dậy sớm tắm nắng

Cụ bà 107 tuổi nhưng trẻ như 67 tuổi, bí quyết trường thọ không phải là tập thể dục nhiều mà là 3 điều này

Cụ Trương năm nay 107 tuổi, tinh thần rất minh mẫn, cụ chia sẻ bí quyết trường thọ không phải do tập thể dục nhiều, mà là nằm ở 3 điều này.

Những bằng chứng xác nhận “kho báu vô giá” trong ánh mặt trời: Biết càng sớm, sống càng lâu

Càng ngày càng có nhiều bằng chứng chứng minh rằng việc phơi nắng, tắm nắng hay vận động ngoài trời có thể mang lại tác dụng vô giá đối với sức khỏe, tránh ung thư, tăng tuổi thọ.

Bị đuổi khỏi hồ bơi vì mặc bikini

Một người phụ nữ 39 tuổi tại Australia bức xúc khi bị nhân viên bảo vệ mời ra khỏi khu vực hồ bơi với lý do trang phục không phù hợp.

Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh giúp hấp thụ vitamin D lại không hại da

Tắm nắng là một hoạt động không thể thiếu trong quá trình phát triển của bé, đặc biệt là các bé sơ sinh giúp bé hấp thụ vitamin D và phát triển cơ, xương, khớp.

Bố mẹ không cao nhưng con lênh khênh gần 2m, cả khu phố ngạc nhiên lân la hỏi bí quyết nuôi con thì ra chỉ nằm ở 3 việc này

Hàng xóm cứ đùa rằng chắc anh chị bón phân nên các con mới cao đến thế.

Lợi ích khi dậy sớm mỗi ngày

Thói quen dậy sớm mang lại nhiều lợi ích về thể chất lẫn tinh thần, giúp bạn có nhiều năng lượng cho một ngày làm việc căng thẳng.

Check-in 4 cây cầu gỗ trên biển nổi tiếng ở Việt Nam

Nằm giữa vùng biển xanh ngắt với kiến trúc mộc mạc, những cây cầu gỗ đặc biệt này là điểm sống ảo thu hút giới trẻ khi du lịch.

Nhiều người phụ nữ càng nhìn càng trở nên xinh đẹp đắt giá, bí quyết chính là ở 3 chữ “tự”

Một người phụ nữ tự tin thì sẽ chẳng bao giờ lo lắng về việc người khác có thích mình hay là không.

Nếu mẹ chồng coi con dâu là người ngoài…

Con dâu dậy sớm mười ngày thì chẳng khen, dậy trễ một bữa thì cả xóm đều biết. Thế nhưng bác ấy luôn nói thương con dâu như con đẻ. Cô con dâu thì cứ tỏ ra xa cách, không gần gũi c...

Những bức ảnh chứng minh buổi sáng chưa bao giờ dễ dàng với tất cả mọi người, “thốn” nhất là chuyện ăn uống

Sớm mai thức dậy mở cửa đón nắng vào phòng, tập thể dục nhẹ nhàng tăng hứng khởi cho một ngày năng động?

Người Hà Nội dậy từ sớm, mua sắm tất bật để làm mâm cơm cúng Rằm tháng Bảy

Rằm tháng Bảy hay còn được gọi là lễ Vu Lan báo hiếu với nhu cầu mua sắm tăng khiến giá bán những mặt hàng như thực phẩm làm sẵn, hoa quả, hoa tươi bắt đầu leo thang.

Cụ bà 103 tuổi chia sẻ bí quyết bất ngờ giúp xương chắc khỏe

Kết quả kiểm tra cho thấy, xương của người phụ nữ 103 tuổi này chỉ vừa mới 60 tuổi (theo tuổi sinh học) và không hề có triệu chứng loãng xương thường gặp ở người cao tuổi.

Đôi sư tử thấy trâu rừng liền chạy trối chết

Rõ ràng, trâu rừng vẫn luôn là kẻ địch đáng gờm với sư tử.

