Lý Nhược Đồng chia sẻ bí quyết ‘trẻ mãi không già’

Diễn viên Lý Nhược Đồng nói rằng cô có bí quyết riêng để gìn giữ sắc vóc tuổi ngoài 50. Thay vì sợ việc già đi, cô khuyên mọi người nên chủ động đối mặt với nó.

Đăng tải một đoạn video dài 6 phút lên mạng xã hội , “nàng Tiểu Long Nữ” và đi sâu vào chi tiết về các phương pháp chống lão hóa của cô.

“Tôi muốn chia sẻ ba điều mà tôi tin là hữu ích trong việc chống lại sự lão hóa”, cô nói.

Mẹo đầu tiên của Nhược Đồng – điều mà cô nhấn mạnh là rất quan trọng – chính là ngủ đủ giấc. Cô nói cần đảm bảo ngủ đủ 10 tiếng mỗi ngày, trừ khi có những trường hợp bất khả kháng, chẳng hạn như cần phải làm việc.

Nhược Đồng khi trang điểm và khi để mặt mộc (phải).

Thêm vào đó, trước khi đi ngủ, ngôi sao cho biết cô chải tóc bằng lược gỗ ít nhất 50 lần mỗi bên, cả phía trước và phía sau đầu. Theo cô, điều này giúp cải thiện lưu thông máu ở da đầu và giúp chúng ta có một giấc ngủ ngon. Trước khi ngủ, cô thoa một chút nước hoa yêu thích: ” Khi bạn ngủ ngon và tinh thần thoải mái, làn da của bạn chắc chắn sẽ ở trong tình trạng tuyệt vời”.

Là một người yêu thích thể dục thể thao , đam mê yoga, 20 năm qua, Lý Nhược Đồng rất chịu khó tập luyện. Cô nói điều này có thể làm tăng sự trao đổi chất và giúp cơ thể chống lại tác động của quá trình lão hóa. Cá nhân cô yêu thích các bài tập với thiết bị, chẳng hạn như cử tạ, chạy nước rút và luyện tập cường độ cao ngắt quãng. Ngoài ra, diễn viên khuyên phụ nữ nên chọn các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa phù hợp. Cô đã sử dụng huyết thanh của nhãn hiệu làm đẹp Helena Rubinstein để tăng cường collagen, cùng kem dưỡng da ban đêm của cùng nhãn hiệu.

Dường như sự chăm chút kỹ lưỡng của Lý Nhược Đồng rất hiệu quả, khiến làn da cô tươi sáng, mịn màng, ngay cả khi không trang điểm.

Tập với tạ là sở thích của Lý Nhược Đồng.

Thân hình đẹp chuẩn của ngôi sao Trung Quốc.

Vóc dáng không mỡ thừa của Lý Nhược Đồng thường khiến nhiều người nghĩ rằng cô ăn kiêng quá đà. Tuy nhiên, ngôi sao nói cô không hạn chế bản thân khi nói về ăn uống: “Tôi ăn bất cứ thứ gì mình thích. Không ăn thì lấy đâu ra sức làm việc? Tôi tin vào việc kiểm soát cân nặng của mình bằng tập thể dục chứ không phải những gì tôi ăn”.

Lý Nhược Đồng xuất phát là tiếp viên hàng không, sau đó mới dấn thân vào giới giải trí. Cô sinh năm 1973, nổi tiếng với vai Tiểu Long Nữ trong Thần điêu đại hiệp . Ngoài ra, cô đóng nhiều phim khác như Đại nội mật thám, Thành phố yêu thú, Hỏa thiêu Hồng Liên Tự.. . Ở tuổi 55, Lý Nhược Đồng sống cuộc sống độc thân không chồng con. Cô tìm niềm vui với công việc, bạn bè.

Nhan sắc cổ trang của Lý Nhược Đồng:

Lý Nhược Đồng diện cổ trang, dân mạng lại nhớ Tiểu Long Nữ hơn 25 năm trước

Khoác lên mình trang phục thời xưa, Lý Nhược Đồng vẫn giữ nguyên khí chất thanh tao, thoát tục của nhân vật Tiểu Long Nữ trong "Thần điêu đại hiệp" hơn 25 năm trước.

Mới đây, Lý Nhược Đồng có mặt tại Khúc Phụ, Sơn Đông (Trung Quốc) để tham gia sự kiện về văn hóa Khổng Tử. Được biết, Khúc Phụ là quê hương của người sáng lập Nho giáo.

Tại sự kiện, Lý Nhược Đồng một lần nữa khoác lên mình cổ trang kết hợp giữa màu trắng và xanh nhạt. Sau khi những hình ảnh chụp Lý Nhược Đồng được chia sẻ, cộng đồng mạng Trung Quốc nhanh chóng "dậy sóng".

Người hâm mộ đều kinh diễm trước vẻ đẹp "không tuổi" của nữ diễn viên Hong Kong. Ở tuổi 55, Lý Nhược Đồng vẫn giữ được khí chất thanh tao, thoát tục, xứng đáng là một trong những mỹ nhân cổ trang huyền thoại của làng phim Hoa ngữ.

Người hâm mộ đồng loạt nhắc đến vai diễn kinh điển của Lý Nhược Đồng trong "Thần điêu đại hiệp" bản 1995: "Tiểu Long Nữ tuyệt vời nhất", "Ngoại trừ già đi một chút, tất cả vẫn như xưa", "Cô ấy vẫn đẹp đến nao lòng"...

Đáng nói hơn, những bức hình chất lượng kém do dân mạng chụp vội không hề ảnh hưởng đến ngoại hình của người đẹp 6x.

Cô trở thành tâm điểm chú ý của người dân tham gia sự kiện. Mọi người vây quanh Lý Nhược Đồng vừa ngắm nhìn chăm chú, vừa dùng điện thoại quay video, chụp ảnh.

Dân mạng đánh giá, dù thử nhiều tạo hình, Lý Nhược Đồng vẫn hợp với trang phục thời xưa của Trung Quốc.

26 năm qua đi, "cô cô" dường như không hề thay đổi, từ góc nghiêng đến chính diện đều khiến người nhìn xao xuyến.

Tiểu Long Nữ do Lý Nhược Đồng thủ vai được đánh giá là xuất sắc nhất trong tất cả các phiên bản "Thần điêu đại hiệp". Cô không chỉ xinh đẹp động lòng người, mà thể hiện rõ ràng khí chất của một nữ cao thủ võ lâm không màng thế sự, trong trẻo, phiêu dật như thần tiên.

Đến nay, dù không còn ở đỉnh cao sự nghiệp, nhưng trong lòng người yêu thích phim kiếm hiệp Trung Quốc, Lý Nhược Đồng vẫn có chỗ đứng nhất định, như một "tượng đài" không thể thay thế.