Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang

Theo dõi VGT trên

Bên cạnh việc ăn uống, tập thể dục thì Hoa hậu Ngọc Diễm còn chủ động tìm niềm vui trong công việc và cuộc sống để giữ tinh thần tích cực.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang - Hình 1

Tuy tập trung vào công việc kinh doanh và ít hoạt động nghệ thuật nhưng Hoa hậu Ngọc Diễm vẫn là cái tên được nhà thiết kế Minh Châu ưu ái lựa chọn hợp tác khi anh ra mắt bộ sưu tập mới. Lê Thiện Viễn

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang - Hình 2

Tận dụng vẻ ngoài tươi trẻ của Ngọc Diễm, Minh Châu thực hiện các thiết kế mang tông màu nổi bật như hồng, cam, vàng… giúp tôn làn da trắng và những đường nét thanh tú của cô. Lê Thiện Viễn

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang - Hình 3

Bên cạnh yêu mến vẻ đẹp quý phái, sắc sảo của Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2008, chủ nhân bộ sưu tập còn đán.h giá cao tinh thần làm việc của cô. Lê Thiện Viễn

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang - Hình 4

Video đang HOT

Đối với nhà thiết kế Minh Châu, Ngọc Diễm là hình mẫu của người phụ nữ độc lập, bản lĩnh trong xã hội hiện đại. Theo dõi hành trình của đàn chị, Minh Châu mong cô sớm có một đám cưới và cùng bạn đời chăm sóc Chiko. Lê Thiện Viễn

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang - Hình 5

Nhận xét về các mẫu áo dài của nhà thiết kế Minh Châu, Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2008 cho biết cô rất ấn tượng với những trang phục vừa mang nét truyền thống vừa phù hợp thời đại của nhà mốt này. Lê Thiện Viễn

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang - Hình 6

Sau 16 năm đăng quang, Hoa hậu Ngọc Diễm vẫn khiến nhiều người xuýt xoa vì giữ được thân hình cân đối và thần sắc rạng ngời. Lê Thiện Viễn

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang - Hình 7

Chia sẻ về bí quyết giữ gìn thanh xuân, Ngọc Diễm tiết lộ cô chú trọng tập thể dục, thể thao như đán.h cầu lông, tập yoga và thiền. Về chế độ ăn uống, cô có thể ăn nhiều món khác nhau nhưng không để quá no. Lê Thiện Viễn

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang - Hình 8

Bên cạnh đó, vào buổi sáng Ngọc Diễm uống sữa kết hợp uống những loại vitamin tổng hợp. Trong các bữa chính, cô đảm bảo khẩu phần đủ dinh dưỡng, tăng cường rau xanh và trái cây. Lê Thiện Viễn

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang - Hình 9

Mặt khác, người đẹp quê Khánh Hòa cũng nhấn mạnh tinh thần lạc quan là yếu tố quan trọng giữ cho thần thái luôn tươi trẻ. Chính vì thế, dù bận rộn nhưng cô vẫn dành thời gian chăm sóc bản thân cũng như tìm niềm vui trong từng công việc của mình. Lê Thiện Viễn

Hoa hậu Ngọc Diễm: Tôi không mong bản thân lên đến đỉnh cao

Theo Ngọc Diễm, cô rất sợ từ "đỉnh cao", bởi vì sau mỗi đỉnh cao đều là con dốc. Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2008 bày tỏ chỉ muốn là phiên bản tốt hơn, đẹp hơn mỗi ngày.

Hôm 11.3, dàn sao Việt góp mặt trong một sự kiện về làm đẹp cùng beauty blogger gồm diễn viên Midu, ca sĩ Linh Phi, hoa hậu Ngọc Diễm, người mẫu Hà Kino, Kiều Ngân, diễn viên Trần Nghĩa, MC Minh Xù, ca sĩ Hamlet Trương và thạc sĩ - bác sĩ Bích Na. Chọn phong cách nữ tính nhẹ nhàng với đầm hồng pastel đính nơ, Midu thu hút sự chú ý với nhan sắc trong trẻo ở tuổ.i 34. Trong khi đó, hoa hậu Ngọc Diễm gợi cảm với đầm đuôi cá gam trắng hở lưng, thoải mái trò chuyện về những chủ đề xoay quanh làm đẹp.

