Giảm nguy cơ ung thư bằng đông y

Theo y học cổ truyền, ung thư bắt nguồn từ sự uất khí, dẫn tới suy giảm hệ miễn dịch nên việc điều trị chủ yếu hướng đến nội tâm.

Ung thư theo y học hiện đại

Trong cơ thể luôn có sẵn mầm ung thư chính là gien sinh ung. Gien sinh ung khi bị các yếu tố gây ung thư như: độc chất, tia phóng xạ, khói thuốc lá, virus… tác động sẽ kích thích quá trình phát triển ung thư ở một cơ quan nào đó và một khối u sẽ từ từ xuất hiện. Nhưng không phải tất cả chúng ta đều bị ung thư vì gien sinh ung còn bị ức chế bởi gien đè nén bướu – một cơ chế miễn dịch tự nhiên để chống lại bệnh ung thư. Có thể nói, bệnh ung thư luôn tiềm ẩn trong cơ thể chúng ta, nếu sức khỏe suy yếu cộng với tình trạng cơ thể tiếp xúc với các yếu tố gây ung thư để phát triển thành bệnh ung thư.

Dưới lăng kính của y học cổ truyền

Theo ThS.BS Quan Vân Hùng, trưởng khoa Ung thư nội 2, viện Y dược học dân tộc TP.HCM, các nguyên nhân gây ung thư đến từ bên ngoài (ngoại nhân) gồm: tia nắng mặt trời, vi trùng, virus, hóa chất, chất phóng xạ, ăn uống nhiễm độc chất…

Mặt khác, ngay chính trong cơ thể cũng tiềm tàng yếu tố gây ung thư (nội nhân) như: các rối loạn tình chí – cảm xúc – tâm lý, chủ yếu là lo, buồn, giận, sợ một cách thái quá và kéo dài liên tục. Những điều này làm chính khí suy, sức khỏe suy kém, suy giảm hệ miễn dịch.

Cũng theo các chuyên gia y học cổ truyền, nội nhân là nguyên nhân gây bệnh chính vì chỉ khi hệ miễn dịch suy kém thì các yếu tố gây bệnh (ngoại nhân) mới có thể tấn công cơ thể bạn dễ dàng. So sánh với quan điểm y học hiện đại, chính tình trạng stress liên tục làm bạn thường xuyên xuất hiện các cảm xúc như lo, buồn, giận, sợ. Cơ thể gia tăng bài tiết các chất như cathecholamine, glucocorticoid (cortisol) làm suy giảm miễn dịch. Chính tình trạng suy giảm miễn dịch là điều kiện làm xuất hiện và phát triển bệnh tật trong đó có ung thư.

Giảm nguy cơ ung thư bằng đông y - Hình 1

Tập luyện giảm nguy cơ ung thư (hình minh họa).

Có thể giảm nguy cơ ung thư

ThS.BS Quan Vân Hùng nhấn mạnh, y học cổ truyền khuyên mọi người cách phòng chống ung thư nhờ tác động chống suy giảm miễn dịch, nên áp dụng liệu pháp 4T.

T1: Tinh thần Tâm lý nhằm tạo một cuộc sống tinh thần luôn bình an. Trong cuộc sống hằng ngày, mọi người nên tìm cách cân bằng để giảm lo, giảm buồn, giảm giận và không sợ. Vì theo y học cổ truyền, lo gây hại bộ máy tiêu hóa, buồn hại bộ máy hô hấp, giận hại bộ máy vận động, sợ hại bộ máy sinh dục, tuyến thượng thận, thận, xương tủy. Thường xuyên lo sợ là nguy hiểm nhất vì dễ gây suy giảm miễn dịch.

T2: Thực phẩm – Chế độ ăn

Để cơ thể khỏe mạnh, mọi người nên áp dụng chế độ ăn quân bình âm dương. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cơ thể con người (huyết tương) có tính hơi kiềm (dương). Các thực phẩm được chia thành các nhóm sinh axit, sinh kiềm và trung tính. Thông thường những thức ăn được nhiều người ưa thích phần lớn đều mang tính sinh axit như thịt, lòng đỏ trứng, gạo trắng, bánh mì trắng, đường trắng… trái lại các loại rau củ, đậu, rong biển, trái cây, gạo lức… đều mang tính sinh kiềm. Chế độ ăn giảm nguy cơ ung thư nên: kiêng cữ mỡ động vật hạn chế thịt nên ăn rau, nấm, ngũ cốc nguyên hạt uống đủ nước.

