Giải độc bằng detox – hành xác hay thiết thực?

Cần phải nói ngay từ đầu: detox không phải một cách ăn kiêng giảm cân. Detox là phương pháp thanh lọc giúp các bộ máy trong cơ thể được làm sạch, từ đó hoạt động hiệu quả hơn. Cùng với các tạp chất, mỡ thừa và nước thừa trong người cũng được đào thải khiến việc giảm được một vài kilogram trọng lượng là lợi ích mà detox “khuyến mại” cho bạn.

H., 27 tuổi, gọi điện cho bạn lúc nửa đêm gào khóc rằng cô quá nhớ đồ ăn, cô khao khát được vồ lấy chúng, bởi đã tròn 48 giờ kể từ lúc cô buộc phải ngó lơ khi cơm canh, thịt cá, bánh trái bày trước mặt. H. đang ở ngày thứ 2 trong chuỗi 14 ngày detox bằng nước ép hoa quả và thực phẩm chức năng. Nghĩa là, chặng đường nhịn ăn vẫn còn quá dài…

Detox – phương thức thanh lọc cơ thể khá (hay nói đúng hơn là quá) khắc nghiệt, nhưng vì sao Beyonce, Anne Hathaway, Gwyneth Paltrow và rất nhiều phụ nữ khác vẫn ưa chuộng?

1. Vì sao chúng ta cần detox?

Detox giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan và da. Những chất độc này có thể có nguồn gốc từ thức ăn, đồ uống hàng ngày, rượu, thuốc lá, chất kích thích, đồ trang điểm, stress, và khi chúng vượt quá mức cho phép, cơ thể rơi vào trạng thái khó chịu, mệt mỏi, thừa cân.

2. Hai mặt của detox

Detox rất có lợi, tác dụng rõ ràng nhất của nó lên cơ thể là cảm giác yêu đời và khỏe mạnh trông thấy. Phụ nữ hẳn cũng rất vui khi nghe tin này: detox giúp giảm cân bởi sự đào thải nước thừa và tế bào béo khỏi cơ thể. Sau quá trình detox, thói quen ăn uống của bạn được thu gọn lại, chỉ tập trung vào những thứ sạch, khỏe và có lợi.

Mặt khác, detox vẫn khiến nhiều người ái ngại, bởi sự thay đổi chế độ ăn uống một cách đột ngột, cắt giảm “mãnh liệt” khiến cơ thể khó thích ứng, cảm thấy mệt mỏi, suy giảm hệ miễn dịch. Kết thúc quá trình detox, nhiều trường hợp bị phản ứng ngược: cảm thấy kích động trước đồ ăn và có thể tăng cân rất nhanh trở lại.

Giải độc bằng detox - hành xác hay thiết thực? - Hình 1

Công thức detox bằng chanh đã tồn tại trên thế giới hơn 50 năm. chanh được cho là loại quả có khả năng đẩy độc tố ra khỏi cơ thể và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất

3. Những chế độ detox phổ biến

Trong Detox, người ta khuyến khích dùng tối đa các loại rau, củ quả nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả, loại bỏ hoàn toàn chất ngọt, dầu mỡ, thức ăn chế biến sẵn.

Giải độc bằng detox - hành xác hay thiết thực? - Hình 2

Những cuốn sách hướng dẫn detox và cách sống khỏe có thể đặt mua trên www.amazon.com và www.bookdepository.com

Chế độ detox bằng nước quả (Juice Fasting)

Chỉ uống nước ép từ hoa quả tươi và các loại rau, ngoài ra, bạn không được dùng thêm bất cứ loại thực phẩm nào khác. Về lâu dài, chế độ ăn này giúp cơ thể bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu, cơ thể sẽ phản ứng theo nhiều cách: từ tràn đầy năng lượng đến suy nhược. Do đó, bạn chỉ nên thực hiện chế độ này vào dịp cuối tuần hay những ngày nghỉ, khi không buộc phải hoạt động nhiều.

