Kha Mỹ Vân và bí quyết giữ… mình dây

Kha Mỹ Vân sinh ngày 21/08/1989 với chiều cao 1m77 số đo 3 vòng là 76 – 58 – 86.

Sở hữu một nét đẹp cá tính và phong thái lạnh lùng, tưởng chừng như cô gái này rất xa cách nhưng chẳng qua vì Kha Mỹ Vân có cuộc sống tự lập và trở thành người mẫu nghiệp dư từ rất sớm. Một chút vẻ bất cần trong những bức hình mỹ Vân chụp nhưng ánh mắt lại ánh lên ngọn lửa quyết tâm. .

Với diễn xuất tinh tế và vóc dáng chuẩn quốc tế cô xứng đáng được công nhận là thế hệ người mẫu tương lại của Việt Nam.

Kha Mỹ Vân và bí quyết giữ... mình dây - Hình 1

Kha Mỹ Vân

Cùng thực hiện bài tập đơn giản để có vóc dáng ” mình hạc sương mai” như Kha Mỹ Vân:

Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ tập thể hình gồm: Tấm thảm, tay cầm.

Bước 2: Nằm nghiêng người lên mặt thảm, cánh tay phía dưới gấp khúc vuông góc làm trụ nâng phần người lên, tay phía trên chống hông. Thực hiện động tác nâng phần người, phần chân lên xuống nhịp nhàng.

Bước 3: Để nguyên tư thế nằm nghiêng, chân phía trên đưa lên phía trước, thực hiện động tác đưa chân lên xuống đều đặn. 1 tay còn lại phía trên nắm chặt tay cầm đặt phía trên đùi, chân tiếp tục thực hiện động tác đưa lên xuống nhịp nhàng.

Bước 4: Nằm nguyên tư thế, đưa 1 chân phía trên vắt về trước, tay còn lại chống hông, thực hiện động tác đưa chân phía dưới lên xuống đều đặn. Thay đổi hướng người lại bên khác thực hiện với chân, tay kia, với các động tác như trên.

Bước 5: Sấp người lại, 2 bàn tay và đầu gối làm trụ chống thẳng vuông góc xuống mặt sàn, Từ từ đưa 1 chân co về phía trước, sau đó đưa thẳng ra phía sau. Thực hiện liên tục sau đó đổi chân làm tương tự động tác.

Bước 6: Để nguyên tư thế ban đầu, thực hiện động tác đưa chân sang ngang sau đó đưa vuông góc và đá thẳng chân. Làm tương tự với chân kia.