T3: Tập luyện

Đây là phương pháp rất cần thiết nhưng bị nhiều người bỏ qua. Giống như ăn, ngủ, hoạt động cơ thể là nhu cầu không thể thiếu của con người.

Tập luyện có thể chỉ là ngồi thư thái đầu óc, tự xoa bóp để lưu thông khí huyết tập thở sâu khi mệt, căng thẳng, tập các môn thể dục vừa sức.

T4: Thuốc – Đông dược

Khi bạn cảm thấy cơ thể quá mệt mỏi có thể tìm đến thầy thuốc để được kê những bài thuốc bồi bổ hệ miễn dịch bằng các dược liệu bổ tinh, khí, thần như: đỗ trọng, ba tích, nhân sâm, linh chi, tâm sen…

Theo vietbao

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Ubisoft cam kết đổi mới năm 2020Radeon RX 5600 XT – Chiến thần mới của ‘đội đỏ’Ngoài Half-Life: Alyx, Valve đang phát triển Left 4 Dead VRNhiệm vụ mới trong Destiny 2 khiến nhiều game thủ đau đầuLMHT: Annie và Nautilus sẽ được nâng cấp hình ảnh ở bản 10.3Dota 2: VP về bét, Nigma lại rớt xuống Nhánh Thua tại DreamLeague Season 13Dota 2: Ba players ĐNÁ bị ban 18 năm ngay khi đang tập luyện tại MajorGirlgroup mới của SM sẽ ra mắt trong năm 2020 và đây là 4 lý do bạn nên đón chờ họMr. Đàm sắm đào khủng, chõng tre trang hoàng biệt thự 60 tỷ đón TếtLễ trao giải Grammy dính loạt bê bối nghiêm trọng: Ariana Grande và Ed Sheeran là nạn nhân?Sau Suga, BTS tiếp tục có thêm 2 thành viên được ghi danh trong Hiệp hội Bản quyền Âm nhạc Hàn Quốc10 bộ phim Trung Quốc hay nhất năm 2019: Thể loại khoa học viễn tưởng là xu hướng làm phim mới'Cha đẻ BTS' Bang Shi Hyuk tham gia viết lời cho màn comeback của GFRIEND: Người hết lòng mong đợi, kẻ sợ nhóm…'bay luôn màu'Thực hư chuyện Lee Hi chuẩn bị về chung 'nhà' với Sunmi hậu rời YG Entertainment?Trải nghiệm tuyệt vời với Casper Android TV 65EG8000: Màn hình 4K HDR, mỏng như iPhone, giá chỉ 25 triệuHé lộ gameplay của Godfall, đỉnh cao siêu phẩm trên PS5Cháy nhà, 5 người chết ở TP.HCM: Nức nở lời hứa 'mẹ sẽ về ăn tết''Hoa hậu nhà SM' Lee Yeon Hee rạng rỡ bên Ok Taecyeon (2PM) và Im Joo Hwan tại họp báo phimSiêu sao Antoine Griezmann của ĐT Pháp và CLB Barcelona bất ngờ thành lập tổ chức Esports'Itaewon Class' tung tạo hình nam chính, Park Seo Joon hóa 'đầu gấu' trung học1000 fan Hàn biểu tình: X1 sẽ tái debut vào ngày 07/02 sắp tới?Vừa công bố lightstick, TXT đã vấp phải sự phản đối mạnh mẽ từ Shawol vì tương đồng với màu của SHINeeSett được nhiều fan hâm mộ xem là vị tướng cân bằng nhất mà Riot tạo ra trong thời gian đầu ra mắtLMHT: Cười ngất với video chào mừng mùa giải mới của ban tổ chức LECLMHT: Muốn né chiêu giỏi như Faker? Hãy tham khảo bí kíp tu luyện ‘đặc biệt’ này

