Hồi xuân ở phụ nữ

Hồi xuân là một hiện tượng phổ biến của cơ thể phụ nữ, trước khi quá trình lão hóa xảy ra.

Khi bước vào thời kỳ hồi xuân, người phụ nữ thấy tinh thần phấn khởi, hoạt bát, sức khỏe tốt hơn, ham muốn tình dục cũng tăng cao hơn.Sự thay đổi nội tiết sinh dục chính là nguyên nhân của hiện tượng hồi xuân của phụ nữ.

Hồi xuân là gì?

- Hồi xuân là hiện tượng người phụ nữ ở tuổi mãn kinh như được tiếp thêm sức mạnh mới, ham muốn tình dục bỗng nhiên trỗi dậy và còn mạnh mẽ hơn cả thời trẻ, hoạt động tình dục rất đa dạng những cơn nóng bừng, những kích dục bất ngờ làm cho chính người phụ nữ cũng cảm thấy hoảng hốt.

- Thời kì hồi xuân xảy ra tương ứng với thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ Việt Nam trung bình bắt đầu từ tuổi 42, 43 cho đến khi hết kinh vào khoảng tuổi 45 đến 52.

Hồi xuân ở phụ nữ - Hình 1

Ảnh minh họa: Nguồn internet

Những thay đổi ở phụ nữ tuổi hồi xuân

Thay đổi về sinh lý

Sự thay đổi và chấm dứt các hormone sinh dục sẽ kéo theo các nguy cơ như chứng loãng xương, beó phì, bệnh Alzheimer, suy giảm trí nhớ. . .,Các bệnh tật thường xuất hiện trong thời kỳ này gồm có: Thấp khớp, tim mach, tiểu đường, cao huyết áp, các biến chứng trong thời gian tiền mãn kinh hay mãn kinh.

- Râu và lông xuất hiện, giọng noí trầm xuống, khuôn mặt có chiều hướng bạnh và thô ra, tóc khô va rụng làm cho nam hoá càng ngày càng rõ nét hơn. Bên cạnh đó còn xuất hiện nếp nhăn ở cánh tay, một vài chấm đồi môì, vết quầng trên mắt, tóc mai ít lại, móng chân dễ…

- Khi buồng trứng không còn sản xuất estrogen thì cơ thể người phụ nữ bắt đầu thay đổi rõ rệt, ú trệ và sa xuống lòng thòng bèo nhèo do các cơ nâng ngực yếu đi và do mô mỡ di chuyễn không bình thường,

- Sự thiếu hụt estrogen làm lượng mỡ trong cơ thể thay đổi vị trí thay vì nằm ở mặt trước của đùi, ở mông nay chuyển sang hông, bụng mặt sau của đùi và bắp chân làm cho cơ thể xồ xề biến dạng cọng thêm tăng trọng làm cho thân thể phì nộn và “khổng lồ” hơn.

Thay đổi về sinh dục

Chấm dứt sản xuất estrogen từ hai buồng trứng ảnh hưởng đến tâm lý, tính tình sức khỏe cũng như ham muốn tình dục ở phụ nữ. Khi lượng estrogen giảm xuống cho nên kích thích tố testosteron trội hơn và làm tăng kích thích ham muốn tình dục.

Hồi xuân ở phụ nữ - Hình 2

Ảnh minh họa: Nguồn internet

Nguyên nhân

Để giải thích cho sự hồi xuân ở phụ nữ thì có thể điểm ra một số nguyên nhân sau:

- Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể tạo ra sự chệnh lệch giữa estrogen và progesteron. Sự rối loạn này gây nhiều triệu chứng khó chịu nhưng một số trường hợp estrogen không giảm mà tăng đột ngột lại tạo cảm giác dễ chịu, tinh thần trẻ trung và điều quan trọng nhất là tăng ham muốn tình dục.

- Estrogen có tác dụng trong hưng phấn tình dục, nhưng testosteron là hormon giới nam do tuyến thượng thận bài tiết ra mới có ảnh hưởng chính đến dục năng. Đến tuổi mãn kinh, nồng độ testosteron cũng giảm nhưng không nhiều như estrogen nên tạo ra sự chênh lệch lớn khiến cho dục năng phụ nữ lại tăng lên sau mãn kinh.

