Loại quả ngày Tết có vỏ chứa nhiều dưỡng chất hơn cả ruột, còn là dược liệu quý

Theo dõi VGT trên

Thường được ưa chuộng trong những ngày Tết cổ truyền, quýt không chỉ mang ý nghĩa may mắn, tài lộc mà còn ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là ở phần vỏ thường bị bỏ đi.

Ít ai biết rằng, vỏ quýt chính là một ‘thần dược’ từ thiên nhiên, chứa đựng vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Vỏ quýt giúp hỗ trợ hô hấp

Tinh dầu trong vỏ quýt, đặc biệt là limonene và pinene, có tác dụng long đờm, giảm ho, thường dùng để trị ho khan, ho có đờm, viêm phế quản, viêm họng. Các hoạt chất này giúp làm loãng dịch nhầy trong đường hô hấp, dễ dàng khạc ra ngoài, đồng thời làm dịu niêm mạc họng, giảm kích ứng gây ho.

Vỏ quýt kết hợp với một số thảo dược khác như tân di, xương bồ có thể giúp giảm viêm, thông mũi, giảm đau nhức do viêm xoang. Các hoạt chất trong vỏ quýt giúp kháng viêm, giảm phù nề niêm mạc xoang, giúp dịch nhầy thoát ra ngoài dễ dàng hơn. Một số nghiên cứu cho thấy, flavonoid trong vỏ quýt, đặc biệt là hesperidin, có thể giúp giảm viêm đường hô hấp, thư giãn cơ trơn phế quản, cải thiện triệu chứng hen suyễn.

Loại quả ngày Tết có vỏ chứa nhiều dưỡng chất hơn cả ruột, còn là dược liệu quý - Hình 1

Vỏ quýt chính là một “thần dược” từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe. Ảnh: Shutter Stock

Tốt cho hệ tiêu hóa

Vỏ quýt giúp kích thích tiêu hóa, tăng tiết dịch vị, giảm đầy bụng, khó tiêu, chướng bụng. Tinh dầu trong vỏ quýt kích thích dạ dày co bóp, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn, giảm cảm giác đầy bụng, khó chịu sau khi ăn.

Vỏ quýt có tác dụng kháng khuẩn, giúp ức chế vi khuẩn gây tiêu chảy, ổn định hệ vi sinh đường ruột. Ngoài ra, vỏ quýt còn có tác dụng làm se, giúp giảm tình trạng đi ngoài phân lỏng. Trong khi đó, chất xơ trong vỏ quýt giúp tăng cường nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón.

Bảo vệ tim mạch

Hesperidin trong vỏ quýt giúp giảm cholesterol xấu (LDL), tăng cholesterol tốt (HDL), bảo vệ tim mạch. Hesperidin ức chế sự hấp thu cholesterol từ thức ăn, đồng thời thúc đẩy quá trình chuyển hóa cholesterol xấu thành cholesterol tốt.

Kali trong vỏ quýt giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ. Kali giúp cân bằng lượng natri trong cơ thể, giúp ổn định huyết áp. Bên cạnh đó, flavonoid trong vỏ quýt có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ thành mạch máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Các chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, ngăn chặn tổn thương thành mạch máu, giúp duy trì sức khỏe tim mạch.

Video đang HOT

Loại quả ngày Tết có vỏ chứa nhiều dưỡng chất hơn cả ruột, còn là dược liệu quý - Hình 2

Vỏ quýt tốt cho sức khỏe tim mạch. Ảnh: Getty Images

Tăng cường miễn dịch

Vỏ quýt chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống cảm cúm, nhiễm trùng. Vitamin C kích thích sản xuất bạch cầu, tăng cường khả năng nhận diện và tiêu diệt các tác nhân gây bệnh. Tinh dầu trong vỏ quýt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Các hoạt chất này ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus, nấm, giảm viêm nhiễm, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Vỏ quýt có tác dụng giảm cân

Vỏ quýt chứa ít calo, giúp bạn cảm thấy no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, vỏ quýt còn chứa chất xơ, giúp tăng cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân. Vỏ quýt giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Các hoạt chất trong vỏ quýt kích thích quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn.