Chế độ Master Cleanse

Trong 10 ngày, thay vì ăn, bạn cần uống những loại nước cung cấp calories và dinh dưỡng, để bộ máy tiêu hóa trong cơ thể được nghỉ ngơi. Theo chế độ này, một ngày bạn uống từ 6-12 cốc nước lọc pha cốt chanh, ớt bột và si-rô maple mỗi khi thấy đói. Uống thêm thuốc nhuận tràng trước khi đi ngủ, và uống một cốc nước muối vào mỗi buổi sáng.

Chế độ ăn Mono Fruit Diet

Là chế độ ăn hoặc uống chỉ bao gồm một loại quả (táo, nho, bưởi), kéo dài trong khoảng 7 ngày. Lượng nước hữu cơ trong quả có thể dễ dàng đưa các loại khoáng chất vào và mang các chất độc ra ngoài mà không làm giảm lượng đường tối thiểu trong máu.

Giải độc bằng detox - hành xác hay thiết thực? - Hình 3

Chế độ ăn lợi tiểu (Diuretic diet)

Tuy không có tác dụng giảm cân, nhưng chế độ này giúp cơ thể đào thải chất độc và các chất thừa trong cơ thể. Theo đó, bạn cần ăn bánh mỳ hoặc gạo thành nhiều bữa nhưng ở liều lượng nhỏ.Tránh đồ ngọt và đồ mặn. Uống nhiều nước và các loại trà thảo mộc. Ăn nhiều rau và hoa quả, đặc biệt là các loại: cần tây, mùi tây, măng tây, atisô, cải xoong.

Đa số những người mới bắt đầu ngày detox đầu tiên đều nghĩ rằng họ không thể tiếp tục duy trì tình trạng này đến ngày tiếp theo. Chế độ ăn uống tối giản khiến việc theo đuổi detox, dù bằng cách nào cũng là một điều không dễ, tuy nhiên, không phải là bạn không thể thành công. Như H., sau buổi đêm hôm ấy vẫn gọi điện cho người bạn gái nhiều lần, nhưng không phải để khóc, mà để ca tụng những biến đổi tích cực mà việc detox mang lại: da đẹp hơn, đầu óc nhẹ nhõm, đã có thể bình thản từ chối đồ ăn, giảm được chút mỡ thừa ở bụng và đùi…

Và dù vô cùng phấn khích với kết quả thu được, cô vẫn cực kỳ tỉnh táo dặn bạn rằng, nếu một ngày quyết định detox, thì chỉ nên coi nó như một cách thanh lọc cơ thể, chứ đừng gắn nó với mục tiêu giảm cân. Bởi, rất nhiều trường hợp detox điên cuồng để giảm cân triệt để đã phải nhận kết quả thê thảm: mắc chứng biếng ăn triền miên, cơ thể suy kiệt, gần như không còn sức sống.

Giải độc bằng detox - hành xác hay thiết thực? - Hình 4

Muốn giảm cân, chọn Detox hay Low carb?

Bác sỹ – Tiến sỹ Phan Bích Nga (Trung tâm Khám tư vấn và kiểm soát béo phì, viện Dinh dưỡng)

Detox và Low carb có khá nhiều điểm giống nhau: chế độ ăn năng lượng rất thấp (thường ít hơn hoặc bằng 800kcal/ngày), bổ sung đủ các vitamin, khoáng chất, điện giải, uống nhiều nước, bỏ hẳn các loại bánh kẹo ngọt, nước ngọt công nghiệp.

Tuy nhiên, việc giảm cân bằng Detox khắc nghiệt hơn hẳn Low carb, bởi Detox loại bỏ hoàn toàn thức ăn có nguồn gốc từ động vật, trong khi cơ thể trưởng thành luôn cần đạm động vật để cung cấp đủ acid béo và protein thiết yếu cho hoạt động mỗi ngày (0,8-1,5g protein trên 1kg trọng lượng cơ thể).