- Ngoài ra, còn có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến tình dục ở giai đoạn rất quan trọng này của cuộc sống phụ nữ, ví dụ những yếu tố tâm lý của từng cá thể, mối quan hệ với người bạn đời, tình trạng bệnh tật…

Biện pháp duy trì hồi xuân

Chế độ dinh dưỡng: Tăng cường ăn các loại thực phẩm như các, hải sản và ngũ cốc, hạn chế ăn thực phẩm làm tăng lượng cholesteron trong máu. Ăn nhiều rau củ, quả nhằm cung cấp vi tamin chống lão hóa. Bên cạnh đó đảm bảo lượng nước cho cơ thể và uống sữa để giảm nguy cơ loãng xương.

Hồi xuân ở phụ nữ - Hình 3

Ảnh minh họa: Nguồn internet

Chế độ luyện tập thể dục thể thao: Mỗi ngày hãy dành từ 30 phút đến 1 giờ, vào buổi sáng hoặc buổi tối cho việc đi dạo hoặc chạy bộ và hít thở bầu không khí trong lành, tạo tâm lý vui vẻ. Cần duy trì luyện tập thường xuyên, không nên bỏ dở giữa chừng vì giúp cho cơ thể duy trì sức khỏe dẻo dai, giảm sự tích tụ của cholesterol.

Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý: Làm việc điều độ, tránh làm quá sức. Nghỉ ngơi hợp lý và taọ thói quen sinh hoạt có giờ giấc cụ thể. Đi ngủ sớm và ngủ nhiều hơn một chút giúp lấy lại sinh lực và ngăn ngừa nếp nhăn.

Lối sống tình dục: quan hệ điều độ, thích hợp với tình hình sức khỏe và giờ giấc hợp lý sẽ mang lại niềm vui tinh thần, thỏa mãn về mặt tâm lý và có ý nghĩa tích cực trong cuộc sống của gia đình.

Bước vào tuổi trung niên, sự giảm estrogen là nguyên nhân chủ yếu làm giảm ham muốn tình dục nữ. Tuy nhiên ở một số phụ nữ, trái lại một số vẫn có ham muốn tình dục mạnh ở tuổi 50, khi không còn lo có thai ngoài mong muốn. Liệu pháp hormon thay thế bổ sung estrogen giúp phụ nữ kéo dài tuổi thanh xuân của mình. Hồi xuân sẽ tạo nên hưng phấn, quan hệ tình dục đầy tình yêu sẽ giúp phục hồi nhanh chóng những khả năng đã bị đánh mất, nó đem lại bình an và hạnh phúc, mang lại niềm vui tinh thần, thỏa mãn về mặt tâm lý cho người lớn tuổi và có ý nghĩa tích cực trong cuôc sống của họ.

