Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng

Nhờ chế độ ăn và tập luyện khoa học, cô gái xinh đẹp Nhật Bản đã giảm cân ngoạn mục chỉ trong nửa năm.

1. Cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục trong nửa năm

Cô gái Nhật Bản tên Masamo đã giảm từ 69kg xuống còn 49kg trong vòng chưa đầy nửa năm (từ tháng 6/2018 đến tháng 11/2018) khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Khi cô nàng mang thai, kế hoạch giảm cân bị tạm dừng và cân nặng của cô tăng vọt lên 64kg. Sau sinh, Masomo giảm còn 53,4kg, cơ thể nặng nề. Vì vậy, vào tháng 4 năm 2020 cô đã bắt đầu lại quá trình giảm cân của mình.

Chế độ giảm cân của cô thực sự hiệu quả và đáng để mọi người học hỏi. Bởi cho đến nay, cô nàng đã giảm thành công từ 53,4kg xuống còn 43kg.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 1

Hãy cùng xem Masamo đã làm gì để giảm được số cân khủng như vậy nhé!

Chế độ ăn uống

Chủ yếu ăn thức ăn giàu đạm và ít đường, giảm lượng thức ăn tiêu thụ. Tránh đường và giảm lượng thức ăn tiêu thụ.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 2

Tập thể dục

Tập gym 1 lần/tuần trong 5 tháng. Massage và kéo giãn cơ sau khi tắm hàng ngày.

Tập thể dục tại nhà từ 3 đến 4 lần một tuần, chủ yếu tập theo các video hướng dẫn rèn luyện cơ bắp và aerobic của 4 youtuber thể hình người Nhật là Marina Takewaki, Hina Channel, Nogachannel, Ogaryu.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 3

Theo đó, cô nàng đã thực hiện tập luyện để đào thải mỡ toàn thân theo các bài hướng dẫn của 4 youtuber nổi tiếng.

Cụ thể:

- Vận động toàn thân

- Tập bắp tay

- Tập bụng

- Tập HIIT đốt mỡ toàn thân

- Bài tập kéo giãn cơ đùi

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 4

Ngoài ra Masamo đi bộ 3 lần 1 tuần, mỗi lần 1,5 giờ với 10.000 bước.

2. Bài tập 1 tuần giảm 8cm vòng eo

Cô gái người Hàn youtuber VitaminJiny đã hướng dẫn bài tập bụng trong 10 phút giúp vòng eo thon gọn, giảm 8cm chỉ trong 1 tuần.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 5

Theo đó, vòng eo của Vitamin JINY ban đầu là 72cm hay 28,3 inch. Sau 7 ngày đã xuống còn 64cm hay 25 inch.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 6

Bài tập mà cô đã thực hiện:

Lưu ý: Trong 10 phút bạn sẽ thực hiện 10 hiệp tập, mỗi hiệp tập 60 giây. Duy trì nhịp thở và hít vào thở ra đều đặn, nhớ dùng sức ở vùng bụng chứ không phải vùng eo.

- Đạp xe trên không

Đầu tiên, VitaminJINY nằm trên mặt đất, 2 tay đặt dưới hông, nhấc cả 2 chân lên, bàn chân hướng lên trời. Thực hiện động tác giống như đang đạp xe trong 60 giây.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 7

- Nâng chân trái và phải

Vẫn trong tư thế nằm ban đầu, bạn nhấc chân lên cao rồi đặt chân xuống, đổi chân, nhớ là không được chạm đất. Thực hiện trong 60 giây.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 8

- Nâng chân lên xuống

Khép chân vào nhau, sau đó nâng lên, đặt xuống, không chạm đất. Thực hiện động tác trong 60 giây.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 9

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 10

- Bài tập vùng chậu

Gập chân, dùng sức của hông và cơ bụng nâng hông lên khỏi mắt đất rồi về lại vị trí ban đầu. Lặp lại động tác trong 60 giây.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 11

- Chân dang rộng theo vòng tròn

Hai chân khép, nâng cao, sau đó mở rộng sang 2 bên rồi khéo lại. Thực hiện trong 60 giây.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 12

- Uốn người

Thực hiện động tác gập người ngược lại và cố gắng bắt chéo chân. Lặp lại trong 60 giây.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 13

- Chân bơi thuyền

Duỗi thẳng chân, di chuyển lên xuống trong không khí như đang bơi. Thực hiện trong 60 giây.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 14

- Siết cơ bụng

Qùy 2 chân trên mặt đất, 2 tay chống xuống sàn, thực hiện hóp bụng và thả lỏng trong 60 giây.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 15

- Co duỗi chân

Chụm 2 chân lại, đưa lên cao đồng thời co chân, sau đó duỗi thẳng. Thực hiện trong 60 giây.

