Mang hạnh phúc và những điều tích cực vào không gian sống

Tâm lý của không gian cũng chỉ ra rằng không gian sống của bạn có thể tạo ra cảm giác hạnh phúc, vui vẻ, tích cực và thoải mái.

Chắc chắn rằng bằng cách này hay cách khác, không gian sống của bạn đều ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Ví dụ, bạn sống trong một không gian tăm tối có thể tạo ra cảm giác lười biếng. Nếu trời lạnh, nó thậm chí còn gây ra cảm giác sợ hãi. Một nghiên cứu cho rằng môi trường vật chất trong nhà có thể là nguồn gây căng thẳng tiềm ẩn vì nó có thể làm giảm chất lượng cuộc sống.

Một không gian lộn xộn có thể tạo ra cảm giác khó chịu và tuyệt vọng. Hơn nữa, nó có thể làm giảm cả năng suất và năng lượng của bạn cho những công việc đơn giản như nấu ăn hoặc những công việc đòi hỏi sự tập trung. Tâm lý của không gian cũng chỉ ra rằng không gian sống của bạn có thể tạo ra cảm giác hạnh phúc, vui vẻ, tích cực và thoải mái.

ADVERTISEMENT

Đây là 4 mẹo để đảm bảo rằng không gian sống của bạn tạo ra cảm giác hạnh phúc cho tâm trí của bạn.

1. Cố gắng giữ mọi thứ đúng trật tự

Bạn đã bao giờ nghe ai đó nói câu “Nơi này không mang lại cho tôi cảm giác tốt” chưa? Hoặc thậm chí là “Nơi này mang lại cho tôi cảm giác tồi tệ”. Không chỉ mỗi con người chịu trách nhiệm tạo ra cảm giác tội tệ này, có một số yếu tố đơn giản mà bạn thậm chí có thể không xem xét, nhưng điều đó có thể tạo ra suy nghĩ hoặc cảm giác không muốn ở đó trong bạn.

Bạn cần lưu ý rằng một ngôi nhà, một văn phòng hay thậm chí là một lớp học có thể nhỏ và cơ bản, nhưng nếu không có trật tự thì không thể tạo ra một bầu không khí dễ chịu. Trên thực tế, mọi thứ phải được sắp xếp để giúp bạn cảm thấy dễ chịu, thoải mái và không gây ra sự lo lắng.

Mang hạnh phúc và những điều tích cực vào không gian sống - Hình 1 ADVERTISEMENT

2. Mang lại sự hài hòa cho không gian của bạn

Bạn không cần đồ nội thất đắt tiền để tạo ra sự hài hòa trong không gian sống. Ví dụ, nếu không gian sống của bạn nhỏ, một vài chiếc ghế bên cạnh một cái bàn nhỏ với một cuốn sách là tất cả những gì bạn cần để tạo ra một không gian hài hòa.

Hãy nhớ rằng để mang lại sự hài hòa cho ngôi nhà của bạn, bạn phải ghi nhớ cách tổ chức, đồ nội thất và cả màu sơn của tường. Từ quan điểm của tâm lý màu sắc, tông màu trắng và màu be thúc đẩy sự yên tĩnh và thư thái. Mặt khác, xanh lam và xanh lục tạo ra sự bình tĩnh và ổn định bằng cách gợi lên mối liên hệ với thiên nhiên,

ADVERTISEMENT

3. Cung cấp ánh sáng tốt

Ánh sáng là điều cần thiết cho một tâm trí bình tĩnh. Trong không gian kín, ánh sáng có thể tạo ra cảm giác rộng rãi, hài hòa, sang trọng và yên bình. Đặc biệt nếu đó là ánh sáng tự nhiên hoặc ánh sáng ấm áp. Tất nhiên, tùy thuộc vào các hoạt động hàng ngày của bạn, đôi khi môi trường tối hơn có thể cần thiết, nhưng chắc chắn một điều rằng ánh sáng sẽ giúp tạo ra một môi trường tốt hơn và do đó thúc đẩy cảm giác hạnh phúc trong bạn.