Theo CSTY

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
18+ khi yêu: Vì gặp được emDiêm Thống Nhất - Nay đã thành kí ứcCùng điểm lại 15 ca khúc quán quân trong năm qua, bạn yêu thích siêu hit nào nhất?Khi nam thần 6 múi cuồn cuộn đến ‘mất máu’ đi… nhảy nhót theo bản hit của Idol nữ thế giớiDù rất cố gắng, nhưng album ‘Romance’ của Camila Cabello vẫn gây trái chiều mạnh mẽ về chất lượng!'Hoa hồng trên ngực trái' tập 37: Chửi như tát nước vào mặt Thái, lần đầu tiên mẹ Khuê được khán giả vỗ đùi đen đét khen ngợiQuyền Linh và dàn sao bình luận phấn khích trên trang của Đoàn Văn HậuKhông chỉ làm nên lịch sử cho bóng đá Việt Nam, HLV Park Hang Seo còn là ngôi sao rating của show thực tế Hàn QuốcBarca "lung lạc" người thân sao Man Utd, đây là phản ứng của trò cưng SolsaMỹ Tâm lại "đi bão" trên "siêu xe" màu hồng nhân dịp U22 Việt Nam vô địch Sea Games 30Trấn Thành: "Không xong rồi! Đoàn làm phim của tôi đình công, không còn một ai làm việc"Cát Phượng - Kiều Minh Tuấn bất ngờ tung parody ‘Anh đợi em được không?’Vị Khách Vip tập 12: Quá điên tiết vì dám phanh phui chuyện ngoại tình, Jang Nara dằn mặt cả nhà "tiểu tam"Wonder Woman 1984 chưa ra mắt, phần 3 đã hoàn thành kịch bản!Tuấn Hưng khóc khi gọi cho Trọng Hoàng, Văn Hậu: 'Anh chờ 10 năm rồi'Hoài Linh và dàn nghệ sĩ cảm ơn HLV Park Hang-seoVIDEO: HLV Park nổi giận đùng đùng trong đường hầmJack & K-ICM hòa với biển người, đi bão sau thắng lợi của U22 Việt NamChuyến đi của niềm tự hào chinh phục cung đường huyền thoại nơi cực BắcTop 10 tựa game 2D cực hay mà máy yếu vẫn chơi mượtTop 10 siêu phẩm rất đáng mong đợi nhưng lại bị “hủy kèo” ngay phút cuốiSo sánh tạo hình nhân vật giữa LMHT và LMHT: Tốc Chiến - Phiên bản gốc lép vế hơn hẳn bản MobileKhởi tố kẻ dụ bé gái 15 tuổi quan hệ dẫn đến mang thaiKhông thể mong chờ hơn: BTS sẽ trở lại vào đầu năm 2020?'Soi' tracklist comeback của Jaehwan, fan phát hiện một màn kết hợp với cựu thành viên Wanna One khácAlbum mới của Stray Kids đứng đầu top iTunes nhiều quốc gia trên thế giới!Tuyển thủ gốc Việt chia tay 100 Thieves ngay trước thềm mùa giải mớiMàn trình diễn tại 'MAMA 2019' khiến fan lo lắng hơn bao giờ hết về tình trạng sức khỏe đáng báo động của Suga và V (BTS)Tựa game mới từ ‘cha đẻ’ của DanganronpaGame độc lạ ‘Tôi là Đấng Cứu Thế’Tiến Linh: 'Đêm nay chắc chắn U.22 Việt Nam sẽ mất ngủ vì hạnh phúc'

Tiêu điểm

Cách giữ cho dương vật cương lâu theo ý muốn khi quan hệ
10:13:04 09/12/2019
Tiết lộ cách quan hệ lâu ra giúp quý ông làm chủ cuộc chơi
10:05:06 09/12/2019
Mẹo dân gian chữa đau bụng kinh dữ dội hiệu quả cho chị em
09:26:09 10/12/2019
Khí hư màu trắng sữa và những sự thật không phải ai cũng biết
10:27:04 09/12/2019
Mách bạn Top 5 cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà đơn giản, tiết kiệm
10:19:14 09/12/2019
5 cách chữa liệt dương tại nhà đơn giản mà hiệu quả
08:42:57 10/12/2019
9 Thuốc xịt chống xuất tinh sớm được sử dụng phổ biến nhất
09:19:30 10/12/2019
Những món ăn tốt cho bà bầu 3 tháng đầu, 3 tháng giữa, 3 tháng cuối
09:57:41 09/12/2019
Đảm bảo mang thai an toàn với 6 mẹo đơn giản sau
06:58:14 10/12/2019
Thực phẩm cực độc với mẹ bầu, tránh cho xa kẻo hại cả hai mẹ con
09:50:23 09/12/2019

Thông tin đang nóng

CĐV Indonesia hăm dọa, định tấn công HLV Park Hang-seo trên khán đài
06:52:20 11/12/2019
Đường Yên hạ sinh cặp song sinh?
23:13:08 10/12/2019
Hình ảnh thầy Park "cà khịa" trọng tài là nguồn cảm hứng chế ảnh lớn nhất đêm nay
22:22:25 10/12/2019
'Soái ca' như Văn Hậu: Vừa ăn mừng với đồng đội xong đã 'tặng nóng' HCV cho bạn gái xinh đẹp
23:57:33 10/12/2019
Rớt nước mắt với hình ảnh bầu Đức khi Việt Nam vô địch SEA Games
23:41:37 10/12/2019
CĐV Thái Lan: 'Việt Nam là ông vua Đông Nam Á'
23:33:20 10/12/2019
Tuấn Hưng khóc khi gọi cho Trọng Hoàng, Văn Hậu: 'Anh chờ 10 năm rồi'
06:47:44 11/12/2019
Đoàn Văn Hậu: "Em gửi lời xin lỗi đến Evan Dimas sau khi va chạm khiến cậu ấy phải ngồi xe lăn"
06:56:09 11/12/2019
Cặp chị em song sinh 6 tuần tuổi tử vong khi ngủ cùng giường với mẹ
22:10:42 10/12/2019
U22 Việt Nam đoạt HCV, HLV Park Hang-seo nói gì về thẻ đỏ?
23:03:14 10/12/2019

