Lãnh cảm ở nam giới: Stress không đơn giản như bạn nghĩ

Áp lực công việc, cuộc sống đang ngày càng khiến nhiều nam giới trẻ tuổi có biểu hiện “bỗng dưng thấy chán” trong đời sống chăn gối. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng stress gây lãnh cảm ở nam giới .

Lãnh cảm không chỉ xuất hiện ở nữ giới mà nam giới cũng có thể mắc chứng lãnh cảm. Cuộc sống hiện đại quá nhiều áp lực và những vấn đề phải lo toan khiến con người dễ bị stress, căng thẳng kéo dài. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng stress là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lãnh cảm ở nam giới .

Nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới về tác động của stress đối với ham muốn tình dục có thể gây bất ngờ lớn với nam giới. Theo Tổ chức Dịch vụ Y tế quốc gia Anh, với nam giới 35 – 50 tuổi, stress là nguyên nhân chính gây giảm ham muốn tình dục và gây rối loạn cương dương .

Theo đó, stress kéo dài khiến sức khỏe toàn thân của nam giới suy giảm, gây mất ngủ, mệt mỏi, uể oải, cảm xúc và ham muốn tuột dốc, đồng thời độ nhạy cảm và “bản lĩnh đàn ông” cũng vì thể mà suy giảm.

Y học thế giới cũng cập nhật, tỷ lệ nam giới từ 30 – 40 tuổi bị lãnh cảm có thể lên đến 36%. Những người đàn ông này chỉ có nhu cầu tình dục 1 lần trong tháng hoặc thậm chí ít hơn. Nhiều người lo lắng bạn đời không được thỏa mãn nên áp lực càng kéo dài và gia tăng hơn, khiến ham muốn tình dục tiêu tan.

Lãnh cảm ở nam giới: Stress không đơn giản như bạn nghĩ - Hình 1

Ở nam giới, quá trình sinh hoạt tình dục chịu sự chi phối của hệ thống mạch máu, thần kinh và hormone, trong đó quan trọng nhất là testosterone. Ham muốn tình dục bắt đầu bằng việc testosterone kích thích thần kinh giải phóng nitric oxit làm giãn cơ ở dương vật, tăng lưu lượng máu cần thiết cho sự cương cứng.

Tuy nhiên, stress ảnh hưởng tiêu cực đến cả nồng độ testosterone. Nghiên cứu công bố trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy, stress khiến nam giới mất ngủ và nếu mất ngủ kéo dài một tuần thì lượng testosterone có thể sụt giảm 15%.

Một nghiên cứu khác cũng chỉ rõ, những người đàn ông ngủ ít hơn 5 tiếng đồng hồ mỗi đêm trong hơn một tuần sẽ có mức testosterone giảm đáng kể, chỉ bằng lượng testosterone ở một người già hơn họ 15 tuổi.

Khi bị stress, cơ thể sẽ giải phóng nhiều hormone ức chế cortisol và adrenalin. Có một tỷ lệ nghịch giữa testosterone và hai hormone này, đó là nếu cortisol và adrenalin tăng thì testosterone sẽ giảm, và ngược lại… Điều này càng đẩy nhanh sự thiếu hụt testosterone, khiến nam giới giảm ham muốn, không còn khao khát tình dục.

2. Khắc phục lãnh cảm ở nam giới đúng cách

Tâm lý thiếu kiên nhẫn, tự ti, mặc cảm khiến phái mạnh thường ngại không tìm đến bác sĩ khi có dấu hiệu mệt mỏi, mất ngủ, giảm ham muốn. Thay vào đó họ thường tự tìm cách khắc phục tình trạng “mất lửa” của mình bằng cách tự ý dùng các sản phẩm hỗ trợ “cấp tốc” mà không hề biết rằng giải pháp này sẽ chỉ càng khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Thực tế, có nhiều cách an toàn và hiệu quả để nam giới tránh stress, giữ vững ham muốn cũng như phong độ lâu dài. Đó là cần chuẩn bị tốt về sức khỏe , tâm lý, dành thời gian cho vận động, thể dục thể thao , nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý, ăn uống đầy đủ… để phục hồi lượng testosterone trong cơ thể, từ đó giúp tăng ham muốn, tránh bị rối loạn cương dương .