Tiêu điểm

Thợ làm móng tiết lộ 7 điều mà các tiệm không muốn khách hàng biết, chị em có nhu cầu làm đẹp ăn tết cần cẩn trọng nếu không muốn mắc ung thư
16:31:57 21/01/2020
Không nhìn thấy đường, bác sĩ vượt 500km cứu bé sơ sinh nhỏ như cốc nước
08:28:07 21/01/2020
3 người chết vì viêm phổi cấp, Bộ Y tế lập đội phản ứng nhanh chỉ rõ 3 dấu hiệu
08:32:11 21/01/2020
Nghiên cứu chứng minh, dọn nhà trong 30 phút/ ngày nguy cơ tử vong giảm 12%
22:06:06 21/01/2020
Đã nối bàn tay người phụ nữ bị chém đứt lìa trong tiệc tất niên
14:44:42 22/01/2020
Hàng loạt địa phương của Trung Quốc phát hiện các ca viêm phổi mới
10:37:41 22/01/2020
Ngón tay người đàn ông 'chứa' đầy tế bào ung thư, thủ phạm là hành động nhỏ bạn thường làm
11:24:28 22/01/2020
Bác sĩ chỉ ra 6 mẹo để phòng ngừa viêm phổi cấp tính trong dịp nghỉ Tết nguyên đán
14:48:08 22/01/2020
Không chú ý đến 3 “thủ phạm” này, ung thư cổ tử cung sẽ xuất hiện lúc nào không hay biết
21:01:00 21/01/2020
Tốc độ giảm cân quá nhanh có gây nguy hiểm? Thế nào mới coi là tốc độ giảm cân hợp lý?
19:12:20 22/01/2020

Thông tin đang nóng

Các nhóc tỳ của sao Việt diện áo dài đón Tết: Con gái Hà Anh siêu nhí nhảnh, quý tử nhà Đan Trường bảnh bao hơn cả bố
23:18:02 22/01/2020
Ubisoft cam kết đổi mới năm 2020
23:53:13 22/01/2020
Hé lộ danh sách khách mời trong hôn lễ Triệu Lệ Dĩnh và Phùng Thiệu Phong vào 14/2
01:23:13 23/01/2020
Vụ cháy 5 người chết ở TP.HCM: 3 đứa trẻ mồ côi sau hỏa hoạn
07:08:02 23/01/2020
LMHT: Annie và Nautilus sẽ được nâng cấp hình ảnh ở bản 10.3
22:55:13 22/01/2020
'Hàm Hương' Lưu Đan - giai nhân đoản mệnh và bi kịch của gia tộc
06:34:04 23/01/2020
NSƯT Trịnh Kim Chi tất bật gói bánh chưng đón Xuân Canh Tý 2020
01:09:09 23/01/2020
Khánh Thi: 'Đừng nghĩ có con là bảo chứng hạnh phúc. Càng nhiều con càng dễ bỏ nhau'
23:40:42 22/01/2020
Bên trong biệt thự 21 triệu USD của Jennifer Aniston
05:50:40 23/01/2020
“Ông hoàng nhạc sến” Ngọc Sơn lần đầu hát cho các phạm nhân dịp giáp Tết
01:20:04 23/01/2020

Tin mới nhất

Hà Nội và các tỉnh phía Bắc ô nhiễm không khí nghiêm trọng ngày giáp Tết

14:36:23 22/01/2020
Điều kiện thời tiết không thuận lợi cùng lượng phương tiện giao thông tăng đột biến những ngày cận Tết khiến không khí thành phố Hà Nội và các tỉnh phía Bắc ô nhiễm nghiêm trọng.

Vỡ thận khi chở hàng giữa trời quá tối

14:32:41 22/01/2020
Mới đây, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (BV ĐHYD) tiếp nhận bệnh nhân TNL (27 tuổi) nhập viện trong tình trạng chấn thương thận độ 4. 

Con gái viêm ruột thừa nặng, bố làm thầy bói vẫn “chẩn đoán” không phải

13:23:38 22/01/2020
Con gái viêm ruột thừa nặng, bố làm thầy bói vẫn “chẩn đoán” không phải

Bà bầu cần chú ý gì ngày Tết?

12:06:16 22/01/2020
Ngày Tết, bác sĩ cho rằng những người mang thai phải hết sức chú ý từ khâu di chuyển tới việc ăn uống như thế nào đặc biệt là mứt tết, các loại bánh kẹo ngọt.

Những điều bố mẹ tuyệt đối không được bỏ qua khi cho trẻ về quê ăn Tết

12:03:09 22/01/2020
Tai nạn bất ngờ, rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm, cảm lạnh, viêm đường hô hấp… là những vấn đề mà trẻ sẽ gặp phải khi về quê ăn Tết.

