Lưu ý cho chị em để khắc phục ngực chảy xệ

- Nếu không giữ gìn sắc đẹp của vòng 1 hợp lý, chúng có thể chảy xệ dù bạn đang ở độ tuổi 20.

- Các thực phẩm chống lão hóa da- Những điều cần làm nếu muốn trẻ hóa da- Làn da sẽ được trẻ hóa nhờ viên uống đẹp da

1. Dưỡng ẩm

Da ở vùng ngực rất mỏng và rất dễ bị chảy xệ nếu bạn không chăm sóc cẩn thận. Đặc biệt, da có độ biến dạng cao sau quá trình tăng hoặc giảm cân đột ngột. Cách duy nhất để cứu vãn làn da của vòng 1 là dưỡng ẩm đều đặn. Chỉ cần dùng dầu dừa để massage vùng da ngực mỗi ngày là sẽ đạt hiệu quả dưỡng ẩm cần thiết cho da.

2. Chọn áo chíp nâng ngực

Bạn chỉ dùng áo ngực có tác dụng nâng đỡ vòng 1 khi tập thể dục, nhưng giải pháp tốt hơn là hãy mặc cả ngày. Teen nên hỏi tư vấn kỹ

3. Kiểm tra định kỳ

Việc đi khám định kỳ cho “núi đôi” không chỉ đảm bảo về vấn đề thẩm mỹ, mà còn tốt cho sức khỏe khi phát hiện sớm những bệnh ngoài ý muốn.

Nếu không có điều kiện khám thường xuyên, sau mỗi ngày nguyệt san, teen nên tự kiểm tra vòng 1 kỹ lưỡng, từ trên xuống dưới, các bên và trước ra sau. Chú ý đừng bỏ qua các dấu hiệu bất thường về kích thước, màu sắc, mụn hay máu chảy ở nhũ hoa.

4. Tập thể dục cho vòng 1

Cách tự nhiên để tránh vòng 1 chảy xệ là tập thể dục. Bạn hãy tập những động tác cải thiện vùng cơ bắp có chức năng nâng đỡ “núi đôi”.

5. Ngồi thẳng

Ngoài những lưu ý nêu trên, ngồi ở tư thế thẳng cũng mang lại hiệu quả chống ngực chảy xệ. Thậm chí, thói quen này có tác dụng giống như việc bạn mặc một chiếc áo nâng ngực đắt tiền.

6. Cẩn trọng với mụn ở “núi đôi”

Nếu mụn xuất hiện trên “núi đôi”, tuyệt đối không nặn mụn. Bởi lẽ mụn ở khu vực này rất dễ để lại sẹo, trong khi da lại cần nhiều thời gian hơn để phục hồi. Nếu bạn thấy mụn ở vùng ngực, bạn hãy dùng loại sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm để rửa sạch vùng da ngực hàng ngày.

7. Tránh ánh nắng mặt trời

Hạn chế tối đa việc để vùng da ngực tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nếu đi biển, bạn nên sử dụng kem chống nắng, Lưu ý, bạn nên chọn loại phù hợp cho da nhạy cảm.

Theo NSPN

Mẹo hay đánh bay quầng thâm bọng mắt cực nhanh

- Chỉ mất một ít phút mỗi ngày, bạn có thể dễ dàng đánh bay quầng thâm và bọng mắt chỉ sau một tuần bằng các liệu pháp cực kỳ đơn giản dưới đây.

- 9 điều cần biết về tiêm botox- Làn da sẽ được trẻ hóa nhờ viên uống đẹp da- Những điều cần làm nếu muốn trẻ hóa da

Mẹo hay đánh bay quầng thâm bọng mắt cực nhanh - Hình 1

Dưa chuột chứa nhiều vitamin vad các chất chống oxy hóa, có tác dụng lưu thông tuần hoàn máu.

1. Thái lát dưa chuột lạnh, đắp lên mắt 10 phút mỗi ngày. Dưa chuột có chứa nhiều phenolic, peroxxydas, có tác dụng chống oxy hóa, lưu thông tuần hoàn máu, làm giảm quầng thâm và bọng mắt một cách đáng kể.

2. Hòa một chút muối biển vào nửa cốc nước ấm rồi nhúng bằng bông tẩy trang, đắp lên mắt từ 10 phút. Nước muối giúp kích thích mạch máu lưu thông, giảm thâm quầng dưới mắt.

