Estradiol – vai trò với sinh lý và sinh sản nữ.

Nội tiết tố nữ là tổng hợp gồm 3 chất estron, estradiol và estriol và đươc kí hiệu là E1, E2, E3 nó được tiết ra đa phần từ buồng trứng được gọi chung là Estrogen.

Trong 3 dạng này, 17β estradiol được cơ thể sản sinh ra với số lượng nhiều nhất đồng thời cũng có tác dụng sinh học mạnh nhất, là thành phần chính tạo nên tác dụng của estrogen.

Estradiol là gì

Nội tiết tố nữ là tổng hợp gồm 3 chất estron, estradiol và estriol và đươc kí hiệu là E1, E2, E3 nó được tiết ra đa phần từ buồng trứng được gọi chung là Estrogen.Trong 3 dạng này, 17β estradiol được cơ thể sản sinh ra với số lượng nhiều nhất đồng thời cũng có tác dụng sinh học mạnh nhất, là thành phần chính tạo nên tác dụng của estrogen.

- Estriol được sản sinh ở nhau thai, xuất hiện trong quá trình người phụ nữ mang thai.

- Estradiol là một hormon giới tính chính ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, được sản xuất từ nang buồng trứng. Estradiol giúp hình thành những đặc điểm nữ tính và chức năng sinh sản. Ngoài ra, estradiol còn đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển xương ở phụ nữ và liên quan đến một số vấn đề về phụ khoa như u xơ, viêm màng trong dạ con, thậm chí ung thư ở nữ giới.

- Estrone có ở khắp nơi trong cơ thể và là estrogen duy nhất xuất hiện với số lượng lớn ở phụ nữ sau mãn kinh.

Estradiol - vai trò với sinh lý và sinh sản nữ. - Hình 1

Ảnh minh họa.

Vai trò của Estradiol trong sinh sản nữ
- Vai trò với sinh sản nữ:

Estradiol thành phần chủ đạo trong Estrogen giúp các thành phần của cơ quan sinh dục nữ phát triển. Nó giúp làm tăng lượng máu đến tử cung, giúp cho cơ tử cung lớn và hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, nó còn khiến cho nội mạc tử cung dày lên, tăng trưởng và phát triển các tuyến trong nội mạc.. Estrogen cũng gây ra những biến đổi có chu kì của cổ tử cung và âm đạo theo chu kì của kinh nguyệt. Nó tạo điều kiện thuận lợi để tinh trùng dễ dàng xâm nhập vào cổ tử cung, sống sót và di chuyển để gặp trứng. Vì thế, nó có tác dụng tạo điều kiện thuận lợi cho sự thụ tinh. Estrogen cũng hỗ trợ sự phát triển của nang trứng. Khi trứng rụng, nó sẽ làm tăng cường nhu động của vòi trứng để đón lấy trứng một cách dễ dàng đồng thời đưa nang trứng vào trong tử cung một cách thuận lợi nhất.

- Tác dụng lên tuyến vú

Estrogen giúp phát triển các ống dẫn ở tuyến vú. Đây chính là nguyên nhân khiến cho tuyến vú của người phụ nữ nở to hơn khi bước vào giai đoạn dậy thì. Vì thế, chúng còn được gọi là hoóc môn tăng trưởng của tuyến vú. Chúng cũng khiến cho quầng vú sậm màu hơn khi người phụ nữ bắt đầu dậy thì.

