Người thông minh sẽ chuyển hóa sự tức giận thành động lực để tiến về phía trước, thay vì nói những lời độc địa , làm những việc tàn nhẫn.
Câu chuyện của Aidiba
Ở Tây Tạng cổ xưa có một người đàn ông tên là Aidiba, mỗi khi tức giận, ông luôn chạy 3 vòng quanh nhà và ruộng đất của chính mình. Điều lạ, sau mỗi lần chạy xong, ông ấy lại càng cố gắng làm việc hơn. Nhiều người thắc mắc nhưng ông chỉ im lặng không đáp.
Chỉ trong một thời gian ngắn, Aidiba đã trở nên giàu có, ngôi nhà ngày càng lớn hơn, ruộng đất ngày một nhiều. Thế nhưng, ông ấy vẫn duy trì thói quen kỳ lạ ấy cho đến tận khi tóc bạc trắng.
Người cháu trai lấy làm lạ liền hỏi: “Ông ơi, tại sao khi tức giận ông lại chạy quanh nhà và đất đai của nhà mình 3 vòng vậy ạ?” Aidiba mỉm cười, nói với cháu trai bí mật mà ông vẫn giữ trong lòng bấy lâu nay:
“Khi còn trẻ, mỗi khi ông tức giận thì ông sẽ chạy 3 vòng quanh nhà và ruộng đất . Vừa chạy ông vừa nghĩ, nhà và ruộng đất của mình nhỏ như vậy, sao có tư cách để giận? Vì vậy, ông cần phải cố gắng.
Bây giờ tức giận với người khác, mỗi lần đi vòng quanh nhà và ruộng đất của mình, ông lại nghĩ nhà và ruộng đất của mình rộng như vậy thì cần gì phải tính toán với người khác chứ? Thế nên, ông không còn tức giận nữa.”
Đừng để sự tức giận khiến bạn trở nên tiêu cực
Người thông minh sẽ chuyển hóa sự tức giận thành động lực để tiến về phía trước, thay vì nói những lời độc địa , làm những việc tàn nhẫn để thỏa mãn cơn thịnh nộ của mình. Họ quan niệm , giận dữ là hành động của người dại dột. Vì vậy, hà cớ gì phải tức giận để nhận lấy mọi thiệt thòi cho bản thân?
Một số phương pháp để giải tỏa sự tức giận mà vẫn “thu lợi về mình:
- Tập thể dục thường xuyên làm tăng sức lực cho cơ thể và hỗ trợ bộ não tập trung , giúp bạn kiểm soát được cơn nóng giận . Ngoài ra còn làm giảm nguy cơ hành động , lời nói, cử chỉ quá mức bình thường.
- Thiền định có thể giúp bạn giảm bớt sự tức giận một cách tối đa, nhìn thấu nhân tình, bao dung quảng đại.
- Tập trung tối đa vào công việc , không để những kẻ tức giận được phép xem thường bạn.
Ba sứ mệnh khám phá sao Hỏa bắt đầu trong tháng Bảy
Trong sứ mệnh có tên gọi chính thức là 'Thiên vấn 1,' Trung Quốc đặt ra nhiệm vụ sẽ thăm dò vòng quanh quỹ đạo của sao Hỏa và đổ bộ robot lên bề mặt hành tinh này để phân tích và thám hiểm.
(Nhấp chuột vào ảnh để xem kích thước chuẩn)
Mỹ, Trung Quốc và Các Tiểu vương quốc Arab Thống nhất (UAE) đều dự định bắt đầu sứ mệnh khám phá sao Hỏa trong tháng Bảy, tháng được cho là thời gian lý tưởng để phóng tàu vũ trụ tới hành tinh này./.
