Loại hạt này đang vào mùa, tẩm mật ong vừa ngon xuất sắc vừa cực tốt cho sức khỏe

Trời se se lạnh là biết mùa hạt dẻ đến rồi.

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Hạt dẻ tươi 500gr-1kg

2. Mật ong 30-60ml

Cuối tháng 9, thời tiết đã bắt đầu se se lạnh rồi chị em ơi. Những năm trước đây, tầm này mà đi lượn phố buổi tối, kiểu gì bạn cũng thấy mùi hạt dẻ nướng thơm phảng phất ở những khu phố có bán ngô nướng/khoai nướng.

Năm nay không nên ra đường nhiều nếu không có việc cấp thiết nên có thể chị em không nhận ra rằng mùa hạt dẻ đến rồi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách làm hạt dẻ rang mật ong vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.

Loại hạt này đang vào mùa, tẩm mật ong vừa ngon xuất sắc vừa cực tốt cho sức khỏe - Hình 1

Hạt dẻ rang mật ong

Cách chọn mua hạt dẻ ngon

Hạt dẻ tươi trong tự nhiên thường chỉ để được khoảng 10 ngày nên khi mua thường lẫn những hạt bị hỏng sớm. Lúc mua, chị em nên chú ý màu sắc của hạt dẻ, chọn những hạt nâu bóng, đặc biệt là những hạt có các sợi lông tơ và lớp lông tơ này nhìn vẫn còn tươi.

Hạt dẻ ngon bóc ra có mùi thơm đặc trưng, không bị đen đầu, nhân hạt có màu trắng ngà. Khi lắc hạt không có tiếng kêu là hạt còn tươi và ngon.

Cách làm hạt dẻ rang mật ong

1

Luộc hạt dẻ

Bạn rửa sạch hạt dẻ với nước để loại bỏ hết bụi bẩn bám trên vỏ hạt. Sau đó, để hạt dẻ khô hoặc dùng khăn lau rồi dùng dao khứa 1 hình chữ thập lên vỏ hạt để khi luộc, hạt dẻ sẽ chín đều và dễ tách hạt hơn.

Loại hạt này đang vào mùa, tẩm mật ong vừa ngon xuất sắc vừa cực tốt cho sức khỏe - Hình 2

Khứa vậy nè

Bạn cho hạt dẻ vào nồi, đổ xâm xấp nước rồi luộc khoảng 10 phút trên ngọn lửa vừa rồi vớt hạt dẻ ra. Đợi cho hạt nguội bớt rồi bạn tách lấy phần hạt.

2

Rang hạt dẻ với mật ong

Bạn cho 30-60ml mật ong vào chảo, khuấy nhẹ tay trên lửa vừa. Khi mật ong sủi bọt thì bạn đổ phần hạt dẻ đã tách hạt vào, giảm lửa và đảo đều khoảng 2-3 phút cho hạt dẻ ngấm mật ong.

Vậy là xong rồi đó!

Loại hạt này đang vào mùa, tẩm mật ong vừa ngon xuất sắc vừa cực tốt cho sức khỏe - Hình 3

Thành phẩm nè

Bạn có thể bảo quản hạt dẻ tẩm mật ong trong hũ thủy tinh có nắp kín, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Làm thế này, hạt dẻ vừa thơm vừa bùi, lại ngòn ngọt vị mật ong, ăn “cuốn” vô cùng.

Một vài công dụng của hạt dẻ mà có thể bạn chưa biết

Hạt dẻ chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, tinh bột và hàm lượng vitamin B1, B2, C cùng với nhiều khoáng chất khác đều có lợi cho sức khỏe.

1. Giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch

Hợp chất aescin trong hạt dẻ có tác động tích cực và cải thiện đáng kể các dấu hiệu của bệnh giãn tĩnh mạch. Aescin có tác dụng làm tăng lưu lượng máu trong tĩnh mạch, góp phần làm giảm đi các triệu chứng của suy tĩnh mạch, gồm có tình trạng sưng, đau chân và ngứa chân.