Mang hạnh phúc và những điều tích cực vào không gian sống - Hình 2

Bạn cần thích thú với ánh sáng trong nhà, đặc biệt là phòng khách chính, vì các nghiên cứu xác nhận rằng việc tiếp xúc lâu với ánh sáng xanh vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của cơ thể, gây mất ngủ và lão hóa sớm. Do đó, lời khuyên dành cho bạn là một hệ thống chiếu sáng LED thông minh để điều chỉnh màu sắc và cường độ ánh sáng trong nhà, đặc biệt là khi đi ngủ.

4. Đưa thiên nhiên vào ngôi nhà của bạn

Cây cối và hoa lá có khả năng mang lại sự bình tĩnh và an tâm. Đây là lý do tại sao thiết kế biophilic đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây. Đó là kiểu thiết kế mang thiên nhiên vào việc cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của con người.

ADVERTISEMENT

Để tích hợp các yếu tố tự nhiên vào trang trí không gian sống, bạn nên nghĩ đến việc trồng cây trong nhà. Ngoài ra, hãy tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên, sự hiện diện của nước và thông gió tốt. Nếu bạn đủ may mắn, một cái nhìn trực tiếp ra không gian xanh ngoài trời cũng tạo ra trạng thái kết nối và thư giãn bên trong bạn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
Xem nhiều
Mới nhất
Quang Linh Vlog - Lôi Con lên sóng VTV hát chúc Tết, lan tỏa điều tử tế của người Việt tại Châu Phi03:25Vụ mèo golden bị giẫm đạp: Bạn trai của chủ mèo lên tiếng, diễn biến mới gây bức xúc03:03Lindo manh động, đòi vi phạm pháp luật vì Quang Linh, muốn cho 1 nhân vật ‘bay màu’02:58Trang Nemo khoe “bụng bầu” sau Tết, cộng đồng mạng há hốc mồm phát hiện ra 1 sự thật!03:10Vụ mèo golden bị giẫm đạp nguy kịch: Người nhà 2 bé yêu cầu chủ mèo phải xin lỗi?03:16Vụ chú mèo Golden bị giẫm đạp: 1 trường mầm non bị dân mạng tấn công, người trong cuộc lên tiếng!03:02Shark Bình về nhà Phương Oanh ăn Tết, ra mắt đại gia đình, bố mẹ ‘vợ’ có thái độ gây sốc03:05Bà Nhân Vlog bức xúc, tuyên bố cạch mặt bạn thân vì bị chơi xấu, netizen gọi tên Quỳnh Trần JP?03:07Tràng An tắc thuyền khiến du khách mắc kẹt đến 12h đêm: Sự thật gây bức xúc, công an vào cuộc?03:26Quang Linh - Thùy Tiên rủ nhau phát 'cẩu lương' ngày đầu năm, Lindo và vợ gây chấn động Angola02:56Ngân 98 tự tin tuyên bố bản thân “giỏi hơn” Ngọc Trinh ở 1 điểm này!02:57Thanh niên từ TP.HCM về quê ăn tết ‘mất tích’ 10 ngày và cái kết khiến dân tình ngã ngửa?03:11Cụ ông hạnh phúc khi hàng xóm mừng tuổi: Biểu cảm mừng húm tuổi già01:11Lê Công Phước "Bạch Công Tử": Tay chơi bậc nhất trời Nam, đốt tiền cho Ba Trà đến thảm kịch cuối đời05:25Team Châu Phi thay Quang Linh ghé thăm, chúc Tết gia đình, mẹ Liệu tiết lộ chuyện xúc động03:10Vụ mèo golden bị giẫm đạp nguy kịch: Sức khỏe yếu, liên tục ngất xỉu, thở oxy03:23Mẹ ruột Thùy Tiên bị “soi” vẫn sống trong phòng trọ bừa bộn kiểu sinh viên, chính chủ đáp trả?03:37Team Châu Phi của Quang Linh bất ngờ đăng đàn cầu cứu, Tiến Nguyễn có biểu cảm gây sốc03:25Bà Nhân Vlog tặng iPhone 14 cho bạn thân, hẹn gặp Quỳnh Trần JP giải quyết tin đồn “cạch mặt”03:14Hết Tết con rời quê, bà mang mâm cơm đi theo nài nỉ ăn thêm chút00:20
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

