Lợi ích bất ngờ của ‘đạp xe’ trong lúc làm việc

Ngồi trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Lợi ích bất ngờ của đạp xe trong lúc làm việc - Hình 1

Đạp xe lúc làm việc giúp ích cho sức khỏe. Trong ảnh là thiết bị đạp xe, thường để dưới bàn làm việc – SHUTTERSTOCK

Một đánh giá có hệ thống được công bố trên tạp chí Nghề nghiệp & Môi trường cho thấy đạp xe (bằng thiết bị như đạp xe đạp) trong lúc làm việc có thể khỏe mạnh hơn cách đứng làm việc, vì đạp xe có liên quan đến những thay đổi sinh lý tích cực hơn, theo Natural News.

Do những rủi ro về sức khỏe của lối sống ít vận động, một cơ quan nghiên cứu đã tìm thấy các lợi ích tích cực có thể giúp ngăn ngừa những rủi ro này và giúp tăng năng suất.

Tuy nhiên, ưu điểm và nhược điểm của từng loại vẫn chưa được hiểu đầy đủ.

Do đó, các nhà nghiên cứu ở Quebec (Canada) đã so sánh lợi ích của đạp xe và đứng trong lúc làm việc. Các nhà nghiên cứu đã thu thập 12 nghiên cứu kiểm tra ảnh hưởng tích cực đến tốc độ xử lý, sự chú ý, trí nhớ ngắn hạn, cơ bắp và sinh lý, như nhịp tim trung bình, huyết áp, chi tiêu năng lượng và khả năng chịu đau, và hiệu suất nhận thức trong công việc.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng đạp xe liên quan với sự tăng năng suất ngắn hạn.

Tuy nhiên, đạp xe dường như gây ra những thay đổi sinh lý ngắn hạn lớn hơn so với đứng, có thể tốt hơn cho sức khỏe về lâu dài.

Đạp xe làm tăng nhịp tim, tiêu hao năng lượng, và giảm huyết áp trong giờ làm việc. Đạp xe cũng tăng cường sự tỉnh táo và làm giảm sự nhàm chán hơn so với đứng.

So với đứng, chạy bộ và đạp xe di chuyển và tăng hoạt động cơ bắp trên cơ thể nhiều hơn. Tuy nhiên, vì chạy bộ cần nhiều chuyển động hơn, năng suất có thể bị ảnh hưởng. Trong khi đạp xe cải thiện nhiệm vụ xử lý đơn giản, còn chạy bộ làm chậm các tác vụ này vì chúng cản trở các kỹ năng vận động như gõ, trỏ chuột và gõ bàn phím.

Nghiên cứu kết luận các doanh nghiệp có thể kiểm tra những lợi ích và hạn chế của từng loại thiết bị hỗ trợ sức khỏe trong công việc và xác định loại nào phù hợp nhất cho nhu cầu và nhiệm vụ cụ thể của công nhân.

Bộ Y tế Quốc gia Mỹ (NHS) báo cáo việc ngồi quá lâu có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, ảnh hưởng đến khả năng điều hòa lượng đường huyết, huyết áp và phá vỡ mỡ trong cơ thể.

Các nghiên cứu cũng tìm thấy mối liên hệ giữa việc ngồi trong thời gian dài và thừa cân và béo phì, bệnh tiểu đường loại 2, một số loại ung thư và tử vong sớm. Ngồi quá lâu cũng có thể gây đau cổ, đau khuỷu tay, cổ tay và mệt mỏi.

Để giảm nguy cơ sức khỏe không tốt khi ít vận động, chúng ta, đặc biệt là dân văn phòng nên tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần.