Tại sao bạn nên đến Pháp ít nhất 1 lần vào mùa hè?

Nếu ghé thăm Paris vào mùa hè bạn sẽ có cơ hội tận hưởng thành phố này một cách trọn vẹn.

Được vợ tận tình sửa soạn cho đi cafe, tôi chưa kịp vui thì đã phải run lẩy bẩy

Tôi nghe vợ nói mà giật bắn cả người, run lẩy bẩy suýt làm đổ xe máy.

Tin ’sốc’: Cậu bé 16 tuổi chết ngay lập tức chỉ vì chạm vào con cá kỳ lạ khi đang lặn biển

Ban đầu, người ta cho rằng cậu bé 16 tuổi đã chết đuối nhưng các bác sĩ đã hoàn toàn bị sốc khi phát hiện ra nguyên nhân chỉ vì chạm vào 1 loại cá bí ẩn, kỳ lạ, sặc sỡ và hiếm gặp.

Những hòn đảo Việt Nam mang tên các loài động vật

Đảo Khỉ

Cụ bà thọ 103 tuổi nhưng xương chắc khỏe như người mới 60 khiến bác sĩ cũng phải sửng sốt: Bí quyết không phải là đi bộ nhiều mà ở 2 điều này

Theo kết quả kiểm tra, các bác sĩ vô cùng ngạc nhiên khi thấy tuổi thọ xương của cụ Lý mới như người ngoài 60 tuổi, không có triệu chứng loãng xương như những người cao tuổi khác.

Nhìn người phụ nữ Thái Lan trộn gỏi mà dân mạng chỉ thấy thương cái thau, có cần mạnh tay đến vậy không chị?

Đoạn clip TikTok ghi lại cảnh một người phụ nữ Thái Lan với phong cách bán hàng độc lạ đang thu hút sự quan tâm rất lớn từ dân mạng.

Khỏa thân đuổi theo lợn rừng

Mải khỏa thân tắm nắng, người đàn ông bị lợn rừng lấy trộm máy tính xách tay và chạy mất.

Phơi nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách

Các mẹ đều biết rằng việc phơi nắng cho trẻ sơ sinh là cần thiết và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng các...

Khu nghỉ dưỡng xa xỉ tốt nhất thế giới giá tới 1.545 USD/đêm

Baros Maldives là một trong những khu nghỉ dưỡng đầu tiên tại đảo quốc Maldives. Hiện có mức giá ưu đãi dao động 502-1.545 USD/đêm.

H’Hen Niê đã làm gì để có làn da nâu bóng khỏe?

Nàng hoa hậu có bí quyết riêng trong việc làm da nâu khỏe khoắn, tự nhiên.HHen Niê trở nên khác biệt khi đứng cạnh nhiều người đẹp tại cuộc thi nhan sắc nhờ làn da nâu và mái tóc n...

Nuôi con bay như chim, kêu “nhức đầu”, nhàn tênh mà kiếm hàng trăm triệu

Đây là một giống gà nhưng có thể bay như chim, ăn tạp và đang trở thành con vật đưa về nhiều tiền cho mọi người.

[ẢNH] Trên siêu du thuyền Ronaldo đưa bạn gái xinh đẹp đi nghỉ có gì?

Cùng khám phá những tiện nghi đẳng cấp nhất bên trong chiếc siêu du thuyền trị giá 5,5 triệu bảng của Cristiano Ronaldo.

Thực hiện 8 thói quen đơn giản giúp bạn tránh xa bệnh tật trong mùa Covid-19

Trong thời điểm dịch Covid-19 đang bùng phát trở lại, chúng ta cần nâng cao các biện pháp phòng bệnh. Dưới đây là 8 thói quen đơn giản giúp bạn giữ gìn sức khỏe, tránh xa bệnh tật.

