Hè gõ cửa, cẩn trọng các bệnh đe doạ nhan sắc chị em

Đối với các chị em phụ nữ, nắng được ví như kẻ thù của làn da. BSCKI. Đỗ Kim Anh, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội chỉ ra một số bệnh da liễu hay gặp nhất vào mùa hè:

Mùa hè là thời điểm rất dễ mắc các bệnh về da . Nguyên nhân là do thời tiết nắng nóng, độ ẩm không khí cộng thêm một số tác động môi trường gây kích thích da, tạo nên những phản ứng không có lợi, da bị ngứa ngáy nhiều.

Đối với các chị em phụ nữ, nắng được ví như kẻ thù của làn da bởi nó là tác nhân gây lão hóa và gia tăng các vấn đề về da khác.

BSCKI. Đỗ Kim Anh – Khoa Da liễu, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội – chỉ ra một số bệnh da liễu hay gặp nhất vào mùa hè:

Mụn trứng cá: Mùa hè nắng nóng là nguyên nhân cho da tăng tiết mồ hôi và bã nhờn, khiến vi khuẩn P.acne dễ dàng xâm nhập vào lớp biểu bì, làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn và mụn sẽ có cơ hội biểu tình.

Phát ban do nhiệt: Dân gian thường gọi là hiện tượng rôm sảy. Các tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn gây ra tình trạng phát ban và xuất hiện các nốt mụn li ti, ngứa ngáy.

Rôm sảy thường gặp ở trẻ em, là tình trạng da của bé nổi những nốt mẩn đỏ, có mụn nước trong, đôi khi có mụn mủ xen lẫn. Rôm sảy thường xuất hiện tại vị trí là các vùng da bài tiết nhiều mồ hôi như ngực, lưng, trán, mặt và cổ,…

Viêm nang lông: Là tình trạng viêm nhiễm ở phần nông của nang lông, gây ra triệu chứng khó chịu cho người bệnh như: vùng da viêm bị ngứa, xuất hiện sẩn, mụn mủ, vết trợt do gãi.

Hè gõ cửa, cẩn trọng các bệnh đe doạ nhan sắc chị em - Hình 1

Diễn biến viêm nang lông thường dai dẳng, hay tái phát do những yếu tố thuận lợi như môi trường ô nhiễm, nóng và ẩm. Nếu bạn không làm sạch da cẩn thận thì nang lông sẽ dễ bị bít tắc và nhiễm khuẩn.

Nấm da: Bệnh nấm da là loại bệnh nhiễm trùng da thường gặp mà nguyên nhân chủ yếu do khí hậu nóng ẩm hay vệ sinh da kém.

Chốc lở: Là một nhiễm khuẩn nông thường gặp ở da, đặc trưng bởi mụn mủ, bọng nước và các vết trợt đóng vảy tiết màu mật ong. Hầu hết trẻ bị chốc lở trong độ tuổi nhà trẻ, mẫu giáo, số bệnh nhi tăng hơn khi vào mùa hè.

Viêm kẽ: Triệu chứng của viêm kẽ thường có ngứa rát, đỏ da, đau ở các nếp của cơ thể, nứt kẽ và thượng bì ướt, trợt ra. Có thể gặp ở người ra mồ hôi nhiều, béo phì, đái tháo đường, vệ sinh kém, tuổi cao…

Cháy nắng, sạm da, nám da: Xảy ra khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không che chắn cẩn thận cho da. Nếu ánh nắng quá mạnh, bạn sẽ có thể bị cháy nắng và làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da. Nám má cũng lan rộng, đậm hơn trong những ngày nắng nóng nếu bạn không sử dụng kem chống nắng, dụng cụ che nắng đúng cách.

Hè gõ cửa, cẩn trọng các bệnh đe doạ nhan sắc chị em - Hình 2

Viêm ống tai : Nếu bạn thường xuyên bơi lội để giải nhiệt mùa hè thì có nguy cơ bị nhiễm trùng tai rất cao. Tình trạng nước vào tai quá nhiều và không được làm khô có thể khiến bạn bị viêm ống tai , gây ngứa rát liên tục.

Ngoài sử dụng kem chống nắng, cần tránh thức khuya, việc đi ngủ sớm giúp cơ thể đào thải được độc tố ra ngoài.