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất

Tiêu điểm

Liệt mặt chỉ sau 1 đêm nằm ngủ: "Thủ phạm" là một thói quen nhiều người làm trong mùa nóng
22:33:59 03/06/2020
Lột trắng da làm đẹp, cô gái 17 tuổi mặt sưng phù, lở loét
19:48:15 02/06/2020
Chặt đứt đầu con rắn để cứu vợ, người đàn ông không ngờ đến điều khủng khiếp đến với mình
20:01:46 02/06/2020
Tuyên Quang: Nữ khách hàng tố bơm chất nâng ngực ở spa bị chảy mủ
20:34:37 03/06/2020
Ngon đến mấy cũng không ăn nhiều những bộ phận này ở heo, gà, cá, tôm
20:51:28 02/06/2020
Những điều không nên mắc phải khi tắm, để không bị đột quỵ
10:34:52 03/06/2020
Những người thường ăn trứng vịt lộn cần lưu ý điểm này để không gây hại cho cơ thể
20:29:27 02/06/2020
Cắt ngực, bước rủi ro chuyển giới nữ thành nam
12:48:38 02/06/2020
6 nguyên tắc sống thọ đúc kết qua hàng nghìn năm của người Nhật: Đa phần chúng ta đều phạm phải điều số 4 và 6
14:17:06 03/06/2020
3 kiểu nấu ăn có thể tạo ra chất độc gây ung thư: Tiếc rằng nhiều người vẫn vô tư làm
11:35:58 03/06/2020

Thông tin đang nóng

Tiến Linh dự lễ ăn hỏi của Công Phượng
07:00:20 04/06/2020
Hé lộ "khách mời nhà trai" đến dự tiệc đính hôn của Công Phượng: Có sự hiện diện của người quan trọng nhất sự nghiệp cầu thủ
07:41:31 04/06/2020
Khách sạn 5 sao nơi Công Phượng tổ chức tiệc sau lễ ăn hỏi: Sang trọng và đẳng cấp, từng đón tiếp David Beckham
07:24:28 04/06/2020
Triệu Lệ Dĩnh diện "cả cây" hàng hiệu trẻ trung nhưng dân tình đều tố cô "nhái" style của Dương Mịch
07:05:47 04/06/2020
Biệt thự hướng biển giá 19 triệu USD của Coco Lee
05:52:59 04/06/2020
Bị bạn thân của chồng gạ gẫm, tôi mách chồng để đòi công bằng nhưng lại nhận một cái bạt tai cùng lời nói sắc hơn dao của anh
06:42:05 04/06/2020
Hôn nhân được ngưỡng mộ của sao 'Hospital Playlist'
06:31:15 04/06/2020
Bình Dương: Người đàn ông bị xe tải tông chết khi dừng đèn đỏ
07:26:01 04/06/2020
Kristen Stewart đeo khẩu trang kín mít ra phố cùng bạn gái đồng giới
06:25:47 04/06/2020
Ngân Quỳnh: Tôi vẫn đứng hát trên sân khấu nhưng tên tuổi hoàn toàn bị lãng quên, chôn vùi
07:34:35 04/06/2020

Tin mới nhất

Nước dừa giúp phụ nữ trẻ hóa và ngừa bệnh trong mùa hè nhưng hãy nhớ kỹ: 6 nhóm người KHÔNG uống - 4 thời điểm TRÁNH dùng

06:39:57 04/06/2020
Nước dừa không phải ai cũng cũng tốt và uống vào lúc nào cũng được. Giới chuyên gia khuyến cáo những lưu ý khi uống nước dừa kẻo nhận tác động xấu đến toàn bộ cơ thể.

Bỗng dưng sốt cao sau 7 ngày sinh con, mẹ Hà Nội bị chẩn đoán sót nhau thai, chậm 1-2 ngày là nguy hiểm tính mạng

23:06:32 03/06/2020
Tưởng rằng đã mẹ tròn con vuông và được xuất viện về nhà, chị Diệp đã phải trở lại bệnh viện để thực hiện nạo, hút nhau thai còn sót trong tử cung.

Da tróc lở, bật máu vì bệnh chàm, người phụ nữ tạo nên bất ngờ lớn nhờ dũng cảm từ bỏ một loại thuốc và tắm 2 lần một tuần

22:48:20 03/06/2020
Một phụ nữ bị bệnh chàm đã chia sẻ bộ ảnh biến đổi đáng kinh ngạc sau 7 tháng thực hiện các quyết định của mình.

