Mẹo giữ dáng thon gọn để tự tin mặc bikini

Dùng nilon bọc cơ thể bằng thảo dược, rong biển, cafe… và để trong vòng từ một tới hai tiếng giúp triệt tiêu mỡ, vóc dáng sẽ thon gọn hơn.

Mùa hè, mối lo của hầu hết chị em là che đi vòng eo thiếu thon gọn để thoái mái mặc áo tắm khi đi biển. Công việc văn phòng luôn phải ngồi nhiều cùng thói quen ít vận động là nguyên nhân gây tích tụ mỡ vùng bụng.

Mẹo giữ dáng thon gọn để tự tin mặc bikini - Hình 1

Phương pháp giảm cân và thon gọn vóc dáng bằng cách bọc cơ thể khá cầu kỳ, đòi hỏi đầu tư nhiều thời gian, và đôi khi cả lòng dũng cảm để thực hiện. Màng bọc cơ thể loại bỏ hiện tượng giữ nước, giúp bạn giảm béo nhanh chóng. Dưới đây là một số công thức tạo màng bọc cơ thể để bạn tham khảo:

Tảo hoặc rong biển

Tảo và rong biển chứa các khoáng chất và enzyme tốt cho làn da. Chúng giúp kích thích lưu thông máu và loại bỏ độc tố trong cơ thể thông qua việc làm toát mồ hôi. Thành phần của tảo và rong biển, kết hợp với áp lực của túi bọc, giúp cơ thể nhỏ gọn hơn nhanh chóng sau khi để khoảng từ một đến hai tiếng.

Mẹo giữ dáng thon gọn để tự tin mặc bikini - Hình 2

Cafe

Cách bọc cơ thể này liên quan đến việc sử dụng bã cafe, nước nóng và túi bọc để làm tan chảy mỡ. Cafe kích thích lưu thông máu, giúp da mềm mại hơn. Bạn có thể tự làm tại nhà với chi phí tiết kiệm. Bọc cơ thể với cafe trong khoảng một giờ, sau đó tháo ra và đi tắm để tăng cường độ ẩm cho da.

Ớt

Ớt là một thành phần quan trọng nếu bạn muốn làm tan chảy mỡ. Các thành phần hoạt chất giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và giúp đẩy nước ra khỏi cơ thể. Bên cạnh những đặc tính như đốt cháy chất béo, bọc cơ thể bằng ớt cũng có hiệu quả trong việc đẩy lùi hiện tượng sần vỏ cam. Tuy nhiên, có một nhược điểm là bọc cơ thể bằng thành phần này dễ tạo ra cảm giác nóng rát khó chịu cho nhiều phụ nữ, và một số thậm chí có thể bị dị ứng. Bạn cần cân nhắc khi lựa chọn phương pháp này.

Mẹo giữ dáng thon gọn để tự tin mặc bikini - Hình 3

Thảo dược

Các thẩm mỹ viện thường dùng thảo dược kết hợp với các loại thảo mộc và dầu dưỡng để đem lại làn da mềm mại. Sự kết hợp của các thành phần này giúp làm sạch da, hoàn thiện các mô, loại bỏ chứng sần vỏ cam và triệt tiêu tế bào mỡ. Cùng với quá trình điều trị, làn da sẽ trở nên sáng và săn chắc hơn. Tuy nhiên, hiệu quả giảm béo khi dùng thảo dược không rõ ràng sau một hai lần sử dụng, và bạn cần kiên trì.

Theo VNE

Giảm mỡ thừa vùng bụng hiệu quả

Để giải quyết triệt để mỡ thừa ở bụng, các chuyên gia giảm béo đã đưa ra những lời khuyên hữu ích nhằm giúp bạn có nhận thức đúng đắn và lựa chọn thông minh khi quyết tâm tiêu diệt "giặc mỡ".

Phái đẹp, đặc biệt là phụ nữ sau sinh đều phải đối mặt với nỗi lo béo bụng. Giải quyết nỗi lo lắng này, nhiều chị em đã tìm đến các phương pháp và công nghệ giảm béo khác nhau nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về bản chất của vấn đề xử lý mỡ triệt để.

