Loại đồ uống khiến chị em già nhanh hơn thức khuya còn dễ gây béo phì, tiểu đường

Nước đóng vai trò quan trọng với sức khỏe và vẻ ngoài của con người, chọn sai loại nước uống có thể khiến chúng ta già nhanh hơn và gây tổn hại sức khỏe .

Nước là nguồn gốc của sự sống và nó rất quan trọng với cơ thể con người. Nước không chỉ tác động tới sức khỏe bên trong mà còn ảnh hưởng tới cả vẻ bên ngoài của bạn. Nước với phụ nữ đóng vai trò rất quan trọng.

Uống đủ nước có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và lấy đi các chất bẩn trong cơ thể. Hơn nữa, quá trình trao đổi chất của phụ nữ diễn ra nhanh, và tốc độ lão hóa sẽ chậm hơn nhiều so với nam giới.

Đối với phụ nữ luôn mong muốn trẻ mãi không già, uống đủ nước mỗi ngày là phương pháp chống lão hóa thiết thực nhất. Tuy nhiên, có một loại nước được mệnh danh là tác nhân gây lão hóa của phụ nữ, càng uống nhiều càng nhanh già, thậm chí còn nhanh hơn những người thức khuya và có thể gây ra một loạt tác hại với sức khỏe .

Loại đồ uống khiến chị em già nhanh hơn thức khuya còn dễ gây béo phì, tiểu đường - Hình 1

Phụ nữ uống loại nước nào sẽ đẩy nhanh tốc độ lão hóa ?

Phụ nữ uống nhiều nước mỗi ngày để duy trì sức khỏe, nhưng nếu phụ nữ uống nước ngọt hàng ngày thì tốc độ lão hóa sẽ tăng lên.

Theo nghiên của các nhà khoa học thuộc trường đại học California (Mỹ), uống 2 lon nước ngọt mỗi ngày có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa 4,6 năm.

Các nhà khoa học đã tiến hành đo telomere trong tế bào bạch cầu của hơn 5.300 người trong độ tuổi 20-65 không có tiền sử về tim mạch và tiểu đường. Telomere là một cấu trúc đặc biệt ở hai đầu mút của nhiễm sắc thể, giúp bảo vệ nhiễm sắc thể tránh khỏi các tổn thương. Khi con người già đi, các telomere càng ngắn lại dẫn đến nâng cao tỷ lệ mắc các bệnh Alzheimer, tiểu đường, tim mạch và ung thư. Telomere ngắn hơn bình thường được xem là dấu hiệu của nhiều bệnh tật và chết sớm.

Kết quả cho thấy cứ uống 2 lon nước ngọt mỗi ngày có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa 4,6 năm. Uống khoảng 250 ml mỗi ngày thì sẽ già sớm 1,9 năm. Ảnh hưởng của nước ngọt có gas đến chiều dài của telomere tương tự như hút thuốc lá. Kết quả phân tích hàng nghìn mẫu ADN cho thấy người thường xuyên uống nước ngọt có gas có telomere ngắn hơn mức trung bình.

Loại đồ uống khiến chị em già nhanh hơn thức khuya còn dễ gây béo phì, tiểu đường - Hình 2

Uống nước ngọt thường xuyên sẽ dễ đẩy nhanh tốc độ lão hóa. (Ảnh minh họa)

Ngoài ra, nước ngọt cũng là loại đồ uống chứa không hề ít đường và đường cũng là tác nhân đẩy nhanh sự lão hóa da nếu lạm dụng. Một nghiên cứu của Anh cho thấy, ăn quá nhiều đường có thể khiến cơ thể lão hóa sớm và gây hại cho làn da.

Nguyên nhân là khi đường đi vào cơ thể, các phân tử glucose trong đường dư thừa sẽ liên kết với các protein trong collagen. Chất dính này sẽ kết dính da với nhau để tạo thành các sản phẩm cuối cùng của quá trình liên kết và lão hóa. Chất này sẽ làm mất đi lượng collagen của da, từ đó làm cho da bị nhão, hình thành các vết nhăn, vết nám. Ảnh hưởng này nghiêm trọng hơn đối với những người sau 35 tuổi. Việc hấp thụ nhiều đường cũng khiến da tăng tiết dầu, dễ nổi mụn hơn.

