Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao

Nhiều chị em thắc mắc về cách dùng sữa ong chúa ra sao để đạt hiệu quả cao nhất. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Có nhiều cách dùng sữa ong chúa từ uống trực tiếp đến đắp mặt dưỡng da, mỗi cách khác nhau sẽ mang lại những công dụng khác nhau trong chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Sữa ong chúa là một sản phẩm của thiên nhiên nên để phát huy được tối đa tác dụng thì phải kiên trì trong một khoảng thời gian nhất định.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 1

Sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một hỗn hợp có màu trắng ngà hay vàng nhạt, đặc sánh. Chúng được dùng như một chất kháng khuẩn, kháng sinh, kháng vi rút,… Ngoài ra, sữa ong chúa còn được dùng như một loại thuốc bổ vì chứa hàm lượng dinh dưỡng cao.

Đối với chị em phụ nữ sữa ong chúa có tác dụng chống lão hóa và làm đẹp da. Bên cạnh đó, sữa ong chúa còn mang lại hiệu quả trị mụn, tàn nhang, làm da mềm mịn, giảm quá trình lão hóa, giúp da phục hồi lại vẻ tươi trẻ cho phụ nữ trung niên.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 2

Đối với chị em phụ nữ sữa ong chúa có tác dụng chống lão hóa và làm đẹp da

1. Cách dùng sữa ong chúa trong làm đẹp

Chị em có thể dùng sữa ong chúa kết hợp với các loại nguyên liệu dễ tìm trong nhà bếp như: mật ong, chuối, dâu tây, trứng gà,… để tạo ra các loại mặt nạ dưỡng da mặt. Ngoài ra, chúng ta còn có thể dùng sữa ong chúa thoa lên mặt để tẩy tế bào chết. Mỗi lần đắp sẽ mất khoảng 5 – 10 phút, nằm thư giãn sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 3

Chị em có thể dùng sữa ong chúa kết hợp với các loại nguyên liệu dễ tìm trong nhà bếp

Mặt nạ sữa ong chúa mật ong: trộn hỗn hợp sữa chúa với mật ong theo tỉ lệ 1:2 rồi thoa đều lên toàn bộ vùng da mặt, da cổ trong khoảng 15-20 phút hoặc để qua đêm, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mỗi tuần nên thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ để phát huy công dụng làm đẹp da, không thực hiện trước khi ra nắng để tránh làn da bị bắt nắng. Chỉ sau một tuần, chị em sẽ cảm nhận làn da được cải thiện rõ, da sáng mịn và căng khỏe hơn.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 4

Mỗi tuần nên thực hiện 2 – 3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ

2. Cách dùng sữa ong chúa trong ăn uống

Để tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, tăng khả năng sinh lý, người trưởng thành mỗi ngày nên dùng 1 muỗng cà phê sữa ong chúa (khoảng 3-4g) ngậm dưới lưỡi từ từ cho đến khi tan hoàn toàn.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 5

Nên dùng 1 muỗng cà phê sữa ong chúa (khoảng 3-4g) ngậm dưới lưỡi từ từ cho đến khi tan hoàn toàn

Ngoài ra, chúng ta có thể chăm sóc cơ thể bằng cách pha sữa ong chúa cùng với mật ong (1% sữa ong chúa), mỗi lần dùng 1 – 2 muỗng cà phê pha vào 100ml nước ấm và thưởng thức ngay. Có thể kết hợp cùng chanh, cam,… để làm thức uống thơm ngon, đậm vị hơn.

Liều dùng sử dụng sữa ong chúa cho trẻ em:

Trẻ nhỏ dưới 4 tuổi: nên dùng 5 mg/ngày

Trẻ em từ 5 – 10 tuổi: uống 10 mg/ngày

Trẻ em trên 10 tuổi: uống 20 mg/ngày, chia 2 lần sáng và chiều.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 6

Dùng sữa ong chúa cho trẻ em

Sữa ong chúa nên được dùng cho trẻ nhỏ thấp còi, chậm lớn, kém ăn để cải thiện sức khỏe trong thời gian ngắn, còn lại nên hạn chế dùng sữa ong chúa cho trẻ em vì sữa ong chúa có khả năng khiến trẻ nhỏ bị phát dục sớm, điều này sẽ không tốt cho các bé.