Lãnh cảm ở nam giới: Stress không đơn giản như bạn nghĩ - Hình 2

Bên cạnh đó, người bạn đời cũng có vai trò hết sức quan trọng trong sự phục hồi “phong độ và bản lĩnh” của chồng. Người vợ hãy quan tâm, hỏi han, chia sẻ vấn đề mà người chồng đang gặp phải hoặc chủ động hơn trong chuyện chăn gối .

Một đời sống hôn nhân không có tình dục là nỗi ám ảnh lớn với không chỉ phái mạnh mà cả người bạn đời. Do đó, để điều trị lãnh cảm đòi hỏi nam giới phải đầu tư thời gian, điều chỉnh hành vi, tâm lý và hỗ trợ cơ thể điều chỉnh tăng nồng độ testosterone nội sinh.

Theo Suckhoehangngay

Những loại thực phẩm nào tốt cho nam giới? (Phần 2)

Phần tiếp theo của bài viết sẽ cung cấp thêm một loạt những thực phẩm hàng ngày dễ tìm mà nam giới có thể tham khảo để nâng cao sức khỏe cũng như phòng ngừa bệnh tật không mong muốn.

Những loại thực phẩm nào tốt cho nam giới? (Phần 2) - Hình 1

Ngũ cốc nguyên hạt

Đa số phái mạnh đều ăn đủ lượng carbonhydrate cần thiết mỗi ngày nhưng đều ăn không đúng loại tốt. Một bữa ăn giàu ngũ cốc nguyên cám có thể cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất-những nhân tố giúp nam giới có trái tim khỏe mạnh, xây dựng cơ bắp và vòng bụng gọn gàng.

Pasta được chế biến từ ngũ cốc nguyên hạt hay hạt diêm mạch rất giàu lutein tốt cho sức khỏe tuyến tiền liệt.

Bột yến mạch và lúa mạch là nguồn dồi dào chất xơ hòa tan, nhóm vitamin B giúp giảm tỉ lệ cholesterol "xấu" và cũng rất tốt cho tuyến tiền liệt.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo phái mạnh nên ăn 10g-25g chất xơ hòa tan mỗi ngày từ lúa mạch, táo, lê hay đậu que. Khi chọn mua những thực phẩm ngũ cốc, bạn nên tìm loại có chứa 3g-5g chất xơ.

Để tránh gặp vấn đề về tiêu hóa, hãy nạp thật nhiều chất xơ và đừng quên uống nước đầy đủ mỗi ngày nhé.

Stanol thực vật

Stanol là những chất tự nhiên thường có trong các loại trái cây và rau củ. Chất này có tác dụng hạ thấp nồng độ cholesterol cao trong máu. Nhiều nhà sản xuất hiện nay đã thêm stanol vào bơ thực vật, sữa chua, nước ép cam và các loại bánh làm từ yến mạch.

Nam giới nên ăn tổng cộng 2g stanol thực vật hàng ngày để ngăn chặn việc hấp thu cholesterol trong ruột.

Đậu nành

Đậu nành rất giàu isoflavones - một chất bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt và làm giảm nguy cơ ung thư. Theo một nghiên cứu gần đây, tiêu thụ 25g đậu nành một ngày có thể giảm nồng độ cholesterol và nguy cơ tiêu thụ chất béo bão hòa. Đây là chế độ ăn đã được công nhận có chứa hàm lượng chất béo bão hòa và cholesterol thấp, giúp giảm nguy cơ bệnh tim. Vì vậy, bạn hãy ăn nhiều các sản phẩm làm từ đậu nành như hạt, sữa, phô mai, đậu hũ hay đậu nành Nhật nhé.