Những phương pháp làm giảm nguy cơ ung thư phổi ai cũng cần biết

11:32:37 22/01/2020
Ngừng hút thuốc lá, tăng cường sử dụng beta-caroten, hành tây và táo là những phương pháp làm giảm nguy cơ ung thư phổi hiệu quả.

Người đàn ông suýt vỡ thận sau cú té ngã

11:29:41 22/01/2020
Cú ngã đập hông lưng phải xuống nền đất khiến người đàn ông đau quằn quại và bất tỉnh. Quả thận nạn nhân vỡ mức độ 4.

Ăn hạt củ đậu, 2 bé trai ngộ độc nặng

11:21:05 22/01/2020
Các bác sĩ Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Trung tâm Sản Nhi (Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ) vừa cấp cứu và điều trị thành công cho 2 bé trai bị ngộ độc nặng sau khi ăn hạt củ đậu.

Bộ Y tế: Tiếp tục giám sát chặt chẽ tình hình dịch bệnh tại Trung Quốc và Việt Nam

11:18:44 22/01/2020
Trung tâm PHEOC (bộ Y tế) đã họp, đánh giá tình hình dịch và triển khai các hoạt động phòng, chống dịch trong dịp Tết Nguyên Đán Canh Tý 2020.

Bệnh viện đa khoa TP Hà Tĩnh nỗ lực vì sự hài lòng của người bệnh

10:41:02 22/01/2020
Chuyên nghiệp, sáng tạo, lịch thiệp, thân thương là khẩu hiệu được mỗi cán bộ, y, bác sỹ Bệnh viện đa khoa (BVĐK) TP Hà Tĩnh khắc ghi và thực hiện để hướng đến mục tiêu cao nhất là sự hài lòng của người bệnh.

Giảm cân, trẻ lâu cùng vô vàn lợi ích chị em hằng mong ước sẽ trở thành sự thật nếu ăn thực phẩm này mỗi sáng

06:19:51 22/01/2020
Thường xuyên ăn loại thực phẩm này sẽ giúp chị em phòng ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ ung thư, trẻ lâu và đẹp da.

Ăn trứng cóc, 1 người tử vong và 7 người nguy kịch

22:02:16 21/01/2020
Gia đình có 9 người chế biến bọc trứng cóc nấu với gừng để làm thức ăn thì 1 người tử vong và 7 người nguy kịch

Những phương pháp có thể giúp chúng ta giảm cân

21:58:24 21/01/2020
Giảm cân có thể sẽ là một “nhiệm vụ” khó khăn với khá nhiều người. Tuy nhiên, nếu chúng ta biết áp dụng đúng phương pháp, sẽ giúp chúng ta giảm cân. Dưới đây là những phương pháp cơ bản nhưng hiệu quả dành cho những người muốn giảm cân,...

Bé 1 tuổi bị hóc 7 xương cá khi ăn cháo

21:54:55 21/01/2020
Chiều 21/1, thông tin từ Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM cho biết các bác sĩ khoa Tai Mũi Họng vừa tiếp nhận bé P.T.B. (1 tuổi, ngụ An Hòa - Rạch giá - Kiên Giang) bị hóc xương cá.

Chuyên gia HK: Virus lạ lan tới 20 thành phố lớn của Trung Quốc

21:51:12 21/01/2020
Các nhà khoa học cho rằng virus corona có thể đã lây lan tới 20 thành phố lớn của Trung Quốc, khiến hơn 1.400 người mắc bệnh, tình trạng thực tế tồi tệ hơn nhiều so với công bố.

6 món ăn vặt lành mạnh, nhiều dinh dưỡng thay thế kẹo, bim bim dành cho các bé 3-5 tuổi

21:43:18 21/01/2020
Giai đoạn 3-5 tuổi là lúc bé hình thành thói quen ăn uống, mẹ nhớ cho bé thưởng thức 6 món ăn vặt vừa ngon lại vừa bổ này nhé.

Thấy vùng kín ra máu sau khi quan hệ, cô gái Trung Quốc chẳng ngờ mình mắc bệnh ung thư cổ tử cung

21:09:22 21/01/2020
Đi phá thai từ năm 20 tuổi và thường xuyên thức khuya để chơi game cùng bạn trai, Tiểu Mạnh không ngờ mình mắc bệnh ung thư cổ tử cung vì kiểu sinh hoạt này.