Hơn nữa, hàng ngày phụ nữ có thể bổ sung lượng đường cần thiết bằng cách ăn uống bình thường mà không cần uống những loại nước giàu đường như nước ngọt để bổ sung. Do đó, nếu còn uống thêm những loại nước ngọt này sẽ càng tăng lượng đường dư thừa. Vì vậy, phụ nữ có thói quen uống nước ngọt sẽ không chống lại tuổi già, thậm chí sẽ già hơn những người thức khuya .

Bên cạnh đó, nước ngọt có đường chứa ít hoặc không có chất dinh dưỡng thiết yếu, chỉ cung cấp đường và calo. Nhiều nghiên cứu trước đây đã cho thấy ảnh hưởng của nước ngọt với béo phì và tiểu đường. Đồ uống có đường làm tăng các yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim và gây hại men răng.

Những thói quen uống nước cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa

Ngoài nước ngọt, phụ nữ thường xuyên uống nước thô cũng sẽ đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Nhiều người coi nước thô là nước máy, trên thực tế, chỉ cần nó là nước chưa đun sôi thì bất cứ thứ gì cũng được coi là nước thô.

Hơn nữa, nếu phụ nữ thường có thói quen không uống nước khi miệng khô và khát sẽ khiến da nhanh già hơn. Nhiều người coi khô miệng và khát nước là chuyện nhỏ, nhưng họ không biết rằng đây là dấu hiệu của tình trạng mất nước.

Hơn nữa, mất nước không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của cơ thể mà còn làm tăng tốc độ lão hóa, ngay cả khi bạn không cảm thấy khát sau khi uống nhiều nước cũng không thể bù đắp được những tổn thương do mất nước trước đó.

Qua đó cũng có thể thấy rằng, việc uống nước rất quan trọng đối với phụ nữ, nếu không muốn già nhanh thì hãy duy trì thói quen uống đủ nước và tránh uống nước ngọt.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe

Ngủ muộn gây hại sức khỏe, ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tự phục hồi của cơ thể. Nếu không có lựa chọn khác, bạn nên áp dụng hướng dẫn dưới đây để giảm tác hại của thức khuya.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 1

Kết quả nghiên cứu chỉ ra, khoảng thời gian từ 23h đến 3h sáng là lúc cơ thể thực hiện chức năng giải độc, tự phục hồi tốt nhất. Thói quen thức khuya kéo dài khiến cơ thể không có cơ hội phục hồi, lâu dần chức năng hoạt động của cơ thể suy giảm.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 2

Dù biết tác hại của thức khuya song công việc bận rộn khiến nhiều người phải ngủ muộn để hoàn thành. Để giảm tác hại của thức khuya, chuyên gia sức khỏe khuyên nên thực hiện những chỉ dẫn dưới đây.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 3

Chia bữa tối thành 2 bữa nhỏ. Thức khuya dễ xuất hiện cảm giác đói, khiến nhiều người muốn ăn đêm. Tuy nhiên, ăn quá no trước khi ngủ làm tăng gánh nặng dạ dày, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ sau đó do cơ quan nội tạng vẫn phải làm việc trong thời gian nghỉ ngơi.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 4

Để giảm tác hại của việc thức khuya, chuyên gia khuyên chia cơm tối thành 2 bữa. Bữa đầu tiên nên ăn vào khoảng 6 giờ tối, bởi thức ăn cần ít nhất 4 tiếng để kịp tiêu hóa hết.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 5

Nếu đói vào đêm muộn, hãy ăn một chút đồ chay. Điều này không chỉ giúp bạn lấp đầy bụng đói mà còn giảm gánh nặng cho dạ dày.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 6

Tắm nước ấm hoặc đắp khăn ấm lên vai. Nếu phải thức khuya, bạn nên tắm nước ấm nhiệt độ 38-40 độ C trước khi ngủ khoảng 10 phút. Việc tắm nước ấm thời điểm này mang lại hiệu quả thúc đẩy lưu thông máu, giúp thư giãn cơ khớp. Tắm nước ấm cũng giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sau thời gian làm việc căng thẳng.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 7