Bỏ túi những điểm đến khi du lịch Đà Nẵng Biển, bán đảo Sơn Trà, chợ Hàn, đèo Hải Vân,... là những địa điểm khi du lịch Đà Nẵng mà bạn không thể bỏ qua. Sau chuyến du lịch đồng hành cùng chiến dịch "See you in Danang", bạn Nguyễn Hoàn Hảo chia sẻ với PV: "Chắc có lẽ mình đã yêu nơi này rất nhiều". Hảo kể bạn nhớ mọi thứ ở...
Tin mới nhất
Chồng vốn không biết gì về mỹ phẩm bỗng mua túi lớn túi bé tặng vợ, tôi kiểm tra lịch sử chuyển tiền thì sốc nặng
22:50:05 26/02/2021
Tôi đã dặn Việt không cần tốn tiền mua mỹ phẩm, nhưng anh bảo đó là cách quan tâm vợ. Hí hửng đem khoe Facebook, nhưng tôi lại sốc vì sự thật phía sau.
Chán vợ nên chồng tâm sự với phụ nữ lạ trên mạng, đến khi say nắng muốn ly hôn thì anh ta mới "bàng hoàng" phát hiện thân phận thật sự của đối phương
22:43:13 26/02/2021
Càng trò chuyện với Dao, Trung nhận ra mình đã say nắng người phụ nữ chưa biết mặt ấy. Biết Dao ở rất gần ngay trong thành phố này, Trung thường mơ mộng vẩn vơ.
"Một đứa con dâu tốt cũng không bằng một đứa con dâu có tiền"
22:12:43 26/02/2021
Sáng sớm, chồng tôi bảo: Tối qua mẹ ốm, ho suốt đêm, em xem có thể xin nghỉ đưa mẹ đến viện khám được không? Anh lái xe không có người thay, sợ họ không cho nghỉ.
Mỗi khi giục người tình bỏ vợ, tôi luôn nhận được câu "giờ chưa phải lúc"
22:06:19 26/02/2021
Người tình luôn nói với tôi như vậy mỗi khi tôi yêu cầu anh bỏ vợ để chúng tôi có thể đường đường chính chính đến bên nhau. Tại sao?
Cầm cái hộp nhỏ chị dâu đưa, tôi rơi nước mắt khi thấy thứ bên trong
20:40:15 26/02/2021
Chị dâu đến nhà chơi, đưa cho tôi một cái hộp gỗ nhỏ. Khi chị về, tôi mở hộp ra xem mà rơi nước mắt.
Bố mẹ vợ có 1 tỷ trong ngân hàng nhưng chúng tôi hỏi vay để mua đất thì nhận được phản ứng thái quá
19:18:40 26/02/2021
Hôm đó tôi tự ái bỏ về ngay lập tức. Thật sự không thể chấp nhận được suy nghĩ và cách cư xử của bố vợ.
Hối hận vì đã khuyên người cũ phá thai hai lần
19:15:21 26/02/2021
Gặp lại người cũ trong phòng khám sản, biết cô ấy không thể sinh con mà tôi ân hận vô cùng...
Mới lấy chồng được hơn tháng mà tôi sốc lên sốc xuống khi biết mục đích anh ta cưới mình
17:14:46 26/02/2021
Cứ nghĩ là lấy được người chồng nhiều tiền là được hạnh phúc cả đời, nào ngờ mới được một tháng tôi đã tính cách bỏ chạy.
Nhìn mâm cơm mà vợ tương lai chuẩn bị, tôi muối mặt với cả nhà
17:11:54 26/02/2021
Tôi bảo vợ tương lai chuẩn bị mâm cơm cúng mẹ cho đàng hoàng. Nhưng khi nhìn mâm cơm cô ấy đem lên, tôi ê chề, chẳng biết phải nói gì nữa.
Làm về thấy bếp lạnh tanh, chồng quát "không làm được thì trả về mẹ đẻ", màn vùng lên của vợ lại khiến anh run bắn
17:09:25 26/02/2021
Thấy nhà cửa bừa bộn, bữa tối chưa dọn ra bàn ăn, Phong lập tức không vui, buông lời cằn nhằn vợ ăn hại, không làm tròn bổn phận...
