Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba “khủng” đạt 1 mét

Từ một nhân viên công sở bình thường, sắc vóc kém, Huyền Dior đã trở thành một hot girl phòng gym sở hữu thân hình nóng bỏng với vòng ba đạt 1 mét cực sexy.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 1

Huyền Dior (tên thật Bùi Khánh Huyền) là cô gái tập Gym kiêm HLV có tiếng tại Hà Nội sở hữu thân hình nóng bỏng 88-64-100 cm. Cô nàng khiến cư dân mạng phát sốt trước những khoảnh khắc khoe khéo vòng ba 1 mét siêu khủng.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 2

Ít ai biết, Huyền Dior trước đây từng làm công việc nhân viên văn phòng và nhận khá nhiều lời chê bai về ngoại hình bởi thân hình gầy gò, ốm yếu của mình.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 3

Sau đó, cô quyết định đến với bộ môn tập gym để thay đổi vóc dáng, cải thiện vòng một lẫn vòng ba. Chỉ sau vài tháng tập, Huyền Dior tăng 5 kg. Sau gần 2 năm tập luyện nghiêm túc, cô nàng sở hữu vóc dáng cân đối và quyến rũ. Hiện tại, cô đã có gần 6 năm theo đuổi bộ môn này.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 4

“Trong suốt nhiều năm liền, tôi luôn duy trì tập 4-5 buổi/tuần, mỗi buổi kéo dài 1-1,5 tiếng. Điều này lúc đầu khó khăn nhưng sau này gym giống như một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Thậm chí những lúc đi du lịch , tôi cũng cố gắng tìm phòng gym gần nhất để tập một chút”, Huyền Dior chia sẻ.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 5

Mới đây, hot girl phòng gym đã thực hiện một clip hướng dẫn 7 bài tập ngay tại nhà giúp bạn nữ sở hữu vòng 3 căng tròn, săn chắc mà không cần đến phòng gym .

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 6

Huyền Dior chia sẻ: “Bóng Bosu là vật dụng hỗ trợ tập luyện vòng 3 rất tốt mà lại không mất nhiều diện tích. Các bạn có thể áp dụng các bài tập này tại nhà hoặc tại cơ quan để có thân hình đẹp và đường cong thu hút hơn. Các bạn cố gắng duy trì các bài này 2 buổi/tuần. Tập đủ như Huyền hướng dẫn đảm bảo các bạn sẽ có một vòng 3 tuyệt vời”.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 7

Bài 1: Khởi động kích hoạt cơ mông với bài Glute Bridge. Chúng ta đặt 2 bàn chân lên bóng Bosu, gồng core, phát lực đẩy hông lên cao. Khi siết chặt được mông giữ lên 1 giây ở trên cao. Lưu ý không đẩy hông lên quá cao vì sẽ gây võng và đau lưng. Chúng ta thực hiện 3 set x 15 reps

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 8

Bài 2: Single leg Glute bridge chuyển động giống bài 1. Thay vì đạp bằng 2 chân thì dùng 1 chân. 1 chân sẽ khó giữ thăng bằng nên các bạn làm chậm và gồng chắc core khi tập. Chúng ta thực hiện 3 set x 12 reps mỗi chân.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 9

Bài 3: Squat. Cầm bóng Bosu bằng 2 tay, thẳng lưng, gồng core, từ từ ngồi xuống, đầu gối mở hướng theo đầu mũi chân. Sai lầm trong squat thường là bắn hông lên trước hoặc đầu gối chụm vào phía trong. Các bạn nhớ gồng đùi và đạp thật mạnh lên, sau đó siết chặt cơ mông. Chúng ta thực hiện 3 set x 15 rep

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 10

Bài 4: Ronanian Deadlift. Cầm bóng Bosu bằng 2 tay, thẳng lưng, đẩy hông ra phía sau. Bài này chúng ta cần cảm nhận rõ đùi sau căng ra, lên đẩy hông nhanh và siết chặt mông. Ở romania DL sẽ không trùng gối nhiều, giữ hông ở trên cao để cảm nhận đùi sau căng nhất . Chúng ta thực hiên 3 set x 15 rep.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 11

