hấp thụ protein

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn ăn trứng vào buổi sáng?

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn ăn trứng vào buổi sáng?

Sức khỏe

09:17:05 27/06/2024
Ăn trứng mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, giữ vóc dáng bởi đây là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.

Những kiểu ăn sáng khiến bạn già nhanh

Những kiểu ăn sáng khiến bạn già nhanh

Sức khỏe

08:15:38 16/06/2022
Nếu bạn bỏ ăn hay lựa chọn chế độ dinh dưỡng kém vào buổi sáng, bạn sẽ bỏ lỡ cơ hội để duy trì vẻ ngoài trẻ trung hơn. Dưới đây là các thói quen ăn sáng khiến bạn già đi

Lý do bạn không nên ăn trứng gà sống

Lý do bạn không nên ăn trứng gà sống

Sức khỏe

06:35:49 23/11/2018
Trứng sống tiềm ẩn các vi khuẩn truyền nhiễm có thể gây ngộ độc.