- 2 chân khép, nâng lên cao, tạo thành một góc 90 độ, duỗi thẳng ngón chân. Sau đó hạ chân xuống, các ngón chân chụm lại.

Học cô gái Nhật Bản giảm 26kg ngoạn mục và bài tập 1 tuần giảm 8cm mỡ bụng - Hình 16

Giải mã 5 điều giúp 25 FIT được phái đẹp tin cậy

Trung tâm gym công nghệ tiện ích 25 FIT vừa ra đời một thời gian ngắn nhưng đã đủ "gây nghiện" trong một bộ phận không nhỏ phái đẹp thành thị. Vì sao như vậy?

Giải mã 5 điều giúp 25 FIT được phái đẹp tin cậy - Hình 1

Bên trong phòng tập công nghệ EMS hiện đại và chuyên nghiệp

Hiệu quả cao trong tăng cơ giảm mỡ

Phụ nữ hiện đại tập gym không chỉ để vận động xương khớp cho khoẻ như thời xưa các mẹ các chị em đi tập thể dục. Nói đến tập gym là nói đến mục tiêu hình thể: tăng bao nhiêu kg cơ, giảm bao nhiêu kg mỡ, cải thiện khu vực nào đó của cơ thể. Phụ nữ vừa sinh cần tập cho thon gọn như thời con gái. Dân văn phòng luôn muốn đánh tan mỡ vùng bụng...

25 FIT đáp ứng hầu như mọi kỳ vọng của người tập trong việc tăng cơ giảm mỡ. Bởi vì, không như gym truyền thống, 25 FIT là trung tâm gym công nghệ EMS chuyên nghiệp nhất Việt Nam.

Có thể nói công nghệ EMS là một tiến bộ vượt bậc của loài người, khi có khả năng giúp đốt tới 1200 calo trong vòng 20 phút, tương đương với chạy bộ nhanh không ngừng nghỉ trong 3 giờ. Máy EMS đã giúp hàng triệu người trên thế giới, cả các vận động viên chuyên nghiệp rút ngắn thời gian tập mà tăng hiệu quả cho hình thể.

Tiết kiệm thời gian tối đa

Trở ngại lớn của nhiều người, nhất là người bận rộn và thành đạt, khi tham gia tập gym đó là vấn đề thời gian. Trung bình một người mất 1,5 giờ cho một lần tập gym bình thường và phải ít nhất 3 lần/tuần để giữ phong độ. Tập với máy EMS tại 25 FIT chỉ mất tối đa 35 phút cho tất cả hoạt động bao gồm 5 phút chuẩn bị, 20 phút tập chính thức, và 10 phút nghỉ ngơi thay trang phục... Mỗi tuần, chỉ cần tập tối đa 2 lần là đủ. Rất nhiều người nghĩ tập nhiều thì tốt hơn tập ít, tuy nhiên với cách tập cùng máy EMS, sau 20 phút chính thức, cơ bắp vẫn tiếp tục đốt calo vậy nên cần nghỉ ngơi ít nhất 2 ngày mới có thể tập lại. Như vậy mới đảm bảo hiệu quả và an toàn cho cơ thể.

Giải mã 5 điều giúp 25 FIT được phái đẹp tin cậy - Hình 2

Mỗi buổi tập chỉ cần 20 phút có thể đốt tối đa 1200 calories

An toàn tuyệt đối

Tập gym truyền thống, bạn có khả năng bị chấn thương. Đôi khi chỉ một sơ suất nhỏ là trật gân, nứt xương, tổn thương cơ, khớp... chưa kể nguy cơ xảy ra tai nạn như rơi tạ chẳng hạn. Sự thật là rất nhiều phụ nữ sợ tập với dụng cụ phòng gym vì quá nhiều rủi ro. Tập với máy EMS tại 25 FIT an toàn 100%. Máy nhập từ Đức, đạt nhiều loại chứng chỉ, kể cả chứng nhận FDA. Khi tập luôn luôn có huấn luyện viên điều chỉnh mức xung điện và hướng dẫn động tác phù hợp với mục tiêu, mong muốn cũng như sức lực của người tập.

