Lợi ích tuyệt vời của việc uống nước ấm vào buổi sáng

Theo y học và phương Đông, việc bắt đầu ngày mới bằng một ly nước ấm giúp khởi động hệ thống tiêu hóa và cung cấp một loạt các lợi ích sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời của việc uống nước ấm vào buổi sáng - Hình 1

Shutterstock

Tuy nhiên, đó không phải là trường hợp nước càng nóng càng tốt. Giữ nước ở nhiệt độ khoảng 48-49 độ C để tránh gây tổn hại các tế bào biểu mô trong miệng và cổ họng của bạn.

Sau đây là những lợi ích sức khỏe của việc uống nước ấm, theo trang tin Reader’s Digest.

1. Giúp giảm cân

Uống nước ấm không làm cho bạn giảm cân, nhưng nó hỗ trợ quá trình này. Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ Cara Walsh khuyên bạn nên bắt đầu buổi sáng với nước ấm và chanh để thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy nhiều calorie hơn trong suốt cả ngày.

Uống nước ấm cũng làm sạch ruột của bạn để ngăn ngừa tình trạng đầy hơi, qua đó loại bỏ lượng nước dư thừa mà bạn có thể mang theo.

2. Thông xoang

Nếu bạn bị nghẹt mũi, hãy thử uống nước nóng. Theo chuyên gia Mỹ Nesochi Okeke-Igbokwe, nó có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng của nhiễm trùng đường hô hấp.

Các thử nghiệm lâm sàng cho thấy uống nước ấm giúp giảm nghẹt mũi nhanh hơn uống nước lạnh vì nhiệt độ cao hơn làm tăng tốc độ mà chất nhầy có thể di chuyển. Tiến sĩ Okeke-Igbokwe cho biết nhiệt độ của chất lỏng mà chúng ta uống vào có thể tạo ra sự khác biệt trong cách đối phó với các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên, theo Reader’s Digest.

3. Tốt hơn cho răng

Răng có thể cảm ơn bạn vì đã chuyển từ nước lạnh sang nước ấm. Theo chuyên gia Mỹ Sanda Moldovan, nước ấm tốt hơn cho răng và việc phục hình răng, và được hấp thu dễ dàng hơn. “Một số vật liệu trám co lại khi tiếp xúc với nước lạnh, khiến chất trám bị bong ra khỏi răng”, chuyên gia Moldovan giải thích.

Một lần nữa, hãy chắc chắn rằng nước của bạn không quá nóng. Bất kỳ nhiệt độ khắc nghiệt nào trên răng đều có thể gây bất lợi, vì vậy hãy cố gắng uống nước ở nhiệt độ phòng để hàm răng trắng của được “vui vẻ”.

4. Hỗ trợ tiêu hóa

Nước ấm có tác dụng giãn mạch, nghĩa là nó mở rộng các mạch máu và kích thích lưu lượng máu chảy về phía ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Bác sĩ chuyên khoa tim mạch Mỹ Luiza Petre cho biết uống nước ấm khi bụng đói vào buổi sáng giúp đưa nước qua hệ thống tiêu hóa đến ruột, nơi nó được cần đến.

Nhưng lợi ích sức khỏe tiêu hóa của nước ấm không dừng lại ở đó. Nó có tác dụng “thủy hóa” cơ thể nhanh hơn, vì vậy khi được uống sau bữa ăn, nhiệt độ giúp nhũ hóa chất béo, khiến chúng dễ tiêu hóa hơn, theo Reader’s Digest.

5. Giúp loại trừ chất độc

Uống nước ấm làm tăng nhiệt độ cơ thể, kích thích quá trình tiết mồ hôi, vốn là một trong những cách cơ thể loại bỏ độc tố. Khi được uống thường xuyên với chanh, nước ấm giúp cân bằng tất cả các loại thực phẩm có tính a xít mà chúng ta ăn hằng ngày, theo tiến sĩ Petre.

Nếu bạn không thích chanh, hãy dùng thử trà xanh, vốn có thể làm giảm hoạt động gốc tự do trong cơ thể.

