Hồ Ngọc Hà lần đầu tiên công khai vòng bụng chảy xệ sau 2 tuần sinh nở, nhìn đến ảnh hiện tại thì ai cũng trầm trồ

Chia sẻ của Hồ Ngọc Hà thu hút rất nhiều sự quan tâm của các bà mẹ bỉm sữa.

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Hồ Ngọc Hà đã có 1 bài đăng khá dài chia sẻ về việc cô đã tập luyện lấy lại dáng sau sinh như thế nào. Cùng với chia sẻ của mình, Hồ Ngọc Hà còn công khai hình ảnh sau 2 tuần sinh con và ở thời điểm hiện tại.

Hồ Ngọc Hà lần đầu tiên công khai vòng bụng chảy xệ sau 2 tuần sinh nở, nhìn đến ảnh hiện tại thì ai cũng trầm trồ - Hình 1

Hình ảnh do Hồ Ngọc Hà chia sẻ.

Bà mẹ 3 con chia sẻ: “Như Hà đã hứa, khi lấy lại được vóc dáng, Hà sẽ chia sẻ bí quyết cho tất cả mọi người. Hà nghĩ kinh nghiệm của mình đúc kết sau 2 lần sinh nở sẽ là vô cùng hữu ích với các mẹ.

Sau sinh lần 1 Hà có thể dần về lại form người dễ dàng bằng cách giữ chế độ ăn uống hợp lý, và tập luyện nhẹ nhàng hàng ngày. Tuy nhiên, sau sinh lần 2 lại là 1 câu chuyện hoàn toàn khác, nhất là với Hà. Bởi vì lần này Hà sinh cùng lúc 2 bé và độ tuổi cũng đã khác trước. Thật sự, quá trình giảm mỡ bụng nhất là phần bụng dưới da xổ là không hề dễ dàng. Da sau sinh rất nhạy cảm, vết mổ cũng chưa hoàn toàn hồi phục. Đó là lý do Hà hết sức cẩn trọng”.

Hồ Ngọc Hà lần đầu tiên công khai vòng bụng chảy xệ sau 2 tuần sinh nở, nhìn đến ảnh hiện tại thì ai cũng trầm trồ - Hình 2

Hồ Ngọc Hà lần đầu tiên công khai vòng bụng chảy xệ sau 2 tuần sinh nở, nhìn đến ảnh hiện tại thì ai cũng trầm trồ - Hình 3

Hồ Ngọc Hà thường xuyên chia sẻ các bài tập lên trang cá nhân.

Thời gian gần đây, trên trang cá nhân của mình, Hồ Ngọc Hà cũng thường xuyên chia sẻ hình ảnh các bài tập thể dục của mình cùng với huấn luyện viên. Không khó để nhận ra bà mẹ 3 con rất chăm chỉ luyện tập để có thể về dáng được.

Vóc dáng nóng bỏng của Hồ Ngọc Hà sau sinh con lần thứ 2

Dù mới sinh con chưa lâu nhưng Hồ Ngọc Hà đã khiến mọi người trầm trồ bởi vóc dáng nóng bỏng mỗi lần xuất hiện.

Vóc dáng nóng bỏng của Hồ Ngọc Hà sau sinh con lần thứ 2 - Hình 1

Gần đây, khi xuất hiện trong một sự kiện âm nhạc, Hồ Ngọc Hà gây chú ý với vóc dáng nóng bỏng, quyến rũ và gợi cảm.

Vóc dáng nóng bỏng của Hồ Ngọc Hà sau sinh con lần thứ 2 - Hình 2

Cách đây vài tháng, cô vẫn còn mang trong mình cặp song thai, thế nhưng chỉ mất một thời gian ngắn, Hồ Ngọc Hà đã trở lại đầy rạng rỡ và cuốn hút.

Vóc dáng nóng bỏng của Hồ Ngọc Hà sau sinh con lần thứ 2 - Hình 3

Trước đó, khoảnh khắc Hồ Ngọc Hà mặc bikini trong chuyến nghỉ dưỡng của gia đình cũng khiến dân mạng trầm trồ khen ngợi.