2. Có đặc tính chống oxy hóa

Hạt dẻ chứa hợp chất flavonoid (gồm có quercetin và kaempferol) có tác dụng trong việc ngăn ngừa sự tổn thương của tế bào cơ thể do các gốc tự do gây ra – đây cũng là nguyên nhân làm cho tình trạng viêm trở nên nặng hơn.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một món ăn vừa ngon vừa bổ để thưởng thức trong những ngày đầu thu này.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng

Bí đỏ là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe: chất xơ, chất sắt, các loại vitamin,...

và đặc biệt với hàm lượng calo cao trong bí đỏ sẽ hỗ trợ bạn rất tốt trong việc tăng cân. Cùng Điện máy XANH vào bếp ngay với 3 cách làm nước ép bí đỏ vô cùng đơn giản mà dinh dưỡng này nhé!

1. Nước ép bí đỏ với táo và chanh dây

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 1

Nguyên liệu làm Nước ép bí đỏ với táo và chanh dây

Video đang HOT

Bí đỏ 500 gr

Táo xanh 2 trái

Chanh dây 2 trái

Nước lọc 150 ml

Muối 1 ít

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua táo xanh tươi ngon

Chọn mua táo có kích thước không quá to hay quá nhỏ vì nếu trái quá to thường được sử dụng chất tăng trưởng gây hại, còn trái quá nhỏ thì chưa chín, ăn sẽ không được ngọt.Chọn những trái táo tròn đều, lớp vỏ xanh tươi, nhẵn bóng, không có những chấm đen li ti.Táo cầm lên thấy nặng, cứng, chắc tay, không mềm nhũn khi ấn vào.Táo chín tự nhiên thường có mùi thơm nhẹ khi ngửi, còn táo chín ép thường không có mùi gì.

Cách chọn mua chanh dây tươi ngon

Chọn mua chanh dây có màu đỏ tím sẫm đều, hơi nhăn nheo, kích thước to, phần cuống khô.Chanh dây chín thường có mùi thơm đặc trưng, mùi càng đậm thì chanh càng ngon.Chanh dây cầm lên thấy nặng tay, da trơn và còn xanh thì đó là chanh còn non, vỏ dày, ruột ít, không nên chọn.Bạn có thể kiểm tra độ đặc ruột của chanh dây bằng cách cầm lên và lắc nhẹ, nếu quả mọng nước sẽ hơi nặng khi lắc, bên trong có vẻ đặc ruột.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 2

Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, dao, thau, bình thủy tinh, muỗng,...

Cách chế biến Nước ép bí đỏ với táo và chanh dây

1

Sơ chế các nguyên liệu

Táo cho vào ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút, đem rửa sạch lại với nước, để ráo rồi cắt thành miếng nhỏ.

Chanh dây bổ đôi rồi tách lấy phần ruột chanh cho vào tô. Bí đỏ gọt vỏ, ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút, rửa sạch lại với nước rồi cắt nhỏ.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 3

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 4

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 5

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 6

2

Ép xen kẽ táo, chanh dây, bí đỏ

Đầu tiên cho táo đã cắt vào máy ép trái cây rồi ép nhuyễn.

Tiếp theo cho phần bí đỏ và ruột chanh dây vào cùng, ép nhuyễn. Khuấy đều để hỗn hợp nước ép được hòa quyện với nhau.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 7

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 8

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 9

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 10

3

Hoàn thành

Cho nước ép vừa làm vào chai thủy tinh và vặn kín miệng chai lại rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng là có thể đem ra thưởng thức được rồi.

Mách nhỏ: Để giữ được độ thơm ngon và chất dinh dưỡng vốn có, nước ép sau khi làm xong bạn nên cho vào bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng hết trong ngày.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 11

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 12

4

Thành phẩm

Món nước ép bí đỏ với táo và chanh dây có mùi thơm hấp dẫn với màu vàng tươi đẹp mắt. Nước ép chua chua ngọt ngọt bắt vị và đặc biệt sẽ ngon hơn khi bạn uống lạnh đấy.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 13

