Mách bạn cách “đối đầu” với mầm bệnh nơi công sở

Dành thời gian hơn 8 tiếng mỗi ngày ở văn phòng, liệu dân công sở đã hiểu đủ và đúng về những nguy cơ lây nhiễm virus, vi khuẩn gây bệnh xung quanh mình và cách phòng ngừa hiệu quả?

Thay đổi thói quen để tăng sức đề kháng

Vì tính chất công việc, một bộ phận lớn dân văn phòng thường ít vận động, sinh hoạt không điều độ và dinh dưỡng thiếu khoa học. Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi cùng sức đề kháng hạn chế lúc này chính là cơ hội tuyệt vời cho virus, vi khuẩn tấn công, đặc biệt là trong thời điểm virus corona hoành hành. Vì thế, để bảo vệ bản thân, dân văn phòng cần chú ý tuân theo chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống đủ nước và tăng cường chất xơ, hoa quả. Những bài vận động giữa giờ cũng giúp cơ thể sảng khoái và hệ miễn dịch được cải thiện rõ rệt.

Giữ văn phòng thoáng khí và vệ sinh hàng ngày

Theo nhiều nghiên cứu, các chủng virus corona phát triển mạnh trong điều kiện ẩm, thấp, nhiệt độ dưới 25 độ C. Vì vậy, văn phòng với môi trường khép kín và thường trực trong máy lạnh có thể làm phát tán nhanh các loại virus, vi khuẩn gây bệnh. Theo các chuyên gia, trong diễn biến dịch phức tạp như hiện nay, các văn phòng cần mở cửa sổ để tạo không khí thông thoáng bên cạnh việc vệ sinh, khử khuẩn hàng ngày cho các bề mặt, vật dụng, phòng ngừa virus corona.

Có ý thức bảo vệ bản thân và những người xung quanh

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), virus corona có thể lây từ người sang người trong vòng bán kính 2 mét. Các cuộc họp trực tiếp, bắt tay chào hỏi… ở môi trường công sở rất dễ trở thành nguyên nhân khiến dân văn phòng nhiễm bệnh. Hiệp hội Quản lý nguồn nhân lực Mỹ (SHRM) đã khuyến cáo nên thực hiện những cuộc họp online thay vì gặp mặt trực tiếp để tránh tụ tập đông người, giảm nguy cơ lây lan virus corona.

CDC cũng khuyên dân công sở nên tự cách ly tại nhà khi có triệu chứng ho, sốt… và có tiền sử tiếp xúc với nguồn nghi nhiễm virus corona. Quan trọng nhất, dân văn phòng cần loại bỏ tâm lý chủ quan, ý thức đeo khẩu trang thường xuyên, đặc biệt là khi gặp gỡ, tiếp xúc với mọi người để bảo vệ chính mình và những người xung quanh.

Mách bạn cách đối đầu với mầm bệnh nơi công sở - Hình 1

Đeo khẩu trang, tự cách ly tại nhà khi có dấu hiệu nhiễm bệnh là điều mà dân văn phòng nào cũng cần thực hiện

Rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc gel rửa tay khô

Một nghiên cứu của Đại học Arizona (Mỹ) cho thấy trên bàn làm việc cá nhân thông thường có thể chứa đến hơn 10 triệu vi khuẩn, gấp 400 lần so với lượng vi khuẩn tìm thấy trên bồn cầu. Chuột máy tính, điện thoại, bàn phím, máy photocopy, nút bấm thang máy hay tay vịn cầu thang… cũng là những nơi tìm thấy lượng virus đặc biệt cao. Nếu chạm tay vào các bề mặt này rồi sờ lên mắt, mũi, miệng khi chưa rửa sạch tay thì nhiễm bệnh là chuyện hoàn toàn có thể.

Chính vì thế, thói quen rửa tay thường thường xuyên với xà phòng hoặc nước rửa tay và nước sạch trong ít nhất 20 giây là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên khi phải di chuyển thường xuyên để gặp gỡ đối tác hoặc ăn trưa bên ngoài hàng quán, việc rửa tay bằng xà phòng gặp phải nhiều bất tiện nhất định, dân văn phòng cần trang bị gel rửa tay khô với nồng độ cồn tối thiểu 60% để mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi, xây dựng thói quen làm sạch tay bằng gel rửa tay khô vào những thời điểm cần thiết.