6. Giảm đau tự nhiên

Uống nước ấm làm tăng lưu lượng máu đến các mô, tạo điều kiện cho cơ bắp thư giãn. Theo tiến sĩ Petre, điều này có thể có ích với tất cả các loại đau, từ đau khớp đến đau bụng do kinh nguyệt. Uống nước ấm trước khi đi ngủ cũng có tác dụng xoa dịu, có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn, và nó sẽ khiến bạn cảm thấy no hơn khi không có cảm giác thèm ăn nửa đêm.

7. Cải thiện sự lưu thông máu

Giống như tắm nước ấm có thể giúp các cơ quan tuần hoàn của bạn đưa máu khắp cơ thể hiệu quả hơn, việc uống nước ấm có thể cải thiện sự lưu thông máu. Điều đó có nghĩa là huyết áp khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

8. Giảm táo bón

Táo bón xảy ra khi có ít hoặc không có nhu động ruột và thường do thiếu nước trong cơ thể. Nếu bạn bắt đầu mỗi ngày với một ly nước ấm (trước khi ăn bất cứ thứ gì), bạn có thể giúp cải thiện nhu động ruột và giảm khả năng táo bón.

Tiến sĩ Petre giải thích nhiệt độ tăng cao kích thích nhu động ruột và hỗ trợ cử động ruột chậm chạp và táo bón. Nếu có thể được, hãy uống nước ấm trong cả ngày để có lợi ích lớn hơn, theo Reader’s Digest.

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

WHO khuyến cáo người dân tránh xa 6 món ăn gây ung thư nhanh khủng khiếp, nhấn mạnh thêm 1 yếu tố gây bệnh mà phụ nữ thường chủ quan
06:51:45 25/05/2020
Bỗng nhiên bị méo mặt do liệt dây thần kinh số 7
13:52:54 26/05/2020
Đang nằm ngâm bồn nước ấm thư giãn, gái trẻ sững sờ khi một em bé "trôi tuột" ra
11:59:13 25/05/2020
Người đàn ông bị tăm xỉa răng đâm thủng ruột, đâm xuyên thành bụng
20:45:46 25/05/2020
5 việc làm đơn giản giúp thải độc tố khỏi cơ thể
12:13:29 25/05/2020
Sai lầm "chết người" khi ăn bưởi bạn tuyệt đối phải tránh
21:40:42 24/05/2020
Có phải rau cải và đậu nành là 'sát thủ' với người mắc bệnh tuyến giáp?
08:55:02 25/05/2020
Ăn chôm chôm cần biết những điều này khỏi 'rước độc' vào người
09:19:16 26/05/2020
Những điều cần tránh khi ăn gan lợn để hạn chế độc tố nguy hiểm
21:55:32 24/05/2020
Phát hiện 1 nam thanh niên ở Đà Nẵng mắc virus Zika: Bệnh Zika nguy hiểm ra sao và lây qua những con đường nào?
21:02:45 25/05/2020

Thông tin đang nóng

Bà trùm Phạm Kim Dung tiết lộ vai trò của 3 hoa hậu Mỹ Linh, Tiểu Vy, Thuỳ Linh trong Hoa hậu Việt Nam 2020
15:05:02 26/05/2020
Khám nghiệm vụ cây bật gốc đè nhiều học sinh ở TP.HCM
15:04:08 26/05/2020
Hoàn cảnh gia đình đáng thương của em học sinh xấu số bị cây phượng đè chết
15:43:15 26/05/2020
Bị đánh vì trêu ghẹo cô gái ở cửa hàng tiện lợi
14:51:53 26/05/2020
Nathan Lee, Mỹ Lệ đi chợ quê Bến Tre
15:14:04 26/05/2020
Hoa hậu Hong Kong hẹn hò thiếu gia sòng bạc Macau: Gia thế "khủng" và gợi cảm cỡ nào?
15:22:57 26/05/2020
Thủ tướng Anh bị biến chứng sau khi mắc Covid-19
14:42:47 26/05/2020
Rapper Cardi B gây sốc khi diện bikini, khoe hình xăm mới phủ kín cơ thể
14:55:13 26/05/2020
Trang Trần và những lần thẳng thừng 'vỗ mặt' đồng nghiệp
15:10:43 26/05/2020
Bé gái lớp 1 đứng nắng trước cổng trường ở Hải Phòng: Chủ camera ghi lại vụ việc lên tiếng
15:39:37 26/05/2020