2 . Nước ép bí đỏ mật ong

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 14

Nguyên liệu làm Nước ép bí đỏ mật ong

Bí đỏ 1 kg

Mật ong 2 muỗng cà phê

Nước lọc 200 ml

Cách chọn mua mật ong tươi ngon, chất lượng

Chọn mua mật ong có màu vàng hay cam sáng, màu sắc đồng đều.Thử nhỏ 1 giọt mật ong lên giấy ăn, nếu thấy rút nước và thấm vào giấy thì đó là mật ong bị pha nước. Còn mật ong nguyên chất sẽ tạo thành 1 giọt mật ong cứng trên bề mặt giấy.Cho 1 giọt mật ong vào ly nếu thấy có 1 viên mật tròn và chìm thẳng xuống dưới đáy thì là mật ong ngon.Không nên mua mật ong đã chuyển sang màu đen, trên mặt nổi bọt khí, có mùi cay nồng, khi nếm vào có vị chua đắng vì đó là mật ong đã lên men, không tốt cho sức khỏe.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 15

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, dao, muỗng, ly, rây lọc,...

Cách chế biến Nước ép bí đỏ mật ong

1

Sơ chế bí đỏ

Bí đỏ gọt vỏ và bỏ phần ruột bên trong, rửa sạch rồi cắt miếng mỏng.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 16

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 17

2

Xay bí đỏ

Lấy phần bí đỏ đã cắt vào máy xay sinh tố với 200ml nước lọc, xay nhuyễn rồi cho vào rây lọc và lọc lấy phần nước cốt.

Thêm vào 2 muỗng cà phê mật ong, đảo đều khoảng 1 - 2 phút cho hỗn hợp hòa quyện với nhau là có thể cho ra ly thưởng thức được rồi.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 18

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 19

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 20

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 21

3

Thành phẩm

Thế là chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có ngay món nước ép bí đỏ mật ong có màu vàng tươi đẹp mắt, thơm phức với vị bùi bùi, ngọt thanh mà không hề bị gắt. Món nước ép này sẽ bắt vị hơn khi bạn uống lạnh đấy!

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 22

3. Nước ép bí đỏ với chanh và gừng

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 23

Nguyên liệu làm Nước ép bí đỏ với chanh và gừng

Bí đỏ 500 gr

Gừng 1 củ

Chanh 1 trái

Mật ong 1 muỗng canh

Nước lọc 150 ml

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua chanh tươi ngon

Chọn mua chanh có da láng mịn, căng bóng không xù xì hay vón cục. Da sáng bóng, mỏng, không xuất hiện nấm mốc.Nên chọn mua trái chanh có kích thước nhỏ nhưng cầm lên thấy nặng tay. Tuy nhiên cũng không nên chọn trái có kích thước quá nhỏ vì đó là chanh còn non, ít nước, bị đắng.Chanh tươi sẽ có mùi thơm dịu nhẹ vốn có của cây chanh. Còn chanh chứa hóa chất sẽ có mùi hắc, nồng gây khó chịu.

Cách chọn mua gừng tươi ngon

Chọn mua củ gừng già, bề mặt có nhiều đường vân vì chứa nhiều tinh chất giúp tăng mùi thơm cho món ăn.Chọn củ có lớp vỏ ngoài dính nhiều bùn đất và lớp vỏ căng bóng, không có vết thâm đen.Gừng tươi sẽ có mùi thơm khá nồng, tránh mua gừng không có mùi gì vì đó là gừng đã cũ, để lâu ngày.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 24

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, dao, ly, muỗng, rây lọc,...

Cách chế biến Nước ép bí đỏ với chanh và gừng

1

Sơ chế các nguyên liệu

Bí đỏ gọt vỏ và bỏ phần ruột bên trong, rửa sạch rồi cắt thành miếng nhỏ.

Gừng rửa sạch, giữ nguyên phần vỏ, cắt nhỏ. Chanh bổ đôi ra rồi vắt lấy phần nước cốt.

Cho toàn bộ phần nguyên liệu vừa sơ chế vào máy xay sinh tố.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 25

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 26

2

Xay hỗn hợp các nguyên liệu

Thêm vào hỗn hợp 150ml nước lọc và 1 muỗng canh mật ong rồi xay nhuyễn.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 27

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 28

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 29

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 30

3

Lọc lấy phần nước cốt

Cho hỗn hợp vừa xay vào rây lọc rồi lọc lấy phần nước cốt các nguyên liệu.

Cuối cùng bạn chỉ cần thêm vào ly vài viên đá lạnh rồi cho phần nước cốt vừa lọc vào là thưởng thức được rồi.