Giữa thị trường tràn lan những sản phẩm không rõ nguồn gốc, dân văn phòng cần biết cách lựa chọn đúng thương hiệu gel rửa tay khô uy tín, chất lượng.

Mách bạn cách đối đầu với mầm bệnh nơi công sở - Hình 2

Dân văn phòng cần trang bị gel rửa tay khô phòng những trường hợp không có nước và xà phòng

Nâng cao ý thức sinh hoạt tại nơi làm việc cũng như xây dựng thói quen vệ sinh tốt bằng các sản phẩm chất lượng, lưu ý rằng chỉ nên sử dụng gel rửa tay khô khi thiếu nước sạch và xà phòng sẽ góp phần ngăn chặn lây lan virus corona cùng nhiều vi khuẩn gây bệnh, bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn cho giới văn phòng.

Gel rửa tay khô Lifebuoy – thương hiệu sạch khuẩn hàng đầu thế giới – là một trong những sản phẩm chất lượng được ưa chuộng hiện nay. Được làm từ cồn thực phẩm cao cấp, gel rửa tay khô Lifebuoy an toàn cho người sử dụng. Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung thêm Vitamin E, Glycerin dưỡng ẩm, làm mềm da tay, tránh tình trạng khô da khi sử dụng thường xuyên.

Với tính năng bảo vệ khỏi 99.9% vi khuẩn (*) mà không cần dùng nước, gel rửa tay khô Lifebuoy chính là “vệ sĩ xách tay” cần có trong túi của mỗi nhân viên văn phòng, góp phần bảo vệ bản thân khỏi virus corona và nhiều vi khuẩn gây bệnh hiệu quả.

Song song với việc sử dụng gel rửa tay khô Lifebuoy, rửa tay thường xuyên với nước rửa tay Lifebuoy chính là một trong những cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả trong mùa dịch bệnh.

Gel rửa tay khô Lifebuoy bảo vệ vượt trội 10 – bảo vệ khỏi 99.9% vi khuẩn (*) mà không cần dùng nước hiện đã có mặt tại tất cả hệ thống siêu thị, cửa hàng tiện lợi trên cả nước hoặc có thể mua tại đây.

(*) Dựa trên kết quả kiểm nghiệm trên vi khuẩn chỉ thị trong phòng thí nghiệm.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Ra mắt đồng hồ Fitbit Charge 4, giá hủy diệt thị trườngĐây là 2 smartphone đáng mua trong năm 2020, giá cực "dễ chịu"Nhà trọ Balanha - Tập 8: Nhiên khủng hoảng, bỏ ăn uống vì quyết định chia tay người yêu"Bí kíp" kiểm tra iPhone có phải hàng tân trang hay không iFan nào cũng cần biếtXiaomi ra mắt chuông báo thông minh gắn cửa, giá chỉ từ 330.000đMalaysia phát hiện chuỗi 'siêu lây nhiễm' Covid-19 liên quan tới 40.000 ngườiKhởi tố người phụ nữ không chấp hành quy định phòng chống dịch còn tát công anĐố bạn nhận ra Lan Ngọc, Mai Tài Phến... từng trợ diễn cho đồng nghiệp trước khi nổi đình nổi đám?Han Sara khẳng định đẳng cấp vòng eo nhỏ hơn cả Ngọc Trinh: Bắt trend thử thách tai nghe trong một nốt nhạc!Những nhóm nhạc Kpop “chết yểu”: I.O.I có tất cả chỉ thiếu thời gian, “tân binh khủng long” tan rã tức tưởi vì scandal gian lậnNinh Dương Lan Ngọc 'phát điên' khi bị đăng ảnh dìm hàng, 'tố' body xấu vào dịp sinh nhậtNgười mẫu Nga xinh đẹp không tì vết đang hot khắp châu Á25 ca khúc Kpop được stream nhiều nhất Spotify 2020: Bài chủ đề của BTS không phải quán quân, top 10 chỉ có đúng “tân binh khủng long” là idol nữTrương Vân Long rủ trai đẹp thanh xuân Hồ Nhất Thiên vừa phá án, vừa "bắt ma" trong Kỳ Thám Dân QuốcAnh YouTuber tìm được cách quay phim màu bằng băng cassette, chất lượng tuy không cao nhưng vẫn rất ấn tượngCông trình điện gió trên biển đầu tiên của Việt NamTừng bị chê cơ bắp thô như đàn ông, vợ "Thần Sấm" lột xác săn chắc, gợi cảmHuawei bất ngờ thông báo đã phát triển thành công “máy dịch ngôn ngữ động vật”Y tá vừa sinh con lên tuyến đầu chống Covid-19Chống dịch Covid-19: Tập trung đông người có thể bị phạt 20 triệu đồngVoi khổng lồ nặng 45 tấn trong công viên mô hình PhápViệt Nam làm rõ thông tin Australia khuyến cáo người nước ngoài trở về nướcThêm gần 600 ca nhiễm mới, Nga có hơn 4.700 bệnh nhân mắc Covid-19Cách ly ở nhà, những người sáng tạo này đã "hô biến" tổ ấm thành thế giới độc đáo của riêng họTại sao các vật thể nặng lại rơi nhanh hơn?Người phát ngôn BNG Trung Quốc trắng trợn bịa đặt: Tàu cá VN đâm tàu Hải cảnh TQKhả năng quay chống rung trên Oppo Find X2