Theo 24h

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Mạnh 'gắt' gây chú ý với nụ cười ăn mừng bàn thắngMạnh 'gắt' gây chú ý với nụ cười ăn mừng bàn thắngỞ với ngoại bao nhiêu năm, hôm nay ngoại mất, chú chó khóc run nhớ thương chủỞ với ngoại bao nhiêu năm, hôm nay ngoại mất, chú chó khóc run nhớ thương chủKhổng Tú Quỳnh, Kelbin Lei diện đồ hợp tông trầm ấm, cựu trưởng nhóm HKT nổi bật với áo khoác hầm hố tại Seoul Fashion WeekKhổng Tú Quỳnh, Kelbin Lei diện đồ hợp tông trầm ấm, cựu trưởng nhóm HKT nổi bật với áo khoác hầm hố tại Seoul Fashion WeekKhiến fan vô cùng lo lắng sau khi Sulli tự tử, đây là động thái mới nhất của Taeyeon!Khiến fan vô cùng lo lắng sau khi Sulli tự tử, đây là động thái mới nhất của Taeyeon!Sau phốt photoshop không ai đỡ nổi, Mina - vợ 2 đại gia Minh Nhựa chuyển style sống ảo với 7749 app như gái teenSau phốt photoshop không ai đỡ nổi, Mina - vợ 2 đại gia Minh Nhựa chuyển style sống ảo với 7749 app như gái teenGoo Hara livestream trên instagram, liên tục khóc và xin lỗi Sulli sau khi bạn thân qua đời vì tự tửGoo Hara livestream trên instagram, liên tục khóc và xin lỗi Sulli sau khi bạn thân qua đời vì tự tửThai sinh non, bác sĩ cố gắng làm việc này khi mổ khẩn cấp để em bé chào đời khỏe mạnh nhấtThai sinh non, bác sĩ cố gắng làm việc này khi mổ khẩn cấp để em bé chào đời khỏe mạnh nhất'Tiếng sét trong mưa': Xem phim tâm lý tình cảm mà như xem phim hành động, vợ chồng, mẹ con cứ tát nhau bôm bốp'Tiếng sét trong mưa': Xem phim tâm lý tình cảm mà như xem phim hành động, vợ chồng, mẹ con cứ tát nhau bôm bốpLắp camera trong lớp học: Giải pháp để minh bạch hóa thông tinLắp camera trong lớp học: Giải pháp để minh bạch hóa thông tinTrực tiếp Indonesia vs Việt Nam vòng loại World Cup 2022Trực tiếp Indonesia vs Việt Nam vòng loại World Cup 2022'Công Phượng sẽ trừng phạt Indonesia ở hiệp 2''Công Phượng sẽ trừng phạt Indonesia ở hiệp 2'Không khí đau thương tại tang lễ của SulliKhông khí đau thương tại tang lễ của Sulli10 phân cảnh Iron Man đối đầu với nhân vật phản diện xuất sắc nhất!10 phân cảnh Iron Man đối đầu với nhân vật phản diện xuất sắc nhất!The Farewell - Lời từ biệt: Câu chuyện xúc động về tình cảm gia đình gốc Á nhưng gây sốt ở HollywoodThe Farewell - Lời từ biệt: Câu chuyện xúc động về tình cảm gia đình gốc Á nhưng gây sốt ở HollywoodIndonesia vs Việt Nam: Lực lượng an ninh dày đặc, soi từng mét cỏ quanh sân vận độngIndonesia vs Việt Nam: Lực lượng an ninh dày đặc, soi từng mét cỏ quanh sân vận độngCộng đồng LMHT phản ứng về GAM vs J Team: “Trụ 1 đường trên của GAM vẫn còn nguyên ngay cả khi ván đấu đã kết thúc”Cộng đồng LMHT phản ứng về GAM vs J Team: “Trụ 1 đường trên của GAM vẫn còn nguyên ngay cả khi ván đấu đã kết thúc”Wolf Online 2 – tựa game cho phép bạn hóa thân trở thành một con sói đơn độcWolf Online 2 – tựa game cho phép bạn hóa thân trở thành một con sói đơn độcLMHT: Truy lùng danh tính của nữ trọng tài Riot Games cực hot tại CKTG 2019LMHT: Truy lùng danh tính của nữ trọng tài Riot Games cực hot tại CKTG 2019Gia đình không hạnh phúc cùng tâm lý bất ổn, nếu không phải SM thì chẳng nơi nào có thể che chở cho Sulli trước hành trình đầy giông bão của sự nghiệpGia đình không hạnh phúc cùng tâm lý bất ổn, nếu không phải SM thì chẳng nơi nào có thể che chở cho Sulli trước hành trình đầy giông bão của sự nghiệpĐã không hát thì thôi, một khi Ngọc Trinh trổ tài cover thì cũng khiến fan 'mắt tròn mắt dẹt'Đã không hát thì thôi, một khi Ngọc Trinh trổ tài cover thì cũng khiến fan 'mắt tròn mắt dẹt'TVXQ và 2 lần nén đau thương bước đi trong trĩu nặng khi không thể hủy lịch trình trong ngày mất của hậu bối cùng công tyTVXQ và 2 lần nén đau thương bước đi trong trĩu nặng khi không thể hủy lịch trình trong ngày mất của hậu bối cùng công tyMV với dàn cameo khủng của AMEE bị chê 'nát nước': Viruss hát dở phá hỏng cả bài, dàn cameo đông đảo nhưng... thừa thãiMV với dàn cameo khủng của AMEE bị chê 'nát nước': Viruss hát dở phá hỏng cả bài, dàn cameo đông đảo nhưng... thừa thãiVô tư thử son tại Hàn Quốc, Ngọc Trinh bị dân tình ném đá không thương tiếcVô tư thử son tại Hàn Quốc, Ngọc Trinh bị dân tình ném đá không thương tiếcVpop tuần qua: AMEE mời dàn cameo 'triệu view' đóng MV, 'hiện tượng cover' Hương Ly gây tranh cãi dữ dộiVpop tuần qua: AMEE mời dàn cameo 'triệu view' đóng MV, 'hiện tượng cover' Hương Ly gây tranh cãi dữ dộiBị phán thua kiện vì đạo nhái, Katy Perry lại kháng cáo với lí do nghe có vẻ vô lý nhưng lại hết sức thuyết phục này!Bị phán thua kiện vì đạo nhái, Katy Perry lại kháng cáo với lí do nghe có vẻ vô lý nhưng lại hết sức thuyết phục này!Đạo diễn kỳ cựu tiếp tục ném đá Marvel: "Những phim kiểu vậy không nên xuất hiện ở rạp"Đạo diễn kỳ cựu tiếp tục ném đá Marvel: "Những phim kiểu vậy không nên xuất hiện ở rạp"Đưa ra yêu sách “Ăn ngon dáng thon”, Lý Nhã Kỳ khiến các chef căng nãoĐưa ra yêu sách “Ăn ngon dáng thon”, Lý Nhã Kỳ khiến các chef căng nãoNgô Kiến Huy, Khả Như, Quang Trung, Huỳnh Lập “quyết chiến” trong chặng cuối của Việt Nam Tươi ĐẹpNgô Kiến Huy, Khả Như, Quang Trung, Huỳnh Lập “quyết chiến” trong chặng cuối của Việt Nam Tươi Đẹp