Những cách chữa bệnh vảy nến dễ thực hiện tại nhà

Vảy nến (psoriasis)làmột bệnh da liễu mãn tính, tiến triển liên quan đến sự tăng sản bất thường về tế bào da. Bệnh thường có biểu hiện là các mảng da bong tróc thành vảy, gây ngứa,...

Sắc vóc thanh xuân đầy sức sống của ‘bóng hồng’ Hà Lan Robin Holzken

Đây là năm thứ 3 liên tiếp Robin Holzken góp mặt trên tạp chí Sports Illustrated (SI) và lần nào cô cũng khiến phái mạnh khó lòng rời mắt.

Cạn tiền bị tiểu thương chém giá đắt, dân dậy sớm đi chợ đầu mối

Tại khu vực thuỷ hải sản ở ngay lối vào đầu cổng chợ, khách quây kín các hàng cá, tôm, mực,... để chọn mua hàng. Trong khi đó, chủ hàng liên tục chào mời mua hàng với giá mua lẻ rẻ...

Những điểm vui chơi trên đảo Hòn Thơm

Du khách có thể nằm tắm nắng, đọc sách trên bãi Trào, chơi dù lượn... hay trải nghiệm 21 trò chơi tại công viên nước Aquatopia Water Park.

Rạp chiếu phim trên mặt nước tại bãi biển nhân tạo bên bờ sông Seine

Paris Plage - Bãi biển Paris nhân tạo nằm dọc theo bờ sông Seine và hồ nhân tạo lớn nhất Paris, Bassin de la Villette. Ra đời từ năm 2002

3 thói quen xấu của mẹ bầu khiến con sinh ra dễ cáu kỉnh, chậm lớn

Dưới đây là những thói quen xấu mà bà bầu nên bỏ vì sẽ ảnh hưởng đến con khi sinh ra.

Bỏ túi những bí quyết giúp mẹ bầu sinh con thông minh, mạnh khỏe

Gen di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành trí thông minh và tính cách của trẻ. Tuy nhiên, để nguồn gen ấy định hình và phát triển, người mẹ cần quan tâm đến c...

Anh thanh niên 26 tuổi khoe hộp cơm trưa khiến hội gái đoảng muối mặt, tiết lộ tips nấu ăn để ngồi văn phòng mà bụng vẫn thon

Trong những ngày nắng nóng thế này, ra khỏi văn phòng điều hoà mát rượi để ăn trưa chính là một cực hình với dân công sở. Câu hỏi Hôm nay ăn gì vốn đã đau đầu nay còn khó gấp bội.

Trái cây nào tốt cho sức khỏe: Củng cố xương và răng

Cơ thể sử dụng hơn 90% canxi để giữ cho xương và răng chắc khỏe. Phần 10% canxi còn lại được sử dụng trong quá trình đông máu, co cơ, chức năng thần kinh.

Meghan Markle bị đe dọa nghiêm trọng ở Mỹ, đến việc tắm nắng cũng gặp nguy hiểm

Trong tháng 5 vừa qua, nhà Sussex liên tục trông thấy sự xuất hiện của máy bay không người lái tại căn biệt thự triệu đô mà họ đang sinh sống ở Mỹ. Nhà Sussex được cho là cảm thấy ...

Băng Di cùng hội bạn thân khoe vòng 3 căng bóng cùng làn da rám nắng siêu đẹp

Băng Di và hội bạn thân toàn mỹ nhân đồng loạt khoe mông cong, da nâu giòn rụm nhờ phơi nắng đúng cách.

Mùa hè đặc biệt ở New York

Nhiếp ảnh gia Jordan Gale rong ruổi khắp New York để ghi lại những khoảnh khắc của mùa hè năm 2020 rất đặc biệt, khi người dân thành phố thích nghi với cuộc sống hậu Covid-19.