Giảm căng thẳng, chống say tàu xe

Hương thơm của vỏ quýt có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu. Tinh dầu trong vỏ quýt tác động lên hệ thần kinh, giúp cân bằng trạng thái tâm lý, mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu.

Ngửi vỏ quýt hoặc uống trà vỏ quýt có thể giúp giảm buồn nôn, chóng mặt khi say tàu xe. Hương thơm của vỏ quýt kích thích dây thần kinh khứu giác, giúp giảm cảm giác buồn nôn.

Cách chữa ho tại nhà hiệu quả

Ho là một phản xạ của cơ thể nhằm giúp phổi, phế quản tống các chất dịch, đờm, dị vật ra khỏi đường hô hấp.

Đây là vấn đề thường gặp, nhất là khi thời tiết đang hanh khô như hiện nay.

Các dạng ho thường gặp

Ho từng cơn

Ho khan nhiều lần và tạo thành từng cơn trong một thời gian ngắn. Cơn ho này tăng áp lực trong ngực, gây ứ huyết tĩnh mạch chủ trên nên người bệnh bị đỏ ở mặt, cổ nổi tĩnh mạch, chảy nước mắt, thậm chí nôn ói. Điển hình nhất trong dạng ho này là ho gà - người bệnh đau ê ẩm ở ngực, lưng, bụng do các cơ hô hấp bị co bóp quá mức.

Ho khan kéo dài

Tình trạng ho thường không có đờm, thậm chí ho nhiều, ho dữ dội. Ho khan kéo dài thường liên quan đến các bệnh ở thanh quản, viêm tai, viêm xương chũm mạn tính, ung thư phế quản, xơ phổi, phù phổi bán cấp, ung thư phổi, lao kê hoặc do tràn dịch mạn tính màng phổi.

Ho khan kéo dài còn xảy ra do cơ chế miễn dịch dị ứng (hen) của cơ thể bị kích thích, do thuốc điều trị bệnh tăng huyết áp (coversyl) ở người sử dụng lâu năm.

Ho kéo dài về đêm

Ban ngày bạn chỉ ho khan, không có dấu hiệu cảm cúm hay viêm họng, nhưng ban đêm hay khi ngủ trưa lại bị ho, ngứa họng, ho dai dẳng khiến bạn mất ngủ, mệt mỏi. Bệnh thường do hen suyễn, viêm xoang, trào ngược acid trong dạ dày thực quản...

Khi bị ho nhiều nên làm gì?

Ho thường là phản xạ tự nhiên của cơ thể trước sự tấn công của vi khuẩn, dị vật, tình trạng cơ thể bị rối loạn do bệnh... nhất là ở trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Cần đi khám bác sĩ ngay nếu ho khan kéo dài có kèm theo sốt, khó thở, tím tái, suy kiệt...

Ho kéo dài trên 3 tuần, uống thuốc không giảm, kèm theo sốt hoặc ho có đờm xanh, nâu gỉ, vàng, ho ra máu, hơi thở nông hoặc đau ngực khi ho... cần báo bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.

Cách chữa ho tại nhà hiệu quả - Hình 1

Ho thường là phản xạ tự nhiên của cơ thể trước sự tấn công của vi khuẩn, dị vật...

Để giảm ho hiệu quả cần chú ý gì?

Dù bất kể nguyên nhân là gì, dù ho khan hay ho có đờm thì cảm giác khó chịu, mệt mỏi sau những cơn ho có thể ảnh hưởng đến từng bữa ăn, giấc ngủ và mọi sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là một số gợi ý có thể hữu ích cho bạn:

- Uống nước ấm, đủ 2 lít mỗi ngày sẽ giúp giảm ho bởi việc uống nhiều nước ấm là cần thiết đối với người bị ho khan hay ho có đờm. Nếu bị ho khan, nước có vai trò cấp ẩm cho cổ họng, giúp cổ họng ít bị kích thích hơn, hạn chế cơn ho khan. Đối với bệnh nhân ho có đờm, nước ấm giúp long đờm, từ đó giúp tống đờm ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn.

- Giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ, lòng bàn tay - chân. Việc giữ ấm và không tiếp xúc với nước lạnh hoặc gió lạnh sẽ giúp tránh tăng triệu chứng ho. Khi ra ngoài trời lạnh thì nhớ mang khăn, mũ tránh gió lạnh... điều này sẽ làm giảm và phòng ho hiệu quả.

- Nên tắm nước ấm, vệ sinh răng miệng, súc họng bằng nước muối sinh lý. Súc miệng bằng nước muối là biện pháp phổ biến và thực tế nhất được áp dụng khi bị ho. Súc miệng nước muối ấm nhiều lần trong ngày sẽ giúp làm loãng đờm, đào thải các vi khuẩn gây ho ra khỏi cơ thể, đồng thời giảm sưng viêm họng.

- Tập thể dục thường xuyên. Tăng cường vận động, thư giãn và giảm căng thẳng để tăng sức đề kháng của cơ thể cũng sẽ giúp giảm ho.

- Tránh đồ ăn lạnh, nước đá, thuốc lá, rượu bia, đồ ăn cay như tiêu ớt, mù tạt, đồ chiên rán, đồ ăn cứng gây khó nuốt và dễ kích thích ho.

- Tăng cường miễn dịch bằng thực phẩm giàu kẽm, vitamin A, C, E... như cam, bưởi, rau xanh, thịt bò, sữa chua...

- Áp dụng một số biện pháp dân gian ở giai đoạn mới chớm của bệnh như mật ong hấp lá hẹ; húng chanh hấp quất (tắc) đường phèn; chanh đào/hoa đu đủ ngâm mật ong... hoặc đơn giản hơn là dùng thuốc ho từ thảo dược kết hợp cùng phác đồ điều trị bệnh theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Các biện pháp giúp phòng tránh ho

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn để giảm nguy cơ lây nhiễm.

Giữ vệ sinh cá nhân, tránh tiếp xúc với người bệnh và động vật hoang dã.

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn để tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người bệnh hoặc ở trong môi trường ô nhiễm.

Hạn chế tiếp xúc với chất gây dị ứng như bụi, phấn hoa, lông động vật...

Tránh hút thuốc lá và giảm tiếp xúc với khói thuốc lá.

Giữ ấm cơ thể, tránh tiếp xúc với gió lạnh, nước lạnh.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người đàn ông lên cơn dại tử vong sau khi bị chó cắn 2 năm trướcNgười đàn ông lên cơn dại tử vong sau khi bị chó cắn 2 năm trước
20:35:10 17/02/2025
Bệnh não mô cầu lây qua đường hô hấp, có thể gây tử vong trong 24 giờBệnh não mô cầu lây qua đường hô hấp, có thể gây tử vong trong 24 giờ
18:32:57 17/02/2025
3 nhóm thực phẩm quan trọng nên ăn khi bị viêm phổi3 nhóm thực phẩm quan trọng nên ăn khi bị viêm phổi
05:59:15 17/02/2025
10 điều đơn giản giúp tăng tuổi thọ, bạn nên làm ngay10 điều đơn giản giúp tăng tuổi thọ, bạn nên làm ngay
10:19:17 16/02/2025
Cấp cứu 3 chàng trai gặp tai nạn oái oăm sau đêm Valentine "máu lửa"Cấp cứu 3 chàng trai gặp tai nạn oái oăm sau đêm Valentine "máu lửa"
10:23:58 16/02/2025
7 động tác khởi động sau khi ngủ dậy tốt cho sức khỏe7 động tác khởi động sau khi ngủ dậy tốt cho sức khỏe
23:24:09 16/02/2025
Đà Nẵng ghi nhận ca tử vong do bệnh sởiĐà Nẵng ghi nhận ca tử vong do bệnh sởi
11:58:40 16/02/2025
Viêm xoang dị ứng thời tiết chữa thế nào hiệu quả?Viêm xoang dị ứng thời tiết chữa thế nào hiệu quả?
13:34:10 17/02/2025