Tiêu điểm

Uống nước ép cần tây thường xuyên mang lại những lợi ích bất ngờUống nước ép cần tây thường xuyên mang lại những lợi ích bất ngờ
08:46:12 14/10/2019
Mất 100 triệu đồng cắt mí, cô gái 20 tuổi không thể nhắm mắt khi ngủMất 100 triệu đồng cắt mí, cô gái 20 tuổi không thể nhắm mắt khi ngủ
14:35:19 15/10/2019
Cô gái bơm môi từ năm 13 tuổi để thành búp bê BarbieCô gái bơm môi từ năm 13 tuổi để thành búp bê Barbie
13:07:24 14/10/2019
Đi ăn nhà hàng, bạn nên tránh xa 2 món này vì vừa tốn tiền lại làm tăng cân đáng kểĐi ăn nhà hàng, bạn nên tránh xa 2 món này vì vừa tốn tiền lại làm tăng cân đáng kể
06:42:08 15/10/2019
Loại trái cây nào thích hợp cho người muốn giảm cân?Loại trái cây nào thích hợp cho người muốn giảm cân?
08:46:07 14/10/2019
Thử làm ngay serum vitamin C trị mụn, nàng nhận được “cái kết” đầy bất ngờ!Thử làm ngay serum vitamin C trị mụn, nàng nhận được “cái kết” đầy bất ngờ!
22:17:05 14/10/2019
Lỡ cắt tóc hỏng? Đây là cách làm tóc nhanh dài chỉ trong 2 ngày!Lỡ cắt tóc hỏng? Đây là cách làm tóc nhanh dài chỉ trong 2 ngày!
21:31:08 14/10/2019
Son Ruby Woo và loạt sản phẩm MAC giảm giá vĩnh viễn từ ngày 14/10Son Ruby Woo và loạt sản phẩm MAC giảm giá vĩnh viễn từ ngày 14/10
12:47:48 15/10/2019
10 bước tô son chuẩn đẹp giúp nàng quyến rũ 'chết người'10 bước tô son chuẩn đẹp giúp nàng quyến rũ 'chết người'
11:46:39 15/10/2019
Giải mã sức hút của đôi môi cánh én hot trendGiải mã sức hút của đôi môi cánh én hot trend
14:09:44 15/10/2019

