Khi đi ra ngoài, cái nào che nắng hơn, ô hay mũ? Thật không may, hầu hết mọi người đều làm sai

Khi mọi người ngày càng chú ý đến làn da, càng chú ý đến vấn đề chăm sóc da, đặc biệt là vào mùa hè, để chống nắng, phụ nữ sẽ sử dụng nhiều phương pháp khác nhau, chẳng hạn như mặc áo che nắng, mũ hoặc ô.

Thực tế, nếu công tác chống nắng không được thực hiện tốt không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có tác động nhất định đến sức khỏe .

Ánh nắng mặt trời sẽ khiến da sạm đen , già nua, sần sùi và nổi đốm, điều này thực ra không liên quan gì đến việc nắng có mạnh hay không, chủ yếu là do tia cực tím .

Khi đi ra ngoài, cái nào che nắng hơn, ô hay mũ? Thật không may, hầu hết mọi người đều làm sai - Hình 1

Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời bao gồm UVA sóng dài, UVB sóng trung và UVC sóng ngắn, trong đó tia UVA và UVB xuyên thấu là thủ phạm lớn nhất gây hại cho da!

Nó có thể xâm nhập vào lớp biểu bì, tấn công lớp hạ bì, đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào, gây tổn thương nghiêm trọng đến collagen và elastin trong da, khiến các tế bào mất khả năng tự phục hồi, và cuối cùng da sẽ trở nên chùng nhão, nhăn nheo và xuất hiện các đốm.

Khi đi ra ngoài, cái nào che nắng hơn, ô hay mũ? Thật không may, hầu hết mọi người đều làm sai - Hình 2

Trước hết, hãy nói về lý do tại sao chúng ta cần chống nắng?

Trên thực tế, có rất nhiều cách để chống nắng như thoa kem chống nắng hoặc đội mũ, che ô, vậy thì cách nào chống nắng nhiều hơn? Điều này chủ yếu phụ thuộc vào khả năng che nắng và diện tích che nắng của dụng cụ che nắng và chắn nắng.

Mũ và ô dù thông thường không thể chống nắng, nguyên nhân chính là do sự xâm nhập của tia cực tím UVA rất mạnh, có thể xuyên qua ô dù, kính và mũ quần áo thông thường. Vì vậy, nếu bạn muốn chống nắng thì trước tiên cần chọn ô che nắng và mũ chống nắng có chức năng chống nắng, khi cả hai có cùng một lúc chức năng như vậy thì hiệu quả không khác nhau là mấy.

Thứ hai, chúng ta phải xem diện tích chống nắng của cả 2. Diện tích của mũ che nắng không lớn như ô che nắng, do vậy nên chọn ô dù che nắng để chống nắng.

Một điều cần lưu ý là dù dùng ô dù che nắng thì bạn cũng nên thoa trước một lớp kem chống nắng , vì ô và mũ chỉ che được một phần da như phản chiếu, còn ánh sáng thì không có tác dụng cản sáng. Đúng vậy, trong trường hợp này, vai trò của kem chống nắng đặc biệt quan trọng.

Khi đi ra ngoài, cái nào che nắng hơn, ô hay mũ? Thật không may, hầu hết mọi người đều làm sai - Hình 3

Trên thực tế, tác động của tia cực tím lên da có thể chồng chất và tích tụ, dù chỉ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vài phút mỗi ngày nhưng tích tụ lâu ngày sẽ gây ra những tổn thương nhất định cho da, vì vậy ngoài tác dụng chống nắng cần chú ý hơn đến chế độ ăn uống , tốt nhất nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C để ngăn ngừa lão hóa da và tăng cường sức đề kháng cho da.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa?

Mùa đông lạnh giá, thời tiết khô hanh, độ ẩm thấp không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn tác động nghiêm trọng đến làn da.