Ngoài nắng nóng, còn 4 "thủ phạm" không ai ngờ đứng sau triệu chứng nhức đầu vào mùa Hè

22:44:31 03/06/2020
Bị nhức đầu đúng là vô cùng khó chịu. Nắng nóng là một trong những nguyên nhân dễ gây đau đầu, nhưng thực tế, còn có những thứ khác cũng góp phần khiến bạn dễ bị đau đầu vào mùa hè đấy!

Con của thai phụ mắc Covid-19 không triệu chứng có kháng thể ngay khi sinh

22:41:44 03/06/2020
Qua xét nghiệm, bé trai đã có kháng thể với virus SARS-CoV-2 ngay khi chào đời và vừa được ra viện hôm nay (3/6).

Bé 29 tháng tuổi nuốt sợi dây chuyền bạc vào bụng

22:39:03 03/06/2020
Trong lúc chơi đùa, bé 29 tháng tuổi không may nuốt phải sợi dây chuyền bạc. Bé được nội soi gây mê gắp dị vật ở tá tràng.

Món ăn vừa ngon, vừa chữa hiệu quả bệnh sa sinh dục nhiều phụ nữ mắc

22:36:14 03/06/2020
Sa sinh dục là một bệnh phổ biến, y học cổ truyền có mẹo trị bệnh sa dạ con rất hiệu quả, nhưng thực hiện thì có thể sẽ thấy ghê tay và người ăn chay niệm phật phật thì khó áp dụng.

Bệnh tiêu chảy nên ăn uống gì để nhanh lại sức?

22:29:45 03/06/2020
Tiêu chảy nếu không chữa trị kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Vậy khi bị tiêu chảy, người bệnh cần ăn uống như thế nào để cơ thể nhanh lại sức?

Giọng nói khàn kèm theo 4 triệu chứng này, hãy cẩn thận với khối u tuyến giáp

22:27:02 03/06/2020
Chủ quan với những dấu hiệu bất thường ở cơ thể chính là tự đẩy mình vào chỗ nguy hiểm. Nếu không may đó là những khối u ác tính, nó sẽ nguy hiểm tới tính mạng.

Mắc hội chứng đặc biệt, bé trai chào đời với toàn bộ cơ mặt không thể cử động, có lúc ngừng thở đến hơn 3 phút

22:13:19 03/06/2020
Hội chứng hiếm gặp này khiến trẻ sơ sinh không thể nhếch miệng cười nói hay đưa mắt nhìn qua lại ngay từ khi lọt lòng.

Vì sao bạn ăn kiêng lâu mà không giảm cân?

22:03:30 03/06/2020
Bạn cảm thấy nản chí vì không thể giảm cân sau thời gian dài ăn kiêng? Bạn có biết tại sao không?

Dùng thuốc kích thích mọc tóc, cô gái trẻ bị rụng tóc đến... trọc đầu

21:55:09 03/06/2020
Thấy tóc rụng nhiều bất thường, cô sinh viên quê Nghệ An lên mạng tìm mua thuốc kích thích mọc tóc. Tuy nhiên, sau một thời gian dùng thuốc tóc cô rụng sạch, chỉ còn trơ da đầu.

Gắp sợi sắt trong mắt người

21:51:03 03/06/2020
Trong lúc dùng bàn chải sắt vệ sinh nhà cửa, người đàn ông 46 tuổi bị một sợi sắt bắn vào mắt gây chấn thương.

Nắng nóng gây trĩ cấp

21:47:00 03/06/2020
Nhiệt độ cao làm tăng mức độ giãn mạch, các búi trĩ có nguy cơ sưng to đau hơn, gây các đợt trĩ cấp.

Bệnh nhân HIV nhiễm nCoV ít tử vong

21:44:29 03/06/2020
Các nhà khoa học phát hiện bệnh nhân HIV nguy cơ tử vong do Covid-19 thấp hơn 5 lần so với bình thường.