Các loại trái cây họ nhà dâu và cherry

Màu tím, xanh và đỏ trong tất cả các loại quả họ dâu và cherry rất tốt cho sức khỏe do chúng đều chứa một lượng lớn hoạt chất giúp bảo vệ sức khỏe là flavonoid và anthocyanin. Các loại dâu có chứa hơn 4000 hợp chất khác nhau có tác dụng chống oxy hóa bên cạnh vitamin C. Ngoài ra, bổ sung các loại quả họ berry (việt quất, dâu đen, dâu tây,...) vào chế độ ăn hàng ngày còn giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa chức năng não khi lớn tuổi. Vì thế bạn hãy yên tâm khi ăn những loại trái cây vừa ngon vừa ít calo này nhé.

Những loại rau củ màu đỏ

Vitamin C và beta-carotene là những chất chống oxy hóa giúp giữ các tế bào da luôn khỏe mạnh và chống lão hóa do ánh nắng mặt trời. Vitamin C tốt cho quá trình sản sinh collagen, trong khi đó beta-carotene chuyển thành dạng hoạt động của vitamin A giúp phục hồi biểu bì và tế bào da. Các chất dinh dưỡng này có trong ớt chuông đỏ (một loại quả chứa lượng vitamin C gấp 3 lần lượng vitamin C khuyến cáo dùng trong một ngày) hay cà rốt, bí đỏ và cà chua chín. Bên cạnh đó, những loại rau củ có lá màu xanh thẫm cũng giúp giảm nguy cơ phát triển của tuyến tiền liệt.

Trà không đường

Chất chống oxy hóa catechin có trong trà giúp tăng lưu lượng máu trong cơ thể cung cấp cho hoạt động sinh dục và chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ, tinh thần và sự tập trung. Hoạt chất ECGC trong trà xanh còn có tác dụng đốt cháy chất béo.

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra những người uống 3-5 cốc trà xanh mỗi ngày trong 12 tuần có thể giảm đến 5% trọng lượng cơ thể, vì thế uống 1 ly trà xanh ủ hoặc trà đen nóng hay lạnh mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý các loại trà đóng chai sẽ không mang lại tác dụng giảm cân như mong muốn.

Thông thường một lon soda (330ml) chứa khoảng 50ml đường, vì vậy trà không đường là thức uống thay thế tuyệt vời cho các loại thức uống có chứa lượng calo cao, đường laden (đường trong pha chế) và nước ép trái cây.

Syrup bắp chứa lượng đường fructose cao trong các loại thức uống giải khát làm tăng nồng độ insulin, gây nên bệnh tiểu đường. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu bạn tiêu thụ quá nhiều đường thì khi đó cơ thể sẽ sản sinh ra ít endorphins, gây trầm cảm và giảm ham muốn tình dục.

Theo Hellobacsi.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Kim Ngân trở về quét dọn chùa, vừa hát và múa như diễn sân khấu54:57Clip nữ sinh Việt "cắt đứt" đường lưỡi bò do cô giáo Trung Quốc trình chiếu00:34Clip cận cảnh quá trình xăm môi cho bé gái 5 tuổi đang gây bức xúc: Bé có lấy tay ngăn lại nhưng bị quát 'ngồi im đó'01:00Học sinh lên bảng vẽ lại sau khi cô giáo chiếu bản đồ "đường lưỡi bò"00:38Nhân chứng vụ án mạng ở Cai Lậy: 'Tôi không nghĩ là đâm nhầm'01:39Ca sĩ Kim Ngân được danh hài Thuý Nga dẫn đi mua đàn tập hát53:15Cứ cuối tuần Trường Giang lại “xả vai” để chăm con cực yêu, hoá ra đây là lý do Nhã Phương bị ái nữ cho ra rìa!00:15Lộ cảnh nóng 19+ của Hoạn Thư trong phim Kiều, netizen ném đá: "Thô bỉ, rẻ tiền"01:24Nhập Gia Tùy Tục: Đàn ông yêu người đẹp nhưng cưới người đảm đang?46:40Con trai Bằng Kiều đẹp trai, gây bất ngờ trong sinh nhật 18 tuổi vắng mặt cha01:00:42Cbiz thêm 1 cặp đôi cực hot: "Mẹ đơn thân" Vương Tử Văn tuyên bố hẹn hò với nam thần TV show, cảnh hôn của 2 người gây bão02:07Lương Bích Hữu: Tôi bị ô tô đụng, ngã đập đầu xuống đất bất tỉnh, tưởng chết rồi31:18Bị chê thậm tệ, "thảm họa" Kiều có doanh thu ra sao so với Cậu Vàng?02:27Đồng nghiệp rủ nhau 'khám bụng' Trang Trần giữa sự kiện00:33Ôn Bích Hà khoe đường cong tuổi 5400:42Clip kinh hãi: Xe tải chở đất đổ dốc, bất ngờ lật nghiêng suýt đè bẹp người đi bộ00:21Hậu trường 'Hướng dương ngược nắng': Hồng Đăng chia sẻ cảm giác về nụ hôn đầu tiên của Hồng Diễm trên màn ảnh01:24GĐ bệnh viện thuê người đánh dằn mặt "tình địch" nhưng giết nhầm 1 phụ nữ02:37Khoảnh khắc khó xử tại thảm đỏ Rap Việt Concert: Trương Thế Vinh luống cuống khi bị hỏi về Thuý Ngân, MCK khoe gì mà Tlinh bối rối thế này?00:23Lâm Y Thần tiết lộ chịu áp lực của gia đình chồng vì chưa thể có con nối dõi03:19