Nếu không có thời gian để tắm, bạn có thể tận dụng chiếc khăn ấm để lau quanh vai và cổ để nhận được cảm giác thư giãn sau ngày dài lao động.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 8

Giấc ngủ trưa ngắn. Thức khuya khiến bạn có cảm giác muốn được ngủ bù và thời gian thích hợp nhất là buổi trưa. Tuyệt đối không ngủ bù vào buổi sáng bởi nó làm ngược đồng hồ sinh học.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 9

Ngủ bù vào buổi trưa sẽ giúp bạn nhanh chóng xoa dịu cơn buồn ngủ, xua tan mệt mỏi mà vẫn đảm bảo thói quen sinh hoạt bình thường.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 10

Tránh sử dụng mắt quá mức. Thức khuya khiến mắt phải làm việc quá tải, dẫn đến mỏi, đau, khô mắt... Chính vì vậy, bạn nên để mắt có cơ hội nghỉ ngơi từ 10-15 phút rồi tiếp tục làm việc.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 11

Ngoài ra, chế độ ăn giàu vitamin A như táo, chuối, thịt gà, cà chua, bí đỏ, cà rốt, dầu gan cá... sẽ mang lại tác dụng bảo vệ giác mạc, chống khô mắt, tăng cường thị lực rất tốt.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 12

Việc uống đủ nước cũng rất quan trọng với người thường xuyên thức khuya. Nguyên nhân bởi thức muộn kéo dài khiến cơ thể dễ bị mất nước.

Chuyên gia chỉ cách giảm tác hại của thức khuya, bảo vệ sức khỏe - Hình 13

Đặc biệt, nhiều người có thói quen bỏ bữa sáng do dậy quá muộn không kịp thời gian. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày phải ăn đủ 3 bữa để đảm bảo sức khỏe, đặc biệt là bữa sáng. Nguyên nhân bởi cơ thể phải chịu nhiều áp lực sau một đêm dài lao động. Việc bỏ bữa sáng sẽ khiến cho cơ thể thêm mệt mỏi và không đủ năng lượng cho ngày mới. Ảnh: Internet.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 món ăn khoái khẩu của giới trẻ chứa nhiều chất gây ung thư acrylamide, muốn sống thọ hãy tránh xa
12:00:06 24/06/2021
Tập thể dục bằng cách đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng đi kiểu này hại không kém hút thuốc
13:10:58 23/06/2021
Cả gia đình lần lượt mắc ung thư vì ăn nhiều 3 món "độc hại" này
12:48:49 24/06/2021
Chuyên gia cảnh báo dấu hiệu đông máu sau khi tiêm vắc xin Covid-19
21:02:12 23/06/2021
Rau dền đỏ được coi là "siêu thực phẩm" và những tác dụng của rau dền đỏ
20:32:32 22/06/2021
2 bé trai sinh đôi 1 tử vong, 1 bị tổn thương não nghiêm trọng chỉ vì hành động trêu đùa mà nhiều ông bố hay làm
11:19:09 23/06/2021
Cặp vợ chồng sinh năm 1985 đều phát hiện ung thư gan, bác sĩ cảnh báo: Loại quả này "nuôi lớn" ung thư cực nhanh, nên lập tức vứt bỏ
22:18:24 22/06/2021
Người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu bạn không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn là người có sức khỏe rất tốt
08:08:28 23/06/2021
Chuyên gia nói gì về người tiêm 2 mũi vắc xin ngừa Covid-19 liên tiếp?
08:24:06 24/06/2021
Gia đình 4 người thì 3 người mắc ung thư gan, thủ phạm chính là thứ gia vị bạn ăn hàng ngày trong căn bếp
14:28:22 24/06/2021