Ngoáy mũi – Thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến bao người giật mình bởi những tác hại khủng khiếp này

18:51:51 21/01/2020
Ngoáy mũi thường xuyên gây ra hàng tá tác hại nguy hiểm mà bạn không tưởng được, thậm chí còn ảnh hưởng đến tính mạng.

Thiếu nữ ngất xỉu, tê liệt mỗi khi cười

13:49:40 21/01/2020
Căn bệnh khiến cô gái lên cơn tê liệt, không điều khiển được hai tay mỗi khi cười. Thậm chí, Billie còn bị ngất xỉu nếu cảm xúc thay đổi quá lớn.

Muốn chồng sống lâu hơn, vợ cần nhắc nhở chồng làm đều đặn những việc này mỗi đêm

10:13:54 21/01/2020
Ngoài những yếu tố di truyền, môi trường thì việc tuân thủ một lối sống khoa học, lành mạnh sẽ giúp phòng ngừa rủi ro nhiều bệnh tật. Từ đó, tuổi thọ của nam giới sẽ được kéo dài.

Đây là "người hùng" đích thực của cơ thể, chỉ cần nó "ốm" là nhiều người dễ bị ảnh hưởng thần kinh, còn khiến chị em bị mất kinh nguyệt

10:10:19 21/01/2020
Quá nhiều thứ phải phụ thuộc vào tuyến giáp để đạt trạng thái hoàn hảo. Khi không được như vậy sẽ phát sinh vấn đề.

Bác sĩ - tiến sĩ chuyên khoa ung bướu của Đại học Harvard tiết lộ cách ăn uống hàng ngày để phòng bệnh, rất nhiều điều bạn chưa từng nghe thấy!

10:06:26 21/01/2020
Chia sẻ của chuyên gia về chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp bạn chống lại các bệnh mãn tính như ung thư và tiểu đường.

Lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời từ các loại hạt quen thuộc

10:02:46 21/01/2020
Dưới đây là top các loại hạt tốt cho sức khỏe và dễ kiếm. Bạn có thể dùng làm đồ ăn vặt, làm các loại sữa hạt hoặc kết hợp chúng với các món ăn, làm bánh...

10 loại thực phẩm tốt cho răng

09:58:43 21/01/2020
BS CKII. Trần Công Chánh – Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM cho biết có rất nhiều thức ăn có thể bảo vệ ngăn ngừa sâu răng. Nhiều nghiên cứu khoa học đã được ghi nhận, những thức ăn tốt cho cơ và xương thường cũng tốt cho răng và nướu.

3 cách giúp phát triển chiều cao cho con

09:54:54 21/01/2020
TS. Nguyễn Văn Lượng - Khoa Chấn thương Chỉnh hình tổng hợp - Bệnh viện TƯQĐ 108 cho biết chiều cao của con người ảnh hưởng bởi các yếu tố: dinh dưỡng; di truyền; rèn luyện thể lực; môi trường sống...

Trung Quốc đón Tết trong nỗi lo dịch bệnh

09:50:54 21/01/2020
Trung Quốc hôm qua xác nhận: Bệnh nhân thứ ba thiệt mạng vì nhiễm chủng coronavirus mới; dịch bệnh đã lây lan sang các tỉnh thành khác.

10 tác dụng của sinh tố dưa hấu với sức khỏe

09:47:07 21/01/2020
Sinh tố dưa hấu là một trong những thức uống phổ biến và được rất nhiều người ưa chuộng, đồng thời rất tốt cho sức khỏe.

Virus lạ corona diễn biến phức tạp những ngày cận tết

08:48:25 21/01/2020
Theo thông tin từ Ủy ban Y tế và Sức khỏe quốc gia Trung Quốc, viêm phổi cấp do nCoV đang lây lan rất nhanh, bệnh không chỉ phát hiện trong mỗi thành phố Vũ Hán mà đã ghi nhận ở nhiều thành phố như Hàng Châu, Ôn Châu, Châu Sơn…

Bật báo động đỏ, cứu sống bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp

08:40:22 21/01/2020
Mới đây, các bác sỹ Bệnh viện đa khoa Đức Giang, Hà Nội đã tiến hành cấp cứu thành công bệnh nhân Lê H. 70 tuổi nhờ vận hành tốt quy trình báo động đỏ toàn bệnh viện.