Bài 5: Lunges. Đặt chân sau lên bóng Bosu, hạ trọng tâm từ từ đặt vuông góc gối sau, sau đó đạp thật mạnh bằng đùi của chân trước. Lên siết mông. Bài này tác động sâu vào mông, đùi trước và cà đùi sau của chúng ta. Chúng ta thực hiên 3 set x 10 rep mỗi chân.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 12

Bài 6: Glute kickback. Đặt tay lên bóng Bosu, gồng chắc core để giữ thăng bằng. Trụ bằng 1 chân, chân còn lại co gối đá thẳng ra phía sau rồi siết chặt mông và đùi sau. Chúng ta thực hiện 3 set x 15 rep mỗi chân.

Hot girl phòng gym chia sẻ bí kíp tập vòng ba khủng đạt 1 mét - Hình 13

Bài 7: Hip abduction hay còn gọi là mở hông. Trụ bằng 1 chân, chân còn lại co gối đá ngang sang bên, cố gắng giữ lại 1 giây phía trên cùng để cảm nhận phần mông tê tái. Chúng ta thực hiên 3 set x 15 rep mỗi chân. “Hãy cố gắng vượt qua sự khó khăn trong giai đoạn đầu, tập gym có thể thay đổi cả cuộc sống, giúp chúng ta hoàn toàn lột xác”, Huyền Dior nhấn mạnh. Ảnh: IT.

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng

Dù có chiều cao khiêm tốn song Zhang Anna vẫn trở thành người mẫu có tiếng trên mạng xã hội. Cô thường khéo léo chọn trang phục cùng góc chụp phù hợp để thay đổi dáng.

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng - Hình 1

Zhang Anna (biệt danh JO Anna) là người mẫu ở Đài Loan (Trung Quốc). Cô nàng thu hút hơn 200.000 người theo dõi nhờ ngoại hình xinh đẹp, phong cách gợi cảm, nóng bỏng.

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng - Hình 2

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng - Hình 3

Anna chủ yếu làm mẫu cho các nhãn hàng nội y, bikini. Nhìn hình ảnh cô chia sẻ trên trang cá nhân, không ít người đoán cô có chiều cao nổi bật. Tuy nhiên, thực tế cô gái đến từ Đài Bắc có chiều cao khiêm tốn 1,58 m. Tỷ lệ cơ thể chuẩn, những đường cong quyến rũ cùng cách lựa chọn góc chụp hợp lý đã giúp cô "ăn gian" số đo thành công.

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng - Hình 4

Dù không có chiều cao nổi trội như nhiều chân dài khác trong làng mẫu, Anna nhận nhiều lời khen nhờ vẻ đẹp ngọt ngào, thần thái cuốn hút cùng phong cách làm việc chuyên nghiệp. Cô theo đuổi phong cách gợi cảm và không ngại khoe dáng trong những thiết kế cắt xẻ táo bạo.

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng - Hình 5

Với lượng người theo dõi lớn, người mẫu xứ Đài còn có khoản thu nhập khá từ các bài đăng quảng cáo trên trang cá nhân. Anna là gương mặt đại diện cho một số nhãn hàng mỹ phẩm, thực phẩm làm đẹp.

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng - Hình 6

Không chỉ đăng hình ảnh về công việc, Anna còn chia sẻ về cuộc sống thường ngày. Cô nàng tâm sự do lịch trình dày đặc, cô ít có thời gian dành cho bạn bè hay chuyện yêu đương.

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng - Hình 7

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng - Hình 8

Anna đặc biệt yêu thích du lịch và khám phá những địa danh mới. Cô thường xuyên check-in ở các điểm nghỉ dưỡng sang trọng. Tuy nhiên, dịch bệnh bùng phát nghiêm trọng trong thời gian dài đã khiến cô phải hoãn lại nhiều kế hoạch.