3. Nên uống sữa ong chúa trong bao lâu là tốt nhất

Với mỗi liệu trình dùng sữa ong chúa để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe, chúng ta nên dùng đều đặn tối thiểu từ 20 – 30 ngày vì sữa ong chúa là sản phẩm thiên nhiên nên chúng thường không phát huy tác dụng ngay lập tức mà cần thời gian.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 7

Nên dùng đều đặn tối thiểu từ 20 – 30 ngày

Nếu muốn hỗ trợ điều trị bệnh cũng như tăng cường sức khỏe ở những người cơ thể yếu kém thì chúng ta có thể uống sữa ong chúa kéo dài từ 6-10 tuần. Một số trường hợp muốn dùng lâu hơn phải hỏi ý kiến bác sĩ.

4. Một số lưu ý quan trọng khi sử dụng sữa ong chúa

Thời điểm dùng sữa ong chúa tốt nhất là vào lúc cơ thể đang đói, khi dạ dày trống rỗng thường vào buổi sáng trước khi ăn khoảng 30 phút hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Đây là cách dùng giúp phát huy tối đa công dụng của sữa ong chúa.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 8

Thời điểm dùng sữa ong chúa tốt nhất là vào lúc cơ thể đang đói, khi dạ dày trống rỗng

Không nên pha sữa ong chúa cùng với nước nóng, nước sôi hoặc các thực phẩm lạ, nếu muốn dùng nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ.

Sữa ong chúa thật có vị hơi chua đặc trưng, ít ngọt, mùi ngai ngái. Khi ngậm vào cổ họng có thể gây kích thích mạnh dẫn đến cảm giác cay thoáng qua cho người lần đầu sử dụng. Khi dùng quen sẽ cảm thấy thơm ngon hơn.

Sữa ong chúa tươi muốn bảo quản lâu nên để trong lọ thủy tinh hoặc nhựa đậy kín nắp, đặt trong ngăn đá tủ lạnh thì có thể dùng đến 2 năm, còn trong ngăn mát thì chỉ nên dùng trong 6 tháng. Tuyệt đối không đựng sữa ong chúa trong đồ bằng kim loại.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 9

Dùng sữa ong chúa đúng cách để tránh được ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Mọi người không nên mua hỗn hợp sữa ong chúa đã được trộn sẵn, bạn nên tìm mua mật ong nguyên chất riêng, sữa ong chúa nguyên chất riêng và kết hợp chúng tại nhà, dùng tới đâu thì pha tới đó sẽ tươi ngon và an toàn hơn..

Những người huyết áp thấp mãn tính thì không nên uống sữa ong chúa nhưng ngược lại vẫn có thể dùng để làm đẹp ngoài da. Những người có tiền sử dị ứng da, dị ứng phấn hoa, dị ứng đường thở khi dùng sữa ong chúa bị ngứa đỏ, khó thở thì không nên sử dụng loại thực phẩm này.

Ngoài ra đối với một số loại bệnh, sữa ong chúa có thể được sử dụng để tiêm dưới da, tiêm cơ bắp, đặt dưới lưỡi hay uống cùng mật ong hoặc một số dược liệu khác. Phương pháp này phải được thực hiện tại các cơ sở y tế do nhân viên y tế thực hiện, không được tự ý làm tại nhà.