Vấn đề cốt yếu của giảm béo bụng là giảm lượng mỡ thừa tại khu vực này. Để đạt được mục đích đó bạn cần có nhận thức đúng về bản chất vấn đề của việc triệt tiêu mỡ. Hiện trên thị trường đã xuất hiện nhiều công nghệ giảm béo bụng được phái đẹp tin dùng, có kết quả nhất định nhưng không duy trì được hiệu quả lâu dài. Bởi lẽ, quá trình giảm mỡ bụng của những công nghệ này chỉ làm thể tích tế bào mỡ bị co hẹp tạm thời, cơ thể bị mất nước mang đến cảm giác bụng nhỏ đi, cân nặng giảm và chị em tin rằng việc giảm béo bụng đã thành công. Sự thực lại không phải như vậy, tế bào mỡ không bị triệt tiêu mà nó vẫn tồn tại trong cơ thể, sau một thời gian ngắn sẽ tiếp tục tích tụ mỡ thừa trở lại.

Giảm mỡ thừa vùng bụng hiệu quả - Hình 1

Cryolipolysis - công nghệ giảm béo mới 2013 - triệt tiêu mỡ thừa triệt để.

Cavilipo là công nghệ giảm béo sử dụng sóng siêu âm ở cường độ cao, lan tỏa kép có khả năng xuyên sâu, tiếp cận tới từng mô mỡ nằm sâu hoặc bám chặt xung quanh các cơ quan nội tạng tại vùng bụng.Chúng tạo nên các bong bóng chân không siêu nhỏ, cọ xát trực tiếp với các dịch mỡ lỏng sẵn có trong tế bào mỡ, gây nên hiệu ứng ma sát nhiệt rồi nổ tung, đánh tan lớp ngoài bao phủ của tế bào mỡ, hoàn thiện việc phá hủy tế bào mỡ.

Cryolipolysis là công nghệ giảm béo đông hủy mỡ bằng nhiệt lạnh - đột phá mới về công nghệ giảm béo 2013 - sẽ tiêu hủy mỡ triệt để. Nghĩa là, phương pháp này không tạo cảm giác giảm mỡ "giả", gầy "giả" do mất nước hoặc tạm thời co hẹp thể tích mỡ mà sẽ lợi dụng đặc điểm "bị chết tức thì" của tế bào mỡ khi tiếp xúc với nhiệt lạnh (nhiệt độ thấp hơn bình thường của cơ thể, trên nhiệt độ đông lạnh).

Giảm mỡ thừa vùng bụng hiệu quả - Hình 2

Kết quả điều trị giảm béo bụng bằng công nghệ Cryolipolysis sau 5 tuần.

Cụ thể, đối với vùng mỡ thừa ở bụng, hệ thống làm lạnh của Cryolipolysis sẽ tác động nhiệt lạnh vào các mô mỡ, biến mỡ chuyển thành dạng rắn và kích hoạt một tiến trình phân hủy mỡ tự nhiên, dần dần làm giảm độ dày của mỡ. Các tế bào mỡ sẽ chết đi trong khi điều trị và đào thải ra khỏi cơ thể theo tiến trình trao đổi chất tự nhiên.

Như vậy, tế bào mỡ sẽ bị phá hủy triệt để, an toàn, hiệu quả, không xâm lấn sang các bộ phận khác, không gây biến chứng và không có khả năng quay trở lại. Thời gian điều trị một buổi dao động từ 30 phút đến 120 phút. Sau liệu trình điều trị, tùy theo cơ địa của từng người, vùng bụng của khách hàng sẽ giảm được ít nhất 6-15cm

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Gặp bác sĩ Tuấn Anh: Bàn tay vàng giúp kéo lại thanh xuân cho các chị em
    18:04:10 11/05/2021
    Chuyên gia làm đẹp hết hồn với bàn chân như “người đất” của khách hàng
    11:21:01 12/05/2021
    Xõa tóc khi đi ngủ tai hại thế nào?
    14:59:32 11/05/2021
    5 động tác giúp đánh bay mỡ bụng dưới
    23:00:52 11/05/2021
    Chỉ bôi kem chống nắng vẫn chưa đủ, các Giáo sư da liễu chỉ ra những điều chị em phải 'khắc cốt ghi tâm'
    21:52:40 11/05/2021
    'Phạm Băng Băng phiên bản Việt' chỉ ra lý do ăn ít mà cân không giảm
    18:25:56 12/05/2021
    Bà xã Bình Minh giảm 4 kg, âm thầm nâng tầm nhan sắc sau khi bị chê 'đũa lệch' lúc đứng cạnh chồng
    08:45:47 11/05/2021
    6 bộ phận thường không được vệ sinh đúng cách
    22:58:32 11/05/2021
    Mỡ hai bên eo và bụng khó giảm bằng ăn kiêng, bạn phải tập thêm 4 bài tập này
    17:23:04 12/05/2021
    Uống thuốc nội tiết tố chữa nám, bác sĩ da liễu cảnh báo nguy hiểm chị em cần biết
    06:54:52 11/05/2021