Cô nàng cao 1,58 m trở thành mẫu nội y nổi tiếng - Hình 9

Để duy trì được vóc dáng chuẩn, Anna tích cực tập luyện thể thao. Cô thường kết hợp chạy bộ, tập thể dục ngoài trời với các bài tập trong phòng gym. Cô cũng chú ý đến chế độ ăn lành mạnh cùng lối suy nghĩ tích cực để kiểm soát cân nặng tốt hơn.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Về nhà Phi Nhung giữa loạt drama: 4 tầng lầu và chiếc Mẹc to đùng đậu ngay cửa, hàng xóm xôn xao "ủa Hồ Văn Cường có bị nhốt đâu ta"?00:54Trực tiếp đến Tiền Giang: Đau lòng khi thấy nhà Hồ Văn Cường bị bỏ hoang, hàng xóm kể lâu rồi không thấy bố mẹ ruột và Phi Nhung về thăm02:05CĐV Malaysia tấn công trang cá nhân của Văn Toàn00:50Thôn phong toả, thanh niên ăn mì 19 ngày, 3 ngày kia tệ hơn02:051 ca sĩ bất ngờ bị tố quỵt 115 triệu của khán giả từ cách đây 5 năm, netizen gọi tên Phi Nhung vì loạt chi tiết trùng hợp01:00Người phụ nữ cố tình lao xe vào khu vực phong tỏa, không đeo khẩu trang, hét lớn: 'Đường về nhà quen thuộc của người ta mà cấm gì'02:27Ảnh cũ của Phạm Băng Băng gây bão vì 1 mỹ nam làm nền: Từng "flop" tới hạng C, nào ngờ thành sao hạng A Cbiz00:35'Cha mẹ Hồ Văn Cường giờ khổ hơn người làm phụ hồ ở quê'04:19IT Nhâm Hoàng Khang tiết lộ Hồ Văn Cường đang bị giam lỏng, không được sử dụng điện thoại02:58Báo sư tử bị chó ngao Argentina cơ bắp lao vào như mũi tên, kết cục bi thảm cho kẻ trộm gia súc!01:24Trường Giang tuyên bố với Phạm Quỳnh Anh: “Hôm nay sẽ chết dưới tay tôi”01:20:50Phía NS Hoài Linh chính thức lên tiếng làm rõ nghi vấn "phân thân" đi đổ bánh xèo vào đúng ngày mổ u tuyến giáp46:21Kim Lý cõng 2 con chống đẩy, Subeo chiếm spolight với 'cặp giò mẹ Hà'00:23Hoá ra Hoài Linh từng xây nhà thờ rộng lớn ở Quảng Nam, hàng xóm ở đây “bóc” con người nam NS ngoài đời ra sao?33:23Thanh niên cầm hai con dao định solo với cảnh sát bị đánh no đòn 00:52Ồn ào nhất sáng nay: Tình cũ Đặng Luân lộ ảnh say khướt, ôm hôn đắm đuối trai lạ trên xe, bê bối tình ái lại kéo dài01:02Kẻ tát Tổng thống Pháp bị tuyên 18 tháng tù00:31Vợ chồng F0 không đeo khẩu trang, nhổ nước bọt trước mặt lực lượng y tế03:45Xuất hiện clip Triệu Lộ Tư vùng vằng, la hét gay gắt với fan nhưng vì sao cả Weibo lại khen cô nàng nức nở?00:14Nghệ sĩ Sài Gòn không có show: Thụy Mười "trầm cảm", Phi Phụng đi ship sữa chua17:59

Tiêu điểm

Nữ người mẫu gốc Việt theo đuổi phong cách gợi cảm
09:44:33 11/06/2021
"Siêu vòng một xứ Hàn" quên mặc áo lót và cuộc chiến nói không với áo ngực
08:51:43 12/06/2021
Vẻ đẹp phá vỡ mọi quy tắc của mỹ nhân đẹp nhất thế giới 2021
19:58:18 11/06/2021
Sắc vóc 'Mỹ nhân quyến rũ nhất hành tinh'
23:00:06 12/06/2021

