Chuyện ân ái không chỉ để thể hiện tình yêu với người bạn đời mà còn là cách duy trì mối quan hệ giữa hai vợ chồng. Tuy nhiên, không phải lúc nào chuyện "yêu đương" giữa các cặp đôi cũng diễn ra một cách suôn sẻ.

Có rất nhiều nhân tố khách quan ảnh hưởng tới khoái cảm của phụ nữ trong chuyện ân ái như áp lực công việc, các vấn đề liên quan tới cảm xúc hay việc chăm sóc con cái. Nếu bạn cảm thấy mình đang giảm đi sự hưng phấn khi "yêu" chồng, hãy để ý tới chế độ dinh dưỡng cũng như những thói quen trong đời sống sinh hoạt hằng ngày của vợ chồng bạn. Tất cả những yếu tố tác động bên ngoài đều có thể là thủ phạm đang dần hủy hoại đời sống chăn gối của hai bạn. Dưới đây là một vài phương pháp giúp tăng cường xúc cảm, làm bạn hăng hái hơn khi ân ái với ông xã.

Âu yếm trước khi vào cuộc

Một lý do rất phổ biến làm giảm cảm xúc yêu đương của phụ nữ đó chính là thiếu sự âu yếm của chồng trước khi vào cuộc thực sự. Chỉ cần các ông chồng có cử chỉ ôm hôn, mơn man hay vuốt ve đều có thể làm tăng khoái cảm của vợ mình. Vì vậy hãy để chồng bạn âu yếm và nói cho chàng những vùng nhạy cảm trên cơ thể có thể kích thích cảm giác của bạn dễ dàng nhất khi ân ái.

Dành thời gian trọn vẹn bên nhau

Cuộc sống bận rộn hàng ngày khiến cả hai quên mất thời gian dành cho nhau. Hãy cùng nhau đi dạo, dành thời gian để trao đổi, chia sẻ và chuyện trò mỗi ngày để hai người có thể hiểu nhau hơn. Đồng thời, khi ân ái, hai bạn cũng nên quên hết tất cả mọi chuyện trong ngày, chỉ tập trung vào "yêu" để cùng nhau thăng hoa.

Quan tâm tới cảm xúc

Một trong những lý do lớn nhất khiến các bà vợ không còn muốn quan hệ với đức lang quân của mình, đó chính là cảm giác chán nản và hụt hẫng. Có rất nhiều đấng phu quân không hề quan tâm tới cảm xúc của các bà vợ mà chỉ quan tâm tới việc thỏa mãn của bản thân nên sau khi "xong việc", họ bỏ vợ chơ vơ. Nói với chồng những điều bạn muốn hay không muốn chàng làm và hãy luôn cùng nhau khám phá những "chiêu thức" mới lạ.

Ăn để tăng cường khoái cảm

Thức ăn cũng đóng góp một phần rất quan trọng trong việc kích thích tình dục. Nếu bạn ăn không đủ dưỡng chất sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi và không còn chút cảm hứng. Chăm sóc sức khỏe thật tốt bằng cách ăn đầy đủ dưỡng chất và thêm vào những loại thức ăn kích thích tình dục có chất sắt, folic axit, canxi, Vitamin D, nhân sâm... để tăng cường cảm xúc mạnh mẽ.

Theo Bưu Điện Việt Nam