Giảm cấp tốc 4kg trong vòng 1 tháng nhờ thức uống từ loại hạt này

Hạt chia được xem là một loại “thần dược” giúp giảm cân và tăng cường thể lực. Sử dụng loại hạt này có thể giúp bạn tới 4kg trong vòng 1 tháng.

Giảm cấp tốc 4kg trong vòng 1 tháng nhờ thức uống từ loại hạt này - Hình 1

Sử dụng hạt chia giảm cân là phương pháp hiệu quả, có thể giúp bạn giảm nhanh, cấp tốc tới 4kg trong vòng 1 tháng. Theo các nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, hạt chia sau khi vào trong dạ dày sẽ trương nở, giúp giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn.

Hạt chia có lượng đạm cao không chứa cholesterol, một số khoáng chất như phốt pho, canxi gấp 6 lần sữa, chất xơ cao gần 1,6 lần lúa mạch, nguồn vitamin B dồi dào, sắt, hàm lượng Omega-3 gấp 8 lần cá hồi, Omega-6, Omega-9.

Hạt chia chứa hàm lượng chất xơ cao, kích thích sản sinh vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp giảm cân hiệu quả. Bạn hãy kết hợp với những nguyên liệu sẵn có từ đó xây dựng chế độ giảm cân cùng hạt chia hợp lý để nhanh chóng lấy được vóc dáng hoàn hảo nhất nhé.

Nước hạt chia

Cách dễ dàng và nhanh nhất để có thức uống này là cho 1 muỗng hạt chia giảm cân vào 1 ly nước và khuấy đều từ 30 đến 60 giây. Sau khi khuấy, chia hấp thu nước và mềm ra, lúc này bạn có thể uống. Làm tương tự với bất kỳ loại nước trái cây đóng sẵn hoặc nước trái cây ép (loại ít hay không đường).

Hạt chia và Sữa chua

Chuẩn bị 1 ly sữa chua không đường (hoặc ít đường), 1 muỗng hạt chia, mật ong. Rắc 1 muỗng hạt chia lên sữa chua, cho thêm một muỗng café mật ong. Dùng muỗng quậy hỗn hợp này lên cho đều và thưởng thức.

Nước chanh hạt chia

Chuẩn bị 1 chén nước nhỏ, hạt chia, 1 trái chanh, đường. Cho 1 muỗng canh hạt chia vào chén nước. Sau đó dùng muỗng khuấy nhẹ nhàng để các hạt không dính lại với nhau. Để yên trong vòng 10 phút. Thêm 2 muỗng café nước chanh tươi và 2 thìa café đường, trộn đều và dùng.

Hạt chia ngâm sữa

Lấy một lượng hạt chia vừa đủ, ngâm trong sữa hạnh nhân hoặc sữa đậu nành, thêm một ít mật ong rồi để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh. Thời gian dài vừa đủ để các hợp chất trong hạt chia và sữa tạo thành món ăn thơm ngon, đủ dinh dưỡng,

Nên dùng hạt chia ngâm sữa vào buổi sáng để giảm cân, vì vừa có đủ chất xơ nên không có cảm giác thèm ăn. Chỉ sau 1 tuần cân nặng của bạn có thể thay đổi một cách tích cực.

Hạt chia mật ong

Hạt chia và mật ong là hai thực phẩm giàu dinh dưỡng không những tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng giảm cân. 2 thìa hạt chia ngâm nước cho nở. Cho thêm nước nóng vào để được nước ấm vừa uống (nếu uống buổi sáng). Sau đó cho thêm mật ong nguyên chất lượng vừa đủ để tạo ngọt.

Tuy nhiên hạt chia chỉ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, để đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn bạn cần tập thể dục đều đặn để hỗ trợ đốt mỡ nhanh để giảm cân hiệu quả.