Thông tin đang nóng

Chiều 12-6, cả nước có 104 ca COVID-19 mới, TP.HCM nhiều nhất 44 ca
18:48:24 12/06/2021
Eriksen tỉnh lại trên đường đến bệnh viện
00:30:53 13/06/2021
TP HCM thêm 84 ca Covid-19, số nhiễm cộng đồng gần 700
20:32:52 12/06/2021
TP HCM: Phát hiện chuỗi lây nhiễm tại khu nhà trọ, hàng chục người mắc Covid-19
23:00:26 12/06/2021
Vợ Công Lý phẫn nộ trước gia cảnh của Hồ Văn Cường sau 5 năm đi hát
21:59:16 12/06/2021
Eriksen bất tỉnh ngay trên sân, tính mạng bị đe dọa
00:19:03 13/06/2021
Vì sao Hồ Văn Cường luôn phải đứng mũi chịu sào?
19:04:37 12/06/2021
Thanh Ngọc "Mắt Ngọc": Tuyệt vọng, đau đớn vì mong cầu có con
21:42:43 12/06/2021
Sốc: Đang đá, Eriksen đổ gục trên sân nằm bất động
00:15:31 13/06/2021
Choo Ja Hyun - Từ "gái hư" bị dân Hàn triệt đường sống đến hôn nhân viên mãn đáng ngưỡng mộ
21:07:09 12/06/2021

Tin mới nhất

Irina Shayk và dàn người mẫu Nga nổi tiếng nhất làng thời trang

18:59:33 10/06/2021
Nhiều người mẫu Nga gây chú ý với vẻ ngoài gợi cảm, được các hãng thời trang danh tiếng săn đón.

Cận cảnh nữ người mẫu gây sốc với chiều cao hơn 2m

22:19:22 09/06/2021
Elisane Silva, 26 tuổi, đến từ Salinopolis - Brazil sở hữu chiều cao lên đến 2,1m. Cô đang nỗ lực phát triển sự nghiệp người mẫu chuyên nghiệp.

Diện chiếc áo với hàng cúc như sắp bung, hotgirl phòng gym vô tư tạo đủ dáng trước ống kính

17:51:16 08/06/2021
Trần Noãn Ương được biết tới là người đẹp Trung Quốc sở hữu vóc dáng hoàn hảo đến từng centimet. Bởi vậy, cô nàng vốn chẳng ngại đốt mắt dân tình bằng những màn lên đồ vô cùng táo bạo, nóng bỏng.

Nữ tác giả truyện tranh thích diện áo thun bó sát vòng một khủng

16:18:15 07/06/2021
Yaongyi, nghệ danh khác là Meowy, tên thật là Kim Na Young, sinh năm 1991 tại Hàn Quốc. Trước khi trở thành họa sĩ webtoon, cô từng theo học một trường mỹ thuật có tiếng ở nước ngoài với thành tích tốt.

Nhảy sexy rồi tự cởi áo lưới ngay trên sóng, nữ streamer bức xúc khi bị chỉ trích: 'Xem cho sướng rồi ném đá'

23:39:37 06/06/2021
Nhưng cũng phải công nhận rằng lần lên sóng của cô nàng streamer này quả thật có phần hơi táo bạo quá thì phải.

Liên tục khoe mẽ vòng một, cố tình tạo điểm nhấn trên sóng bằng mọi cách, hàng loạt nữ streamer bị chỉ trích dữ dội

22:48:32 06/06/2021
Trào lưu này đã không còn quá lạ đối với nhiều cô nàng streamer ở thời điểm hiện tại.

Xuất hiện tân binh 'thấp' nhất trong lịch sử ngành công nghiệp phim 18+, đe dọa soán ngôi Yua Mikami chỉ sau 2-3 năm

17:01:49 06/06/2021
Đa số các tân binh tiềm năng ngày nay đều được mang ra để so sánh với Yua Mikami thì phải.