    Thông tin đang nóng

    Hoa hậu Thu Hoài “dạy dỗ” Kiều Minh Tuấn, Khả Như.... vì PR “bẩn” tiền ảo: “Đừng bán danh dự với giá rẻ mạt ấy”
    16:48:55 12/05/2021
    Hot: Bà Phương Hằng - vợ Dũng “lò vôi” bất ngờ tuyên bố “khởi kiện NSND Hồng Vân ra toà vì tội vu khống doanh nghiệp”, nhiều người bày tỏ “ủa, là sao?”
    19:36:06 12/05/2021
    Thêm 30 ca Covid-19
    18:07:13 12/05/2021
    Khánh Vân của Vbiz "có this có that": Người đang chinh chiến Miss Universe ở Mỹ, người tự hổ thẹn vì bận ở nhà... làm bài tập
    15:44:11 12/05/2021
    Nhìn cách La Tấn đối xử với Đường Yên là hiểu rõ vì sao Triệu Lệ Dĩnh ly hôn tài tử Phùng Thiệu Phong?
    16:46:32 12/05/2021
    Kim Tử Long: Thấy buồn khi bà Nguyễn Phương Hằng 'nặng lời' giới nghệ sĩ
    17:03:01 12/05/2021
    Hoa hậu Khánh Vân khoe vòng 3 95cm, tự tin bước vào bán kết Miss Universe
    17:27:10 12/05/2021
    Đàm Thu Trang khoe gia đình hạnh phúc: Công chúa Suchin nhỏ mà quậy, anh trai Subeo thì "chịu trận" tránh camera
    16:49:35 12/05/2021
    5 mỹ nhân Cbiz đẹp nhất trong mắt người Hàn: Angela Baby - Nhiệt Ba vẫn thua 1 mỹ nhân, Dương Mịch "out top" vì diễn viên phụ
    17:50:13 12/05/2021
    Từ mặt em trai hơn 15 năm, chị chồng bỗng dưng đến nhà yêu cầu một việc khiến bố chồng tôi đau tim
    15:51:26 12/05/2021

    Tin mới nhất

    Những thực phẩm tốt nhất nên ăn để duy trì tuổi trẻ

    11:19:09 12/05/2021
    Bổ sung các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cơ thể tạo ra nhiều collagen hơn.

    Cách dùng gội dội khô để có mái tóc bồng bềnh

    09:51:00 12/05/2021
    Bạn có biết việc lạm dụng dầu gội khô có thể khiến da đầu bị khô, ngứa và bị kích ứng?

    Mỗi ngày dành 5 phút tập bài tập này vòng 3 lép kẹp cũng căng tròn, săn chắc ngay

    08:10:36 12/05/2021
    Chị em hãy chăm chỉ thực hiện bài tập dưới đây để có vòng 3 săn chắc, căng tròn nhé!

    Top 5 xịt chống nắng được chị em khen nhiều nhất: Có loại xịt được lên trên lớp makeup siêu tiện

    07:45:13 12/05/2021
    So với dạng kem, xịt chống nắng tiện dụng hơn rất nhiều, nhất là với những ai có nhu cầu dặm lại lớp chống nắng nhiều lần trong ngày.

    Bác sĩ chỉ cách 'đánh bay' tình trạng tóc bết, nhờn trong mùa hè

    06:54:14 12/05/2021
    Tóc nhờn dai dẳng, mặc dù gội đầu thường xuyên, gây ra sự khó chịu cho hầu hết mọi người, đặc biệt gây phiền toái cho chị em khi mùa hè nóng nực bắt đầu.

    Nam giới nên ăn uống thế nào để không bị mụn?

    06:31:49 12/05/2021
    Bên cạnh yếu tố bên ngoài, những gì đưa vào cơ thể cũng làm gia tăng tình trạng mụn ở phái mạnh.

    Bí quyết chăm sóc da ngày hè của cô chủ Yen Chou's House

    22:58:48 11/05/2021
    Văn Thảo Yến - cô chủ của Yen Chous House chia sẻ, chị em nên chú trọng bổ sung nước, bôi kem chống nắng phù hợp ngăn ngừa tác hại tia UV.

    5 loại gia vị giúp tăng cường hiệu quả giảm cân

    22:57:46 11/05/2021
    Ớt, tiêu đen hay nghệ là những loại gia vị thường dùng trong món ăn của người Việt có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

    'Nát' mặt vì học theo mẹo xóa sẹo trên Tiktok

    22:54:16 11/05/2021
    Bắt chước mẹo xóa sẹo dựa trên kỹ thuật châm cứu, Tilly không những không cải thiện được sẹo trên da mà còn bị nặng hơn, thậm chí mất thị lực tạm thời một bên mắt.