Tiêu điểm

3 dấu hiệu trong “ngày đèn đỏ” cảnh báo bệnh ung thư cổ tử cung đang ngầm phát triển, mọi phụ nữ đều nên biết để phòng tránh
13:19:31 03/04/2020
9 việc không làm trước lúc đi ngủ, sau khi ăn cơm và ngay khi thức giấc: Thực hiện tốt thì sống lâu trăm tuổi!
07:53:41 04/04/2020
5 dấu hiệu đặc trưng giúp phái nữ nhận biết mình đang có một chiếc tử cung lạnh hay không
08:13:21 03/04/2020
Bác sĩ nói nếu hoãn mổ sẽ không cứu được thai nhi, nhưng khi đứa trẻ chào đời bà mẹ thấy điểm bất thường trên 2 tay con
21:44:39 04/04/2020
Làm 4 điều đơn giản này mỗi ngày, phổi luôn khoẻ mạnh để phòng chống Covid-19
10:19:59 04/04/2020
Ăn nho cần biết những 'đại kỵ' này để khỏi rước họa vào thân
15:36:35 03/04/2020
Chàng trai tỉnh dậy giữa đêm thấy “phần dưới” đau bất thường, BS khám xong nói rất nguy hiểm
12:11:22 04/04/2020
Có những dấu hiệu này đi khám ngay kẻo thận của bạn 'sắp hỏng'
15:34:00 03/04/2020
Sử dụng lại khẩu trang cũ liệu có an toàn?
15:13:44 03/04/2020
Trước khi bị nhồi máu cơ tim, cơ thể sẽ xuất hiện “1 nóng", "2 đau", "3 nhiều”
22:02:14 04/04/2020

