Mất bao lâu để phụ nữ ‘lên đỉnh’? Câu trả lời có thể khiến quý ông bất ngờ
Một nghiên cứu tiết lộ về thời gian phụ nữ ‘ lên đỉnh’ và những yếu tố cần thiết cho cuộc yêu thăng hoa.
Các nhà nghiên cứu tình dục từ lâu đã rất tò mò với cực khoái của phụ nữ, nhưng chỉ có một số nghiên cứu tìm hiểu thời gian để đưa phụ nữ ‘lên đỉnh’ là bao lâu.
Gần đây, các nhà nghiên cứu Ấn Độ đã bổ sung vào tập hợp các nghiên cứu về chủ đề này, báo Psychology Today đưa tin. Những gì họ tìm thấy thật trớ trêu: Phần lớn những người tham gia không ‘lên đỉnh’ nếu chỉ có giao hợp đơn thuần.
Phát hiện này củng cố thêm cho kết quả của nhiều nghiên cứu khác, theo đó cực khoái của phụ nữ ít khi phụ thuộc vào thời gian giao hợp kéo dài bao lâu.
Nghiên cứu cho thấy điều gì?
Nhóm nghiên cứu Ấn Độ đã tuyển chọn 645 phụ nữ, tuổi từ 21 đến 40, tất cả đều tham gia vào các mối quan hệ khác giới ổn định trung bình trong bảy năm. Những người tham gia đến từ 20 quốc gia, bao gồm Ấn Độ, Bỉ, Malaysia, Anh, Mỹ và Hà Lan. 2/3 số người tham gia đã kết hôn.
Các nhà nghiên cứu yêu cầu những người phụ nữ quan hệ tình dục như bình thường nhưng có một thay đổi. Khi họ cảm thấy đủ ‘ nóng’ để bắt đầu giao hợp, các nhà nghiên cứu yêu cầu họ khởi động đồng hồ bấm giờ trên điện thoại và theo dõi thời gian đạt được cực khoái.
Các nhà nghiên cứu tình dục từ lâu đã rất tò mò với cực khoái của phụ nữ, nhưng chỉ có một số nghiên cứu tìm hiểu thời gian để đưa phụ nữ ‘lên đỉnh’ là bao lâu. Ảnh minh họa
Theo nghiên cứu, đối với những người có thể ‘lên đỉnh’ khi giao hợp, phải mất từ 6 đến 20 phút để họ đạt cực khoái, trung bình là 14 phút.
Nhưng nghiên cứu cũng cho thấy 69% người tham gia không đạt cực khoái chỉ bằng giao hợp. Phát hiện này không liên quan gì đến tuổi tác, trình độ học vấn, thu nhập, tình trạng hôn nhân, thời gian quan hệ hoặc tần suất giao hợp. Tóm lại, trong cuộc nghiên cứu kéo dài tám tuần, 2/3 người tham gia không đạt cực khoái nếu chỉ giao hợp đơn thuần với bạn tình của họ.
Tuy nhiên, hầu hết phụ nữ đều có thể ‘lên đỉnh’ với bạn tình nếu ngoài giao hợp, cuộc yêu còn bao gồm các hoạt động khác như: vuốt ve bên ngoài bộ phận sinh dục, kích thích điểm G, kích thích núm vú…
Video đang HOT
Một nghiên cứu cho thấy 69% phụ nữ tham gia không bao giờ đạt cực khoái chỉ bằng giao hợp. Ảnh minh họa
Điều này cho thấy cực khoái của phụ nữ thường là kết quả của ít nhất 20 phút mát xa trực tiếp, nhẹ nhàng, kéo dài bằng tay, lưỡi hoặc đồ chơi tình dục trên toàn bộ cơ thể, sau đó là những cái vuốt ve tập trung vào bộ phận sinh dục.
Ngoài ra, theo nghiên cứu, phụ nữ có nhiều khả năng đạt cực khoái hơn ở hai tư thế giao hợp: phụ nữ nằm trên và tư thế nam giới ở phía sau.
Các nhà nghiên cứu kết luận, “Những phụ nữ trong nghiên cứu của chúng tôi đạt cực khoái thường xuyên hơn khi có thêm các hoạt động bên cạnh giao hợp”.
Bí quyết giúp chị em ‘lên đỉnh’
Dựa theo nghiên cứu trên, nam giới có thể làm nhiều hành động hơn để giúp chị em ‘lên đỉnh’:
Tận dụng màn dạo đầu. Hầu hết phụ nữ phải mất ít nhất 20 phút hôn, âu yếm và mát xa toàn bộ cơ thể để cảm thấy thoải mái khi giao hợp. Hãy cho họ tất cả thời gian khởi động mà họ cần. Nếu bạn bật nhạc khi quan hệ, hãy để màn dạo đầu kéo dài trong khoảng 5 hoặc 6 bài hát có độ dài tiêu chuẩn.