Với khẩu phẩn ăn có năng lượng quá thấp (chắc chắn dưới 400kcal/ngày), nếu duy trì Detox trong 7-14 ngày dễ dẫn tới rối loạn các chức năng sinh học như men tiêu hóa, hệ miễn dịch, chức năng dẫn truyền nơ-ron thần kinh. Trong quá trình áp dụng chế độ Detox sẽ rất dễ bị choáng ngất do hạ đường máu, chưa kể đến việc giảm cân quá nhanh dễ dẫn đến các biến chứng sau đó như: bệnh gout, sỏi bàng quang và các biến chứng ở tim mạch. Trong khi đó, chế độ ăn Low carb có thể duy trì tối đa 12-16 tuần và cho hiệu quả giảm cân tới 20kg (người càng béo giảm cân càng nhiều).

Bởi vậy, nếu nhằm mục đích giảm cân triệt để, bạn nên áp dụng Low carb. Chỉ nên coi Detox như một hình thức giảm cân nhẹ, và nhằm mục đích thanh lọc cơ thể là chủ yếu.

Công thức detox của Beyonce

Nguyên liệu: 2 muỗng canh nước cốt chanh, 2 muỗng canh si-rô maple (mua ở các cửa hàng thực phẩm ngoại), 2 thìa cà phê ớt bột xay mịn, 0,3 lít nước đã đun sôi (nóng/lạnh tùy thích). Trộn đều tất cả. Uống mỗi ngày tối thiểu 6-12 ly vào những lúc đói. Duy trì trong ít nhất 10 ngày.

Nếu bạn thử cách này, khi quay lại chế độ ăn bình thường, đừng vội ăn trứng, thịt, cá ngay. Hãy bắt đầu bằng ngày đầu ăn cam, ngày thứ hai ăn thêm súp rau và nước thịt, ngày thứ 3 ăn thêm hoa quả và rau. Đừng vội ăn quá no và nhớ uống nhiều nước.

Giải độc bằng detox - hành xác hay thiết thực? - Hình 5

Detox bằng massage

Dịch vụ massage thải độc Lymph: Bằng các thao tác lưu dẫn hệ bạch huyết, dịch vụ này giúp đào thải độc tố và ngăn ngừa tình trạng tích mỡ dưới bề mặt da. Giá: 520.000VND/lượt.

Thực hiện tại hệ thống spa của OHUI:

Tp.HCM: 33 Trần Quốc Thảo, P.6, Q.3; HN: Tầng 2, 29T1, Hoàng Đạo Thúy

Giải độc bằng detox - hành xác hay thiết thực? - Hình 6

4 công thức làm đồ uống detox hàng ngày

1. Vắt chanh vào nước lọc, không thêm đường, uống hàng ngày.

2. Vài lát gừng, 1 củ cà rốt, 1 củ cải và ½ quả táo xay nhuyễn trong máy xay sinh tố. Uống hàng ngày.

3. Xay nhuyễn hỗn hợp kiwi, bưởi và cam cùng một chút bột quế. Dùng hàng ngày.

4. Nửa quả dưa chuột rửa sạch, thái lát rồi cho vào 1 lít nước sôi để nguội. Bỏ thêm 1 quả chanh vàng cắt lát và 1 nắm lá bạc hà tươi. Đễ hỗn hợp trong bình thủy tinh qua đêm rồi uống hết trong ngày hôm sau.