Đặc trưng của thời tiết khô lạnh là nhiệt độ và độ ẩm quá thấp khiến cơ thể bị mất nhiều nước. Lúc này làn da thường không tiết mồ hôi cùng với axit hữu cơ nên dễ bị khô, mất đi độ ẩm vốn có, da trở nên bong tróc, sần sùi, nứt nẻ, thậm chí gây ngứa ngáy, chảy máu, dễ bị tổn thương. Nếu sức khỏe làn da của bạn vốn dĩ không tốt thì hãy chuẩn bị phòng ngừa những tổn hại cũng như chăm sóc làn da khi mùa đông kéo về nhé.

Chỉ cần thực hiện đủ các bước sau đây, bạn sẽ có một làn da thật mịn màng căng mọng.

Uống nhiều nước

Để tăng sức đề kháng cho da, chống chọi với thời tiết đông lạnh, bạn nên uống nước thật nhiều. Thời tiết khô làm da mất nước, dẫn đến hiện tượng bong, tróc da, làm da dễ bị kích ứng với môi trường ngoài gây ửng đỏ, mất thẩm mỹ. Bạn có biết, da khô cũng có thể gây hiện tượng mụn không? Uống nước còn giúp cơ thể bài ltiết chất thải, giúp cơ thể hoạt động tốt toàn diện, đẩy những "cục mụn" khó chịu ra xa.Vì vậy các bạn đừng bao giờ quên việc uống nước.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 1

Mùa đông bạn cần phải uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm cho da

Không rửa mặt bằng nước nóng

Bạn đừng rửa mặt bằng nước nóng, nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu da, làm da bị khô hơn. Thay vào đó bạn hãy sử dụng nước ấm, việc rửa mặt sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, giúp các bụi bặm ẩn trong da thoát ra ngoài, giúp làn da luôn được khỏe.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 2

Bạn không nên rửa mặt bằng nước nóng

Dùng kem chống nắng có dưỡng ẩm cho da khi ra ngoài trời

Mùa đông tuy lạnh nhưng không phải không có nắng. Nhiều hôm trời mùa đông mà nắng lớn như mùa hè, vì thế bạn đừng chủ quan khi đi ra ngoài trong thời tiết hanh khô nhé. Hãy chủ động thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút. Nắng không chỉ là nguyên nhân chính khiến da sạm đen mà nó còn tác động vào quá trinhg tuần hoàn nước của da. Nếu da được bảo vệ và khỏe mạnh sẽ giúp sản sinh ra các nhân tố giữ ẩm tự nhiên. Khi lựa chọn kem chống nắng, bạn cần quan tâm đến thành phần dưỡng ẩm để có hiệu quả bảo vệ da tốt.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 3

Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có dưỡng ẩm cho da

Dùng kem dưỡng ẩm

Duy trì độ ẩm cho da là việc làm cần thiết trong thời tiết khô hanh. Các bạn chớ ngại đụng đến mỹ phẩm , bởi chúng thật sự rất cần thiết cho những loại da khô. Ngoài việc dưỡng ẩm, da bạn còn được bổ sung các loại chất cần thiết, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 4

Bôi kem dưỡng ẩm để chăm sóc da sâu từ bên trong

Đắp mặt nạ cho da

Mỗi tuần các bạn nên đắp mặt nạ 2 lần. Với khí hậu khô hanh, việc đắp mặt nạ có thể giúp làn da bổ sung nước và dưỡng chất. Bạn có thể dùng mặt nạ cà rốt hay nha đam khá hiệu quả nha.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 5

