Tin tức »

giảm cân đơn giản

Cách giảm cân đơn giản với kiwi

Cách giảm cân đơn giản với kiwi

Làm đẹp

18:26:53 08/07/2016
Chất xơ giúp giữ lượng đường trong máu của bạn ổn định. Một quả Kiwi lớn có 3g chất xơ, 2 quả Kiwi cỡ trung bình có 5 g chất xơ.

Cách đơn giản giúp bạn nhanh giảm cân

Cách đơn giản giúp bạn nhanh giảm cân

Làm đẹp

20:39:36 05/05/2016
Nghiện đường chính là lý do khiến bạn tăng cân. Vì thế loại bỏ chứng nghiện đường và thay thế bằng chế độ ăn uống lành mạnh là cách hiệu quả giúp bạn giảm cân.

Những món hải sản giúp giảm cân hiệu quả

Những món hải sản giúp giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

22:22:10 29/04/2016
Có những món ăn không chỉ là thứ giúp bạn bổ sung năng lượng, đáp ứng khẩu vị mà còn có công dụng giảm cân. Dưới đây là một số món ăn giúp bạn giữ dáng hiệu quả.

8 loại quả vừa rẻ vừa ngon giúp giảm cân hiệu quả

8 loại quả vừa rẻ vừa ngon giúp giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

19:22:29 24/04/2016
Vấn đề về việc giảm cân luôn khiến chị em đau đầu, để lựa chọn được cách giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm sức khỏe các chuyên gia cho rằng nên ăn quả có màu đỏ. Những loại quả vừa đẹp ...

Công cuộc ‘lột xác’ thành hotgirl của cô gái 9X nhờ cách giảm cân đơn giản

Công cuộc 'lột xác' thành hotgirl của cô gái 9X nhờ cách giảm cân đơn giản

Làm đẹp

14:38:34 12/04/2016
Đinh Khánh Huyền (1998), hiện đang học tập tại trường THPT Dân Tộc Nội Trú tỉnh Hòa Bình đã có màn lột xác ngoạn mục khi giảm được hơn 10 kg trọng lượng cơ thể.

Tuyệt chiêu giảm 30 kg vô cùng đơn giản của mỹ nhân Nga

Tuyệt chiêu giảm 30 kg vô cùng đơn giản của mỹ nhân Nga

Làm đẹp

16:47:37 06/04/2016
Polina Gagarina giảm 30kg với sự kiên trì và chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp. Sau khi giảm công thành công nhan sắc và vóc dáng của cô khiến nhiều người khao khát.

Cách giảm 5kg trong 4 ngày để đón tết

Cách giảm 5kg trong 4 ngày để đón tết

Làm đẹp

23:05:27 28/03/2016
Hãy học cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả dưới đây để có được vóc dáng hoàn hảo nhất trong những ngày tết.

Cách giảm cân đơn giản để sở hữu vòng eo con kiến nhanh chóng

Cách giảm cân đơn giản để sở hữu vòng eo con kiến nhanh chóng

Làm đẹp

22:52:05 18/02/2016
Cách giảm cân đơn giản để sở hữu vòng eo con kiến nhanh chóng - bạn đã biết chưa?

10 cách giảm cân không tốn công sức

10 cách giảm cân không tốn công sức

Làm đẹp

10:39:34 17/02/2016
Sau những ngày lễ tết, hẳn nhiều bạn lại đang tìm cách giảm số cân thừa vừa nạp. Có những mẹo giảm cân vừa không tốn sức lại phù hợp với tâm trạng uể oải mà bạn có thể áp dụng.

Bí quyết cho bụng phẳng eo thon mỗi ngày vô cùng đơn giản

Bí quyết cho bụng phẳng eo thon mỗi ngày vô cùng đơn giản

Làm đẹp

22:09:32 07/10/2015
Làm thế nào để có được một vòng eo lý tưởng luôn là băn khoăn của hầu hết các chị em phụ nữ. Hiện nay, có rất nhiều bài tập bụng được các chị em áp dụng, nhưng chúng không đủ để có...