Thiên Thanh (T/H)

Theo doisongvietnam.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
18+ khi yêu: Vì gặp được emEditors' Choice Award 2019: Trưởng hội Hi-end Audio Biên Hòa chia sẻ 3 mẫu loa ấn tượng nhất 2019Mặc fan can ngăn ‘đừng ra mắt MV nữa’ nhưng vlog đình đám vẫn cần mẫn tung teaser mới, hậu quả là tiếp tục ‘bị anti’ mạnh tayVpop đầy rẫy những nhạc sĩ giỏi ca hát, tuy nhiên 3 trường hợp hiếm hoi này bị ‘cấm tiệt’ cầm mic vì hát… quá tệClip: Cầu thủ U22 Campuchia phản lưới, 4-0 cho U22 Việt NamClip: Đức Chinh lập "cú đúp", U22 Campuchia "sụp đổ"Clip: Đức Chinh xử lý tinh tế, "phá lưới" U22 Campuchia lần thứ 2Clip: Tiến Linh đánh đầu đẳng cấp, xé lưới U22 CampuchiaNgười hâm mộ nói gì về chiến thắng lịch sử của Levi trước Faker và Jankos?Sau Jumanji, Kevin Hart dụ The Rock cho mình góp mặt vào Black AdamCuộc so găng khó lường giữa ‘Mắt biếc’ và ‘Chị chị em em’ tại phòng véBiên đạo múa Việt khóc công khai giới tính trên sóng truyền hìnhClip: Băng cắt qua đường, thanh niên bị xe tải đâm ngã văng xuống đấtÔ tô màu đỏ và nữ tài xế khiến cả phố phải hoảng sợ với phong cách mua hàng bá đạoYouTube công bố 5 tựa game được xem nhiều nhất: LMHT cùng PUBG không thể đọ nổi Free Fire và Minecraft?Không có Trấn Thành, Hari Won sánh đôi trai Hàn Park Jung Min trên thảm đỏ ra mắtVì sao dì Tám là niềm tự hào của Vũ Ngọc Phượng trong Anh Trai Yêu QuáiMicrosoft thiết kế lại các ứng dụng di động Word, Exel, PowerPoint: Trực quan, nâng cao hiệu suất sử dụng cho người dùngCoca Cola sử dụng công nghệ gì mà chỉ cần chạm nhẹ vào nhãn dán, thanh kiếm có thể phát sáng đẹp đến vậy?"Không lối thoát" tập 29: Anh trai Minh cặp kè sờ mó gái ngành, bỏ rơi cả Linh - Lê Bê LaStreamer Mỹ hốt hoảng khi xem phụ nữ Trung Quốc tẩy trangTrực tiếp U22 Việt Nam vs U22 Campuchia bán kết SEA Games 30Đột Kích HD – Phiên bản đánh dấu chặng đường 10 năm CrossFire phát hànhFansipan hóa núi tuyết, cây cỏ đông cứng trong - 8 độ cViệt Nam được đề cử là “Điểm đến hàng đầu thế giới về ẩm thực”Hóa ra Sejeong (gugdan) muốn thi vào FNC nhưng vì nhầm lẫn nên mới đi buổi dự tuyển của JellyfishOppa Phiền Quá Nha: Chuyện về cuộc đời Hari Won không mới nhưng đủ... "phiền" để xemThêm hãng, tăng chuyến, vé máy bay Tết có rẻ hơn mọi năm?TPHCM bất lực trước "sát thủ thầm lặng"Nạt kẹt xe TPHCM: Càng thông càng bế tắcChủ tịch TP.HCM không chấp nhận đường bờ sông Sài Gòn ngắt quãng

Tiêu điểm

5 bài tập đánh tan mỡ bụng, hiệu quả ngay cả với người lười
23:44:45 06/12/2019
8 lọ sữa rửa mặt xuất sắc nhất mọi thời đại, muốn da đẹp nữa đẹp mãi thì chị em không thể không biết
06:22:01 06/12/2019
Bí quyết để làm da mùa đông luôn mịn màng và tươi trẻ
23:16:55 05/12/2019
Những tác hại đáng sợ do nhuộm tóc thường xuyên
18:27:33 06/12/2019
Cô gái Đài Loan giảm 15 kg nhờ đồ ăn nhanh
23:40:34 06/12/2019
8 lọ kem nền bình dân, chất lượng “xịn sò” giúp bạn có làn da mịn mướt như sương mai suốt cả ngày dài
13:01:02 06/12/2019
Kiểu trang điểm mà loạt sao Hàn mê mẩn đang trở thành xu hướng mùa đông này
21:58:09 05/12/2019
Mách bạn loại bỏ 6 thói quen xấu khiến rụng tóc, hói đầu
16:14:10 06/12/2019
Ăn khoai lang theo cách của hội chị em này, ai nấy đều giảm được 3-5kg
22:49:11 05/12/2019
7 sản phẩm chăm da luôn trong tình trạng bán "đắt như tôm tươi", ai dùng xong cũng khen nức nở
06:40:41 07/12/2019