Sau 3 năm bỏ đi định về xin lỗi vợ, lén nhìn cảnh tượng trong nhà tôi ê chề bật khóc
17:21:15 31/01/2023
Chị dâu từ chối lời mời đến nhà chơi khiến tôi thấy xấu hổ
23:32:41 31/01/2023
Mừng thọ mẹ chồng biếu 10 triệu nhưng bị mắng té tát, tôi đáp trả khiến bà tím tái mặt mày
19:19:40 31/01/2023
Sống không yên vì lỡ biết được bí mật của bố chồng
23:19:42 30/01/2023
Đêm tân hôn, tôi giật mình khi nghe tiếng gọi 'bố' qua điện thoại của chồng
23:22:34 30/01/2023
Phát hiện bố chồng có con riêng, tôi to nhỏ với chồng rồi thất vọng cùng cực khi nghe anh nói
14:36:42 31/01/2023
Chồng cũ đến đón con gái đi chơi, lúc về con đưa chùm chìa khóa mà mắt tôi đỏ hoe
14:34:03 31/01/2023
Đưa bạn gái mang bầu về xin cưới, bố chỉ lên bàn thờ nói 1 câu, tôi tái mặt vội tới bệnh viện
14:26:19 31/01/2023
Sau khi một mình đi xem phim nhân kỷ niệm 6 năm ngày cưới, vợ quyết định ly hôn
11:02:39 01/02/2023
Buổi đi làm đầu năm, tôi được sếp lì xì cho 50 triệu
09:50:22 31/01/2023
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Bảo Anh và các tin đồn: Từ lộ video nhạy cảm với “thầy”, tiểu tam cướp chồng cho đến bí mật sinh con
15:55:32 01/02/2023
Miley Cyrus bất ngờ vạch cho cả thế giới biết trò ‘mèo mả gà đồng’ của chồng cũ với cô đại minh tinh
13:44:04 01/02/2023
Trịnh Y Kiện - ‘Tàn đời’ vì yêu đương, cuộc hôn nhân bên Mông Gia Tuệ gây tốn nhiều giấy mực
15:39:52 01/02/2023
Thiện Nhân phản ứng khi bị kêu "chị em" với người yêu đồng giới
17:24:00 01/02/2023
Jung Yong Hwa - Soái ca trên màn ảnh, đời tư lại ngập tràn bê bối, bị đồn yêu đương Jang Nara
15:34:09 01/02/2023
Nghẹn ngào tiễn biệt thiếu tá phi công Trần Ngọc Duy
14:54:08 01/02/2023
Bạn gái Văn Hậu ra mắt nhà trai dịp Tết, Lâm Tây làm điều này với người yêu
15:27:58 01/02/2023
Đáng phẫn nộ: 1 rạp phim dùng hình ảnh nhạy cảm của Ngọc Trinh để câu kéo người xem Chị Chị Em Em 2
14:28:12 01/02/2023
Lisa (BLACKPINK) tay cầm thẻ đen, tậu biệt thự trăm tỷ ở Hàn Quốc
14:53:38 01/02/2023
Mai Phương Thuý công khai xưng "vợ - chồng" với một sao nam Vbiz, tiết lộ gu độc - lạ khi chọn bạn trai hiện tại
16:08:51 01/02/2023
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Hỏi chồng 5 câu này, biết ngay anh ta có ngoại tình không

19:26:20 01/02/2023
Nếu bạn đang nghi ngờ chồng ngoại tình, hãy thử hỏi 5 câu hỏi dưới đây để xác minh xem sự nghi ngờ của bạn là đúng hay sai...