Tiêu điểm

Tuyệt chiêu giúp các cặp đôi ‘YÊU’ cuồng nhiệt hơn bằng tư thế quan hệ truyền thống, không biết là phí cả đời
08:11:32 12/04/2021
Kỹ năng ‘HÚT HỒN’ bạn tình chốn phòng the, phụ nữ nhất định phải biết để chinh phục chàng
08:07:18 12/04/2021

Thông tin đang nóng

Con gái út đã nhận được kỷ vật cuối cùng của NS Vân Quang Long sau 100 ngày, nhìn nụ cười bên di ảnh mà xót xa
06:29:55 13/04/2021
Dàn mỹ nhân Hoa ngữ khi “chuyển giới”: Dương Mịch - Địch Lệ Nhiệt Ba vẫn "đỉnh của chóp", Dương Tử lại bị chê nhiều nhất
06:07:32 13/04/2021
Khoảnh khắc cực hiếm: 3 mỹ nhân đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2002 hội ngộ, gần 20 năm trôi qua vẫn trẻ trung đến phát ghen
07:06:36 13/04/2021
YouTuber “tiên tri” chuyện tình Seo Ye Ji - Kim Jung Hyun từ 9 tháng trước, sởn da gà cách “điên nữ” huấn luyện bạn trai
05:49:58 13/04/2021
Học hỏi bí kíp ăn mặc của một 'bà thím' Hàn Quốc, trang phục hàng ngày cực đơn giản, 50 tuổi mặc đẹp như 30
04:28:55 13/04/2021
Làm thế nào để một chiếc áo phông đen trông đẹp?
05:11:17 13/04/2021
Diễm Hương tiết lộ cát-xê gấp 12 lần hoa hậu của một rapper
07:16:12 13/04/2021
Tình sử rối ren của “điên nữ” Seo Ye Ji: Dính hint từ Yunho đến Lee Jun Ki, yêu anh họ Kim Soo Hyun rồi gây sốc vì mối tình kiểm soát chấn động
06:02:47 13/04/2021
Seo Ye Ji - mỹ nhân thao túng Kim Jung Hyun
07:03:37 13/04/2021
Nữ ca sĩ lần đầu công khai vết sẹo dài do bị chó cắn và câu chuyện vật vã 2 tháng trời với vết thương hoại tử
06:26:48 13/04/2021

Tin mới nhất

‘NỮ HOÀNG CHĂN GỐI’ chia sẻ bí quyết giúp đàn ông mê mệt khi ‘lâm trận’, mỗi lần quan hệ là mỗi lần ‘kêu la’

08:13:14 13/04/2021
Chuyện gối chăn luôn là bí quyết để chị em phụ nữ thể hiện sức hút của riêng mình. Đa số các cặp vợ chồng không hạnh phúc khi vỡ lẽ đều là do hai chữ ‘ngoại tình’. Nếu muốn giữ vững cuộc hôn nhân, phụ nữ đừng ngại ngần thể hiện tuyệt ch...