Thông tin đang nóng

Vợ chồng Lê Phương tậu thêm căn hộ thứ hai
16:26:43 07/12/2019
Dấu hiệu trầm cảm đáng lo của JB (Got7), Song Hye Kyo và Goo Hye Sun: 'Tôi muốn được hạnh phúc'
15:50:04 07/12/2019
Thảm đỏ chung kết Hoa hậu Hoàn vũ: MC Hoàng Oanh sánh đôi bên chồng Tây, Thanh Hằng, Vũ Thu Phương khoe sắc vóc bên dàn mỹ nhân Vbiz
19:29:13 07/12/2019
Hoàng Oanh lộ bụng to trên thảm đỏ, nghi vấn mang bầu
20:12:59 07/12/2019
Hé lộ chi tiết mới về cái chết của Cao Dĩ Tường
16:44:50 07/12/2019
Mẹ cháu bé 14 tháng tuổi bị người giúp việc quát tháo, xách ngược chân rồi lắc qua lắc lại: ''Tôi không dám xem hết video, người tôi run lên bần bật''
15:47:40 07/12/2019
Trần Khải Lâm đẹp hơn sau khi cưới Trịnh Gia Dĩnh
18:04:05 07/12/2019
'Mỹ nữ 4.000 năm' Cúc Tịnh Y khoe eo con ong
18:14:00 07/12/2019
Trước giờ G, dàn thí sinh HHHV tự tin diện bikini trên biển: Thúy Vân, Hoàng Phương cùng khung hình, ai nhỉnh hơn?
15:42:58 07/12/2019
Những vlogger thu nhập ‘khủng’ nhất Việt Nam: Nếu Bà Tân Vlog số hai thì ai đứng số một?
18:26:07 07/12/2019

Tin mới nhất

Dưỡng tóc bằng dầu dừa giúp phục hồi tóc hư tổn

20:46:45 07/12/2019
Dầu dừa chứa hàm lượng vitamin E cùng các chất chống oxy hóa cao có khả năng phục hồi tóc hư tổn, lấy lại độ đàn hồi cho tóc.

Cách giúp phụ nữ U40 da săn chắc, giảm chảy xệ, nếp nhăn

15:58:08 07/12/2019
Đẩy lùi lão hóa, giảm chảy xệ, nếp nhăn không khó nếu chị em biết cách yêu chiều làn da, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ kết hợp liệu pháp tác động chuyên sâu.

Những điều bạn nữ nên làm khi tập vào ngày "đèn đỏ" để duy trì cả vóc dáng và sức khỏe

15:23:14 07/12/2019
Nhiều gymer nữ thường gặp phải tình huống: Cứ nghỉ vài ngày (trong những ngày đèn đỏ) là mọi người trong phòng tập hỏi bị sao, mắc cỡ không biết trả lời như thế nào. Làm sao để tránh những phút giây ngại ngùng này?

Thói quen bôi sản phẩm skincare sai bét khiến da nổi mụn tùm lum, buồn nhất là rất nhiều chị em đang vướng phải

15:09:48 07/12/2019
Chị em biết rồi thì nhớ tránh nhé! Quy trình skincare có nhiệm vụ cải thiện làn da của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn chăm da mà sơ sẩy mắc lỗi, da dẻ thậm chí còn xấu hơn là khi chưa bôi gì.

“Điểm chung” trong cách dưỡng da đẹp của loạt hot mom đình đám

14:46:11 07/12/2019
Hóa ra một loạt hot mom đình đám này đều có một điểm chung thú vị trong quy trình dưỡng da hàng ngày, các chị em ạ!

Không có gấu thì bạn vẫn nên cơ cấu cho chính mình một thỏi son màu trà sữa hạt dẻ đẹp mê mà diện vào dịp cuối năm

14:45:13 07/12/2019
Mùa lễ hội đến gần lắm rồi và đây chắc chắn là lúc thích hợp để bạn tự thưởng cho mình một thỏi son màu trà sữa hạt dẻ đắt đỏ chút đỉnh đấy.