- Tác dụng đến đặc điểm cơ thể của người phụ nữ

Estrogen giúp tạo hình dáng mềm mại, uyển chuyển của người phụ nữ khác hẳn với đàn ông như vai nhỏ, hông to, có mỡ ở vú và mông. Đồng thời thanh quản của người phụ nữ vẫn theo tỷ lệ như lúc chưa dậy thì vì thế giọng nói của người phụ nữ vẫn giữ được tần số cao chứ không bị trầm hoặc ồm ồm như ở đàn ông. Cơ thể người phụ nữ có ít lông nhưng lại mọc nhiều tóc hơn nam giới. Ngoài ra nó còn có tác dụng khác như tích nước và muối khoáng trong cơ thể vào những ngày gần chu kì kinh nguyệt gây hiện tượng tăng cân ở người phụ nữ. Nó cũng khiến các tuyến nhờn ở da tiết ra nhiều dịch hơn vì thế chất nhờn ở da loãng hơn từ đó có tác dụng chống lại mụn trứng cá. Chúng cũng có tác dụng làm giảm cholesterol trong huyết tương, giảm nguy cơ mắc chứng bệnh xơ vữa động mạch ở phụ nữ.

- Tác dụng toàn thân:

Ngoài tác động đến cơ quan sinh sản và đặc điểm hình thể của người phụ nữ, estrogen còn tác động đến hệ tim mạch, thần kinh và cơ xương khớp. Cụ thể, nồng độ etrogen cao sẽ làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch như huyết khối, tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung. Nồng độ estrogen giảm sẽ làm tăng nguy cơ bệnh loãng xương, trầm cảm, bệnh Alzheimer, rối loạn lipit máu, các bệnh tim mạch.

Giá trị bình thường của estrogen ở nữ giới

Estrogen toàn phần trong máu:

Thời kỳ tiền mãn kinh: 23 – 261 pg/mL hay 84 – 1325 pmol/L.

Thời kỳ mãn kinh:

Thời kỳ trước dậy thì:

Estrogen toàn phần trong nước tiểu:

Thời kỳ tiền mãn kinh : 18 – 80 µg/24h hay 55 – 294nmol/ngày.

Thời kỳ mãn kinh :

Estriol máu:

Phụ nữ không có thai: 8 – 10 ng/L hay 28 – 34 pmol/L.

Trong thời gian mang thai: Estriol bắt đầu phát hiện được vào tuần mang thai thứ 9 và nồng độ này tăng lên dần theo tuổi thai tới một giá trị cuối cùng lên tới 15.000 ng/L hay 52.050 pmol/L.

Estradiol máu:

Ngoài thời gian mang thai: có thể thay đổi theo giai đoạn hoạt động sinh dục và chu kỳ kinh nguyệt.

Giai đoạn tạo nang buồng trứng: 20 -120 ng/L hay 73 – 440 pmol/L.

Giai đoạn tạo hoàng thể: 80 – 200 ng/L hay 294 -734 pmol/L.

Thời kỳ mãn tính:

Estron máu:

Thời kỳ mãn kinh: 40 ng/L hay 148 pmol/L.

Biểu hiện suy giảm estradiol ở phụ nữ

- Cơ thể con gái nếu thiếu hụt Estradiol trong giai đoạn dậy thì và sau dậy thì sẽ dẫn đến sự rối loạn trong quá trình hình thành cơ thể trưởng thành cụ thể sẽ gây ra thấp bé, còi xương, da dẻ kém mềm mại.

- Estrogen trong cơ thể không đủ sẽ gây ra các tình trạng như rối loạn kinh nguyệt, khó thụ thai hay thiếu sữa khi nuôi con do tuyến vú không phải triển.

- Thiếu hụt Estrogen khiến cho âm đạo khô hạn dẫn đến tình trạng đau rát khi quan hệ rất dễ tạo tâm lý ngại gần gũi, né tránh chuyện chăn gối dẫn đến đổ vỡ hạnh phúc gia đình.

- Sự thiếu hụt estrogen cũng làm tăng nguy cơ loãng xương sớm và bệnh xơ vữa động mạch ở phụ nữ.

- Nhan sắc người phụ nữ sẽ bị xuống cấp trầm trọng xuất hiện tình trạng nám da, làn da nhăn và kém tươi tắn

- Thiếu hụt estrogen trong giai đoạn mãn kinh gây ra các bệnh như loãng xương và nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, thận luôn đe dọa cuộc sống chị em. Làn da bị nám, sạm đen và nhăn nheo, chùng xuống.