Thông tin đang nóng

Đàm Vĩnh Hưng gửi vòng hoa tiếc thương học trò qua đời vì bệnh phổiĐàm Vĩnh Hưng gửi vòng hoa tiếc thương học trò qua đời vì bệnh phổi
14:12:20 15/10/2019
Thủy Tiên chia sẻ bí quyết giữ chân chồng bằng 'nồi cháo lòng 50 triệu'Thủy Tiên chia sẻ bí quyết giữ chân chồng bằng 'nồi cháo lòng 50 triệu'
13:41:09 15/10/2019
Châu Tinh Trì tuyên bố di chúc, toàn bộ gia sản để lại cho con trai thứ 3 mới 1 tuổi của Trương Bá Chi?Châu Tinh Trì tuyên bố di chúc, toàn bộ gia sản để lại cho con trai thứ 3 mới 1 tuổi của Trương Bá Chi?
17:03:56 15/10/2019
Sulli được khám nghiệm tử thiSulli được khám nghiệm tử thi
13:12:34 15/10/2019
Knet lại khẩu nghiệp: Hỏi Minah "muốn là người tiếp theo không" dưới bài đăng về vụ Sulli tự tử, cách nữ idol đáp trả được khen hết lờiKnet lại khẩu nghiệp: Hỏi Minah "muốn là người tiếp theo không" dưới bài đăng về vụ Sulli tự tử, cách nữ idol đáp trả được khen hết lời
13:04:54 15/10/2019
Không khí đau thương tại tang lễ của SulliKhông khí đau thương tại tang lễ của Sulli
17:55:49 15/10/2019
Ngày 2: Jung Ryeo Won, Sunmi cùng loạt sao Hàn xúc động trước tin Sulli qua đờiNgày 2: Jung Ryeo Won, Sunmi cùng loạt sao Hàn xúc động trước tin Sulli qua đời
12:57:06 15/10/2019
TVXQ và 2 lần nén đau thương bước đi trong trĩu nặng khi không thể hủy lịch trình trong ngày mất của hậu bối cùng công tyTVXQ và 2 lần nén đau thương bước đi trong trĩu nặng khi không thể hủy lịch trình trong ngày mất của hậu bối cùng công ty
16:03:06 15/10/2019
'Nhật Kim Anh, Cao Minh Đạt diễn như lên đồng''Nhật Kim Anh, Cao Minh Đạt diễn như lên đồng'
15:02:37 15/10/2019
Xa Thi Mạn hoá cô dâu kiêu sa, tiết lộ đám cưới trong mơXa Thi Mạn hoá cô dâu kiêu sa, tiết lộ đám cưới trong mơ
17:01:30 15/10/2019

Tin mới nhất

Top 5 thực phẩm hàng đầu, U30 càng ăn càng trẻ, giúp làn da căng bóng mịn màng

Top 5 thực phẩm hàng đầu, U30 càng ăn càng trẻ, giúp làn da căng bóng mịn màng

19:16:24 15/10/2019
Đây là các loại thực phẩm bạn nên ăn để làm chậm quá trình lão hoá và góp phần mang lại sự trẻ trung cho cơ thể.
Những bí kíp giảm cân mà không cần tập thể dục

Những bí kíp giảm cân mà không cần tập thể dục

19:15:31 15/10/2019
Có những mẹo rất đơn giản giúp bạn giảm vài kg mỡ thừa mà không cần ăn kiêng và tập thể dục.
8 thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa

8 thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa

15:44:36 15/10/2019
Ăn nhiều khoai tây chiên, bánh mì trắng hay thức ăn nhanh có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm cho bạn trông già hơn.
Thử 2 loại mặt nạ đắt – rẻ có giá chênh lệch 16 lần, cô nàng BTV làm đẹp đã rút ra kết luận đáng tham khảo

Thử 2 loại mặt nạ đắt – rẻ có giá chênh lệch 16 lần, cô nàng BTV làm đẹp đã rút ra kết luận đáng tham khảo