‘VŨ KHÍ BÍ MẬT’ giúp nàng thăng hoa chốn phòng the, đàn ông nên biết để giữ ‘giữ vững phong độ’

10:57:46 10/04/2021
Không chỉ có đàn ông mà phụ nữ cũng luôn muốn người chồng của mình mang lại những điều tuyệt vời nhất. Vì vậy, bạn đừng bao giờ ích kỷ để giúp cô ấy có được sự thăng hoa thực sự khi ‘lên giường’.

Biến tấu ‘TƯ THẾ QUAN HỆ’ để đàn ông ‘đạt đỉnh’, phụ nữ biết áp dụng sẽ khiến chồng ‘gào thét trong đêm’

10:55:10 10/04/2021
Đôi khi chỉ áp dụng 1 vài tư thế có thể khiến cho cuộc yêu của bạn trở nên nhàm chán. Vì vậy, cả đàn ông lẫn phụ nữ cần biết tìm cách thay đổi để cuộc yêu trở nên hứng thú hơn.

Vợ nhảy dựng khi chồng so sánh kỹ năng phòng the với ‘GÁI HƯ’, từ khi biết ‘TƯ THẾ YÊU’ này chồng luôn ‘đê mê’ khi lâm trận

10:12:39 09/04/2021
Hãy là một cô nàng lả lướt khi ra đường và thật ‘ướt át’ khi lên giường đó mới thực sự là người phụ nữ thông minh. Thất bại nhất của người phụ nữ sau khi kết hôn đó là không thể giữ được chồng, nhất là trong chuyện gối chăn.

Kỹ năng ‘TUYỆT HẢO’ để chốn phòng the luôn ‘RỰC LỬA TÌNH’ dù là đàn ông hay phụ nữ cũng cần phải biết

10:10:32 09/04/2021
Không phải ngẫu nhiên mà kỹ năng phòng the luôn được nhiều người để tâm đến. Bời vì điều này ảnh hưởng rất nhiều đến hạnh phúc của nhiều gia đình.

Cách giúp chồng ‘LÊN ĐỈNH’, ‘chìa khóa VÀNG’ để chàng tránh xa những cô gái đẹp bên ngoài

10:08:33 09/04/2021
Muốn giữ chồng cực kỳ đơn giản phụ nữ chỉ cần để chồng no bụng lẫn ‘no tình’ thì không còn anh nào muốn ra ngoài tìm của lạ.

Đang lâm trận cậu nhỏ đột nhiên "đình công": Chuyện không của riêng ai

19:21:40 08/04/2021
Tình trạng trên bảo dưới không nghe không chỉ là vấn đề riêng của nam giới tuổi xế chiều, mà thậm chí có thể gặp ở độ tuổi sung sức nhất.

‘CÁCH YÊU’ khiến chồng mê đắm, phụ nữ thông minh nên học ngay cho mình

07:49:33 08/04/2021
Nếu bạn biết rằng chuyện gối chăn luôn góp phần vào việc giữ gìn hạnh phúc gia đình thì chắc chắn bạn sẽ không bỏ lỡ những bí kíp ‘yêu’ này.

Bí quyết phòng the của ‘gái hư’ khiến phụ nữ ‘NÓNG MẶT’ nhưng đàn ông dễ 'BÙNG CHÁY’

09:39:14 07/04/2021
‘Gái hư’ thường khiến các anh chàng ‘điên đảo’ với những kỹ năng độc đáo và táo bạo lúc lên giường. Đó là lí do vì sao đàn ông có thể ‘yêu sống, yêu chết’ vợ mình nhưng vẫn muốn tìm cảm giác lạ bên ngoài.

Nam giới ám ảnh xoắn tinh hoàn - chậm là mất "đạn"

07:10:53 04/04/2021
Dấu hiệu xoắn tinh hoàn dễ nhầm lẫn, bỏ sót. Trong khi đó, xoắn tinh hoàn gây thiếu máu kéo dài dẫn đến hoại tử, phải cắt bỏ đạn, ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục, sinh sản sau này.