Nữ Youtuber bị tuột áo bơi trên sóng, tất cả là tại vòng 1 quá khổ

22:59:58 05/06/2021
Mới đây, câu chuyện nữ Youtuber Hàn Quốc có tên Sam gặp phải sự cố tụt áo bơi khi đang mặc thử trên sóng livestream đã thu hút không ít sự chú ý. Cô nàng sau đó đã nhận phải không ít chỉ trích từ phía cộng đồng mạng.

Thanh Bi ngày một quyến rũ với loạt trang phục mát mẻ dẫu có mũm mĩm hơn xưa

22:48:30 05/06/2021
Thanh Bi là một trong những nữ diễn viên trẻ khá được chú ý tại Hà Nội, cô sở hữu vẻ ngoài xinh xắn như búp bê cùng làn da trắng như phát sáng làm bao người ao ước.

Tình cũ của tỷ phú Hoàng Kiều dáng bốc lửa, hàng hiệu nhiều chẳng kém Ngọc Trinh

22:47:49 05/06/2021
Bạn gái cũ của tỷ phú Hoàng Kiều là Ngô Lan Anh. Cô sở hữu gương mặt xinh đẹp và vóc dáng vô cùng quyến rũ cùng gu ăn mặc mát mẻ. Theo đó, người đẹp Hà Thành từng đoạt giải Hoa hậu biển cuộc thi Hoa khôi Thành phố Hồ Chí Minh 2014.

Chỉ ngồi nhà ăn bánh mì, nữ thần Đài Loan cũng làm CĐM say đắm bởi vẻ ngoài quyến rũ

21:01:52 03/06/2021
Hiện nay, một hot girl không chỉ cần có ngoại hình bắt mắt mà hơn nữa còn cần tài năng, sự thông minh để nâng tầm giá trị bản thân.

Vẻ đẹp như búp bê của nữ sinh viên 18 tuổi vừa lên ngôi Hoa hậu Trái đất Nga

10:56:50 02/06/2021
Nữ sinh viên 18 tuổi Albina Koroleva vừa được bổ nhiệm trở thành tân Hoa hậu Trái đất Nga 2020.

Học ngay bí kíp giảm cân không giảm ngực của nữ HLV siêu gợi cảm

08:14:39 02/06/2021
Cân bằng dinh dưỡng, không giảm cân quá nhiều, kết hợp tập luyện, sử dụng thuốc giảm cân đúng cách... là những bí kíp giúp nữ HLV gợi cảm người Hàn Quốc giữ được vóc dáng tuyệt đẹp.

Khánh Vy giờ trông "xinh chảnh" hơn mấy bậc, đúng chuẩn vừa đẹp vừa thông minh rồi đây này

10:40:15 01/06/2021
Nhờ đổi chút style makeup mà trông Khánh Vy cuốn hút hơn hẳn!

Những thiên thần Victoria's Secret nổi tiếng nhất thế giới

06:55:23 01/06/2021
Tyra Banks, Heidi Klum, Candice Swanepoel thành danh trong sự nghiệp người mẫu nhờ sự nâng đỡ của đôi cánh thiên thần.

Hot girl Hàn sở hữu thân hình "bốc lửa", không hở bạo vẫn vạn người mê

14:52:57 30/05/2021
Dù sở hữu dáng vóc nóng bỏng khó ai bì kịp nhưng hot girl Hàn Quốc Yu Mei lại ưa chuộng diện đồ kín đáo.

Jennifer Phạm hoá "Cô dâu 8 tuổi", biết sự thật bức ảnh càng ngỡ ngàng

11:23:49 30/05/2021
Jennifer Phạm khoe chiếc ảnh đổi kiểu trang điểm hoá gái Ấn Độ quyến rũ đồng thời cũng chứng minh nhan sắc lão hoá ngược.

Cặp chị em sinh đôi Sài thành chiếm sóng MXH vì quá đẹp

21:54:42 29/05/2021
Mới đây, cặp chị em sinh đôi Kim Chi và Mỹ Chi đã trở thành những cái tên chiếm sóng MXH bởi họ sở hữu vẻ ngoài vô cùng xinh đẹp, gợi cảm.