15:16:39 15/10/2019
Kỳ công hơn, cô nàng còn viện trợ bác sĩ da liễu và chuyên gia hóa học để phân tích hiệu quả của 2 loại mặt nạ này.
Những cách làm đẹp "độc nhất vô nhị" của các bà hoàng nổi tiếng xinh đẹp trong lịch sử

Những cách làm đẹp "độc nhất vô nhị" của các bà hoàng nổi tiếng xinh đẹp trong lịch sử

15:14:16 15/10/2019
Từ xưa, những bà hoàng nổi tiếng xinh đẹp trong lịch sử đã có những phương pháp làm đẹp vô cùng sáng tạo và đặc biệt.
Ngỡ không liên quan nhưng màu son yêu thích của một cô gái nói lên rất nhiều điều đấy!

Ngỡ không liên quan nhưng màu son yêu thích của một cô gái nói lên rất nhiều điều đấy!

15:06:56 15/10/2019
Nhân danh những người đàn ông xài xà bông cục tôi chẳng hiểu được vì sao một cô gái lại có thể trở nên điên cuồng chỉ vì một màu son?.
Bật mí công thức trị mụn siêu đơn giản và an toàn với mướp đắng

Bật mí công thức trị mụn siêu đơn giản và an toàn với mướp đắng

10:41:12 15/10/2019
Không chỉ được sử dụng trong ẩm thực, mướp đắng còn có công dụng làm đẹp rất tốt. Dưới đây là công thức làm mặt nạ trị mụn trứng cá bằng mướp đắng và mật ong bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Mẫu béo yểu điệu trên sàn catwalk: Giảm 15kg trong 2 tháng khi chỉ nhờ ăn uống, hỏi ra mới biết lý do ẩn sâu vô cùng đặc biệt

Mẫu béo yểu điệu trên sàn catwalk: Giảm 15kg trong 2 tháng khi chỉ nhờ ăn uống, hỏi ra mới biết lý do ẩn sâu vô cùng đặc biệt

10:21:00 15/10/2019
Audrey vừa giảm thành công 15kg, và vẫn tiếp tục hành trình giảm cân - bước đệm để cô tự tin tìm lại chính mình.
Ưu điểm khi trẻ hóa với chỉ căng da bằng vàng

Ưu điểm khi trẻ hóa với chỉ căng da bằng vàng

10:19:46 15/10/2019
Thế hệ chỉ vàng mới giúp phụ nữ chủ động chống lại quá trình lão hóa, duy trì nét thanh xuân nhờ những lợi ích mà nó mang lại.
Nhụy hoa nghệ tây – “thần dược” cho làn da không tuổi

Nhụy hoa nghệ tây – “thần dược” cho làn da không tuổi

10:17:37 15/10/2019
Khi cơ địa của bạn không thể hấp thụ nhụy hoa nghệ tây qua đường tiêu hoá thì hãy sử dụng như một loại mỹ phẩm để duy trì nét trẻ trung cho làn da của mình.
Quy tắc chăm sóc làn da cho quý cô mê gym

Quy tắc chăm sóc làn da cho quý cô mê gym

09:57:35 15/10/2019
Làn da sau tập gym khá nhạy cảm, chúng cần được chăm sóc nhẹ nhàng, càng tối giản hóa các bước càng tốt.
Mua chuối về cho lên bếp, luộc ăn thay cơm, tuần trước 50kg cuối tuần sau chỉ còn 45kg

Mua chuối về cho lên bếp, luộc ăn thay cơm, tuần trước 50kg cuối tuần sau chỉ còn 45kg

09:53:04 15/10/2019
Chuối không phải là loại quả xa lạ gì với chúng ta, thế nhưng, ít ai biết đến sự tồn tại của món chuối luộc. Ấy vậy mà chúng mang lại nhiều lợi ích vô cùng.
Các bước chăm sóc da của người Nhật Bản cho làn da căng mịn, tràn sức sống

Các bước chăm sóc da của người Nhật Bản cho làn da căng mịn, tràn sức sống

09:28:44 15/10/2019
Làn da căng mượt, tràn sức sống là ước mơ của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết quy trình chăm sóc để sở hữu cho mình làn da này.
Làm đẹp với bã cà phê