Tin mới nhất

Phẫu thuật thành công cho trẻ sơ sinh bị bệnh thoát vị màng não tủy hiếm gặp

15:37:33 26/05/2020
 Thoát vị màng não tủy là một căn bệnh hiếm gặp ở trẻ. Phát hiện bệnh và điều trị kịp thời sẽ hạn chế các biến chứng nguy hiểm mà bệnh gây ra ở trẻ.

Căn bệnh khiến trẻ chân thấp chân cao, có thể phát hiện từ lúc sơ sinh nhưng ít ai để ý tới

15:05:34 26/05/2020
Cứ 800-1000 trẻ sinh ra sé có một bé trật khớp háng bẩm sinh. Căn bệnh này sẽ ảnh hưởng rất lớn tới đời sống của trẻ nhỏ về sau.

Cẩn thận với cách trữ đông thịt, nếu không bạn sẽ ăn phải "thịt zombie"

14:29:48 26/05/2020
Việc bảo quản thịt rất quan trọng, đặc biệt là khi trữ đông, nếu không cẩn thận có thể rước bệnh vào người.

Nguy cơ bệnh sốt xuất huyết “gây họa” trong mùa dịch Covid-19

13:49:39 26/05/2020
Giữa lúc dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, những cơn mưa đầu mùa đang tạo điều kiện thuận lợi cho muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết phát triển đe dọa sức khỏe cộng đồng.

Vắc xin bảo vệ cơ thể trước virus sốt xuất huyết như thế nào?

13:47:39 26/05/2020
Vắc xin phòng sốt xuất huyết chứa 4 chủng virus dengue đã bị làm cho suy yếu. Sau khi tiêm vào cơ thể, các kháng nguyên này sẽ kích hoạt các đáp ứng miễn dịch theo 3 bước.

Hồi sinh cánh tay bị chém lìa sau va chạm giao thông

13:44:05 26/05/2020
Tai nạn xảy ra ngoài ý muốn, trong lúc thương lượng giải quyết hậu quả, người đàn ông bị nam thanh niên dùng mã tấu chém lìa cẳng tay. Anh may mắn được các bác sĩ phẫu thuật cứu sống chi thể đứt rời.

Bị ung thư vú có nên tiếp tục uống sữa đậu nành?

13:38:58 26/05/2020
Với người bệnh ung thư, không có bằng chứng nào cho thấy các chất này làm cho bệnh ung thư nặng hơn. Thậm chí có nghiên cứu thấy rằng nếu chúng ta uống sữa đậu nành ở một hàm lượng nhất định, khoảng 15g một ngày thì nó còn có kết quả tố...

Dấu hiệu nhận biết sốt virus ở trẻ em và cách điều trị

12:58:07 26/05/2020
Sốt virus là một bệnh phổ biến thường gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh thường xảy ra vào thời tiết giao mùa đặc biệt khi trời nóng ẩm. Sốt virus không gây nguy hiểm ở người lớn nhưng ở trẻ em có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng.

Việt Nam ghi nhận ca nhiễm Zika đầu tiên năm 2020, Bộ Y tế phát cảnh báo khẩn

12:44:17 26/05/2020
Bệnh nhân đầu tiên được xác định nhiễm virus zika là nam giới ở Đà Nẵng. Hiện Bộ Y tế đã phát đi công văn khẩn đề nghị các tỉnh thành tăng cường phòng chống bệnh do virus zika và sốt xuất huyết.

Tại sao Nhật Bản được Liên hợp quốc công nhận là nước có tỷ lệ mắc bệnh tim thấp nhất?

12:26:43 26/05/2020
Theo báo cáo của Liên hợp quốc, Nhật Bản là quốc gia có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch vành thấp nhất thế giới. Tuy nhiên nếu những người Nhật chuyển đến sống ở Bắc Mỹ lại có nguy cơ cao mắc bệnh. Vậy điều gì ở nước Nhật đã khiến người dân nơi...