Thông tin đang nóng

Tìm những người liên quan đến ca 1 người Hàn Quốc nhiễm Covid-19
22:03:28 04/04/2020
Bị người cũ bỏ rơi, em nhắm mắt lấy anh xe ôm để đứa con trong bụng có bố, không ngờ tân hôn xong, tài khoản được cộng thêm nửa tỷ
21:56:14 04/04/2020
Trà My "Thương nhớ ai đó" lý giải nguyên do công khai mỉa mai nghệ sĩ Trịnh Kim Chi: "Tôi bị xúc phạm trước"
22:35:58 04/04/2020
Khởi tố người phụ nữ không chấp hành quy định phòng chống dịch còn tát công an
22:27:51 04/04/2020
Ronaldinho ngồi tù: Mức án 10 năm dành cho huyền thoại Brazil?
22:29:02 04/04/2020
Vất vả mãi mới xin ra ở riêng được, nào ngờ đúng một tuần sau, tôi đã phải “muối mặt” xin mẹ chồng cho về nhà lại
22:43:56 04/04/2020
Tin tức 24h qua: Xuất hiện trường hợp F4 đầu tiên ở Việt Nam mắc Covid-19
21:59:57 04/04/2020
Ninh Dương Lan Ngọc 'phát điên' khi bị đăng ảnh dìm hàng, 'tố' body xấu vào dịp sinh nhật
22:17:45 04/04/2020
Phát cuồng vì cậu nhóc đẹp trai trong Thế Giới Hôn Nhân: Mới tập 3 mà hội chị em đã đòi "góp gạo"!
21:54:25 04/04/2020
C.Ronaldo lên tiếng sau phát ngôn gây sốc của Dybala
22:40:28 04/04/2020

Tin mới nhất

10 khuyến cáo của Bộ Y tế chống đại dịch COVID-19

21:58:29 04/04/2020
Tối ngày 4-4, Bộ Y tế tiếp tục đưa ra 10 khuyến cáo đối với mọi người dân để phòng, chống đại dịch COVID-19. Đây là những biện pháp được đánh giá là đơn giản nhưng rất hiệu quả.

4 biểu hiện cảnh báo cơ thể đang có "trọng bệnh" bùng phát: Nên đi khám khẩn trương

21:53:06 04/04/2020
Nếu bạn rơi vào tình huống hễ đói là run rẩy, hễ nằm là ngáy khò khò, hễ uống nước là buồn đi tiểu hay hễ thời tiết thay đổi là đau mình mẩy, thì đã đến lúc phải cứu cơ thể sớm.

Người đàn ông 45 tuổi, luôn ăn đúng bữa nhưng đi kiểm tra phát hiện bị ung thư dạ dày: Nguyên nhân là 2 thói quen chính ông tự hại mình

21:40:05 04/04/2020
 Tỉ lệ mắc ung thư dạ dày cao có rất nhiều lý do. Ngoài việc dùng nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá các thực phẩm độc hại, thì việc chúng ta duy trì những thói quen không tốt cũng là tác nhân gây chính gây ung thư dạ dày.

Chuyên gia giải mã bản chất của các xét nghiệm xem ai dương tính với SARS-CoV-2

21:12:32 04/04/2020
SARS-CoV-2 là một virus mới, chúng ta chưa có nhiều thông tin để phát triển, tối ưu các kỹ thuật xét nghiệm, phương pháp chẩn đoán, điều trị, và dự phòng.

Gien chống nắng tự nhiên ảnh hưởng đến cách cơ thể sản sinh ra vitamin D

20:49:28 04/04/2020
Theo Medical Express, các nhà khoa học ở Đại học Queensland (Úc) đã xác định thấy các biến thể di truyền có thể cung cấp cho con người sự bảo vệ tự nhiên khỏi ánh nắng Mặt trời.

Áp dụng phần mềm khai báo y tế và sàng lọc bệnh nhân nghi nhiễm Covid-19

20:18:28 04/04/2020
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TP.HCM) hôm nay (4.4) đã áp dụng phần mềm khai báo y tế và sàng lọc bệnh nhân nghi nhiễm Covid-19 đối với tất cả mọi người đến bệnh viện.

Tạo hình toàn bộ vành tai bằng sụn tự thân cho một bệnh nhân bị tai nạn

20:14:48 04/04/2020
Các bác sĩ (BS) ở Cần Thơ vừa phẫu thuật tái tạo toàn vành tai cho một phụ nữ trước đó bị tai nạn khi ném bình xịt điều trị hen phế quản (vỏ kim loại) khiến bình xịt phát nổ, mảnh vỡ văng đứt vành tai.

Làm xét nghiệm dịch vụ phát hiện SARS-CoV-2 ở đâu? Mức phí bao nhiêu?

20:12:26 04/04/2020
Trước những diễn biến phức tạp của tình hình dịch bệnh lây lan trong cộng đồng, Bộ Y tế đã cho phép thêm 2 bệnh viện được xét nghiệm dịch vụ phát hiện virus SARS-CoV-2.