Mẹo hay đánh bay quầng thâm bọng mắt cực nhanh - Hình 2

Khoai tây giúp làm mờ quầng thâm nhanh chóng nhờ chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa.

3. Cắt lát khoai tây thật mỏng, đắp lên mắt 10 phút. Khoai tây chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, giúp làm mờ quầng thâm nhanh chóng.

4. Dâu tây chứa nhiều axit alpha-hydroxy nên có tác dụng nhanh chóng loại bỏ quầng thâm. Thái lát mỏng dâu tây, tốt nhất là dùng dâu tây lạnh, đắp lên mắt trong 10 phút.

5. Thoa đều một chút lòng trắng trứng lên vùng da dưới mắt trong khoảng 10 phút. Đến khi lòng trắng trứng khô lại thì rửa mặt bằng nước lạnh. Lòng trắng trứng không chỉ làm giảm bọng mắt mà còn giúp làm sáng và săn chắc vùng da dưới mắt.

6. Lá bạc hà cũng có công dụng làm giảm quầng thâm nhanh chóng. Nghiền nát một vài lá bạc hà và đắp lên vùng quầng thâm, tránh tiếp xúc trực tiếp với mắt. Rửa lại bằng nước lạnh sau 10 phút.

7. Bọc đá lạnh vào một chiếc khăn vải rồi massage nhẹ nhàng quanh mắt 10 phút. Tránh để đá tiếp xúc trực tiếp với mắt. Đá lạnh sẽ nhanh chóng làm giảm bọng mắt và quầng thâm.

Mẹo hay đánh bay quầng thâm bọng mắt cực nhanh - Hình 3

Nếu không có đá lạnh, bạn có thể dùng một chiếc thìa inox lạnh để chườm mắt.

8. Nếu không có đá lạnh, bạn có thể đặt một chiếc thìa inox trong ngăn đá và chườm lên mắt cho đến khi hết lạnh. Hiệu quả tương tự như dùng đá lạnh.

Theo NSPN

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 hũ kem dưỡng giá chỉ từ 200k vẫn cấp ẩm đỉnh cao cho làn da khô nứt nẻ: Cuối năm "cạn ví" cứ dùng đồ ngon bổ rẻ là hợp lý nhất
19:36:12 15/01/2021
Thời chưa có xà bông, cung tần mỹ nữ làm sạch da đủ chiêu, dùng thứ tẩy rửa khó tin
23:07:51 16/01/2021
Những pha làm nail bất hủ: Chi gần 1 triệu để nhận lại bộ móng nhìn như bị mốc cũng chưa bằng tác phẩm trà sữa trông "phèn" phát hờn
08:48:05 15/01/2021
4 bài tập massage xóa nếp nhăn vùng cổ trong vòng '1 nốt nhạc' giúp bạn gái tự tin với 'cổ thiên nga' quyến rũ
17:32:51 16/01/2021
Lợi ích không ngờ từ nhảy dây
16:58:42 15/01/2021
Ít ai biết về dòng kem chống nắng phục hồi của Banobagi: Chẳng quảng cáo nhiều nhưng vẫn hot "rần rần"
14:36:32 15/01/2021
Bản sao Hà Tăng hé lộ 2 món skincare tâm đắc: Hóa ra là siêu phẩm chống lão hóa đỉnh cao mà nàng 30 nào cũng cần
09:49:16 15/01/2021
5 sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ hợp mọi loại da, hội nối mi cũng nên rinh ngay vì không làm bong mi nối
06:53:30 15/01/2021
Loạt hình xăm có thể chuyển động
16:12:00 15/01/2021
10 bước dưỡng da buổi tối kiểu Hàn
17:35:59 15/01/2021

