Làm sao cho da mặt không bị nhờn và nổi mụn

Trước đây da mặt em rất mịn, không hiểu sao lúc này da bị nhờn, thỉnh thoảng có mụn, da trở nên sần sùi.

Em 19 tuổi. Trước đây da mặt em rất mịn, không hiểu sao lúc này da lại bị nhờn, thỉnh thoảng có mụn, da trở nên sần sùi. BS ơi, làm sao để khắc phục được tình trạng này ạ? (Ngọc Diệu – Hà Nội)

Làm sao cho da mặt không bị nhờn và nổi mụn - Hình 1

Em gái thân mến,

Trước đây da em mịn màng là do em còn nhỏ chưa đến tuổi dậy thì. Khi đến tuổi dậy thì các tuyến sinh dục phát triển, hormon sinh dục tiết ra nhiều có tác dụng kích thích các tuyến bã tiết chất nhờn.

Các tuyến bã nằm ngay dưới lỗ chân lông và tập trung ở mặt, lưng, ngực và mặt ngoài hai cánh tay.

Tại mũi, tuyến nhờn thường lớn hơn và hoạt động mạnh hơn các vùng khác trên khuôn mặt. Lượng dầu sản sinh ra nhiều hay ít phụ thuộc vào yếu tố gen và chịu ảnh hưởng của hormone và hoạt động của tuyến nhờn. Nếu chất nhờn tiết ra nhiều tích tụ trong ống nang lông sẽ tạo nên mụn trứng cá. Do đó da mặt của em trở nên nhờn và hay có mụn khi đến tuổi dậy thì.

Chất nhờn liên tục được tiết ra làm cho ống nang lông thường xuyên bị giãn rộng để chứa chất nhờn, vì thế theo thời gian lỗ chân lông sẽ ngày càng to ra. Nhưng chất nhờn có vai trò quan trọng đối với da, nó làm ẩm da đồng thời loại bỏ các chất bẩn và các tế bào da chết.

Do đó cách chăm sóc da nhờn là em phải giữ cho da luôn thông thoáng, chất nhờn không loại bỏ được (vì em đang tuổi dậy thì các tuyến bã hoạt động nhiều), rửa mặt bằng nước thường ngày 3-4 lần, em có thể dùng sữa Cetaphil rửa mặt ngày 2 lần (sáng và tối trước khi ngủ) để làm giảm chất nhờn, tránh bụi khói, không sử dụng kem, phấn làm bít lỗ chân lông.

Tuyệt đối không bôi các loại kem như trangalar, flucinar, gentrison, hoặc kem tự chế vì có chứa hoạt chất steroid, khi bôi kem trong 7 ngày đầu thì da bớt viêm trông thấy đẹp nhưng nếu tiếp tục bôi sẽ dẫn đến biến chứng như teo da, giãn mạch.

Chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh, trái cây, cử béo, ngọt, uống nhiều nước, hạn chế các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, tránh thức khuya.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Điều gì xảy ra khi uống nước lúc bụng đói trong 1 tháng?
11:29:56 25/09/2020
5 lỗi chăm sóc dễ khiến da “toang” như chơi, giật mình là nhiều chị em đang mắc phải
09:34:33 26/09/2020
Sai lầm khi gội đầu khiến mái tóc nhanh hư tổn
12:35:14 26/09/2020
5 cặp sản phẩm chống lão hóa da hiệu quả
09:29:08 25/09/2020
11 bí mật làm đẹp mà các thẩm mỹ viện không muốn bạn biết
14:48:15 26/09/2020
Nữ ca sĩ Trung Quốc có thân hình gầy nhưng vẫn thừa mỡ
20:41:49 24/09/2020
Da khô sạm hay thâm nám đến mấy thì 1 - 2 tuần sau cũng căng mịn, chỉ cần bạn chọn đúng 3 dòng retinol kiêm dưỡng ẩm vi diệu này
13:30:00 25/09/2020
5 thỏi son màu cánh hoa hồng khô giá không quá 200k để bạn “đu” trend theo Jennie
09:35:42 25/09/2020
9 thói quen giúp phụ nữ luôn trẻ đẹp: Chăm chỉ mỉm cười, soi gương
22:13:52 25/09/2020
Những hình xăm lỗi gây cười
05:01:30 25/09/2020