Sử dụng chất bôi trơn. Nhiều phụ nữ tự bôi trơn tốt nhưng nhiều phụ nữ hoàn toàn bình thường không tự bôi trơn nhiều. Trong trường hợp đó, hãy sử dụng chất bôi trơn. Và chất bôi trơn không chỉ dành cho những phụ nữ ‘khô hạn’. Nhiều người khác cũng thích nó.
Sử dụng tay nhiều hơn. Các hoạt động vuốt ve âu yếm, đặc biệt ở những khu vực nhạy cảm như điểm G, đều có thể khiến phụ nữ sẵn sàng giao hợp và ‘lên đỉnh’ hơn bao giờ hết.
Hãy kiên nhẫn. Nhiều phụ nữ hoàn toàn bình thường phải mất một khoảng thời gian để ‘lên đỉnh’ trong nghiên cứu ở Ấn Độ là lên tới 20 phút. Vì thế hãy kiên nhẫn. Nếu không ‘lên đỉnh’ nhanh chóng, một số phụ nữ có thể lo ngại đối tác cảm thấy buồn chán hoặc mệt mỏi. Sự lo lắng đó có thể cản trở sự tập trung của phụ nữ, ngăn họ đạt cực khoái. Đảm bảo với họ rằng bạn có nhiều thời gian dành cho họ, rằng bạn thực sự muốn làm hài lòng họ.
Phụ nữ không 'l.ên đ.ỉnh' được vì 8 lý do này, quý ông nào cũng cần biết
Biết được những lý do này có thể giúp chị em phụ nữ 'lên đỉnh' dễ dàng hơn.
Nhiều người coi cực khoái là mục tiêu của quan hệ t.ình d.ục. Và sự thật là cực khoái có cảm giác rất tuyệt và được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tuy nhiên, thật không may, đối với nhiều phụ nữ, 'lên đỉnh' đôi khi là một ước muốn xa vời. Và mặc dù các quý ông rất muốn đưa chị em phụ nữ 'l.ên đ.ỉnh', đôi khi họ cũng không thành công.
Vậy đâu là những lý do khiến phụ nữ không 'l.ên đ.ỉnh' được? Tờ Cosmopolitan (Mỹ) đã phỏng vấn một vài bác sĩ để tìm câu trả lời.
1. Phụ nữ đang dùng một số loại thuốc
Bác sĩ Michael Krychman, giám đốc điều hành của Trung tâm Sức khỏe T.ình d.ục Nam California (Mỹ), nói rằng các loại thuốc như SSRI (được sử dụng để điều trị trầm cảm, lo âu và các bệnh khác) có thể làm giảm hormone giới tính trong cơ thể và thường dẫn đến cực khoái tồi tệ hoặc không có cực khoái.
Vì vậy, nếu hai bạn đã rất nỗ lực trong quan hệ t.ình d.ục nhưng nàng không 'l.ên đ.ỉnh', đây có thể là lý do. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để xem liệu có một loại thuốc khác có ít tác dụng phụ liên quan đến t.ình d.ục hơn hay không.
2. Chỉ tập trung vào giao hợp
Tiến sĩ Krychman nói rằng trong hầu hết trường hợp, nam giới nghĩ rằng họ cực kỳ giỏi trong 'chuyện ấy' nhưng thực ra họ không biết mình đang làm gì.
Theo Tiến sĩ Justin Lehmiller, tác giả cuốn sách Tâm lý t.ình d.ục con người, chỉ có khoảng một nửa số phụ nữ có thể đạt cực khoái chỉ nhờ vào giao hợp đơn thuần. Vì vậy không có gì lạ khi bạn đang gặp vấn đề về cực khoái nếu chỉ tập trung vào giao hợp. Thử kích thích thêm bằng tay hoặc sử dụng đồ chơi t.ình d.ục trong khi quan hệ.
Nhiều người coi cực khoái là mục tiêu của quan hệ t.ình d.ục. Và sự thật là cực khoái có cảm giác rất tuyệt và được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. (Ảnh minh họa)
3. Dạo đầu chưa đủ
Theo Tiến sĩ Krychman, nhiều phụ nữ giả vờ 'l.ên đ.ỉnh' vì rất nhiều đàn ông chỉ thực hiện màn dạo đầu qua loa.
