giải phóng mỡ thừa

Mẫu 9x Hà Lan đẹp nuột nà mơn mởn tuổi đôi mươi

Luna Bijl sở hữu nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng tuyệt mỹ, là siêu mẫu đang lên ở làng mốt xứ sở hoa tulip.

Vòng eo 56, bà xã Công Vinh tuổi 35 vẫn không ngại hở bạo

Ở tuổi 35, Thủy Tiên vẫn giữ được vóc dáng hoàn hảo.Tuy đã là mẹ của một bé gái nhưng Thủy Tiên vẫn giữ được thân hình eo thon, không chút mỡ thừa. Cô thường xuyên khoe đường cong ...

5 loại thực phẩm chị em tha hồ ăn buổi tối mà không lo mất dáng, thậm chí còn hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa đáng kể

Những thực phẩm giảm cân này vô cùng phù hợp để bạn ăn tối mà chẳng cần lo ngại về vóc dáng, hãy bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày nhé!

Phi công rơi 5.500m không dù sống sót kỳ diệu

Đối mặt với một lựa chọn khủng khiếp - bị lửa thiêu chết, hoặc rơi xuống đất mà chết, Alkemade, xạ thủ của Không quân Hoàng gia Anh, đã chọn phương án thứ hai.

Tình cũ Lương Bằng Quang nhảy cầu thang tập vòng 3 rắn chắc

Không bó buộc bản thân bằng những bài tập cơ bản nhàm chán, Yaya Trương Nhi tận dụng mọi địa hình để rèn luyện body.

Mẫu nội y Bianca Gascoigne tròn đầy ‘bốc lửa’ với áo tắm

Bianca Gascoigne khoe body nảy nở với áo tắm 1 mảnh màu xanh nước biển bên một bể bơi trong chuyến đi Bồ Đào Nha cách đây chưa lâu.

5 loại thực phẩm có thể thay thế bữa chính, ăn đến no căng mà vẫn giảm được cân

Rất nhiều người vì muốn giảm cân nhanh mà chọn cách không ăn bữa chính, sợ sẽ tích lũy nhiều mỡ thừa. Tuy nhiên, đây là một phương pháp giảm cân sai lầm.

Hết rồi thời đẫy đà, Quỳnh búp bê giờ đây tự tin khoe dáng ngay cả khi không photoshop

Trước đây, Phương Oanh vốn sở hữu thân hình có phần đầy đặn. Tuy nhiên cho tới hiện tại, vóc dáng của người đẹp đã được cải thiện một cách đáng kể.

Kiếm tiền triệu mỗi ngày nhờ bán rong quả xanh đầu mùa

Nhót xanh đầu mùa đang được nhiều người tìm mua dù có giá lên tới gần 200.000 đồng/kg, giúp các xe hàng rong kiếm tiền triệu mỗi ngày.

Khác biệt giữa yêu và thương: Làm sao để xác định đâu mới là tình yêu hay chỉ là tình thương tạm thời?

Chúng ta chưa bao giờ được dạy rằng chìm đắm trong ái tình là như thế nào. Và thật buồn là cách duy nhất để chúng ta được rèn luyện bài bản về tình yêu, thứ quan trọng bậc nhất tro...

Kế hoạch giảm cân siêu chi tiết cho 1 ngày, thực hiện chăm chỉ có thể giúp hội con gái giảm hẳn 5kg sau 1 tháng

Nếu băn khoăn không biết bắt đầu giảm cân như thế nào thì bạn có thể thử ngay kế hoạch giảm cân siêu chi tiết dưới đây.

Đừng chỉ tập thể dục, chị em hãy ăn 10 loại thực phẩm sau để mỡ thừa được đốt cháy ‘ác liệt’ hơn

Chỉ ăn thôi cũng giảm được cân là có thật các chị em ạ! Cùng tìm hiểu bí quyết làm đẹp dưới dây.

Lợi ích của sexy dance khiến Ngọc Trinh đam mê tập đến bầm tím

Để có được vóc dáng thon thả bốc lửa, vòng eo con kiến và vòng 3 siêu gợi cảm, nữ hoàng nội y Ngọc Trinh rất chăm chỉ tập sexy dance. Bộ môn giúp người đẹp đốt cháy mỡ thừa nhanh c...