Mặt nạ đông y, kem lột da cấp tốc: "Thần dược" hay "độc dược"?

21:28:27 03/06/2020
Vì tin vào những lời quảng cáo mặt nạ đông y, kem lột da cấp tốc có thể làm trắng thần kỳ nên nhiều chị em phụ nữ phải tiền mất tật mang, mất thời gian dài để hồi phục làn da bị tàn phá bởi mỹ phẩm không rõ nguồn gốc. 

“2 đau, 2 nếp gấp, 2 đỏ” là dấu hiệu báo trước cơ thể đã bị tấn công bởi cục máu đông

21:19:01 03/06/2020
Nếu hình thành cục máu đông trong cơ thể và không điều trị kịp thời thì bạn có thể gặp các vấn đề nguy hiểm như hoại tử tế bào, nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, thậm chí là tử vong.

Đi du lịch mùa hè, mẹ bầu "nằm lòng" 5 lưu ý này để mẹ khỏe, con ngoan

21:15:22 03/06/2020
Mẹ bầu hoàn toàn có thể đi du lịch, nghỉ mát nếu đang có thai kỳ khỏe mạnh, không gặp bất thường gì.

Bỏ ngay 5 thói quen tai hại gây rụng tóc, hói đầu

21:11:46 03/06/2020
Rụng tóc lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng hói đầu, mà điều này thì không một người phụ nữ nào mong muốn xảy ra. Muốn mái tóc khỏe đẹp, hãy bỏ ngay những thói quen xấu dưới đây.

Rối loạn kinh nguyệt và cách điều trị tại nhà thế nào?

21:09:08 03/06/2020
Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu cho thấy những thay đổi thất thường về lượng nội tiết tố nữ trong cơ thể, gây ảnh hưởng lớn nhất về mặt sinh lý.

Cách đẩy lùi đột quỵ tại nhà, ai cũng cần học theo

21:06:55 03/06/2020
Đột quỵ não là sự ngưng trệ đột ngột dòng máu cung cung cấp, tác động lên mạch nuôi não lên não bộ hoặc các khu trung ương thần kinh. Hãy cùng tìm hiểu bí quyết phòng chống đột quỵ tại gia, áp dụng cho tất cả mọi người.

Vùng kín nổi mụn do đâu và cách chữa vùng kín nổi mụn

21:04:06 03/06/2020
Có lẽ rất nhiều chị em có những thắc mắc không biết hỏi ai về vấn đề tế nhị này. Vậy vùng kín nổi mụn do đâu? Cách chữa vùng kín nổi mụn hiệu quả nhất là gì?

Chó nhà hàng xóm tấn công, bé gái 3 tuổi chấn thương phức tạp vùng hàm mặt

19:52:15 03/06/2020
Cô bé 3 tuổi được đưa vào Bệnh viện Đa khoa Phú Thọ trong tình trạng hoảng loạn, sợ hãi, nhiều vết thương vùng hàm mặt phức tạp, vết thương vùng trán lộ xương... sau khi bị chó nhà hàng xóm cắn.

Tiến sĩ mà vẫn đạo văn

19:36:27 03/06/2020
Theo các chuyên gia, việc đạo văn, sao chép trong trường học đối với luận văn thạc sĩ, luận án tiến sĩ rất phổ biến và chưa có biện pháp xử lý triệt để.

Số ca mắc sốt xuất huyết có dấu hiệu gia tăng

19:06:49 03/06/2020
Thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh cho biết, trong tuần gần đây nhất, toàn tỉnh ghi nhận 38 trường hợp nhập viện điều trị bệnh sốt xuất huyết, trong đó có 20 trường hợp dưới 15 tuổi.

Nắng nóng, lo dịch tay chân miệng bùng phát

19:04:05 03/06/2020
Năm nay do ảnh hưởng của dịch Covid-19 nên thời gian học của học sinh bị kéo dài đúng vào cao điểm mùa hè nắng nóng do vậy các chuyên gia lo ngại nếu không cẩn trọng các bệnh truyền nhiễm như thủy đậu, ho gà, tiêu chảy, đặc biệt là tay ...