    4 loại vitamin tốt cho sức khoẻ và làn da

    22:29:39 11/05/2021
    Bổ sung đầy đủ các loại vitamin thiết yếu không chỉ giúp tăng sức đề kháng, cải thiện sức khoẻ mà còn giúp làm đẹp da từ bên trong.

    Bác sĩ tiết lộ những điều ít người biết về vòng eo

    22:29:09 11/05/2021
    Vòng eo nhỏ không chỉ tạo nên một dáng hình đẹp với những đường cong sexy đầy tính thẩm mỹ mà còn là biểu hiện của một cơ thể cân đối, khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Ở phụ nữ, vòng eo được coi là đẹp khi nhỏ hơn vòng ngực khoảng 20cm và ...

    6 lỗi dễ mắc khi rửa mặt

    22:27:04 11/05/2021
    Vệ sinh sạch tay trước khi tiếp xúc da mặt là quy tắc đầu tiên cần nhớ đồng thời nên hạn chế rửa mặt bằng nước nóng để tránh làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

    Bí quyết trang điểm cho phụ nữ trung niên

    22:26:31 11/05/2021
    Chuyên gia trang điểm Larry Yeo và Melissa Yeo khuyên chị em nên tránh lạm dụng kem nền và sử dụng nhiều màu phấn mắt, thay vào đó, chú trọng vào đường kẻ mắt và sự hài hòa tổng thể.

    Những sai lầm khi uống nước chanh mà ai cũng nên biết

    21:12:20 11/05/2021
    Nước chanh rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm căn bản khi pha chế loại đồ uống này gây hại cho cơ thể.

    Dùng loại sữa rửa mặt chẳng có tí bọt nào, nhưng mình khá bất ngờ với khả năng làm sạch

    20:45:50 11/05/2021
    Chọn sai sữa rửa mặt, tốn tiền triệu mua kem dưỡng, serum cũng bằng thừa.

    Thử 20 loại kem chống nắng để tìm ra 8 lọ tốt nhất: Chỉ số SPF chuẩn chỉnh mà giá chỉ từ 280k

    20:45:06 11/05/2021
    Đây là 8 lọ kem chống nắng đáng đầu tư nhất. Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da, giúp chúng ta chống lại những tác hại tiêu cực từ ánh nắng mặt trời.

    Nắm rõ những bí kíp "sống còn" nếu bạn không muốn mụn mọc thành chùm khi đeo khẩu trang suốt ngày

    20:43:58 11/05/2021
    Dưới đây là một số lưu ý bạn cần nắm trong thời điểm phải đeo khẩu trang thường xuyên.

    Nàng BTV dùng 5 sản phẩm này xong thì da đẹp không tỳ vết, khỏi cần trang điểm mà chỉ tô son thôi vẫn xinh

    17:02:29 11/05/2021
    Nếu lười makeup thì chị em hãy đầu tư vào skincare.

    5 thực phẩm tăng cường nội tiết tố estrogen giúp phụ nữ duy trì sắc đẹp sau tuổi 30

    14:57:34 11/05/2021
    Để tăng cường nội tiết tố estrogen, bạn có thể bổ sung thông qua đường ăn uống. Hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của mình nhé.

    Giật mình tác hại khủng khiếp của việc để tóc ướt đi ngủ

    20:57:14 10/05/2021
    Sau ngày làm việc căng thẳng, nhiều người sẽ tắm gội trước khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên bạn cần chắc chắn không để tóc ướt đi ngủ. Nếu không, thói quen này sẽ gây hại sức khỏe.

    Có thể bạn quan tâm

    Vượt lên số phận nghiệt ngã, thanh niên khiếm thị giành học bổng du học Úc

    Học hành

    21:19:01 12/05/2021
    Tưởng chừng mất đi đôi mắt năm lớp 11 sẽ cướp đi của Đạt tất cả, nhưng không, bằng ý chí và nghị lực chàng trai này đã xuất sắc giành học bổng toàn phần nước Úc.

    Góc khuất nghề telesale: Ngày 200 cuộc gọi, bị suy giảm thính lực

    Netizen

    21:18:33 12/05/2021
    Mỗi một nghề sẽ có những loại áp lực riêng, với nghề telesale thì điều đó đến từ vô số các cuộc gọi. 

    Mỹ nhân Hoa ngữ đọ sắc với mặt nạ: Địch Lệ Nhiệt Ba bùng nổ visual nhưng liệu có vượt qua người đẹp dùng hàng nhái?