Thông tin đang nóng

Vụ lò bánh mì ở Sài Gòn bị tố dùng thịt bẩn làm nhân, khu chế biến có giòi ngoe nguẩy: Chủ lò cũng không biết "bé na"ở đâu ra
13:17:27 26/09/2020
Ngán cảnh sao Việt ăn mặc kém duyên đi ăn cưới: Người lồng lộn lấn át cô dâu, người hở bạo nhìn phát ngượng
16:09:24 26/09/2020
Lương Thế Thành - Thúy Diễm xây biệt thự 200m2 để chuẩn bị sinh con thứ 2
14:23:09 26/09/2020
35 năm sau khi Ông Mỹ Linh tự tử vì tình, bạn diễn mới tiết lộ 2 ngày cuối đời của mỹ nhân Anh Hùng Xạ Điêu
14:00:51 26/09/2020
7 năm 'dao kéo', 'Phạm Băng Băng phiên bản Việt' giờ ra sao?
15:06:29 26/09/2020
Sao Việt kém duyên ở gameshow: Trấn Thành, Trường Giang được 'réo gọi'
13:50:42 26/09/2020
Chốn phòng the, chồng hì hụi “khai thác”, vợ cắn răng chịu nỗi bực mình
14:33:52 26/09/2020
Con gái được tặng búp bê nhân ngày sinh nhật, khi kiểm tra người mẹ mới phát hoảng bởi chi tiết "người lớn" khiến ai cũng đỏ mặt
14:29:56 26/09/2020
Cuối cùng MC Hoàng Oanh đã khoe cận mặt con trai, tranh luận với chồng Tây liệu có nhập hội mẹ bỉm "đẻ thuê" hay không
15:57:17 26/09/2020
Tài tử Lâm Phong và bà xã cuối cùng đã đón bé cưng đầu lòng, bộ ảnh gia đình cosplay Tôn Ngộ Không siêu cute gây sốt
16:01:22 26/09/2020

Tin mới nhất

6 loại miếng dán mụn bình dân dễ mua, làm mụn "bay màu" chỉ sau một đêm

16:07:09 26/09/2020
Miếng dán mụn vừa làm xẹp mụn nhanh còn tránh nhiễm trùng, hạn chế sự hình thành vết thâm.

Bác sĩ giúp "hóa giải" những vấn đề làn da hay gặp

16:04:52 26/09/2020
Dưới đây là những vấn đề về da mà các chị em thường gặp và cách bác sĩ da liễu hóa giải chúng.

Sáu thực phẩm giúp giảm cân nhưng hại răng

09:30:15 26/09/2020
Khi bạn ăn cam, chanh, uống trà, vòng eo có thể giảm nhưng bạn sẽ phải chăm sóc răng cẩn thận hơn nhiều.

Tại sao răng bị ố vàng?

09:29:01 26/09/2020
Nhiều nguyên nhân như thuốc, tuổi tác, nhiễm màu thực phẩm khiến răng vàng sậm, xám, gây mất thẩm mỹ.

Khung thời gian vàng cho việc dùng hạt chia giảm cân hiệu quả

09:24:32 26/09/2020
Bạn cần biết thời điểm sử dụng hạt chia để đạt hiệu quả cao trong việc giảm cân.

Bí quyết dưỡng trắng da của gái Hàn, chống nắng cực đỉnh của gái Nhật

09:23:43 26/09/2020
Dưỡng trắng chính là công đoạn quan trọng nhất nhì trong quy trình dưỡng da của gái Hàn và gái Nhật. Để dưỡng trắng da thật hiệu quả, tại sao chúng ta không kết hợp những tinh hoa trong công cuộc dưỡng trắng của con gái Hàn và con gái N...

Phương pháp giảm cân nhanh, an toàn, không tốn một đồng được cả thế giới ưa chuộng

08:54:46 26/09/2020
Đi bộ cũng là cách để bạn có được vóc dáng quyến rũ. Nếu bạn muốn giữ dáng và khỏe mạnh, điều quan trọng là phải tập thể dục thường xuyên.

Yếu tố quyết định để “diện” phong cách trang điểm tự nhiên “no makeup” hoàn hảo

22:11:20 25/09/2020
Cho đến hiện tại, trang điểm tự nhiên vẫn được phái đẹp trên khắp thế giới yêu thích

6 nguyên nhân làm tăng nếp nhăn trên da

21:42:50 25/09/2020
Thiếu ngủ, thiếu chất chống oxy hóa, ăn quá nhiều thịt đỏ... là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn thêm nhiều nếp nhăn.

4 lợi ích của việc múa cột

21:41:44 25/09/2020
Duy trì thói quen múa cột có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Lâu nay, bộ môn pole dance (múa cột) thường bị gắn mác phản cảm.

5 lý do khiến bạn phải chăm sóc da cơ thể ngay hôm nay

21:37:59 25/09/2020
Đọc các lý do dưới đây, bạn sẽ thấy chăm sóc da đóng vai trò quan trọng và cần thiết hơn nhiều so với những gì bạn nghĩ.

Son đỏ: Sự kiên cường của phụ nữ

21:33:16 25/09/2020
​ Từng có lúc, đôi môi đỏ được coi là dấu hiệu của việc giao du với ma quỷ, là kiểu trang điểm của những người phụ nữ bí ẩn, đáng sợ...