Thông tin đang nóng

Ngọc Trinh phô bày gần 2/3 vòng 1, leo lên nóc siêu xe rồi rải túi hiệu đầy đường: Phô trương nhưng sao khung cảnh cứ sai sai?
19:09:06 16/01/2021
Dương Mịch bị hỏi nhạy cảm về Angelababy và Phạm Băng Băng, câu trả lời EQ cực cao khiến khán giả sốc
19:05:55 16/01/2021
Hồ Ngọc Hà bế con gái Lisa, ai nấy trầm trồ 'truyền nhân nhan sắc'
20:54:21 16/01/2021
Bắt khẩn cấp bà trùm U80 cầm đầu tụ điểm ma túy phức tạp tại Thái Bình
20:34:09 16/01/2021
Tần Lam sexy cỡ nào mà "tình cũ 1 thời" Huỳnh Hiểu Minh quên cả Angela Baby, tới chào hỏi sau 18 năm?
18:57:26 16/01/2021
Bắt gặp người yêu ngủ với bạn thân nhưng vì điều này, tôi lặng lẽ khép cửa đi về
18:34:06 16/01/2021
Quân đoàn sao Vbiz đổ bộ thảm vàng khủng: K-ICM bảnh bao, TLinh cực chất nhưng spotlight thuộc về cặp đôi Nam Em - Lãnh Thanh
21:13:27 16/01/2021
Bị fan chê bai "tâm hồn quá nhỏ", nữ streamer xinh đẹp hào hứng tạo dáng, khoe vòng một ngay trước sóng
19:51:58 16/01/2021
Park Yong Ha - Mối tình tuyệt vọng với Eugene và bi kịch tự tử chấn động cả Châu Á
20:18:48 16/01/2021
Ngôi sao ngậm thìa vàng ở showbiz Hàn là ai?
20:10:14 16/01/2021

Tin mới nhất

Diện son tôn da đã giúp xinh đẹp lên vài chân kính, còn mix hợp gu với màu sắc trang phục nữa thì mới đạt đỉnh cao sang chảnh

22:32:34 16/01/2021
Tất cả từ son môi đến trang phục hòa quyện cùng nhau tạo nên nét rạng rỡ xinh đẹp không ai có thể chối từ.

Chống lão hóa cho người thiếu ngủ: Chuyện không tưởng nay thành sự thật với thành phần trà đen lên men nổi tiếng

22:30:57 16/01/2021
Nếu sở hữu làn da xỉn màu, mệt mỏi cần phục hồi cấp tốc để rạng rỡ đón Tết, đây chính là dòng sản phẩm bạn nên tham khảo từ nhà innisfree.

8 điều nên làm để da luôn mịn màng

21:59:28 16/01/2021
Dưỡng ẩm đầy đủ và tăng cường thực phẩm giàu chất chống oxy hoá để bổ sung dưỡng chất cho da trong mùa hanh khô.

Thói quen khi rửa mặt bảo toàn da khỏe đẹp

21:54:50 16/01/2021
Nên vệ sinh sạch tay trước khi tiếp xúc da mặt và hạn chế rửa mặt bằng nước nóng để không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Sao Việt giảm cân nhờ 5 loại hoa quả này, bạn mà học theo thì đến Tết khéo cũng gầy mảnh như họ

21:35:51 16/01/2021
Ngay cả trong Tết, nếu cần giữ eo thon gọn thì chị em hãy ưu ái 5 loại quả dưới đây nhé!

Làm đẹp đón Tết: Coi chừng ''tiền mất, tật mang''

21:24:22 16/01/2021
Với nội dung quảng cáo hấp dẫn như trẻ hóa da bằng tế bào gốc, nâng cơ mặt, mũi không xâm lấn, da mướt mịn như da em bé chỉ sau vài giờ...,

Bí quyết ‘chạy nước rút’ để làm đẹp đón tết

15:02:54 16/01/2021
Chỉ còn hơn 3 tuần nữa la đến tết Nguyên Đán 2021, chắc hẳn chị em nào cũng muốn có khuôn mặt rạng rỡ, tươi tắn để đón tết. Tuy nhiên do quá bận rộn, thời điểm năm mới lại cận kề khiến chị em lăn tăn không biết nên chọn cách nào để có t...

Làm 4 điều này để da không nổi mụn vào dịp Tết

15:02:01 16/01/2021
Tình trạng mụn hoàn toàn có thể ngăn chặn được để da mịn đẹp trọn Tết và bí kíp nằm ở 4 gạch đầu dòng dưới đây.

Hình xăm bắp tay cá tính cho nam giới

10:36:38 16/01/2021
Những hình xăm tại vị trí bắp tay giúp tôn vẻ ngoài nam tính cho phái mạnh.

Ngày càng có nhiều nam giới trang điểm: Lý do tại sao?

