Hướng dẫn sử dụng kem lót trang điểm

Theo dõi VGT trên

Kem lót có tác dụng tạo ra một lớp nền lý tưởng để giữ lại các lớp trang điểm.

Kem lót là sản phẩm hỗ trợ tạo một lớp màng mỏng vừa cấp ẩm chuyên sâu, vừa giúp bảo vệ và ngăn cách sự tiếp xúc giữa da với các loại kem nền, kem che khuyết điểm, phấn phủ… Kem lót có tác dụng tạo ra một lớp nền lý tưởng để giữ lại các lớp trang điểm.

Trên thị trường có nhiều loại kem lót, bạn có thể lựa chọn theo tông da hoặc theo từng vấn đề của da.

Hướng dẫn sử dụng kem lót trang điểm - Hình 1

Kem lót có tác dụng tạo ra một lớp nền lý tưởng để giữ lại các lớp trang điểm.

Lựa chọn theo từng tông da

Hiện nay phổ biến nhất là 3 màu hồng, xanh lá và tím.

Kem lót nền màu hồng: Thích hợp với làn da trắng hoặc trông xanh xao, thiếu sức sống. Kem lót màu này có độ che phủ nhẹ nhàng và giúp da hồng hào, khoẻ khoắn hơn.

Kem lót nền màu xanh hoặc trắng: Màu này thường phù hợp với da đang bị mụn hoặc có các dấu hiệu mẩn đỏ. Màu trắng hoặc xanh bạc hà của sản phẩm sẽ giúp trung hoà sắc tố da, khiến cho các nốt đỏ trông nhạt màu và tự nhiên hơn.

Kem lót nền màu vàng hoặc tím: Dành cho làn da có màu tối hơn bởi sắc tím có khả năng khiến da trở nên tươi tắn, rạng rỡ và hỗ trợ nâng tone da.

Video đang HOT

Hướng dẫn sử dụng kem lót trang điểm - Hình 2

Hiện nay kem lót phổ biến nhất là 3 màu hồng, xanh lá và tím.

Lựa chọn theo từng vấn đề của da

Da khô, sần: Bạn nên chọn các loại kem lót cấp ẩm tốt, bổ sung dưỡng chất. Chúng thường có dòng chữ: Enrich, Moisture hoặc Glow Smoothing… in trên bao bì. Các sản phẩm này giúp các tế bào da mềm mịn, ít bong tróc, sần sùi, từ đó hỗ trợ lớp trang điểm bền bỉ, mịn mướt.

Da thiên dầu: Bạn nên chọn các loại kem lót kiềm dầu. Tuy nhiên, bạn lưu ý thoa kem lót ở các vùng trán, cằm, sóng mũi nhiều hơn vùng má. Vì lớp trang điểm vùng chữ T thường mau trôi hơn đối với làn da nhiều dầu.

Da hỗn hợp: Nếu bạn có làn da này và đi kèm ít mụn, lỗ chân lông bé, kem lót dạng lỏng không màu, nhiều dưỡng chất là lựa chọn phù hợp.

Da nhiều khuyết điểm: Da có nhiều tàn nhang, mụn đầu đen, thâm mụn hay không đều màu, cách đơn giản lựa chọn chính là kem lót dạng kem.

Hướng dẫn sử dụng kem lót trang điểm - Hình 3

Bạn có thể sử dụng tay, cọ to hoặc mút trang điểm để tán kem lót.

Hướng dẫn sử dụng kem lót

Kem lót được sử dụng sau bước chăm sóc da cuối cùng và trước khi trang điểm.

Trước khi sử dung kem lót, bạn cần cấp ẩm đầy đủ cho da bằng kem dưỡng da.

Bôi kem chống nắng và sau đó là lớp kem lót. Bạn có thể sử dụng tay, cọ to hoặc mút trang điểm để tán kem lót. Đảm bảo mọi vùng da và kẽ hở trên khuôn mặt, từ má đến xung quanh mũi, thái dương, trán và cằm đều được tán kem.

Sau khi kem lót hấp thụ, bạn có thể thoa kem nền, và thực hiện các bước trang điểm tiếp theo.

Nếu làn da có quá nhiều khuyết điểm, đừng cố gắng thoa quá nhiều kem lót mà hãy nhờ tới sự trợ giúp của kem nền hay kem che khuyết điểm trong những bước tiếp theo.