- Thiếu hụt estrogen ở giai đoạn mãn kinh gây ra tình trạng bốc hỏa, giảm trí nhớ, mất ngủ và trầm cảm, mất ham muốn tình dục…

Bổ sung estradiol cho cơ thể

Sau tuổi 30, buồng trứng ở cơ thể phụ nữ bắt đầu giảm hoạt động dẫn tới lượng hoóc môn sinh dục nữ bắt đầu bị suy giảm. Chính vì thế, đây chính là thời điểm bắt đầu phải bổ sung estrogen cho cơ thể. Một số thực phẩm giúp bổ sung hoóc môn sinh dục nữ như đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành. Trong đậu nành có chứa hàm lượng isoflavone rất lớn. Đây là một hợp chất tương tự như estrogen. Sử dụng đậu nành thường xuyên giúp tăng cường hoóc môn sinh dục nữ cho cơ thể, hỗ trợ sinh lý nữ hiệu quả. Một số thực phẩm khác cũng có tác dụng bổ sung hoóc môn sinh dục nữ cho cơ thể như hạt hướng dương, hạt điều, hạt lạc (đậu phộng), sắn dây…

Ngoài ra còn có thể bổ sung nội tiết tố nữ cho cơ thể bằng cách sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng. Tuy nhiên bổ sung estrogen bằng thuốc thì cần phải có sự chỉ định của bác sỹ,bởi đây là thuốc nội tiết nên cũng có những chống chỉ định cho từng trường hợp, và thứ hai là cũng có thể gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe của nữ giới. Do đó nếu muốn bổ sung từ thuốc, cần có chỉ định của bác sỹ chuyên môn sản phụ khoa.

Kết luận

Estrogen với 3 thành phần nội tiết khác nhau (Estriol, Estradiol, Estron) là nội tiết có vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của người phụ nữ trong tất cả các giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Do đó phụ nữ nên kiểm tra nội tiết tố định kỳ mỗi năm một lần để có thể sớm phát hiện chính xác các bất thường nội tiết tố để có phương pháp điều chỉnh phù hợp.

Theo CSTY

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
18+ khi yêu: Vì gặp được emTuấn Hưng khóc khi gọi cho Trọng Hoàng, Văn Hậu: 'Anh chờ 10 năm rồi'Hoài Linh và dàn nghệ sĩ cảm ơn HLV Park Hang-seoVIDEO: HLV Park nổi giận đùng đùng trong đường hầmJack & K-ICM hòa với biển người, đi bão sau thắng lợi của U22 Việt NamChuyến đi của niềm tự hào chinh phục cung đường huyền thoại nơi cực BắcTop 10 tựa game 2D cực hay mà máy yếu vẫn chơi mượtTop 10 siêu phẩm rất đáng mong đợi nhưng lại bị “hủy kèo” ngay phút cuốiSo sánh tạo hình nhân vật giữa LMHT và LMHT: Tốc Chiến - Phiên bản gốc lép vế hơn hẳn bản MobileKhởi tố kẻ dụ bé gái 15 tuổi quan hệ dẫn đến mang thaiKhông thể mong chờ hơn: BTS sẽ trở lại vào đầu năm 2020?'Soi' tracklist comeback của Jaehwan, fan phát hiện một màn kết hợp với cựu thành viên Wanna One khácAlbum mới của Stray Kids đứng đầu top iTunes nhiều quốc gia trên thế giới!Tuyển thủ gốc Việt chia tay 100 Thieves ngay trước thềm mùa giải mớiMàn trình diễn tại 'MAMA 2019' khiến fan lo lắng hơn bao giờ hết về tình trạng sức khỏe đáng báo động của Suga và V (BTS)Tựa game mới từ ‘cha đẻ’ của DanganronpaGame độc lạ ‘Tôi là Đấng Cứu Thế’Tiến Linh: 'Đêm nay chắc chắn U.22 Việt Nam sẽ mất ngủ vì hạnh phúc'Đông Nhi, Kỳ Duyên cùng dàn sao Vbiz phát cuồng bởi hành động bảo vệ học trò và pha ăn mừng cực đáng yêu của HLV Park Hang-Seo!Kiên quyết xử lý "cà phê đường tàu" tại địa bàn phường Khâm ThiênĐỗ Mỹ Linh, Tiểu Vy và sao Việt đi bão mừng U22 Việt Nam chiến thắngTop 1 cấp độ LMHT thế giới vẫn cày lên được lv2000 dù Riot đã đóng cửa chế độ 3v3Tông trúng nam sinh, tài xế hoảng hốt lao xuống bế nạn nhân đi cấp cứuCận cảnh phái ‘sư cọ’ trong Thiên Nhai Minh Nguyệt Đao Online, ra mắt ngày 09/12Clip: Văn Hậu lạnh lùng lập cú đúp, 3-0 cho U22 Việt NamClip: Hùng Dũng ghi bàn đẳng cấp, nhân đôi cách biệt cho U22 Việt NamXót xa với hình ảnh Đoàn Văn Hậu ghi bàn vào lưới Indonesia với đầu gối đầy máuEm bé nghịch ngợm nhảy múa lộn nhào trong túi ối chẳng hề hay biết mình đã được đưa ra khỏi bụng mẹLý do camera không quay cận Jungkook (BTS) trong phần kết màn 'Boy With Luv' tại MMA và MAMA 2019Cổ vũ tuyển Việt Nam “giàu có” như trường nhà người ta: Làm hẳn MV hoàng tráng, khắp nơi trong trường chỗ nào cũng có cờ đỏ sao vàngDân mạng nghi ngờ Chị Chị Em Em "mượn" ý tưởng loạt phim hot, "gọi hồn" tác phẩm 18+ ăn khách xứ Hàn?

