Eo thon da sáng nhờ biết cách sử dụng quả na

Nếu biết sử dụng đúng cách, quả na sẽ trở thành “thần dược sắc đẹp” đấy!

Thời điểm đầu thu cũng là lúc quả na vào mùa. Ngoài việc ăn na để thỏa mãn cơn thèm ngọt, bạn hoàn toàn có thể cải thiện vóc dáng và làn da nếu biết sử dụng na đúng và đủ. Check nhanh cẩm nang ăn na để cải thiện nhan sắc sau nhé!

Eo thon da sáng nhờ biết cách sử dụng quả na - Hình 1

Lưu ý khi ăn na để có tác dụng tốt nhất:

- Bạn chỉ nên ăn tối đa 1 quả/ngày.

- Na nhiều đường, do đó chỉ nên dùng để đắp mặt, ăn quá nhiều sẽ làm nổi mụn.

- Na có thể gây táo bón nếu ăn quá nhiều, hãy nhớ uống ít nhất 1,5l nước mỗi ngày để giúp cân bằng hệ tiêu hóa nhé!

Theo Phununet

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sai lầm khi gội đầu khiến mái tóc nhanh hư tổn
12:35:14 26/09/2020
Beauty blogger người Nhật chỉ cách “tiêu diệt gọn” mụn đầu đen
21:53:56 26/09/2020
11 bí mật làm đẹp mà các thẩm mỹ viện không muốn bạn biết
14:48:15 26/09/2020
6 công thức mặt nạ 'hô biến' tóc mỏng thành tóc dày
22:21:37 27/09/2020
Thời gian biểu mẫu cho một ngày nhịn ăn 16:8
22:16:25 27/09/2020
5 thỏi son màu đỏ hạt dẻ: Đã khiến da trắng bật tông còn khiến người diện sang hơn nhiều phần
18:33:08 26/09/2020
Dừng ngay 6 thói quen nếu chị em không muốn ốm yếu, tăng nếp nhăn và già trước tuổi
08:40:16 27/09/2020
8 bí quyết chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụng
10:44:34 27/09/2020
5 sai lầm khiến lỗ chân lông ngày một to
22:19:08 27/09/2020
Lý do khiến chúng ta nên uống sữa trước khi đi ngủ
20:01:55 26/09/2020

Thông tin đang nóng

Phạm Băng Băng chiếm spotlight tại sự kiện khủng hôm nay, lộ nhan sắc thật gây sốt với ảnh chụp của "team qua đường"
05:31:32 28/09/2020
Cậu ấm cô chiêu nhà sao Việt đi du học: Người lột xác ngoại hình, người đỗ 4 trường Đại học danh tiếng, đỉnh cao là con trai Hoài Linh
05:39:47 28/09/2020
Phát hiện xác người ngồi thu lu bên bờ sông, người dân hốt hoảng gọi cảnh sát rồi nhận ra sự thật nhưng không ai giải thích nổi
06:45:25 28/09/2020
Cẩm Vân mời đồng nghiệp tới nhà cúng Tổ nghề
04:54:29 28/09/2020
Đường Yên, Lâm Tâm Như và dàn sao Cbiz một bước lên hàng mỹ nhân - nam thần nhờ chỉnh sửa cùng một bộ phận trên gương mặt
05:59:48 28/09/2020
Phùng Đức Luân: Nam thần cưa đổ toàn mỹ nhân hạng A, chinh phục friendzone 20 năm để thành chồng "gái hư" đắt giá Thư Kỳ
05:28:04 28/09/2020
Cuộc sống khó khăn của vợ chồng Trần Hạo Dân
06:44:27 28/09/2020
Katie Holmes ăn trưa với bố của bồ trẻ
04:30:47 28/09/2020
Lâm Phong xúc động lần đầu làm bố
04:58:25 28/09/2020
Clip "bóc trần" chiêu hack chiều cao của Hoà Minzy: Nhìn đôi guốc như cà kheo mà choáng, Lan Ngọc nay đã có đối thủ?
06:20:29 28/09/2020

Tin mới nhất

Nàng beauty blogger chỉ ra 3 món skincare được dân tình ca tụng nhưng bạn không nên mua vì tiềm ẩn nhiều nhược điểm

08:26:35 28/09/2020
Đây là 3 món skincare được dân tình sử dụng rất nhiều nhưng nàng blogger nổi tiếng lại khuyên bạn không nên mua.