Tác hại không ngờ của việc sử dụng quạt cả ngày

12:20:31 26/05/2020
Quạt điện là thiết bị gia dụng không thể thiếu trong gia đình, nhất là vào những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không ít người vẫn mắc phải sai lầm khi sử dụng quạt dẫn đến những hệ lụy không tốt cho sức khỏe.

Những món ăn cần tránh khi bị ung thư phổi

12:17:26 26/05/2020
Ung thư phổi cần kiêng những thực phẩm gì? Bên cạnh việc áp dụng chữa trị người bệnh cũng nên kiêng một số món để đảm bảo quá trình chữa trị thuận lợi.

Đầy bụng, buồn nôn thường xuyên là dấu hiệu bệnh gì?

12:14:29 26/05/2020
Đầy bụng, buồn nôn là những triệu chứng đường tiêu hóa có thể gặp ở bất kỳ ai, ở mọi độ tuổi. Những triệu chứng này có thể là những bất thường tạm thời gây ra bởi quá trình tiêu quá thức ăn của cơ thể, hoặc cũng có thể là dấu hiệu của n...

Vì sao cần bổ sung vitamin khi dùng thuốc tránh thai?

11:11:25 26/05/2020
Ngoài mục đích tránh thai, hiện nay nhiều chị em phụ nữ còn sử dụng thuốc tránh thai để điều trị những bệnh lý khác như: cân bằng nội tiết tố, u nang buồng trứng và chu kỳ kinh nguyệt không đều.

'Sát thủ' âm thầm đến từ lọ gia vị trong bếp

11:08:40 26/05/2020
Tăng huyết áp là một trong những nguy cơ hàng đầu góp phần vào tử vong trên toàn cầu. Tại Việt Nam 1/4 người trưởng thành mắc bệnh và thói quen ăn mặn chính là thủ phạm gia tăng bệnh lý này.

Bạn có biết loại thực phẩm nào giúp khắc phục chứng chuột rút hiệu quả?

11:06:49 26/05/2020
Khoai lang chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác nhau như magiê, canxi và kali đóng vai trò quan trọng cho hoạt động của cơ bắp. Mức canxi và magiê thấp được biết là gây ra chuột rút.

Uống 1 cốc chanh mật ong sau khi ngủ dậy rất tốt nhưng nên uống trước hay sau khi ăn sáng mới THỰC SỰ đại bổ?

11:02:25 26/05/2020
 Có phải chỉ cần uống chanh mật ong vào buổi sáng là đủ tốt? Liệu chúng ta nên uống chanh mật ong trước hay sau bữa sáng và còn có những lưu ý gì khác không? Câu hỏi này sẽ được các chuyên gia trả lời dưới đây.

Không ăn cơm để giảm cân là sai chồng lên sai: Hãy ăn tinh bột thông minh như chuyên gia

10:59:45 26/05/2020
Nếu bạn muốn giảm cân thành công, đừng bao giờ chọn phương pháp tránh ăn thực phẩm chính, tinh bột. Muốn giảm cân nhanh hơn, chỉ cần bạn ăn tinh bột đúng cách.

Nếu có 3 dấu hiệu này trong kỳ kinh nguyệt, bạn nên cẩn thận vì nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung là rất cao!

10:56:31 26/05/2020
 Ung thư cổ tử cung đang là căn bệnh ngày càng trẻ hóa nên việc phòng tránh và phát hiện bệnh kịp thời từ sớm sẽ giúp bạn tăng cơ hội chữa khỏi nhanh hơn.

Bạn thích uống trà hay cà phê? Gene chính là yếu tố quyết định

09:45:46 26/05/2020
Tại sao có người thích uống trà, có người lại thích cà phê? Câu trả lời được các nhà khoa học giải đáp là cho yếu tố gene quyết định.