Nói không với cồn: Cồn hoặc chất kích thích khiến hệ nội tiết bị ức chế gây “mụn nhọt” đáng sợ.

Uống nhiều nước: Uống từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để thanh lọc và “hạ nhiệt” cho cơ thể.

Ăn trái cây giàu vitamin C : Hàm lượng vitamin C giúp làm sáng da, thải độc, mát gan, ngăn ngừa mụn hình thành.

Hạn chế đồ ngọt : cơ thể hấp thu nhiều đường sẽ khiến da dễ mọc mụn.

Giữ gìn làn da sạch: Đừng quên rửa mặt thật sạch 2 lần mỗi ngày để da của bạn luôn được thông thoáng và sạch sẽ.

Bí quyết dùng axit cho làn da trắng hồng, không tuổi

Ngoài việc điều trị mụn trứng cá, axit azelaic cũng là một chất làm sáng da. Điều đó rất hữu ích để làm mờ các vết thâm sau mụn hoặc tăng sắc tố sau viêm. Nó thường được kết hợp với retinoids như một chất thay thế nhẹ hơn cho hydroquinone.

Bí quyết dùng axit cho làn da trắng hồng, không tuổi - Hình 1

Axit kojic

Axit kojic được tạo ra bởi vi khuẩn được sử dụng trong quá trình lên men gạo để sản xuất rượu sake. Nó là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da châu Á nhờ vào đặc tính làm trắng và chống lão hóa. (Làm trắng là một thuật ngữ mà nhiều thương hiệu chăm sóc da châu Á sử dụng để chỉ việc giảm tình trạng tăng sắc tố và màu da không đồng đều.)

Nó được tìm thấy trong sữa rửa mặt và huyết thanh ở nồng độ 1 đến 4%. Thật không may, nó rất dễ gây kích ứng da - nhưng nó cũng rất hiệu quả.

Bí quyết dùng axit cho làn da trắng hồng, không tuổi - Hình 2

Chị em với vitamin C

Ascorbic là dạng vitamin C hòa tan trong nước phổ biến nhất, và được sử dụng trong chăm sóc da với tác dụng chống lão hóa. Nó cũng được sử dụng để thay thế cho hydroquinone trong điều trị nám da. Axit ascorbic rất không ổn định khi có oxy và nước, vì vậy nó thường có ở dạng ổn định hơn dưới tên magie ascorbyl phosphate và axit ascorbic tetra-isopalmitoyl .

Axit chăm sóc da ít được biết đến hơn

Dưới đây là một số loại axit chăm sóc da khác có thể có trên thị trường. Những axit này có thể không phổ biến, vì vậy chúng có thể khó tìm thấy hơn trong các dòng và sản phẩm chăm sóc da thông thường, nhưng vẫn có bằng chứng cho thấy chúng có tác dụng:

Axit lactic

AHA hoạt động như chất tẩy tế bào chết, chúng cũng có tác dụng làm sáng các sắc tố không đồng đều và làm mịn cấu trúc da. Axit lactic là AHA được nghiên cứu tốt nhất sau axit glycolic, và đáng chú ý là dịu nhẹ hơn, dưỡng ẩm nhiều hơn giúp điều trị da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.

Axit ferulic

Với thành phần chống oxy hóa được sử dụng phổ biến nhất cùng với vitamin C và E trong huyết thanh. Bộ ba chất chống oxy hóa mạnh mẽ này nổi tiếng với khả năng bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại do bức xạ UV tạo ra.

Axit lipoic

Nó là thành phần chống oxy hóa với lợi ích chống lão hóa. Tác dụng của nó khá khiêm tốn nên sự phổ biến của nó ít dần.

Axit trichloroacetic (TCA)

Loạt axit này được sử dụng để lột da, và đặc biệt hữu ích để làm phẳng các vết sẹo. Nó rất mạnh và chỉ nên được sử dụng bởi các chuyên gia.

Bí quyết dùng axit cho làn da trắng hồng, không tuổi - Hình 3

Axit alguronic

Là sản phẩm phụ của quá trình sản xuất diesel sinh học. Nó được báo cáo là có tác dụng chống lão hóa.