Thông tin đang nóng

BIẾN MỚI: Bà Phương Hằng phanh phui chính Vy Oanh là nguyên nhân khiến ông Dũng 'lò vôi' dẹp quỹ từ thiện
14:25:25 24/06/2021
Trưa 24/6, thêm 127 ca Covid-19, riêng TPHCM 75 ca
12:57:29 24/06/2021
Bị bà Hằng tố là nguyên nhân dẹp quỹ từ thiện, Vy Oanh ẩn ý sâu cay: “Không ai thích 1 người phụ nữ la lối um sùm” 
16:04:00 24/06/2021
Britney Spears và cuộc sống 13 năm như địa ngục vì chính cha ruột: Bị giám sát cả khi thay đồ, ép đặt vòng tránh thai
13:11:33 24/06/2021
Bất ngờ profile người chồng đấm Cô Xuyến bật máu: CEO kiêm diễn giả, kém 3 tuổi và có con riêng trước khi lấy Hoàng Yến
14:23:30 24/06/2021
Xót xa biểu cảm của con gái nhỏ khi tận mắt chứng kiến bố ruột đấm thẳng mặt mẹ Hoàng Yến (Về Nhà Đi Con)
14:10:20 24/06/2021
Rùng mình clip cận cảnh chồng thứ 4 mang dao phi thẳng vào quán truy sát Cô Xuyến (Về Nhà Đi Con) sau cú đấm gây sốc
13:39:41 24/06/2021
Chi tiết hội thoại giữa chồng thứ 4 và Cô Xuyến (Về Nhà Đi Con) vài chục giây trước cú đấm: "Anh nện các em trên phường luôn"
13:14:26 24/06/2021
TP.HCM: 47 ca COVID-19 liên quan chợ Sơn Kỳ
14:13:35 24/06/2021
Động thái mới của cô gái có 12 mối tình sau vụ lợi dụng sức nóng để quảng cáo app sex
14:35:51 24/06/2021

Tin mới nhất

Suy thận cấp do mất nước

17:30:32 24/06/2021
Những ngày hè nắng nóng nếu cơ thể không được bù nước đầy đủ sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Những điều cần biết về bệnh bạch biến

17:29:34 24/06/2021
 Bạch biến là bệnh lý có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, loại da. Bệnh không lây, không đe dọa tính mạng nhưng làm giảm chất lượng cuộc sống người bệnh do ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến họ cảm thấy mặc cảm, tự ti, hạn chế giao tiếp.

Bé gái 5 tuổi bị chuẩn đoán chậm lớn vì bị ép ngủ trưa trong suốt 2 năm

16:55:51 24/06/2021
Trong trường hợp trẻ không thích ngủ trưa, nhưng trạng thái của trẻ vẫn duy trì tốt vào buổi chiều, việc ép buộc trẻ ngủ trưa chỉ khiến trẻ khó ngủ hơn vào ban đêm.

Dùng tĩnh mạch đùi ghép động mạch cánh tay

14:18:46 24/06/2021
 Thầy thuốc của Đơn vị Phẫu thuật Tim mạch – Lồng ngực – Trung tâm Tim mạch của BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa thực hiện kỹ thuật lấy tĩnh mạch từ đùi để ghép động mạch cánh tay cho nam thanh niên bị tai nạn lao động.

Tiêm tan mỡ bắp tay vào mùa hè có giữ được lâu không?

14:05:50 24/06/2021
Nếu bạn vẫn đang ở tuổi 20 đổ lại, chuyên gia khuyến cáo bạn không nên áp dụng phương pháp thẩm mỹ này.

30 năm trước đồ uống này bị WHO coi là gây ung thư nhưng giờ lại rất bổ dưỡng

12:39:32 24/06/2021
Loại đồ uống vạn người mê này từng có thời gian dài bị xếp vào nhóm có thể gây ung thư. Nhưng năm 2016, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã xác nhận không có bằng chứng cho kết luận này.

Cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả để bạn có vòng eo con kiến

12:14:08 24/06/2021
Cách giảm mỡ bụng dưới giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn đánh bay mỡ thừa để thân hình trở nên cân đối hài hòa. Dưới đây là tổng hợp cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả tại nhà được nhiều người áp dụng thành công.

Người đàn ông bỏng 52% cơ thể do tự sửa điện

09:35:44 24/06/2021
Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị bỏng nặng độ III-IV ở hai chân, vùng ngực, tay..., sau tai nạn bị điện giật.