Làm đẹp với bã cà phê

09:26:49 15/10/2019
Cà phê không chỉ có nhiều lợi ích sức khỏe mà bã cà phê còn là nguyên liệu chính để chế ra những mỹ phẩm hữu ích chăm sóc sắc đẹp.
Dùng gel lô hội thay kem dưỡng ẩm 1 tuần, kết quả nàng BTV nhận được gói gọn trong hai chữ thần kỳ

Dùng gel lô hội thay kem dưỡng ẩm 1 tuần, kết quả nàng BTV nhận được gói gọn trong hai chữ thần kỳ

08:59:07 15/10/2019
Làn da xỉn màu của nàng biên tập viên đã lột xác với vẻ tươi sáng, đều màu và mịn màng như lụa.
Dầu oliu – “cứu tinh” của mái tóc hư tổn

Dầu oliu – “cứu tinh” của mái tóc hư tổn

06:09:44 15/10/2019
Dầu Oliu, một cái tên sang chảnh và quen thuộc trong giới làm đẹp và spa. Là một loại dầu được chiết từ cây Ô liu - loại cây truyền thống của vùng Địa Trung Hải, với nhiều công dụng thần thánh từ ngành mỹ phẩm, ẩm thực, hương liệu,...
Tóc uốn kiểu nhật và tóc uốn kiểu hàn bạn đã biết được sự khác nhau này

Tóc uốn kiểu nhật và tóc uốn kiểu hàn bạn đã biết được sự khác nhau này

06:08:05 15/10/2019
Ngày nay ta có thể bắt gặp vô vàn kiểu tóc uốn từ đậm chất cổ điển đến hiện đại mới lạ, do vậy, bạn có thể nhận ra điểm khác biệt giữa các kiểu uốn tóc đuôi không?
Bạn có hiểu đúng về các thành phần trong kem dưỡng?

Bạn có hiểu đúng về các thành phần trong kem dưỡng?

06:05:15 15/10/2019
Trên thực tế, có rất nhiều những thành phần trong sữa rửa mặt, hạt tẩy tế bào chết, kem dưỡng da mặt đều có thể gây kích ứng cho làn da.
5 cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên cực dễ nhưng siêu “vi diệu”

5 cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên cực dễ nhưng siêu “vi diệu”

06:03:48 15/10/2019
Đắp mặt nạ trắng da tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên đang là bí kíp được các bạn gái truyền tay nhau để nhanh chóng sở hữu được làn da trắng sáng.
Cách sử dụng “chuẩn chỉnh” cho từng loại lô uốn tóc

Cách sử dụng “chuẩn chỉnh” cho từng loại lô uốn tóc

23:19:19 14/10/2019
Bạn đã từng bị lạc vào ma trận với các loại lô uốn tóc và không biết dùng loại nào thì tạo được kiểu tóc uốn cong phù hợp? Hay bạn không rành nên dùng loại lô nào để tạo được hiệu ứng tóc mong muốn đây?
5 màu tóc đang làm cả giới K-pop chao đảo trong những tháng cuối 2019

5 màu tóc đang làm cả giới K-pop chao đảo trong những tháng cuối 2019

23:19:16 14/10/2019
Những tháng cuối của năm 2019 đang cận kề và hàng loạt xu hướng thời trang vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Bạn đang đắn đo suy nghĩ để chọn được màu tóc đẹp cho nữ mà vẫn bắt kịp xu hướng?
Thay đổi kiểu tóc “sương sương” bằng 10 cách làm xoăn tóc đơn giản ngay tại nhà

Thay đổi kiểu tóc “sương sương” bằng 10 cách làm xoăn tóc đơn giản ngay tại nhà

21:53:49 14/10/2019
Mái tóc là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chị em phụ nữ. Một làn tóc thẳng dài tung bay trong gió tạo nên nét thanh lịch, đoan trang của các nàng.
Bất ngờ với 6 bí quuyết làm đẹp từ các Celebs hàng đầu hàn quốc

Bất ngờ với 6 bí quuyết làm đẹp từ các Celebs hàng đầu hàn quốc

21:47:44 14/10/2019
Hàn Quốc luôn nổi tiếng với thế mạnh điện ảnh cùng sự lan tỏa của làn sóng K-pop. Không những thế, mọi người còn phải hết lời trầm trồ trước nhan sắc không tuổi của các ca sĩ, diễn viên nơi đây.