Thực phẩm giúp chàng thêm sung

07:04:13 04/04/2021
Từ thời xa xưa, một số loại thực phẩm được ví như thuốc tăng cường khả năng sinh lý tự nhiên giúp đời sống tình dục của các cặp đôi thêm sung mãn.

Người đàn ông "nở hoa mào gà" dọc lưỡi sau quan hệ với bạn gái

10:21:56 03/04/2021
Thấy trong miệng xuất hiện những vết sần sùi, lan xuống cả cuống lưỡi, họng; người đàn ông (Hà Nội) đi khám thì được chẩn đoán mắc sùi mào gà.

Những lý do khiến rối loạn cương dương "hỏi thăm" cả người trẻ

10:18:48 03/04/2021
Bệnh lý rối loạn cương dương có thể gặp ở mọi lứa tuổi, từ những người trẻ khỏe mới ngoài 20 đến những người già 80 tuổi.

Tác hại nguy hiểm do bơm silicon tăng kích cỡ “cậu nhỏ”

15:31:32 30/03/2021
Để có súng ống khủng, không ít nam giới đã bơm silicon lỏng vào cậu nhỏ nhằm cải thiện kích cỡ.

Những điều phụ nữ ‘CỰC THÍCH LÚC YÊU’ nhưng ngại nói với chồng, đàn ông tinh ý nên biết để giúp vợ thỏa mãn

07:59:51 29/03/2021
Cũng như đàn ông, phụ nữ cũng có những điều ‘cuồng dại’ chốn phòng the, nhưng vì ngại chia sẻ nên thường chịu ấm ức mỗi lần quan hệ.

Cách ‘YÊU’ giúp cả hai dễ dàng chạm mốc thăng hoa, vợ nên biết để giúp chồng ‘đạt đỉnh’

07:45:48 28/03/2021
Đừng để chuyện phòng the trở nên nhàm chán, phụ nữ nên biết nhiều cách để giúp cả hai có thể cảm nhận được những điều tuyệt vời nhất khi lên giường.

Những hành động nhỏ này chính là tuyệt chiêu khiến đàn ông bị "hớp hồn" sau cánh cửa phòng ngủ

06:43:59 28/03/2021
Để cảm xúc chăn gối vợ chồng không bao giờ nhàm chán, bạn phải biết cách tạo hưng phấn cũng như khao khát được yêu cho đàn ông.

Bí kíp ‘VÀNG’ khiến chàng mê mẩn chốn phòng the, nửa bước cũng không muốn rời bỏ vợ

07:26:55 27/03/2021
Đừng là cô nàng lắm chuyện ngoài đời sống mà hãy là cô nàng lắm chiêu trò chốn phòng the. Có như thế phụ nữ mới dễ dàng chiếm trọn trái tim của người đàn ông bên cạnh.

Là phụ nữ bạn đã biết cách khiến chồng ‘yêu chết đi sống lại’ ở trên giường? Nếu chưa hãy học ngay tuyệt chiêu 5 phút này

07:23:41 27/03/2021
Chắc chắn khi bạn giở ‘mỹ nhân kế’ ra các anh sẽ không tài nào chịu nổi. Cho dù cứng đến mấy cũng phải chào thua chỉ trong vòng 5 phút.

Phái mạnh nên ăn gì trước khi quan hệ tình dục?

11:09:25 26/03/2021
Nên ăn gì trước khi quan hệ là vấn đề được nhiều nam giới quan tâm tìm hiểu nhằm kéo dài thời gian ân ái của mình. Chỉ với một số thực phẩm quen thuộc, gần gũi có thể nâng cao chất lượng cuộc yêu.

Dù khó tính cỡ nào mà khi về giường được vợ “nuông chiều” kiểu này chồng cũng sẽ “tan chảy”, cả đời đắm đuối chẳng muốn rời xa

06:35:12 26/03/2021
Theo chia sẻ của cánh mày râu, khi về giường họ luôn muốn thấy được vẻ ham muốn tới cuồng nhiệt, cháy bỏng của đối tác.