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 31

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 32

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 33

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 34

4

Thành phẩm

Món nước ép bí đỏ với chanh và gừng có mùi thơm của chanh gừng hòa quyện hấp dẫn. Nước ép có vị chua nhẹ, ngọt thanh đậm vị, uống khi lạnh sẽ càng kích thích vị giác hơn đấy!

3 cách làm nước ép bí đỏ hỗ trợ tăng cân, siêu dinh dưỡng - Hình 35

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Clip Phi Nhung bực mình, đòi xé ảnh Hồ Văn Cường vì con nuôi mê ngủ không chịu xuống nhà02:10Cuộc sống hiện tại của 5 chú tiểu ở Tịnh Thất Bồng Lai sau khi được xác minh không phải trẻ mồ côi?38:18Hoàn Nguyên - Nhất Nguyên ở Tịnh Thất Bồng Lai đăng clip về Phi Nhung, có gì mà lên Top Trending YouTube?10:28Bé gái dạy em trai biết xin lỗi siêu hài hước 01:06CHÍNH THỨC: “Thầy ông nội” lên tiếng việc con trai tố loạn luân, thách CEO Phương Hằng tìm ra sự thật03:47Người tố cáo trụ trì Tịnh Thất Bồng Lai tự nhận đang mang tội bất hiếu, gợi ý cha nhận kèo 20 tỷ 04:36Lai lịch 'thầy ông nội' Lê Tùng Vân đứng đầu 'Tịnh thất Bồng Lai': Tự lập trại cô nhi, treo trẻ lên trần nhà khi phạm lỗi08:44Hồ Ngọc Hà ngỡ ngàng nhận ra điểm khác biệt vô cùng lớn giữa Leon và Lisa chỉ qua 1 hành động với mẹ00:20Tịnh Thất Bồng Lai bị vạch trần, CĐM chỉ đích danh, chất vấn trách nhiệm 2 trùm showbiz Điền Quân24:01SỐC: Một chân dài chửi tục khi Hoàng Thùy - Minh Tú diễn vedette00:55Diễm My - Cô gái khiến Tịnh Thất Bồng Lai đại náo, tố cha ruột xâm hại là ai?04:19Rộ clip Mỹ Tâm tỏ thái độ khó chịu khi bị ê-kíp của "ông trùm" Điền Quân quấy rầy?04:03Chủ ngượng chín mặt khi chó cưng chạy qua bàn trai đẹp xin ăn 00:34Xôn xao đoạn clip Color Man nói thương Sam, khán giả liền nghi ngờ 'mỹ nhân 50 tỷ' được chống lưng00:21Xôn xao clip Trấn Thành đáp trả bà Nguyễn Phương Hằng, nói thẳng chuyện giải trình, sự thật thế nào?00:54Xôn xao clip chú tiểu Tịnh thất Bồng Lai "lỡ" gọi mẹ liền bị che miệng01:18Khóc thét với cảnh tượng trong phòng trọ sau 5 tháng về quê: Xe máy hoá thạch, xỉu ngang khi nhìn vào tủ lạnh!00:20Người đứng đầu Tịnh thất Bồng Lai từng tuyên bố trao ngay tiền tỷ cho cô gái nào dám giơ tay nói là vợ ông Lê Tùng Vân00:41Hot girl Sam bị anti-fan công kích vì thân mật, nhiều lần ăn chơi với ông trùm Điền Quân04:14Cực nét: Bà Phương Hằng tuyên bố tặng 20 tỷ cho ông Lê Tùng Vân nếu dám xét nghiệm ADN03:11