Hoa hậu Ngọc Diễm: Tôi không mong bản thân lên đến đỉnh cao - Hình 1

Nhan sắc trẻ trung ngoài 30 tuổ.i của Ngọc Diễm khiến nhiều người ngưỡng mộ. BTC

Luôn xuất hiện với hình tượng thanh thoát, ngọt ngào và vẻ đẹp trẻ trung không tuổ.i, Midu xứng với danh xưng "Người đẹp có làn da thách thức thời gian". Midu chia sẻ: "Bước qua ngưỡng tuổ.i 30, Midu có chung nỗi lo với nhiều phụ nữ cùng độ tuổ.i, đó là làn da sẽ mau chóng xuống cấp, xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Thế nên tôi dành nhiều thời gian hơn cho vẻ ngoài, nhất là làn da để gìn giữ nét tươi trẻ. Từ trước đến nay, tôi chuộng vẻ đẹp tự nhiên nên khá kỹ tính trong việc chăm sóc và giữ gìn làn da của mình. Midu luôn tìm đến những giải pháp làm đẹp an toàn và tự nhiên nhất, làm sao để không ảnh hưởng đến sức khỏe của da, không gây tác động xấu về lâu về dài hoặc ảnh hưởng đến đường nét tự nhiên của khuôn mặt".

Hoa hậu Ngọc Diễm: Tôi không mong bản thân lên đến đỉnh cao - Hình 2

Midu xuất hiện với hình ảnh ngọt ngào tại sự kiện. BTC

Cùng lúc đảm nhận nhiều cương vị như hoa hậu, doanh nhân, làm mẹ, dù bận trăm công nghìn việc nhưng lúc nào Ngọc Diễm cũng toát lên vẻ đẹp sang trọng, đằm thắm. Ở độ tuổ.i U.40, cô càng hiểu rõ về việc chăm sóc da quan trọng. Ngọc Diễm dành 70% cho việc skincare tại nhà đồng thời kết hợp sử dụng các liệu trình chăm sóc da theo tư vấn của bác sĩ để cải thiện vấn đề lão hóa.

Chia sẻ về nhan sắc đỉnh cao, Ngọc Diễm thẳng thắn: "Ngọc Diễm không mong lên đến đỉnh cao, đặc biệt là trong việc làm đẹp vì sau đỉnh cao sẽ luôn luôn là con dốc. Là phụ nữ, chúng ta không cần đẹp "đỉnh cao" đâu, mà chỉ cần đẹp "bền vững", chăm sóc bản thân để mỗi ngày đẹp hơn một chút. Khi ai đó gặp mình, và khen "Chị dạo này đẹp ra ha!", là đã rất vui rồi".

Hoa hậu Ngọc Diễm: Tôi không mong bản thân lên đến đỉnh cao - Hình 3

Ngọc Diễm bận rộn với nhiều vai trò từ hoa hậu, doanh nhân đến làm mẹ nhưng vẫn giữ được vóc dáng đáng ngưỡng mộ. BTC

Theo Ngọc Diễm, vẻ đẹp của người phụ nữ trưởng thành hội tụ nhiều yếu tố, bao gồm sức khỏe thể chất, sự ổn định về mặt cảm xúc và lối sống tích cực, lạc quan, sau đó mới là vẻ ngoài. Cô nói: "Thực ra hai yếu tố đầu tiên quan trọng lắm, góp phần làm nên vẻ ngoài vừa rạng rỡ, vừa đằm thắm và tạo nên cái mà người ta gọi là "thần thái" của người phụ nữ bước vào tuổ.i trung niên".