Giải độc bằng detox - hành xác hay thiết thực? - Hình 7

Giải độc bằng detox - hành xác hay thiết thực? - Hình 8

Trà thải độc giúp tiết kiệm thời gian pha chế đồ uống Detox

Theo Đẹp

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Xử lý mỡ bụng nhanh trả lại vòng eo thon cho tuổi sau 40
11:15:03 01/12/2020
Mi giả nam châm: Xu hướng mới vừa an toàn vừa thích hợp với các cô nàng lười biếng nhưng vẫn đam mê làm đẹp
12:03:15 30/11/2020
7 thực phẩm ăn nhiều khiến da xấu đi
11:54:50 30/11/2020
6 thói quen đơn giản “trẻ hoá” cổ trong nháy mắt
21:17:28 30/11/2020
Những biện pháp đơn giản giúp ngăn ngừa tóc hư tổn vào mùa đông
09:02:57 01/12/2020
3 bí quyết vàng giúp nàng hot girl giảm liền 10kg, khoe thân hình 'nóng rẫy' khiến ai cũng khao khát
10:43:32 01/12/2020
3 loại nước hoa mùi không quá nồng nặc rẻ tiền, nàng công sở diện đi làm hay đi chơi đều hợp
12:55:40 01/12/2020
Cô nàng văn phòng hay ngồi nhiều cần ghim ngay 5 động tác này, để body săn chắc và tránh tích mỡ bụng
20:52:22 01/12/2020
10 Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên tốt tại nhà để da luôn mềm mại
23:00:08 30/11/2020
Những xu hướng làm đẹp tốt và tệ nhất năm 2020
10:48:59 01/12/2020

Thông tin đang nóng

Hơn 50.000 sinh viên nghỉ học vì nam tiếp viên và giáo viên tiếng Anh nhiễm COVID-19
09:39:24 02/12/2020
Hoa hậu Ngọc Hân phạm điều cấm kỵ khi đăng ảnh chụp cùng Hòa Minzy
06:24:59 02/12/2020
Quảng Ninh cách ly một nam sinh là học trò của bệnh nhân 1347
08:13:32 02/12/2020
Trương Bảo Như tiết lộ Mai Phương suy sụp khi chia tay Phùng Ngọc Huy: “Tới giờ tôi vẫn gặp những giấc mơ kỳ lạ về cô ấy”
09:28:10 02/12/2020
Công bố danh tính tiếp viên Vietnam Airlines vi phạm và kết quả xét nghiệm 4 cô giáo ở quận 6
10:07:29 02/12/2020
Bên trong căn biệt thự sang trọng của á hậu Tú Anh và chồng thiếu gia
06:32:33 02/12/2020
Nữ diễn viên 'Song Long Đại Đường' xuống sắc ở tuổi 39
07:25:42 02/12/2020
Cuộc sống của diễn viên Thảo Trang và chồng kém 8 tuổi
06:05:51 02/12/2020
Bé trai 14 tháng tuổi mắc COVID-19 đã đến những đâu?
08:16:10 02/12/2020
Châu Đông Vũ: Tam Kim Ảnh hậu gây sốc với đời tư vướng quy tắc ngầm, "phốt" EQ thấp, khiến Dương Mịch tỏ thái độ ra mặt
06:00:07 02/12/2020

Tin mới nhất

Học ngay mẹo chăm sóc da buổi tối cho nàng U30 cùng Giang Ơi

08:11:18 02/12/2020
Chỉ cần dành ra vài phút để chăm sóc da đơn giản vào buổi tối, các nàng U30 đã tạo nên tiền đề quan trọng cho một gương mặt rạng rỡ lúc đi làm vào sáng hôm sau.

6 cách trị vết sưng khi xỏ khuyên

07:03:10 02/12/2020
Chăm sóc lỗ xỏ khuyên đúng cách giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi tình trạng viêm sưng khó chịu.

5 lợi ích dưỡng tóc của dầu quả bơ

06:57:39 02/12/2020
Bơ chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.

Lợi ích làm đẹp của bia

06:56:36 02/12/2020
Không chỉ là thức uống để giải trí, tinh chất trong bia có khả năng chăm sóc tóc và da.

Ngày nào cũng tắm nhưng dễ 90% người vệ sinh sai cách 7 bộ phận này

06:53:43 02/12/2020
Có khoảng 2.368 loài vi khuẩn chỉ sống ở rốn, nhưng việc vệ sinh vị trí này thường bị bỏ qua hoặc làm không đúng cách...