Mỗi loại da có cách chăm riêng, làm đúng cách chị em tự hào sở hữu vẻ đẹp 'không tuổi'

Phương pháp chăm sóc da tối giản "3 loại da chính" trong thời tiết giao mùa để gia luôn được căng mướt mà bạn không nên bỏ qua

Để sở hữu làn da đẹp, khỏe mạnh, điều quan trọng không phải là thực hiện càng nhiều bước và sử dụng càng nhiều sản phẩm càng tốt. Quan trọng hơn là phải hiểu rõ tình trạng của da và sử dụng sản phẩm phù hợp. Các chuyên gia trang điểm chia sẻ bí quyết chăm sóc da đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Dưới đây là cách chăm sóc da tối giản, hiệu quả cho da mà chị em nên biết
Da khô

Mỗi loại da có cách chăm riêng, làm đúng cách chị em tự hào sở hữu vẻ đẹp không tuổi - Hình 1

Với đầu mùa thu, khi da còn ít tiết dầu, các bước chăm sóc da cho da khô không cần phức tạp như trong thời tiết lạnh. Nếu muốn hiểu rõ tình trạng da Nếu muốn kiểm soát chính xác tình trạng da của mình, bạn không thể chỉ dựa vào kem dưỡng da. Ngoài việc lựa chọn sản phẩm chứa axit hyaluronic, người có da khô còn có thể thử "phương pháp dưỡng ẩm lotion mask" đang trở nên phổ biến trên mạng xã hội.

Phương pháp này được thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch mặt, sau đó làm ướt miếng bông tẩy trang trong toner, sau đó đắp lên da 3-5 phút, cuối cùng là bổ sung thêm serum và khóa ẩm bằng 1 sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với da. Cách đắp mặt nạ này chủ yếu là để cho các dưỡng chất có đủ thời gian để thấm sâu vào da, cung cấp độ ẩm cần thiết để da trở nên khỏe mạnh, mịn màng hơn. Dưỡng chất từ toner sẽ đóng vai trò vận chuyển nước từ mặt nạ, đưa vào trong da, giúp da ngậm nước. Lưu ý , khi áp dụng phương pháp này là bạn chỉ đắp mặt nạ trong vòng 3-5 phút, nếu quá thời gian, độ ẩm sẽ dễ bị hút ngược trở lại khiến da lại càng khô thêm. Bạn có thể thực hiện công thức này 2 lần/ngày.

Da dầu

Mỗi loại da có cách chăm riêng, làm đúng cách chị em tự hào sở hữu vẻ đẹp không tuổi - Hình 2

Với làn da dầu, một trong những vấn đề lớn nhất là da luôn dầu quanh năm, đặc biệt là khi thay đổi mùa. Dù bạn có thể chăm sóc da kỹ càng vào buổi tối trước, sáng hôm sau da vẫn có thể trở nên dầu mỡ. Đối với da dầu, việc lựa chọn sản phẩm làm sạch da phù hợp là quan trọng. Bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da buổi tối có thể bao gồm sử dụng toner chứa các chất kích thích quá trình trao đổi chất da. Sau khi thoa toner lên toàn bộ khuôn mặt, bạn hãy sử dụng kem dưỡng ẩm dạng gel thay thì sử dụng dạng kem đặc vì dạng gel sẽ không gây nặng bí cho da, giúp chăm sóc da nhẹ nhàng hơn, giảm thiếu tình trạng tiết dầu.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về mụn và viêm nhiễm, bạn có thể thêm sản phẩm chứa axit vào bước trước trong quy trình chăm sóc da. Điều này có thể giúp loại bỏ tế bào da chết và kích thích quá trình trao đổi chất của da. Hãy để axit trên bề mặt da khoảng 3 phút để sản phẩm có thời gian thấm sâu bên trong da trước khi tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo.