Người đẹp sinh năm 1987 tâm sự đây là thời điểm cô thấy hài lòng và rất yêu bản thân mình. Ngọc Diễm tự thấy tính cách của mình có phần hơi "đàn ông", quyết đoán, trách nhiệm với mọi người và còn đam mê những môn thể thao "mạnh". Cô thừa nhận khi còn trẻ, mình có phần nóng tính. Tuy nhiên, những năm gần đây, đặc biệt là sau đại dịch Covid-19, người đẹp 8X hướng về bên trong nhiều hơn và bắt đầu vun đắp tính nữ của mình. Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2008 nhận thấy mình thích cắm hoa, nấu ăn, dành thời gian cho bản thân, bớt duy ý chí và thích mọi thứ theo ý mình. Cô mềm mỏng, linh hoạt và chậm rãi hơn trong các tình huống. Hiện tại, nữ doanh nhân dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc bản thân mình từ sức khỏe, vẻ ngoài đến đời sống tâm hồn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sân khấu Thế Giới Trẻ họp khẩn: "Minh Dự, Phương Lan đều khóc"
23:02:30 07/10/2024
Phản ứng gây hoang mang của Phan Đạt sau khi công bố kết quả vụ Minh Dự, Nam Thư bị phốt
12:55:03 07/10/2024
Quế Anh viết tâm thư rời Miss Grand International?
14:53:37 08/10/2024
Một cặp "chị - em" chính thức "đứt gánh", chuyện tình chớp nhoáng nhất Vbiz đây rồi!
09:28:41 08/10/2024
Vũ Luân làm show rầm rộ, vì sao Phương Lê đột ngột vắng mặt?
23:22:38 07/10/2024
Vợ chồng Bích Trâm - Linh Tý muốn đối thoại trực tiếp nghệ sĩ Lê Tín
06:41:20 08/10/2024
Rầm rộ loạt ảnh nghi Sơn Tùng - Hải Tú đi mua áo lông tại chợ Đà Lạt
19:02:47 07/10/2024
Lê Vi - con út của NSƯT Lê Mai: Sống sung túc ở Pháp, chồng chiều hết mực
23:08:41 07/10/2024

Tin đang nóng

Cuộc sống của nam vương Tiến Đoàn khi bỏ showbiz, sang Mỹ dạy lái máy bay
06:02:01 09/10/2024
Nữ nghệ sĩ 87 tuổ.i: "Tôi tới cởi giày giúp nhưng Vũ Linh không cho và bảo tôi đi ra"
06:14:17 09/10/2024
Nhà bạn trai mang 2 nải chuối đến hỏi cưới, bà nội tôi đủng đỉnh làm 1 việc khiến họ phải xấu hổ đi về
07:55:32 09/10/2024
Phim Việt leo top 1 rating cả nước, vượt mặt loạt phim giờ vàng nhờ nam chính diễn quá hay
05:57:58 09/10/2024
Chưa cần ai khui, Lê Dương Bảo Lâm tự "bóc" quá khứ tệ
06:45:04 09/10/2024
Nhặt mèo hoang về nuôi, khoảng nửa năm sau, cặp đôi bàng hoàng khi phát hiện ra nguồn gốc "phú nhị đại" của con vật
07:51:54 09/10/2024
Một nàng hậu bị chỉ trích thậm tệ giữa drama của Miss Grand Cambodia và ông Nawat
06:18:05 09/10/2024
Sau hai đêm 'tâm sự' cùng ông chủ, gái trẻ trở thành vợ hờ và kết đắng ngắt khi chính thất tìm tới nhà
07:46:44 09/10/2024

Tin mới nhất

Hoa hậu Quế Anh thể hiện thế nào trong những ngày đầu chinh chiến quốc tế?

08:13:52 09/10/2024
Dù mới bước vào cuộc thi vài ngày nhưng Võ Lê Quế Anh gặp phải nhiều chông gai khi Miss Grand International 2024 vướng một số ồn ào.

Sao Việt 9/10: Trường Giang trẻ trung bên vợ, Anh Đức đi hưởng trăng mật ở Mỹ

08:02:03 09/10/2024
Vợ chồng Trường Giang - Nhã Phương diện đồ trẻ trung, diễn viên Anh Đức và bà xã Anh Phạm tận hưởng kỳ nghỉ lãng mạn tại Las Vega

1 Anh Tài bóc "bộ mặt thật" của Tăng Phúc

06:32:42 09/10/2024
Neko Lê chia sẻ Thành Trung đã quá tin người vì thật sự con người Tăng Phúc không giống như cách nam ca sĩ thể hiện ra ngoài.