5 combo toner + kem dưỡng ngon-bổ-rẻ, sắm về da thoát kiếp nẻ toác

06:50:58 02/12/2020
Tậu combo dưỡng da sau thì bạn sẽ không còn lo da nứt nẻ, khô ráp mùa hanh khô nữa.

Mùa đông cũng không lo da hết đẹp với 3 công thức mặt nạ dưỡng da hoàn hảo

06:48:30 02/12/2020
Cùng áp dụng ngay 1 trong 3 công thức làm trắng da hiệu quả cho mùa đông năm nay chỉ với những nguyên liệu cực rẻ từ thiên nhiên.

Mùa đông da tổn thương nặng khiến bạn xấu xí, vào bếp làm thứ này để chữa trị

22:22:29 01/12/2020
Mặc dù không thể chữa khỏi làn da nhạy cảm, nhưng các loại kem mang tính chữa lành có thể làm giảm bớt và có khả năng cải thiện các biểu hiện của da nhạy cảm.

Cocoon - Mỹ phẩm Việt đầu tiên góp mặt trong danh sách không thử nghiệm trên động vật của Leaping Bunny

22:02:20 01/12/2020
Cocoon đã làm nên kỳ tích khi lần đầu tiên đưa một thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam góp mặt trong danh sách Leaping Bunny - chương trình cam kết không thử nghiệm trên động vật của tổ chức Cruelty Free International vốn được xem là tiêu chuẩ...

Mùa cuối năm bụi mịn ngập tràn, bạn đã biết cách chọn sữa tắm mới để thay liền tay?

21:32:40 01/12/2020
Thay đổi nhỏ bắt đầu từ sản phẩm sữa tắm sẽ giải cứu làn da khỏi các vấn đề viêm da, bí tắc.

Ceo Lê Anh Thắng chia sẻ ba yếu tố cần thiết để trở thành một makeup artist chuyên nghiệp

21:05:29 01/12/2020
Makeup là nghề nghiệp đã và đang làm thay đổi cuộc đời cho rất nhiều con người. Nhưng không phải cứ 10 người vào nghề thì đều có thể thành công tất cả.

Các quý bà U50 - 70 gọi tên 5 sản phẩm chống già họ mê nhất, hiệu quả thể hiện trên chính làn da khỏe đẹp bất chấp thời gian

21:02:57 01/12/2020
Bạn cũng nên học hỏi và sắm ngay cho mình một vài trong những sản phẩm dưới đây để chống lão hóa thành công nhé!

10 lọ kem mắt bán "đắt như tôm tươi" trong năm 2020: Xử đẹp từ quầng thâm đến nếp nhăn, trẻ hóa nhan sắc những chục tuổi

20:55:46 01/12/2020
Chưa biết mua lọ kem mắt nào thì chị em cứ nghía qua danh sách dưới đây, thế nào cũng tìm được vũ khí trẻ hóa nhan sắc.

6 nữ thợ xăm xinh đẹp, có nhiều fan trên mạng

19:55:55 01/12/2020
Ryan Ashley Malarkey, Kinki Ryusaki... là những gương mặt lọt vào danh sách này.

4 cách kết hợp mỹ phẩm giúp da khỏe đẹp

16:55:42 01/12/2020
Sau 15-20 phút dùng BHA để là làm sạch sâu, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, hoàn toàn có thể bổ sung thêm niacinamide giúp thu nhỏ lỗ chân lông, tăng độ đàn hồi, làm đều màu da.

6 sai lầm khi dùng dao cạo lông khiến da tổn thương

16:50:12 01/12/2020
Cạo lông không đúng cách dễ làm tổn thương lỗ chân lông, khiến da ngứa, mẩn đỏ hoặc lây nhiễm vi khuẩn, vi rút.

6 sản phẩm đa năng, giá rẻ nên có trong mùa hanh khô

14:54:33 01/12/2020
Kem dưỡng Papaw Ointment có thể sử dụng làm mặt nạ ngủ cho môi, làm dịu da bị côn trùng cắn... còn gel lô hội Nature Republic giúp cấp ẩm thần tốc cho da khô nẻ và có giá thành bình dân.