5. Cách bảo quản sữa ong chúa đúng phương pháp

Sữa ong chúa là loại thực phẩm rất nhạy cảm với ánh sáng, độ ẩm và nhiệt độ. Nếu bạn để sữa ong chúa ở nhiệt độ phòng, cho chúng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và không khí trong khoảng 30 phút thì sữa ong chúa sẽ bắt đầu thay đổi tính chất và giảm chất lượng đáng kể. Biểu hiện đầu tiên chúng ta sẽ thấy sữa ong chúa sẽ chuyển màu từ trắng sang vàng ngà và càng lâu thì chúng sẽ càng có màu vàng đậm hơn.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 10

Đóng nắp kín và cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản

Vì thế để đảm bảo chất lượng cho các mẻ sữa ong chúa, sau khi khai thác, chúng cần được cho vào chai, lọ đậy kín đặt ngày trong tủ lạnh. Để bảo quản sữa ong chúa tốt nhất là dùng các đồ đựng bằng thủy tinh, bằng nhựa hoặc sành sứ. Tuyệt đối không dùng dụng cụ kim loại để bảo quản sữa ong chúa vì nó sẽ gây ra phản ứng giữa sữa ong chúa với kim loại, tạo ra những độc tố không tốt cho sức khỏe.

Nếu bạn đang sử dụng sữa ong chúa thì sau mỗi lần dùng, nên đóng nắp kín và cho chúng vào ngăn mát tủ lạnh, nếu dùng không thường xuyên hoặc muốn bảo quản lâu thì nên cho vào ngăn đá.

Cách nào để nhận biết sữa ong chúa bị hư hỏng?

Chúng ta khó có thể biết được sữa ong chúa chúng ta mua là tươi mới hay đã được sản xuất lâu trước đó. Để đảm bảo mua được sữa ong chúa tốt, mới thì nên tìm mua ở những địa chỉ quen thuộc, uy tín.

Hoặc nếu bạn làm mất hoặc làm rách bao bì sản phẩm, thì việc nắm rõ được hạn sử dụng là bao nhiêu là không thể.

Một vài kinh nghiệm dưới đây có thể giúp bạn nhận biết sữa ong chúa có bị hư hỏng hay không:

- Màu sắc của sữa ong chúa:

Sữa ong chúa mới thu hoạch sẽ có màu trắng ngà, màu sắc đều nhau. Khi nhìn bằng mắt thường dễ nhận thấy thấy được độ sáng, óng ánh và sánh mịn của sữa.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 11

Sữa ong chúa có độ sáng, óng ánh và sánh mịn

Nếu bạn nhìn thấy hỗn hợp sữa ong chúa không đồng đều, những màu sắc khác thường như màu vàng đậm màu hoặc không đều nhau, lợn cợn, quá lỏng thì có thể sữa ong chúa đã bị hỏng.

- Mùi vị của sữa ong chúa:

Sữa ong chúa sẽ có mùi hơi chua đặc trưng nhưng không phải là mùi chua bị thiu. Khi nếm thử, điều đầu tiên là sữa ong chúa sẽ tan ngay trong miệng, có vị chua chua và hơi lợ lợ. Những ai dùng sữa ong chúa thường xuyên có thể phát hiện vị lạ thất thường khi sữa ong chúa bị hỏng.

Hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao - Hình 12

Sữa ong chúa sẽ có mùi hơi chua đặc trưng

Trên đây là hướng dẫn cách dùng sữa ong chúa an toàn, mang lại hiệu quả cao cho những ai lần đầu sử dụng loại thực phẩm bổ dưỡng này. Bạn nên tìm mua sữa ong chúa tại những cửa hàng uy tín để tránh mua phải sữa ong chúa giả, kém chất lượng gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thói quen trước khi đi ngủ hủy hoại nhan sắc và sức khỏe
08:53:25 03/08/2020
Có 200.000 gương mặt Trung Quốc bị hủy hoại trong 10 năm: Khi ranh giới sắc đẹp - tử vong vô cùng mỏng manh và sự hỗn loạn của "phẫu thuật linh hồn"
23:16:13 02/08/2020
8 món chất lượng, giá rẻ ngạc nhiên của The Ordinary được cả beauty editor lẫn tín đồ skincare mê tít
07:52:45 03/08/2020
3 bí kíp phun thêu lông mày 8D từ nghệ nhân phun thêu hàng đầu
11:42:35 04/08/2020
Bị rụng tóc và móng tay hay gãy, ăn ngay những thực phẩm này
23:01:50 02/08/2020
Dù có cứng đầu đến đâu mỡ bụng cũng biến mất với những bài tập yoga tại nhà
22:07:01 03/08/2020
Mấy món "chống già" khác thì không biết, chứ 5 sản phẩm sau thực sự trẻ hóa làn da kỳ diệu vì được bác sĩ khuyến khích dùng
23:37:40 02/08/2020
5 loại thực phẩm con gái ăn thường xuyên sẽ giúp đẩy lùi quá trình lão hóa
10:35:36 03/08/2020
Những công dụng thần kỳ từ bã càphê mà chị em nên thuộc nằm lòng
16:23:57 03/08/2020
Theo bác sĩ: Đây là 6 sản phẩm giữ da luôn ráo mịn, không một đốm mụn khi đeo khẩu trang thường xuyên
23:42:50 02/08/2020

Thông tin đang nóng

Tịnh Thất Bồng Lai bị cách ly, vén màn chuyện sư giả mang thai thật có quan hệ huyết thống với nhau?
16:55:30 04/08/2020
Đang ở khu cách ly, Tịnh Thất Bồng Lai bị phát hiện cúng thịt gà, ăn mặn: “Đi tu vậy sao”
17:39:38 04/08/2020
Nhật Kim Anh đẹp như từ trong tranh bước ra với tạo hình cổ trang
16:00:07 04/08/2020
Mẹ Trương Bá Chi lái taxi kiếm tiền
16:22:19 04/08/2020
Đưa bạn gái về ra mắt mà mẹ tôi đùng đùng phản đối với lý do "ngã ngửa"
16:11:47 04/08/2020
Quan Hiểu Đồng đến thăm Lộc Hàm sau khi phủ nhận kết hôn
16:16:49 04/08/2020
4 con giáp cuồn cuộn tài vận trong tháng 8, gặt hái thành công
16:03:19 04/08/2020
Lỡ khoe cơ bụng đẹp 'hú hồn' ở tuổi 43, Ngôn Thừa Húc leo thẳng lên top tìm kiếm Weibo
15:56:58 04/08/2020
Bị chồng đánh tím mặt cô ấy vẫn ngụy tạo hạnh phúc ảo trên facebook
16:11:24 04/08/2020
Xem lại bức ảnh lúc chào đời 25 năm trước, sản phụ ngỡ ngàng nhận ra nhân vật đặc biệt
16:21:07 04/08/2020

Tin mới nhất

Những điều nên và không nên trong chăm sóc da khi phải đeo khẩu trang cả ngày

17:07:22 04/08/2020
Khẩu trang mang tính kháng khuẩn và lọc bụi khí cao, vì vậy bạn cũng cần lưu ý thay đổi quá trình chăm sóc da mỗi ngày để tránh gây bí bách và nổi mụn cho làn da.

"Thầy giáo skincare" đình đám TikTok bật mí 6 sản phẩm mình dùng để có làn da mướt mát đến chị em cũng phải ghen tị

11:30:49 04/08/2020
Hyram Yarbro, chuyên gia skincare đình đám MXH vừa chia sẻ quy trình buổi tối của mình.

Làm 4 điều này trước và trong bữa tối thì cam đoan là chị em sẽ gầy đi nhanh chóng, body giảm mỡ lên cơ chuẩn đẹp

11:17:55 04/08/2020
Chị em mau ghim ngay để sớm giảm cân thành công. Việc ăn gì, định lượng bao nhiêu vào bữa tối cũng phần nào quyết định đến thành công của quá trình giảm cân giữ dáng.