25 FIT là "gym quốc dân" - ai cũng tập được

Tập gym đã trở thành một thói quen không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều cô gái hiện đại tại các thành phố lớn. Nhưng, nhiều người bị tai nạn dẫn đến không hoạt động cơ lâu ngày, người bị teo cơ, lớn tuổi, bị tim mạch... được bác sĩ khuyến cáo không tập gym và nâng tạ. Ngược lại, 25 FIT rất phù hợp với các đối tượng này. Không những giúp tăng cường sức khoẻ, phương pháp EMS tại 25 FIT còn giúp cơ bắp hồi phục nhanh chóng. Phụ nữ sau sinh, đàn ông mọi lứa tuổi đều có thể tập ở 25 FIT và đạt kết quả xứng đáng với công sức bỏ ra.

Giải mã 5 điều giúp 25 FIT được phái đẹp tin cậy - Hình 3

Công nghệ EMS tại 25 FIT rất hiệu quả tăng cơ giảm mỡ

Một xu hướng mang phong cách 4.0

25 FIT vừa chỉ thành lập hơn một năm nhưng đã được hàng ngàn người đăng kí tập luyện thường xuyên. Một trong những nguyên nhân là do xu hướng và hành vi của con người thời 4.0 đã thay đổi. Họ thích các phương pháp mới, áp dụng công nghệ, an toàn và hiệu quả cao. 25 FIT không chỉ là một trung tâm gym, nơi đây còn khởi xướng trào lưu tập luyện công nghệ - tạo phong cách sống hiện đại và tối ưu hoá thời gian của người dùng cũng như hiệu quả tập luyện.

Liên hệ 25 FIT:

- 105C Trương Định, phường 6, quận 3, TP HCM.

- 45 - 47 Huỳnh Thúc KHáng, phường Bến Nghé, quận 1 TP HCM.

- Park 6, SH04, Vinhomes Central Park, Binh Thạnh, TP HCM.

- 101 Cao Thắng, phường 3, quận 3, TP HCM.

- 125 Nguyễn Trãi, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM.

49J Quốc Hương, Thảo Điền, quận 2, TP HCM.

- 198 Khánh Hội, phường 6, quận 4, TP HCM.

- 3-1 Mỹ Khánh, Nguyễn Đức Cảnh, Phú Mỹ Hưng, quận 7, TP HCM.

- 168 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội.

- 42z Lý Thường Kiệt, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Các chi nhánh khai trương tháng 11:

- SO-02, T1, TImes City, Hà Nội.

- 34 Vũ Phạm Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội.

- 223 Phan Xích Long, Phú Nhuận.

- 10 An Dương Vương, quận 5, TP HCM.

Hotline: 18006176.

Fanpage: facebook.com/25fitasia.

Website: 25fit.net/.

Đăng ký trải nghiệm: https://dangky.25fit.net/dang-ky-tap-thu-25fit.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nữ giới bắt đầu lão hóa sẽ có "3 xệ, 2 to và 1 nặng mùi" trên cơ thể, nếu không có cái nào thì bạn vẫn còn trẻ chán!
11:29:04 24/01/2021
3 tư thế ngủ rất dễ hủy hoại vòng eo, ngực và ngoại hình của bạn, sửa ngay trước khi quá muộn
04:31:57 24/01/2021
So sánh serum chống lão hóa Estée Lauder và Lancôme: Đắt và tốt ngang ngửa nhưng nếu chỉ sắm 1 thì nên chọn gì?
06:59:20 25/01/2021
Bạn gái mình đã giảm béo được nửa tháng rồi, không cần ăn kiêng, giảm cân vùn vụt, trông đẹp hơn hẳn, và đây là bí quyết!
22:13:52 24/01/2021
10 thói xấu khiến chị em rụng tóc, hói đầu
15:26:18 24/01/2021
Sắm ngay 1 trong 5 hũ mặt nạ ngủ này cho Tết để sáng nào thức dậy da cũng căng mẩy, siêu rạng rỡ
21:25:48 24/01/2021
Phụ nữ bắt đầu lão hóa, cơ thể có '3 chảy xệ, 2 to và 1 nặng mùi', nếu không xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ
21:59:38 24/01/2021
Gái Mỹ 'lột xác' sau khi giảm 181 kg
22:12:45 24/01/2021
Để eo thon nhỏ đón Tết, các chị em dành ra 10 phút tập 6 động tác này mỗi tối là body đẹp chuẩn
21:43:40 24/01/2021
An Japan dùng đồ skincare gì: Dầu tẩy trang xịn giá bình dân, toner - kem dưỡng đắt nhưng đáng tiền
07:04:23 25/01/2021