Tin mới nhất

Siêu âm theo dõi nang noãn trong điều trị vô sinh

08:09:41 11/12/2019
Với việc áp dụng các tiến bộ khoa học kỹ thuật nên việc chữa vô sinh đã có những thành công vượt bậc,,,

Thuốc tây và sự ảnh hưởng đến tinh trùng của nam giới.

08:04:48 11/12/2019
Tinh trùng là tế bào sinh sản của nam chúng được sinh sản ở tinh hoàn, sau đó trưởng thành tại mào tinh và dự trữ ở túi tinh.

Khám sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân, những điều cần biết.

08:00:51 11/12/2019
Ngày nay, y học phát triển, và nhiều bạn trẻ trước khi kết hôn đã biết và đi khám sức khỏe tiền hôn nhân. Tuy nhiên bên cạnh đó cũng cũng còn rất nhiều người xa lạ với khái niệm này.

Vô sinh nữ do tăng Prolactin máu

07:57:08 11/12/2019
Prolactin là hormon được chế tiết từ thùy trước của tuyến yên (nằm ở não).

Nguyên nhân và phương pháp điều trị dậy thì muộn ở nam giới.

07:53:53 11/12/2019
Tuổi dậy thì là một bước ngoặt lớn trong các giai đoạn phát triển của con người, đó là lúc cơ thể phát triển từ một đứa trẻ thành người lớn.

Dịch sinh dục nam giới "nguy hiểm" đến đâu?

07:49:52 11/12/2019
Chất lỏng tiết ra từ tuyến Cowper thường xuất hiện dưới dạng một vài giọt trong, dính ở đầu dương vật, chúng tiết ra bắt đầu từ khi nam giới nhận được các kích thích tình dục và có ham muốn tình dục

Một số bệnh lý tim mạch mà phụ nữ nếu mắc phải thì không nên mang thai

07:45:04 11/12/2019
Mang thai và sinh con, đối với phụ nữ là 1 quá trình tự nhiên và bình thường. Tuy nhiên, với những phụ nữ có bệnh thì đó có thể là một bước cản lớn trong hành trình làm mẹ.

Chữa viêm âm đạo khi mang thai: Phương pháp nào an toàn và đạt hiệu quả cao?

09:09:30 10/12/2019
Chữa viêm âm đạo khi mang thai là vấn đề được quan tâm hàng đầu của phái nữ. Bởi vì nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe.

Điều trị viêm cổ tử cung hiệu quả với 4 cách đơn giản

09:06:21 10/12/2019
Điều trị viêm cổ tử cung bằng Tây y, Đông y, đốt điện,… là các phương pháp điển hình nhất hiện nay. Vậy trong 4 cách thức này, chị em nên chọn lựa giải pháp nào cho mình? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết rõ câu trả lời.

Khí hư màu xanh có mùi tanh là bệnh gì, chữa ra sao?

08:47:52 10/12/2019
Tình trạng ra khí hư màu xanh có mùi tanh khiến chị em lúng túng, không biết cách xử lý. Vậy đây là dấu hiệu bệnh phụ khoa gì, đâu là cách điều trị hiệu quả nhất? 

3 điều bạn nên biết nếu bị khô âm đạo khi có thai

06:54:23 10/12/2019
Nếu bị khô âm đạo khi có thai, chuyện ấy cũng sẽ trở nên thưa thớt hơn vì bạn sợ cảm giác đau đớn khi lâm trận. Làm sao để bạn có thể giảm nhẹ cảm giác khô hạn này đây?