Vóc dáng nóng bỏng của Hồ Ngọc Hà sau sinh con lần thứ 2 - Hình 4

Khi chụp bức ảnh này, nữ ca sĩ mới trải qua sinh nở lần thứ hai được khoảng 1 tháng.

Vóc dáng nóng bỏng của Hồ Ngọc Hà sau sinh con lần thứ 2 - Hình 5

Cặp song sinh của Hồ Ngọc Hà - Kim Lý sinh ngày 4/11, tính tới nay hai bé mới được gần 3 tháng.

Vóc dáng nóng bỏng của Hồ Ngọc Hà sau sinh con lần thứ 2 - Hình 6

Tuy nhiên không phải ai cũng biết ngay từ khi mang bầu và ngay sau sinh, Hồ Ngọc Hà đã phải có một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý, để vóc dáng ít bị ảnh hưởng nhất.

Vóc dáng nóng bỏng của Hồ Ngọc Hà sau sinh con lần thứ 2 - Hình 7

Chính vì thế mà cô cơ thể cô nhanh chóng hồi phục về cả sức khoẻ lẫn hình dáng, để Hồ Ngọc Hà có thể quay trở lại với công việc trong thời gian sớm nhất.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Kim Ngân trở về quét dọn chùa, vừa hát và múa như diễn sân khấu54:57Cô đơn bên Mỹ, con không quan tâm, nghệ sĩ Hồng Nga về nước ở tuổi 7506:49VTV24 đưa tin một nữ nghệ sĩ cố tình quảng cáo sản phẩm sai sự thật, tên của Vân Dung xuất hiện?04:15Xuân Lan hé lộ chuyện đến chết cũng không quên: Tôi đứng rút tiền, Thân Thúy Hà cầm gậy thủ sẵn01:09:24Thập kỷ lột xác của Ngọc Trinh: Người mẫu bị chê khi đi thi Hoa hậu giờ hóa nữ hoàng nội y, 16 năm chỉ thừa nhận sửa 1 chỗ01:40Sau khi tặng thẻ tín dụng, Quang Lê khuyên Hà Thanh Xuân bỏ hát để phát triển tình yêu32:19Nghệ sĩ Kim Ngân được Thúy Nga đưa lên chùa tìm chỗ tá túc01:01:13Vũ Khắc Tiệp - Ngọc Trinh như chụp hình cưới ở Đà Lạt, ai dè dân tình chỉ dán mắt vào đôi chân bị kéo lố đến vô tận00:12Lệ Quyên - Lâm Bảo Châu thọc tay vào túi quần nhau trên phố00:10Đám tang Thanh Nga: Con cháu bị đạp xuống đường mương, có người còn suýt lọt xuống huyệt28:14Phan Hiển bị phản ứng dữ dội vì úp trọn bánh kem vào mặt Khánh Thi, chính chủ phải lên tiếng đính chính ngay và luôn18:17Người thân từng qua Mỹ tìm Kim Ngân nhưng không gặp57:52Huy Trần lần đầu đích thân công khai thừa nhận "crush" Ngô Thanh Vân?00:49Nhã Phương ra rìa thật rồi: Như người vô hình lúc Trường Giang chăm con, còn bị ái nữ "phản kèo" trong sự ngỡ ngàng00:37Thương Tín lên tiếng về chuyện được đại gia tặng ô tô, ngưng nhận hỗ trợ10:07Ca sĩ Kim Ngân được danh hài Thuý Nga dẫn đi mua đàn tập hát53:15Mỹ Tâm nhận thua Đông Nhi chuyện chồng con, sẵn 'chất vấn' Noo Phước Thịnh00:48Thúy Nga xin cho Kim Ngân vào chùa sống sau nhiều năm đi lang thang40:28"Team qua đường" bắt gặp Trương Ngọc Ánh và tình tin đồn Anh Dũng trên thảm đỏ, liệu có tình tứ như lời đồn?01:22Con nuôi thứ 8 của NTK Đỗ Mạnh Cường lần đầu đi sự kiện, nói năng lưu loát khiến nữ MC kỳ cựu Vbiz nhận làm học trò đào tạo01:31