Bản copy hoàn hảo của 5 món skincare đắt đỏ đình đám, ai muốn sắm đồ rẻ nhưng xịn thì mời xem ngay

08:15:26 28/09/2020
Bên dưới đây được cho là những bản dupe của 5 món skincare đắt xắt ra miếng.

9 cách kích thích mọc tóc tự nhiên để tránh bị hói đầu

07:51:09 28/09/2020
Đây là những cách kích thích mọc tóc tự nhiên, giúp bạn tạm biệt chứng hói đầu một cách nhanh chóng. Nếu bạn đang gặp vấn đề với mái tóc của mình, hãy lưu lại và thực hiện để có một mái tóc dày, khỏe, đẹp.

Tất tật các cách sử dụng mật ong để làm đẹp hiệu quả nhất

07:48:40 28/09/2020
Mật ong là một trong những chất làm mềm tự nhiên tốt nhất, giúp da mềm mại, mịn màng và tăng thêm vẻ rạng rỡ cho khuôn mặt. Vì thế, mật ong là một thành phần hoạt tính trong nhiều công thức làm đẹp tại nhà.

Để bảo vệ vòng 1 tốt, cần thay đổi 5 thói quen xấu

07:47:58 28/09/2020
Dù vòng 1 của bạn có đẹp đến đâu, nếu bạn mắc bệnh vú hay thậm chí là ung thư vú thì chắc chắn sẽ chẳng ai còn quan tâm đến vẻ đẹp của nó. Để bảo vệ núi đôi tốt nhất, cần thay đổi 5 thói quen xấu phổ biến mà nhiều cô gái không biết

5 thói quen khi tắm không được khuyến khích vì sẽ gây hại cho sức khỏe

07:45:52 28/09/2020
Bài viết dưới đây sẽ giải thích cho mọi người về thứ tự tắm đúng và thói quen tắm sai cần phải thay đổi.

Skincare mãi mà không thấy da đẹp lên? Bạn hãy cải tổ từ 4 bước cơ bản để nhận được kết quả bất ngờ

06:57:17 28/09/2020
4 bước bổ sung sau đây sẽ giúp cho làn da của các bạn cải thiện rõ rệt hơn.

Bài tập giảm cân, giữ dáng dành riêng cho 'mẹ bỉm sữa': Không cần đến phòng tập, vẫn trông được con

06:31:13 28/09/2020
Kiên trì tập luyện 7 động tác dưới đây ngay tại nhà, mẹ bỉm sữa sẽ giảm cân nặng đáng kể. Điểm hay của phương pháp tập luyện này là bạn không cần đến phòng gym và vẫn trông được con.

6 loại sữa rửa mặt dưới 100k được hội chị em yêu thích, dùng rồi chỉ muốn gắn bó lâu dài

21:55:24 27/09/2020
Đây đều là những em sữa rửa mặt ngon bổ rẻ được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích.

Thay đổi cách chăm sóc để da không lão hóa khi giao mùa

21:02:22 27/09/2020
Tiết trời se lạnh hanh khô khiến da mất nước, xỉn màu vì vậy chu trình skincare cũng cần có nhiều thay đổi.

Xóa mờ tàn nhang bằng sữa chua, mật ong

20:51:49 27/09/2020
Những nguyên liệu tự nhiên như sữa chua, mật ong, vỏ chuối, nha đam... sẽ giúp mờ tàn nhang hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

Beauty blogger Nhật chỉ ra sai lầm khi tẩy trang mà ai cũng “dính”

19:59:43 27/09/2020
Làn da cần được nâng niu, chăm sóc nhẹ nhàng, kỹ lưỡng ở từng giai đoạn. Thế nhưng, không ít người chỉ tập trung vào bước dưỡng trong khi bước làm sạch, cụ thể là tẩy trang thì chỉ làm qua loa cho có.

Những mẹo chăm sóc để làn da nhạy cảm khỏe mạnh hơn

19:56:04 27/09/2020
Da nhạy cảm là một thuật ngữ dùng để chỉ làn da rất dễ phản ứng và nhanh chóng bị viêm hoặc kích ứng.

