Mẹo cấp nước, dưỡng ẩm hiệu quả, giữ làn da mướt mịn mùa hanh khô

Miền Bắc đón những đợt rét ngọt đầu mùa, điều này cũng khiến da chúng ta trở nên khô hơn. Tuy nhiên khi nào thì da cần cấp nước khi nào cần dưỡng ẩm … thì không phải ai cũng biết.

Cấp nước, dưỡng ẩm cho da không phải ai cũng biết

BS. Đỗ Thị Kim Anh, Khoa Phẫu thuật Tạo hình – Thẩm mỹ, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, cấp nước là việc cung cấp nước vào trong da, còn dưỡng ẩm là thao tác giữ độ ẩm ở lại, không bị bốc hơi đi.

Chúng ta cần kết hợp đầy đủ cả hai việc cấp nước và dưỡng ẩm để làn da luôn được giữ ở trạng thái ẩm mượt, tươi trẻ.

“Nếu như bạn vẫn còn nhầm lẫn và cho rằng cấp nước và dưỡng ẩm cho da là một thì hãy thay đổi suy nghĩ bởi đây là hai khái niệm không chỉ khác nhau về từ ngữ mà còn khác nhau cả về ý nghĩa và quá trình thực hiện. Sự lầm tưởng này có thể khiến bạn lựa chọn không đúng sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe làn da”, BS Kim Anh nhấn mạnh.

Theo đó, chất dưỡng ẩm (moisturizers) và cấp nước (hydrators) đều đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo làn da của chúng ta có thể có được đủ lượng nước cần thiết để chống lại sự khô da và sự mất nước, các vấn đề về lão hóa da, hủy hoại da do môi trường. Sự khác biệt giữa hai khái niệm trên là ở cơ chế để chúng thực hiện vai trò của mình.

“Cấp nước (hydrating) là quá trình đưa nước vào sâu các tế bào da bằng các sản phẩm chăm sóc có hàm lượng nước lớn (hydrators), thường ở dạng lỏng dễ thẩm thấu như gel, sữa, thấm hút nhanh, không gây nhờn dính sau khi sử dụng, làn da sẽ tăng sự hấp thu nước từ đó làm tăng lượng nước bên trong tế bào da của bạn.

Dưỡng ẩm (moisturizing) cho da có mục đích là ngăn chặn hiện tượng mất nước đồng thời tạo một “hàng rào” độ ẩm trên bề mặt da. Các sản phẩm dưỡng ẩm thường ở dạng kem đặc, chứa hàm lượng ẩm lớn, thẩm thấu chậm hơn và có thể gây nhờn dính sau khi sử dụng, nhất là với da dầu. Thông qua đó da sẽ giữ lại nước trong tế bào, chống lại sự mất nước qua da, từ đó giúp da mềm mại và bóng mượt”, BS Kim Anh thông tin.

Vậy làm thế nào để nhận biết làn da cần cấp nước hay dưỡng ẩm?

BS Kim Anh cho biết, trên bề mặt da luôn có một lớp lipid bảo vệ da khỏi chấn thương và ngăn chặn mất nước qua da.

“Nếu da bạn khô, nứt nẻ và bong vảy đó là dấu hiệu của da không sản xuất đủ lượng lipid để tạo nên hàng rào bảo vệ da do đó nó không thể giữ nước bên trong tế bào được. Do đó cần cung cấp chất dưỡng ẩm (moisturizers) cho da. Công dụng của chất dưỡng ẩm giúp giảm lượng nước bị bay hơi qua da, giữ cho các tế bào da không bị mất nước”, BS Kim Anh nói.

Trong đó một làn da dầu thiếu nước có các biểu hiện như: Lỗ chân lông to, da xỉn màu và thường ngả màu vàng xám, bề mặt da sần sùi, da sẽ tiết nhiều dầu hơn bình thường, thêm vào đó là các nếp nhăn nhỏ sẽ nhìn rõ hơn. Lúc này chúng ta cần cấp nước cho da.

“Mọi loại da đều cần cấp nước tùy thuộc vào độ mất nước trên da. Đặc biệt là những ai sở hữu làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu. Nếu bạn thắc mắc tại sao làn da dầu luôn sản sinh và tiết nhờn thì cần gì đến cấp nước. Nhưng thực tế, chính vì da dầu thiếu lượng nước đủ dưới da nên nó mới phải bài tiết ra nhiều nhờn hơn để bù đắp sự thiết hụt này”, BS Kim Anh cho biết.

Thậm chí theo vị BS chuyên khoa thẩm mỹ này, dầu nhờn trên da không phải là nước, độ ẩm cung cấp cho da mà đó là một phản ứng tự nhiên để bảo vệ làn da của bạn. Chính vì vậy, nghe có vẻ khá ngược đời nhưng cấp nước sẽ giúp cho làn da dầu tiết giảm được lượng dầu hơn.