Một bệnh nhân cắt bỏ cánh tay vì đắp lá thuốc trị rắn cắn

09:29:17 24/06/2021
Bệnh viện Đa khoa huyện Vị Xuyên (Hà Giang) vừa phẫu thuật cắt bỏ một nửa cánh tay bị hoại tử cho một bệnh nhân do đắp lá thuốc trị rắn độc cắn.

FDA Mỹ xem xét thêm triệu chứng viêm tim là tác dụng phụ của vaccine Covid-19

08:25:54 24/06/2021
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ vừa cho biết, cơ quan này có kế hoạch bổ sung cảnh báo các trường hợp viêm tim hiếm gặp ở các thanh thiếu niên sau khi tiêm vaccine ngừa Covid-19 của hãng dược Pfizer/BioNTech và Moderna.

COVID-19 có thể làm thay đổi cấu trúc vật lý của não

08:22:17 24/06/2021
Ngay cả ở thể nhẹ, COVID-19 cũng có thể gây mất chất xám lâu dài ở một số vùng nhất định của não.

Bé sơ sinh ở Cần Thơ mắc bệnh tim hiếm gặp

08:19:24 24/06/2021
Trẻ sơ sinh có rối loạn nhịp tim nhịp nhanh kịch phát trên thất rất hiếm gặp. Nếu không được điều trị kịp thời trẻ dễ bị suy tim, trụy mạch.

5 người nhập viện do uống rượu ngâm củ cây Thương Lục

08:18:05 24/06/2021
BVĐK tỉnh Hòa Bình đã kích hoạt hệ thống báo động đỏ của bệnh viện cấp cứu 5 bệnh nhân ngộ độc do uống rượu ngâm với cây Thương Lục.

Béo bụng do ngồi nhiều, làm sao để cải thiện?

08:09:06 24/06/2021
Hiện nay, đa số dân văn phòng đều phải ngồi làm việc tại chỗ trong thời gian dài. Vậy ngồi nhiều có tốt không? Ngồi nhiều có thể gây ra những ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

6 sai lầm lớn khiến bạn dễ bị thoái hóa cột sống cổ trước tuổi 30, dân văn phòng cần chú ý nhất điều thứ 5

07:55:31 24/06/2021
Cấu tạo cột sống cổ của con người vốn dĩ rất mỏng manh, cộng với thói quen sinh hoạt không tốt khiến người bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ ngày càng trẻ hóa, thậm chí có người chưa đầy 30 tuổi đã bị.

Những dấu hiệu nhận biết phản ứng thông thường và nghiêm trọng sau tiêm vắc-xin Covid-19

06:32:18 24/06/2021
Việc nhận biết phản ứng thông thường và nghiêm trọng sau tiêm phòng vắc-xin Covid-19 được Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới WHO đưa ra trong infographic dưới đây.

Người nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn thường có 5 đặc điểm khi đi đại tiện và 2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ

06:29:58 24/06/2021
Đại tiện tưởng chừng là một bản năng của cơ thể, thế nhưng nó không dễ dàng đối với một số người. Nếu thấy xuất hiện 5 đặc điểm khi đi đại tiện thì chúng ta phải cảnh giác đó là dấu hiệu bệnh tật, tuổi thọ ngắn.

Người đàn ông thức dậy đã thấy nằm trong bệnh viện: Chuyên gia cảnh báo căn bệnh cực nguy hiểm gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam

22:38:28 23/06/2021
Dù thoát chết nhưng bây giờ tôi không thể nói chuyện và diễn đạt rõ ràng, tay chân run yếu đi nhiều, chắc phải bỏ luôn nghề lái xe” - nam tài xế trong gia đình đã có 2 người mất vì đột quỵ chia sẻ.

Một người đàn ông bị suy tạng sau khi nuốt mật cá chép: Chuyên gia khẳng định đây là bộ phận trong con cá không nên ăn!

21:34:32 23/06/2021
Mật cá được nhiều người đánh giá cao, có người còn coi là thần dược, trong thực tế, không hề có công dụng siêu tuyệt vời đến vậy.