Có thể bạn quan tâm

Hướng dẫn cách làm gỏi vịt thanh mát, dễ ăn cho ngày đầu tuần ngon cơm !

Hướng dẫn cách làm gỏi vịt thanh mát, dễ ăn cho ngày đầu tuần ngon cơm !

Ẩm thực

19:36:28 15/10/2019
Hướng dẫn cách làm gỏi vịt thanh mát, dễ ăn cho ngày đầu tuần ngon cơm:
Hà Nội thông tin về nguồn nước sinh hoạt của người dân Thủ đô có mùi khét nồng nặc

Hà Nội thông tin về nguồn nước sinh hoạt của người dân Thủ đô có mùi khét nồng nặc

Đời sống

19:36:23 15/10/2019
TP. Hà Nội yêu cầu các công ty cung cấp nước phải khẩn trương khắc phục sự cố ô nhiễm nước do dầu nhớt thải trộm chảy lan ra suối rồi chảy vào hồ Đầm Bài (hồ chứa nước để cấp cho Nhà máy nước mặt sông Đà) và khuyến cáo người dân chỉ ...
Mặt bằng lãi suất huy động tăng 0,4%, áp lực dồn về các ngân hàng vừa và nhỏ

Mặt bằng lãi suất huy động tăng 0,4%, áp lực dồn về các ngân hàng vừa và nhỏ

Kinh tế

19:35:52 15/10/2019
Theo nhận định của BVSC, những đợt tăng lãi suất huy động mang tính cục bộ và chủ yếu diễn ra ở các ngân hàng có quy mô vốn vừa và nhỏ vẫn có thể xảy ra trong thời gian tới.
Chưa xác định rõ nguyên nhân cư dân Khu đô thị Linh Đàm bị tiêu chảy, bệnh ngoài da nghi do nước máy nhiễm dầu

Chưa xác định rõ nguyên nhân cư dân Khu đô thị Linh Đàm bị tiêu chảy, bệnh ngoài da nghi do nước máy nhiễm dầu

Sức khỏe

19:32:49 15/10/2019
Nhiều ý kiến người dân cho rằng, thời tiết thay đổi hay do cơ địa của mỗi trẻ, cũng có thể do trong nước máy nhiễm dầu đã dẫn tới một số cư dân, nhất là trẻ nhỏ tại Khu đô thị Linh Đàm bị bệnh tiêu chảy, ngoài da…
Hoa hậu Phạm Hương tự tay vào bếp làm món ăn Việt

Hoa hậu Phạm Hương tự tay vào bếp làm món ăn Việt

Sao việt

19:32:25 15/10/2019
Khác xa với hình ảnh sang chảnh đi dự sự kiện, hoa hậu Phạm Hương mộc mạc, giản dị khi tự tay vào bếp làm món ăn Việt yêu thích.
Loạt hotgirl tiết lộ từng có thời gian rơi vào trạng thái tinh thần không ổn định giống Sulli

Loạt hotgirl tiết lộ từng có thời gian rơi vào trạng thái tinh thần không ổn định giống Sulli

Netizen

19:31:58 15/10/2019
Hotgirl Trâm Anh, Hà Lade và MC Thúy Quỳnh tiết lộ trên story rằng bản thân họ cũng từng rơi vào trạng thái khủng hoảng giống Sulli.
Ford Tourneo – Hai thập kỷ đồng hành cùng doanh nhân thành đạt