7 thực phẩm cần tránh xa nếu không muốn bị gan nhiễm mỡ

19:01:19 03/06/2020
Để ngăn ngừa căn bệnh gan nhiễm mỡ, hãy sửa đổi chế độ ăn uống của bạn, tránh xa những thực phẩm như rượu, bia, đồ ăn chiên rán...

Mối nguy hiểm từ các bệnh truyền nhiễm

18:58:05 03/06/2020
Từ tháng 6-8, thời tiết nóng ẩm, mưa nhiều là thời điểm bệnh sốt xuất huyết có nguy cơ bùng phát. Năm nay, do lịch học kéo dài tới giữa tháng 7, nguy cơ bệnh tay chân miệng cũng có thể quay trở lại, tấn công trẻ nhỏ ở tuổi mầm non, tiểu...

Bàng hoàng phát hiện mắc bệnh nguy hiểm chỉ từ dấu hiệu rối loạn khứu giác

18:55:09 03/06/2020
Nghĩ bị rối loạn khứu giác vì bệnh viêm xoang mà chủ quan không đi khám, khi tình trạng nặng hơn kèm theo nhức đầu, thị lực kém… bệnh nhân vào viện kiểm tra bàng hoàng biết mình mắc bệnh nguy hiểm.

Phát hiện nhiều ổ lăng quăng trong trường học

18:51:23 03/06/2020
Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TPHCM (HCDC), mặc dù so với cùng kỳ năm 2019, dịch bệnh sốt xuất huyết (SXH) trên địa bàn TP giảm sâu nhưng có thể bùng phát nhanh nếu người dân lơ là chủ quan.

Hướng tới loại trừ HIV, viêm gan B và giang mai lây từ mẹ sang con

18:48:32 03/06/2020
Ngày 3-6. UBND Tỉnh Sơn La phối hợp Sở Y tế tỉnh Sơn La tổ chức Hội thảo Thực hiện kế hoạch số 202,KH-UBND ngày 1-10-2019 của UBND tỉnh Sơn La về Kế hoạch hành động tiến tới loại trừ HIV, viêm gan B và giang mai lây truyền từ mẹ sang co...

Trẻ sẽ tăng vọt chiều cao trong ngày hè nếu được quan tâm đến các yếu tố vô cùng quan trọng mà ít người để ý này

18:45:52 03/06/2020
Thông thường trẻ có chiều cao tăng nhanh chóng vào những ngày hè. Thế nhưng, các chuyên gia cho rằng nếu như không quan tâm đến những điều này, nhất là các bài tập vận động thì trẻ khó đạt được tốc độ tăng chiều cao tối ưu.

Bất ngờ với lợi ích của lá xoài

18:39:11 03/06/2020
Lá xoài có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường, điều trị loét dạ dày, bảo vệ tóc khỏi hư hại,…

Công thức làm nước tăng lực ngay tại nhà tốt nhất

18:36:53 03/06/2020
Nước dừa là thức uống năng lượng tự nhiên vô cùng tốt vì nó rất giàu vitamin, hàm lượng chất điện giải và ít calo. Sau khi tập thể dục nặng, lượng mồ hôi chúng ta đổ ra rất nhiều, cơ thể có xu hướng mất chất điện giải nhanh chóng.

Khám sàng lọc miễn phí cho người mắc bệnh tim bẩm sinh và các bệnh tim mắc phải khác tại Nghệ An

18:32:16 03/06/2020
Bệnh viện Trung ương Huế vừa có văn bản gửi Sở Y tế Nghệ An và các đơn vị liên quan về việc triển khai chương trình khám sàng lọc bệnh tim mạch năm 2020 tại Nghệ An.