Son màu cánh hoa khô đang làm chị em "phát sốt"

21:14:40 25/09/2020
Mùa thu cận kề là thời điểm những tông màu trầm ấm lên ngôi, màu son đáng được kể tên nhất trong năm 2020 chính là son màu cánh hoa khô ngọt ngào, cuốn hút.

Những mẫu nail ombre đẹp trẻ trung được yêu thích nhất hiện nay

14:05:12 25/09/2020
Mẫu nail Ombre có nguồn gốc từ Pháp tuy xuất hiện đã lâu nhưng đến nay vẫn chưa hề giảm được độ hot. Dưới đây là tổng hợp những mẫu nail ombre đẹp trẻ trung hấp dẫn được yêu thích nhất hiện nay.

Chị em văn phòng có 6 thói quen sai lầm, không thay đổi ngay thể nào cũng phát tướng

14:03:40 25/09/2020
Đâu là những thói quen xấu làm hội chị em văn phòng tăng cân không phanh?

Dù rất ki bo, mình vẫn khuyên bạn mua lược gội đầu 300K thay vì 35K nếu không muốn tóc rụng cả búi

12:58:56 25/09/2020
Đắt vẫn cứ là xắt ra miếng, ít nhất là với trường hợp của 2 chiếc lược gội đầu này.

Tác dụng của quả bơ trong việc giảm cân

12:42:37 25/09/2020
Bơ được ưa chuộng bởi giàu dinh dưỡng và có tác động lớn đến cân nặng.

Chỉ cần một bước làm sạch đúng cách, da bạn sẽ “lên hương”

12:41:54 25/09/2020
Nếu không làm sạch sâu toàn diện, thì dù quy trình chăm sóc bình dân hay cao cấp, làn da sẽ luôn dậm chân tại chỗ.

Những loại thực phẩm giúp phụ nữ tươi trẻ hơn

12:31:10 25/09/2020
Điều kiện sống ngày càng được cải thiện, nhu cầu của con người cũng tăng lên, không chỉ muốn sống khỏe mạnh, sống lâu mà còn mưu cầu cả về sắc đẹp, gìn giữ nét tươi trẻ.

Review gel ngừa mụn tối ưu cho da dầu của Murad

11:17:36 25/09/2020
Là tâm huyết của đội ngũ chuyên gia đầu ngành và đứng đầu - chuyên gia Murad, Clarifying Oil - Free Water Gel sở hữu bảng thành phần ngừa mụn ưu việt dựa trên những công nghệ độc quyền.

Beauty blogger người Nhật dạy cách trị mụn đầu đen ngay từ bước rửa mặt, nhấn mạnh việc nặn hay lột mụn sẽ khiến da lão hóa cực nhanh

09:24:05 25/09/2020
Ngay từ bước làm sạch da, cô nàng đã có cách để trị sạch mụn đầu đen. Mụn đầu đen chính là loại mụn khó trị nhất, nó cứng đầu đến nỗi khó có thể làm sạch chỉ bằng những tuýp trị mụn trứng cá thông thường.

Học "nữ hoàng phòng gym" Hana Giang Anh kĩ thuật squat

09:18:34 25/09/2020
Squat là động tác luyện tập được cả nam và nữ yêu thích vì đem lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, bạn cần biết cách squat đúng kỹ thuật để bài tập này nhanh có tác dụng cũng như tránh được chấn thương đáng tiếc.

Có thể bạn quan tâm

Ra mắt bài hát chính thức của ĐTDV mùa Đông 2020: Tage, KLAF và Rhymastic góp mặt

Esport

17:39:27 26/09/2020
Sau những sự nhá hàng và đồn đoán, bài hát chính thức của giải đấu Đấu Trường Danh Vọng mùa Đông 2020 đã chính thức ra mắt đông đảo người hâm mộ

Con lai Nhật Bản bị kỳ thị ở chính quê nhà

Netizen

17:38:32 26/09/2020
Dù sinh ra và lớn lên ở Nhật Bản, những người con lai vẫn bị cộng đồng phân biệt đối xử vì mang hai dòng máu và sở hữu ngoại hình khác biệt.

ViruSs bật khóc khi đang reaction, ngừng luôn livestream, tâm sự lý do bị "nghiện" làm việc

Game online

17:35:43 26/09/2020
Nổi tiếng là một trong những streamer sở hữu kiến thức âm nhạc tốt bậc nhất Việt Nam, thế nên trên sóng livestream của mình, ViruSs thường xuyên thực hiện các tuyến nội dung reaction về các MV, chương trình ca nhạc và nhận được rất nhiề...

