giảm đau lưng dưới

Những tác hại khi kìm hãm ‘lên đỉnh’

Nếu thường xuyên quan hệ mà không tới đỉnh, sức khỏe của chị em cũng gặp nhiều nguy hại.

Cà phê có ích gì cho sức khỏe?

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh cà phê tốt cho sức khỏe nhưng bên cạnh đó cũng có nhiều nghiên cứu tìm thấy sự bất lợi cho cơ thể khi uống cà phê quá nhiều. Quan trọng nhất...

Sex ảnh hưởng gì đến não bạn?

Bạn có biết rằng những cuộc vui không chỉ giải tỏa căng thẳng, giảm đau và thậm chí tăng cường trí nhớ?

Gừng và sức khỏe

Gừng đem nhiều lợi ích cho sức khỏe như chữa ho, cảm lạnh và đau cổ họng. Gừng còn làm giảm say xe, nôn mửa, giảm nhức đầu, nghẹt mũi...

Giảm đau lưng

Cơn đau lưng hành hạ bạn lâu nay có thể được đẩy lùi bằng các liệu pháp tự làm tại nhà:

10 điều không ngờ đem lại lợi ích cho sức khỏe

Căng thẳng, áp lực công việc, nấu nướng trong bếp... những điều vốn không được đánh giá cao hoặc khiến bạn khó chịu lại có thể đem đến lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Ngừa bệnh từ hành tím

Sở hữu mùi hương không mấy dễ chịu song hành tím đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Vì sao nên ăn hành tím

Hành tím đã được chứng minh rất hiệu quả trong việc chống lại cảm lạnh thông thường, sốt, đặc biệt là ngăn ngừa ung thư.

Tác dụng siêu tuyệt vời của sex cực ít người biết

Sex tốt cho sức khỏe là điều nhiều người biết, song, để hiểu được nó thực sự tốt như thế nào thì không phải ai cũng nắm rõ.

Những nguyên nhân gây đau lưng

Tư thế ngồì chưa đúng, ngủ trên nệm quá cũ... là những nguyên nhân có thể làm cho bạn bị đau lưng, theo Prevention.

6 dấu hiệu sớm của ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng ảnh hưởng đến không ít phụ nữ trên toàn thế giới mỗi năm. Ung thư buồng trứng là sự phát triển của tế bào ung thư trong buồng trứng.

Lợi ích thần kỳ cho mẹ bầu từ ‘chuyện ấy’

Sex trong thai kỳ không những không hề ảnh hưởng đến em bé, mà nó còn đem lại những lợi ích bất ngờ.

Lợi ích tuyệt vời từ… ‘chuyện ấy’

Chuyện ấy không chỉ giúp cho mối quan hệ vợ chồng thêm gắn bó, nó còn có tác dụng điều trị một số căn bệnh thông thường dưới đây.

Trị răng ê buốt

Răng thiếu lớp men bảo vệ hoặc thiếu canxi sẽ dẫn đến ê buốt, nhất là khi ăn thực phẩm nóng, lạnh hoặc chua. Những liệu pháp tự nhiên sau có thể giúp trị răng ê.

Nơi bệnh nhân ung thư chỉ cần giảm đau, không mong khỏi bệnh

Các bệnh nhân ở khoa Chống đau (Bệnh viện K) đều đã mắc ung thư ở giai đoạn cuối, vì thế mong muốn lớn nhất của họ là giảm sự đau đớn của bệnh tật, còn việc chữa khỏi với họ là dườ...

Những thói quen ‘xấu’ có lợi cho sức khỏe

Các nhà khoa học ở Anh vừa công bố nghiên cứu cho thấy một số thói quen bị xem là xấu của con người lại có lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, theo Daily Mail.

Tại sao bạn nên ăn ớt mỗi ngày?

Ớt đỏ cung cấp gần như 300% nhu cầu vitamin C hàng ngày. Vitamin C rất cần thiết cho sự hấp thụ sắt của cơ thể. Vì vậy, những người bị thiếu sắt nên ăn ớt đỏ.

Những căn bệnh đe dọa bạn nếu “sex” quá nhiều

Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý bình thường của con người. Tuy nhiên quan hệ tình dục quá nhiều sẽ phát sinh một số bệnh nhiều người chưa lường trước.

Sởn da gà với anh chồng đòi chia từ 3000 đồng gửi xe khi vợ đi viện

Đang nằm thiu thiu trên giường, bỗng thấy chồng chị đi vào, anh bảo: "Hôm nay tiền viện phí hết 280 ngàn, 3 ngàn gửi xe, em đau bụng nhưng là vợ anh nên anh vẫn chi 1 nửa, em đưa a...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi “yêu”?

Chuyện ấy tạo ra những cơn co thắt ở cơ bắp, giải phóng hormone oxytocin giúp giảm đau, mang lại cảm giác dễ chịu và ngủ ngon hơn.