Răng trắng khỏe đẹp nhờ những bí quyết tuyệt vời này

10:55:15 04/08/2020
Bí quyết làm trắng răng tự nhiên, giúp nụ cười tỏa sáng. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Da bạn sẽ ngày một mịn mướt nhờ 5 loại sữa rửa mặt tẩy da chết "đã dùng là mê"

10:45:45 04/08/2020
Vừa làm sạch da còn kiêm luôn nhiệm vụ tẩy da chết, đây đúng là những sản phẩm mà hội mê làm đẹp không thể bỏ qua.

5 mẹo không chỉ rửa mặt sạch mà da sẽ sáng đẹp lên từng ngày

09:11:45 04/08/2020
Chỉ một vài thay đổi nhỏ trong việc rửa mặt, da bạn đã đẹp lên một cách ngoạn mục.

9 người đẹp The Nine đổi kiểu tóc: Khổng Tuyết Nhi khoe "visual sát thương" cực mạnh, Lưu Vũ Hân quá ngầu

09:10:58 04/08/2020
The Nine đang gấp rút chuẩn bị cho ca khúc mới nên 9 cô gái rất chăm chỉ tập luyện và liên tục thay đổi kiểu tóc.

8 nguyên tắc skincare giúp phụ nữ Hàn trẻ hơn so với tuổi thật

09:10:05 04/08/2020
Rửa mặt kết hợp mát xa và thoa kem dưỡng ẩm ngay khi lau khô mặt chỉ là 2 trong số nhiều nguyên tắc giúp phụ nữ Hàn có làn da căng bóng, ngậm nước.

Phẫu thuật thẩm mỹ "căng da mặt" cho chó ngao

22:08:02 03/08/2020
Nhìn thấy chó cưng của mình phải vật lộn để quan sát mọi vật và gặp khó khăn khi ăn uống, anh Mark cũng không khỏi lo lắng trước khi quyết định ra tay giúp nó.

9 cách đơn giản giúp bạn phân biệt nước hoa fake với hàng authentic

22:06:06 03/08/2020
Nước hoa giả không chỉ gây mùi khó chịu mà còn làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Dù ở chợ trời hay các cửa hàng lớn, những lọ nước hoa được làm giả tinh vi luôn có mặt.

Hô biến làn da đen sạm thành trắng hồng chỉ bằng loại quả hay trồng trong vườn

21:43:00 03/08/2020
Mướp đắng (khổ qua) có nhiều tác dụng thần kỳ trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Theo nghiên cứu, hàm lượng Vitamin C và các khoáng chất dồi dào có trong mướp đắng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm trắng da body hiệu quả.

HLV Hàn Quốc chia sẻ 5 bài tập giúp chân thon gọn, mông săn chắc, chăm luyện tập có thể giảm ít nhất 5kg sau 1 tháng

16:12:57 03/08/2020
Chân và mông được coi là những bộ phận khó giảm mỡ và làm săn chắc nhất trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, nếu kiên trì luyện tập 5 bài tập này của HLV Hàn Quốc, bạn không cần phải lo lắng nữa.

6 mặt nạ giấy "cứu tinh" cho da dầu mụn: Làm mụn xẹp nhanh chóng, da căng mướt hẳn lên

09:56:03 03/08/2020
Với giá chỉ từ 20 - 40k, 6 loại mặt nạ giấy này sẽ cải thiện làn da mụn sưng viêm.

Chiếc đĩa thần kỳ giúp việc giảm cân "dễ như bỡn"

23:46:03 02/08/2020
Với thiết kế đặc biệt, chiếc đĩa này sẽ giúp các chị em dễ dàng phân chia khẩu phần ăn để có được bữa ăn vừa đủ chất lại khỏe mạnh.

Bí quyết trẻ mãi không già chỉ với lòng trắng trứng gà, mật ong

23:10:38 02/08/2020
Lòng trắng trứng gà và mật ong là 2 nguyên liệu có tác dụng làm đẹp cực kỳ, giúp chị em cải thiện nhan sắc. Nếu bạn muốn có 1 làn da không tuổi, trắng hồng thì thực hiện theo cách dưới đây.