Buồng bệnh đặc biệt trong Bệnh viện Bạch Mai những ngày cách ly chống dịch Covid-19

20:10:55 04/04/2020
Không có mẹ ở bên trong những ngày Bệnh viện Bạch Mai cách ly chống dịch Covid-19, các bệnh nhi sơ sinh luôn được nhận những tình cảm ấm áp từ các bác sĩ, điều dưỡng.

Bí quyết giúp bạn duy trì động lực tập thể dục tại nhà

20:04:42 04/04/2020
Hầu hết mọi người đều biết tập thể dục đem lại rất nhiều lợi ích, từ giảm cân, cải thiện tâm lý, tăng cường sức mạnh đến ngăn ngừa bệnh tật.

Giảm cân nhưng vòng eo và bụng lại tăng size thấy rõ, chị em đừng chủ quan với căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ hiện nay

16:29:33 04/04/2020
Khi phụ nữ bước vào độ tuổi từ 40, 50, nếu vòng eo của họ đột nhiên to ra, bụng phình lên, thỉnh thoảng có những cơn đau bất chợt, rất có thể khối u trong buồng trứng đang phát triển.

Tại sao có những người trẻ, khỏe mạnh vẫn tử vong vì Covid-19?

16:00:05 04/04/2020
Các nhà khoa học hàng đầu trên toàn thế giới đang nỗ lực tìm nguyên nhân tại sao Covid-19 chỉ gây ra cơn ho thoáng qua ở một số người, trong khi, gây nguy hiểm cho mạng sống của nhiều người khác bất chấp tiền sử bệnh.

Cách ly xã hội: Làm sao để giảm căng thẳng cho trẻ khi phải ở nhà?

15:55:50 04/04/2020
Chơi tự do hỗ trợ sức khỏe cảm xúc trẻ em, giảm bớt áp lực cho cha mẹ, cải thiện sức khỏe tinh thần của cả gia đình trong những ngày cách ly xã hội, đối phó với virus SARS-CoV-2 gây đại dịch Covid-19. 

8 loại thảo mộc giúp tăng sức khỏe hệ hô hấp

15:51:42 04/04/2020
Bệnh về đường hô hấp mạn tính có thể làm giảm lưu lượng ô xy đi khắp cơ thể, và gây ra nhiều biến chứng, từ khó thở, ho mạn tính đến đau ngực, mệt mỏi.

Phòng dịch Covid-19: Chuyên gia khuyên thai phụ, sản phụ điều gì?

15:48:56 04/04/2020
Virus Corona chủng mới (SARS-CoV-2) gây đại dịch Covid-19 ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai như thế nào? Bà bầu có nguy cơ nhiễm virus cao hơn không, nên làm gì nếu thấy các triệu chứng bệnh?

Phòng dịch Covid-19: Chuyên gia nói về yêu đương an toàn trong mùa dịch

15:42:32 04/04/2020
Hãy xem các chuyên gia ở Anh nói gì về quan hệ tình dục và đại dịch Covid-19 do virus Corona chủng mới gây ra.

Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn uống trà gừng mỗi ngày?

15:38:42 04/04/2020
Từ lâu, gừng đã là phương thuốc phổ biến trị buồn nôn, đau dạ dày và các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra, gừng còn có đặc tính kháng virus rất mạnh.

Mang thai nhưng không uống sữa được, ăn gì để thay thế?

15:08:01 04/04/2020
Mỗi lần cố uống sữa, cả sữa tươi lẫn sữa bầu, tôi đều bị nôn ói nặng. Tôi vẫn đang ráng uống vì sợ con không đủ chất nhưng cảm thấy rất mệt mỏi.

[ẢNH] Cách phòng tránh các loại bệnh hô hấp thường gặp vào thời điểm giao mùa

15:04:28 04/04/2020
Thời điểm giao mùa cũng chính là lúc khí hậu, thời tiết có sự thay đổi, chính vì thế nếu không chú ý đến sức khỏe thì con người rất dễ mắc phải các bệnh nguy hiểm, nhất là bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Uống nước ấm sẽ đốt cháy nhiều calo hơn

15:00:10 04/04/2020
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc tăng nhiệt độ nước sẽ dẫn đến tăng chuyển hóa trong cơ thể, giúp đốt cháy nhiều calo hơn.