Thông tin đang nóng

Sơn Tùng M-TP đã có chia sẻ đầu tiên trên MXH giữa drama chia tay Thiều Bảo Trâm
10:40:37 25/01/2021
Dàn sao Việt lộng lẫy xuất hiện tại CK Đại Sứ Hoàn Mỹ 2020, Nam Em - Nam Anh chiếm trọn spotlight vì điều này
08:57:49 25/01/2021
Minh Tú và những cái nhất tại Đại Sứ Hoàn Mỹ 2020
10:11:36 25/01/2021
Thiều Bảo Trâm cuối cùng đã lộ diện: Bão "update" ảnh mới với đôi mắt buồn, còn đăng ngay sau Sơn Tùng
11:28:48 25/01/2021
NÓNG: Nữ diễn viên sinh năm 1994 của School 2017 bất ngờ tự tử
10:37:44 25/01/2021
Bạn bè xót xa khi Phương Loan đứng khóc ở nơi an nghỉ của cố nghệ sĩ Chí Tài
09:53:47 25/01/2021
Phương Uyên lên tiếng khi bị nghi "cà khịa" Sơn Tùng là "Ngụy quân tử"
10:22:52 25/01/2021
Bỏ theo dõi nhau trên Instagram, Sơn Tùng bị soi chi tiết đặc biệt liên quan đến Thiều Bảo Trâm trên Facebook cá nhân
08:21:14 25/01/2021
Ngọc Quyên chia sẻ việc giành quyền nuôi con với chồng cũ: 'Mẹ đánh đổi tất cả một xu cuối cùng để được bên con'
10:29:53 25/01/2021
Khung hình lộ vòng 1 ngồn ngộn của Dương Mịch gây bão khắp Weibo vì chi tiết "gây lú" cực mạnh?
11:31:58 25/01/2021

Tin mới nhất

Hình xăm con trâu cho các cô gái đón Tết

10:43:18 25/01/2021
Không chỉ dành riêng cho nam giới, hình xăm con trâu cũng phù hợp với phái đẹp nếu biết cách kết hợp màu sắc.

Những bí quyết phải nằm lòng khi chăm sóc da mụn, nàng làm theo Tết này da căng bóng

10:28:30 25/01/2021
Những đốm mụn trên mặt chính là dấu hiệu của việc bạn chưa thực sự hiểu làn da của mình. Dưới đây là những cách chăm sóc da mụn hiệu quả mà bạn nên áp dụng, cùng xen nhé!

4 tips chăm da cực đỉnh cho làn da rạng rỡ của các cô gái Pháp

09:47:34 25/01/2021
Dù không chăm da kỳ công đến hàng chục bước như gái Hàn nhưng gái Pháp cũng có những tip chăm da riêng biệt, đỉnh của chóp mà chúng ta có thể học hỏi theo.

Muốn có làn da mịn màng, cần tránh xa những thực phẩm này

09:27:25 25/01/2021
Sinh tố trái cây, đồ chiên rán, bơ, dầu thực vật và sữa chua có hương vị là những thực phẩm bạn cần tránh nếu muốn có làn da mịn màng, tươi trẻ.

Cách ngăn ngừa lão hóa tóc

09:27:06 25/01/2021
Bạn nên bắt đầu chăm sóc tóc trước 30 tuổi để ngăn chặn tác động của thời gian.

Mẹo giữ màu tóc nhuộm lâu phai

09:24:34 25/01/2021
Nhuộm tóc là xu hướng làm đẹp ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là vào các dịp lễ tết. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn giữ màu tóc lâu phai.

15 ngày tập 3 động tác này đều đặn, vòng 3 của bạn sẽ căng tròn và thay đổi rõ rệt

09:01:50 25/01/2021
Đây là những bài tập đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

8 thực phẩm gây nếp nhăn trên da

22:16:19 24/01/2021
Khoai tây chiên, bánh gạo, trái cây sấy khô là những món ăn vặt không tốt cho làn da.

Điều giúp Venus by Asian là địa chỉ làm đẹp 5 sao

22:15:36 24/01/2021
Hiện đại, chuyên nghiệp, hiệu quả, nhanh chóng là những tiêu chí giúp Venus by Asian nhận được đánh giá 5* từ khách hàng, định vị thương hiệu làm đẹp giữa hàng loạt các cơ sở thẩm mỹ hiện nay.