Nghiên cứu của WHO: Đeo khẩu trang giảm 85% nguy cơ nhiễm Covid-19

18:30:19 03/06/2020
 Theo đánh giá mới của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khẩu trang và kính bảo vệ mắt làm giảm sự lây lan của Covid-19, trong cả môi trường chăm sóc y tế và cộng đồng nói chung.

Giám đốc Bệnh viện K: Tế bào ung thư rất "khôn", đừng kiêng ăn, hãy làm điều này để chiến thắng bệnh

18:10:19 03/06/2020
 Theo GS Thuấn, ăn kiêng không làm chết tế bào ung thư mà còn khiến người bệnh suy kiệt. Ăn uống đa dạng, cân đối 4 nhóm chất mới giúp cho bệnh nhân đủ sức theo đuổi việc điều trị.

Bắt đầu thói quen bơi 3 lần/tuần, cơ thể bạn sẽ thay đổi không ngờ

16:18:35 03/06/2020
Bơi lội có thể là tấm vé để bạn có một cơ thể khỏe mạnh và một tâm hồn tươi mới dù bạn đang lứa tuổi nào. Không chỉ giúp cơ thể vận động tổng thể, mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, thúc đẩy những cảm xúc tích cực.

Cô gái nói chuyện không rõ, dưới lưỡi sưng phồng và có màu xanh giống như bụng nhái, bác sĩ kinh ngạc khi phát hiện khối u 6cm

15:43:59 03/06/2020
Khi cô Diệu há miệng, bác sĩ nhận thấy sàn miệng của bệnh nhân sưng phồng, dưới lưỡi sưng phồng và có màu xanh giống như bụng nhái.

Khi nhiệt độ quá nóng, điều gì sẽ xảy ra bên trong cơ thể con người?

15:31:54 03/06/2020
 Khi trời quá nóng, cơ thể phải tự điều chỉnh để thích nghi với môi trường nhằm duy trì hoạt động bình thường. Vậy tác động của nhiệt độ sẽ có ảnh hưởng ra sao?

Bất ngờ bị hóc kẹo, kêu không thành tiếng, không khóc được, bé trai 22 tháng tuổi may mắn được cấp cứu

14:15:36 03/06/2020
Thông tin từ khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, tại đây, bé trai 22 tháng tuổi bị hóc dị vật đã được cấp cứu bằng thủ thuật Heimlich.

Sống gần biển giúp ta hạnh phúc hơn?

14:05:25 03/06/2020
Giữa một thế giới nhiều biến động, nơi bạn phải chiến đấu với bệnh tật, những thay đổi không đoán định trước, công việc bộn bề, lo âu thường trực... vẫn tồn tại những nơi có thể làm dịu tâm hồn và khiến bạn hạnh phúc hơn.

Có thể bạn quan tâm

Súng ống bán chạy 'như tôm tươi' ở Mỹ

Thế giới

09:03:59 04/06/2020
Doanh số bán súng ở Mỹ tăng kỷ lục trong tháng 5, do nhiều người muốn sở hữu vũ khí giữa lúc khắp nước này đang trải qua hỗn loạn lan tràn.

Hãy dắt em vượt qua những nỗi sợ anh nhé

Tình yêu

09:03:07 04/06/2020
Quê em ở Quảng Trị, vào Sài Gòn cũng khá lâu rồi, em 29 tuổi, đang dần ổn định và muốn có một mái ấm nhỏ cho riêng mình.

Giá lăn bánh Mercedes-Benz C180 sau khi giảm 50% phí trước bạ

Ôtô

09:02:48 04/06/2020
Tại Hà Nội, nếu giảm 50% lệ phí trước bạ cho xe lắp ráp trong nước, giá lăn bánh của Mercedes-Benz C180 chỉ còn 1,505 tỷ đồng.

Mải chạy theo các gameshow, Trần Vũ mới tung MV sau 2 năm

Nhạc việt

09:02:26 04/06/2020
Sau 2 năm kể từ khi ra mắt album đầu tay Hãy nghe tôi hát, đến thời điểm hiện tại Trần Vũ mới chính thức trình làng sản phẩm âm nhạc tiếp theo của mình - MV Nếu như phải rời xa.