Tiêu điểm

Nấu nước hàng kho thịt đừng cho đường ngay vào chảo, thêm bước này lên màu đẹp, không cháy đen
11:04:49 27/10/2021
Món gỏi bò tái chanh chua thanh lạ miệng
21:16:03 26/10/2021
Trứng rán cùng thịt cực đơn giản nhưng để đạt độ ngon vô đối thì thêm mẹo này
10:04:28 26/10/2021
Canh chua cá Nam bộ
23:13:52 27/10/2021
Cháo lòng ngon đặc biệt ngất ngây khi thưởng thức
13:42:31 26/10/2021
Gỏi gà cực ngon và đơn giản ngay tại nhà
06:51:07 28/10/2021
Hầm xương dùng nước lạnh hay nóng thì ngon? Nhớ mẹo này nước trong veo không đục
09:57:38 27/10/2021
Bì heo chiên giòn xóc muối ớt món ăn chơi lạ miệng
08:16:44 27/10/2021
Lạ kì loại cây bỏ đi chỉ để cho heo lại là thứ "buộc phải có" của hàng trăm món ăn hàng ngày
10:02:02 26/10/2021
Cách nướng khoai lang bằng lò nướng thơm ngon hấp dẫn đơn giản dễ làm
20:44:04 27/10/2021

Thông tin đang nóng

Kỳ 2 chuyện sao nữ rộ tin ly hôn chồng thiếu gia mà chối bay chối biến, ai dè lại có “khúc cua ngoạn mục” và bí mật không thể ngờ!
06:06:48 28/10/2021
Cuộc sống của Diệp Lâm Anh hiện tại ra sao?
07:31:39 28/10/2021
Trang Trần bị phạt 7,5 triệu đồng vì livestream chửi tục, thái độ sau đó đặc biệt gây tranh cãi
08:15:26 28/10/2021
Xôn xao clip chú tiểu Tịnh thất Bồng Lai "lỡ" gọi mẹ liền bị che miệng
06:18:55 28/10/2021
Bạn học tiết lộ điều ít biết về Kim Seon Ho 'Điệu cha-cha-cha làng biển'
06:27:34 28/10/2021
Song Hye Kyo bất ngờ để lộ "tha thu": Nữ thần trong làng gái ngoan ngày nào giờ đã lột xác táo bạo rồi?
07:49:56 28/10/2021
Con gái ít biết của Bằng Kiều: 12 tuổi cao 1m70, sở hữu penthouse 20 tỷ
08:10:16 28/10/2021
Bà Nguyễn Phương Hằng: "Tôi phải lòng ông Lê Tùng Vân rồi nha"
06:27:06 28/10/2021
Vì sao "ông trùm" Điền Quân lại có nickname là Color Man?
06:39:29 28/10/2021
Chồng đại gia của Bảo Thy và những lần xuất hiện hiếm hoi
06:54:31 28/10/2021

Tin mới nhất

Xôi khoai môn hấp dẫn lạ miệng

09:54:07 28/10/2021
Xôi khoai môn là món ăn sáng thơm ngon mà hấp dẫn vô cùng. Món xôi  mềm dẻo, được nấu với lá cẩm tạo nên màu tím rất đẹp mắt hòa lẫn màu trắng của dừa nạo, điểm thêm màu vàng của mè và đậu phộng rang cực kỳ cuốn hút.

Món xôi mít đơn giản cực ngon cho bữa sáng

09:45:17 28/10/2021
Món xôi mít đơn giản cực ngon cho bữa sáng. Với hương vị đặc trưng, thơm ngon của mít, xôi nếp hòa quyện cùng lạc rang, nước cốt dừa tạo nên hương vị thơm ngon hấp dẫn cho món ăn.

Món bánh salad gà nướng hấp dẫn tại nhà

09:34:28 28/10/2021
Món bánh salad gà nướng được làm bởi các nguyên liệu đơn giản và cách làm dễ dàng, nhưng món bánh salad này lại có vị ngon mà bạn khó có thể cưỡng lại.

Cách làm mì hải sản cay Hàn Quốc

09:32:57 28/10/2021
Súp mì hải sản cay Hàn Quốc là một trong những món ăn giao hàng được ưa thích tại đất nước này. Nước dùng cay kết hợp với hải sản đậm đà, thơm nức có thể làm thỏa mãn bất cứ cơn đói bụng nào.

Canh gà cuộn cải thảo

09:27:03 28/10/2021
Ăn ngon lại hạ cơn nóng, còn gì bằng Canh gà cuộn cải thảo! Sự kết hợp lạ với thịt gà quấn quanh cải thảo và cà rốt tươi mắt với nước canh trong vắt, vị mát thanh, tròn dinh dưỡng khiến bạn phải trầm trồ ngợi khen.