    Phim châu á

    21:17:38 12/05/2021
    Những chiếc mặt nạ chẳng những không che lấp nhan sắc của dàn mỹ nhân Hoa ngữ mà còn làm tôn thêm vẻ rực rỡ cho họ.

    'La Liga - Giải đấu liên tục cho đi và nhận lại'

    Bóng đá thế giới

    21:17:06 12/05/2021
    Mỗi trận đấu được cho là sẽ quyết định chức vô địch thì kết quả lại chưa nói lên điều gì. Số phận La Liga mùa này vẫn chưa thể được định đoạt khi mà các ứng viên cứ liên tục cho đi những cơ hội của mình, rồi lại được nhận lại...

    Xót xa những bộ sách giáo khoa dùng một năm rồi bán giấy vụn

    Đời sống

    21:15:39 12/05/2021
     Không xót xa sao được khi bản thân trực tiếp biết được, có những gia đình cha mẹ không đủ tiền mua cho con bộ sách để học vì giá sách quá cao.

    Từ 13/5, TP.HCM tạm ngưng toàn bộ xe khách đi tỉnh có ca COVID-19

    Sự kiện nóng

    21:15:25 12/05/2021
    TP.HCM tạm dừng hoạt động tuyến vận tải hành khách liên tỉnh bằng ô tô đi và đến các tỉnh, thành phố đang có ca COVID-19 trong cộng đồng từ ngày mai (13/5).

    Nhà Thờ Tân Định – Điểm check in lý tưởng mang phong cách Châu Á

    Du lịch

    21:15:25 12/05/2021
    Hãy cùng đến Nhà Thờ Tân Định khám phá công trình kiến trúc nổi bật giữa lòng Sài thành được nhiều du khách yêu thích thông qua bài viết dưới đây nhé.

    Võ Hạ Trâm khoe cân nặng con, tiết lộ ngoại hình em bé

    Sao việt

    21:13:07 12/05/2021
    Dù con ăn chay cùng mẹ, thế nhưng theo Võ Hạ Trâm chia sẻ, bé vẫn nặng cân và khỏe mạnh, thậm chí hơn một vài đứa trẻ khác.

    Võ Lâm Truyền Kỳ 1 Mobile tung update đầu tiên

    Game online

    21:10:42 12/05/2021
    Sau 1 tháng ra mắt chính thức, Võ Lâm Truyền Kỳ 1 Mobile sẽ tiến hành cập nhật lần đầu tiên, mở thêm nhiều trải nghiệm cho game thủ.

    Kristen Stewart tay trong tay người tình đồng giới

    Sao âu mỹ

    21:05:47 12/05/2021
    Nữ diễn viên Chạng vạng Kristen Stewart và bạn gái Dylan Meyer hạnh phúc dạo phố ở Los Angeles hôm 11/5.

    'Cây táo nở hoa': Tuấn từ chức và chia tay Châu

    Phim việt

    20:57:25 12/05/2021
    Châu được ở lại bệnh viện, Hạnh bắt gặp Báu tình tứ bên chồng cũ là những diễn biến của tập 16.

    Tưởng chị gái đưa bạn trai về xin cưới vì đã chửa to tướng, nào ngờ phút cuối anh ta lại thông báo một tin chấn động

    Tâm sự

    20:57:07 12/05/2021
    Nhìn anh chàng đẹp trai đi xe sang đưa chị gái tôi về quê, cả nhà cũng được trấn an phần nào. Bởi biết chắc chắn đó là người mà chị tôi chọn làm chồng nên có thai trước cũng không sao.

    14 nam nữ "bay lắc" trong 2 biệt thự sang trọng ở Đà Lạt

    Pháp luật

    20:56:40 12/05/2021
    14 đối tượng nam nữ đang sử dụng ma túy, bay lắc trong 2 căn biệt thự sang trọng ở TP Đà Lạt thì bị trinh sát ập vào bắt quả tang.

    Vì sao Honda Vision vẫn bán chạy dù bị đội giá?

    Xe máy

    20:55:28 12/05/2021
    Doanh số Vision trong tháng 4 đạt 48.895 xe, chiếm 25,6% tổng doanh số xe máy của Honda Việt Nam.

    Ảnh hưởng dịch Covid-19, thị trường ô tô sụt giảm

    Ôtô

    20:53:11 12/05/2021
    Theo số liệu từ Hiệp hội các nhà sản xuất ô tô Việt Nam (VAMA) trong tháng 4/2021, doanh số bán hàng của toàn thị trường đạt 30.065 xe, giảm 3% so với tháng 3/2021 tăng 155% so với tháng 4/2020.