Cách giảm cân nhanh và đơn giản bằng 20 phút tập cardio mỗi ngày

Cách giảm cân nhanh và đơn giản bằng 20 phút tập cardio mỗi ngày

Làm đẹp

22:03:13 07/10/2015
Cách giảm cân nhanh và đơn giản bằng 20 phút tập cardio mỗi ngày sẽ giúp chị em phụ nữ đánh tan nỗi lo về vấn đề cân nặng và vóc dáng. Bạn đã từng thử qua nhiều bài tập thể dục, th...

Mẹo nhỏ để sở hữu vòng eo con kiến mà có thể chị em không hề biết

Mẹo nhỏ để sở hữu vòng eo con kiến mà có thể chị em không hề biết

Làm đẹp

16:42:11 30/09/2015
Bạn đang đắn đo không biết nên chọn thực phẩm như thế nào cho đúng. Bạn cảm thấy thèm ăn nhưng lại sợ số đo ba vòng tăng vụt. Thời tiết oi ức khiến bạn thấy nóng trong người và lo ...

Bí quyết giảm 8 kg trong 2 tháng từ chanh và mật ong

Bí quyết giảm 8 kg trong 2 tháng từ chanh và mật ong

Làm đẹp

10:37:02 21/08/2015
Cơ thể mập mạp khiến Ngọc Thắng tự ti, quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. 9X chia sẻ phương pháp giảm cân đơn giản, hiệu quả từ chanh và mật ong do chính mình trải nghiệm.

Những bí quyết giảm cân nhanh không cần đổ mồ hôi

Những bí quyết giảm cân nhanh không cần đổ mồ hôi

Làm đẹp

20:51:40 26/05/2015
Bạn muốn giảm cân? Dưới đây là những bí quyết giảm cân nhanh, hiệu quả không cần đổ mồ hôi mà chị em nên biết.

Giảm cân đơn giản với củ su hào

Giảm cân đơn giản với củ su hào

Sức khỏe

08:20:33 12/01/2015
Su hào chứa nhiều vitamin C, B6. Vì vậy, khi ăn chúng giúp đào thải chất độc, thanh lọc máu hỗ trợ giảm cân.

Giảm cân đơn giản với su hào

Giảm cân đơn giản với su hào

Làm đẹp

14:29:50 31/12/2014
Su hào chứa nhiều vitamin C, B6. Vì vậy, khi ăn chúng giúp đào thải chất độc, thanh lọc máu hỗ trợ giảm cân.

Cách giảm cân đơn giản từ việc dậy sớm

Cách giảm cân đơn giản từ việc dậy sớm

Làm đẹp

21:08:54 19/12/2014
Thực tế đã chứng minh thức dậy và nhanh chóng đón ánh nắng mặt trời ban sớm chính là cách giảm cân đem lại hiệu quả bất ngờ.

Các phương pháp giảm cân đơn giản

Các phương pháp giảm cân đơn giản

Làm đẹp

19:41:05 13/07/2014
Tập thể dục thường xuyên, sử dụng thực phẩm giảm cân, ngủ đủ giấc... là những cách đơn giản giúp bạn giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Nguyên tắc để giảm cân thành công

Nguyên tắc để giảm cân thành công

Làm đẹp

10:14:34 25/06/2014
Nước được cho là biện pháp giảm cân đơn giản nhất. Nhưng để giảm cân hiệu quả nhờ nước bạn cần biết uống nước đúng cách.

Bí quyết tuyệt vời để giảm cân hiệu quả

Bí quyết tuyệt vời để giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

19:20:07 14/06/2014
Mỗi năm, hàng triệu người lại nỗ lực tìm cách giảm cân, nhất là mỗi dịp sau năm mới hay trước sự kiện quan trọng như đám cưới, hội hè… Tuy vậy, chỉ một số nhỏ thành công và điều nà...

4 bài tập giảm cân đơn giản với bóng

4 bài tập giảm cân đơn giản với bóng

Làm đẹp

23:47:47 09/06/2014
Với quỹ thời gian hạn hẹp, bạn không thể có một khóa tập luyện giảm cân hoàn hảo. Trong khi đó, cân nặng thì càng ngày càng tăng lên khiến cho bạn thêm mệt mỏi, lo âu! Không cần lo...