Chuyển sang ăn Eat Clean trong 1 tháng, cô bạn ở Củ Chi giảm được 5kg với thực đơn ai nhìn cũng "nghiện"

14:44:23 07/12/2019
Từng rất tự ti với số cân đạt ngưỡng 75kg, tuy nhiên sau khi thử áp dụng chế độ ăn Eat Clean trong 1 tháng, Anh Thư chia sẻ bản thân đã xuống được 5kg, cơ thể còn trẻ khỏe, tràn đầy sức sống hơn.

7 việc cần làm sau khi tập thể dục để giúp việc tập luyện đạt hiệu quả cao hơn

14:42:58 07/12/2019
Tập thể dục, thể hình được thực hiện với mục đích để giảm cân, giữ thân hình săn chắc, cân đối. Tuy nhiên, có những người cần rất nhiều thời gian để đạt được hiệu quả tập luyện, lý do là bởi họ chưa biết áp dụng 7 điều này trong khi tập...

Thêm một cách massage giúp mỡ bụng tiêu tan nhanh chóng mà thực hiện lại chẳng khó chút nào

14:21:42 07/12/2019
Cứ mỗi sáng và mỗi tối, bạn chỉ cần dành khoảng 2 phút thực hiện phương pháp massage này là bảo đảm vòng 2 sẽ ngày càng săn gọn, thon nhỏ hơn đấy.

Chống nắng và chống lão hóa cho môi có thực sự quan trọng

10:45:32 07/12/2019
Nhắc đến đôi môi, có lẽ bạn chỉ nghĩ ngay đến việc chọn màu son, tẩy da chết hay cùng lắm là thêm lớp dưỡng mỗi tối. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ đến việc chống nắng và chống lão hóa cho môi chưa?

8 mẹo đơn giản làm trắng răng, không ê buốt ngay tại nhà

10:44:50 07/12/2019
Tất cả mọi người đều muốn có được hàm răng trắng sứ để nụ cười thêm cuốn hút nhưng không phải ai cũng có điều kiện đến nha sĩ. Dưới đây là 8 cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả ngay tại nhà:

Thực hư chuyện dùng thanh lăn ngọc bích để nâng cơ mặt, giảm nếp nhăn, liệu có thần thánh như lời ‘đồn thổi’?

10:43:10 07/12/2019
Thanh lăn ngọc bích là một dụng cụ để làm đẹp đã có từ lâu đời, được lưu truyền đến ngày nay với bao lời đồn thổi về những công dụng kỳ diệu, thần thánh.

Nước hoa Le Labo "fake" bán nhan nhản tại Việt Nam: 4 chú ý bạn nên thuộc nằm lòng kẻo rước nhầm đồ đểu

10:41:37 07/12/2019
Những chai nước hoa Le Labo đình đám đang bị nhái ầm ầm nên bạn phải kiểm tra thật kĩ kẻo mất tiền oan.

Những điều cần biết về son nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp lâu dài

10:37:36 07/12/2019
Son môi được xem như là một món bảo vật của người phụ nữ, giúp họ trở nên xinh đẹp và đầy tự tin.

Chỉ cần biết chơi chiêu, bạn sẽ "hack" được làn da căng bóng dù chẳng skincare kỹ như gái Hàn

10:36:31 07/12/2019
Để có lớp nền căng bóng ảo diệu thì việc bôi kem dưỡng trước khi đánh nền là chưa đủ đâu các nàng ạ, còn phải biết chơi chiêu nữa.

Cách biến một quả cà chua thành 5 loại mặt nạ làm đẹp da

10:18:57 07/12/2019
Không tốn quá nhiều thời gian, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp lên từng ngày chỉ bằng một quả cà chua.

Khiếp đảm với trào lưu đôi môi hình răng cưa của giới trẻ

07:07:31 07/12/2019
Sau trào lưu môi cánh én, hay còn gọi là môi Mazda hồi đầu năm thì đôi hôi có tạo hình răng cưa lại làm điên đảo giới trẻ.