6 lưu ý để tránh chăm sóc da sai cách

10:47:00 01/12/2020
Nhiều nguyên liệu thiên nhiên không tốt cho làn da bằng sản phẩm đã được nghiên cứu và bào chế chuyên dụng.

"Hot girl 7 thứ tiếng" Khánh Vy bày bí kíp để xinh hơn mỗi ngày!

08:59:37 01/12/2020
Bất kỳ cô gái nào cũng luôn mong ước bản thân có thể xinh đẹp hơn mỗi ngày. Và theo Khánh Vy, để đạt được mục tiêu đó, bạn cần đến không chỉ là sữa rửa mặt, kem dưỡng da, bộ trang điểm mà còn cả những trang sách và thái độ sống.

Đâu là bộ sưu tập mỹ phẩm được khao khát nhất mùa lễ hội năm nay?

08:20:27 01/12/2020
Giáng sinh này, liệu bạn có đủ sức để cưỡng lại sức quyến rũ của những món đồ làm đẹp dưới đây không?

Thay đổi diện mạo mới cho lông mày theo chuẩn tỉ lệ Vedette

22:59:24 30/11/2020
Lông mày thế nào là đẹp và bí mật tỉ lệ Vedette của đôi lông mày đẹp sẽ là những chia sẻ mà chúng tôi gửi tới bạn trong bài viết này.

Khám phá phương pháp trị rạn hiệu quả nhất hiện nay

22:56:09 30/11/2020
Người béo phì giảm cân đột ngột, phụ nữ mang thai và sau sinh là những đối tượng dễ gặp các vết rạn da xấu xí. Công nghệ trị rạn Tái cấu trúc Healing Scar ra đời đánh bay các vết rạn thâm, rạn lâu năm chỉ với 1 lần điều trị.

Có thể bạn quan tâm

Minh tinh 'X-Men' công khai là người chuyển giới

Sao âu mỹ

10:31:33 02/12/2020
Ellen Page - ngôi sao từng được đề cử giải Oscar trong Juno và The Umbrella Academy - công bố tin cô là người chuyển giới.

Vsmart Aris 5G sẽ được bán ở thị trường Mỹ trước tiên 

Đồ 2-tek

10:31:21 02/12/2020
Vào thời điểm tháng 7 năm nay, VinSmart công bố phát triển thành công mẫu điện thoại thông minh Vsmart Aris 5G. VinSmart trở thành công ty Việt Nam đầu tiên sản xuất thành công thiết bị đầu cuối hỗ trợ công nghệ 5G. Đó là thành quả của ...

Bật mí cách nấu cháo sườn non nóng hổi, ấm bụng ngày Đông

Ẩm thực

10:31:03 02/12/2020
Bữa sáng nhanh gọn, ấm bụng với món cháo sườn non ngon khó cưỡng ngày đông lạnh. Món ăn tuy đơn giản nhưng lại mang đến rất nhiều tác dụng cho người ăn.

IDICO hợp tác chiến lược với Shinhan Bank

Kinh tế

10:30:56 02/12/2020
Ngân hàng Shinhan cũng sẽ xem xét cấp tín dụng cho IDICO để bổ sung vốn lưu động cũng như hỗ trợ đầu tư xây dựng cơ sở hạ tầng các khu công nghiệp và các dự án thuộc IDICO.

Văn Hậu phải nghỉ thi đấu ba tháng

Bóng đá việt nam

10:30:45 02/12/2020
CLB Hà Nội cho biết Đoàn Văn Hậu tái phát chấn thương sụn chêm, lỡ phần đầu mùa giải 2021 và không thể tập trung đội tuyển quốc gia.