Suzuki Ciaz 2020 được ra mắt tại Việt Nam, giá 529 triệu đồng

Ôtô

17:35:10 26/09/2020
Suzuki Ciaz 2020 được nâng cấp về thiết kế và trang bị. Xe có một phiên bản dùng động cơ 1.4L.

HLV Mikel Arteta nói gì trước đại chiến Liverpool?

Bóng đá thế giới

17:32:14 26/09/2020
HLV Mikel Arteta đánh giá cao Liverpool

Xe sang cũ, mới đồng loạt hạ giá: Hết thời làm giá, quay về vét khách xe cỏ

Mua sắm

17:31:42 26/09/2020
Sau dịch bệnh covid-19, nhiều đại lý xe hơi cũ tăng cường bán online qua website hoặc qua zalo, facebook. Khách xem xe trực tiếp bằng live stream hoặc hình ảnh, ưng ý khách đến xem trực tiếp và thỏa thuận giá.

Kem được làm từ quả của cây xương rồng

Ẩm thực

17:29:52 26/09/2020
Đến với thành phố Oaxaca (Mexico), thực khách sẽ được thưởng thức món kem truyền thống làm từ lê gai, một loại quả của cây xương rồng.

Ca sĩ Khánh Linh trở lại thị trường âm nhạc bằng sản phẩm mới

Nhạc việt

17:28:15 26/09/2020
Sau thời gian dài vắng bóng, ca sĩ Khánh Linh vừa trở lại thị trường nhạc Việt bằng dự án âm nhạc Khánh Linhs Journey, mở đầu là hai music video (MV). Đây cũng là số ít sản phẩm âm nhạc được ra mắt ngay sau khi dịch Covid-19 được kiểm s...

Ngọn núi cao nhất Nam bộ và những điều thú vị...

Du lịch

17:25:05 26/09/2020
Đây là ngọn núi có nhiều tên gọi, nhưng dân dã nhất là tên gọi núi Bà Đen thuộc địa phận tỉnh Tây Ninh. Ngọn núi được xem là cao nhất Nam bộ, trên đó có tượng thờ Bà Đen được tôn danh Linh Sơn thánh mẫu.

Vân Hugo và bạn trai sẽ tổ chức đám cưới trong tương lai gần

Sao việt

17:23:23 26/09/2020
Hậu công khai đã có bạn trai và chuẩn bị kết hôn, MC Vân Hugo quyết định theo chàng Nam tiến. Cuộc sống của nữ MC gốc Hà Thành luôn nhận được sự quan tâm của đông đảo khán giả. Mới đây nhất, trên trang cá nhân, Vân Hugo bất ngờ công kha...

Ăn đồ để qua đêm trong tủ lạnh có hại cho sức khỏe

Sức khỏe

17:22:42 26/09/2020
Ăn dưa lưới để qua đêm trong tủ lạnh, một người bị sốc, suy thận nghiêm trọng và viêm dạ dày ruột cấp tính.

Lee Min Ho cuối cùng đã lộ diện sau tin đồn hẹn hò Hoa hậu Hàn Quốc gia thế khủng, đàng gái có động thái gây chú ý

Sao châu á

17:21:32 26/09/2020
Lee Min Ho và Hoa hậu Hàn Quốc 2010 Jung Sora vừa qua dính phải tin đồn hẹn hò, tuy bằng chứng chưa đủ thuyết phục nhưng fan vẫn để ý tới từng động thái của 2 ngôi sao.

Bệnh nhân điều trị COVID-19 lâu nhất ở Cần Thơ được xuất viện

Đời sống

17:05:30 26/09/2020
Sáng 26-9-2020, Bệnh viện Lao và Bệnh phổi TP Cần Thơ tiến hành trao giấy chứng nhận cách ly và giấy ra viện cho bệnh nhân (BN) 980 và 1051.

Dàn sao 'Tiệm cà phê hoàng tử' hội ngộ, Gong Yoo bất ngờ bị Yoon Eun Hye hỏi khó về chuyện kết hôn

Phim châu á

17:04:04 26/09/2020
Mới đây vào ngày 24/9, tập đầu tiên của bộ phim tài liệu được người hâm mộ Kdrama vô cùng chờ đợi là Youth Documentary - Twenty Once Again đã lên sóng. Trong tập đầu tiên, các diễn viên của bộ phim truyền hình ăn khách bậc nhất năm 2007...

Trao bằng tốt nghiệp cho 722 thạc sĩ, kỹ sư, cử nhân

Học hành

16:39:45 26/09/2020
Ngày 26/9, Trường ĐH Bà Rịa - Vũng Tàu (BVU) tổ chức Lễ tốt nghiệp năm 2020 và trao bằng cho 722 thạc sĩ, kỹ sư, cử nhân.