Tiêu điểm

Nghệ sĩ Đức Lang qua đời
08:27:42 13/04/2021
Cặp đôi khó hiểu nhất showbiz Việt: Ly hôn, xóa hình xăm vẫn sống bên nhau, hẹn hò tình tứ
20:52:20 13/04/2021
Quách Ngọc Ngoan làm gì khi Phượng Chanel xác nhận tan vỡ?
20:24:38 13/04/2021
Nóng: Quang Lê chính thức lên tiếng việc bí mật kết hôn lần 2, danh tính cô dâu là ai?
11:24:41 14/04/2021
Con trai của Hoà Minzy được bà nội đại gia nức tiếng Long An cưng như trứng, việc làm mỗi sáng là bằng chứng rõ nhất!
10:22:52 13/04/2021
Sốc: Ảnh nóng Ngọc Trinh lại bị phát tán, khỏa thân 100% không chịu mặc gì
11:42:54 13/04/2021
Mẹ chồng nghệ sĩ Việt Hương qua đời, hưởng thọ 80 tuổi
21:14:53 13/04/2021
Titi (HKT) "lầy lội" quỳ gối cầu hôn Nhật Kim Anh bằng nhẫn kim cương
13:28:36 14/04/2021
Hậu ồn ào với Ngọc Trinh, Nathan Lee mở dạ tiệc cho giới thượng lưu: 30 sao hạng A tham dự, chi 2 tỷ trang trí và 400 tỷ làm quà tặng?
12:34:20 13/04/2021
Thu Trang thay đổi ngoại hình khác lạ, Tiến Luật có còn nhận ra vợ?
09:41:13 13/04/2021

Thông tin đang nóng

Sau 7749 cảnh nóng bị chê dung tục phản cảm, "Hoạn Thư" Cao Thái Hà suy sụp đến mức đăng status cầu cứu Tổ Nghiệp?
21:38:35 14/04/2021
Quản lý Ngọc Trinh cầu xin Nathan Lee buông tha
23:23:55 14/04/2021
2 mỹ nam Cbiz hắt hủi bạn diễn "như mẻ": Thành Nghị khiến Viên Băng Nghiên xấu hổ, người còn lại quá hơn tài tử Hạ Cánh Nơi Anh
21:28:20 14/04/2021
Sau 1 tháng ly hôn, chồng cũ đề nghị tái hôn vì biết vợ cũ có thai nhưng chiếc lọ hoa trên bàn thay cho câu trả lời khiến anh ta câm nín
22:25:24 14/04/2021
Định mệnh của Triệu Lệ Dĩnh: 19 tuổi chung phim với chồng tương lai mà không hay biết, địa vị năm đó trái ngược hẳn bây giờ
22:37:52 14/04/2021
Ngay ngày cưới, chị dâu thẳng tay tát anh tôi rồi công bố đoạn clip khiến mọi người điêu đứng, bàng hoàng
22:14:24 14/04/2021
Hồ Quang Hiếu gây tranh cãi vì cười tươi trong đám tang ba Hiếu Hiền
23:16:44 14/04/2021
Chuyển nhầm cho người yêu 50 triệu, thanh niên nhắn tin cho bố mẹ cô đòi bằng được và cái kết
22:11:13 14/04/2021
Nathan Lee nói về scandal với Ngọc Trinh: Tôi không ngồi yên để chịu những gì tấn công tôi
21:04:27 14/04/2021
Ra đây mà xem Chi Bảo phát “cẩu lương” với vợ sắp cưới kém 16 tuổi, combo hôn hít và khoe body đủ cả!
22:41:16 14/04/2021

Tin mới nhất

MC Mai Ngọc VTV đẹp dịu dàng khoảnh khắc đời thường

07:05:36 15/04/2021
Mai Ngọc nhận nhiều lời khen về sắc vóc tươi trẻ, gương mặt xinh xắn dù chỉ thông qua một khoảnh khắc đời thường.