Tin đang nóng

MC Phương Mai nhập viện, ra khách sạn ở sau khi nộp đơn ly hônMC Phương Mai nhập viện, ra khách sạn ở sau khi nộp đơn ly hôn
20:44:04 17/02/2025
Rầm rộ tin Bae Yong Joon bỏ mỹ nhân Vườn Sao Băng sau 10 năm kết hônRầm rộ tin Bae Yong Joon bỏ mỹ nhân Vườn Sao Băng sau 10 năm kết hôn
20:21:31 17/02/2025
Đạt G thông báo kết hôn với Cindy Lư, hé lộ luôn kế hoạch có con chung!Đạt G thông báo kết hôn với Cindy Lư, hé lộ luôn kế hoạch có con chung!
19:58:11 17/02/2025
Nóng: Kim Sae Ron còn nợ 12,3 tỷ đồng trước khi qua đờiNóng: Kim Sae Ron còn nợ 12,3 tỷ đồng trước khi qua đời
23:06:58 17/02/2025
Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"
20:48:51 17/02/2025
Sao Việt 17/2: Bất ngờ với diện mạo mới của Trường GiangSao Việt 17/2: Bất ngờ với diện mạo mới của Trường Giang
18:13:14 17/02/2025
Lý Hùng 'thời xa vắng', Ngọc Trinh tóc ngắn vẫn xinh hút hồnLý Hùng 'thời xa vắng', Ngọc Trinh tóc ngắn vẫn xinh hút hồn
22:36:40 17/02/2025
Viết đoạn văn 5 dòng, học sinh tiểu học tiết lộ luôn chuyện "thầm kín" của bố mẹ: Phen này có người no đòn!Viết đoạn văn 5 dòng, học sinh tiểu học tiết lộ luôn chuyện "thầm kín" của bố mẹ: Phen này có người no đòn!
18:20:02 17/02/2025

Tin mới nhất

Đột phá xét nghiệm máu giúp ngừa đau tim

Đột phá xét nghiệm máu giúp ngừa đau tim

17:00:48 17/02/2025
Xét nghiệm mới này chỉ cần một mẫu máu nhỏ như bất kỳ xét nghiệm máu thông thường nào, khiến việc áp dụng rộng rãi trở nên dễ dàng.
Đột quỵ ở tuổi 26, chàng trai loại bỏ 1 món ăn ngay khi xuất viện

Đột quỵ ở tuổi 26, chàng trai loại bỏ 1 món ăn ngay khi xuất viện

16:50:34 17/02/2025
Ngoài ra, đồ chiên rán thường được phủ bột, nước ướp chủ yếu chứa đường. Do đó, lượng đường trong máu tăng nhanh sau khi ăn. Tiêu thụ lâu dài có thể dẫn đến tình trạng kháng insulin và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Súc miệng nước muối có làm dịu đau họng, viêm họng?

Súc miệng nước muối có làm dịu đau họng, viêm họng?

16:14:51 17/02/2025
Khô miệng cũng có thể khắc phục bằng việc súc miệng bằng nước muối vì nó có thể kích thích lại các tế bào lót miện để tạo ra nhiều chất nhầy tốt hơn trong các tế bào đem lại sự cân bằng tốt hơn.
4 cách làm tăng hiệu quả khi đi bộ

4 cách làm tăng hiệu quả khi đi bộ

16:14:39 17/02/2025
Các bài tập sức bền như chống đẩy, chuỗi bài tập burpee (bài tập giảm mỡ thừa toàn thân), squats, plank... khi được kết hợp với đi bộ sẽ thúc đẩy việc tạo cơ mới, đốt cháy nhiều calo hơn, tăng cường sức khỏe tốt hơn.
Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt

Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt

16:14:14 17/02/2025
Do đó, uống vào lúc nào cũng được, điều quan trọng là phải nhớ dùng đúng liều, uống vào lúc đói và bổ sung axit ascorbic (vitamin C) giúp cải thiện khả năng hấp thụ.
8 loại thực phẩm cần tránh khi mắc cảm lạnh

8 loại thực phẩm cần tránh khi mắc cảm lạnh

13:34:07 17/02/2025
Giống như đường, rượu gây viêm và làm suy yếu các tế bào bạch cầu, cản trở chức năng của hệ thống miễn dịch. Rượu ngăn hệ thống miễn dịch hoạt động bình thường, kéo dài tình trạng ho và cảm lạnh trong cơ thể.
Những tác dụng tuyệt vời của bột sắn dây với sức khỏe