Các loại mặt nạ từ thiên nhiên rất tốt cho da

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Xuất hiện clip toàn cảnh cho thấy nếu không có anh Mạnh kịp thời đỡ cháu bé mọi chuyện có thể tồi tệ hơn00:56Gãy lan can trường học khiến 8 sinh viên thương vong01:00Chị Vân Quang Long xấu hổ: "Long mất 2 tháng mà chưa ngày nào được yên tĩnh khi Linh Lan mang tiền lên mạng nói"22:20'Sơn hà lệnh': Không có cảnh 'diễn hỏng' liên tục, nhà sản xuất phải nhắc Cung Tuấn, Trương Triết Hạn bớt 'bung lụa'00:38Trấn Thành lại 'vạch mặt' Hari Won ăn cơm xong bắt mẹ ruột rửa chén, khẳng định chắc nịch: 'Đẻ con gái chỉ lời được đứa con rể thôi'01:06Tiệc hội bạn hoá thành màn phát "cẩu lương" của Noo và Mai Phương Thuý: Vừa gặp đã kề kề và trao nhau hành động đặc biệt!00:132 couple chị em hot nhất Vbiz phát "cẩu lương" trá hình trên thảm đỏ: Cái ôm eo của Lâm Bảo Châu cho Lệ Quyên chiếm spotlight01:17Tiết lộ nguyên nhân nữ sinh lớp 6 treo mình lơ lửng đòi tự tử tại trường học ở TP.HCM00:37Có cái túi thôi mà Thu Trang và Diệu Nhi tranh nhau: Chị tố em ăn cắp vặt, em kêu than bị chị "ăn hiếp"00:32Kavie Trần bị người thân Vân Quang Long bên Mỹ nói ăn cướp vali đồ, bức xúc lên tiếng09:158 phút giải cứu nữ sinh đu lan can ở TP.HCM00:50Cứu sống cháu bé từ ban công tầng 4, 'người nhện đen' khiến nước Pháp thán phục00:43“Cẩm Tâm Tựa Ngọc” của Đàm Tùng Vận và Chung Hán Lương có gì mà hot đến vậy?05:43Ca sĩ Kim Ngân sống lang thang tại Mỹ lần đầu đồng ý cho quay hình, tiết lộ khổ vì tình30:03Lý Tử Thất - “Tiên nữ đồng quê” gây tranh cãi với nhan sắc thật06:49Vẫn biết Hyun Bin yêu Son Ye Jin, nhưng suốt 19 giây giữ mãi hành động u mê thế này thì đúng là "nghiện" lắm rồi!00:19Uông Đạc - Nam thần phản diện trong “Âm Dương Sư - Tình Nhã Tập” là ai?06:37Đang được Bình An ôm eo, Á hậu Phương Nga bất ngờ có pha xử lý gây tranh cãi vì quá “cồng kềnh” trên thảm đỏ00:18“Thần y” Võ Hoàng Yên bị tố “bùng tiền” cứu trợ đồng bào lũ lụt02:406 nghệ sĩ từng tham gia Ký ức vui vẻ đều đã mất, MC Lại Văn Sâm chia sẻ: 'Nội bộ nói với nhau, càng nhanh càng tốt mời họ đến kẻo không kịp'03:25

Tiêu điểm

Môi khô bong tróc đến mấy cũng mềm và ẩm mượt căng bóng ngay nhờ ‘bí kíp’ cực độc
11:50:25 03/03/2021
Khám phá 8 loại thực phẩm quen thuộc càng ăn lại càng trẻ lâu
11:47:43 03/03/2021
6 thói quen khiến da bạn ngày càng xuống dốc
12:05:51 03/03/2021
5 điều cần lưu ý trước khi nhuộm tóc
18:46:45 03/03/2021
Nàng tiểu thư chi 200.000 USD/năm để chăm da, làm tóc
04:17:28 03/03/2021
Muốn có bụng phẳng lì mà không nhịn ăn khắt khe, nàng nên học theo thực đơn giảm cân keto
09:02:48 03/03/2021
Lão hóa da và các vấn đề thường gặp
11:46:12 03/03/2021
4 cây son Hàn màu đẹp giá rẻ, quyệt lên môi cứ mịn lì như nhung cực hợp để sắm ngày 8/3
09:54:43 04/03/2021
10 chai nước hoa có mùi hương ấn tượng, mới ra mắt năm 2021
11:39:28 03/03/2021
Đàn ông Mỹ đầu tư vào đồ trang điểm vì sợ xấu
16:32:35 03/03/2021