Con gái 5 tuổi là 'bản sao' của Lê Kiều Như

06:01:52 15/04/2021
Bé Anna - con gái của diễn viên Lê Kiều Như và nhạc sĩ Nguyễn Nhất Huy - sở hữu ngoại hình và tính cách điệu đà giống hệt mẹ.

Sự kiện toàn các nàng hậu đình đám: Tiểu Vy - Lương Thuỳ Linh đọ sắc, một mỹ nhân gây lú vì vẻ ngoài hao hao giống Ngọc Trinh

23:30:41 14/04/2021
Hoa hậu Tiểu Vy, Lương Thuỳ Linh, Á hậu Kiều Loan, Á hậu Phương Anh và dàn mỹ nhân đã có dịp hội ngộ tại talkshow của trường đại học Văn Lang.

Ninh Dương Lan Ngọc có động thái gây chú ý giữa lúc mẹ Chi Dân nhập viện nguy kịch

20:58:57 14/04/2021
Netizen cho rằng Lan Ngọc đang cầu nguyện sức khoẻ cho mẹ Chi Dân.

Hiếu Hiền cảm động vì vợ đang mang thai vẫn lo liệu đám tang ba

20:28:39 14/04/2021
Hiếu Hiền khóc nức nở khi có người nhắc về ba, mỗi một kỷ niệm đều khiến nam diễn viên nghẹn ngào không nói nên lời.

Trước khi "cầu hôn" Nhật Kim Anh, TiTi từng tặng nhẫn kim cương

20:23:28 14/04/2021
Trước khi cầu hôn Nhật Kim Anh, TiTi từng bị soi nhiều bằng chứng tặng nhẫn kim cương cho đàn chị, ẩn ý yêu thương trong ngày sinh nhật.

Dàn sao Việt lộ kiến thức 'tả tơi rơi rụng' khi chơi gameshow

20:19:09 14/04/2021
Đâu chỉ Chi Pu, nhiều sao Việt cũng khiến khán giả cười chê vì vô tình lộ lỗ hổng kiến thức.

Sau khi than phiền vì có bồ, Tiên Tiên cuối cùng cũng hé lộ “nửa kia” lên MXH?

20:14:33 14/04/2021
Bạn có tò mò về danh tính nửa kia của Tiên Tiên không?

Á hậu Mâu Thủy thay đổi nhận không ra

20:05:51 14/04/2021
Với kiểu tóc tomboy và lối trang điểm đậm, Mâu Thủy khiến nhiều người xem phải dụi mắt.

Giá vé 'cực chát' để xem Khánh Vân thi chung kết Miss Universe 2020

20:02:39 14/04/2021
Theo thông tin lan truyền, vé V.I.P Kim Cương lên tới 57 triệu đồng, được cho là rất đắt đỏ.

Lưu Đê Ly phải bình luận lên xuống mới được Việt Anh "rep" lại, mỗi lần "comment" là phải tag hẳn tên ai đó mới chịu!

19:34:32 14/04/2021
Một pha xử lý đi vào lòng đất, không qua được mắt các thánh soi rồi Lưu Đê Ly ơi!

Thuỷ Tiên bị mạo danh tặng thuốc lừa đảo, tiết lộ gây sốc về số tiền bị kẻ gian chiếm trong drama cứu trợ miền Trung

18:20:29 14/04/2021
Dù không phải lần đầu hình ảnh Thuỷ Tiên bị sử dụng vào chiêu trò lừa đảo tuy nhiên lần này cô vô cùng bức xúc vì làm ảnh hưởng đến sức khoẻ bà con.

Muốn giận thay cho “thánh hề” nhà Trà My, bất thình lình bị ngã hồ bơi nhưng sao mẹ và các cô chú lại đối xử thế này!

17:41:35 14/04/2021
Bà con ai đang buồn thì nhanh vào xem clip của quý tử Trà My, đảm bảo sẽ thấy cả bầu trời hài hước.