7 cách giúp nàng dâu dễ dàng được lòng bố mẹ chồng

17:14:42 01/02/2023
Dù hoàn cảnh có khác, nhưng nếu cố gắng xây dựng mối quan hệ với bố mẹ chồng một cách tích cực, bạn sẽ không khó được lòng họ...

Viết đơn xin thôi việc sau 1 đêm thức trắng

17:05:13 01/02/2023
Chị Nhung không muốn sau này phải day dứt hai chữ giá như . Sau một đêm thức trắng, chị đã viết đơn xin thôi việc. Đồng nghiệp, gia đình, bạn bè đều ngỡ ngàng trước quyết định của chị...

Cảm thấy may mắn sau cuộc gặp với vợ của người yêu cũ ở bệnh viện

17:02:01 01/02/2023
Hồi đó, tôi đã từng chống đối cả bố mẹ để đòi lấy Minh làm chồng. Giờ thì tôi đã hiểu lý do vì sao bố mẹ cấm cản tôi quyết liệt đến thế...

Phụ nữ sau khi lấy chồng đừng dại dột làm 3 điều

16:58:42 01/02/2023
Dù làm vợ hay làm mẹ thì đầu tiên người phụ nữ cũng là chính họ đã. Đừng bao giờ làm những điều khiến bản thân phải hối hận...

Hot girl đi ăn lòng nướng trong buổi hẹn đầu tiên, đang yêu thì đòi chia tay

15:15:05 01/02/2023
Ở Người ấy là ai mùa 3, Kiều Ly Phạm (sinh năm 1992) là một trong những nữ chính được chú ý nhất nhì. Hot girl Hà Nội được ghép cặp với chú bộ đội Nhật Linh nhưng sau chương trình không lâu, cặp đôi xác nhận chỉ là bạn bè...

Lo lắng đến mất ăn mất ngủ sau ngày bố mẹ chồng công khai di chúc

15:06:13 01/02/2023
Năm ngoái, bố mẹ chồng tôi có bán 1 mảnh đất được hơn 2 tỷ. Số tiền đó, ông bà chia cho 2 người con trai, mỗi người 300 triệu. Phần còn lại thì gửi ngân hàng nhưng người cùng đứng tên với ông bà trong sổ tiết kiệm lại là tôi...

Đi hẹn hò vì muốn phụ huynh vui, thầy giáo bất ngờ kết hôn sau 6 tháng

15:02:30 01/02/2023
Nguyễn Đình Kim (35 tuổi, giáo viên) và Phạm Thị Diễm Tuyết (32 tuổi, kế toán) đã tổ chức lễ cưới chỉ sau 6 tháng quen biết và tìm hiểu...
ADVERTISEMENT

Muối mặt với cách cư xử của bạn trai tại quán ăn

14:57:44 01/02/2023
Chuyện xảy ra ở quán ăn, nhỏ xíu mà bạn trai tôi lại xé ra to làm tôi xấu mặt vô cùng. Lúc đó tôi mới dần nhận ra tính cách thật của anh...

Thấy chồng chỉ tắm 1 lần suốt mùa đông, vợ bèn đưa ra “tối hậu thư”

14:49:31 01/02/2023
Ngày xưa khi mẹ tôi còn trẻ, bà ngoại thường nhắc mẹ đừng kén cá chọn canh vì biết đâu ghét của nào trời trao của ấy . Mẹ tôi xinh đẹp có tiếng, lại học giỏi nên cả khu phố đều muốn rước về làm con dâu...

6 năm lấy chồng không muốn sinh con, lời đề nghị đầu năm của mẹ chồng khiến tôi mát mặt

16:26:55 31/01/2023
Bố mẹ chồng thấy tôi đảm đang, tháo vát, kiếm tiền tốt, lại tự chủ trong mọi việc nên cũng không bao giờ nói ra miệng mong muốn có cháu...