Đau cột sống thắt lưng ở người trẻ, nguy hiểm khôn lường

20:30:38 23/06/2021
Tình trạng đau cột sống thắt lưng ở người trẻ là vấn đề nóng đang được quan tâm vì tình trạng mắc bệnh có xu hướng gia tăng nhanh chóng trong những năm gần đây.

Công dụng bất ngờ của các cây thuốc nam có sẵn trong vườn

20:05:54 23/06/2021
Những loại cây dễ trồng, thậm chí là có thể tự mọc trong vườn nhà lại có thể là những cây thuốc nam được Đông y sử dụng để chữa bệnh.

Gai xương gót chân?

17:15:28 23/06/2021
Tôi bị đau chân đã lâu, đau nhiều về sáng, khi ngủ dậy và bước chân xuống đất. Nhưng trong ngày thì giảm nhẹ nhưng nếu đi bộ nhiều thì cơn đau tăng lên. Vậy xin hỏi tôi mắc bệnh gì và nguyên nhân do đâu?

Mẹ béo phì, con dễ bị gan nhiễm mỡ

17:12:32 23/06/2021
Theo một phát hiện mới công bố, con của những bà mẹ bị béo phì có khả năng cao sẽ khởi phát bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) khi trưởng thành.

Giám sát sức khỏe ở tuổi trung niên

17:10:41 23/06/2021
Khi bước vào độ tuổi trung niên (từ 45 đến 65), nhu cầu chăm sóc sức khỏe thay đổi, nên thói quen và sinh hoạt hàng ngày cũng cần thay đổi cho phù hợp.

Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh: Triển khai nhiều kỹ thuật, dịch vụ mới

17:08:26 23/06/2021
Thời gian qua, Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh đã nỗ lực thực hiện các giải pháp để chăm sóc sức khỏe cho người dân tốt hơn.Năm nay, do ảnh hưởng của dịch Covid-19, số lượng người đến khám và điều trị giảm đáng kể.

Có thể bạn quan tâm

Yêu cầu nhân viên y tế hạn chế tiếp xúc, coi bệnh viện là 'thành trì cuối cùng'

Sự kiện nóng

18:16:11 24/06/2021
Để bảo vệ cơ sở y tế trong dịch COVID-19, Bộ Y tế vừa có văn bản yêu cầu nhân viên y tế hạn chế tiếp xúc, hạn chế di chuyển giữa các khoa, phòng.

Bi kịch của tài tử tăng 270 kg để đóng phim

Sao âu mỹ

18:13:09 24/06/2021
Brendan Fraser là tài tử điển trai được săn đón vào thập niên 1990. Song, những rắc rối trong chuyện tình cảm, biến cố cuộc đời khiến anh trượt dài trong sự nghiệp.

Cách làm bắp cải xào cà rốt thơm ngon đơn giản nhanh chóng cho ngày tất bật

Ẩm thực

18:10:51 24/06/2021
Bạn đang muốn có món ăn thanh đạm để thanh lọc cơ thể sau những ngày mệt mỏi. Thế còn chờ gì mà không cùng học ngay cách làm bắp cải xào cà rốt thơm ngon đơn giản. Cùng vào bếp với món xào này ngay nhé!

Ghé thăm Dinh Bà Phú Quốc tìm hiểu truyền thuyết khai phá đảo ngọc xinh đẹp

Du lịch

18:00:27 24/06/2021
Du lịch Phú Quốc không chỉ nổi tiếng với những hòn đảo xinh đẹp, mà còn hấp dẫn với nhiều địa danh nổi tiếng như Dinh Bà. Ghé thăm Dinh Bà Phú Quốc bạn sẽ có cơ hội tìm hiểu truyền thuyết về người đầu tiên đã khai phá ra vùng đất đảo ng...

Đây là nguyên nhân khiến chồng thứ 4 hùng hổ đấm "Cô Xuyến" Hoàng Yến chảy máu giữa quán

Sao việt

17:56:52 24/06/2021
Đích thân Hoàng Yến - Cô Xuyến (Về Nhà Đi Con) đã chia sẻ với chúng tôi lý do khiến chồng cũ có những hành động đe doạ, đấm thẳng vào mặt cô giữa quán.