Ngoài COVID-19, cần cảnh giác với những bệnh nguy hiểm này

14:51:58 04/04/2020
Ngoài dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp, thời tiết chuyển từ xuân sang hè như hiện nay là thời điểm dễ bùng phát nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như cúm, thủy đậu, sởi, tay-chân-miệng, viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết...

Người mẹ "đặc biệt" của trẻ sơ sinh trong dịch Covid-19

14:49:27 04/04/2020
Chỉ còn 25 cán bộ y tế chăm sóc cho 22 cháu bé sơ sinh, các y, bác sĩ tại khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai trong những ngày cách ly tại bệnh viện đã trở thành những bà mẹ đặc biệt của nhiều trẻ sinh non.

Chẩn đoán và điều trị thoái hóa cột sống

11:14:56 04/04/2020
Thoái hóa cột sống là một bệnh lý rất thường gặp, hầu như không thể tránh khỏi. Quá trình này thường bắt đầu ở những người trên 35 tuổi. Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc thoái hóa cột sống càng cao.

Giới khoa học đang phát triển phương pháp xét nghiệm Covid-19 tốt hơn

11:14:04 04/04/2020
Xét nghiệm huyết thanh học sẽ giúp xác định các nhân viên y tế có thể làm việc an toàn, không cần thiết bị bảo vệ hay chịu cách ly xã hội.

Người tự cách ly tại nhà cần làm gì để tăng sức đề kháng chống lại COVID-19?

11:12:53 04/04/2020
Tăng cường vi chất, ăn đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, vận động hợp lý… là các biện pháp tăng sức đề kháng, tránh mắc COVID-19 trong giai đoạn người dân ở nhà, nhất là với những người đang cách ly tại nhà.

Những điều kiện bắt buộc để rời khỏi khu cách ly

11:00:48 04/04/2020
Những người cách ly tại khu cách ly tập trung phải đủ 14 ngày kể từ ngày nhập cảnh và có kết quả xét nghiệm âm tính hai lần với dịch COVID-19.

Như thế nào gọi là rửa tay khô?

10:59:46 04/04/2020
Các dung dịch rửa tay khô thường chứa cồn, sau khi sát trùng tay cồn bay hơi nên tay khô trở lại mà không cần lau hoặc sấy.

Một số bệnh bệnh nhân Covid-19 xuất hiện tổn thương ở não bộ

10:52:06 04/04/2020
Mới đây, các bác sĩ đã báo cáo triệu chứng lú lẫn, đột quỵ và co giật ở một nhóm nhỏ các bệnh nhân mắc Covid-19.

Những điều lưu ý khi bổ sung thức ăn cho trẻ từ 1 tuổi trở lên

10:20:47 04/04/2020
Sau khi bé được một tuổi, bé gần như có thể ăn cùng các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, vào thời điểm này, điều đầu tiên bạn cần làm là đảm bảo thức ăn ở nhiệt độ phù hợp để tránh làm bỏng miệng bé.

Khám phá hormone leptin kích hoạt mỡ nâu giúp giảm béo, ngừa bệnh

22:17:31 03/04/2020
Theo Medical Express, mỡ nâu là một loại mô cho phép sử dụng chất béo trắng để tạo ra năng lượng nhiệt.

Làm việc suốt nhiều giờ gây hại tuyến giáp?

21:15:20 03/04/2020
Nghiên cứu mới được công bố trên chuyên san Journal of the Endocrine Society cho thấy suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém) phổ biến hơn gấp đôi ở những người làm việc 53 - 83 giờ/tuần so với những người làm việc 36 - 42 giờ/tuần.

Sau cái chết của bạn thân, ta có thể bị chấn thương tâm lý tới 4 năm

21:11:51 03/04/2020
Nghiên cứu cho thấy, chấn thương tâm lý sau cái chết của một người bạn thân kéo dài tới bốn năm; tác động đáng kể đến sức khỏe thể chất, tâm lý và xã hội của một cá nhân.