Bà mẹ có thân hình săn chắc nhờ vừa chăm con vừa tập luyện

10:41:04 27/09/2020
Lydia Rees sử dụng xe đẩy của con để thực hiện một số bài tập giảm cân. Lydia Rees là bà mẹ 2 con đến từ nước Anh. Cô làm công việc huấn luyện viên thể hình cá nhân hơn 13 năm.

Cuồng vai đẹp như dàn mỹ nhân Hoa ngữ, dân tình thi nhau tập tành để tha hồ diện váy hở lưng đẹp mê hồn

10:23:03 27/09/2020
Nhiều mỹ nhân Hoa ngữ luôn khiến dân tình trầm trồ khi diện váy áo hở lưng khoe đường cong gợi cảm.

Cô bạn chia sẻ bí kíp chăm da cải thiện độ mịn - độ căng - độ bóng cùng loạt sản phẩm "chân ái"

10:18:55 27/09/2020
Để có làn da đẹp nức nở thì trước hết da cần phải mịn màng, trơn láng, không bị mụn sần sùi kém xinh. Thế nên, bước đầu tiên của Như Ý chính là giải quyết các bệnh lý về da.

3 lý do khiến tập tạ giúp giảm mỡ tốt hơn

08:59:55 27/09/2020
Để giảm mỡ, chạy bộ nhiều giờ hay gập bụng hàng trăm lần không phải là phương pháp tối ưu.

6 kem chống nắng nhẹ mặt lại không trôi chảy, muốn bảo vệ da "chắc cốp" nhất thì bạn nên sắm

08:56:13 27/09/2020
Nếu tiêu chí bạn đặt ra cho kem chống nắng là nhẹ mặt và có khả năng chống mồ hôi thì đây là những ứng viên lý tưởng.

Bye bye cảm giác muốn nổi khùng khi vừa nuôi móng dài chưa bao lâu mà lỡ quẹt tay làm gãy

08:39:19 27/09/2020
Đa số chúng mình vẫn hay bỏ bê móng tay, móng chân khiến bàn tay dù có thon thả cũng kém xinh, bàn chân dẫu gọn gàng vẫn không ai dám dòm ngó. Cùng thực hiện những liệu trình spa vô cùng đơn giản tại nhà sau đây để giải cứu móng xinh bạ...

Biết rằng hành động này không tốt cho làn da nhưng nhiều nữ idol vẫn không thể từ chối

08:38:21 27/09/2020
Vì lịch trình dày đặc, thời gian thiếu thốn mà nhiều nữ idol buộc phải làm một việc mà ai cũng biết rằng nó rất có hại cho làn da cũng như nhan sắc.

Những mẫu nail cô dâu xinh đẹp giúp bạn trở nên lung linh hơn trong ngày cưới

08:29:08 27/09/2020
Người phụ nữ nào cũng mong muốn mình là cô dâu đẹp nhất, bởi vậy họ luôn có ý thức chăm chút từ bộ lễ phục đến từng cái móng tay.

Chạy bộ giảm cân: có 6 tips bạn cần "thuộc nằm lòng" để đạt hiệu quả nhanh hơn

06:27:19 27/09/2020
Nếu đang chạy bộ nghiêm túc mà vẫn chẳng thấy giảm được cân nào thì cần xem lại một vài tips sau để biết mình đã chạy bộ đúng cách hay chưa nhé!

Cathy Doll x Hello Kitty: “chân ái” mới của những tín đồ làm đẹp

21:29:01 26/09/2020
Nhắc đến Cathy Doll là nhắc đến thương hiệu mỹ phẩm bình dân nhưng chất lượng thì không hề kém cạnh của xứ Chùa vàng Thái Lan.

“Xử đẹp” lông mặt ngay tại nhà chỉ nhờ: Cà chua, bột nghệ

21:27:54 26/09/2020
Vi-ô-lông trên mặt khiến không ít chị em cảm thấy mất tự tin vì quá nhiều và màu cũng đậm. Vốn dĩ muốn nhanh chóng tống khứ chúng đi nhưng lại chẳng biết đâu là cách thức phù hợp và an toàn nhất cho da.

Chị em U30 nên chọn loại mặt nạ giấy nào?