Salad mực cay giàu dinh dưỡng chống ngán

09:25:51 28/10/2021
Salad mực cay là một món ăn giàu dinh dưỡng từ mực tươi và rau củ mà bạn nên nếm thử một lần đấy, chắc chắn sẽ mê hoặc bạn ngay từ lần đầu thưởng thức.

Salad cá ngừ kem bơ ngon mà bổ dưỡng

09:17:45 28/10/2021
Salad cá ngừ kem bơ là món ăn rất tốt cho sức khỏe, đơn giản và dễ tiêu hóa. Bạn có thể dùng salad này làm bữa sáng ngon lành và đầy dinh dưỡng cho cả nhà. 

Cách làm sườn cốt lết chiên xù thơm lừng, thịt mềm, ngon khó cưỡng

09:08:50 28/10/2021
Ngày mưa lạnh này mà có món sườn cốt lết chiên xù ăn nhâm nhi cùng gia đình, bạn bè thì còn gì bằng đúng không? Cùng  vào bếp tham khảo công thức làm món sườn cốt lết chiên xù siêu ngon tại nhà mà không khác gì ngoài tiệm.

Cách làm bột chiên khoai lang tím lạ miệng dẻo bùi hấp dẫn đơn giản tại nhà

09:01:38 28/10/2021
Bột chiên là món ăn vặt thân quen, bình dân nhưng lại được lòng rất nhiều người. thực hiện món bột chiên khoai lang tím lạ miệng dẻo bùi tại nhà nhưng lại vô cùng chất lượng nhé, cùng vào bếp thôi nào!

Cách làm thịt áp chảo thơm lừng gian bếp, giòn ngon đậm đà

08:59:03 28/10/2021
Cùng học hỏi cách làm thịt áp chảo thơm ngon nức nở dưới đây để cả nhà cùng thưởng thức bạn nhé!

Hướng dẫn chi tiết cách nấu súp gà tại nhà ngon như ngoài hàng

08:45:53 28/10/2021
Súp gà là món ăn khai vị quen thuộc trong các bữa tiệc tại nhà hàng. Món súp gà rất bổ dưỡng và dễ tiêu hóa, cách nấu cũng không quá phức tạp.

Thịt lợn xào khế hấp dẫn khiến ai cũng mê mẩn

08:44:05 28/10/2021
Thịt lợn xào khế ớt chuông có màu sắc bắt mắt chắc chắn sẽ cuốn hút mọi người trên bàn cơm gia đình.

Cá hấp xì dầu thơm ngọt đổi vị bữa cơm gia đình

08:41:24 28/10/2021
Cá hấp xì dầu vừa đậm đà vừa lạ miệng chắc chắn sẽ khiến các thành viên trong gia đình mê mẩn. Chị em còn chần chờ gì mà không thử ngay?

Mẹ đảm trổ tài làm ngay món thịt viên sốt cà chua mềm ngon ai cũng thích

08:38:29 28/10/2021
Thịt viên sốt cà chua có cách làm vô cùng đơn giản và nhanh chóng nhưng lại cực thơm ngon và khiến nhiều người mê đắm.

Cách làm bò nướng rau củ thơm mềm, chuẩn vị như nhà hàng dễ làm tại nhà

08:35:51 28/10/2021
Bạn vẫn còn đang loay hoay chưa biết nên chuẩn bị món nướng nào cho bữa tiệc cuối tuần của gia đình? Thế thì hôm nay cùng  vào bếp trổ tài với món bò nướng rau củ hấp dẫn chuẩn vị như nhà hàng bằng những bước làm siêu đơn giản này nhé!

Đậu đũa xào đậu phộng giòn ngon lạ miệng

08:22:14 28/10/2021
Đậu đũa xào đậu phộng là món ăn có cách làm đơn giản vừa giòn  ngon lại cực hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức. vào bếp và cùng học cách làm món đậu đũa xào đậu phộng này ngay nhé!

Món thân lá khoai lang xào lạ miệng mà cực ngon

08:14:38 28/10/2021
Món thân lá khoai lang xào là một món ăn vô cùng độc đáo và cực thơm ngon để làm cho mâm cơm gia đình thêm phần hấp dẫn!