Tiêu điểm

Cách giữ cho dương vật cương lâu theo ý muốn khi quan hệ
10:13:04 09/12/2019
Tiết lộ cách quan hệ lâu ra giúp quý ông làm chủ cuộc chơi
10:05:06 09/12/2019
Mẹo dân gian chữa đau bụng kinh dữ dội hiệu quả cho chị em
09:26:09 10/12/2019
Khí hư màu trắng sữa và những sự thật không phải ai cũng biết
10:27:04 09/12/2019
Mách bạn Top 5 cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà đơn giản, tiết kiệm
10:19:14 09/12/2019
5 cách chữa liệt dương tại nhà đơn giản mà hiệu quả
08:42:57 10/12/2019
9 Thuốc xịt chống xuất tinh sớm được sử dụng phổ biến nhất
09:19:30 10/12/2019
Những món ăn tốt cho bà bầu 3 tháng đầu, 3 tháng giữa, 3 tháng cuối
09:57:41 09/12/2019
Đảm bảo mang thai an toàn với 6 mẹo đơn giản sau
06:58:14 10/12/2019
Thực phẩm cực độc với mẹ bầu, tránh cho xa kẻo hại cả hai mẹ con
09:50:23 09/12/2019

Thông tin đang nóng

HLV Indonesia: 'Chúng tôi là đội chơi tốt hơn'
21:48:26 10/12/2019
Muôn kiểu ăn mừng chiến thắng của sao Vbiz: Huỳnh Lập, BB Trần lên đồ đi bão, Sam hát tặng Văn Hậu liền 3 bài!
21:20:33 10/12/2019
Hình ảnh thầy Park "cà khịa" trọng tài là nguồn cảm hứng chế ảnh lớn nhất đêm nay
22:22:25 10/12/2019
Đường Yên hạ sinh cặp song sinh?
23:13:08 10/12/2019
Đông Nhi, Kỳ Duyên cùng dàn sao Vbiz phát cuồng bởi hành động bảo vệ học trò và pha ăn mừng cực đáng yêu của HLV Park Hang-Seo!
21:48:26 10/12/2019
'Soái ca' như Văn Hậu: Vừa ăn mừng với đồng đội xong đã 'tặng nóng' HCV cho bạn gái xinh đẹp
23:57:33 10/12/2019
Rớt nước mắt với hình ảnh bầu Đức khi Việt Nam vô địch SEA Games
23:41:37 10/12/2019
CĐV Thái Lan: 'Việt Nam là ông vua Đông Nam Á'
23:33:20 10/12/2019
Cặp chị em song sinh 6 tuần tuổi tử vong khi ngủ cùng giường với mẹ
22:10:42 10/12/2019
U22 Việt Nam đoạt HCV, HLV Park Hang-seo nói gì về thẻ đỏ?
23:03:14 10/12/2019