20:06:51 26/09/2020
Đắp mặt nạ bấy lâu nay nhưng nàng đã biết mặt nạ của mình thuộc chất liệu gì, có xứng tiền mình mua?

Xung quanh miệng có 3 triệu chứng này chị em nên đi khám phụ khoa ngay còn kịp

20:03:26 26/09/2020
Hiện nay, tỷ lệ nữ giới mắc bệnh phụ khoa ngày càng tăng. Dưới đây là 3 dấu hiệu điển hình xuất hiện quanh vùng miệng sẽ giúp chị em phát hiện sớm nguy cơ mắc căn bệnh này để có biện pháp ngăn ngừa kịp thời.

Phân vân chọn sản phẩm dưỡng da cơ thể sáng khỏe, đây là các gợi ý hữu ích dành cho bạn

18:28:10 26/09/2020
Việc chọn được những sản phẩm skincare phù hợp với da là một trong những ưu tiên hàng đầu, giúp bạn cải thiện vẻ ngoài và ghi điểm với làn da sáng khỏe.

6 loại miếng dán mụn bình dân dễ mua, làm mụn "bay màu" chỉ sau một đêm

16:07:09 26/09/2020
Miếng dán mụn vừa làm xẹp mụn nhanh còn tránh nhiễm trùng, hạn chế sự hình thành vết thâm.

Bác sĩ giúp "hóa giải" những vấn đề làn da hay gặp

16:04:52 26/09/2020
Dưới đây là những vấn đề về da mà các chị em thường gặp và cách bác sĩ da liễu hóa giải chúng.

5 lỗi chăm sóc dễ khiến da “toang” như chơi, giật mình là nhiều chị em đang mắc phải

09:34:33 26/09/2020
Nếu bạn mắc một trong những sai lầm sau thì nên thay đổi ngay và luôn nhé!

Sáu thực phẩm giúp giảm cân nhưng hại răng

09:30:15 26/09/2020
Khi bạn ăn cam, chanh, uống trà, vòng eo có thể giảm nhưng bạn sẽ phải chăm sóc răng cẩn thận hơn nhiều.

Tại sao răng bị ố vàng?

09:29:01 26/09/2020
Nhiều nguyên nhân như thuốc, tuổi tác, nhiễm màu thực phẩm khiến răng vàng sậm, xám, gây mất thẩm mỹ.

Khung thời gian vàng cho việc dùng hạt chia giảm cân hiệu quả

09:24:32 26/09/2020
Bạn cần biết thời điểm sử dụng hạt chia để đạt hiệu quả cao trong việc giảm cân.

Bí quyết dưỡng trắng da của gái Hàn, chống nắng cực đỉnh của gái Nhật

09:23:43 26/09/2020
Dưỡng trắng chính là công đoạn quan trọng nhất nhì trong quy trình dưỡng da của gái Hàn và gái Nhật. Để dưỡng trắng da thật hiệu quả, tại sao chúng ta không kết hợp những tinh hoa trong công cuộc dưỡng trắng của con gái Hàn và con gái N...

Có thể bạn quan tâm

Điểm danh những thần tượng vướng phải scandal 'fake', được dựng lên từ những anti-fan ác ý trong năm 2020

Sao châu á

09:55:24 28/09/2020
Trong khi có rất nhiều thần tượng K-Pop dính vào các vụ bê bối vào năm 2020, thì cũng có kha khá cái tên vướng vào scandal giả.

Lucy Như Thảo xúc động trao học bổng cho trẻ em nghèo tại quê hương

Sao việt

09:46:00 28/09/2020
Trở về Long An sau thành công của bộ phim Dâu Bể Đường Trần, diễn viên Lucy Như Thảo đã tặng nhiều suất học bổng cho học sinh nghèo có hoàn cảnh khó khăn.

Căn hộ 5,9 triệu USD của mỹ nhân 'Game of Thrones'

Sáng tạo

08:31:59 28/09/2020
Nữ diễn viên Sophie Turner cùng chồng mình - ca sĩ Joe Jonas - rao bán căn hộ ở thành phố New York, Mỹ vào tháng 9/2020 với giá 5,9 triệu USD.