Bỏ nhà đi vì lý do khó nói, nhìn người đàn ông đợi trong phòng trọ tôi liền khóc nấc
14:59:03 26/02/2021
Đến căn phòng trọ mà tôi đã thuê từ trước, lấy chìa khóa mở cửa, tôi giật mình phát hiện cảnh tượng trong phòng không hề giống với những gì mình đã sắp xếp. Có nhiều món đồ mới, mà nhìn những món đồ ấy lại quá quen thuộc.
Ly hôn 3 năm nhưng lại có thai với chồng cũ, tôi phải làm sao?
14:55:20 26/02/2021
Ly hôn 3 năm nhưng lại lỡ có thai với chính chồng cũ, chuyện ngược đời tưởng chỉ có trong phim này lại đang xảy ra với chính tôi!
Vừa đám cưới xong tôi chủ động đưa cho mẹ chồng một phong bì dày cộp, nhưng mở ra bà toát mồ hôi hột và rối rít xin lỗi
14:48:05 26/02/2021
Ngay sau đám cưới, mẹ chồng liên tục muốn giữ thùng tiền mừng. Tôi chủ động đưa cho bà một phong bì dày cộp, nhưng phía trong đó chứa đựng toàn bộ sự thật khiến bà sợ hãi.
Mang quà đến cho em vợ nhưng khi vừa nhìn thấy tôi, em đã khóc lóc thút thít kể cho tôi nghe một chuyện động trời
14:34:02 26/02/2021
Tôi không thể tin được rằng em ấy lại nói dối vợ chồng tôi suốt 2 năm qua, và giờ gây ra chuyện động trời này mới lại khóc lóc cầu xin.
Thầy bói phán một câu, mẹ chồng sợ 'xanh mặt' đuổi con dâu ra khỏi nhà, lạ nhất là thái độ của anh chồng
13:33:00 26/02/2021
Chỉ vừa nghe thầy phán xong câu này, mẹ chồng cay nghiệt quyết định đuổi cổ tôi ra khỏi nhà và ép tôi làm thủ tục ly hôn với chồng ngay lập tức.
Bước vào phòng thấy cảnh tượng ngổn ngang, tôi đã nóng mặt, càng sốc hơn với hành động đáng sợ của bạn gái
11:04:19 26/02/2021
Về nhà thấy đồ đạc ném khắp phòng, còn người yêu đang dùng kéo để trút giận lên những chiếc áo đã tặng tôi.
Mỗi khi nhìn con khóc thét, tôi đau đớn tận cùng, gọi cho chồng cũ thì nhận được sự lạnh lùng bạc bẽo
11:00:35 26/02/2021
Tôi cố gắng chống chọi, gồng gánh để con gái không phải lo lắng. Nhưng sâu thẳm, tôi rất đau đớn.
Yêu nhau chưa được nửa năm, bạn trai đã đòi chia tay, còn "tặng" em một vố đau điếng
10:57:19 26/02/2021
Bạn trai đòi chia tay và không những đã phản bội em mà còn biện minh bằng lý do hết sức cay đắng.
Sáng nào vợ cũng biến mất 1 tiếng, tưởng bị cắm sừng bám theo tôi nghẹn ngào biết ơn
08:04:20 26/02/2021
Tôi bám theo vợ thì phát hiện cô ấy khi dừng lại trước một xóm trọ bình dân. Vợ tôi có chìa khóa cổng, cô ấy tự nhiên mở cổng vào, tiến đến một căn phòng trọ đang sáng điện. Có vẻ như người ở trong đó đã dậy rồi.
Đến gặp vợ cũ mời cưới, cô ấy bật khóc đưa tôi tờ giấy nhàu nhĩ đẩy tôi vào tình thế đứng ngồi không yên
07:44:39 26/02/2021
Nhìn dòng kết quả trên tờ giấy đã bị vo tròn, tôi cảm giác bản thân đang chìm xuống đáy, chẳng biết phải làm thế nào nữa?