Khởi tố vụ án tường đổ làm chết nữ sinh lớp 6

Vụ án

10:30:31 02/12/2020
Công an huyện Đông Hưng khởi tố vụ án để điều tra Nguyễn Văn Kiên, 20 tuổi, do lái máy xúc gây đổ tường, làm chết nữ sinh lớp 6.

Honda CB 1000R 2021 phiên bản Black Edition trình làng

Xe máy

10:29:04 02/12/2020
Honda đã chính thức giới thiệu phiên bản nâng cấp mới nhất của CB1000R, mang tên Black Edition. Xe được nâng cấp thiết kế và cụm đồng hồ TFT với công nghệ điều khiển bằng giọng nói khi kết nối với điện thoại.

Ngọc Trinh diện bikini “hiểm hóc”, cắt xẻ lộ 70% body nhưng sao Jennie (BLACKPINK) bỗng bị gọi tên ở đây?

Sao việt

10:28:36 02/12/2020
Trong chuyến đi biển mới đây nhất cùng đàn em Chi Pu, Ngọc Trinh lại khiến netizen bỏng mắt trước những cảnh khoe dáng cực gợi cảm.

Maradona nhắn tin cho bạn trai của tình cũ trước khi qua đời

Bên lề sân cỏ

10:28:14 02/12/2020
Huyền thoại Maradona gửi tin nhắn thoại cho Mario Baudry - bạn trai của tình cũ Veronica Ojeda - nhờ anh chăm sóc cô và cậu con trai út Dieguito Fernando.

Trị ho dứt điểm cho con bằng bài thuốc từ lá húng chanh

Sức khỏe

10:27:01 02/12/2020
Dùng lá húng chanh kết hợp với rau diếp cá giúp mẹ có bài thuốc trị ho cho con ngay tại nhà mà không cần phải đi gặp bác sĩ.

Sao nhí Bố Ơi Mình Đi Đâu Thế khiến cả Cbiz bất ngờ vì màn "nhổ giò", lột xác thành soái ca cao gần 1m8 dù mới 13 tuổi

Sao châu á

10:24:26 02/12/2020
Thiên Thiên - sao nhí nổi danh nhờ chương trình Bố Ơi Mình Đi Đâu Thế (bản Trung) - khiến nhiều người ngỡ ngàng vì chiều cao cực kỳ ấn tượng.

Giá xe ô tô hôm nay 2/12: Toyota Vios dao động từ 470 - 570 triệu đồng

Ôtô

10:24:14 02/12/2020
Theo ghi nhận, giá xe Toyota Vios 12/2020, không thay đổi so với tháng trước, hiện dao động từ 470 - 570 triệu đồng.

Chip M1 của Apple làm Surface Pro X của Microsoft cũng phải ngao ngán khi chạy Windows 10 ARM nhanh gấp nhiều lần 

Thế giới số

10:23:28 02/12/2020
Thành tích đáng nể này đạt được là nhờ nhà phát triển Alexander Graf, người đã đăng một đoạn tweet khoe chiến tích, cùng với các kết quả Geekbench 5 nhằm chỉ rõ sự khác biệt giữa các vi xử lý ARM của Apple và Microsoft.

CLIP: Xuyên đêm truy vết người tiếp xúc giáo viên mắc Covid-19 đi dạy, tập gym

Sự kiện nóng

10:23:04 02/12/2020
Lực lượng chức năng đã mở rộng truy vết và phong tỏa tạm thời thêm các khu phố ở quận 6, TP HCM có người tiếp xúc bệnh nhân 1347- giáo viên mắc Covid-19 đi dạy, tập gym.

Liverpool vượt qua vòng bảng, "lũ trẻ" của Klopp nhận "mưa lời khen"

Bóng đá thế giới

10:20:40 02/12/2020
Sau chiến thắng 1-0 của Liverpool trước Ajax Amsterdam tại lượt trận thứ 5 bảng D Champions League, HLV Jurgen Klopp, đội trưởng Jordan Henderson cùng nhiều trụ cột khác của Liverpool đã dành lời khen đến các cầu thủ trẻ trong đội.