Thông tin đang nóng

Ông ngoại chém cháu 12 tuổi rồi nhảy lầu tự tử
20:02:04 04/03/2021
Sự thật về nhân vật "thầy chùa ăn thịt chó": Nguyễn Minh Phúc là người giả danh tu sĩ, phải chấm dứt ngay phát ngôn trái đạo đức
21:22:40 04/03/2021
Nghệ sĩ Thương Tín được tặng ôtô và 400 triệu đồng
20:28:35 04/03/2021
Trấn Thành, Hari Won và dàn sao rạng rỡ trên thảm đỏ
21:56:53 04/03/2021
Vẫn biết Hyun Bin yêu Son Ye Jin, nhưng suốt 19 giây giữ mãi hành động u mê thế này thì đúng là "nghiện" lắm rồi!
20:01:08 04/03/2021
Long Nhật: "Con trai chỉ tôi bảo, ông này bóng mà có vợ"
22:26:20 04/03/2021
Bê bối tình dục chấm dứt sự nghiệp của 'nam phụ quốc dân' xứ Hàn
20:13:02 04/03/2021
Cháu bé 4 tuổi rơi từ tầng 2 xuống đất tử vong thương tâm
22:42:37 04/03/2021
Ca sĩ Kim Ngân sống lang thang tại Mỹ lần đầu đồng ý cho quay hình, tiết lộ khổ vì tình
22:21:44 04/03/2021
Thu Phương về Mỹ, lên tiếng chuyện bị trách thất lễ khi đeo kính nói chuyện với sư thầy
22:13:44 04/03/2021

Tin mới nhất

CEO Beauty Cosmetics và chiến lược kinh doanh mỹ phẩm trong thời kỳ cạnh tranh khốc liệt

22:12:52 04/03/2021
Những năm gần đây, thị trường mỹ phẩm vô cùng sôi động. Doanh thu từ kinh doanh mỹ phẩm nhập ngoại không ngừng tăng lên trong 2 thập niên qua.

Check nhanh 3 loại son dưỡng 3-in-1 đang khiến chị em TikTok mê mệt vì độ "mướt mải" vô đối

22:10:29 04/03/2021
Dạo gần đây chị em đang khoái loại son dưỡng đánh lên trông tự nhiên, căng mọng sương sương như thế này.

Mẹ bỉm sữa sợ nhất là già, khoe gia tài máy làm đẹp khiến hội chị em "xỉu lên xỉu xuống" vì giá gần 2 cây vàng

22:00:09 04/03/2021
Cô nàng cũng không quên khoe ảnh mặt mộc để chứng minh cho sự đầu tư này không hề phí chút nào.

Đây chính xác là 7 sản phẩm skincare gái Pháp dùng để có làn da căng bóng, mượt mà như lụa

21:58:15 04/03/2021
Muốn da đẹp nuột như gái Pháp, chị em hãy thử dùng những sản phẩm dưới đây xem.

Bỏ ra dưới 1 triệu, các anh mua được ngay 1 trong 6 cây son hi-end "xịn đét" này làm quà 8/3

21:42:26 04/03/2021
6 thỏi son hi-end giá không quá đau ví này là quà tặng 8/3 lý tưởng.

Tự làm toner cho da dầu từ nước chanh, nha đam

21:16:30 04/03/2021
Từ những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp bạn có thể tự làm toner cho da dầu vừa hiệu quả vừa tiết kiệm chi phí.

7 mẹo làm đẹp dễ thực hiện tại nhà

21:03:58 04/03/2021
Nhiều nguyên liệu dễ tìm tại nhà mang đến cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn.

Đi đâu cũng bị chê xấu, chàng trai làm quần quật để 'đập mặt đi xây lại'

16:20:01 04/03/2021
Đỗ Quyền, 25 tuổi, đã trải qua hơn 20 cuộc phẫu thuật để có gương mặt mong muốn, sau nhiều lần bị nhà tuyển dụng từ chối vì... xấu.