Bác sĩ hướng dẫn cách sơ cứu khi trẻ bị đuối nước

09:38:11 26/05/2020
Hiện đang trong mùa hè nắng nóng, nhiều gia đình có xu hướng đi du lịch biển, hoặc cho trẻ thường xuyên tắm hồ bơi, dễ dẫn đến các tai nạn đáng tiếc do đuối nước.

Nhiều người trẻ bị đột quỵ, vì sao?

09:33:31 26/05/2020
Các thống kê ở Việt Nam lẫn thế giới cho thấy số ca đột quỵ ở người trẻ tuổi gia tăng, nguyên nhân lớn nhất là do lối sống hiện đại

Đau đầu âm ỉ, mờ mắt là dấu hiệu bệnh gì?

09:30:12 26/05/2020
Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa xử lý và điều trị thành công một trường hợp bệnh nhân (nữ, 59 tuổi) nhìn mờ hai mắt kèm đau đầu 1 tuần trước khi đi khám.

Tiểu đường thai kỳ, nguy cơ mất con, tử vong mẹ

09:25:48 26/05/2020
Nhiều trẻ được sinh ra từ những bà mẹ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ đã bị dị dạng, đặc biệt có những trẻ không còn cơ hội cất tiếng khóc chào đời mà chết lưu ngay trong bụng mẹ.

Liệu có nguy cơ mắc Covid-19 khi ăn thực phẩm tại những “ổ dịch”?

09:22:45 26/05/2020
 Pháp phát hiện những ổ dịch Covid-19 tại các lò giết mổ gia súc, theo đó làm dấy lên lo ngại nguy cơ nhiễm bệnh do ăn thịt gia súc từ các lò mổ này.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể sắp 'sập nguồn' vì thiếu rau, bổ sung ngay kẻo muộn

09:11:56 26/05/2020
 Ăn nhiều loại rau sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính, chẳng hạn như bệnh tim, huyết áp cao và một số loại ung thư nhất định.

6 món ăn giúp tăng cường sức khỏe cho cả nhà trong mùa dịch

07:24:41 26/05/2020
Cải bó xôi (rau bina) là một trong những loại rau có hàm lượng dinh dưỡng cực kỳ cao, tác dụng của nó đối với sức khỏe là vô cùng lớn. Do đó, nếu muốn tăng cường hệ miễn dịch tốt, chị em cần thường xuyên chế biến thành nhiều món ăn cho ...

Cứu sản phụ mang thai chết lưu, suy hô hấp

23:03:01 25/05/2020
Các bác sĩ khoa Hồi sức chống độc - bệnh viện Đà Nẵng vừa cứu sống sản phụ Hồ Thị N. (dân tộc Giẻ Triêng, ngụ huyện Phước Sơn, tỉnh Quảng Nam) đang mang thai con so 24 tuần (bị chết lưu) và viêm phổi nặng, suy hô hấp cấp. 

Chữa nam giới liệt dương, yếu sinh lý với bài thuốc từ ngài tằm đực

21:46:29 25/05/2020
Ngài tằm đực được xem là dược liệu giúp bổ thận, tráng dương, ích tinh, đặc biệt tốt cho nam giới yếu sinh lý, liệt dương. 

Cách trị trĩ bằng cây diếp cá

21:42:31 25/05/2020
Theo các chuyên gia đông y, diếp cá có thể hỗ trợ trị bệnh trĩ, đặc biệt trĩ ngoại và cũng làm giảm tình trạng sa búi trĩ, điều trị kiên trì sẽ giảm tình trạng trĩ nội.

Tùy tiện dùng cần tây, nhiều người đang tự rước bệnh vào người

21:39:35 25/05/2020
Là loại thực thực phẩm ngon, bổ, rẻ được nhiều người ưa thích nhưng cần tây cũng không phải loại rau bạn có thể tùy tiện sử dụng nếu không muốn rước bệnh vào người.

Khi nào cần xét nghiệm máu tìm ung thư?

21:35:39 25/05/2020
Trên số báo 94, GS-TS-BS. Nguyễn Sào Trung (Đại học Y Dược TP.HCM; Phó chủ tịch Hội Giải phẫu bệnh - Tế bào bệnh học Việt Nam; Phó chủ tịch Hội Y học TP.HCM) đã chia sẻ một số thông tin để bạn đọc hiểu đúng về dấu ấn bướu (tumor markers...