Những cách giảm cân đơn giản ít ngờ tới

Những cách giảm cân đơn giản ít ngờ tới

Làm đẹp

08:21:02 15/05/2014
Cùng tham khảo những cách giảm cân nhờ hoạt động thường ngày sau đây để có được một phương pháp lấy lại vóc dáng khoa học nhất.

Tổng hợp kiểu giảm cân bạn nên thử

Tổng hợp kiểu giảm cân bạn nên thử

Làm đẹp

22:16:04 19/04/2014
Giảm cân là mong ước cháy bỏng của hầu hết phụ nữ hiện đại, đặc biệt là giới văn phòng. Tuy nhiên, không phải ai cũng tìm được bí quyết giảm cân phù hợp bởi bí quyết của người này ...

Khám phá 4 cách giảm cân quen thuộc

Khám phá 4 cách giảm cân quen thuộc

Làm đẹp

19:18:22 15/03/2014
Chế độ ăn uống bưởi là một trong kế hoạch giảm cân nhanh của các ngôi sao nổi tiếng hàng đầu Hollywood. Trong quả bưởi có hàm lượng vitamin C, chất xơ và carbohydrate làm giảm lượn...

6 cách giảm cân đơn giản, dễ làm nhất

6 cách giảm cân đơn giản, dễ làm nhất

Làm đẹp

22:25:29 14/03/2014
Đôi khi, chỉ với một vài phương pháp nhỏ trong chế độ ăn uống và tập luyện thể thao cũng có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng trong thời gian dài.

9 cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả

9 cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả

Làm đẹp

19:56:33 14/03/2014
Ngủ đủ giấc, không để dạ dày đói quá lâu, di chuyển nhiều hơn... là những phương pháp đốt calo không tốn nhiều công sức.

Bí quyết giảm cân

Bí quyết giảm cân

Làm đẹp

10:29:59 04/03/2014
Sau khi sinh con, chị Ngọc Anh (32 tuổi) ngày càng phát tướng và chị quyết tâm tìm lại vóc dáng khi xưa. Thực đơn hàng ngày của chị là hạn chế lượng tinh bột, tránh các thức ăn có ...

Giảm cân đơn giản mà hiệu quả

Giảm cân đơn giản mà hiệu quả

Làm đẹp

19:35:32 22/12/2013
Đi bộ, tránh ăn đêm, suy nghĩ tích cực… là những cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả giúp bạn có thân hình thon thả, tràn đầy sức sống.

Những cách giảm cân không ngờ

Những cách giảm cân không ngờ

Làm đẹp

15:57:44 28/11/2013
Một báo cáo năm 2002 của các nhà nghiên cứu người Anh đã kết luận rằng người thường xuyên đạt cực khoái có thể giảm 50% tỷ lệ tử vong sớm so với những người í...

4 mẹo giảm cân lười biếng mà vẫn hiệu quả

4 mẹo giảm cân lười biếng mà vẫn hiệu quả

Làm đẹp

14:07:25 17/10/2013
Bạn đang muốn giảm cân nhanh nhưng không có thời gian ăn kiêng hay luyện tập? Hãy tham khảo một số cách giảm cân đơn giản sau đây nhé!

Cách đơn giản để giảm cân hiệu quả.

Cách đơn giản để giảm cân hiệu quả.

Làm đẹp

11:33:20 13/10/2013
Giảm cân an toàn là sự kết hợp giữa chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thường xuyên. Bạn phải tạo ra mức thâm hụt calo nhiều hơn tiêu thụ, đốt cháy chất béo và giảm cân nhanh.

Giảm cân bằng quả kiwi

Giảm cân bằng quả kiwi

Làm đẹp

10:54:51 15/05/2013
Quả kiwi xuất xứ từ New Zealand là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin C, chứa lượng calo thấp và nhiều chất tốt cho quá trình giảm cân.