Axit linoleic và axit oleic

Khi nói về axit linoleic và axit oleic trong chăm sóc da, chủ yếu là trong lĩnh vực dầu, nơi chúng không phải là axit thực sự. Trong dầu, các axit béo này đã phản ứng để làm mất các nhóm axit của chúng, tạo thành chất béo trung tính. Nói chung, các loại dầu chứa nhiều axit linoleic có kết cấu khô hơn phù hợp với da dầu, trong khi các loại dầu chứa nhiều axit oleic có cảm giác phong phú hơn và hoạt động tốt hơn cho da khô.

Bản thân axit linoleic có đặc tính làm sáng da , nhưng vì nó đã được tìm thấy trong các loại dầu, bạn sẽ cần sử dụng sản phẩm không chứa axit linoleic để đạt được hiệu quả tương tự. Bản thân axit oleic là một chất phá vỡ hàng rào, hữu ích để giúp thuốc thâm nhập vào da.

Tôi nên sử dụng axit nào?

Chọn loại axit nào để sử dụng là một phần khó khăn. Cách đơn giản nhất để giải quyết vấn đề này là biết bạn muốn điều trị vấn đề gì.

Nhiều axit mang lại nhiều lợi ích và vì chúng có thể có nhiều công thức khác nhau nên bạn có thể sử dụng nhiều loại. Các thương hiệu thường sẽ quảng cáo các axit hoạt tính trong sữa rửa mặt, serum, toner... nhưng hãy kiểm tra danh sách thành phần để đảm bảo axit là thành phần hoạt động - được liệt kê gần đầu trong thành phần.

Những điều cần biết về việc trộn axit trong thói quen chăm sóc da của bạn

Nguyên tắc dùng axit:

Không trộn axit

Không sử dụng axit salicylic với bất kỳ axit nào khác cùng lúc. Có thể xảy ra kích ứng da quá mức khi hỗn hợp

Tránh dùng axit salicylic với các sản phẩm có chứa niacinamide.

Không sử dụng axit glycolic hoặc axit lactic kết hợp với axit ascorbic (vitamin C). Điều này sẽ làm cho lợi ích của axit ascorbic biến mất ngay cả trước khi nó bắt đầu hoạt động.

Tránh sử dụng AHA với retinol.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gái Hàn có một chiêu vuốt tóc mái để buộc tóc kiểu nào cũng đẹp
22:42:03 05/05/2021
Những thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn hàng ngày
22:26:39 05/05/2021
Muốn đôi mắt lúc nào cũng to tròn long lanh, mình nên cắt mí hay nhấn mí thì ổn hơn?
06:45:59 07/05/2021
Vì sao dân chuyên gọi nước hoa Dior, Gucci là đồ đại trà?
22:20:46 06/05/2021
Người mẫu Anh phẫu thuật cắt bỏ vòng một ở tuổi 24
22:33:11 06/05/2021
Các bước dưỡng da với mỹ phẩm La Roche Posay
10:26:00 07/05/2021
5 lợi ích của xông mặt bằng lá tía tô
21:57:40 05/05/2021
Chăm sóc da khi đi ngủ nhưng chị em lại mắc sai lầm nghiêm trọng với mái tóc
22:19:06 06/05/2021
Cách giảm cân khắc nghiệt của thần tượng Hàn Quốc
17:42:17 06/05/2021
Giải mã xu hướng làm đẹp đang được chị em truyền tai rần rần
22:53:47 06/05/2021