Bà bầu ăn cải xoăn kale có lợi cho cả mẹ lẫn con

20:42:01 09/12/2019
Ăn cải xoăn kale khi mang thai là một lựa chọn tuyệt vời dành cho các bà mẹ tương lai. Loại rau lá xanh này chứa đựng các chất dinh dưỡng phù hợp với em bé trong bụng.

Chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu đơn giản và hiệu quả cho chị em

10:23:00 09/12/2019
Chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu có lẽ là một trong những mẹo dân gian khắc phục tình trạng này phổ biến nhất.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng

09:52:57 09/12/2019
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng rất quan trọng và cần thiết. Mẹ ăn đủ, ăn các thực tốt, an toàn cho thai nhi sẽ giúp con lớn nhanh, phòng ngừa các rủi ro như: Sảy thai, lưu thai, dị tật bẩm sinh, suy dinh dưỡng…

Suy tuyến giáp ảnh hưởng khả năng sinh sản

09:43:24 09/12/2019
Suy giáp là một rối loạn nội tiết thường là hệ quả từ sự thiếu hụt của hormone tuyến giáp tức là tuyến giáp sản xuất hormon không đủ để giữ cho cơ thể hoạt động bình thường.

Lãnh cảm - bệnh khó nói nhưng dễ chữa

19:50:29 08/12/2019
Tình dục là một vấn đề rất quan trọng, ảnh hưởng đến mối quan hệ tốt đẹp của hôn nhân.

Thuốc đặt viêm cổ tử cung Đông y hay Tây y? Nên chọn loại nào?

08:24:41 08/12/2019
Thuốc đặt viêm cổ tử cung có nhiều loại cả Đông y lẫn Tây y khiến chị em phân vân không biết nên lựa chọn sản phẩm nào. Qua bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ liệt kê danh sách các loại thuốc đặt phụ khoa hiệu quả giúp điều trị viêm cổ tử ...

Chữa khí hư bằng lá trầu không hiệu quả thực sự hay chỉ là lời đồn đại?

08:07:09 08/12/2019
Chữa khí hư bằng lá trầu không được xem là bí kíp nhiều chị em quan tâm, truyền tay nhau áp dụng. Vậy cách sử dụng loại lá này như thế nào và liệu có thực sự hiệu quả như đồn đại? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn.

Cách chống xuất tinh sớm giúp quý ông “yêu” lâu và sung mãn

08:04:15 08/12/2019
Xuất tinh khi chưa đạt khoái cảm là tình trạng khiến không ít nam giới và bạn tình của mình cảm thấy hụt hẫng, bực dọc.

Có thể bạn quan tâm

Chuyện chưa kể về đường dây đánh bạc 75 tỷ đồng/tháng

Vụ án

10:03:55 11/12/2019
Các đối tượng tổ chức thành đường dây chặt chẽ, luôn tìm cách xoá dấu vết và không khai ra đồng bọn, gây khó khăn cho công tác điều tra.

Chính thức hé lộ ca khúc Ninh Dương Lan Ngọc và Ngô Kiến Huy song ca

Nhạc việt

10:01:35 11/12/2019
Chiều hôm qua (10/12), Ninh Dương Lan Ngọc - 1 trong 7 khách mời của live concert Truyền Thái Y đã bước vào phòng thu cùng Ngô Kiến Huy.

Đồng Euro sẽ tăng mạnh vào năm 2020?

Kinh tế

10:01:08 11/12/2019
Kinh tế châu Âu phục hồi, tác động từ cuộc chiến thương mại Mỹ-Trung khiến nhiều nước tiếp tục giảm dự trữ USD, tăng sử dụng đồng Euro.

Đoàn Văn Hậu: Từ cậu bé chăn bò thành người hùng sân cỏ

Sao thể thao

10:01:02 11/12/2019
9 tuổi con xa nhà, sống tập thể. Trời rét căm căm, con không có nước nóng tắm, tôi xót xa, định đón về nhưng con kiên quyết bám trụ vì ước mơ bóng đá, mẹ cầu thủ Văn Hậu tâm sự.