Da hỗn hợp

Mỗi loại da có cách chăm riêng, làm đúng cách chị em tự hào sở hữu vẻ đẹp không tuổi - Hình 3

Đối với những bản sở hữu làn da hỗn hợp thường vùng da chữ T (trán, mũi, và cằm) có xu hướng tiết nhiều dầu hơn, trong khi đó da ở vùng má và mắt có thể cảm thấy khô và căng, đặc biệt vào mùa đông. Chính vì vậy, quy tắc chăm sóc da hỗn hợp thường phức tạp hơn và việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp cũng là điều vô cùng quan trọng. Đối với vùng da thiên dầu vùng chữ T bạn có thể sử dụng serum chứa axit salicylic hoặc các chất làm se lỗ chân lông để kiểm soát sự sản xuất dầu quá mức, từ đó đạt được cân bằng dầu và nước. Còn đối với da má khô và dễ xuất hiện nếp nhăn, bạn có thể chọn các sản phẩm chứa axit hyaluronic để tăng cường cung cấp nước. Để tránh mất nước quá nhanh, bạn có thể mang theo xịt khoáng giữ ẩm để cung cấp đổ ẩm kịp thời cho da.

Mỗi loại da có cách chăm riêng, làm đúng cách chị em tự hào sở hữu vẻ đẹp không tuổi - Hình 4

Để sở hữu một làn da khỏe đẹp, láng mình, rất nhiều người vẫn còn đang hiểu sai, và khiến vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn, như tốn thời gian và chi phí cho những sản phẩm đắt đỏ. Nhưng thực tế, quá trình chăm sóc da có thể đơn giản hơn rất nhiều. Chỉ cần bạn hiểu rõ tình trạng da của mình và tìm hiểu về các sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần phù hợp, bạn đã đi được nửa đường. Để xác định chính xác tình trạng da của bạn, bạn có thể tham khảo ý kiến từ các chuyên gia da liễu hoặc các chuyên gia làm đẹp để có cái nhìn tổng quan hơn về da và được tư vấn cách chăm sóc da phù hợp nhất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnhCách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh
10:28:59 14/12/2024
Tẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đôngTẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đông
10:25:25 13/12/2024
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!
10:33:48 14/12/2024
Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?
09:51:48 13/12/2024
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh
10:27:08 13/12/2024
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà NộiDưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội
10:26:18 14/12/2024

Tin đang nóng

Nghi can sát hại cô gái 19 tuổi ở TPHCM đã tử vongNghi can sát hại cô gái 19 tuổi ở TPHCM đã tử vong
14:34:31 14/12/2024
Căng: Á hậu Vbiz xô xát giữa phố, xem camera quay lén mới lộ rõ nguyên nhânCăng: Á hậu Vbiz xô xát giữa phố, xem camera quay lén mới lộ rõ nguyên nhân
14:41:38 14/12/2024
Học sinh lớp 1 làm phép tính "5 + 2 = 7" bị giáo viên gạch đỏ, xem đáp án cuối cùng của cô ai cũng sốc!Học sinh lớp 1 làm phép tính "5 + 2 = 7" bị giáo viên gạch đỏ, xem đáp án cuối cùng của cô ai cũng sốc!
13:02:25 14/12/2024
Đánh bom tại lễ hội ở Thái Lan khiến 3 người thiệt mạng, 39 người bị thươngĐánh bom tại lễ hội ở Thái Lan khiến 3 người thiệt mạng, 39 người bị thương
17:11:57 14/12/2024
Anh Tú Atus giàu cỡ nào?Anh Tú Atus giàu cỡ nào?
15:03:41 14/12/2024
Cận cảnh khu mộ 50 tỷ đồng của vợ cũ vị đại gia nổi tiếng nhất Bình DươngCận cảnh khu mộ 50 tỷ đồng của vợ cũ vị đại gia nổi tiếng nhất Bình Dương
14:14:15 14/12/2024
Mạng xã hội ngập tràn ảnh tuyến Metro Bến Thành - Suối Tiên, giới trẻ đổ đứ đừ đòi lên plan đi trải nghiệm gấpMạng xã hội ngập tràn ảnh tuyến Metro Bến Thành - Suối Tiên, giới trẻ đổ đứ đừ đòi lên plan đi trải nghiệm gấp
14:20:07 14/12/2024
Căng: Sao nữ bị chồng thứ 4 tố ngoại tình, phản ứng khi bị phát hiện gây xôn xaoCăng: Sao nữ bị chồng thứ 4 tố ngoại tình, phản ứng khi bị phát hiện gây xôn xao
16:36:34 14/12/2024

Tin mới nhất

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

08:33:41 12/12/2024
Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng calo đốt cháy khi đi bộ là tăng mức độ khó của bài tập. Có thể thực hiện bằng cách đi bộ lên dốc, cơ thể buộc phải vận động nhiều hơn, sử dụng nhiều cơ hơn ở hông, cơ tứ đầu giúp đốt cháy nhiề...
Kỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bò

Kỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bò

08:31:23 12/12/2024
Đối với người dân bộ tộc Mundari ở Nam Sudan, nước tiểu bò và tro phân bò rất hữu ích trong việc kháng khuẩn cho da, chống nắng và nhuộm tóc.
Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo

Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo

20:13:46 11/12/2024
Để làm giấm chanh, bạn nên chọn những quả chanh có bề mặt nhẵn, đàn hồi và vỏ tương đối mỏng. Nếu vỏ quá dày, giấm chanh sẽ có vị đắng, kém thơm ngon.
5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

12:17:39 11/12/2024
Các bài tập yoga giúp tăng cường sức mạnh cho đôi chân và phần thân, đây là hai yếu tố thiết yếu để duy trì sự cân bằng. Yoga cũng giúp thư giãn, giảm căng thẳng và duy trì dáng vóc cân đối, dẻo dai và trẻ trung.
Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi

Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi

18:27:07 10/12/2024
Việc tập thể dục là một điều cần thiết cho sức khỏe. Không chỉ phát triển trí não và cơ thể khỏe mạnh mà còn để duy trì sự bình yên trong tâm hồn.
4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên

4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên

18:17:19 10/12/2024
Kiểu tóc ngắn này cũng không kén mặt . Ngay cả khi không cắt mái, gương mặt cũng được thu gọn hiệu quả nếu áp dụng kiểu tóc ngắn layer. Phụ nữ trung niên có thể tăng độ chỉn chu, thanh lịch cho diện mạo bằng cách uốn cụp phần đuôi tóc.
Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?

Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?

11:47:51 10/12/2024
Lão hóa da do ánh nắng mặt trời là tình trạng lão hóa da sớm do tiếp xúc liên tục với tia cực tím UV. Tổn thương do ánh sáng có thể xuất phát từ việc tiếp xúc với bức xạ UV tự nhiên từ mặt trời hoặc các nguồn sáng UV nhân tạo.
Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm

Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm

11:45:42 10/12/2024
Khi ngủ, da sẽ bước vào quá trình tái tạo, sản sinh collagen và phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Để ngủ ngon hơn, bạn có thể tạo một không gian phòng ngủ tối và yên tĩnh, hạn chế ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại hoặc máy tính...
Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?

Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?

11:40:05 10/12/2024
Tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi rửa bằng nước vo gạo. Sử dụng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, từ đó dễ dàng loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ bên trong.
Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

11:37:02 10/12/2024
Bên cạnh đó, vùng cổ cũng là vùng da thường xuyên phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, thế nhưng lại thường bị lãng quên trong quy trình chăm sóc mỗi ngày.
7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

11:08:57 09/12/2024
Hãy cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như biotin, collagen hoặc axit béo omega-3, được biết đến là có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh.
Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

14:37:05 08/12/2024
Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.

Có thể bạn quan tâm

T1 chuẩn bị đón khoản thu "khổng lồ", mang đến nỗi "sầu hận" cho nhiều đội tuyển khác

T1 chuẩn bị đón khoản thu "khổng lồ", mang đến nỗi "sầu hận" cho nhiều đội tuyển khác

Mọt game

18:30:43 14/12/2024
T1 chuẩn bị đón khoản tài trợ khủng nhưng có thể là nỗi buồn của một đội tuyển khác. Khoản thu khổng lồ chờ đợi T1
Quảng Nam: Dùng ròng rọc vượt lũ, cứu 4 người dân mắc kẹt giữa sông

Quảng Nam: Dùng ròng rọc vượt lũ, cứu 4 người dân mắc kẹt giữa sông

Tin nổi bật

18:23:08 14/12/2024
Khi đến một cồn đất đá thuộc khu vực hạ nguồn lòng hồ thủy điện Đăk Mi 3, mưa lớn bất ngờ kéo dài, nước lũ từ thượng nguồn đổ về nhanh khiến họ bị chia cắt, không thể thoát khỏi khu vực nguy hiểm.
Nữ diễn viên gặp tai nạn lật xe kinh hoàng giữa phố, thoát chết nhờ 1 hành động tử tế của người dân

Nữ diễn viên gặp tai nạn lật xe kinh hoàng giữa phố, thoát chết nhờ 1 hành động tử tế của người dân