Thông tin đang nóng

TP.HCM phát hiện ca dương tính lần 1, khoanh vùng con hẻm quận 3
11:32:17 07/05/2021
Hồ Bích Trâm xuất hiện lộng lẫy trong ngày đón dâu tại Gia Lai
11:06:07 07/05/2021
TP.HCM khoanh vùng khu ẩm thực Hồ Thị Kỷ sau ca tái dương tính COVID-19
12:47:51 07/05/2021
Bị rời khỏi 2 gameshow lớn, Trấn Thành thản nhiên đi ăn với Hari Won
11:09:05 07/05/2021
"Team qua đường" soi cận biểu cảm gây tranh cãi của chồng Hồ Bích Trâm trong lễ rước dâu, đàng gái buộc phải lên tiếng giải thích
12:24:08 07/05/2021
NÓNG: Huấn 'hoa hồng' bất ngờ lên tiếng chỉ trích Nathan Lee lẫn Ngọc Trinh nói phét, khoác lác
14:44:45 07/05/2021
Đà Nẵng: Thêm 3 ca dương tính với SARS-CoV-2
12:31:33 07/05/2021
Hoa hậu Mỹ bị chê ăn mặc tuềnh toàng, Khánh Vân cách ly 24h tại khách sạn
15:05:55 07/05/2021
Hồ Bích Trâm khoe ảnh đọ sắc cùng 9 chị chồng, tiết lộ được cưng nhất
14:41:57 07/05/2021
Minh Nhí thay thế Trấn Thành ở Thách thức danh hài: Họ mời trân trọng, đồng ý với giá tôi đưa ra
11:33:40 07/05/2021

Tin mới nhất

5 cặp sản phẩm được cho là combo chống lão hóa bất bại được bác sĩ da liễu tin dùng

14:51:49 07/05/2021
Đây sẽ là những thông tin vô cùng đắt giá để chị em tham khảo.

5 món skincare “mua 1 được 2”: Từ dưỡng ẩm đến làm sạch có đủ để chiều lòng từng vùng da trên khuôn mặt

14:49:47 07/05/2021
Đây là 5 món đồ 2 trong 1 mà các chị em rất nên đầu tư.

Giảm cân sau tuổi 30: Chuyên gia người Hàn chỉ ra 6 điều mấu chốt để thành công, bụng gọn eo thon chỉ sau vài tháng

14:49:37 07/05/2021
Sau tuổi 30, chuyển hóa năng lượng cũng chậm lại, dẫn tới việc giữ cân và giảm cân cũng khó hơn trước nhiều.

Chừng nào còn chưa từ bỏ những thói quen này thì bạn đừng hòng thoát kiếp mụn lưng

10:07:09 07/05/2021
Không đâu xa, chính những thói quen của bạn lại khiến tình trạng mụn lưng ngày càng tệ hơn.

Bỏ xó kem chống nắng vì viên uống chống nắng, bạn đang mắc sai lầm quá lớn rồi!

04:17:38 07/05/2021
Viên uống chống nắng là gì, hoạt động ra sao và có đáng để chúng ta không dùng kem chống nắng nữa hay không?

Tưởng như cả thanh xuân bị hủy hoại vì kem trộn, gái xinh thay đổi ngoạn mục sau một năm khi kiên trì skincare bài bản

22:47:28 06/05/2021
Các cụ nói cấm có sai, dục tốc thì bất đạt, đừng vì nóng vội muốn da đẹp mà tin lầm vào kem trộn bạn nhé!

Zara ra mắt BST mỹ phẩm mới với đủ bộ phấn, son, cọ trang điểm: Giá chỉ từ 120k mà thiết kế khá xịn

22:45:55 06/05/2021
Dự là khối nàng sẽ tốn hầu bao sau khi chiêm ngưỡng BST mỹ phẩm lần này của Zara.

Người phụ nữ Anh tử vong sau ca phẫu thuật nâng vòng ba

22:30:39 06/05/2021
Ronilza Johnson qua đời vào đêm 1/5. Trước đó, cô chịu nhiều đau đớn sau khi phẫu thuật nâng vòng ba tại phòng khám tư nhân ở Brazil.

7 điều nên làm để xóa sạch viêm chân lông, giúp chị em tự tin diện váy ngắn

22:16:46 06/05/2021
Viêm lỗ chân lông tuy không có gì nguy hiểm nhưng lại gây ra rất nhiều phiền toái, đặc biệt là với chị em khi muốn mặc đẹp.

Cách chăm sóc da bị mụn

22:15:19 06/05/2021
Môi trường ô nhiễm, thói quen dùng mỹ phẩm, sự thay đổi nội tiết trong cơ thể khiến da dễ bị mụn và cần phải chăm sóc da đúng cách thì mụn mới lặn...