Gái xinh trường Báo khoe dáng gợi cảm khi tham dự “Nóng cùng Euro”

21:49:25 29/05/2021
Xuất hiện với vai trò là đại diện của Tây Ban Nha trong Nóng cùng Euro 2020, hot girl trường Báo Thanh Huyền bất ngờ trở thành gương mặt nổi bật trên MXH nhờ sở hữu thân hình nóng bỏng.

Gu thời trang “khó đỡ” của mỹ nhân “đệ nhất sexy Brazil”

08:37:50 29/05/2021
Sở hữu vòng 3 căng đầy, MC Rielle không ngại phô diễn của trời cho mọi lúc mọi nơi. Để thỏa mãn niềm đam mê khoe hông, mỹ nhân đệ nhất sexy Brazil thường tìm tới những bộ đồ thời trang khó thẩm.

Mẫu nội y khoe thần hình đồng hồ cát, phong cách gợi cảm "đốn tim"

22:26:31 28/05/2021
Theo đuổi phong cách gợi cảm, Shin Jae Eun không ngần ngại phô diễn đường cong cơ thể hoàn hảo trong những bức ảnh đẹp long lanh.

Nữ người mẫu Nhật Bản mang vẻ đẹp góc cạnh

22:09:59 28/05/2021
Với chiều cao 1,77 m cùng gương mặt góc cạnh, Miki Ehara có cơ hội sải bước trên nhiều sàn diễn thời trang lớn.

Hotgirl búp bê “đốt mắt” với bộ hình tắm bồn, vòng 1 đẫy đà hút trọn mọi ánh nhìn

18:35:14 28/05/2021
Lilly Luta, sinh năm 1992, được biết đến thông qua nhiều cuộc thi sắc đẹp dành cho giới trẻ, sinh viên. Hiện tại, ngoài là một hot girl, người mẫu ảnh, cô nàng còn tham gia thêm vào nghề diễn xuất.

Hot girl '7 thứ tiếng' Khánh Vy lần đầu tiên khoe ảnh nóng bỏng, 'lột xác' hoàn toàn khiến dân mạng trầm trồ

11:21:21 27/05/2021
Trong ấn tượng của mọi người, Khánh Vy không chỉ là Hot girl 7 thứ tiếng mà đã trở thành cô MC trẻ tuổi, năng động, luôn biết cách biến hoá đa dạng với những hình ảnh mới mẻ đậm chất riêng.

10 mỹ nhân của điện ảnh Hồng Kông, ai xứng đáng đứng đầu?

23:06:50 26/05/2021
Trang Sina vừa đưa ra bảng đánh giá 10 mỹ nhân nổi bật của điện ảnh Hồng Kông trong thập niên 80, 90.

Chuyên gia dinh dưỡng khoe thân hình vạn người mê với vòng 3 'bốc lửa'

16:47:27 26/05/2021
Đến với thể hình trong dịp ngẫu nhiên để giải tỏa căng thẳng, chuyên gia dinh dưỡng trở nên đam mê và nhờ đó có thân hình bốc lửa chẳng kém gì người mẫu.

Có thể bạn quan tâm

Dịch bệnh xâm nhập bệnh viện tuyến đầu ở TP HCM

Sự kiện nóng

01:17:06 13/06/2021
Hai nhân viên y tế và một người làm tại phòng hành chính quản trị nhiễm nCoV, khiến Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP HCM bị phong tỏa, từ sáng 12/6.

Những kịch bản để tuyển Việt Nam đi tiếp vào vòng loại thứ 3 World Cup 2022

Bóng đá việt nam

01:11:27 13/06/2021
Sau chiến thắng 2 - 1 trước Malaysia, Việt Nam đang có cơ hội rất lớn để chạm tay vào tấm vé lịch sử ở vòng loại thứ 3 World Cup 2022 khu vực châu Á.