Phương pháp làm đẹp không thể tin nổi: Dưỡng da từ nước tiểu

21:22:02 02/08/2020
Thế giới làm đẹp muôn màu muôn vẻ, có những phương pháp chăm sóc da khó tin nhưng vẫn mang về hiệu quả ngoài mong đợi.

10 mặt nạ dưỡng ẩm cho da mịn màng trắng sáng hiệu quả nhất hiện nay

14:58:47 02/08/2020
Mặt nạ dưỡng ẩm giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu để da luôn mịn màng căng bóng và trắng sáng hồng hào. Dưới đây là tổng hợp top 10 loại mặt nạ dưỡng ẩm từ tự nhiên an toàn hiệu quả nhất hiện nay.

20 Cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất hiệu quả và tiết kiệm

12:51:27 02/08/2020
Cách làm trắng răng tại nhà giúp chị em sở hữu hàm răng trắng sáng tăng thêm phần tự tin khi giao tiếp. Hãy cùng chúng tôi điểm danh những cách làm trắng răng nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên an toàn hiệu quả mà lại tiết kiệm.

Biết những lý do này, chị em sẽ cân nhắc kỹ khi đi nối mi giả

12:48:37 02/08/2020
Nối mi là một phương thức làm đẹp thông thường nhưng gặp phải những trường hợp nối mi thảm họa này, chị em sẽ sáng mắt ra.

Top 10 kem chống nắng cho da khô nhạy cảm tốt nhất năm 2020

12:47:36 02/08/2020
Kem chống nắng cho da khô nhạy cảm sẽ giúp bảo vệ da dưới tác nhân gây hại tránh bị lão hóa sớm và sạm nám do nắng. Dưới đây là tổng hợp top 10 kem chống nắng cho da khô nhạy cảm tốt nhất được yêu thích sử dụng trong năm 2020.

HLV chia sẻ loạt bài tập nhảy dây chỉ mất đúng 10 phút/ngày để thực hiện mà bụng phẳng, chân thon hẳn

11:54:13 02/08/2020
Tuyệt vời không kém là chị em hoàn toàn có thể tập nhảy dây tại nhà. Nhảy dây là một bộ môn rất tiện lợi, bạn không cần phải đến phòng tập gym hay ra ngoài trời mà hoàn toàn có thể tập tại nhà.

Những “bảo bối” cho làn da nhất định phải có trong túi xách mùa Hè của các cô gái

11:51:56 02/08/2020
Bạn sẽ chẳng muốn bản thân đen nhẻm sau vài tiếng phơi gió biển để có một chiếc story xịn xò trên Instagram hay họ hàng nhà mụn rủ nhau cắm trại trên mặt mình đâu nhỉ!

6 màu son không thể thiếu với các cô gái

10:28:00 02/08/2020
Tạp chí Vogue mới đây chỉ ra những sắc son luôn được yêu thích đến từ nhiều thương hiệu mỹ phẩm khác nhau.

Làm đẹp từ đầu đến chân chỉ với chai dầu dừa nhỏ xíu hơn 20 ngàn

08:50:23 02/08/2020
Có thể bạn gái không biết rằng dầu dừa là món mỹ phẩm cực kỳ quý giá với giá thành cực kỳ rẻ.

6 bí quyết vàng giúp nàng mèo lười giảm mỡ bụng, mỡ đùi mà chẳng cần tập luyện vất vả

08:49:51 02/08/2020
Có thể bạn gái không biết rằng nguyên nhân chính dẫn đến tăng cân là tăng tích tụ chất béo trong cơ thể.

Tham gia thử thách giảm cân 30 ngày, nhiều chị em đã giảm được 7kg, còn bạn thì sao?

08:48:16 02/08/2020
Giảm cân thông qua chế độ ăn kiêng khoa học, bạn gái sẽ nhanh chóng thấy được kết quả. Có bạn gái đã giảm được 7kg chỉ sau 30 ngày giảm cân.