08:05:54 16/01/2021
Không chỉ riêng phái đẹp mà ngày nay chúng ta thấy không ít nam giới trang điểm, vậy liệu điều này có thực sự bất thường như nhiều người vẫn nghĩ?

Những kiểu trang điểm thống trị năm 2021

07:42:08 16/01/2021
Mắt màu nổi, da căng bóng... là những xu hướng trang điểm nổi trội năm nay.

Ngứa điên đảo vào mùa đông, nỗi ám ảnh của nhiều người

22:02:39 15/01/2021
Mùa đông độ ẩm thấp khiến làn da bị ảnh hưởng rất nặng nề. Thậm chí mùa này cũng làm gia tăng bệnh lý về da hơn các mùa khác trong năm.

7 cách giúp tóc bớt bị gàu vào mùa đông

21:58:46 15/01/2021
Nhiều người thường than phiền về vấn đề tóc bị bết dính, có gàu khi thời tiết trở lạnh.

6 mẹo xóa mờ nếp nhăn vùng cổ

17:37:14 15/01/2021
Sử dụng điện thoại đúng tư thế, thoa kem dưỡng chứa retinol và chăm chỉ massage sẽ giúp xóa mờ nếp nhăn vùng cổ.

4 địa chỉ làm lông mày "okela" tại Hà Nội cho chị em tranh thủ triển trước Tết

17:24:59 15/01/2021
Nếu đang nhăm nhe đi làm lông mày thật xinh thì bạn nên thu xếp đặt lịch ngay từ bây giờ cho kịp.

Bí kíp chăm sóc sau tẩy, nhuộm để có mái tóc xinh chơi Tết!

16:56:11 15/01/2021
Chỉ còn chưa đầy một tháng nữa là tới Tết Nguyên đán, cô nàng nào muốn sở hữu một mái tóc tẩy, nhuộm phong cách mà vẫn khỏe mạnh, bóng mượt chơi xuân thì hãy học ngay tip chăm sóc tóc của Hạ Summi!

Giải mã các dược chất tự nhiên kéo dài thanh xuân của chị em xứ Hàn

16:55:03 15/01/2021
Khi nói về việc chăm sóc da của người Hàn Quốc nhiều người thường ví đó là cuộc cách mạng. Người Hàn luôn có quy tắc và đột phá khi sử dụng kết hợp các thành phần tự nhiên trong mỹ phẩm.

9 biện pháp xóa sẹo thủy đậu tại nhà đơn giản và hiệu quả

16:53:51 15/01/2021
Bệnh thủy đậu thường không để lại sẹo vĩnh viễn, trừ khi nốt mụn bị cạy vảy liên tục hoặc nhiễm trùng nặng.

Lạ: Chứa thuỷ ngân vượt ngưỡng, kem thoa mặt IQ Vitamin E vẫn được chào bán tràn lan trên mạng

16:51:28 15/01/2021
Mặc dù Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế, đã có văn bản thông báo thu hồi trên toàn quốc kem thoa mặt IQ Vitamin E do kém chất lượng, nhưng sản phẩm này vẫn được chào bán tràn lan trên mạng.

Hút thuốc lá gây hại thế nào cho làn da của nam giới?

16:20:27 15/01/2021
Hút thuốc lá thường xuyên dẫn đến nhiều vấn đề về da không mong muốn.

5 mẹo dùng đồ trang điểm tiết kiệm

10:40:09 15/01/2021
Các cô gái có thể tiết kiệm được khoản tiền lớn nếu biết tận dụng sản phẩm trang điểm.

5 loại lăn khử mùi giúp nàng thơm ngát và tự tin suốt cả ngày

10:32:06 15/01/2021
Giống như kem đánh răng hay sữa tắm, lăn khử mùi chính là thứ bạn sử dụng hàng ngày để giữ cho cơ thể, nhất là vùng da dưới cánh tay, luôn khô thoáng và phảng phát mùi hương riêng biệt.

Có thể bạn quan tâm

Chẳng cần sắm đồ mới, nàng diện lại mấy mẫu váy liền này là vẫn hợp mốt trong năm 2021

Thời trang

04:16:33 17/01/2021
Một vài kiểu váy liền mà chị em đã mua vẫn sẽ tiếp tục là xu hướng của năm 2021. Vì thế, các nàng chỉ việc diện chúng là có ngay vẻ ngoài thời thượng mà chẳng cần sắm đồ mới đâu nhé!