Phát hiện 1 sao nam Vbiz được kết nạp vào hội bạn Trấn Thành, vừa gia nhập đã dính ồn ào

06:26:33 09/10/2024
Mới vừa vào hội không bao lâu, Phạm Đình Thái Ngân đã vướng nghi vấn trục trặc với Ali Hoàng Dương vì không tương tác thân thiết như trước.

Quang Lê: "Tôi cũng nhiều mưu, không có mưu sao tôi nổi tiếng được"

06:21:07 09/10/2024
Tôi cũng nhiều mưu, không có mưu sao tôi nổi tiếng được - Quang Lê chia sẻ trong buổi tụ họp cùng bạn bè, đồng nghiệp.

Lễ trao sash Thanh Thuỷ và Bùi Khánh Linh: Phương Nhi vắng mặt, dàn Đảo Thiên Đường xuất hiện gây náo loạn

23:35:12 08/10/2024
Trong 1 buổi chiều, 2 nàng hậu đình đám Vbiz chính thức nhận sứ mệnh đại diện Việt Nam đến với những cuộc thi nhan sắc uy tín trên thế giới.

Hà Thanh Xuân đẹp dịu dàng, Mỹ Tâm bổ mít cũng hút hàng chục nghìn fan

23:31:12 08/10/2024
Ca sĩ Hà Thanh Xuân đăng ảnh đẹp dịu dàng. Mỹ Tâm đăng clip bổ mít cũng thu hút hàng chục nghìn lượt tương tác từ người hâm mộ.

Diễn viên Thanh Hương sau đổ vỡ: Tôi không thiếu những người đàn ông theo đuổi

23:25:44 08/10/2024
Diễn viên Thanh Hương cho biết muốn kín tiếng trong chuyện riêng tư và hiện chưa nghĩ tới việc kết hôn dù không thiếu người theo đuổi.

Vợ Tấn Beo: Tôi không giấu bệnh của chồng nhưng muốn anh ấy được an dưỡng

23:17:47 08/10/2024
Chị Phùng Thị Dung (vợ của nghệ sĩ Tấn Beo) cho biết vì muốn giữ hình ảnh đẹp cho chồng nên gia đình hạn chế chia sẻ hình ảnh của nam nghệ sĩ khi lâm bệnh.

Con nuôi Phi Nhung nói gì khi được ghép đôi với Ngọc Phụng bolero?

23:11:20 08/10/2024
Quỳnh Trang - con nuôi nghệ sĩ Phi Nhung vừa có những trải lòng về chặng đường làm nghề, đồng thời lên tiếng khi bị ghép đôi với ca sĩ Ngọc Phụng.

Hoa hậu Thanh Thủy nói về áp lực khi thi Miss International 2024

22:55:09 08/10/2024
Sau gần 2 năm đăng quang cuộc thi trong nước, Huỳnh Thị Thanh Thủy được trao cơ hội tranh tài tại Hoa hậu Quốc tế 2024.

Long Đẹp Trai kể thời cơ hàn, không ganh tị khi Thái Hòa nổi tiếng hơn

22:47:25 08/10/2024
Nhớ lại thời đi học, Long Đẹp Trai kể anh và Thái Hòa từng cùng nhau trải qua chuỗi ngày khó khăn, phải cầm đồ để có tiề.n trang trải từng bữa.

Có thể bạn quan tâm

Hoa sữa về trong gió - Tập 28: Linh bị mẹ ruột mắng hỗn vì không chịu trở lại làm ở ngân hàng

Phim việt

08:32:06 09/10/2024
Sau khi tuyên bố nghỉ việc, Linh được các đồng nghiệp khuyên nên suy nghĩ lại. Nhưng cô đã không thay đổi quyết định vì cho rằng môi trường làm việc tại ngân hàng không còn sự công bằng.