Thích đi giày nhưng lại bị ra mồ hôi chân mùa hè, đừng bỏ qua 10 mẹo sau

17:43:36 06/05/2021
Bị ra mồ hôi chân mùa hè khiến bạn luôn trong tình trạng khó chịu. Thậm chí về lâu dài có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

7 cách giúp bạn dưỡng ẩm da hiệu quả khi ngồi phòng lạnh quá nhiều

17:41:42 06/05/2021
Ngồi phòng lạnh quá nhiều dễ khiến da bạn bị khô, mất đi độ ẩm, đàn hồi vốn có.

Cô gái giảm 19 kg để trở thành tiếp viên hàng không

17:37:19 06/05/2021
Để thực hiện ước mơ, từ một cô gái mũm mĩm nặng tới hơn 70 kg, Đặng Ngọc Mai Hương (sinh năm 1995, Hà Nội) đã quyết tâm giảm cân, sở hữu vóc dáng cân đối.

Hậu quả nặng nề vì dùng mỹ phẩm trôi nổi

17:36:18 06/05/2021
Một nữ bệnh nhân 15 tuổi đã mua và sử dụng son giá rẻ không rõ nguồn gốc trên mạng xã hội dẫn đến môi bị sưng, ngứa, mưng mủ, rỉ máu nghiêm trọng.

Mặt nạ trái cây làm trắng da tự nhiên lại giúp loại bỏ dầu nhờn dư thừa, ở Việt Nam vừa có nhiều vừa rẻ

14:55:03 06/05/2021
Để làm đẹp da, nhiều chị em sẵn sàng đầu tư vào rất nhiều loại mỹ phẩm bạc triệu, mà quên mất rằng bằng việc tiêu thụ trái cây hoặc đắp mặt nạ trái cây xen kẽ mỗi ngày cũng góp phần phục hồi và làm trắng da.

Các loại mặt nạ tự nhiên dành cho da vào mùa hè

12:13:08 05/05/2021
Một số loại mặt nạ tươi mát từ thiên nhiên không chỉ cung cấp vitamin giúp tái tạo da mà còn làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và cân bằng các nội tiết tố cho da, giúp da chắc khỏe, không bóng dầu trong những ngày hè oi bức.

5 lỗi trang điểm khiến bạn già 'chát chúa', cộng thêm 10 tuổi so với tuổi thật

12:12:04 05/05/2021
Các chuyên gia trang điểm hàng đầu Hollywood sẽ bật mí các lỗi sai khiến bạn vô tình cộng thêm tuổi cho bản thân mình.

Truy tìm thỏi son cực “nịnh” môi được hội chị em blogger xứ Trung – Hàn mê mệt nhất mùa này

11:42:37 05/05/2021
Không cần phải đoán già đoán non nữa, thỏi son hot hit được hội chị em săn lùng ráo riết đó chính là Rouge Dior Forever Liquid, dòng son mới tinh vừa được Dior trình làng vào tháng 4 vừa qua.

Mặc hở lộ hình xăm khủng, cô gái khoe phong cách sexy gây “náo loạn”

09:57:35 05/05/2021
Mặc hở khoe hình xăm nghệ thuật, nhiều cô gái thể hiện được cá tính mạnh mẽ. Dù vậy không ít trường hợp thu hút sự chú ý, trở thành tâm điểm chỉ trích.

5 thức uống ít calo giúp giảm cân nhanh

08:54:04 05/05/2021
Tiêu thụ những thức uống ít calo như dưa hấu, cam, củ dền,... có thể giúp bạn giảm cân và đánh bay cơn nóng trong mùa hè.

Có thể bạn quan tâm

Bạn gái cũ của tỷ phú Bill Gates nói về mối quan hệ đặc biệt của cả hai, không như nhiều người nghĩ

Netizen

17:08:36 07/05/2021
Bạn gái cũ của tỷ phú Bill Gates đã nhiều lần lên tiếng công khai nói về mối quan hệ đặc biệt giữa họ.

5 đồ vật chứa 'linh khí' không cho người khác mượn kẻo mất lộc

Trắc nghiệm

17:06:51 07/05/2021
Những đồ vật này không nên cho người khác mượn kẻo tán lộc, cuộc sống dễ gặp tai bay vạ gió.