Giá dầu tăng mạnh lên sát 40USD/thùng

Kinh tế

09:01:56 04/06/2020
Theo Reuters đưa tin vào ngày thứ Tư, Saudi Arabia và Nga đã đạt được thỏa thuận ban đầu nhằm kéo dài việc giảm sản lượng hiện tại thêm 1 tháng.

Phát hiện 'quái điểu' chưa từng thấy mang dòng máu khủng long

Chuyện lạ

09:00:59 04/06/2020
Quá trình phục dựng hé lộ một sinh vật giống chim nhưng rất rực rỡ và kinh di

Mục tiêu của MU được so sánh với Zidane

Bóng đá thế giới

09:00:13 04/06/2020
Trợ lý huấn luyện viên Marcel Daum của Bayer Leverkusen tin rằng Kai Havertz sở hữu những nét tương đồng với huyền thoại Zinedine Zidane.

Tuyển sinh lớp 1 tại Hà Nội: Đảm bảo đủ chỗ, cố gắng đáp ứng số học sinh/lớp theo điều lệ trường học

Học hành

09:00:08 04/06/2020
Do ảnh hưởng của dịch Covid-19, thời điểm tổ chức tuyển sinh vào lớp 1 năm học 2020 - 2021 tại Hà Nội triển khai từ ngày 1-8, chậm hơn so với các năm trước 1 tháng.

H’Hen Niê khoe sắc cùng “hội chị em” buôn làng

Sao việt

08:58:45 04/06/2020
Mới đây, Hoa hậu HHen Niê gửi tặng khán giả một MV đặc biệt, trong đó cô cùng với các chị em gái Êđê nhảy vũ điệu rửa tay rất hot trong thời gian qua.

Tai nạn nguy hiểm chốn khuê phòng

Kiến thức giới tính

08:53:24 04/06/2020
Quan hệ tình dục (QHTD) là một trong tứ khoái của con người, là phần tất yếu của cuộc sống. Tuy nhiên, khi yêu, có một số tai nạn có thể xảy ra...

Kỳ lạ ngôi nhà treo mình giữa rừng cây, khách muốn vào phải đi bằng cầu

Sáng tạo

08:52:48 04/06/2020
Nằm trên dãy núi Alps của nước Ý, ngôi nhà cây độc đáo này là địa điểm được nhiều du khách tìm đến quanh năm.

Điểm danh những ngôi sao đáng xem nhất ở vòng 3 V-League 2020

Bóng đá việt nam

08:51:11 04/06/2020
Tương quan lực lượng, tình hình phong độ và điểm danh những ngôi sao đáng xem nhất của từng cặp đấu tại vòng 3 V-League 2020.

Tập 15 'Hạnh phúc trong tầm tay': Nhiệt Ba phát hiện Cảnh Du qua đêm với người phụ nữ khác ở khách sạn

Phim châu á

08:50:11 04/06/2020
Tập 15 bộ phim Hạnh Phúc Trong Tầm Tay chính là khoảnh khắc khi nhân vật của Định Lệ Nhiệt Ba phát hiện người yêu của mình qua đêm với người phụ nữ khác ở khách sạn

Đang ngồi tù, đại gia Hà Nội nhận thêm án vì lừa ngân hàng tiền tỷ

Pháp đình

08:49:47 04/06/2020
Đang thi hành án tù chung thân vì tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản, đại gia ở Hà Nội thêm một lần nữa bị đưa ra xét xử vì lừa ngân hàng, chiếm đoạt tiền tỷ.

Ái Phương lột xác với hình tượng nữ trinh sát mạnh mẽ, quyến rũ trong 'Bằng chứng vô hình'

Phim việt

08:42:26 04/06/2020
Vốn được biết đến với hình ảnh dịu dàng, nữ tính, Ái Phương sẽ có màn lột xác đầy ấn tượng khi vào vai nữ trinh sát gan dạ, quyết đoán và giỏi võ trên màn ảnh rộng.