Tin mới nhất

Chữa viêm âm đạo khi mang thai: Phương pháp nào an toàn và đạt hiệu quả cao?

09:09:30 10/12/2019
Chữa viêm âm đạo khi mang thai là vấn đề được quan tâm hàng đầu của phái nữ. Bởi vì nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe.

Điều trị viêm cổ tử cung hiệu quả với 4 cách đơn giản

09:06:21 10/12/2019
Điều trị viêm cổ tử cung bằng Tây y, Đông y, đốt điện,… là các phương pháp điển hình nhất hiện nay. Vậy trong 4 cách thức này, chị em nên chọn lựa giải pháp nào cho mình? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết rõ câu trả lời.

Khí hư màu xanh có mùi tanh là bệnh gì, chữa ra sao?

08:47:52 10/12/2019
Tình trạng ra khí hư màu xanh có mùi tanh khiến chị em lúng túng, không biết cách xử lý. Vậy đây là dấu hiệu bệnh phụ khoa gì, đâu là cách điều trị hiệu quả nhất? 

3 điều bạn nên biết nếu bị khô âm đạo khi có thai

06:54:23 10/12/2019
Nếu bị khô âm đạo khi có thai, chuyện ấy cũng sẽ trở nên thưa thớt hơn vì bạn sợ cảm giác đau đớn khi lâm trận. Làm sao để bạn có thể giảm nhẹ cảm giác khô hạn này đây?

Bà bầu ăn cải xoăn kale có lợi cho cả mẹ lẫn con

20:42:01 09/12/2019
Ăn cải xoăn kale khi mang thai là một lựa chọn tuyệt vời dành cho các bà mẹ tương lai. Loại rau lá xanh này chứa đựng các chất dinh dưỡng phù hợp với em bé trong bụng.

Chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu đơn giản và hiệu quả cho chị em

10:23:00 09/12/2019
Chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu có lẽ là một trong những mẹo dân gian khắc phục tình trạng này phổ biến nhất.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng

09:52:57 09/12/2019
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng rất quan trọng và cần thiết. Mẹ ăn đủ, ăn các thực tốt, an toàn cho thai nhi sẽ giúp con lớn nhanh, phòng ngừa các rủi ro như: Sảy thai, lưu thai, dị tật bẩm sinh, suy dinh dưỡng…

Suy tuyến giáp ảnh hưởng khả năng sinh sản

09:43:24 09/12/2019
Suy giáp là một rối loạn nội tiết thường là hệ quả từ sự thiếu hụt của hormone tuyến giáp tức là tuyến giáp sản xuất hormon không đủ để giữ cho cơ thể hoạt động bình thường.

Lãnh cảm - bệnh khó nói nhưng dễ chữa

19:50:29 08/12/2019
Tình dục là một vấn đề rất quan trọng, ảnh hưởng đến mối quan hệ tốt đẹp của hôn nhân.

Thuốc đặt viêm cổ tử cung Đông y hay Tây y? Nên chọn loại nào?

08:24:41 08/12/2019
Thuốc đặt viêm cổ tử cung có nhiều loại cả Đông y lẫn Tây y khiến chị em phân vân không biết nên lựa chọn sản phẩm nào. Qua bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ liệt kê danh sách các loại thuốc đặt phụ khoa hiệu quả giúp điều trị viêm cổ tử ...

Chữa khí hư bằng lá trầu không hiệu quả thực sự hay chỉ là lời đồn đại?