Âm nhạc có thể làm giảm cân

Âm nhạc có thể làm giảm cân

Làm đẹp

23:10:41 28/11/2012
Những bài hát yêu thích có thể giúp bạn sảng khoái và hạn chế thèm ăn - nguồn cơn của tăng cân và cân nặng

Những Loại Nước Uống Giúp Giảm Cân

Những Loại Nước Uống Giúp Giảm Cân

Làm đẹp

21:57:12 05/08/2011
Một trong những phương tiện giảm cân đơn giản nhưng hiệu quả là các loại thức uống giảm cân được nhiều chuyên gia dinh dưỡng quốc tế khuyên dùng.Bên cạnh tác dụng loại bỏ độc tố và...

Vài “chiêu” để cân nặng giảm đi trông thấy

Vài “chiêu” để cân nặng giảm đi trông thấy

Làm đẹp

22:48:54 05/03/2010
Tuân tủ những nguyên tắc giảm cân đơn giản sau, bạn sẽ thấy số cân của mình nhanh chóng giảm, lấy lại vóc dáng thon thả như xưa.
Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Giữa làn sóng nghệ sĩ trẻ ồ ạt, vẫn có một nhóm nhạc thập niên 80 lập kỉ lục tỷ viewGiữa làn sóng nghệ sĩ trẻ ồ ạt, vẫn có một nhóm nhạc thập niên 80 lập kỉ lục tỷ viewLý do bạn nên du lịch đảo Jeju một lần trong đờiLý do bạn nên du lịch đảo Jeju một lần trong đờiTrải nghiệm Epic Souls - Chuyến phiêu lưu kỳ thúTrải nghiệm Epic Souls - Chuyến phiêu lưu kỳ thúƯng Hoàng Phúc, Kim Minh Huy, Cửu Kiếm Vấn Tình: Cái hay của Cửu Kiếm 3D là biết cách khiến cộng đồng mỗi ngày đều phải sôi sục vì nóƯng Hoàng Phúc, Kim Minh Huy, Cửu Kiếm Vấn Tình: Cái hay của Cửu Kiếm 3D là biết cách khiến cộng đồng mỗi ngày đều phải sôi sục vì nóCông ty LOONA thua kiện đổ nợ 80 tỷ đồng, fan cấp tốc đưa thần tượng vượt BLACKPINK, sánh ngang TWICE, Red Velvet ở Mỹ để thoát nguy cơ tan rãCông ty LOONA thua kiện đổ nợ 80 tỷ đồng, fan cấp tốc đưa thần tượng vượt BLACKPINK, sánh ngang TWICE, Red Velvet ở Mỹ để thoát nguy cơ tan rãKết quả chung cuộc bình chọn AAA 2019: BLACKPINK và Kang Daniel hoàn toàn rơi khỏi top 5, Super Junior và EXO ai lên ngôi vương?Kết quả chung cuộc bình chọn AAA 2019: BLACKPINK và Kang Daniel hoàn toàn rơi khỏi top 5, Super Junior và EXO ai lên ngôi vương?"Bóc phốt" Mnet và "Produce X 101" nhưng lại bỏ rơi "con đẻ" của mình, MBC bị fan X1 "cà khịa": "Hèn gì nhóm nam mới flop!""Bóc phốt" Mnet và "Produce X 101" nhưng lại bỏ rơi "con đẻ" của mình, MBC bị fan X1 "cà khịa": "Hèn gì nhóm nam mới flop!"Xóa video hôn Camila Cabello, Shawn Mendes bị nghi đã chia tay bạn gáiXóa video hôn Camila Cabello, Shawn Mendes bị nghi đã chia tay bạn gáiNhìn lại sự nghiệp và cuộc đời của Goo Hara: Quá giống Sulli, nhanh chóng toả sáng nhưng mất tất cả vì scandal, từng tự tử bất thànhNhìn lại sự nghiệp và cuộc đời của Goo Hara: Quá giống Sulli, nhanh chóng toả sáng nhưng mất tất cả vì scandal, từng tự tử bất thành3 lí do nên xem ngay The Lies Within: Phim hình sự lũ lụt "twist", hết hồn từng phút vì ai cũng dối trá hết mình!3 lí do nên xem ngay The Lies Within: Phim hình sự lũ lụt "twist", hết hồn từng phút vì ai cũng dối trá hết mình!Phim rạp cuối