Sao châu á

18:05:49 14/12/2024
Nữ diễn viên này đã bị mắc kẹt trong cabin sau khi xe đột ngột mất lái, đâm vào biển báo, cột đèn tín hiệu giao thông trên đường.
Khách trả 40 triệu/cặp vé "Anh trai", dân phe bất lực vì không có vé

Khách trả 40 triệu/cặp vé "Anh trai", dân phe bất lực vì không có vé

Nhạc việt

17:57:35 14/12/2024
Trong ngày diễn ra concert Anh trai vượt ngàn chông gai , phe vé vẫn hét mức giá cao khiến nhiều khán giả do dự dù rất mong gặp các thần tượng.
Vũ Khắc Tiệp dứt tình với Ngọc Trinh?

Vũ Khắc Tiệp dứt tình với Ngọc Trinh?

Sao việt

17:50:03 14/12/2024
Vũ Khắc Tiệp chia sẻ đoạn clip bên những người thân thiết, gắn bó tới hơn chục năm. Đáng nói, Ngọc Trinh lại không được nhắc tới trong đoạn clip. Netizen càng thêm nghi ngờ thông tin cả hai đã nghỉ chơi với nhau.
Người phụ nữ xét nghiệm DNA "cho vui", không ngờ phát hiện bí mật "động trời" 27 năm trước

Người phụ nữ xét nghiệm DNA "cho vui", không ngờ phát hiện bí mật "động trời" 27 năm trước

Netizen

17:46:50 14/12/2024
Cô gái đã phát hiện mình liên quan đến 1 vụ án rúng động vào năm 1997, từ trước khi cô ra đời. Vào tháng 5/2022, Jenna Rose Gerwatowski, một cô gái 23 tuổi ở bang Michigan, Mỹ, nhận được cuộc gọi từ sở cảnh sát.
Sự thật từ nghiên cứu khoa học: Chơi trò chơi điện tử có ảnh hưởng bất ngờ đến chỉ số IQ của trẻ em!

Sự thật từ nghiên cứu khoa học: Chơi trò chơi điện tử có ảnh hưởng bất ngờ đến chỉ số IQ của trẻ em!

Lạ vui

17:29:25 14/12/2024
Sau hai năm, các nhà khoa học kiểm tra lại trí thông minh của hơn 5.000 trẻ trong số này. Kết quả đáng chú ý: những trẻ dành nhiều thời gian hơn để chơi game so với mức trung bình đã tăng 2,5 điểm IQ, vượt trội so với mức tăng chung.
Thêm những nước nào sẽ trở thành đối tác chính thức của BRICS trong năm tới?

Thêm những nước nào sẽ trở thành đối tác chính thức của BRICS trong năm tới?

Thế giới

17:10:13 14/12/2024
Quy chế quốc gia đối tác mới đã được thông qua tại hội nghị thượng đỉnh BRICS vào tháng 10, do Nga đăng cai tổ chức tại Kazan, và được coi là giải pháp thay thế cho tư cách thành viên sau khi hơn 30 quốc gia nộp đơn xin gia nhập tổ chức...
Tử vi 12 con giáp hôm nay 15/12: Mùi vướng trục trặc, Thân may mắn tài lộc

Tử vi 12 con giáp hôm nay 15/12: Mùi vướng trục trặc, Thân may mắn tài lộc

Trắc nghiệm

17:06:03 14/12/2024
Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 15/12/2024 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.
Thực đơn cơm tối cứ nấu 3 món ăn này đảm bảo cả nhà ai cũng khen ngon

Thực đơn cơm tối cứ nấu 3 món ăn này đảm bảo cả nhà ai cũng khen ngon

Ẩm thực

16:31:08 14/12/2024
Để có một bữa tối ngon miệng, chế biến nhanh thì nhất định bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối 3 món dưới đây.
Mật ong đại kỵ với những người này, tuyệt đối không nên ăn vì cực độc

Mật ong đại kỵ với những người này, tuyệt đối không nên ăn vì cực độc

Sức khỏe

15:47:52 14/12/2024
Mật ong có chỉ số đường huyết cao, có thể làm tăng nhanh lượng đường trong máu. Người bị tiểu đường cần kiểm soát lượng đường trong máu chặt chẽ, do đó nên hạn chế hoặc tránh ăn mật ong.