Doanh nhân Huỳnh Hồng Liên: “Phải thực sự yêu cái đẹp thì mới tạo ra cái đẹp đích thực trong nghề Spa”

22:00:31 24/01/2021
Doanh nhân Huỳnh Hồng Liên luôn nỗ lực mỗi ngày để học hỏi và tìm kiếm những phương pháp làm đẹp mới, hiệu quả an toàn cho khách hàng, chị luôn đặt trọn chữ tâm và tín trong từng sản phẩm dịch vụ của mình, không cho phép bản thân mình n...

Hội chị em 30+ liệt kê 6 sản phẩm skincare sắm là không hối hận, dùng xong da cứ mịn mướt và trẻ hẳn ra

21:57:38 24/01/2021
Mấy nàng 30 cần phải ghim lại danh sách sản phẩm này ngay.

Bác sĩ da dầu dùng 6 sản phẩm này để da không còn như "chảo mỡ", khuyết điểm mất sạch và sáng bật tông

21:41:29 24/01/2021
Trời ấm lên và hơi ẩm, nàng da dầu phải ghim danh sách 6 sản phẩm này lại ngay.

Áp dụng 4 tips này khi rửa mặt, đến Tết, da sẽ mịn căng, lỗ chân lông cũng nhỏ mịn hẳn

21:23:31 24/01/2021
Rửa mặt đúng cách sẽ giải phóng lỗ chân lông, giúp da mịn màng và tươi sáng hơn.

Làm mẹ 3 con vẫn sở hữu vòng eo 60, 9X xứ Thanh tiết lộ bí quyết dáng xinh, nhuận sắc diện đồ Tết thần thái ngút ngàn

21:22:44 24/01/2021
Lười tập luyện và ăn luôn miệng, nhưng chị Thuý (sinh năm 1991, sống tại Thanh Hoá) vẫn gây choáng vì vóc dáng vạn người mê.

Bí quyết giúp bạn có làn da đẹp đón Tết

20:38:15 24/01/2021
Trước khi đón Tết, bạn cần chăm sóc da kỹ lưỡng để việc trang điểm diễn ra suôn sẻ.

Lợi và hại từ một xu hướng chống nắng của phái đẹp

17:52:02 24/01/2021
Sử dụng quần áo chống nắng để bảo vệ cơ thể trước ánh nắng mặt trời là một biện pháp đúng đắn. Chống nắng không đơn giản ở việc trùm kín mà chính yếu là trang phục, chất liệu và cách sử dụng. Nếu dùng không đúng cách, vô hình trung tạo ...

Tập gym thế nào để không bị thô?

15:24:24 24/01/2021
Nỗi lo tập gym bị thô, to của phái nữ hoàn toàn có thể được loại bỏ nhờ những lưu ý nhỏ trước khi tới phòng tập.

Nên chải tóc bao nhiêu lần một ngày?

15:21:07 24/01/2021
Theo các chuyên gia, mỗi kiểu tóc khác nhau nên tuân thủ quy tắc riêng nhằm tránh hư tổn.

Cách khắc phục 5 loại tóc hư tổn

15:19:26 24/01/2021
Những hóa chất và dụng cụ tạo kiểu với nhiệt độ cao đang được phái đẹp yêu thích nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho tóc.

Loạt hình xăm con trâu cho nam giới dịp Tết Tân Sửu

13:31:01 24/01/2021
Kiểu dáng mạnh mẽ, đậm chất nghệ thuật của hình xăm trâu giúp các chàng trai thu hút ánh nhìn trong năm mới.

Có thể bạn quan tâm

Chị gái xinh đẹp nóng bỏng và kín tiếng của Thiều Bảo Trâm

Sao việt

14:30:55 25/01/2021
Cả 4 chị em gái trong gia đình Thiều Bảo Trâm đều rất cá tính, xinh đẹp và gợi cảm.

Ngôi nhà đặc biệt nằm dưới kho báu khổng lồ 4.000 năm

Chuyện lạ

14:29:28 25/01/2021
Chủ nhân ngôi nhà cảm thấy vô cùng phấn khích khi dưới chân căn nhà cũ chuẩn bị phá dỡ là một rừng kho báu có trị giá khủng.

Thi thể nam thanh niên nằm bên lề đường

Pháp luật

14:27:44 25/01/2021
Người dân phát hiện thi thể nam thanh niên nằm bên lề đường Trần Hưng Đạo (Bình Thuận) với vết đâm ở cổ. Cảnh sát đã tạm giữ một nghi can để điều tra.