Bài tập đơn giản bạn có thể làm ở nhà để giảm huyết áp

21:08:36 03/04/2020
Những người tập yoga đã giảm huyết áp tâm thu trung bình 5 mmHg và huyết áp tâm trương giảm 3,9 mmHg so với những người không tập

Phòng dịch Covid-19: 5 loại nước ép giúp người cao tuổi tăng cường miễn dịch

21:05:36 03/04/2020
Người cao tuổi có nguy cơ nhiễm Covid-19 cao hơn do khả năng miễn dịch giảm và các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

15 loại thực phẩm phổ biến nhưng có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe

20:20:40 03/04/2020
Việc tiêu thụ thực phẩm có tác động trực tiếp tới sức khỏe của con người, vì vậy cần lưu ý khi sử dụng các loại thực phẩm dưới đây bởi nó có thể âm thầm gây các căn bệnh nguy hiểm.

Triệu chứng và chẩn đoán ung thư phổi

20:11:16 03/04/2020
Các triệu chứng của ung thư phổi rất đa dạng tùy thuộc vào vị trí và mức độ lan rộng của khối u. Ung thư phổi có thể không gây đau hoặc kèm theo các triệu chứng khác trong một số trường hợp.

5 đặc điểm lạ xuất hiện trên bàn tay có thể là tín hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh xơ gan

20:07:49 03/04/2020
5 đặc điểm lạ xuất hiện trên bàn tay có thể là tín hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh xơ gan

Một người phụ nữ bị máy xay thịt nghiền nát tay: Các bác sĩ đưa ra khuyến cáo

20:04:37 03/04/2020
Mới đây, một trường hợp bị máy xay thịt nghiền nát tay đã được các bác sĩ khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh phẫu thuật cấp cứu giữ gần nguyên vẹn bàn tay cho người bệnh.

Thanh niên 23 tuổi bị dao đâm thấu ngực, bụng

20:01:37 03/04/2020
Ngày 3/4, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Tuyên Quang đã phẫu thuật cứu sống bệnh nhân B.T.S. (23 tuổi, Na Hang) bị dao đâm thấu ngực, bụng.

WHO tái cảnh báo: Trẻ em, người dưới 60 tuổi và không có bệnh nền vẫn có thể mắc Covid-19

19:59:44 03/04/2020
Một số ý kiến cho rằng Covid-19 chỉ ảnh hưởng đến người già là hoàn toàn sai. Tuổi tác không phải là yếu tố quyết định đối với loại bệnh này, tiến sĩ Hans Kluge (Giám đốc khu vực châu Âu của WHO) nói.

Những công dụng thú vị của củ nghệ

19:59:06 03/04/2020
Củ nghệ đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh và tình trạng, bao gồm các vấn đề về dạ dày và tiêu hóa. 

Có thể bạn quan tâm

Nước mắt loài cỏ dại - Tập 39: Thương Khang bị nhốt cũi, Dạ Thảo van xin ông Thành

Phim việt

23:11:08 04/04/2020
Chính tai nghe Khang thú nhận là kẻ giết người nhưng dường như linh tính mách bảo, Dạ Thảo không tin đó là sự thật. Cô vẫn cầu xin ông Thành thả anh họ ra.

Người từ TP.HCM và Hà Nội đến Đà Nẵng phải cách ly tập trung có đóng phí

Đời sống

23:10:56 04/04/2020
Từ 5/4, Đà Nẵng cách ly y tế tập trung có thu phí đối với công dân từ TP.HCM và Hà Nội đến Đà Nẵng.

Hyun Bin và loạt mỹ nam Hàn Quốc trông kém sắc vì để tóc luộm thuộm

Phong cách sao

23:10:40 04/04/2020
Kiểu tóc góp phần quan trọng giúp các mỹ nam xứ kim chi sở hữu vẻ đẹp vạn người mê.