Để "lên level" da đẹp cũng như trình độ làm đẹp, đây là 7 món skincare Hàn Quốc chất lượng mà bạn nên biết tới

22:44:49 01/08/2020
7 sản phẩm này có thể không quá quen thuộc nhưng lại được giới sành skincare đánh giá cực kỳ cao.

Ăn Keto giảm cân - Chuyên gia về sức khỏe chỉ ra 3 nhược điểm lớn

22:16:53 01/08/2020
Chế độ ăn Keto gần đây đang trở thành từ khóa được nhiều cô nàng tìm kiếm để da dạng hơn thực đơn ăn kiêng vì tin rằng ngoài tác dụng cải thiện vóc dáng, chế độ ăn này cũng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng đồng ý với điều ...

4 vị trí 'nhạy cảm' để xịt nước hoa cho hương thơm bền lâu

22:13:36 01/08/2020
Mặt trong đùi hay khe ngực là những vị trí vàng giúp mùi hương dịu nhẹ, khó quên.

6 món càng ăn nhiều càng giảm cân

22:12:36 01/08/2020
Quả bơ, các loại hạt hay khoai lang là những món ăn rất tốt cho sức khoẻ và cân nặng.

5 gợi ý bữa sáng giảm cân với bánh mì ngũ cốc

22:07:29 01/08/2020
Thêm dâu tây, sữa chua hay bơ hạnh nhân vào món bánh mì ngũ cốc nướng, bạn sẽ có bữa sáng đủ dinh dưỡng mà vẫn có eo thon.

Đi giày cao gót thường lộ ra khuyết điểm mắt cá chân vừa dày vừa to, bạn phải triển ngay 3 bài tập để cải thiện tình trạng này

21:41:17 01/08/2020
Ngoài những nỗi khổ về đùi to, hay bắp chân to thì một nỗi khổ khác mang tên mắt cá chân to cũng là điều khiến phái nữ cảm thấy ái ngại mỗi khi diện giày cao gót hoặc lúc đi mua giày dép có thiết kế ôm sát.

Các loại đồ uống giảm cân hiệu quả

21:33:48 01/08/2020
Nước uống giảm cân hay còn gọi là nước detox. Mục đích chính của loại nước này là giúp thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa từ đó đạt được vóc dáng thon gọn như mong muốn.

Học viện thẩm mỹ SCI giải đáp: Học nail có khó không?

21:32:47 01/08/2020
Trong lĩnh vực làm đẹp, nghề nail là một cái tên lão làng nhưng chưa bao giờ thất sủng. Điều đó đủ thấy làm móng hiện nay có tiềm năng phát triển lớn. Đây được coi là cơ hội tốt cho người biết nắm bắt. Vậy học nail có khó không cùng nhữ...

Có thể bạn quan tâm

Khám phá 'hòn đảo trái tim' lần đầu tiên đón khách sau 300 năm

Du lịch

17:51:58 04/08/2020
Lần đầu tiên sau 300 năm, một hòn đảo ngoài khơi bờ biển Cape Cod mở cửa cho công chúng.

KIA Seltos lần đầu xuất hiện tại Hà Nội và Tp Hồ Chí Minh

Ôtô

17:51:31 04/08/2020
Xuất hiện tại nhà máy của KIA tại Quảng Nam nhưng cho tới hôm nay, KIA Seltos lần đầu xuất hiện tại Hà Nội, Tp Hồ Chí Minh sau đó lần lượt đi khắp các tỉnh để giới thiệu tới thị trường các địa phương này.

Hết nước mía 10K đến sữa chua 35K, hội anh em đang bị 2 'sao quả tạ' này làm xấu mặt

Tâm sự

17:49:20 04/08/2020
Câu chuyện soái ca SH đòi bạn nữ mới quen 10K nước mía còn chưa hạ nhiệt, dân mạng lại được phen choáng váng trước màn đòi nợ... 35K tiền sữa chua của một quản lý soái ca.