Con tôm rang mặn thì bùi

08:09:28 28/10/2021
Vào những dịp mát trời, hay vào cuối thu đầu đông se lạnh như hiện nay, có món tôm hay tép rang khéo, thêm chút rau cải xanh luộc, hay dưa muối chua, ăn với cơm mới gạo mùa thổi chín tới thì không có đặc sản nào bằng.

Món đậu bắp xào đơn giản mà bổ dưỡng

08:06:56 28/10/2021
Món đậu bắp xào rất dễ mà vừa ngon lại vừa bổ dưỡng. Với đậu bắp vừa ngọt, mềm mà lại đậm đà gia vị và đặc biệt là có một mùi thơm vô cùng hấp dẫn khiến bất cứ ai cũng không thể cưỡng lại được.

Món mì hút khách vì trông như cốc bia

08:06:33 28/10/2021
Nhà hàng đồ Nhật ở Canada đã nhận được sự chú ý lớn sau khi ra mắt món mì ramen lạnh đựng trong cốc bia vô cùng độc đáo.

Thử ngay các món ăn đang Hot ở Hà Nội

08:02:31 28/10/2021
Hà Nội - Thủ đô thân yêu luôn mang đến cho chúng ta những trải nghiệm mới lạ từ những nét văn hóa cổ kính đến nền ẩm thực vô cùng đặc sắc.

Cuốn gà xào xốt mè

07:59:28 28/10/2021
Cùng thử một món ăn mang cả phong vị Việt -Nhật nhé- Cuốn gà xào xốt mè là tổng hòa  của vị rong biển trong từng lớp cuốn thịt gà mềm ngọt lẫn rau thơm và vị béo béo của xốt, chao ôi, chỉ muốn ăn thêm chẳng muốn ngừng.

Bánh khoai môn đút lò

07:56:26 28/10/2021
Một món bánh mới lạ sẽ khiến căn bếp của bạn tràn ngập mùi thơm hấp dẫn. Không chỉ vậy, hương vị cũng rất tuyệt tổng hòa từ vị ngọt của thịt cua, cà rốt, vị béo bùi của khoai môn, bông cải. Chỉ một món ăn nhưng gói đủ loại hương vị - đó...

Tôm hấp tỏi mới lạ mà hấp dẫn

07:53:48 28/10/2021
Tôm hấp tỏi là món ăn rất dễ làm, chi phí không cao. Vị tỏi sẽ làm cho món tôm hấp có hương vị cực kỳ thơm ngon và mới lạ. vào bếp và học cách làm món tôm hấp tỏi này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Cá nục kho rục

07:52:52 28/10/2021
Dân dã và thân thuộc với bao thế hệ người Việt, cá nục kho rục, đơn giản nhưng gói trọn tinh hoa của nghệ thuật nấu nướng từ tẩm ướp đến dụng lửa và canh thời gian. Mọi thứ làm nên nồi cá đượm đà ngon ngây ngất từng miếng cá dẻ thịt.

Nem chay rán

07:50:08 28/10/2021
Cùng thử tài vào bếp với món chay ngon. Được chế biến vừa miệng với vị béo của giò chay và tàu hũ ky, cùng độ ngọt của củ năng vẫn vẹn nguyên sau khi nấu. Nem chay rán chắc chắn là món ăn thú vị giành cho bạn!

Canh khoai từ cá lóc vừa ngon vừa hấp dẫn

07:45:12 28/10/2021
Canh khoai từ cá lóc là một món ăn với vị ngọt thơm của cá lóc và khoai từ. Đây thực sự là một món ăn vừa lạ miệng nhưng cũng không kém phần hấp dẫn. 

Canh mít lá lốt dân dã mang đậm vị quê hương

07:03:47 28/10/2021
Canh mít lá lốt là món ăn dân dã mang đậm hương vị quê nhà. Món canh có cách chế biến rất đơn giản, lạ miệng còn là món để đổi bữa thú vị cho thực đơn của gia đình bạn đấy.

Khoai tây xào xì dầu đơn giản cực ngon tại nhà

06:54:51 28/10/2021
Khoai tây xào xì dầu cực kì đơn giản chế biến rất nhanh chóng phù hợp với những người không có nhiều thời gian nấu nướng. Dù đơn giản nhưng hương vị của món ăn này vẫn cực hấp dẫn đấy.