Giao lưu trực tuyến “Ôn thi mùa dịch: An toàn, hiệu quả”

Học hành

17:05:55 07/05/2021
Các khách mời sẽ trao đổi, giải đáp và tư vấn những thông tin hữu ích về công tác ôn thi cho học sinh trong thời điểm phòng dịch tới phụ huynh, học sinh trong giao lưu trực tuyến được Báo Giáo dục và Thời đại tổ chức từ 9h30 đến 11h ngà...

Sau Barcelona Open, Nadal tiếp tục thăng hoa ở Madrid Masters

Sao thể thao

16:48:51 07/05/2021
Hạt giống số 1 Rafael Nadal thắng dễ dàng Alexei Popyrin 2-0 (6-3, 6-3) để lần thứ 15 góp mặt ở tứ kết Madrid Masters. Trước đó, Nadal đã vô địch Barcelona Open 2021.

'Vùng đất câm lặng 2' tung trailer gay cấn, ấn định ngày khởi chiếu

Phim âu mỹ

16:43:02 07/05/2021
Sau hơn 1 năm hoãn ra rạp, phần 2 của bom tấn kinh dị vô cùng thành công năm 2018 tung trailer mới và ấn định ngày ra rạp.

Thất vọng với Van de Beek

Bóng đá thế giới

16:42:30 07/05/2021
Donny Van de Beek từng nhận được sự kỳ vọng rất lớn khi mới chuyển đến Manchester United. Song, tương lai của anh có thể rẽ sang một hướng không ai mong muốn.

4 diễn viên Hollywood được trả tiền để... không lên phim: Johnny Depp còn phải thua một cái tên "đầu bảng" ẵm trọn 20 triệu đô!

Hậu trường phim

16:41:59 07/05/2021
Hóa ra, đôi khi chuyện mất việc với các sao Hollywood cũng khá ấm no?

Vĩnh biệt HLV Lê Thụy Hải, tài năng xuất sắc bậc nhất của bóng đá Việt Nam

Bóng đá việt nam

16:40:16 07/05/2021
HLV Lê Thụy Hải ngang tàng, cá tính và là một trong những người giỏi nhất bóng đá Việt Nam ở cả hai góc độ: cầu thủ và HLV.

Lấy mẫu xét nghiệm toàn bộ chung cư có bệnh nhân Covid-19

Sự kiện nóng

16:38:33 07/05/2021
Sau khi Bộ Y tế công bố ca mắc Covid-19 số 3091, ngành chức năng tỉnh Thanh Hóa đang tiến hành lấy mẫu xét nghiệm đối với người dân tại tòa nhà chung cư nơi nam bệnh nhân sinh sống.

Phú Thọ: Các trường mầm non, nhóm trẻ, cho trẻ nghỉ học từ ngày 7/5

Đời sống

16:34:36 07/05/2021
Sở GD&ĐT Phú Thọ mới có văn bản gửi các Phòng GD, đơn vị trực thuộc và các cơ sở giáo dục về việc tổ chức dạy học trong điều kiện phòng, chống dịch bệnh Covid-19. 

“Sân cỏ thanh xuân”

Bên lề sân cỏ

16:22:09 07/05/2021
Là chủ đề chương trình Quán thanh xuân tháng 5 sẽ lên sóng đến với khán giả vào 20h40 ngày 9-5 tới trên kênh VTV1.

Đào Bá Lộc đăng trạng thái gây chú ý khi Sơn Tùng bị nghi đạo nhạc “Thanh Xuân”

Sao việt

16:17:40 07/05/2021
Mới đây, trên trang facebook cá nhân của mình, ca sĩ Đào Bá Lộc vừa đăng tải một bức ảnh mới của bản thân với caption là đoạn lyrics gây tranh cãi: Như cơn mơ, như cơn mơ, thanh xuân như mưa rào thôi. Động thái này của Đào Bá Lộc thu hú...

Heidi Klum - Chân dài hot nhất Victoria’s Secret cởi trần tắm nắng, body còn gây choáng hơn nữa

Sao âu mỹ

16:11:24 07/05/2021
Heidi Klum là một trong những chân dài sở hữu thân hình quyến rũ bậc nhất nhà Victorias Secret. Mới đây, cựu thiên thần chia sẻ khoảnh khắc tắm nắng cực sảng khoái lên trang cá nhân khiến dân tình dậy sóng.