Những tác dụng tuyệt vời của bột sắn dây với sức khỏe

13:33:47 17/02/2025
Bột sắn dây là thực phẩm quen thuộc được nhiều người tin dùng, dưới đây là những tác dụng của bột sắn dây đối với sức khỏe.
Bác sĩ Việt mổ "3 trong 1" cứu người phụ nữ Campuchia bị ngưng thở khi ngủ

Bác sĩ Việt mổ "3 trong 1" cứu người phụ nữ Campuchia bị ngưng thở khi ngủ

07:23:57 17/02/2025
Chiều tối 15/2, đại diện Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn (TPHCM) cho biết, các bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng của nơi này vừa điều trị dứt điểm hội chứng ngưng thở khi ngủ nặng cho người bệnh nước ngoài.
Omega-3 có nhiều nhất trong thực phẩm nào?

Omega-3 có nhiều nhất trong thực phẩm nào?

06:19:52 17/02/2025
WHO khuyến nghị bổ sung hạt lanh vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ để cung cấp omega-3 mà còn cải thiện tiêu hóa nhờ lượng chất xơ cao. Hạt lanh có thể dễ dàng thêm vào sinh tố, sữa chua, hoặc bột yến mạch để tăng cường giá trị dinh dưỡ...
Vì sao có thể gặp nguy hiểm tới tính mạng vì một con tôm?

Vì sao có thể gặp nguy hiểm tới tính mạng vì một con tôm?

06:13:13 17/02/2025
Những người dị ứng với các thực phẩm trên hết sức thận trọng, không nên có tâm lý ăn thử. Đặc biệt, ai không ăn được hải sản nên hỏi người chế biến trong các món nem, chả có chứa tôm, ghẹ hay không, tránh sốc phản vệ.
Lợi khuẩn phômai có thể hỗ trợ giảm triệu chứng tự kỷ

Lợi khuẩn phômai có thể hỗ trợ giảm triệu chứng tự kỷ

06:08:39 17/02/2025
Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) là một tình trạng thần kinh kéo dài suốt đời, ảnh hưởng đến khả năng tương tác xã hội, giao tiếp và hành vi, tác động đến hơn 60 triệu người trên toàn cầu với số ca chẩn đoán tăng hàng năm.
Cứu sống sản phụ ngừng tuần hoàn hơn 30 phút

Cứu sống sản phụ ngừng tuần hoàn hơn 30 phút

06:06:02 17/02/2025
Nhưng thật may mắn, đáp lại với sự hồi sức và cố gắng nỗ lực 24/24h của ekip, sản phụ dần tỉnh lại, tri giác tốt dần, các rối loạn được kiểm soát và được dừng an thần, dừng vận mạch, cai thở máy. Đây thực sự là một điều kỳ diệu."

Có thể bạn quan tâm

Tạm giữ hình sự 9 đối tượng tham gia dàn cảnh cướp tại chùa Kim Tiên

Tạm giữ hình sự 9 đối tượng tham gia dàn cảnh cướp tại chùa Kim Tiên

Pháp luật

01:46:49 18/02/2025
Sau khoảng thời gian tích cực điều tra, Công an thị xã Tịnh Biên (tỉnh An Giang) đã tạm giữ hình sự 9 đối tượng trong vụ việc dàn cảnh cướp tài sản ở chùa Kim Tiên.
Đài Loan gia hạn kiểm tra từng lô sầu riêng Việt

Đài Loan gia hạn kiểm tra từng lô sầu riêng Việt

Tin nổi bật

01:46:38 18/02/2025
Cơ quan chức năng của Đài Loan (Trung Quốc) thông báo gia hạn kiểm tra từng lô sầu riêng tươi nhập khẩu từ Việt Nam đến ngày 30/4.
Đu trend "Đại Lý", nhiều bạn trẻ bị công an mời làm việc vì tràn ra đường