Thời điểm thích hợp làm đẹp đón Tết

23:43:13 06/12/2019
Cuối năm là dịp thích hợp để cải thiện vẻ ngoài, tân trang nhan sắc, giúp mọi người khởi đầu năm mới tự tin hơn.

Công nghệ khóa màu, dưỡng môi từ dòng son Nhật

23:42:08 06/12/2019
Bộ sưu tập mới nhất của YumeiSakura ứng dụng công nghệ Nhật Bản kết hợp son lì cùng son dưỡng trong một sản phẩm với ưu điểm khóa màu, dưỡng môi, chống nắng.

Làm đẹp da từ bên trong với sinh tố, nước ép

23:19:55 06/12/2019
Việc sử dụng các loại sinh tố giúp nuôi dưỡng da đẹp từ sâu bên trong là cách phổ biến nhất được nhiều bạn gái lựa chọn.

Hướng dẫn cách dưỡng 7 bước để làn da thủy tinh đẹp như gái Hàn

23:19:06 06/12/2019
Một chuyên gia làm đẹp có thương hiệu ăn khách toàn cầu của Hàn Quốc chia sẻ thói quen chăm sóc da hiệu quả và hấp dẫn.

Mùa hè đổ dầu, mùa đông khô tróc, thực tế tình trạng làn da khó ưa này là gì?

23:13:42 06/12/2019
Tình trạng da nhờn mùa hè khô mùa đông và cách chăm sóc cho làn da luôn đủ ẩm và mịn màng.

Đàn ông nên dùng những mùi gì để quyến rũ ngất ngây?

22:42:21 06/12/2019
Những chai nước hoa từ design đến niche được giới chuyên gia, người nổi tiếng đặc biệt yêu thích.

Phân tích ưu, nhược của 7 chế độ ăn giảm cân phổ biến nhất hiện nay

21:39:14 06/12/2019
Khi tất cả các chế độ ăn giảm cân đều tự nhận mình là tốt nhất, rất khó để biết chế độ nào đáng thử và phù hợp với bạn. Dưới đây là 7 chế độ ăn giảm cân phổ biến và cơ sở khoa học đằng sau chúng.

6 cách bảo vệ đôi mắt không bị khô trong mùa lạnh cực hay, cực đơn giản

12:49:11 06/12/2019
Vào mùa đông, thời tiết trở lạnh, không khí hanh khô...các yếu tố này không chỉ ảnh hưởng đến da mặt, tóc mà cả đôi mắt của bạn cũng rất dễ bị khô mỏi nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ.

Phẫu thuật sụp mí mắt - Lấy lại đôi mắt hút hồn

10:37:42 06/12/2019
Phẫu thuật chữa sụp mí mắt chỉ là một tiểu phẫu rất đơn giản, bác sĩ sẽ thực hiện cắt bớt da dư và mỡ thừa gây sụp mí.

Nhật Bản phát triển mặt nạ dạng xịt đầu tiên trên thế giới

10:33:53 06/12/2019
Mặt nạ dưỡng ẩm da dạng xịt do công ty mỹ phẩm Kao của Nhật Bản phát triển được làm từ các sợi mỏng gấp 100 sợi tóc.

Đắp mặt nạ cho ngực và những mẹo giúp vòng một săn chắc

10:32:41 06/12/2019
Nếu muốn cải thiện vòng một, bạn có thể tham khảo các phương pháp tự nhiên, nhanh chóng sau đây.

Lạm dụng viên uống trắng da nguy cơ bạch biến, ung thư

10:31:29 06/12/2019
Các bác sỹ da liễu đã chỉ ra vô vàn tác dụng phụ từ việc sử dụng các hoạt chất có trong viên thuốc trắng da.

Dịch vụ làm đẹp “hút” khách dịp cuối năm

10:30:13 06/12/2019
Khi đời sống khấm khá, việc làm đẹp, chăm sóc bản thân trở thành nhu cầu thiết yếu với mọi người, đặc biệt là phái nữ. Vào dịp cuối năm, bên cạnh đi mua sắm, vui chơi, nhiều chị em còn tranh thủ sắp xếp công việc rủ nhau đi tân trang lạ...