08:07:09 08/12/2019
Chữa khí hư bằng lá trầu không được xem là bí kíp nhiều chị em quan tâm, truyền tay nhau áp dụng. Vậy cách sử dụng loại lá này như thế nào và liệu có thực sự hiệu quả như đồn đại? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn.

Cách chống xuất tinh sớm giúp quý ông “yêu” lâu và sung mãn

08:04:15 08/12/2019
Xuất tinh khi chưa đạt khoái cảm là tình trạng khiến không ít nam giới và bạn tình của mình cảm thấy hụt hẫng, bực dọc.

Cách kéo dài thời gian quan hệ dành cho nam giới xuất tinh sớm

07:58:20 08/12/2019
Xuất tinh sớm khiến chàng tự ti, mặc cảm trong chuyện ấy. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến khả năng chăn gối và hạnh phúc gia đình.

Bị liệt dương nên uống thuốc gì tốt và không ảnh hưởng sức khỏe?

07:54:21 08/12/2019
Sử dụng các bài thuốc Đông y chữa liệt dương sẽ tác động sâu vào nguyên căn gây bệnh, mang lại hiệu quả điều trị cao mà không ảnh hưởng đến sức khoẻ, đồng thời nâng cao sức đề kháng và tác dụng bồi bổ cơ...

Liệt dương là gì? Nguyên nhân, Dấu hiệu, Cách điều trị

07:51:13 08/12/2019
Liệt dương là mức độ nghiêm trọng nhất của tình trạng rối loạn cương dương. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục mà còn có thể gây vô sinh, hiếm muộn.

Cách phân biệt dấu hiệu sắp có kinh nguyệt và có thai

07:44:12 08/12/2019
Đôi khi, chị em có thể nhầm lẫn giữa dấu hiệu sắp có kinh và có thai do có nhiều điểm tương đồng.

12 dấu hiệu có thai tháng đầu, chị em cần biết để chăm sóc bản thân tốt nhấtBài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

09:21:24 07/12/2019
PGS.TS. BS Lưu Thị Hồng chia sẻ, nhận biết những dấu hiệu có thai trong tháng đầu là cơ sở để các chị em biết cách chăm sóc bản thân tốt nhất. Tuy nhiên, không phải bất cứ phụ nữ nào cũng có những biểu hiện giống nhau khi mang thai.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ: Nổ súng tại bang New Jersey, nhiều cảnh sát bị thương

Thế giới

07:29:43 11/12/2019
Vụ nổ súng diễn ra tại một khu phố lớn tại thành phố Jersey gần một khu nghĩa trang và khu gần Martin Luther King Drive và đại lộ Bidwell, khiến ít nhất 2 cảnh sát bị thương.

2 Cách làm tào phớ siêu nhanh siêu ngon và siêu an toàn

Ẩm thực

07:29:09 11/12/2019
Tào phớ rất mát, rất thanh mà cũng rất ngon. Mọi người hầu như ai cũng đều thích ăn tào phớ.

Cảnh sát đang tìm kiếm 164 du học sinh Việt Nam “mất tích” tại Hàn Quốc

Đời sống

07:29:05 11/12/2019
Cảnh sát đang tìm kiếm 164 du học sinh Việt Nam học tại Viện Ngôn ngữ thuộc ĐH Quốc gia Incheon sau khi họ được cho là mất tích” 15 ngày.

Hoa hậu bình dân H'Hen Niê để mặt mộc đi bão, ăn mặc giản dị đến mức khó nhận ra

Sao việt

07:26:55 11/12/2019
Là cô gái chân chất nên HHen Niê chưa bao giờ ngại chia sẻ khoảnh khắc tự nhiên nhất của mình. Nụ cười thân thiện và thời trang bình dân của hoa hậu trên phố khiến nhiều người thích thú.