Nóng! Một BLV Tốc Chiến bị tố “biến thái, yêu râu xanh, quấy rối tình dục” trong khi đã có gia đình?

Netizen

17:49:36 24/06/2021
Mới đây, cộng đồng Liên Minh: Tốc Chiến ngỡ ngàng trước một bài đăng bóc phốt của một nữ game thủ.

Triệu Lệ Dĩnh và 2 “bước nhảy vọt” lớn nhất cuộc đời, biến gái quê thành nữ hoàng triệu đô của TQ

Sao châu á

17:49:18 24/06/2021
Mới đây, trang QQ đã có bài viết đánh giá tình trạng của Triệu Lệ Dĩnh sau ly hôn. Có thể nói, ly hôn giúp độ nổi tiếng của Triệu Lệ Dĩnh tăng lên không tưởng. 10h sáng 23/4, Triệu Lệ Dĩnh thông báo ly hôn. 12h30 phút - tức là sau 2 giờ...

Diva Mỹ Linh tiết lộ lý do học 2 lần mới tốt nghiệp nhạc viện

Nhạc việt

17:48:12 24/06/2021
Năm 18 tuổi, Mỹ Linh đỗ thủ khoa Khoa Thanh nhạc, Nhạc viện Hà Nội, thế nhưng phải sau khi nổi tiếng và lập gia đình, nữ ca sĩ mới có bằng tốt nghiệp.

Siêu mẫu Winnie Harlow khoe đường cong 'đốt cháy' ngày hè

Phong cách sao

17:47:36 24/06/2021
Siêu mẫu Winnie Harlow đầy quyến rũ trong buổi chụp ảnh thời trang. Cô khoe đường cong hút mắt trong những trang phục thuộc bộ sưu tập của cô hợp tác cùng nhãn hiệu PrettyLittleThing.

Scooter Braun “hối tiếc và buồn bã” khi thấy Taylor Swift phản ứng gay gắt với thoả thuận mua 6 album năm xưa

Nhạc quốc tế

17:46:01 24/06/2021
Bên cạnh lịch trình phát hành các album thu lại cùng những lần đánh đố từ Taylor Swift với những chi tiết cài cằm đầy ẩn ý, không ít khán giả cũng tò mò về cảm nhận của Scooter Braun - người đang sở hữu bản quyền 6 album cũ về quyết địn...

Tử vi ngày 25/6/2021 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình sức khỏe dồi dào

Trắc nghiệm

17:42:09 24/06/2021
Các vấn đề sức khỏe của Thiên Bình ngày hôm nay rất tốt. Nhờ tinh thần luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, giúp bạn tràn đầy năng lượng để có thể đi tới thành công nhanh nhất.

3 chú chó ngồi đợi cậu chủ búng tay mới dám ăn 

Hài hước

17:35:23 24/06/2021
Tụi tao đợi hơi lâu rồi á, cho ăn cái đi Sen!, chó said.

Cứu mèo con bị gãy 2 chân, cứ thấy người là bỏ chạy 

Clip hay

17:32:44 24/06/2021
Cảm động quá! Chúc mừng mèo con đã gặp được người tốt. Mong em sớm có thể đi lại và được sống trong tình yêu thương, một người dùng bình luận khi xem video.

Tiền đạo Tiến Linh: "Tôi thèm có được cảm giác ra sân và chạm vào quả bóng"

Bóng đá việt nam

17:31:50 24/06/2021
Tiến Linh và các đồng đội khá háo hức trong ngày hết hạn cách li 7 ngày, chờ đợi kết quả xét nghiệm âm tính để được về nhà.

Biến chủng Delta: Úc cảnh báo hai người đi ngang qua cũng có thể lây virus

Thế giới

17:28:22 24/06/2021
Trong lúc dịch Covid-19 bùng lại ở bang đông dân nhất của Úc là New South Wales, Thủ hiến Gladys Berijiklian đề cập đến hình thức lây lan đáng sợ của biến chủng Delta, khi hai người đi ngang qua nhau cũng có thể lây virus.