Các phương pháp chữa "khô hạn" ở phụ nữ hiệu quả

15:54:29 24/03/2021
Chứng khô hạn ở phụ nữ là vấn đề phổ biến mà chị em gặp phải trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên có nhiều biện pháp chữa hiệu quả rất đơn giản. 

6 điều đàn ông rất thích ở phụ nữ khi "yêu", nàng làm được 3 điều cũng giúp cuộc vui thăng hoa

19:57:32 23/03/2021
Những chi tiết dù nhỏ cũng có thể giúp chuyện yêu của các cặp đôi thăng hoa hơn. Nàng đừng bỏ qua nhé.

Đàn ông chia sẻ cách khiến chàng ‘NGẤT NGÂY khi LÊN GIƯỜNG’ từ ‘gái làng chơi’

08:46:07 22/03/2021
Nếu muốn chồng cả đời yêu đắm say, phụ nữ đừng để các anh ‘ham mê của lạ’ thì nhất định phải biết đến những điều này. Đừng làm cô vợ ‘cũ’ chỉ vì chuyện giường chiếu phụ nữ nhé.

Ở chốn phòng the, dù bạn được chồng yêu chiều tới mấy cũng nên tránh phạm phải những "đại kỵ" này vì sẽ khiến chàng "lạnh nhạt" suốt phần đời còn lại

06:02:29 22/03/2021
Trong chốn phòng the, bất cứ một ai cũng đều muốn có một cuộc yêu thoải mái, không ai thích làm chuyện ấy kiểu qua loa cho xong.

Cách đưa nàng 'lên đỉnh' trong 15 phút

21:25:46 21/03/2021
Sử dụng các mẹo này, bất kỳ quý ông nào cũng có thể đưa nàng lên đỉnh, giúp cả hai có một cuộc yêu mặn nồng.

Cô gái bật bí cách khiến chồng ‘say như điếu đổ’, vợ biết áp dụng chồng cả đời si mê

08:25:58 21/03/2021
Không phải người phụ nữ nào cũng biết cách khiến chồng say mê, thậm chí có nhiều người khiến chồng mình khiếp sợ mỗi khi về nhà.

Phát hiện muộn xoắn thừng tinh, người đàn ông phải cắt bỏ tinh hoàn

13:47:11 20/03/2021
Bệnh nhân bị xoắn thừng tinh nhưng lại nghĩ mình mắc bệnh tiêu hóa. Khi đến bệnh viện thì đã xoắn thừng tinh ngày thứ 2 và có chỉ định mổ cắt bỏ tinh hoàn vì tinh hoàn đã bị hoại tử.

Có thể bạn quan tâm

Cá sấu xuất hiện tràn lan ở Florida

Chuyện lạ

08:22:11 13/04/2021
Đầu mùa mưa ở bang Florida, Mỹ báo hiệu mùa sinh sản của loài cá sấu. Cư dân có thể dễ dàng bắt gặp chúng ở bất cứ đâu.

Các chi phí y tế có thể tăng cao nếu bạn bị béo phì

Sức khỏe

08:20:27 13/04/2021
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, béo phì góp phần làm gia tăng các tình trạng sức khỏe như viêm khớp, tiểu đường, bệnh tim và một số bệnh ung thư... do đó làm tăng các chi phí cho chăm sóc sức khỏe.

Chẳng còn chỗ phơi quần áo vì ban công quá chật thì đây là giải pháp làm khô quần áo hiệu quả và cực tiết kiệm diện tích

Sáng tạo

08:19:09 13/04/2021
Nhiều gia đình hiện nay đã bịt kín ban công để nới rộng không gian nhà thì đây là những cách có thể làm khô quần áo nhanh chóng.

Alpha kid gốc Việt chỉ chơi cũng "hái ra tiền", trở thành triệu phú nhí ở tuổi lên 10 nhờ kiếm tiền từ sở thích cá nhân

Netizen

08:17:45 13/04/2021
Nhân vật thành công nhất trên Youtube tính đến thời điểm hiện tại chính là Ryan Kaji. Alpha kid này đã đem về 29,5 triệu USD và trở thành chủ tài khoản YouTube có thu nhập cao nhất trên nền tảng đăng tải video này.