Ảnh hot Cbiz: Chồng cũ và 'tình mới' của Dương Mịch xuất hiện chung một khung hình

Sao châu á

07:22:12 11/12/2019
Nhiều khán giả bình luận rằng gu thẩm mỹ của Dương Mịch có vẻ đi xuống khi Ngụy Đại Huân kém sắc hơn hẳn Lưu Khải Uy.

Học viện CSND đạt thành tích cao tại kỳ thi Olympic Tin học sinh viên năm 2019

Học hành

07:21:59 11/12/2019
Tại cuộc thi Olympic Tin học Sinh viên Việt Nam và Kỳ thi lập trình sinh viên quốc tế ICPC Asia Đà Nẵng 2019, đội tuyển Học viện Cảnh sát nhân dân (CSND) đã giành được thành tích xuất sắc.

3 nữ trọng tài chăm diện bikini, váy khoét sâu khoe vòng một

Người đẹp

07:12:14 11/12/2019
Nhờ sở hữu thân hình gợi cảm, những bóng hồng trên sân cỏ không ngại diện đồ khoe triệt để đường cong của mình.

Cả dàn sao Việt "nhuộm đỏ" mạng xã hội khi cùng diện áo đỏ mừng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam

Phong cách sao

07:11:13 11/12/2019
Ngay lúc này, trên mạng xã hội ngập tràn hình ảnh sao Việt diện áo đỏ mừng chiến thắng lịch sử của những cầu thủ Việt Nam.

Vợ chồng Tiến Dũng - Khánh Linh cũng lao ra đường đi bão mừng Việt Nam vô địch, fan chỉ thắc mắc: "Ai ở nhà trông con?”

Sao thể thao

07:04:22 11/12/2019
Dù có là tuyển thủ nổi tiếng hay gì thì cũng cứ bất chấp lao ra đường đi bão thôi, Việt Nam vô địch rồi!

Fan Indonesia không phục chiến thắng của U22 Việt Nam, khẳng định cầu thủ Việt Nam chơi xấu

Bên lề sân cỏ

07:01:39 11/12/2019
Dù không tạo ra nhiều cơ hội nguy hiểm về phía khung thành của Văn Toản và chấp nhận thua 0-3, nhiều CĐV Indonesia vẫn cho rằng, đội nhà đã có thể làm nên bất ngờ nếu trọng tài nghiêm khắc hơn với các cầu thủ Việt Nam.

Phương pháp giữ nhịp độ giảm cân khi chạy bộ

Làm đẹp

06:57:54 11/12/2019
Luân phiên các phương pháp tập cardio hoặc bổ sung tập HIIT sẽ giúp việc chạy bộ giảm cân hiệu quả hơn.

Chiếc ô tô Honda City giá từ 322 triệu đồng vừa ra mắt có gì hay?

Ôtô

06:57:18 11/12/2019
Honda City bản xăng phù hợp với tiêu chuẩn BS6 mới của Ấn Độ vừa mới trình làng tại đây, mức giá tương đương khoảng 322 triệu VNĐ.

Xe máy cũ 15 năm, Honda @150 vẫn có giá đắt 80 triệu đồng

Xe máy

06:50:44 11/12/2019
Chiếc xe tay ga cao cấp một thời Honda @ 150cc 2004 dù đã qua sử dụng đến 15 năm nhưng vẫn được định giá lên đến 80 triệu đồng đắt gấp 3-5 lần giá thị trường xe cũ hiện nay.

Không được nghỉ ngơi sau SEA Games, U22 Việt Nam lập tức sang Hàn Quốc tập huấn hướng tới giải U23 châu Á

Bóng đá việt nam

06:49:23 11/12/2019
Các cầu thủ chỉ có 2 ngày về Việt Nam thăm nhà rồi lại khăn gói lên đường đi tập huấn chuẩn bị cho vòng chung kết U23 châu Á 2020.

Đã bao mùa đông qua, bạn đã biết cách mặc len chồng len sang tuyệt đối?

Thời trang

06:44:16 11/12/2019
Với mốt len chồng len đang hot, phái đẹp nên chọn những thiết kế phom dáng hơi rộng rãi, bay bổng.