6 cách khiến chồng tự nguyện và vui vẻ làm việc nhà

10:17:23 31/01/2023
Nếu bạn và đối tác đang sống cùng nhau và ở nhà thường xuyên trong ngày nghỉ, bạn có thể phải đảm nhận nhiều công việc gia đình hơn...

12 dấu hiệu tố cáo chồng bạn có thể đang ngoại tình

23:12:43 30/01/2023
Cuộc hôn nhân của bạn đang suôn sẻ nhưng đột nhiên bạn cảm thấy có điều gì đó không ổn. Giác quan thứ 6 đang mách bạn những dấu hiệu bất thường...

10 đạo lý nên hiểu khi trưởng thành

21:05:23 30/01/2023
Trải nghiệm càng nhiều thì mới càng trưởng thành, va vấp càng nhiều thì mới biết cuộc đời này không dễ dàng đến thế. Đối nhân xử thế, không phải ngày một ngày hai là học được, đôi khi cả đời cũng chưa chắc hiểu được bao nhiêu...

Kinh ngạc với món quà do bạn cũ tặng trong buổi gặp mặt đầu năm

20:24:10 30/01/2023
Các thành viên trong lớp phổ thông của tôi rất thân thiết nhau. Trước khi chia tay vào cuối năm học 12, chúng tôi đã cùng thống nhất mỗi năm sẽ họp lớp 1 lần vào dịp sau Tết. Cứ thế, chúng tôi duy trì điều tốt đẹp này được 10 năm nay rồ...

Ở nhà cả năm để vợ nuôi mà chồng tôi bình thản đến lạ

19:35:45 30/01/2023
Trước khi cưới, chồng tôi làm nhân viên kinh doanh, lương tháng đủ ăn tiêu. Chúng tôi lấy nhau được một năm thì công ty đó phá sản và chồng tôi mất việc...
ADVERTISEMENT

Tại sao đàn ông dễ "đi bước nữa" hơn sau khi ly hôn?

18:56:50 30/01/2023
Suy cho cùng, ly hôn rồi đi thêm bước nữa không còn là chuyện hiếm ở thời buổi hiện tại. Dù là đàn ông hay phụ nữ, mỗi người khi bước ra khỏi một cuộc hôn nhân đều có những tổn thương và cách lựa chọn bắt đầu cuộc sống mới khác nhau...

Tấm áo cưới thủng lỗ chỗ của mẹ

16:00:17 30/01/2023
Tôi luôn tự hỏi, liệu có mấy lần trong cuộc đời mẹ được mặc lên mình những tấm áo đẹp? Có lẽ chỉ là đếm trên đầu ngón tay đấy thôi...
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Tay vợt Berrettini cặp với vợ cũ của Boateng

Sao thể thao

19:31:12 01/02/2023
Báo chí Italia vừa chộp được khoảnh khắc tay trong tay giữa tay vợt Matteo Berrettini cùng với người mẫu Melissa Satta, vợ cũ của Kevin-Prince Boateng. Không chỉ vậy, cả hai sau đó còn thưởng thức bữa tối lãng mạn tại một nhà hàng sang ...

Hot boy 'Địa ngục độc thân' bị khinh thường tại 'Squid Game' đời thực, lí do là gì?

Tv show

19:30:52 01/02/2023
Tình tin đồn Sunmi đã bị nhiều đối thủ ở show thực tế được mệnh danh Squid Game đời thực khinh thường sức mạnh khi xuất thân là vũ công...

Cách nào trị gàu và lưu ý khi nhuộm tóc đen

Làm đẹp

19:30:02 01/02/2023
Tóc nhiều gàu luôn là một trong nhiều nỗi ám ảnh đối với chúng ta. Áp dụng những mẹo sau đây để dứt điểm tình trạng đau đầu này. Và màu tóc cũng khiến bạn...