Mourinho lý giải vì sao thay Son Heung Min, lịch thi đấu "bão tố" chờ đợi

Bóng đá thế giới

08:29:49 28/09/2020
Jose Mourinho lý giải vì sao lại thay Son Heung Min ngay sau khi hiệp một kết thúc và lo lắng trước lịch thi đấu cực kỳ bão tố ở phía trước.

Váy là “vật bất li thân” cho các nàng thơ xinh đẹp vào mùa Thu

Thời trang

08:29:22 28/09/2020
Một mùa Thu lãng mạn thường khiến người ta gợi nhớ về hình ảnh của những nàng thơ. Thật đáng tiếc nếu bạn không sở hữu cho mình dăm ba chiếc váy yêu kiều cho những buổi hẹn hò hay dạo phố cùng bạn bè.

Điện ảnh Việt 2021: Tấp nập các 'bom tấn' văn học được đưa lên màn ảnh rộng

Phim việt

08:28:45 28/09/2020
Năm 2021 này là năm của các bom tấn văn học. Cùng đón chờ xem trên màn ảnh rộng nào.

Trà Ngọc Hằng "vất vả" vì yêu thích váy ngắn

Phong cách sao

08:28:44 28/09/2020
Với những thiết kế quá ngắn luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho người mặc. Nổi tiếng sở hữu thân hình gợi cảm, đặc biệt là vòng 3 được nhận xét là lớn nhất Vbiz với số đo 1m17, Trà Ngọc Hằng luôn tự tin mặc đẹp nhiều loại trang phục tôn dáng.

3 con giáp 'xảo quyệt' nhất, có khả năng 'lật mặt như bánh tráng' nhưng lại rất hấp dẫn người khác bởi cá tính của mình

Trắc nghiệm

08:27:48 28/09/2020
Không chỉ xảo quyệt, 3 con giáp này còn có tài năng đặc biệt sau.

Khám phá xe mui trần BMW M4 Convertible mạnh 513 mã lực

Ôtô

08:27:42 28/09/2020
Sau khi qua tay hãng độ Barracuda, mẫu xe mui trần hạng sang BMW M4 Convertible được tăng công suất lên mức 513 mã lực. Giá bán của nó chưa được tiết lộ.

Ghé thăm công viên kỳ lạ ở Mỹ, hầu như ngày nào du khách cũng nhặt được kim cương!

Chuyện lạ

08:26:29 28/09/2020
Hầu như ai cũng nghĩ họ nhặt được mảnh thủy tinh, không ngờ là kim cương thật!

Sai lầm 'chết người' khi đi xe máy nhiều người mắc cần bỏ ngay

Xe máy

08:25:07 28/09/2020
Xe máy là phương tiện đi lại phổ biến nhưng hầu hết mọi người lại mắc phải những sai lầm không đáng có khiến cho mức độ an toàn trở nên nguy hiểm.

Bị siết nợ, làm liều bán nhà thuê, bỏ túi hơn 400 triệu đồng

Vụ án

08:25:07 28/09/2020
Trong lúc túng quẫn, bị các chủ nợ siết nợ, Kha đã quyết định bán luôn căn nhà đang ở thuê cho khách tới mua với giá rẻ và thu về được khoảng hơn 400 triệu thì bị bắt.

Nửa là đường mật nửa là đau thương: Đỏ mặt với cảnh hôn đập vào tường của La Vân Hi - Bạch Lộc, còn táo bạo lột cả y phục

Phim châu á

08:24:47 28/09/2020
Cảnh hôn của Bạch Lộc - La Vân Hi trong Nửa là đường mật nửa là đau thương bị cho là quá nóng mắt.

Chuyện về một 'Thị trấn Pháp ngủ quên' giữa rừng Ba Vì

Du lịch

08:22:52 28/09/2020
Không nhiều người biết, lẩn khuất giữa Vườn Quốc gia Ba Vì hiện còn có khoảng 200 phế tích là những dấu tích về một thị trấn Pháp từ gần một thế kỷ trước.

Đưa ánh sáng văn hóa đọc đến với học sinh vùng cao

Học hành

08:21:40 28/09/2020
Nhóm giáo viên tình nguyện của TP HCM đã đến với học sinh các trường tiểu học đóng trên những bản làng xa xôi nhất của cực Bắc Tổ quốc và gieo niềm đam mê đọc sách cho học sinh vùng cao