Chống viêm cho cơ thể vào tháng ăn nhiều thịt nhất trong năm với top thực phẩm vàng

19:48:51 20/01/2020
Các nghiên cứu từ lâu chỉ ra rằng một số loại thực phẩm có thể giúp chống viêm. Những thực phẩm này là nguồn cung cấp chất phytonutrients, chất béo lành mạnh và chất béo omega 3 có thể giúp ngăn ngừa viêm nhiễm trong cơ thể.

Bàn làm việc không khác gì ghế nha khoa cho phép chị em công sở vừa nằm vừa gõ phím, sở hữu vô vàn lợi ích mỗi tội giá gần 180 triệu!

19:34:56 20/01/2020
Trang thương mại điện tử Altwork mới đây đã trình làng một sản phẩm vô cùng đặc sắc mang tên The Altwork Station. Theo đó, chiếc bàn làm việc này có thể thay đổi tùy vào trạng thái cơ thể bạn mong muốn.

Xóa tan nỗi lo với 4 bệnh dai dẳng ghé thăm chỉ bằng cách đi bộ mỗi ngày

19:32:05 20/01/2020
Hiện nay, nhiều người hiểu ra rằng tập thể dục quan trọng như thế nào đối với sức khỏe con người. Không nhất thiết là tập luyện với cường độ cao mà đơn giản chỉ là đi bộ dạo mỗi ngày cũng có thể giúp bạn đánh bật 4 loại bệnh nguy hiểm n...

Bác sĩ nhi giải thích sự thật quan niệm trẻ sơ sinh hay vặn mình, khó ngủ vì lớp lông măng trên cơ thể

19:24:59 20/01/2020
Mới đây, bác sĩ Trương Hoàng Hưng (bác sĩ Nhi khoa người Việt hiện sinh sống và làm việc tại bệnh viện của bang Texas (Mỹ) đã chia sẻ hình ảnh một em bé sơ sinh đang bị mẹ đè ra nhổ lông măng vì cho rằng lớp lông này khiến bé hay vặn mì...

Nếu vùng dưới có trên 2 trong 4 hiện tượng bất thường, bạn nên chủ động đi khám vì nguy cơ mắc bệnh cổ tử cung rất cao

19:19:21 20/01/2020
Để bảo vệ cơ quan sinh sản tốt nhất, bạn nên quan sát xem vùng dưới cơ thể của mình có gặp phải 1 trong 4 hiện tượng bất thường sau đây hay không.

Thịt lợn, thịt bò, thịt gà, cá… ăn thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?

18:55:40 20/01/2020
Mỗi loại thịt trong thế giới tự nhiên lại cung cấp cho cơ thể con người những chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe riêng. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách thì có ngày bổ hóa thành độc.

Nhân sâm: Loài thực vật mà người phương Tây xem như "cải thảo" nhưng lại là "thần dược" của triều đình phong kiến Trung Quốc

18:43:54 20/01/2020
Với người phương Tây, nhân sâm chỉ như cải thảo, giá trị chẳng đáng bao nhiêu, nhưng lại là món bảo bối đối với triều Thanh.

9 'từ' nuôi dưỡng tế bào ung thư, nhiều điều người Việt vẫn làm mỗi ngày

15:32:46 20/01/2020
Một trong những mấu chốt quan trọng trong việc giữ cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật chính là bạn cần biết nguyên nhân khiến mình dễ mắc bệnh.

Làm sao để không bị chảy dãi khi ngủ?

15:29:13 20/01/2020
Làm sạch xoang mũi, thay đổi tư thế nằm, giảm cân, gối đầu cao hơn là phương pháp giúp ngăn ngừa tình trạng chảy dãi khi ngủ.

Có thể bạn quan tâm

Nissan Micra, Qashqai và X-Trail 2 được trang bị nhiều công nghệ hơn

Ôtô

07:26:50 23/01/2020
Các mẫu xe quan trọng của Nissan tại châu Âu như: Micra, Qashqai và X-Trail mới đây đã nhận được một thiết kế mới và các thiết bị bổ sung N-Tec.