Xu hướng sử dụng son không chỉ để làm đẹp, mà còn bảo vệ và chăm sóc da môi

10:14:43 06/12/2019
Son môi - vật bất li thân của mọi cô nàng - là thứ vũ khí quan trọng có khả năng biến đổi cả vẻ bề ngoài lẫn tâm trạng của bạn. Nhưng, đã xưa rồi cái thời sử dụng son chỉ để tô điểm cho đôi môi thêm sắc, ngày nay, son còn là lớp áo giáp...

Chăm sóc kỹ càng da mặt, bạn có đang bỏ quên làn da toàn thân?

10:12:24 06/12/2019
Làn da mặt mỏng manh vốn luôn được chăm chút kỹ càng, nhưng các nàng cũng đừng quên mất vùng da toàn thân cũng cần nâng niu không kém. Hãy xem ngay 3 lý do quan trọng để thấy làn da toàn thân cũng xứng đáng được yêu chiều nha.

Kiểu làm đẹp mà 99% phụ nữ đang theo đuổi lại là tác nhân đẩy nguy cơ mắc ung thư vú nhanh hơn

06:21:56 06/12/2019
Các nhà khoa học mới đây đưa ra cảnh báo việc nhuộm tóc, ép uốn tóc thường xuyên bằng hóa chất khiến chị em có nguy cơ cao hơn mắc bệnh ung thư vú.

Blogger giảm 91kg một cách thần kỳ nhờ vào các bí quyết đơn giản này

21:59:39 05/12/2019
Blogger người Brazil giảm 91kg, lột xác hoàn toàn thành một con người khác, nghe tiết lộ bí kíp ai cũng thán phục.

Da khô nhất định phải biết 5 bước chăm sóc quan trọng này

21:17:39 05/12/2019
Với làn da khô, điều quan trọng nhất không chỉ có dưỡng ẩm mà bạn cũng cần làm sạch và nuôi dưỡng đúng cách.

Giải pháp cho người mất răng toàn hàm, tiêu xương hàm

21:16:30 05/12/2019
Implant, All-on-4, All-on 6 hay Zygoma là những phương pháp được áp dụng cho trường hợp mất răng toàn hàm, tiêu xương hàm tại Bệnh viện Worldwide.

Gợi ý 10 cách trị mụn bọc sưng tại nhà bạn nên áp dụng ngay

21:15:04 05/12/2019
Mụn bọc là hình thức khác của mụn trứng cá ở mức độ nghiêm trọng, mụn thường mọc to sưng đỏ có mủ gây ra hiện tượng đau nhức khó chịu.

Team 'cú đêm' chia sẻ mẹo giữ da sáng láng dù thức khuya

21:11:48 05/12/2019
Bạn trẻ chăm sóc da bằng cách đơn giản như uống nhiều nước, làm sạch sâu, massage cho khuôn mặt, sử dụng sản phẩm trị mụn từ thiên nhiên...

Có thể bạn quan tâm

Du lịch Ý vào mùa nào lý tưởng nhất?

Du lịch

21:52:25 07/12/2019
Du lịch Châu Âu một trong những quốc gia mà bạn nhất định phải ghé qua đó chính là nước Ý. Ý nổi tiếng với nền văn minh, những công trình cổ kính và cả cảnh đẹp thiên nhiên thanh bình. Vậy bạn có biết nên du lịch Ý mùa nào là lý tưởng n...

Thu Minh hát 'I Am Diva' ở chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019

Nhạc việt

21:51:43 07/12/2019
Ca sĩ Thu Minh khuấy động sân khấu chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 với ca khúc I Am Diva. Màn biểu diễn của cô có sự hỗ trợ của top 45 thí sinh.

Thành Chung bị cầu thủ Campuchia tát trước khi nhận thẻ vàng

Bóng đá việt nam

21:48:55 07/12/2019
Tiền đạo Keo Sokpheng xô xát với Thành Chung ở phút 50 và tát trung vệ của U22 Việt Nam trước khi cả hai nhận thẻ vàng.

Điểm trường ở miền núi Quảng Nam xuống cấp

Đời sống

21:48:36 07/12/2019
Những ngày đầu tháng 12, trời trở lạnh, trong khi nhiều cánh cửa quanh trường làm bằng gương kính bị vỡ, từng đợt gió thổi qua vào lớp khiến học sinh ngồi học bài phải co cụm lại với nhau.