5 lần 7 lượt bị Nathan Lee “bóng gió”, Ngọc Trinh vẫn rất thảnh thơi, còn đãi dân tình bằng loạt ảnh thơ thơ vừa kín vừa hở nhìn xinh xỉu

16:53:36 14/04/2021
Đã sống với thị phi quen rồi, Ngọc Trinh không mảy may bận tâm đến việc Nathan Lee liên tục gọi tên.

Phanh Lee họp hội bạn thân ở resort nhà chồng

16:46:49 14/04/2021
Diễn viên Phanh Lee của Ghét thì yêu thôi đang có chuyến nghỉ dưỡng sang chảnh cùng hội bạn thân tại resort 5 sao của nhà chồng.

Nhìn Quách Ngọc Ngoan đối xử với Phượng Chanel chỉ biết xót xa cho người vợ cũ

16:43:46 14/04/2021
Là gương mặt với hình tượng lãng tử, quyến rũ song đời tư của Quách Ngọc Ngoan khiến khán giả “hết hồn”.

Sơn Tùng M-TP nhá hàng ca khúc mới, Netizen réo gọi Hải Tú, K-ICM

16:40:08 14/04/2021
Mới đây, tròn 1 ngày sau khi Jack ra mắt MV LAY LA LAY, Sơn Tùng M-TP cũng chính thức trở lại đường đua V-pop bằng việc nhá hàng những giai điệu đầu tiên cho sản phẩm âm nhạc mới: Muộn rồi mà sao còn.

Nathan Lee cảm thấy phiền khi liên tục bị gắn tên với Ngọc Trinh

15:42:35 14/04/2021
Nam ca sĩ cảm thấy không muốn bị gắn tên hay đặt ngang hàng thêm với đàn em như những thông tin gần đây xuất hiện trên truyền thông.

Hoà Minzy khoe xế hộp tiền tỷ "tím lịm tìm sim", gây choáng với cuộc sống sang chảnh sau khi có con

15:39:52 14/04/2021
Đây cũng không phải là chiếc xế hộp đầu tiên được Hoà Minzy đăng tải lên trang cá nhân.

NSND Bùi Bài Bình tuổi 65 sống an vui bên người vợ đảm

15:36:05 14/04/2021
NSND Bùi Bài Bình vốn là người kín tiếng về chuyện đời tư với truyền thông nhưng với nhiều đồng nghiệp lĩnh vực điện ảnh thì cuộc sống hạnh phúc của nam diễn viên bên người vợ cùng nghề khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Chi Dân lo lắng cầu xin sức khoẻ cho mẹ ruột, hình ảnh nắm tay mẹ trong khó khăn khiến nhiều người xúc động

15:30:49 14/04/2021
Khán giả đang vô cùng lo lắng cho sức khoẻ của mẹ ruột Chi Dân.

Phượng Chanel từng đến tận nơi “dằn mặt” nhà báo, đòi kiện vì tin đồn với Quách Ngọc Ngoan

15:26:29 14/04/2021
Nữ đại gia từng có động thái đáp trả cực căng trước các tin đồn tình cảm của mình.

Đỗ Nhật Hà khoe chân dài trong bồn tắm

15:22:17 14/04/2021
Hoa hậu Chuyển giới Đỗ Nhật Hà mặc sexy, tạo dáng gợi cảm khi thực hiện bộ ảnh tái hiện cuộc sống bận rộn của cô gái mang cung hoàng đạo sư tử.

Á hậu Diễm Trang diện bikini đôi cùng con gái, quyến rũ khó rời mắt

15:11:38 14/04/2021
Dù đã trải qua một lần sinh nở nhưng Á hậu Diễm Trang vẫn sở hữu body cực kỳ quyến rũ, khiến nhiều người không khỏi ghen tị.

Kim Lý lộ rõ dấu hiệu tuổi tác khi U40: Ai rồi cũng khác

14:15:12 14/04/2021
Nếp nhăn hiện rõ trên vầng trán và vùng mắt Kim Lý. Điều này khó tránh khi anh chuẩn bị bước vào tuổi trung niên.