Ford Tourneo – Hai thập kỷ đồng hành cùng doanh nhân thành đạt

Ôtô

19:28:28 15/10/2019
Nhỏ gọn hơn đàn anh Transit nhưng vẫn đủ rộng rãi cho 7 người cùng hành lý, Ford Tourneo là chiếc xe gia đình hoàn hảo cho giới trẻ thành đạt, những người luôn đòi hỏi sự năng động và tiện dụng trên mỗi chuyến đi.
Nhiều nữ nghệ sĩ hứng chịu bạo lực mạng sau khi Sulli qua đời

Nhiều nữ nghệ sĩ hứng chịu bạo lực mạng sau khi Sulli qua đời

Sao châu á

19:27:56 15/10/2019
Mina, IU, Goo Hara cùng nhiều nghệ sĩ nữ khác bị cư dân mạng chỉ trích sau khi Sulli qua đời.
Tin tối (15/10) : Đụng đầu U22 Việt Nam, HLV Thái Lan nói điều bất ngờ

Tin tối (15/10) : Đụng đầu U22 Việt Nam, HLV Thái Lan nói điều bất ngờ

Bên lề sân cỏ

19:27:55 15/10/2019
Lá thăm may rủi đã đưa U22 Thái Lan và U22 Việt Nam nằm cùng bảng B ở SEA Games 2019. Ngoài 2 ứng viên vô địch này, bảng đấu còn có U22 Indonesia, U22 Singapore, U22 Lào và U22 Brunei.
Bồi dưỡng về GD Lịch sử trong chương trình GDPT cho giáo viên cốt cán phía Nam

Bồi dưỡng về GD Lịch sử trong chương trình GDPT cho giáo viên cốt cán phía Nam

Học hành

19:24:38 15/10/2019
Từ ngày 15/10 đến ngày 17/10, tại TP.HCM, Bộ GD&ĐT đã tổ chức đợt bồi dưỡng về giáo dục Lịch sử trong chương trình giáo dục phổ thông cho lãnh đạo Sở, Phòng phụ trách chuyên môn môn Lịch sử, giáo viên cốt cán các trường thuộc các tỉnh, ...
Mạnh 'gắt' gây chú ý với nụ cười ăn mừng bàn thắng

Mạnh 'gắt' gây chú ý với nụ cười ăn mừng bàn thắng

Bóng đá việt nam

19:24:05 15/10/2019
Khác với hình ảnh gắt thường thấy, Duy Mạnh đã nở nụ cười rất tươi khi ăn mừng bàn thắng mở tỷ số vào lưới Indonesia.
Khổng Tú Quỳnh, Kelbin Lei diện đồ hợp tông trầm ấm, cựu trưởng nhóm HKT nổi bật với áo khoác hầm hố tại Seoul Fashion Week

Khổng Tú Quỳnh, Kelbin Lei diện đồ hợp tông trầm ấm, cựu trưởng nhóm HKT nổi bật với áo khoác hầm hố tại Seoul Fashion Week

Phong cách sao

19:22:20 15/10/2019
Diện những bộ cánh cực kỳ ấn tượng, Khổng Tú Quỳnh, Kelbin Lei, Hoa hậu Áo dài Tuyết Nga, ca sĩ Ti Ti nhanh chóng thu hút sự chú ý của giới mộ điệu cũng như cánh kí giả trong ngày đầu tiên tại Seoul Fashion Week 2019.
Tham khảo ngay 12 set đồ đón gió mùa về từ các quý cô Châu Á

Tham khảo ngay 12 set đồ đón gió mùa về từ các quý cô Châu Á

Thời trang

19:11:04 15/10/2019
Những món đồ mùa lạnh như áo len, áo cardigan, boots được các quý cô Châu Á lựa chọn nhiều nhất trong street style tuần này.
Đồng bào thu hoạch "vàng" ở Hoàng Su Phì

Đồng bào thu hoạch "vàng" ở Hoàng Su Phì

Du lịch

18:59:21 15/10/2019
Đến Hoàng Su Phì, Hà Giang vào thời điểm này chúng ta sẽ choáng ngợp trước cảnh những thửa ruộng bậc thang chín vàng đang vào độ thu hoạch. Cứ đến mùa gặt tháng 10, đồng bào nơi rẻo cao vùng Đông Bắc lại nô nức, tấp nập ra đồng thu hoạc...