7 lợi thế tuyệt vời của cô nàng ‘ngực nhỏ’

Bạn nên nói lời cảm ơn tới vòng 1 của mình, bởi kích thước khiêm tốn làm giảm nguy cơ đau lưng, gây ảnh hưởng xấu tới cột sống...

Thủ dâm nữ và những lợi ích không thể chối cãi

Nhắc đến chủ đề này, không ít người sẽ ngại ngần lảng tránh. Tuy nhiên họ không biết được đằng sau điều này lại ẩn chứa nhiều tác dụng không ngờ.

‘Yêu’ tốt cho phái nữ như thế nào?

Quan hệ tình dục giúp phụ nữ ngăn ngừa cơn đau, ung thư cổ tử cung, chuột rút ở chu kỳ kinh, giảm stress và đẹp da...

“Giao ban” dạo đầu rồi dạo cuối vẫn không xi nhê

Tôi năm nay 59 tuổi, bà xã mới ngoài ba mươi. Cách đây 6 tháng, khi mới dọn về sống chung, chúng tôi có thể giao ban mỗi ngày 1 lần, sau đó 2 ngày 1 lần mà vẫn thấy bình thường. Th...

Những lợi ích khó tin của sex đối với phái mạnh

Không chỉ tạo ra tâm trạng tốt, sex thường xuyên và hợp lý còn làm tăng tuổi thọ, tăng độ dẻo dai của các bộ phận trên cơ thể.

Cực khoái đem lại điều tuyệt vời gì cho nàng?

Chị em đạt được cực khoái khi máu được bơm về cơ quan sinh dục giúp cơ xương chậu co thắt mạnh.

Sai lầm ‘nhớ đời’ của bác sĩ tự chữa hẹp bao quy đầu cho con

Từng nhiều lần phẫu thuật hẹp bao quy đầu và nghĩ rằng cách chữa cho người lớn cũng giống trẻ nhỏ nên vợ chồng chị Thảo đã tự xử lý tại nhà.

8 tác dụng chữa lành, trị bệnh của nghệ

Nghệ là một loại gia vị không thể thiếu cho nhiều gia đình. Rất nhiều nghiên cứu đã khẳng định thêm những tác dụng ích lợi của nghệ.

Giảm đau không cần thuốc

Ớt, bắp cải xanh và gừng là 3 trong số nhiều loại củ quả có thể được "bào chế" tại nhà thành những chế phẩm giảm đau hiệu quả.

Ngày đèn đỏ: Có nên bất chấp cuốn theo chiều gió?

Nhiều chị em liều lĩnh yêu trong ngày đèn đỏ để tránh thai nhưng liệu hành động này có thực sự an toàn cho cả hai?

Tác hại tới cơ thể từ cách bạn dùng điện thoại

Có thể bạn không biết tư thế dùng điện thoại của bạn cũng có ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ cơ thể.

Tròn mắt trước những sự thật về cực khoái

Có rất nhiều điều thú vị về cơn cực khoái mà có thể bạn chưa biết: Cực khoái giúp giảm đau, nó sẽ tốt hơn khi bạn nhiều tuổi...

Phòng chống đau lưng

Đau lưng gây đau nhức khó chịu, ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt và hiệu quả làm việc của con người. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng như do viêm xương khớp, béo ph...

4 loại thảo dược nâng cao đời sống tình dục hiệu quả

Nhiều nghiên cứu cho thấy, tình dục giúp giải tỏa căng thẳng, tạo hưng phấn giúp chúng ta lạc quan hơn, ngủ ngon hơn, tăng cường hiệu quả cho bộ máy tiêu hóa, giảm đau, cải thiện h...

Những ‘vùng cấm’ của hai người trong chuyện phòng the

Biết những vùng cấm trong chuyện phòng the này sẽ giúp hai người, nhất là giới nữ, tránh được các bệnh viêm nhiễm và các hệ lụy khác không đáng có.

Không chỉ là sex, đó còn là lợi ích sức khỏe

Làm chuyện ấy không chỉ là một cách tuyệt vời để có một mối quan hệ lành mạnh hay để cho vui, nó cũng là một cách tuyệt vời để giữ cho bạn và đối tác của bạn khỏe mạnh.

Bảo vệ đường ruột

Hệ tiêu hóa trục trặc có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như đau đầu, đau lưng, hội chứng ruột kích thích, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy...

4 thủ phạm khiến chàng ‘ỉu xìu’ khi ‘yêu’

Đôi khi những vướng mắc trong cuộc sống hay sự thiếu tự ti về hình thể cũng dẫn đến tình trạng trên bảo dưới không nghe.

Đời bỗng tươi vì… sex

Ngoài tác dụng giảm đau, chống lão hóa, sex còn là liều thuốc bổ cho những người bị stress.

Gia vị giảm viêm

Nghệ. Rất tốt để đối phó với đau dạ dày, IBS (hội chứng ruột kích thích) và trầm cảm. Thành phần curcumin có trong nghệ giúp chống lại các viêm nhiễm. Thêm nửa muỗng nhỏ bột nghệ v...