Đọ khả năng 'ăn không trôi, uống không dính cốc' của 5 thỏi son sang, xịn

Làm đẹp

08:13:12 13/04/2021
Đều là những cây son high end đình đám, thỏi nào sẽ thắng thế về khả năng giữ màu, bền môi?

Suzuki Swift "đội sổ" top xe bán ế tháng 3

Ôtô

08:08:38 13/04/2021
Mẫu hatchback cỡ B của Suzuki chỉ tiêu thụ được 3 chiếc và danh sách xe bán chậm tháng qua vẫn là những cái tên quen thuộc, trong đó chủ yếu là những đại diện của Toyota.

Ferrari 488 Pista Spider- siêu xe mui trần mạnh 710 mã lực

Siêu xe

08:05:51 13/04/2021
488 Pista Spider hiện chỉ có hai chiếc tại Việt Nam, động cơ 3,9 lít V8 với công suất 710 mã lực, tăng tốc 0-100 km/h trong 2,85 giây.

Ngày đưa bạn trai về ra mắt, nhìn vết sẹo trên cổ tay anh mà mẹ em ra sức ngăn cấm

Tâm sự

07:52:02 13/04/2021
Mọi chuyện diễn ra vui vẻ cho đến khi em và mẹ vào bếp chuẩn bị cơm trưa. Mẹ hỏi em là vết sẹo trên cổ tay Tuấn từ đâu mà có.

Fan cuồng ngực khủng của Rangers hứa tặng quà siêu hấp dẫn cho Gerrard

Bên lề sân cỏ

07:41:49 13/04/2021
Người đẹp Lana Wolf mới đây đã tuyên bố sẽ tặng quà khủng cho HLV Steven Gerrard nếu như ông đồng ý ở lại dẫn dắt Rangers thêm một mùa giải nữa.

Roy McDonough, gã trai 'bẩn' nhất lịch sử bóng đá Anh

Sao thể thao

07:39:19 13/04/2021
Bóng đá là một xã hội thu nhỏ và ở trong đó, bên cạnh những soái ca thiên thần cỡ như David Beckham hay Kaka cũng tồn tại không ít tay chơi mà nhắc đến, ai cũng phải gai người.

Cuộc đua “vua phá lưới” Champions League 20/21: Câu chuyện riêng của Haaland và Mbappe

Bóng đá thế giới

07:34:44 13/04/2021
Haaland và Mbappe đang đua tranh quyết liệt tới danh hiệu vua phá lưới Champions League 2020/2021.

Công Phượng bật mí về lý do giúp HAGL thăng hoa

Bóng đá việt nam

07:26:39 13/04/2021
Công Phượng đã có được một trận tuyệt vời trong trận cầu điên rồ trên sân Pleiku. Bằng cú đúp của mình, Công Phượng đã giúp HAGL bảo vệ ngôi vị số 1 và anh đã có những tiết lộ về nguyên nhân giúp HAGL muốn thắng và phải thắng trước Nam ...

Qua mùng 1 tháng 3 âm lịch, 3 con giáp này yên tâm vì ngày xui tháng hạn đã qua, sắp tới chỉ có may mắn, tình tiền viên mãn

Trắc nghiệm

07:19:47 13/04/2021
Bước qua tháng 3 âm lịch, nhiều người sẽ thở phào nhẹ nhõm vì sẽ gặt hái được nhiều thành công và may mắn. Đặc biệt đối với 3 con giáp này, câu chuyện khổ tận cam lai là có thật!

'Tiểu Yến Tử' Triệu Vy diện đồ xuyên thấu táo bạo sau khi lộ ảnh hẹn hò với 'người tình tin đồn'

Phong cách sao

07:12:52 13/04/2021
Trước đây nàng Én nhỏ thường chọn đồ kín đáo nhưng nay cô lại mạnh dạn thay đổi hình ảnh.

Trình Mỹ Duyên - nàng 'Kiều đơ' 3 lần bị vương miện từ chối

Sao việt

07:11:11 13/04/2021
Trình Mỹ Duyên đang nhận được nhiều sự chú ý của công chúng khi bộ phim Kiều bị gắn mác thảm họa.