Khám miễn phí phát hiện sớm các bệnh lý thường gặp ở trẻ em

21:32:08 25/05/2020
Đến với chương trình, trẻ em sẽ được các bác sỹ khám, tư vấn, chụp X-quang và siêu âm miễn phí nhằm phát hiện các bệnh lý: Phát hiện sớm các khối u, các dị tật sinh dục, tiết niệu...

Lên rừng bắt ếch, người đàn ông U40 bị vắt chui vào mũi

20:56:12 25/05/2020
Sáng ngày 25/5, các bác sĩ Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ đã gắp thành công dị vật sống trong mũi người đàn ông.

Virus sốt xuất huyết xâm nhập và tàn phá cơ thể con người như thế nào?

20:44:31 25/05/2020
 Hiện tượng xuất huyết xảy ra khi virus xâm nhập được vào mạch máu, làm các tĩnh mạch trở nên dễ thấm hơn, khiến máu bị rò rỉ ra bên ngoài.

Hà Nội: 137 ca sốt xuất huyết, chuyên gia cảnh báo bước vào mùa cao điểm

20:34:58 25/05/2020
Đến nay, Hà Nội ghi nhận 137 ca mắc sốt xuất huyết. Năm 2019, cả nước đã có tới 320.331 ca sốt xuất huyết, 53 trường hợp tử vong.

Bé một tháng tuổi mắc bệnh giang mai

20:26:16 25/05/2020
Bé chuyển đến Bệnh viện Đa khoa Khu vực Nghĩa Lộ trong tình trạng da xanh nhợt, khó thở, bụng chướng.

Sinh đôi trai gái sau 18 năm hiếm muộn

20:23:55 25/05/2020
18 năm sau khi sinh con đầu lòng, chị Lê Thị Kim Sang, 38 tuổi, mới được tận hưởng lại niềm vui mang thai lần nữa. 

Cách động viên bệnh nhân ung thư

20:18:18 25/05/2020
Bạn thật đẹp, hãy để tôi giúp, bất cứ khi nào bạn cần nói chuyện, tôi sẽ lắng nghe... là những câu nói quan tâm, động viên người bệnh.

Chữa 'di chứng' từ COVID-19

20:02:26 25/05/2020
Theo hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tâm thần do dịch COVID-19, người bệnh, người bị nghi bệnh, người đi cách ly, nhân viên y tế... là những người có thể có sang chấn tâm lý do bị kỳ thị, xa lánh vì sợ bị lây bệnh.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Trump: Đi chơi golf mà truyền thông coi như trọng tội

Thế giới

16:14:24 26/05/2020
Tổng thống Mỹ Donald Trump cho rằng, việc ông dành cuối tuần chơi golf sau 3 tháng đã bị truyền thông chỉ trích một cách thái quá.

Cách làm sinh tố kiwi cực ngon tại nhà

Ẩm thực

16:11:33 26/05/2020
Kiwi không chỉ là trái cây tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ da, giảm quá trình lão hóa. Với thời tiết này mà có ly sinh tố Kiwi thưởng thức thì còn gì tuyệt vời hơn đúng không nào. Cùng khám phá ngay cách làm sinh tố kiwi ngon ngất ngây s...

Chủ tịch Heerenveen ca ngợi cử chỉ đẹp của Văn Hậu và đồng đội

Bên lề sân cỏ

16:11:22 26/05/2020
Ban lãnh đạo đại diện chủ sân Abe Lenstra đánh giá cao tinh thần của các cầu thủ sau khi đạt thỏa thuận giảm lương toàn đội giữa dịch Covid-19.

Mùa Hè chăm diện váy hoa nhưng bạn đừng mắc sai lầm nếu không muốn "dừ" đi ít nhất 5 tuổi

Phong cách sao

16:06:54 26/05/2020
Để tránh bị dừ khi diện váy hoa thì bạn hãy nhớ tránh mắc sai lầm như Yến Trang - Yến Nhi.