Ra đây mà xem cách HyunA tặng quà Valentine cho người yêu: Fan ghen tị “nổ mắt”, Dawn đúng là “số hưởng” quá rồi!

Sao châu á

23:10:07 04/04/2020
Những hành động lãng mạn và ngọt ngào giữa nữ hoàng sexy HyunA và Dawn khiến dân tình ghen tị nổ mắt.

Người Việt chạy Marathon "siêu dị" mùa dịch Covid-19

Bên lề sân cỏ

23:09:56 04/04/2020
Nguyễn Tiến Đạt trở thành người Việt Nam đầu tiên hoàn tất quãng đường chạy marathon dài hơn 42km trên sân thượng toà chung cư trong hơn 6 giờ 22 phút.

Tướng cằm của phụ nữ vượng phu ích tử, giúp công danh của chồng rực rỡ sáng lạn

Trắc nghiệm

23:08:33 04/04/2020
Tướng cằm của phụ nữ vượng phu ích tử, giúp công danh của chồng rực rỡ sáng lạn

“Mổ bụng” Forgamer RA400/500 - Bộ nguồn tầm trung giá rẻ hiệu năng tốt

Game offline

23:06:30 04/04/2020
Bộ nguồn Forgamer RA400 / RA500 có chất lượng ổn với giá tiền bỏ ra, thích hợp cho những bộ máy tính chiến game tầm trung bình - rẻ.

Bảng giá điện thoại Vivo tháng 4/2020: Đồng loạt giảm giá sốc

Đồ 2-tek

23:05:46 04/04/2020
Nhằm giúp quý độc giả tiện tham khảo trước khi mua smartphone, Doanh nghiệp Việt Nam xin đăng tải bảng giá điện thoại Vivo tháng 4/2020. Mức giá này đã bao gồm thuế VAT.

Real Madrid quyết đấu MU để giành De Ligt

Bóng đá thế giới

23:04:17 04/04/2020
Real Madrid đua tranh quyết liệt với MU trên thị trường chuyển nhượng, trong nỗ lực chiêu mộ trung vệ Matthijs de Ligt.

Chiếc xe đạp điện có khả năng tự động diệt khuẩn

Thế giới số

23:04:01 04/04/2020
Mẫu xe đạp điện với tính năng hữu ích vừa ra mắt của hãng Wheels được mong đợi sẽ góp phần ngăn chặn sự lây lan của dịch Covid-19

“Đấng Yasuo” bất ngờ xuất hiện trong review… Bát Hoang Lãnh Chủ: Class nào lại “bá đạo” được như thế?

Game online

23:02:52 04/04/2020
Một trong những thói quen khi viết cảm nhận, review, trên tay của 500 anh em game thủ về sản phẩm nào đó chính là chỉ ra sự tương đồng với trò chơi mà họ đang gắn bó.

5 "bông hồng lai" làm điên đảo cộng đồng mạng xứ Trung

Người đẹp

23:02:24 04/04/2020
Không chỉ sở hữu nhan sắc tuyệt đẹp, những bông hồng lai xứ Trung còn nổi tiếng với tài năng và gia thế không phải dạng vừa.

Qua đêm với bạn trai lành như đất, tôi sợ hãi khi nhìn tấm lưng trần của anh

Tâm sự

23:00:23 04/04/2020
Ánh mắt đầu tiên vừa chạm vào tấm lưng trần của Đức, tôi bị bất ngờ và sợ hãi tới mức hét khản cả giọng. Tôi vô thức lùi lại cách xa anh

Giải mã bất ngờ về vị vua huyền thoại trên lá bài K bích: Chàng trai chăn cừu đánh bại gã khổng lồ Goliath

Chuyện lạ

22:51:35 04/04/2020
Vua David trị vì vương quốc Israel từ năm 1010-970 TCN, được miêu tả là vị vua nổi tiếng thế giới khi hạ gục chiến binh khổng lồ Goliath bằng một hòn đá.

600 quân nhân Pháp nhiễm virus corona

Thế giới

22:49:50 04/04/2020
Bộ trưởng Quốc phòng Pháp Florence Parly xác nhận khoảng 600 quân nhân nước này mắc Covid-19.