Có thể bạn quan tâm

Tính cách thật của Seohyun (SNSD): Idol hiếm làm "hung thần" Dispatch chào thua, phục nhất thái độ khi bị tài tử Hạ Cánh Nơi Anh xa lánh

Sao châu á

07:09:57 15/04/2021
Đã debut được 14 năm nhưng Seohyun (SNSD) chưa 1 lần dính scandal nghiêm trọng.

Phụ nữ có 1 trong 4 tướng nét này chính là số vượng phu, giúp chồng giàu sang hiển đạt

Trắc nghiệm

07:09:15 15/04/2021
Việc lấy vợ được coi là một bước ngoặt quan trọng trong đời người. Chính vì vậy việc chọn lựa người cả đời bên cạnh mình là vô cùng quan trọng.

Tọa đàm về cơ hội phát triển của ôtô điện tại Việt Nam

Ôtô

07:02:59 15/04/2021
Zing News tổ chức buổi tọa đàm về xu hướng phát triển ôtô điện trên thế giới và cơ hội tại Việt Nam.

Xe máy tông vào đầu ôtô tại ngã tư 

Clip hay

06:59:52 15/04/2021
Ôtô đang rẽ trái tại ngã tư thì bị xe máy không bật đèn tông vào đầu xe. Va chạm mạnh khiến tài xế xe máy ngã xuống đường. Vụ việc xảy ra vào ngày 9/4 ở huyện Nhà Bè, TP.HCM.

Gắn phát triển Đảng với nâng cao chất lượng chuyên môn

Đời sống

06:59:32 15/04/2021
Ngành y tế có đội ngũ đông đảo y bác sĩ, nhân viên y tế trẻ, năng động, có trình độ cao. Để phát huy những nhân tố tích cực này tạo nguồn đảng viên, trong những qua, Đảng bộ ngành y tế đã đẩy mạnh nhiều giải pháp phát triển số lượng đản...

Tại sao không ít đàn ông “nghiện ngoại tình”? Cánh mày râu nói sự thật!

Tình yêu

06:53:58 15/04/2021
Có một số sai lầm trong cuộc sống, một khi đã xảy ra, có thể sẽ trở nênnghiện, trong đó có chuyện ngoại tình.

Hòa Minzy khoe style mới, xế hộp 5 tỷ còn không hot bằng body mẹ bỉm

Phong cách sao

06:50:38 15/04/2021
Hòa Minzy gây trầm trồ khi thử sức với phong cách cá tính, sắc sảo, khác hẳn với diện mạo bánh bèo mọi khi.

Mạnh Trường: ‘Vai Hải trong Hồ sơ cá sấu là nuối tiếc lớn’

Phỏng vấn sao

06:50:22 15/04/2021
Mạnh Trường cho rằng vai diễn trong Hồ sơ cá sấu chưa thể hiện được hết màu sắc mà bản thân anh mong muốn.

'Cha đẻ' Bitcoin thuộc nhóm tỷ phú giàu nhất thế giới 

Thế giới số

06:34:20 15/04/2021
Lượng Bitcoin mà nhà sáng lập bí ẩn Satoshi Nakamoto sở hữu có thể giúp ông lọt vào top 20 tỷ phú giàu nhất thế giới.

OPPO Reno6 được phát hiện trên Geekbench cùng Snapdragon 768G 

Đồ 2-tek

06:30:04 15/04/2021
OPPO Reno6 (PEXM00) sử dụng Snapdragon 768G 5G và RAM 8GB vừa được tiết lộ qua Geekbench.

Covid-19 ở Việt Nam sáng 15/4: Thêm 4 ca mắc nhập cảnh tại Khánh Hòa và Kiên Giang; tổng cộng có 2.737 bệnh nhân

Sự kiện nóng

06:26:28 15/04/2021
Bản tin sáng 15/4 của Bộ Y tế cho biết có thêm 4 ca mắc Covid-19 đều là người nhập cảnh, ghi nhận tại Khánh Hoà và Kiên Giang, nâng tổng số ca mắc của Việt Nam lên 2.737.