Lê Phương "lột xác" sau khi giảm 30kg

Sao việt

19:25:59 01/02/2023
Lê Phương chăm chỉ tập luyện suốt thời gian dài, nữ diễn viên được ông xã ở bên cạnh động viên và san sẻ trong suốt quá trình giảm cân...

Bóc giá đồ vợ Song Joong Ki mua cho con đầu lòng: Đẳng cấp giống gu nhà Tom Cruise, rộ luôn giới tính em bé

Sao châu á

19:17:14 01/02/2023
Theo đó, Katy chọn mua sản phẩm từ 1 thương hiệu cao cấp nổi tiếng thế giới, thuộc top 3 nhãn hàng thời trang trẻ em đình đám nhất châu Âu...

4 cán bộ Chi cục Dự trữ nhà nước huyện Hà Trung đ.ánh bạc tại trụ sở

Pháp luật

19:16:42 01/02/2023
Theo thông tin ban đầu, ngày 27/1 (tức ngày mùng 6 Tết Quý Mão), bằng các biện pháp nghiệp vụ, các trinh sát Công an huyện Hà Trung đã bắt quả tang 4 cán bộ công tác tại Chi cục Dự trữ nhà nước huyện Hà Trung đang đ.ánh bài ăn tiền ngay ...

4 con giáp vận đỏ như son, công việc thăng hoa ngày đầu tháng 2

Trắc nghiệm

19:16:37 01/02/2023
Chúc mừng 4 con giáp gặp nhiều may mắn, không chỉ sự nghiệp được cải thiện mà chuyện tình cảm cũng tốt đẹp trong ngày đầu tháng 2...

Đỉnh cao chặt thịt gà xếp nguyên con khiến dân mạng tròn mắt

Netizen

19:09:35 01/02/2023
Chặt thịt gà vốn không phải là việc quá khó, thế nhưng làm sao cho miếng thịt gà thật gọn gàng, đẹp mắt thì không phải ai cũng làm được...

Hàn Quốc lên kế hoạch phóng vệ tinh đa năng vào cuối năm 2023

Thế giới

18:56:03 01/02/2023
Vụ phóng vệ tinh đa năng Arirang 6 dự kiến được tiến hành vào quý 4 năm nay vì Vega-C vẫn đang được điều tra về lý do mất kết nối trong lần phóng ra mắt hồi tháng 12 năm ngoái...

Hiếm hoi lắm mới thấy hai anh em Sơn Tùng M-TP và MONO hát chung: Cảm động hay "cực lầy" đều gây sốt!

Nhạc việt

18:06:24 01/02/2023
Là tân binh Vpop được chú ý nhất hiện tại, MONO đã có màn debut đại thành công với album 22, kết hợp cùng đồng sự cũ của anh trai onionn...

Phim tài liệu BTS được công chiếu tại Việt Nam

Nhạc quốc tế

17:25:39 01/02/2023
Đêm nhạc với những tiết mục hoành tráng được gây dựng công phu, đan xen với những khoảnh khắc đầy cảm động được trình chiếu trọn vẹn trong 103 phút trên màn ảnh rộng...

3 'nàng béo xinh nhất Việt Nam' lên đồ bó chẽn cực quyến rũ

Người đẹp

16:24:28 01/02/2023
Thay vì chọn những bộ trang phục rộng, 3 nàng béo xinh nhất Việt Nam này lại diện nhưng thiết kế ôm sát giúp thể hiện vẻ đẹp đầy đặn...

Áo thun dài tay có 10 cách diện trẻ trung mà vẫn thanh lịch

Thời trang

16:11:46 01/02/2023
Áo thun rất năng động và trẻ trung nhưng bạn vẫn có thể tạo nên set đồ đầy nữ tính với kiểu áo này. Cụ thể, chị em hãy kết hợp áo thun cùng chân váy suông, boots cao cổ và sơ vin gọn gàng...