tuần: Không khí Halloween đổ bộ, "Chị đại" Angelina Jolie chiếm trọn spotlight với Maleficent 2Phim rạp cuối tuần: Không khí Halloween đổ bộ, "Chị đại" Angelina Jolie chiếm trọn spotlight với Maleficent 2"Sir Alex và David Gill sẽ không mua 2 người đó""Sir Alex và David Gill sẽ không mua 2 người đó"ATEEZ tiếp tục lọt vào Top 10 của BXH World Digital Song Sales nhờ “Wonderland”ATEEZ tiếp tục lọt vào Top 10 của BXH World Digital Song Sales nhờ “Wonderland”Bạn đã hiểu vì sao Man Utd quyết gia hạn với Mason Greenwood?Bạn đã hiểu vì sao Man Utd quyết gia hạn với Mason Greenwood?LMHT: ‘Đấng’ Yasuo có trang phục mới, còn tham gia band nhạc siêu chấtLMHT: ‘Đấng’ Yasuo có trang phục mới, còn tham gia band nhạc siêu chấtPUBG bước sang Season 5, “cuộc cách tân” cho map MiramarPUBG bước sang Season 5, “cuộc cách tân” cho map MiramarVLTK Mobile: 3 năm xây dựng ngôi vương bằng những kỷ lụcVLTK Mobile: 3 năm xây dựng ngôi vương bằng những kỷ lụcAli Hoàng Dương: 'Trúc Nhân là át chủ bài vòng Bán kết giúp Kiều Minh Tâm - Khánh An toả sáng nhất!'Ali Hoàng Dương: 'Trúc Nhân là át chủ bài vòng Bán kết giúp Kiều Minh Tâm - Khánh An toả sáng nhất!'Top 10 khoảnh khắc 'ngầu' nhất của Tony Stark - Iron Man trong MCU (Phần 1)Top 10 khoảnh khắc 'ngầu' nhất của Tony Stark - Iron Man trong MCU (Phần 1)Phim 'Vagabond' của Suzy và Lee Seung Gi rating tiếp tục tăng - Phim của Seol Hyun dẫn đầu đài cápPhim 'Vagabond' của Suzy và Lee Seung Gi rating tiếp tục tăng - Phim của Seol Hyun dẫn đầu đài cápBị cáo Triệu Thị Chính : 'Thề không làm gì vi phạm pháp luật'Bị cáo Triệu Thị Chính : 'Thề không làm gì vi phạm pháp luật'Hóa Quỷ thần cùng những màn chặt chém đã tay trong Nioh 2Hóa Quỷ thần cùng những màn chặt chém đã tay trong Nioh 2Thật bất ngờ, siêu phẩm Avengers: Endgame sẽ không xuất hiện trên Disney+!Thật bất ngờ, siêu phẩm Avengers: Endgame sẽ không xuất hiện trên Disney+!Project xCloud của Microsoft chính thức cạnh tranh với Google StadiaProject xCloud của Microsoft chính thức cạnh tranh với Google StadiaPhản ứng của khán giả trong buổi chiếu thử không được như ý, 'Hoa Mộc Lan' của Disney phải tiến hành quay lạiPhản ứng của khán giả trong buổi chiếu thử không được như ý, 'Hoa Mộc Lan' của Disney phải tiến hành quay lạiNgười phụ nữ lao ra nằm trước mũi xe tảiNgười phụ nữ lao ra nằm trước mũi xe tảiMissy Elliott thể hiện vũ đạo cực ngầu trong “DripDemeanor”, khẳng định không ngại hợp tác với nghệ sĩ trẻMissy Elliott thể hiện vũ đạo cực ngầu trong “DripDemeanor”, khẳng định không ngại hợp tác với nghệ sĩ trẻXác minh clip em bé khoảng 2 tuổi cầm vô lăng ôtô đang chạyXác minh clip em bé khoảng 2 tuổi cầm vô lăng ôtô đang chạyNhững ngày hàng trăm người đi xem TV chungNhững ngày hàng trăm người đi xem TV chungNgười cựu chiến binh dành phần đời còn lại để chống tiêu cựcNgười cựu chiến binh dành phần đời còn lại để chống tiêu cực