7 việc đơn giản cần làm ngay sau khi thức dậy: Không chỉ lọc sạch nội tạng, tăng cường sức khỏe mà còn giúp kéo dài tuổi thọ

Ngoài uống nước, đi vệ sinh, ăn sáng và chải răng đúng cách, bạn còn nên thực hiện một số động tác thể dục, massage để đánh thức cơ thể và sẵn sàng cho một ngày dài năng động.

“Sau nhiều năm ‘nướng’ mình dưới ánh mặt trời, tôi có một cái lỗ lớn trên mặt”: Câu chuyện của người lính thủy đánh bộ là lời cảnh tỉnh cho ai thích tắm nắng

Chỉ sau 5 phút hội chẩn với bác sĩ tại Bệnh viện Hoàng gia Aberdeen, ông Les Chadderton đã được xác nhận là bị ung thư da.

Sự thật về phơi nắng để bổ sung vitamin D cho trẻ: Không chỉ ít tác dụng còn dễ gây hại

Phơi nắng không đúng có thể làm giảm tác dụng của tia UVB từ 50 - 90% hoặc gần như hoàn toàn. Bên cạnh đó trẻ còn chịu tác động của tia UVA gây ra ung thư da, lão hóa da sau này.

Làm những việc này vào đúng khung “giờ vàng” trong ngày, phụ nữ sẽ nhận gấp bội lợi ích cho nhan sắc, sức khỏe

Để nuôi dưỡng cơ thể khỏe đẹp, phụ nữ cần thực hiện rất nhiều công việc mỗi ngày như tập thể dục, dưỡng da... nhưng thời điểm nào tốt nhất để thực hiện những công việc đó thì không...

Tắm biển thời giãn cách xã hội – sáng kiến này sẽ thay đổi trải nghiệm đi biển của bạn!

Một nhà thiết kế người Ý giới thiệu ý tưởng giúp người đi biển thoải mái tận hưởng kì nghỉ mà vẫn đảm bảo an toàn trong mùa dịch.

Mỹ: Muốn chơi ở công viên phải ngồi yên trong vòng tròn giãn cách Covid-19

Công viên Domino ở Brooklyn, New York, Mỹ hiện đã sơn những vòng tròn giãn cách xã hội trên bãi cỏ để đảm bảo giãn cách an toàn

Du khách đi tù vì đăng ảnh biển Hawaii lên mạng xã hội

Một du khách người New York đã bị bắt tại Hawaii (Mỹ) sau khi anh này đăng tải hình ảnh bãi biển địa phương lên mạng xã hội Instagram.

Thành ngữ tiếng Anh về nắng nóng

Nếu muốn miêu tả ngày nắng nóng, bạn có thể sử dụng thành ngữ dog days of summer; nói nóng như thiêu đốt, bạn hãy dùng Its a scorcher.

Cô gái bán hàng thuê 11 năm làm dâu Pháp, nhiều lần khóc vì hành động của mẹ chồng

Mẹ chồng chị Lê Thị Mai luôn ước có được người con gái nhưng khi chị về làm dâu, bà không còn ước điều đó nữa bởi bà có nàng dâu tuyệt vời hơn cả nếu có một cô con gái.

Người dân Indonesia kéo nhau tắm nắng để ngăn… Covid-19

Người dân ở Indonesia đang đổ xô đi tắm nắng vì nghĩ cách này có thể làm chậmsự lây lan của Covid-19, thậm chí là tiêu diệt virusSARS-CoV-2gây bệnh này.

6 lối sinh hoạt giúp sống lâu sống thọ, vận động chỉ xếp sau cùng

Sống lâu không phải chuyện ngày một ngày hai, mà nó là sự kết hợp của một loạt các yếu tố, từ đó mới đạt được mục tiêu trường thọ.

Người Indonesia tắm nắng chống nCoV

Nhiều người Indonesia phơi mình dưới ánh nắng sau khi có tin đồn vô căn cứ rằng Mặt trời cung cấp vitamin D giúp tiêu diệt nCoV.