Một đứa bạn Nhân Mã là thế nào: Dễ thương, nhiệt huyết, hiền khô

Trắc nghiệm

21:47:09 07/12/2019
Đứa bạn Nhân Mã là một trong những món quà quý giá nhất mà ông trời ưu ái dành riêng tặng bạn đấy nhé. Bởi chỉ cần cô cậu này xuất hiện thôi là cuộc đời sẽ lại tràn đầy màu hồng ngay. Nổi bật với sự lạc quan, yêu đời, hài hước, vui tươi...

Bố cầu thủ Tiến Linh nói gì khi con trai được thay ra cuối hiệp 1?

Bên lề sân cỏ

21:43:31 07/12/2019
Tôi cho rằng, Linh được HLV trưởng thay ra phần vì chấn thương do đội bạn phạm lỗi, tôi tin chấn thương đó không nặng, vẫn thi đấu được, nhưng quan trọng hơn ông Park muốn đưa Linh ra nghỉ, tránh va chạm để hướng đến trận chung kết tới ...

Hà Tĩnh xây dựng thành phố giáo dục quốc tế

Học hành

21:42:28 07/12/2019
HÀ TĨNH - Tỉnh Hà Tĩnh chấp thuận cho tập đoàn Nguyễn Hoàng (TP HCM) đầu tư hơn 1.300 tỷ đồng xây dựng dự án thành phố giáo dục quốc tế.

Bắt sống Đường Tăng, vì sao Hoàng Phong Quái lại không ăn thịt?

Hậu trường phim

21:37:34 07/12/2019
Trong Tây Du Ký, có một yêu quái bản lĩnh cao cường, làm khổ Ngộ Không, bắt sống được Đường Tăng nhưng lại không muốn ăn thịt.

iPhone XS Max cũ chỉ còn có giá bán 15,8 triệu đồng

Mua sắm

21:36:20 07/12/2019
Càng gần đến cuối năm, giá bán smartphone, đặc biệt là các thiết bị like new (cũ) ngày càng có giá bán phải chăng hơn nhằm hút người mua.

Google thêm tính năng theo dõi đơn hàng trên công cụ tìm kiếm

Thế giới số

21:34:32 07/12/2019
​ Google đang tích cực thử nghiệm một tính năng tìm kiếm mới cho phép người dùng tìm thông tin về các đơn hàng của họ.

H'Hen Niê đi chân đất khi trao lại vương miện hoa hậu

Sao việt

21:34:10 07/12/2019
HHen Niê đã lựa chọn váy dân tộc và đi chân đất trên sân khấu Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019. Cô bật khóc khi trao lại vương miện cho người kế nhiệm.

Đoàn eSports Việt Nam dừng chân tại SEA Games 30 ở 3 bộ môn Mobile Legends: Bang Bang, Starcraft II và Hearthstone

Esport

21:34:00 07/12/2019
Một ngày thi đấu ảm đạm của đội tuyển Việt Nam tại SEA Games 30 khi các tuyển thủ thi đấu dưới sức và chỉ giành được duy nhất 1 huy chương đồng ở cả 3 bộ môn.

Khi “Táo quân” dừng bước…

Show việt

21:26:56 07/12/2019
Khi thông tin Táo quân dừng phát sóng, nhiều khán giả và những nghệ sĩ gắn bó với chương trình đều bày tỏ sự hụt hẫng, nuối tiếc nhưng cũng không ít ý kiến cho rằng, Táo quân đã đến lúc dừng lại để chào đón những điều mới mẻ hơn.

Dùng tiền trúng số mua đất, lại đào được một đống tiền vàng

Thế giới

21:25:42 07/12/2019
Một người đàn ông ở Ấn Độ vừa trúng số hơn 800.000USD lại gặp vận may lần nữa khi đào được một kho báu lớn gồm những đồng tiền cổ cả trăm năm.

Vivo S1 Pro ra mắt trong đêm nhạc hoành tráng với Noo Phước Thịnh

Đồ 2-tek

21:24:16 07/12/2019
Tối ngày 06/12/2019 vivo đã chính thức công bố giá mẫu sản phẩm vivo S1 Pro, cùng với màn ra mắt vivo cũng tổ chức đêm nhạc hội dành các xuất tham gia miễn phí cho Fans.