Hà Hồ để lộ mặt mộc vào cuối thai kì, Kim Lý bên cạnh lại chiếm spotlight của mẹ bầu vì hành động cực lầy

Sao việt

17:46:00 04/08/2020
Dạo gần đây, mẹ bầu Hà Hồ chăm chỉ khoe khoảnh khắc tình tứ bên Kim Lý hơn hẳn.

Màn hợp tác đáng được đợi mong chờ là đây, Cardi B và Megan Thee Stallio sẽ phát hành ca khúc “WAP”

Nhạc âu - mỹ

17:43:05 04/08/2020
Đúng như dự đoán từ người hâm mộ, Megan Thee Stallion sẽ trở lại với một ca khúc mới trong tuần này. Và đó sẽ là dự án đánh dấu màn hợp tác đầu tay của cô cùng nữ rapper đình đám Cardi B.

Sao nữ Đài Loan qua đời khi chưa kịp đón sinh nhật

Sao châu á

17:42:50 04/08/2020
La Bái Dĩnh qua đời ở tuổi 60. Nguyên nhân cái chết của nữ diễn viên vẫn đang được điều tra.

MU sẽ sử dụng mẫu áo đấu mới trong ngày Europa League trở lại

Bóng đá thế giới

17:38:08 04/08/2020
MU sẽ sử dụng mẫu áo đấu của mùa giải 2020/2021 trong trận gặp LASK ở lượt về vòng 16 đội Europa League.

Diễn biến covid 19 tại Đà Nẵng: Ca tử vong thứ 8

Sự kiện nóng

17:32:01 04/08/2020
Trưa nay 4/8, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn, Trưởng Bộ phận thường trực đặc biệt chống dịch Covid-19 của Bộ Y tế tại TP. Đà Nẵng thông tin về trường hợp tử vong của bệnh nhân Covid-19.

Sách mới tiết lộ Meghan từng tặng chị dâu Kate món quà đặc biệt để kết thân nhưng dân mạng chỉ ra chi tiết đầy toan tính khác

Netizen

17:27:59 04/08/2020
Sách mới về nhà Sussex đã tiết lộ chi tiết Meghan Markle từng rất nỗ lực kết thân với Công nương Kate nhưng lại khiến cư dân mạng nhìn ra được toan tính khác của cô.

Giúp nhập cảnh trái phép từ Trung Quốc vào Việt Nam, sáu bị cáo lĩnh án

Pháp đình

17:17:19 04/08/2020
Sủi cùng đồng bọn tổ chức cho người nhập cảnh trái phép vào Việt Nam nhận 25 năm tù.

SAM Holdings (SAM): 6 tháng đầu năm lợi nhuận đạt 7,5 tỷ đồng, giảm 55,4%

Kinh tế

17:11:27 04/08/2020
Công ty cổ phần SAM Holdings (Mã chứng khoán SAM – sàn HOSE) vừa công bố báo cáo tài chính quý II/2020.

10 điều sai lầm mà nhiều người thường xuyên làm với ngôi nhà của mình, nếu cứ tiếp tục có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Sáng tạo

17:10:50 04/08/2020
Dưới đây là những thói quen giúp nhà sạch sẽ nhưng lại gây hại cho sức khỏe của bạn và cả gia đình.

Nguy hại khó tin khi trẻ thở bằng miệng khi ngủ: Ảnh hưởng đến IQ và phát triển chiều cao

Sức khỏe

17:09:50 04/08/2020
Cha mẹ cần phải biết đến mối nguy hại khôn lường khi trẻ thường xuyên thở bằng miệng khi ngủ.

Xe đua MotoGP được rao bán công khai, giá gần 340.000 USD

Xe máy

16:37:34 04/08/2020
KTM Motorsport đang rao bán mẫu xe KTM RC16 từng được tay đua Pol Espargaro dùng để thi đấu trong mùa giải MotoGP 2019, với mức giá tương đương 338.702 USD.