Thanh tra Chính phủ vạch hàng loạt sai phạm của lãnh đạo Vinashin

Vụ án

07:21:14 23/01/2020
Theo đó, thông báo kết luận nêu rõ: Vinashin xây dựng phương án sử dụng vốn có nhiều nội dung thiếu căn cứ, không phù hợp nguyên tắc sử dụng vốn tạm ứng, một số tàu được hỗ trợ từ ngồn 4.190 tỷ đồng nhưng không triển khai.

Man Utd 0-2 Burnely: Hết lời bào chữa

Bóng đá thế giới

07:19:54 23/01/2020
Ngay trên sân nhà Old Trafford, Man Utd tiếp tục gây thất vọng nặng nề trước Burnley và HLV Ole Gunnar Solskjaer khó lòng có thể bào chữa thêm nữa...

Ngày Tết xa quê của người Tày - Nùng trên Tây Nguyên

Đời sống

07:16:50 23/01/2020
Vào thời khắc giao thừa, mỗi gia đình đều cử một thành viên đi lấy nước về cúng tổ tiên. Sau đó thanh niên trong làng cùng nhau đi gõ cửa từng nhà chúc Tết, còn người già tụ tập đàn tính, hát then. Những ngày đầu năm mới sẽ diễn ra các ...

Apple 'lột xác' ra sao dưới thời Tim Cook?

Thế giới số

07:03:31 23/01/2020
Tim Cook đã tạo ra một hệ sinh thái trong đó iPhone là trọng tâm. Hãng thúc đẩy phát triển dịch vụ và các phụ kiện xung quanh.

Set đồ mới nhất từ Công nương Kate chính là gợi ý hack dáng hoàn hảo, diện đi chơi Tết hay đi làm cũng đều hợp lý

Phong cách sao

06:56:47 23/01/2020
Tham khảo hình ảnh của Công nương Kate, các chị em đã học được set đồ tuyệt hay để diện đi chơi Tết này.

Gây sức ép với Tổng thống Venezuela, Mỹ đưa 15 máy bay vào danh sách đen

Thế giới

06:56:31 23/01/2020
Nhằm gây sức ép với chính phủ Tổng thống Nicolas Maduro, Mỹ đã đưa 15 máy bay thuộc Tập đoàn dầu khí nhà nước Venezuela vào danh sách trừng phạt.

Tóc nhuộm nhanh bị phai màu, hãy ghi nhớ 3 lưu ý này để ‘khóa’ màu cho mái tóc luôn thật rực rỡ và bóng đẹp

Làm đẹp

06:51:59 23/01/2020
Niềm vui khi có màu tóc mới chưa được bao lâu thì bạn đã phải đối mặt với tình trạng tóc phai màu, xơ rối và khô như rơm rạ. Một vài điều sau đây sẽ giúp bạn duy trì phong độ cho mái tóc nhuộm của mình được bền màu, óng ả lâu dài hơn.

Hiền Hồ: 'Tôi đơ, nhạt nhưng không vô duyên'

Sao việt

06:49:22 23/01/2020
Giọng ca sinh năm 1997 cho biết cô bị nhiều người nhận xét là đơ, nhạt. Tuy nhiên, nữ ca sĩ không quan tâm đến bình luận tiêu cực trên mạng xã hội.

iPhone 9 “giá rẻ” sẽ được sản xuất vào tháng tới, ra mắt vào tháng 3

Đồ 2-tek

06:47:08 23/01/2020
Theo một báo cáo mới đến từ Bloomberg, mẫu iPhone giá rẻ sắp ra mắt của Apple sẽ được sản xuất hàng loạt vào tháng tới. Dự kiến, điện thoại này sẽ ra mắt vào tháng 3 với tên gọi là iPhone 9.

Hậu X1 tan rã, Kim Woo Seok - Han Seung Woo tổ chức fan meeting sau Tết Nguyên đán

Sao châu á

06:24:17 23/01/2020
Cựu thành viên X1 - Han Seung Woo và Kim Woo Seok công bố ngày họp fan sau kỳ nghỉ Tết!

Lê Minh Thành “lập mưu” bắt cóc Tường Vi

Phim việt

01:27:07 23/01/2020
Không để khán giả phải chờ đợi lâu hơn nữa, Làm Rể Mười Xuân đã chính thức phát sóng tập đầu tiên. Diễn biến trong tập 1 xoay quanh câu chuyện cuộc sống của gia đình ông Mười Xuân (NSND Thanh Nam) cũng như âm mưu bắt cóc Đào (Tường Vi) ...