Cầm 4 tỷ về quê vừa mua xe vừa xây biệt thự, chị gái tôi cay đắng khi không thể bước vào chính căn nhà của mình

Góc tâm tình

08:28:03 09/10/2024
Mấy mẹ con thẫn thờ nhìn nhau, tôi không dám tin người vừa gây chuyện đáng buồn ấy lại chính là bố mình. Chị gái tôi lập gia đình cách đây 6 năm.

Cách làm ốc xào cay thơm ngon khó cưỡng

Ẩm thực

08:22:24 09/10/2024
Tự làm ốc xào cay ở nhà, bạn không chỉ yên tâm về vệ sinh an toàn thực phẩm mà còn rất tiết kiệm; bạn cũng không mất nhiều thời gian cho món này.

Sao Hoa ngữ 9/10: Lý Liên Kiệt bị đồng nghiệp chê 'không có đạo đức nghề nghiệp'

Sao châu á

08:19:25 09/10/2024
Diễn viên lồng tiếng Đồng Tự Vinh tố Lý Liên Kiệt không có đạo đức nghề nghiệp khi không đáp lại lời chào của ông; đạo diễn Kế hoạch gấu trúc khen Thành Long.

Xúc động cuộc hội ngộ của 2 người đàn ông Làng Nủ mất hết người thân sau trận lũ quét kinh hoàng

Netizen

08:15:48 09/10/2024
Anh Hoàng Văn Thới và Hoàng Văn Nhầm - hai trong số những người dân Làng Nủ (Lào Cai) may mắn sống sót sau trận lũ quét kinh hoàng vừa có dịp gặp lại.

Tìm thấy th.i th.ể cô gái trẻ bị nước cuốn trôi ở Bình Phước

Tin nổi bật

08:15:26 09/10/2024
Ngày 8.10, lực lượng cứu nạn cứu hộ Công an tỉnh Bình Phước cho biết vừa tìm thấy th.i th.ể cô gái trẻ bị nước cuốn trôi khi cố gắng vớt xe máy dưới suối, sau hơn nửa ngày tìm kiếm.

Điện ảnh Việt - Để thoát khỏi định kiến 'web drama'

Hậu trường phim

07:54:41 09/10/2024
Nhiều bộ phim điện ảnh được làm ra với công sức vất vả, nhưng tại sao, khán giả vẫn nghĩ rằng là đang xem web drama?

Nền kinh tế đầu tàu châu Âu vật lộn với cuộc suy thoái tiếp theo

Thế giới

07:47:21 09/10/2024
Phó Thủ tướng kiêm Bộ trưởng Kinh tế Đức Robert Habeck thừa nhận rằng nền kinh tế lớn nhất Liên minh châu Âu (EU) đang hoạt động kém.

Vụ ẩu đả trong đêm vì nghĩ bị 'nhìn đểu': Tạm giữ 10 thanh niên

Pháp luật

06:58:25 09/10/2024
Theo kết quả điều tra ban đầu, tối 28/9, Nguyễn Đắc Khang (SN 2002) rủ Đào Huy Tú (SN 2006, cùng ở phường Đồng Mai, quận Hà Đông) đến một quán lẩu trên địa bàn quận Hà Đông để uống rượu.

Có tên quá khó đọc, nhân vật mới bị cộng đồng Genshin đồng loạt đặt biệt danh thay thế

Mọt game

06:46:50 09/10/2024
Tròn 1 tuần kể từ khi Wriothesley ra mắt, các game thủ Genshin vẫn miệt mài nghiên cứu và thử nghiệm nam thần mới nổi này. Trên khắp diễn đàn, hàng loạt ý kiến trái chiều về lối chơi, ngoại hình, độ đa dụng, doanh thu...

3 "Chị đại" cực hot của Hàn Quốc nhận xét sốc óc về dàn thí sinh Việt Nam

Tv show

06:23:40 09/10/2024
Những lời nhận xét thẳng thắn từ các biên đạo của 1MILLION đã khiến cho nhóm nhảy của Mai Thiên Quân phải thức tỉnh.