Có thể bạn quan tâm

Cô dâu câm điếc kết hôn, hành động của nhà trai khiến dân mạng khen ngợi

Netizen

09:58:07 28/10/2021
Thời điểm nhận ly nước từ con dâu, mẹ chồng đã giơ ngón tay cái thể hiện bà rất hài lòng với nàng dâu.

Hà Nội: Thêm 4 ca nghi Covid-19 liên quan ổ dịch Quốc Oai

Sự kiện nóng

09:57:57 28/10/2021
Thêm 4 ca nghi Covid-19 được ghi nhận tại huyện Quốc Oai liên quan đến ổ dịch tại địa phương này.

Căn hộ tập thể rộng 53m² được cải tạo không lãng phí 1 centimet nào để mang đến không gian siêu dễ thương và tiện ích

Sáng tạo

09:56:08 28/10/2021
Vì căn hộ có diện tích khiêm tốn nên từng mét vuông diện tích được tính toán kỹ lưỡng để mang đến sự thoải mái, tiện ích cho mọi người khi sử dụng.

Mặt nạ gương - Tập 5: Bà Diễm bị ông Nghị nói "bào khô máu" chồng

Phim việt

09:56:06 28/10/2021
Ông Nghị biết rõ vợ - bà Diễm đang lợi dụng tài năng và danh tiếng của mình để kiếm thật nhiều tiền.

Người mua iPhone 13 chính hãng cần hóa đơn để được bảo hành ở Việt Nam 

Đồ 2-tek

09:51:37 28/10/2021
Người dùng các dòng sản phẩm mới của Apple phải cung cấp hóa đơn giá trị gia tăng để được tiếp nhận bảo hành. Chính sách này nhằm hạn chế việc mua đi bán lại.

Hậu trường chụp ảnh đáng yêu của con gái Đông Nhi - Ông Cao Thắng

Sao việt

09:50:52 28/10/2021
Tiểu công chúa nhà Đông Nhi - Ông Cao Thắng đáng yêu từ trên ảnh đến hậu trường, khoảnh khắc nào cũng cưng xỉu.

Ảnh hậu trường của TWICE: Chẳng cần photoshop mà vẫn đẹp không tỳ vết nhờ dáng chuẩn, chọn đồ khéo

Phong cách sao

09:48:09 28/10/2021
Ảnh hậu trường của TWICE chắc chắn sẽ khiến dân tình phải xuýt xoa vì đẹp mãn nhãn chẳng thua gì ảnh đã photoshop kỹ càng.

Ly kỳ vụ án cựu công an tống tiền hai phó chủ tịch thị xã

Pháp luật

09:47:25 28/10/2021
Lên kịch bản quay video hai phó Chủ tịch UBND thị xã Nghi Sơn (Thanh Hóa) nhận tiền, sau đó 2 cựu công an nhờ phóng viên đến rung, hòng cưỡng đoạt số tiền 25 tỷ đồng.

"Nhân chứng sống" tố cáo ông Lê Tùng Vân hiếp dâm và hành hung trẻ cô nhi

Đời sống

09:45:45 28/10/2021
Một bầy sư sãi lưu manh, dâm dục, lừa đảo - Người từng được thầy ông nội mời về dạy cho những đứa trẻ tại Thánh Đức tố cáo.

Kỳ lạ em bé sinh ra có mái tóc trắng như tuyết

Chuyện lạ

09:45:17 28/10/2021
Một em bé mới sinh ở Berkshire có màu tóc khác thường do thiếu một thành phần chất tạo màu trong tóc.

Chọn xe 7 chỗ giá hơn 4 tỷ đồng nào?

Ôtô

09:40:15 28/10/2021
Năm 2021, phân khúc giá hơn 4 tỷ đồng đón nhận một số mẫu xe 7 chỗ được đưa về Việt Nam dưới hình thức nhập khẩu tư nhân và phân phối chính hãng.

Yamaha đang bán những mẫu xe nào tại Việt Nam?

Xe máy

09:34:47 28/10/2021
Yamaha luôn là một cái tên nổi bật trong thị trường xe máy Việt. Đội hình sản phẩm của Yamaha tại Việt Nam gồm có nhuwgx cái tên nổi bật như: Exciter, Janus, Grande, Acruzo và NVX