
giảm mỡ thừa vùng bụng

Kéo cáp ngồi là bài tập giúp cải thiện nhóm cơ lưng, giúp giảm mỡ vùng lưng và mỡ thừa toàn cơ thể. Đồng thời, bài tập này cũng hỗ trợ sự cải thiện các nhóm cơ khác, trong đó có cơ đùi, giúp cơ thể phát triển toàn diện.
“Thánh body” mắt to một cách vô lý, đi cắt tóc gây náo loạn cả salon

Netizen
11:09:23 09/02/2025Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

Làm đẹp
10:45:47 24/12/20245 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

Làm đẹp
14:29:55 08/12/2024Tác dụng đủ bề của quả chuối xanh luộc

Sức khỏe
06:25:41 06/12/20247 cách đơn giản để siết cơ bụng trong 10 ngày

Làm đẹp
12:12:21 03/12/20244 động tác tạo hình cơ bụng nên thực hiện mỗi ngày

Làm đẹp
09:39:58 27/11/2024Người thừa cân, béo phì có nguy cơ trở nặng hơn nếu mắc bệnh

Sức khỏe
15:00:33 23/11/20246 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

Làm đẹp
07:51:52 03/11/2024Bất ngờ với 2 loại tinh bột chứa chất ‘như thuốc giảm cân’

Sức khỏe
14:50:23 29/10/2024Lý do đi bộ 40 phút mỗi ngày là bài tập tốt nhất?

Sức khỏe
07:13:13 26/10/20243 món ăn, đồ uống giúp tăng cơ giảm mỡ

Làm đẹp
10:10:15 22/10/2024Ăn gì để tăng cơ?

Sức khỏe
10:23:34 12/09/20243 mẹo đơn giản giúp giảm 1 kg mỡ dư thừa trong 2 tuần

Làm đẹp
10:48:12 10/09/2024Bài tập giúp sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất

Làm đẹp
06:43:31 06/09/202484% mỡ trong cơ thể được đào thải bằng cách này, chị em chăm chỉ làm chẳng tốn mồ hôi để có dáng nuột

Làm đẹp
11:27:31 05/09/202410 bài tập tạ đĩa tốt nhất giúp vòng eo thon gọn

Làm đẹp
05:59:19 29/08/2024Bạn nên ăn bao nhiêu protein để giảm cân?

Sức khỏe
22:14:57 16/08/20243 nguyên tắc cơ bản về bữa ăn sáng giúp duy trì vóc dáng thon gọn

Sức khỏe
18:52:28 10/08/20247 thói quen hàng ngày giúp giảm mỡ cơ thể

Sức khỏe
11:33:55 20/07/2024Loại lá là “thảo dược xanh” tại Việt Nam: Nấu nước uống đốt mỡ tốt hơn thuốc giảm cân, đắp lên da dưỡng trắng

Làm đẹp
09:08:56 18/07/20248 thực phẩm ức chế sự thèm ăn giúp giảm cân

Sức khỏe
18:30:41 05/07/2024Kỳ Duyên cùng MC Khánh Vy áp dụng bài tập giúp tay thon gọn, giảm đau nhức tay

Làm đẹp
06:41:31 30/06/20243 cách ngăn ngừa giảm mỡ nội tạng nếu lỡ ăn quá nhiều

Sức khỏe
19:30:58 23/06/2024Chăm chỉ uống 3 loại nước ép detox giảm mỡ của Hoa hậu Kỳ Duyên, sẽ về dáng nhanh sau 1 tháng hè

Làm đẹp
08:02:36 23/06/2024Người đàn ông 58 tuổi tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng như thanh niên

Làm đẹp
01:07:50 16/06/20245 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ

Làm đẹp
16:33:51 13/06/2024Áp dụng chế độ ăn kiêng 5:2 giảm gần 1kg mỗi tuần, bạn gái khoe dáng nuột

Làm đẹp
15:57:37 13/06/20243 động tác Yoga cải thiện vai u thịt bắp, thu nhỏ gương mặt, càng tập càng thon gọn và trẻ xinh

Làm đẹp
01:40:55 12/06/20245 mẹo đơn giản giúp bạn giảm mỡ mặt mà không cần động dao kéo

Làm đẹp
12:12:36 11/06/20246 động tác giúp “hủy” mỡ bụng dưới, tập đều 2 tuần là thấy eo nhỏ hẳn đi

Làm đẹp
14:50:16 10/06/2024MC Mai Ngọc khoe cơ bụng nét căng, để lộ bí quyết độ dáng

Làm đẹp
07:22:28 01/05/2024Vì sao tập thể dục thường xuyên vẫn tăng cân vù vù?

Sức khỏe
12:00:01 26/04/2024Bí quyết đánh bay mỡ của nàng ‘ring girl’ nóng bỏng

Làm đẹp
06:55:07 15/04/2024Ăn thế nào để tăng cơ giảm mỡ?