Nghiêm túc mà nói, nếu anh chàng của bạn không muốn dạo đầu hoặc chỉ dạo đầu cho có, bạn sẽ không bao giờ thực sự bị kích thích. Và rất khó để 'l.ên đ.ỉnh khi bạn thậm chí còn chưa được kích thích. Lời nhắn nhủ với các quý ông: hãy chậm lại và tôn trọng màn dạo đầu - bước vô cùng quan trọng để phụ nữ 'l.ên đ.ỉnh'.
4. Phụ nữ suy nghĩ quá nhiều
Trong lúc quan hệ t.ình d.ục, nhiều phụ nữ lo lắng về việc mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục, cũng như liệu anh chàng này có tốt với họ không hay anh ta có chung thủy hay không. Theo bác sĩ Raegan McDonald-Mosley, giám đốc y tế tại Liên đoàn Làm cha mẹ Có kế hoạch Mỹ, điều này khiến phụ nữ khó thư giãn và tập trung vào t.ình d.ục.
Tất cả những lo lắng đó có thể khiến một người đau đầu, vì vậy không có gì đáng ngạc nhiên khi phụ nữ trở nên căng thẳng và không thể đạt cực khoái.
Đối với nhiều phụ nữ, 'l.ên đ.ỉnh' đôi khi là một ước muốn xa vời. Và mặc dù các quý ông rất muốn đưa chị em phụ nữ 'l.ên đ.ỉnh', đôi khi họ cũng không thành công. (Ảnh minh họa)
5. Phụ nữ không biết mình thích gì
Â.m đ.ạo có rất nhiều phần và nhiều phụ nữ không biết rõ họ thích điều gì khi quan hệ, theo bác sĩ McDonald-Mosley. Bác sĩ gợi ý: hãy thử t.hủ d.âm, kích thích â.m v.ật và bên trong â.m đ.ạo để tìm ra điều gì khiến bạn thích thú, và sau đó chia sẻ điều đó với đối tác của bạn.
6. Đặt nhiều áp lực về chuyện phải đạt được cực khoái
Nếu bạn lo lắng, mệt mỏi hoặc cảm thấy không thoải mái về việc tại sao mình không 'l.ên đ.ỉnh' được, bạn đang tạo ra một vòng luẩn quẩn. Bác sĩ McDonald-Mosley nói rằng áp lực phải 'l.ên đ.ỉnh' hoặc phải làm cho người khác 'l.ên đ.ỉnh' chỉ dẫn đến việc mọi người đều căng thẳng và không thể đạt cực khoái. Hãy cố gắng không nghĩ đến cực khoái và thay vào đó chỉ tận hưởng cảm giác. Bạn sẽ 'l.ên đ.ỉnh' vào lúc bạn ít ngờ tới nhất.
Hãy cố gắng không nghĩ đến cực khoái và thay vào đó chỉ tận hưởng cảm giác. Bạn sẽ 'l.ên đ.ỉnh' vào lúc bạn ít ngờ tới nhất. (Ảnh minh họa)
7. Phụ nữ cần chất bôi trơn
Khoảng 40% phụ nữ không sản xuất đủ chất bôi trơn tự nhiên để tận hưởng t.ình d.ục. Bác sĩ McDonald-Mosley nói rằng ngay cả bạn có chất bôi trơn, đôi khi b.ao c.ao s.u, hormone và cảm xúc có thể 'thổi bay' những chất bôi trơn đó và khiến bạn bị khô. Sử dụng thêm chất bôi trơn là một cách dễ dàng để làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn và sẵn sàng đạt cực khoái.
8. Phụ nữ đang có một vấn đề về giải phẫu hoặc thể chất cần kiểm tra
Theo bác sĩ Karen Elizabeth Boyle, các vấn đề y tế ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái của bạn là rất hiếm, nhưng có thể xảy ra những vấn đề khiến â.m v.ật ít nhạy cảm hơn.
Nếu bạn gặp khó khăn nhiều trong việc đạt cực khoái, hãy gặp bác sĩ phụ khoa để kiểm tra. Nhưng bác sĩ Boyle nhấn mạnh rằng điều quan trọng vẫn là tìm ra những gì bạn thích thông qua t.hủ d.âm hoặc đồ chơi t.ình d.ục, và sau đó tìm một đối tác muốn đưa bạn 'l.ên đ.ỉnh'.
Kết hôn 2 năm, luôn mặc cảm vì "súng" ngắn không thể đưa vợ "l.ên đ.ỉnh" Nhiều nam giới luôn tự ti vì "súng" ngắn, khiến vợ, người yêu mình không thể thỏa mãn trong 'chuyện ấy'. Tuy nhiên, chuyên gia cho rằng kích thước không phải vấn đề quá quan trọng trong sự thăng hoa t.ình d.ục. Quan niệm "súng, ống" càng to càng dài, bạn tình mới "sướng" Anh Chung (tên nhân vật đã được thay đổi,...