Cơn ghen bùng trong đêm của gã bán thịt

Thế giới

01:09:25 13/06/2021
Người giúp việc bước vào nhà ông Henry Moity ở thành phố New Orleans để chuẩn bị dọp dẹp thì đột nhiên hét lên, bỏ chạy ra ngoài sau khi nhìn vào chiếc rương.

Bệnh viện 'tách đôi' với 550 giường chuyên trị Covid-19

Đời sống

01:06:26 13/06/2021
Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch có diện mạo mới với hai cổng vào riêng biệt do chuyển đổi công năng theo mô hình bệnh viện tách đôi, hoạt động từ ngày 13/6.

Eriksen mở mắt khi rời sân, UEFA xác nhận cầu thủ này đã ổn định

Bóng đá thế giới

00:47:37 13/06/2021
Tình hình có vẻ rất căng thẳng khi sau thời gian dài sơ cứu, tình hình của Eriksen không có gì khả quan. Theo quan sát, các nhân viên y tế đã phải đã phải xoa bóp tim ngoài lồng ngực. Có vẻ như Eriksen bị một vấn đề về tim.

Hết sờ vùng cấm trai trẻ, “Cô đào” Megan Fox vô tư thả rông vòng 1 khi ra đường

Sao âu mỹ

23:46:21 12/06/2021
Megan Fox để lộ khuôn ngực đầy đặn của mình trong một chiếc áo MESH lấp lánh.

Kate Middleton mặc lại đồ bình dân vẫn ngời ngời khí chất Hoàng gia

Phong cách sao

23:42:15 12/06/2021
Chẳng phải món đồ gì đắt tiền, Kate Middleton vẫn tái sử dụng cả món thời trang bình dân.

Diện đồ gì khi họp online để không bị soi là kém chuyên nghiệp?

Thời trang

23:34:14 12/06/2021
Cách ăn mặc quan trọng lắm đấy nhé! Nó không chỉ giúp bạn phấn chấn tinh thần, kích thích tính sáng tạo hơn mà còn khiến cho người khác có cái nhìn đúng hơn về bạn.

Những điểm cắm trại gần Sài Gòn cho ngày cuối tuần "chill hết nấc", đợi hết dịch là lập tức lên đường!

Du lịch

23:29:44 12/06/2021
Đợi hết dịch, hãy xách ba lô lên và đi, tới những điểm cắm trại cách không xa thị thành nhưng lại giống lắm - một ốc đảo bình yên - để sống chậm lại một nhịp và nạp đầy năng lượng tươi mới.

Sản phẩm hỗ trợ các nàng tập luyện, giữ dáng tại nhà

Làm đẹp

23:27:44 12/06/2021
Thảm yoga, dây đàn hồi kháng lực và dụng cụ hỗ trợ gập bụng giúp chị em duy trì tập luyện, kiểm soát cân nặng thời dịch ngay tại nhà.

Xôn xao poster của NS Hoài Linh bị người dân xé hậu ồn ào từ thiện

Sao việt

23:15:33 12/06/2021
Một video liên quan đến nghệ sĩ Hoài Linh đang lan truyền trên mạng xã hội khiến khán giả hoang mang. Rất nhiều ý kiến đưa ra xung quanh sự việc này.

Hộp sọ bí ẩn dạt vào bờ biển khiến dân tình xôn xao tưởng là chim khổng lồ, để rồi ngã ngửa khi biết sự thật

Netizen

23:15:14 12/06/2021
Một hộp sọ có mỏ rất dài, kích cỡ lớn ngang ngửa một người trưởng thành. Nó thuộc về sinh vật gì?

Sooyoung (SNSD) bất ngờ tương tác thân thiết với Junho (2PM), fan đòi 2 nhóm tái hợp diễn lại Cabi Song 10 năm trước

Nhạc quốc tế

23:06:42 12/06/2021
Những idol nam và nữ thế hệ 2 vốn có mối quan hệ vô cùng thân thiết, trong số đó không thể không kể đến SNSD và 2PM cùng MV huyền thoại Cabi Song.