hịt chế biến sẵn
Ngoài ra, bạn có thể bổ sung nhiều loại cá trắng, nhiều dầu như cá thu, cá trích, cá mòi và cá hồi 1 lần mỗi tuần. Đây là nguồn cung cấp dầu omega-3 có lợi tuyệt vời. Thêm các loại đậu cũng là giải pháp cung cấp protein, chất xơ tốt.
Tin bài mới nhất
- B.ị ghé.t nhất Liên Quân, vị tướng khiến cộng đồng "quay xe" chỉ sau màn "xẻ áo" ngoạn mục
- Triều Tiên đóng cửa các tuyến đường bộ và đường sắt kết nối với Hàn Quốc
- Bắt gặp khoảnh khắc "lạ thường" khi mặt trời có màu đỏ rực ở Hải Phòng
- Họp báo căng nhất lúc này: Ekip Miss Grand Campuchia chỉ trích ông Nawat suốt 3 giờ đồng hồ, "vạc.h mặ.t" nàng hậu giả tạo
- Giâm cành 4 loại cây này vào mùa thu đông, hoa sẽ sớm nở đẹp
- Pu mua áo mưa cho Chải
- Sao Việt 9/10: Hoa hậu H'Hen Niê tay trong tay với một người đàn ông lạ
- Jennie có thể đột phá với đĩa đơn mới?
- Nicky ra mắt ca khúc solo đầu tiên cùng AMEE sau 3 năm MONSTAR tan rã
Xem nhiều
- Đức Trí: "Tôi và Hồ Ngọc Hà có đứa con chung"
- Nam ca sĩ Việt có con với fan khiến vợ suy sụp: Cuộc sống hiện tại thay đổi 180 độ
- Sân khấu Thế Giới Trẻ họp khẩn: "Minh Dự, Phương Lan đều khóc"
- Nóng: Nam ca sĩ đình đám đối mặt án chung thân vì tội hiế.p dâ.m cấp độ đặc biệt
- Phản ứng gây hoang mang của Phan Đạt sau khi công bố kết quả vụ Minh Dự, Nam Thư bị phốt
Tin clip
- Hoa hậu Đỗ Hà bất ngờ lên tiếng tin mang bầu với bạn trai thiếu gia giàu có
- Người tự xưng sư thầy 'Thích Tâm Phúc' rút kháng cáo
- Video mô phỏng kinh hoàng cho thấy siêu bão Milton sẽ như thế nào: Hoàn toàn không ai có thể sống sót
- Mẫu túi Hermès có giá gần 50 tỷ đồng, chỉ còn 3 chiếc trên thế giới
- Cú lội ngược dòng ngoạn mục của nam ca sĩ Việt bị mang tiếng "con ghẻ quốc dân"
- 'Đi giữa trời rực rỡ' tập 51: Chải làm cô chủ shop xinh đẹp vui ra mặt
- Độc đạo - Tập 18: Diễm mặc sexy đến phòng khách sạn của Hồng
- Hoa sữa về trong gió - Tập 29: Hiếu bàng hoàng biết tin vợ nghỉ việc
- Tàu chiến Nga, Trung Quốc huấn luyện chống ngầm ở Thái Bình Dương
- Quân đội Nga áp sát thành phố chiến lược miền đông Ukraine