Trong MV của Hương Giang chẳng được khoe dáng, ít ai biết Hân “Tuesday” cũng có body bốc lửa

Xuất hiện trong series MV ca nhạc của ca sĩ Hương Giang, Karen Nguyễn với vai Hân Tuesday đã nhận được sự quan tâm, yêu thích của rất nhiều khán giả Việt. Gương mặt xinh đẹp, sắc s...

Những ân tình sau cánh cửa phòng mổ…

Những bác sỹ trực tiếp cầm dao mổ quyết định sự sống của bệnh nhân ở các tuyến bệnh viện Hà Tĩnh chia sẻ rằng, áp lực công việc vô cùng lớn, nhưng những ân tình, những giây phút hạ...

Giải mã bí mật về thác máu ở Nam Cực

Sau hơn một thế kỷ kể từ khi phát hiện thác máu này ở Nam Cực, cuối cùng các nhà khoa học đã có lời lý giải về nó.

Ngọc Trinh, Đỗ Mỹ Linh ‘đụng’ phương pháp giảm béo đầu năm

Ngọc Trinh, Đỗ Mỹ Linh lo lắng vì tình trang thừa cân nên đến thẩm mỹ viện ruột để lấy lại vóc dáng sau Tết.

Không dừng lại ở vòng eo 56, Ngọc Trinh – Phạm Hương giữ dáng vô cùng hà khắc

Nhìn thân hình không chút mỡ thừa của Ngọc Trinh - Phạm Hương, chị em phụ nữ sẽ có thêm động lực giảm cân.

5 cách detox cho da tươi sáng rạng ngời chỉ sau 24h

Thêm một điều thú vị nữa là 5 tips dưới đây đều dễ như ăn kẹo, chẳng tốn của bạn nhiều công sức.

5 mẹo đơn giản loại bỏ mỡ thừa giúp ‘nàng lười’ sở hữu eo thon, dáng đẹp nhanh chóng

Bạn không có thời gian luyện tập thể thao và ăn kiêng đều đặn, đừng quá lo lắng, những bí quyết giảm cân dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn nhanh chóng.

Đã 41 tuổi nhưng người phụ nữ Đài Loan này vẫn gây choáng với body nóng bỏng tột bậc chỉ nhờ 3 bí kíp

Để duy trì vóc dáng thon thả và nóng bỏng, cô nàng này chỉ nhờ cậy đến 3 bí kíp vô cùng đơn giản.

Khi Hari Won than thở chuyện tăng cân, fans mạnh dạn an ủi: “Yên tâm, chồng chị mập hơn nhiều”

Mới đây, Hari Won tiếp tục lên mạng xã hội than thở chuyện tăng cân sau một thời gian đầu năm ăn chơi tẹt ga. Tuy nhiên, theo nhiều cư dân mạng, Hari Won trông vẫn vô cùng xinh đẹp...

Diện crop top phô mỡ bụng, Hàn Quốc toàn thần tượng, Việt Nam đến Hoa hậu cũng không thoát

Combo crop top - mỡ thừa được nhiều mỹ nhân trưng dụng khiến CĐM không dám nhìn thẳng.

Lệ Quyên ‘thách thức’ vòng eo 56 của Ngọc Trinh

Hình như Lệ Quyên chưa bao giờ bị ám ảnh bởi cân nặng. Thời chưa chồng nữ hoàng phòng trà đã sở hữu body gọn gàng.

Hương Giang gợi cảm với váy cắt trên hở dưới, Angela Phương Trinh xuất hiện cực lạ sau thời gian ‘ở ẩn’

Hương Giang làm nhiều người ghen tỵ khi diện váy hai dây đơn giản, khoe dáng vóc không tí mỡ thừa, Angela Phương Trinh lại làm mới trang cá nhân khi đăng tải hình ảnh mới, báo hiệu...

Loại bỏ 100% mỡ thừa trên cơ thể chỉ bằng kế hoạch đi bộ đúng cách trong 21 ngày

Huấn luyện viên cá nhân Galina Denzel đã phát hiện ra kế hoạch đi bộ giảm cân trong 21 ngày cực kỳ hiệu quả cho những người mới bắt đầu.

Gợi ý 10 bữa sáng healthy từ các siêu mẫu, nếu bắt chước thì khéo body của bạn sẽ sớm chuẩn chỉnh như dáng họ

Chị em có thể tin tưởng rằng, lựa chọn bữa sáng của các siêu mẫu sẽ giúp hành trình cải thiện vóc dáng của mình sớm hái được quả ngọt.