Đu trend "Đại Lý", nhiều bạn trẻ bị công an mời làm việc vì tràn ra đường

Netizen

01:13:04 18/02/2025
Hai ngày qua, nhiều bạn trẻ đổ về đoạn đường dốc xuống xã Nhơn Hải (thành phố Quy Nhơn, Bình Định) để check-in theo trào lưu mạng xã hội.
Ông Trump lên tiếng sau khi Ukraine cảnh báo Nga sẽ tấn công NATO

Ông Trump lên tiếng sau khi Ukraine cảnh báo Nga sẽ tấn công NATO

Thế giới

00:56:15 18/02/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump nêu lý do không đồng tình với cảnh báo từ Ukraine rằng Nga có thể chuẩn bị để tấn công NATO.
Thanh niên người rừng cởi trần đóng khố sống biệt lập, lần đầu dùng bật lửa

Thanh niên người rừng cởi trần đóng khố sống biệt lập, lần đầu dùng bật lửa

Lạ vui

00:54:41 18/02/2025
Nam thanh niên thuộc một bộ tộc bản địa sống biệt lập trong rừng rậm Amazon (Brazil) đóng khố, đi chân trần, chưa từng tiếp xúc với nền văn minh bên ngoài nên không biết cách dùng bật lửa.
Vì sao gia đình ca hát vui vẻ ở lễ tiễn biệt Từ Hy Viên?

Vì sao gia đình ca hát vui vẻ ở lễ tiễn biệt Từ Hy Viên?

Sao châu á

23:04:47 17/02/2025
Dù không có hình ảnh, video nào tiết lộ về buổi tiễn biệt Từ Hy Viên, nhưng theo lời kể của MC Giả Vĩnh Tiệp, gia đình và bạn bè đã cùng nhau ca hát chia tay cố diễn viên
Hojlund hiện thân cho sự suy tàn của Man Utd

Hojlund hiện thân cho sự suy tàn của Man Utd

Sao thể thao

23:00:44 17/02/2025
Được kỳ vọng sẽ mang đến làn gió mới cho hàng công, Hojlund lại thể hiện sự thất vọng tràn trề, thiếu đi sự sắc bén và tinh thần chiến đấu cần có.
Diễn xuất gây sốc của Lisa (BLACKPINK)

Diễn xuất gây sốc của Lisa (BLACKPINK)

Hậu trường phim

22:56:40 17/02/2025
Sau khi xem phim, nhiều khán giả đã khen ngợi Lisa có diễn xuất tự nhiên, cách phát âm tiếng Anh tốt, những biểu cảm nhỏ đều rất phù hợp, còn mang nét hài hước giúp nhân vật trở nên sống động hơn.
Phim Hàn hay xuất sắc có rating tăng 145% sau 1 tập, nữ chính hoàn hảo tuyệt đối cả diễn xuất lẫn visual

Phim Hàn hay xuất sắc có rating tăng 145% sau 1 tập, nữ chính hoàn hảo tuyệt đối cả diễn xuất lẫn visual

Phim châu á

22:48:42 17/02/2025
Bộ phim The Witch (Phải Lòng Nàng Phù Thủy) dù được phát hành trên một nhà đài và nền tảng OTT kém tiếng nhưng chỉ sau 2 tập, nó lại nổi lên như một ngựa ô của cuộc chiến phim cuối tuần tại Hàn.
Cuộc sống 'nương tựa nhau' của Ngọc Anh 3A và chồng Tây sau biến cố

Cuộc sống 'nương tựa nhau' của Ngọc Anh 3A và chồng Tây sau biến cố

Sao việt

22:33:51 17/02/2025
Trải qua nhiều biến cố trong cuộc sống, Ngọc Anh 3A và chồng Tây chọn cách sống lành mạnh, nương tựa và nắm tay nhau hàng ngày để vượt qua sóng gió.
Lý do các gameshow hot tạm dừng sản xuất

Lý do các gameshow hot tạm dừng sản xuất

Tv show

22:22:46 17/02/2025
Nhiều khán giả quan tâm vì sao show 2 ngày 1 đêm, Anh trai vượt ngàn chông gai, Chị đẹp đạp gió... không tiếp tục sản xuất trong năm 2025?