Mách bạn những thực đơn bữa sáng không chứa nhiều chất béo, hữu ích trong việc giảm cân

16:14:13 04/03/2021
Theo chuyên gia, bữa sáng mang vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật hợp lý mà vẫn đảm bảo hữu hiệu, thì tham khảo ngay những...

5 sai lầm khi rửa mặt của nam giới

12:25:21 04/03/2021
Những thói quen rửa mặt không tốt có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến đàn ông trông già thêm vài tuổi.

5 cách giúp bạn trị sẹo thâm

12:24:12 04/03/2021
Những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm trong nhà bếp có thể giúp làn da của phụ nữ được cải thiện.

5 loại tẩy trang Việt Nam "ngon – bổ – rẻ", các chị em đã dùng là không hối hận

04:14:40 04/03/2021
Đây là những sản phẩm tẩy trang made in Việt Nam được đánh giá khá tốt.

Cô nàng review tất tật 4 chai serum giá không quá 400k, hội chị em tham khảo để tìm ngay ra "chân ái"

04:03:05 04/03/2021
Nếu đang phân vân không biết chọn loại serum nào, hãy cùng tham khảo review từ cô nàng này nhé.

Sở hữu cả “giếng dầu” trên mặt, làm sao đây nếu bạn phải đi ra ngoài đường cả ngày?

21:57:13 03/03/2021
Bạn đang gặp rắc rối với những giếng dầu bất đắc dĩ trên gương mặt? Đây là cách sẽ giúp bạn kịp thời xử lý chúng!

Khám phá bí quyết làm đẹp truyền thống của phụ nữ Myanmar

21:56:25 03/03/2021
Người dân ở Myanmar tin rằng thanaka là bí quyết làm đẹp truyền thống xuất sắc nhất giúp họ chống nắng, hạn chế các nếp nhăn, chống nhờn và da dẻ mịn màng hơn...

Mất tiền và kiếm tiền từ làm đẹp

21:54:23 03/03/2021
Trong vai người có nhu cầu làm đẹp, PV Báo SGGP đã có những trải nghiệm toát mồ hôi hột trước chiêu bài làm đẹp chuẩn y khoa ở một số cơ sở tại TPHCM.

Mẹ bỉm Minh Hà khoe chân mày và hàng mi nhưng làn da căng bóng chiếm sóng

21:11:25 03/03/2021
Hot mom Phạm Minh Hà đồng thời có những chia sẻ về cách chăm sóc da rất lợi hại dành hẳn cho team chị em bầu bì chẳng còn lo hỏng da khi thay đổi nội tiết nữa.

8 xu hướng làm đẹp K-beauty mà bạn không thể bỏ qua trong năm 2021

21:08:48 03/03/2021
2021 được dự đoán sẽ là năm đánh dấu một bước ngoặt lớn cho thế giới làm đẹp khi đem lại hàng loạt những khái niệm vừa quen thuộc vừa mới mẻ.

Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả

21:00:58 03/03/2021
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.

Bỏ ngay cách nặn thô bạo, 5 công thức mặt nạ trị mụn đầu đen sẽ giúp nàng làm đẹp

20:41:30 03/03/2021
Bạn đang khốn khổ vì những nốt mụn đầu đen cứng đầu? Hãy bỏ túi ngay những công thức mặt nạ trị mụn đầu đen dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

COVID-19 tại ASEAN hết 4/3: Toàn khối thêm 11.835 ca mắc; Campuchia phong tỏa tỉnh Preah Sihanouk

Thế giới

02:43:51 05/03/2021
Theo trang thống kê worldometers.info, trong ngày 4/3, 6 quốc gia ASEAN ghi nhận 11.835 ca mắc COVID-19 và 196 ca tử vong, nâng tổng số người mắc bệnh tại ASEAN từ đầu dịch lên 2.485.383 ca, trong đó 53.803 người tử vong.

Mở công ty "ma" chiếm đoạt gần 12 tỷ tiền thuế

Pháp luật

02:30:25 05/03/2021
Chiều 4/3, lãnh đạo Cục Thuế tỉnh Đồng Nai đã ký quyết định số thu hồi tiền hoàn thuế giá trị gia tăng (GTGT) hơn 11,5 tỷ đồng đối với Công ty TNHH quốc tế Hoàng Nam Anh tại phường Hóa An, TP Biên Hòa.