Ba mẹ Khánh Vân ra tận sân bay đón con gái, nhìn sang Thúy Vân và Kim Duyên ai cũng chạnh lòng

Sao việt

09:57:52 11/12/2019
Chiều 10/12, Hoa hậu Khánh Vân, Á hậu Kim Duyên và Á hậu Thúy Vân đã đáp chuyến bay từ Nha Trang về TPHCM để tiếp tục tham gia các hoạt động đồng hành cùng tổ chức Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam.

Diêm Thống Nhất - Nay đã thành kí ức

Clip hay

09:56:50 11/12/2019
Ngày 10/12/2019, những que diêm huyền thoại mang tên Thống Nhất chính thức dừng sản xuất. Cùng ôn lại những câu chuyện về vật dụng hết đỗi quen thuộc này

Bí ẩn cái chết trong tư thế khó hiểu của tiểu thư xinh đẹp: Gã đàn ông bí ẩn

Thế giới

09:54:52 11/12/2019
Trong suốt 7 thập kỷ kể từ ngày khu biệt thự được xây dựng cho đến ngày Valerie bị giết hại, chưa hề xảy ra bất kỳ vụ án nào.

Gọi tên 10 nghệ sĩ thống trị Twitter năm nay: BTS vượt mặt Ariana Grande, Justin Bieber lẫn Billie Eilish!

Nhạc âu - mỹ

09:53:39 11/12/2019
Tuy không thể so sánh với Instagram hay Facebook ở thời điểm hiện tại, nhưng Twitter vẫn là nền tảng mạng xã hội được người yêu âm nhạc trên toàn thế giới ưa chuộng bởi giao diện thân thiện và tốc độ cập nhật tin tức siêu nhanh. Trong n...

Chấm điểm U22 Việt Nam chung kết SEA Games: Vinh danh người hùng Văn Hậu

Bóng đá việt nam

09:50:13 11/12/2019
Với cú đúp bàn thắng, Văn Hậu chính là cái tên nổi bật nhất ở trận chung kết SEA Games 30, giúp U22 Việt Nam hoàn tất giấc mơ vàng.

Hai đại tá được Thủ tướng bổ nhiệm làm Phó Tư lệnh Quân khu 3

Đời sống

09:42:29 11/12/2019
Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc vừa có quyết định điều động, bổ nhiệm nhân sự cho Quân khu 3 -Bộ Quốc phòng.

'Hoa hồng trên ngực trái' tập 37: Chửi như tát nước vào mặt Thái, lần đầu tiên mẹ Khuê được khán giả vỗ đùi đen đét khen ngợi

Phim việt

09:40:08 11/12/2019
Thời này nào giống thời xưa, tính cách bà Đại (NSƯT Bích Thủy) vẫn thế nhưng không coi Thái (Ngọc Quỳnh) là con rể nữa rồi.

Dương Mịch trẻ hơn tuổi 33 nhờ thay đổi kiểu tóc và cách trang điểm

Phong cách sao

09:31:04 11/12/2019
Nữ diễn viên Trung Quốc không ngại thay đổi từ kiểu tóc ngắn cũn cho đến mái nham nhở để có vẻ ngoài trẻ trung, mới lạ.

Không chỉ làm nên lịch sử cho bóng đá Việt Nam, HLV Park Hang Seo còn là ngôi sao rating của show thực tế Hàn Quốc

Show quốc tế

09:31:02 11/12/2019
Các chương trình mời được thầy Park Hang Seo tham gia đều có chỉ số lượt xem ấn tượng.

Tầm ảnh hưởng của Salah chỉ xếp sau 1 người ở Champions League

Bóng đá thế giới

09:28:50 11/12/2019
Tiền đạo người Ai Cập dù tỏ ra vô duyên nhưng vẫn tỏa sáng ở thời khắc quan trọng nhất.

Khánh Vân: 'Tôi sẵn sàng học hỏi Thúy Vân và rèn giũa thật nhiều để thi Miss Universe 2020'

Phỏng vấn sao

09:27:00 11/12/2019
Khánh Vân sẵn sàng lắng nghe những chia sẻ của Thúy Vân để chuẩn bị cho hành trình dự thi quốc tế bởi vì chị ấy có kinh nghiệm và sở hữu trái tim yêu thương.