“Cấp nước là việc cung cấp nước vào trong da, còn dưỡng ẩm là thao tác giữ độ ẩm ở lại, không bị bốc hơi đi. Chúng ta cần kết hợp đầy đủ cả hai việc cấp nước và dưỡng ẩm để làn da luôn được giữ ở trạng thái đầy đủ độ ẩm và luôn căng mượt, tươi trẻ”, BS Kim Anh nhấn mạnh.

5 kem chống nắng các chàng trai thoa lên không sợ lộ, chị em nào không thích nâng tông cũng nên rước về

Để bôi kem chống nắng mà da trông vẫn tự nhiên, các anh nên trải nghiệm những sản phẩm này.

Kem chống nắng là món skincare ai cũng phải dùng, vì tia tử ngoại không chừa một ai. Và ở phương diện các anh giai thì thoa kem chống nắng trước tiên phải không lộ hay làm da mặt trắng hơn da cổ, vì nếu không trông sẽ thiếu tự nhiên lắm. Và tiếp theo, kem chống nắng "chân ái" trong mắt các anh thường sẽ hội tụ những điểm như nhẹ mặt, thông thoáng, không gây bóng nhờn hay bết rít cho da. Kì tình, các tiêu chí này cũng na ná với một số chị em đấy. Thế nên, 5 kem chống nắng không nâng tông và giúp da thoải mái sau đây hứa hẹn sẽ là những món mà hội anh em lẫn chị em đều cần.

Cosrx Aloe Soothing Sun Cream SPF50 PA

Kem chống nắng thoa lên nhẹ mặt, cho lớp finish tệp tự nhiên vào da, đồng thời có giá "hạt dẻ" không gì khác ngoài Aloe Soothing Sun Cream. Sản phẩm nổi như cồn của Cosrx được yêu thích rộng rãi nhờ chỉ số chống nắng cao, thành phần nha đam giúp da ẩm mịn, khoẻ khoắn, không dầu khoáng, paraben. Với những ai có làn da dầu, hỗn hợp dầu, em này có thể xem là "chân ái". Tuy nhiên, nếu bạn có da nhạy cảm, mụn viêm thì nên cân nhắc vì sản phẩm có chứa cồn.

Nơi mua

Cosrx

Anessa Essence UV Mild Milk SPF50 /PA

Nằm trong top các kem chống nắng không nâng tông còn có Anessa Essence UV Mild Milk. Điểm cộng to đùng của em ấy chính là an toàn cho da nhạy cảm, kể cả da trẻ em, bảo vệ da tốt cũng như không cồn, không hương liệu, không paraben, không gây kích ứng. Ngoài khả năng tệp vào da tự nhiên, hoàn toàn không nâng tông thì sữa chống nắng của Anessa còn thấm nhanh, không để lại cảm giác nhờn rít, kháng nước và mồ hôi nhờ công nghệ aqua booster EX. Thành phần của "ẻm" cũng chẳng có gì để chê với chiết xuất cam thảo kháng viêm, glycerin, super HA giúp tăng cường độ ẩm.

Nơi mua

Anessa VN

Sekkisei Kose White UV Milk SPF50 PA

Kem chống nắng White UV Milk của Kose hẳn ai cũng đều "nhẵn mặt". Dĩ nhiên, ngoài việc nổi tiếng là sản phẩm dành cho da dầu, da hỗn hợp ra thì em ấy cũng rất "đỉnh" trong khoản không nâng tông da tẹo nào. Các anh giai thoa kem chống nắng này thì chẳng cần sợ lộ nữa. Chưa kể, em nó cũng chiết xuất từ thảo mộc có khả năng chống oxy hoá, hạt ý dĩ làm ẩm mềm da, cây bạch chỉ Angelica và rễ cây Melothria làm da thêm mịn màng.

Nơi mua

Kose VN

Cell Fusion C Cure Sunscreen 100 SPF 50 /PA

Cell Fusion C Cure Sunscreen 100 chính là món skincare "ngon bổ" khác trong các loại kem chống nắng không nâng tông. Bởi em nó có thêm công dụng dưỡng ẩm và phục hồi da tốt, chất kem lỏng dễ tán, làm dịu vùng da ửng đỏ, không để lại cảm giác nhờn rít sau khi thoa. Muốn tìm đến một sản phẩm chống nắng lành tính, nhẹ dịu và không làm da mặt lệch tông da cổ, da body, thì bạn rất nên trải nghiệm đấy!

Nơi mua

Watsons

Clarins Day Screen Multi-Protection UV Plus Translucent SPF50 PA

Cuối cùng chính là em chống nắng "best" của Clarins. Độ hot hit của em ấy hẳn là không cần bàn thêm, đây chính xác là một "bé" đáng mua và phù hợp cho làn da mong manh, nhạy cảm. Kem chống nắng lai vật lý và hoá học có kết cấu lỏng nhẹ, thoa lên da cho cảm giác thông thoáng, không nhờn dính hay lợn cợn. Trong đó, loại Translucent không nâng tông sẽ cho bạn lớp finish tự nhiên, hội anh em muốn thoa kem chống nắng mà không ai hay biết, cứ rước về "bảo bối" này nhất định sẽ ưng ngay.

Nơi mua

Liperi