Nữ golf thủ xinh đẹp Jessica Korda lần thứ 6 vô địch ở LPGA Tour

Sao thể thao

14:25:25 25/01/2021
Jessica Korda, tay golf xinh đẹp người Mỹ đã gây ấn tượng mạnh ở giải Diamond Resorts Tournament of Championship 2021 để lần thứ 6 giành danh hiệu ở LPGA Tour trong sự nghiệp.

Xuýt xoa với món súp nấm nóng hổi

Ẩm thực

14:25:03 25/01/2021
Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm cùng vị đậm đà của các loại gia vị trong món súp nấm sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

SỐC: Nam rapper 29 tuổi qua đời do tự tử, thi thể được tìm thấy trong tình trạng chảy máu

Sao châu á

14:24:50 25/01/2021
Bài viết này bao gồm các mô tả về hành vi tự tử hoặc tự làm hại bản thân có thể làm phiền một số độc giả.

Phó Chủ tịch HĐND tỉnh trao quà tết cho các đơn vị bảo trợ xã hội

Đời sống

14:22:48 25/01/2021
Tặng quà tết các đơn vị bảo trợ xã hội tại Cẩm Xuyên và TP Hà Tĩnh, Phó Chủ tịch HĐND tỉnh Trần Văn Kỳ mong muốn các đơn vị thực hiện tốt hơn nữa công tác chăm lo cho đối tượng xã hội trên địa bàn.

Tổng thống Joe Biden sẽ dỡ bỏ lệnh cấm người chuyển giới phục vụ quân đội Mỹ

Thế giới

14:22:05 25/01/2021
Lệnh cấm người chuyển giới phục vụ quân đội dưới thời cựu Tổng thống Trump sẽ được dỡ bỏ trong ngày 25/1, theo nguồn tin của ABC News.

Những khoảnh khắc Man Utd vượt qua Liverpool ở Old Trafford

Bóng đá thế giới

14:19:09 25/01/2021
Trên sân nhà, Man Utd thi đấu rất thoải mái trước Liverpool trong khuôn khổ vòng 4 FA Cup. Đội quân của HLV Solskjaer giành chiến thắng 3-2 để có vé đi tiếp vào vòng 5.

Ca sĩ Trúc Anh hát 'Khúc Thụy Du' cùng danh ca Bảo Yến

Nhạc việt

14:11:50 25/01/2021
3 danh ca Giao Linh, Phương Dung, Bảo Yến đã trợ diễn cùng 3 thí sinh trong đêm chung kết 1 Tuyệt đỉnh Bolero bằng Liên khúc 2 thế hệ. Họ đã thể hiện giọng hát vượt thời gian.

5 vật phẩm phong thủy tuổi Hợi giúp tăng tài tụ lộc

Trắc nghiệm

14:03:29 25/01/2021
Vật phẩm phong thủy tuổi Hợi bản mệnh nên có là gì? Bạn là người tuổi Hợi và đang tìm kiếm một vật phẩm có thể giúp tăng tài tụ lộc trong thời gian tới? V

Ca mổ 10 tiếng bóc tách khối u đầu tụy "khủng" nhất thết giới

Sức khỏe

13:47:17 25/01/2021
Ngày 25/1/2021, Bệnh viện Chợ Rẫy (TP Hồ Chí Minh) thông tin về ca u đầu tụy lớn nhất từ trước đến nay, Y văn thế giới cũng chưa từng ghi nhận trường hợp nào như vậy mà các bác sĩ vừa phẫu thuật thành công.

Hải Huy tái xuất sau 7 tháng

Bóng đá việt nam

13:47:13 25/01/2021
Tối 24/1, tiền vệ Nguyễn Hải Huy đã ra sân thi đấu trong trận CLB Quảng Ninh gặp Đà Nẵng ở vòng 2 giai đoạn một V.League 2021.

iPhone 12 “chanh sả” cho tín đồ Louis Vuitton

Thời trang

13:39:14 25/01/2021
Những tín đồ thời trang của Louis Vuitton sẽ có thêm lựa chọn mang chiếc iPhone 12 LV mới cho tông xuyệt tông với bộ đồ của mình.

Hyun Bin gây tranh cãi vì "vượt mặt" Kim Hee Ae giành giải Daesang, netizen đồng loạt tấn công cho rằng chưa xứng đáng

Hậu trường phim

13:38:08 25/01/2021
Việc Hyun Bin giành được giải thưởng cao nhất của APAN Star Awards 2020 nhanh chóng gây ra tranh cãi.