Làm đẹp
12:09:29 08/04/20245 thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày giúp giảm cân nhanh hơn

Sức khỏe
09:41:04 01/04/2024Body U40 ‘cực bén’ do Ốc Thanh Vân luôn duy trì 1 việc từ 6 giờ sáng dù ở trời tây

Làm đẹp
06:59:39 01/04/20245 loại thực phẩm tăng cường sức khỏe, hấp thu chất béo, hỗ trợ giảm mỡ nội tạng

Sức khỏe
12:34:27 31/03/2024Đốt cháy mỡ bụng với 5 loại trà giàu chất chống oxy hóa

Làm đẹp
07:10:38 27/03/2024Bí quyết giảm mỡ bụng trong 7 ngày

Làm đẹp
11:09:04 18/03/2024Cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ

Làm đẹp
06:56:45 16/03/2024Cách đi bộ và giãn cơ 30 phút để giảm cân

Làm đẹp
22:43:04 13/03/20245 loại nước uống trước khi đi ngủ để giảm cân

Làm đẹp
07:03:17 10/03/20249 món ăn bài thuốc trong Đông y giảm béo, giảm mỡ hiệu quả

Sức khỏe
14:23:59 08/03/2024Chạy nhanh hay chậm giúp giảm cân hiệu quả?

Làm đẹp
11:04:31 07/03/202415 phút mỗi ngày tập cùng con lăn, chị em sở hữu đôi chân thon thẳng tắp

Làm đẹp
05:02:11 17/02/2024Đây là lượng cà phê bạn nên uống mỗi ngày để giảm cân

Làm đẹp
06:07:12 08/02/2024Một số cách tăng cường chất xơ trong bữa ăn giúp giảm cân, ngăn ngừa tích tụ mỡ

Sức khỏe
08:54:35 02/02/20245 lý do khiến đi bộ là bài tập giảm mỡ dễ dàng nhất

Làm đẹp
09:00:07 31/01/20246 thói quen tại nhà giúp phụ nữ ngoài 40 đánh bay mỡ bụng, có ngay vòng eo thon gọn

Làm đẹp
05:06:16 30/01/2024Tin bài mới nhất
23.000 người hóng ảnh nghi Dispatch "tóm sống" Jisoo (BLACKPINK) hẹn hò tài tử Reply 1997 hơn gần 10 tuổi ở Philippines
Sinh nhật đậm mùi tiền của quý tử sao nữ Vbiz: Trang hoàng toàn đồ xa hoa, 12 món quà đặc biệt gây trầm trồ
DeepSeek thay đổi lĩnh vực AI Trung Quốc như thế nào?
Hôm nay ăn gì: Cơm chiều 4 món dễ nấu mà ngon
Chuyển nhầm 175 triệu đồng vào tài khoản của chồng quá cố, người phụ nữ đến ngân hàng xin lại thì được thông báo: Phải có sự đồng ý của chủ tài khoản!
Phu nhân đại gia gả con gái cho cầu thủ nổi tiếng, sau 5 năm thay đổi khó nhận ra, con rể khen hết lời
Mỹ nhân đẹp đến mức bị 100 đoàn phim từ chối, 22 năm trẻ mãi không già khiến ai cũng sốc
Hà Nội: Cháy tòa nhà thương mại, cảnh sát giải cứu 30 người
Xem nhiều
- Diễn biến vụ Bình 'Kiểm' tổ chức bắt cóc ca sĩ, người mẫu để sản xuất clip sex
- Quan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chức
- Xác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCM
- Căng: Cả nhà em gái Từ Hy Viên nhảy vào cuộc chiến tranh quyền thừa kế
- Vũ Cát Tường: "Người yêu cũng phải chấp nhận việc cơ thể vật lý của tôi không phải là nam"
Tin clip
Nhân chứng bức xúc: Dù được xin lỗi, tài xế ô tô Lexus vẫn hành hung nam shipper
Lộ phân cảnh bị cắt ở phim Trấn Thành khiến ai xem cũng lú: Tô bún 100k, trả 200k, tại sao khách hàng vẫn lãi?
Cặp đôi Vbiz "yêu lại từ đầu" thông báo ngày tổ chức đám cưới, nam ca sĩ còn làm 1 điều đặc biệt cho vợ
Đức Phúc biến Valentine thành ngày hội cầu hôn với MV "Chăm em một đời"
Chở 2 con nhỏ chạy xe máy buổi tối, cảnh tượng kinh hoàng xảy ra sau đó khiến người cha hốt hoảng
Cô dâu bí ẩn của Vũ Cát Tường từng xuất hiện trong 'Người bí ẩn' 10 năm trước
Đạo diễn 'Đèn âm hồn' phản ứng khi phim bị chê thảm họa vẫn thu vài chục tỷ
Chu Thanh Huyền lên tiếng khi bị chỉ trích xưng hô vô lễ với chồng, Quang Hải nói 1 câu thể hiện rõ thái độ
Hoà Minzy ôm Đức Phúc - Erik khóc nức nở, giải thích tranh cãi "kém duyên" liên quan đến Anh Trai Say Hi
Hoa hậu Thanh Thuỷ được Đức Phúc cầu hôn lúc 3h sáng