357 người đã tiêm mũi 1 giai đoạn hai vaccine Nanocovax

Sự kiện nóng

01:55:13 05/03/2021
240 người ở Long An và 117 người ở Hà Nội đã được tiêm liều Nanocovax thứ nhất của giai đoạn 2 thử nghiệm.

Chuyển nhượng bóng đá tối 4/3: Thái tử Ả Rập nhắm Messi, kình địch MU ký 'sao 180 triệu'?

Bóng đá thế giới

23:59:03 04/03/2021
Thái tử Ả Rập quan tâm Messi, Haaland chọn bến đỗ hay Liverpool quyết chiêu mộ chân sút 180 triệu là những tin chuyển nhượng đáng chú ý tối ngày 4/3.

'Sao Việt kiều' Tony Tuấn Anh: 'Khoác áo ĐTVN là ước mơ của tôi'

Bóng đá việt nam

23:45:03 04/03/2021
Cầu thủ Việt kiều Tony Lê Tuấn Anh vừa trở lại Việt Nam sau khi chơi bóng tại châu Âu.

'Đứng hình' trước body nóng bỏng của bạn gái Hoàng Đức

Bên lề sân cỏ

23:41:32 04/03/2021
Cùng chiêm ngưỡng nhan sắc đỉnh cao và đường cong quyến rũ của Nguyễn Gia Hân - bạn gái Hoàng Đức.

Vụ người vợ phải thanh toán đủ 12 triệu tiền ăn/năm mới được... ly hôn: Người chồng có vi phạm pháp luật?

Đời sống

23:32:08 04/03/2021
Theo ý kiến của luật sư, nếu câu chuyện này là sự thật thì cách hành xử của anh chồng không chỉ thiếu tính nhân văn mà còn không đúng quy định của pháp luật.

Công việc của chồng bận bịu tới nỗi trong mỗi lần "ân ái", tay anh đều kè kè chiếc điện thoại, nào ngờ đằng sau là sự thật quá cay đắng

Tâm sự

23:27:50 04/03/2021
Dù là vợ chồng với nhau tôi cũng không thể chấp nhận điều kinh khủng như vậy được!

Vợ chồng Vy Oanh làm sinh nhật hoành tráng cho con trai

Sao việt

23:24:59 04/03/2021
Mừng bé Voi tròn 6 tuổi, Vy Oanh và chồng đại gia tổ chức tiệc trong sân biệt thự, mời một số nghệ sĩ tham dự, tối 3/3.

Son Ye Jin và Hyun Bin sẽ tuyên bố đính hôn vào tháng 9 tới vì nguyên nhân này?

Sao châu á

23:19:19 04/03/2021
Thông tin này hiện đang được người hâm mộ cặp đôi liên tục chia sẻ khắp các diễn đàn.

Bị vợ giận đến tuyệt giao, chồng tung chiêu tuyệt đỉnh khiến nàng phải tự mở miệng, màn "bày binh bố trận" thu hút gần 54 triệu lượt xem

Netizen

23:11:59 04/03/2021
Các đấng mày râu sau khi xem xong có lẽ cũng muốn ủ mưu để thỉnh thoảng lôi ra làm trò khiến vợ phải khuất phục. Còn các chị thì cũng thủ sẵn vài chiêu đối phó để xem các ông chồng còn bày thêm được trò gì...

3 con giáp ‘đội sổ may mắn’, giàu có ‘tột đỉnh’, cả năm 2021 phú quý phát tài

Trắc nghiệm

23:09:08 04/03/2021
Những ngày tháng hoàng kim của 3 con giáp này đã tới, không chỉ giàu có phát tài mà con đường quan lộ cũng rộng mở thênh thang, để những con giáp này mặc sức vẫy vùng làm bá chủ một nơi.