Top 7 thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp và dày hơn trông thấy

Làm đẹp

16:03:03 26/05/2020
Để có mái tóc đẹp, bạn không chỉ cần chăm sóc tóc từ bên ngoài mà còn cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lí. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp mái tóc của bạn khỏe đẹp và dày hơn mỗi ngày đấy.

Kỹ năng bắt cá dưới nước siêu đẳng của loài chim bay chỉ dựa vào sức mạnh đôi cánh

Chuyện lạ

16:02:10 26/05/2020
Loài chim Ceryle rudis là loài chim lớn nhất thế giới thực sự bay tại chỗ mà không sử dụng bất kỳ luồng không khí nào.

Điểm danh hội nam ca sĩ “chân dài tới nách”, body chuẩn mẫu của làng nhạc xứ Hàn

Sao châu á

15:58:50 26/05/2020
Những chàng trai này sẽ khiến nhiều người cảm thấy e dè khi đứng gần vì bị dìm chiều cao.

Thời tiết thất thường, nước giải khát nguồn gốc tự nhiên nên bảo quản thế nào?

Đời sống

15:58:15 26/05/2020
Hiện nay, nước giải khát có nguồn gốc tự nhiên được các đại lý nhập về số lượng lớn nhằm đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng.

Không riêng gì hàu, những loại thực phẩm có sẵn trong bếp này cũng giúp 'đêm xuân' của vợ chồng thêm bùng cháy

Kiến thức giới tính

15:57:25 26/05/2020
Những thực phẩm này có tác dụng kích thích và tăng cường khả năng yêu góp phần làm tăng hưng phấn, giúp quý ông rút ngắn thời gian trở lại sàn đấu.

Khóc oà vì được cắn miếng gà rán đầu tiên sau nhiều tháng phong toả, cậu bé đáng yêu khiến dân mạng vừa thương vừa không nhịn được cười

Netizen

15:56:44 26/05/2020
Chicken nugget, món gà rán xuất hiện trong menu của các thương hiệu đồ ăn nhanh chính là đồ ăn yêu thích của cậu bé sống ở Singapore, nơi đã thiết lập lệnh phong tỏa để ngăn đà lây lan của dịch bệnh Covid-19 trong nhiều tháng qua.

Nhà mốt Hanifa sử dụng mô hình 3D để ra mắt BST thời trang mới

Thời trang

15:54:59 26/05/2020
Tuần lễ thời trang thu đông 2020 bị hủy bỏ vì COVID-19. Hãng thời trang Hanifa quyết định trình làng bộ sưu tập mới qua instagram bằng mô hình 3D.

Cung hoàng đạo may mắn, kiếm tiền suôn sẻ trong tháng 6/2020

Trắc nghiệm

15:44:53 26/05/2020
Đây là những cung hoàng đạo may mắn, kiếm tiền suôn sẻ trong tháng 6/2020, bạn hãy tham khảo xem nhé!

Bị xúc phạm vì ngọng, B:OKEH tung hẳn bản 'Ẩm Thực Việt' để theo đuổi Rap Việt

Nhạc việt

15:44:40 26/05/2020
Bắt đầu từ một lời rao bán xôi, Rapper B:OKEH đã viết ca khúc Ẩm Thực Việt giới thiệu sự phong phú các món ăn khắp mọi miền đất nước. Với những tâm hồn ăn uống, đây hẳn là ca khúc không thể bỏ lỡ, chú ý không nghe khi chiếc bụng đang đó...

Vận đen đeo bám, "nhân tố X" của HLV Park Hang-seo lại chấn thương

Bóng đá việt nam

15:44:09 26/05/2020
HLV Park Hang-seo nhận thêm một tin không vui về tình trạng chấn thương của các học trò.

Roy Keane - Patrick Vieira: Sinh ra để làm... kẻ thù

Bóng đá thế giới

15:41:46 26/05/2020
Roy Keane - Patrick Vieira là đội trưởng vĩ đại của Man Utd và Arsenal. Sự đối đầu (thậm chí tới mức thù địch của họ) chính là hình ảnh biểu tượng cho sự cạnh tranh của hai CLB lớn của bóng đá Anh.