“Kiều nữ tắm suối” Hà Nam, Tiền Giang: Từng béo thù lù, eo 80 cm giờ thon thả thần kỳ

Ảnh thời mũm mĩm và hiện tại của hoa khôi Nam Em, Linh Miu gây ngỡ ngàng.

8 loại quả giúp cân nặng của bạn càng giảm, vóc dáng thon gọn, săn chắc

Cứ tích cực ăn thật nhiều 8 loại quả dưới đây, cân nặng của bạn sẽ giảm đi đáng kể, mỡ thừa tự động biến mất.

Cưới gần chục năm, vợ vẫn bỏ tôi đi cặp bồ, còn thẳng thừng tuyên bố ’sốc’

Cho dù bạn còn rất yêu vợ, thì bạn vẫn phải nhìn nhận một sự thật là sau những gì đã xảy ra trong câu chuyện Bất lực khi bắt tận nơi vợ ngoại tình còn bị hành te tua thế này

Cách giảm cân an toàn bằng khoai lang cho chị em sau tết

Tết nhất với những cuộc tụ tập liên miên khiến cân nặng của bạn tăng chóng mặt khiến bạn buồn rầu, hãy áp dụng ngay 4 cách giảm cân bằng khoai lang dưới đây để đánh bay mỡ thừa.

Ít ra đường vì dịch Covid-19, giới trẻ đua nhau buộc tai nghe khoe eo ‘con kiến’

Buộc phải ở trong nhà quá lâu để phòng dịch Covid-19, nhiều nam thanh nữ tú Trung Quốc đã lập ra thử thách khoe eo thon bằng tai nghe.

Tập thể dục: Cẩn trọng lúc chuyển mùa

Tập thể dục có thể ngăn tích tụ mỡ thừa và duy trì giảm cân. Khi hoạt động thể chất, đốt cháy calo, hoạt động càng mạnh, càng nhiều calo bị đốt cháy.

Cách giảm cân nhanh tại nhà cho nữ

Nếu cơ thể bạn đang nặng nề, chị em cần áp dụng cách giảm cân nhanh tại nhà cho nữ dưới đây để tránh tình trạng cơ thể vòng 2 quá khổ. Tìm hiểu ngay thôi nào!

Thực hiện 5 điều sau vào buổi tối, bạn sẽ sớm có được body “vòng nào ra vòng nấy”, mặc gì cũng đẹp

Buổi tối cũng là khoảng thời gian vàng để giảm cân giữ dáng.Nếu biết cách tận dụng, buổi tối có thể là khoảng thời gian tuyệt vời để giúp bạn giảm cân, sau đó là luôn duy trì được ...

Đường cong ‘bỏng rẫy’ của Joan Smalls khiến cánh mày râu ‘chao đảo’

Joan Smalls sở hữu vóc dáng đẹp như tạc tượng, nóng bỏng từng cm khiến quý ông không khỏi xuýt xoa.

Bella Hadid buông nút áo hờ hững, khoe vòng eo săn chắc ra phố

Bella Hadid thu hút mọi ánh nhìn khi diện sơ mi, buông nút áo hờ hững, khoe vòng eo săn chắc ra phố ở New York ngày 11/2.

7 bài tập hàng ngày cực hiệu quả cho sức khoẻ và sắc đẹp của phụ nữ sau tuổi 40

Bắt đầu tuổi trung niên là thời điểm bắt đầu nhiều vấn đề như khối lượng cơ bắp bắt đầu giảm và mỡ thừa tích tụ. Vậy làm sao để giảm nguy cơ béo phì và một số bệnh như béo phì, tiể...

Thực hiện các động tác đơn giản này mỗi ngày giúp đốt cháy mỡ thừa toàn thân, lấy lại vóc dáng thon gọn sau vài tuần

Hãy áp dụng ngay kế hoạch giảm cân trong vòng 3 tuần với các bài tập đốt cháy mỡ thừa toàn thân dưới đây của Brightside để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Cách ăn bưởi giảm mỡ bụng cực hiệu quả

Bưởi chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, vitamin C, kali, canxi, natri giúp ngăn ngừa táo bón, tốt cho tim, giảm mỡ bụng hiệu quả.