Không đấu đá, Vbiz có hai nàng Hậu rất chăm diện chung đồ, trang sức còn có cả nhẫn đôi

Phong cách sao

04:15:28 17/01/2021
Hai nàng Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và 2019 có mối quan hệ thân thiết, thường xuyên đọ sắc, đọ dáng và đọ thời trang gây thích thú.

Hot girl áo dài trắng nền nã chợt "biến hình" thành mỹ nữ hở bạo làm CĐM ái ngại

Người đẹp

04:13:35 17/01/2021
Hot girl có nickname độc đáo Khỉ nương đang nổi đình nổi đám trên mạng xã hội vì gu thời trang lúc kín đáo, khi lại hở bạo hút mắt.

Mùa cá cháo

Đời sống

01:22:20 17/01/2021
Vùng biển huyện Nghi Xuân, Lộc Hà, đang vào mùa cá cháo, nhiều ngư dân đánh bắt được 20-50 kg mỗi ngày, thu tiền triệu.

Con nghiện trộm xe bị cảnh sát vây bắt

Pháp luật

01:13:26 17/01/2021
Lang Thế An, 27 tuổi, khai cần tiền mua ma túy nên trộm xe máy của người dân.

Vì sao 29 người chết sau khi được tiêm vaccine Covid-19 ở Na Uy?

Thế giới

01:09:45 17/01/2021
Na Uy ghi nhận 29 trường hợp tử vong ở những người trên 75 tuổi được tiêm mũi vaccine Covid-19 đầu tiên. Sự việc làm dấy lên câu hỏi về việc nên tập trung tiêm chủng vào nhóm nào.

Cách phòng tránh Covid-19 trong mùa lễ hội

Sức khỏe

01:00:47 17/01/2021
Ưu tiên sắp xếp cuộc gặp ngoài trời, hạn lượng khách dự tiệc, xếp người từ các gia đình khác nhau vào bàn riêng, rửa sạch ly, chén… sau khi dùng.

Nhân viên Facebook không được mặc áo công ty ra đường

Thế giới số

00:39:31 17/01/2021
Facebook yêu cầu nhân viên tránh mặc quần áo mang thương hiệu tập đoàn ở nơi công cộng để bảo đảm an toàn sau khi mạng xã hội này khóa tài khoản của Trump.

HLV Phan Thanh Hùng lao vào sân can ngoại binh Mansaray

Bóng đá việt nam

00:01:37 17/01/2021
HLV trưởng nhận định Victor Mansaray có cái đầu không bình thường khi suýt nữa khiến CLB Bình Dương chơi thiếu người vì phản ứng với trọng tài Trần Đình Thịnh.

Tottenham cẩn thận, Chelsea có tìm lại cảm giác chiến thắng?

Bóng đá thế giới

23:57:57 16/01/2021
Vòng 19 Premier League, Chelsea liệu có thể tìm lại chiến thắng khi đến làm khách gặp Fulham, còn thầy trò Mourinho lại phải dè chừng đội bét bảng Sheffield United.

Minh Tú viết tâm thư sau màn loại Vũ Thu Phương gây tranh cãi ở Đại Sứ Hoàn Mỹ, nói rõ thái độ với Hương Giang và dàn HLV

Sao việt

23:40:26 16/01/2021
Chỉ ít phút sau khi thành viên duy nhất trong team là Vũ Thu Phương bị loại, Minh Tú đã có chia sẻ ngay và luôn.

Người mẫu 22 tuổi Delilah Belle Hamlin táo bạo khoe thân thể với nội y

Sao âu mỹ

23:39:58 16/01/2021
Delilah Belle Hamlin khoe vóc dáng gợi cảm trong mẫu nội y tuyệt đẹp của thương hiệu Boux Avenue đến từ vương quốc Anh.

Những ngôi sao xuất thân từ các gia đình tài phiệt giàu có

Sao châu á

23:36:52 16/01/2021
Nhiều ngôi sao châu Á xuất thân từ các gia tộc quyền thế, nắm giữ khối tài sản lên tới hàng trăm triệu USD như Diêu An Na, Vương Đại Lục, Lee Seo Jin...