Đi tìm lời giải cho phụ nữ ngại “yêu” sau sinh

Sau khi sinh 1,5 – 2 tháng chị em có thể “yêu” bình thường. Tuy nhiên mọi chuyện không đơn giản như vậy.

Theo các bác sĩ sản khoa sau khi sinh em bé bằng cách đẻ tự nhiên hoặc mổ đẻ thì thời gian cần thiết để sản phụ phục hồi lại sức khỏe và cơ quan sinh dục trở lại bình thường là yếu tố quyết định tới thời điểm bắt đầu giao hợp. Nếu người phụ nữ có sức khỏe tốt, sau khi sinh được chăm sóc đầy đủ về tinh thần và vật chất, sức khỏe hồi phục nhanh thì sau 1,5 – 2 tháng tháng có thể “yêu” được. Tuy nhiên mọi chuyện không đơn giản như vậy. Xung quanh “chuyện phòng the” của các ông bố, bà mẹ trẻ cũng có lắm chuyện phiền phức.

1001 lý do ngại yêu

Dù nhóc Nhím đã được đến 9 tháng rồi nhưng chị Hà Lan (Bắc Ninh) vẫn chẳng mặn mà gì với chuyện chăn gối bởi chứng mất ngủ triền miên hành hạ. Chị tâm sự: “Sau sinh, đi làm lại, công việc áp lực cộng với Nhím hay khóc đêm nên thành ra mình lâm vào trạng thái mệt mỏi, không ăn không ngủ được. Từ đó chẳng còn hứng thú “yêu” gì nữa”.

Cứ mỗi lần anh Tuấn chồng chị lân la lại gần, đòi “yêu” thì chị Hà Lan lại vận đủ mọi lý do để từ chối. Khi thì đau người, lúc lại buồn ngủ. Lâu dần anh cũng ngại chẳng dám đề cập “chuyện ấy” với vợ. “Chẳng biết anh ấy có tìm người khác để giải tỏa nhu cầu không nữa”, chị Hà Lan lo lắng kể.

Chuyện “chăn gối” nhạt nhẽo là chuyện bình thường sau sinh (Ảnh minh họa)

Khác với chị Hà Lan, chị Thanh Nga (Hải Dương) lại chẳng dám “yêu” chồng vì sợ đau. “Trước kia em vẫn thuộc dạng điện nước dồi dào. Ấy thế mà sau sinh chẳng hiểu vì sao khô như ngói chị ạ. Bao lần chồng dạo đầu mãi mà mình vẫn trơ ra. Kết quả là mỗi lần “gần chồng” đau ơi là đau, lại còn rát nữa chứ”. Chồng chán, vợ nản thành ra “chuyện chăn gối” cứ nhạt dần đi. Không biết em phải làm sao để mọi chuyện trở về như lúc trước nữa”.

Không như chị Hà Lan, Thanh Nga, chị Minh Tâm (Hà Nội) lại đau đầu vì việc chồng lảng tránh “chuyện phòng the”. “Em thì chẳng có vấn đề gì nhưng chồng em lại không muốn gần vợ. Lúc đầu em cứ tưởng ông ấy có bồ bịch gì cơ. Hóa ra không phải các chị ạ. Nguyên nhân ông ấy không muốn “yêu” vợ là vì hồi em sinh, ông ấy vào phòng đẻ cùng. Nhìn cảnh vợ máu me toe toét nên đâm ra mỗi lần định yêu, nghĩ tới cảnh ấy đã hãi nên cứ ỉu dần”.

Vì đâu nên nỗi?

Theo các chuyên gia, sau khi sinh, các ông bố, bà mẹ trẻ thờ ơ với chuyện “chăn gối” là điều hoàn toàn bình thường. Nguyên do là bởi cơ thể phụ nữ hoàn toàn kiệt sức sau một thời gian dài “vác ba lô ngược” cộng với việc những đau đớn khi “vượt cạn” khiến họ hoàn toàn mất cảm hứng khi giao hợp. Tình hình càng trở nên tồi tệ hơn nếu một mình họ phải “cáng đáng” việc chăm sóc con nhỏ trong khi việc công ty vẫn phải lo.

Ngoài ra sự thay đổi hormone trong cơ thể, thân hình “bánh bèo”, những vết rạn như rắn rết trên cơ thể của chị em khiến họ lâm vào trạng thái lo lắng vì sợ rằng mình không còn là cô nàng nóng bỏng, hấp dẫn trong mắt ông xã.

Trong khi đó đối với phái nam, bên cạnh cảm giác bị vợ bỏ rơi khi con chào đời, nhiều ông chồng còn thấy sợ “yêu” vì những ám ảnh “máu me” khi xem vợ đẻ, cắt rốn cho con ….

Thắp lửa cho “chuyện ấy”

Để thắp lửa cho “chuyện ấy”, điều tiên quyết là chị em nên đợi cho cơ thể hoàn toàn hồi phục mới bắt đầu “yêu” trở lại. Thêm vào đó, chấp nhận một thân hình không hoàn hảo là yếu tố giúp chị em tránh được tình trạng “lãnh cảm” khi gần chồng.

Tập thể dục sẽ giúp chị em thắp lửa cho “cuộc yêu” (Ảnh minh họa)

Nếu quá mệt mỏi vì phải chăm con một mình, hãy thuê người giữ trẻ. Ngoài ra, bố trí và sắp xếp thời gian hợp lý để gặp gỡ bạn bè, người thân hay thi thoảng đi xem phim cùng chồng sẽ khiến cuộc sống trở nên thú vị hơn, chứ không phải chỉ là một mình ru rú trong nhà và trông con.

Tập yoga, kegel… sẽ giúp chị em trở lại cân nặng thời còn son rỗi, làm săn chắc cơ thể, vùng chậu và khiến chuyện “phòng the” trở nên nóng bỏng hơn. Cuối cùng, các ông bố, bà mẹ trẻ nên giữ tinh thần thật thoải mái khi vào cuộc yêu. Trao đổi những lo lắng, sợ hãi… sẽ khiến vợ chồng hiểu và thông cảm cho nhau hơn. Từ đó không chỉ “chuyện ấy” mà những rắc rối khác trong gia đình sẽ trở nên đơn giản hơn khi vợ chồng “đồng tâm hiệp lực”.

Theo VNE