dấu hiệu tăng cân

Ăn quá nhiều đường, cơ thể sẽ ra sao?

Thường xuyên bị đau khớp, đầy hơi, da nổi mụn, dễ tăng cân và sâu răng là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường.

Đồ uống có đường có thể thúc đẩy tăng cân

Một nghiên cứu mới đã cung cấp thêm bằng chứng về lý do tại sao đồ uống có đường là nguyên nhân hàng đầu gây béo phì.

Vì sao chỉ ăn cơm trắng, không ăn rau lại gây mập?

Cơm là món ăn không thể thiếu cho bữa ăn nhưng cũng đứng hàng đầu nhóm thực phẩm khiến ngườiăn lên cân không phanh.

Lauren Goodger bốc lửa đón Giáng sinh

Ngôi sao truyền hình thực tế Lauren Goodger vừa chia sẻ loạt ảnh táo bạo cô thực hiện mừng Giáng sinh năm nay.

Hi sinh vì nghệ thuật, Việt Anh tăng cân phát tướng trong phim mới

Những fan trung thành của phim truyền hình chắc hẳn không còn xa lạ với Việt Anh, nam diễn viên đình đám nhất nhì màn ảnh nhỏ. Anh từng xuất hiện trong hàng loạt những bộ phim ăn k...

Trong nhà có 2 trong 4 dấu hiệu này: sang năm vợ chồng bạn phát tài, đếm tiền mỏi tay

Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ ngôi nhà bạn đang ở vô cùng hợp phong thủy gia đình bạn càng ở sẽ càng có lộc nhé!

5 tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều protein để giảm cân

Khi nói đến việcgiảm cânhoặc xây dựng cơ bắp, protein được coi là chất dinh dưỡng quan trọng nhất.

Đừng biến thức ăn nhanh thành “phần thưởng” cho con trẻ

Theo số liệu Viện Dinh dưỡng, tỉ lệ béo phì ở trẻ em tại nội TP.HCM đã vượt 50%, Hà Nội vượt 41%. Nhiều cha mẹ thường đưa trẻ đến các cửa hàng ăn nhanh như một phần thưởng khi trẻ ...

ViruSs tròn lên trông thấy sau khi chia tay Ngân Sát Thủ, tóc tai vuốt vuốt đúng kiểu “đẹp trai nhiều đứa yêu”

Người ta thường nói bước qua một cuộc tình, con gái sẽ lao vào làm đẹp còn con trai sẽ tập trung cho sự nghiệp.

Học kinh nghiệm ‘hotgirl’ xứ Hàn ăn kiêng với trứng, giảm vèo 1,6kg chỉ 3 ngày

Mới đây, cô nàng vlogger Catherine nổi tiếng Hàn Quốc vừa chia sẻ bí quyết ăn kiêng với trứng, bất ngờ chỉ sau 3 ngày cô giảm được 1.6kg mà vẫn căng tràn năng lượng.

Đẹp như Tiểu Vy vẫn có người bóc mẽ “chỉ là kết quả của chỉnh ảnh”

Mặc dù thời gian gần đây, Tiểu Vy bị bóc mẽ nhan sắc không đẹp như trong ảnh nhưng cũng có người nhận xét cô ngày càng bừng nở nhan sắc tuổi 20.

Cao Thái Hà tăng cân do stress

Khi căng thẳng, lo âu cơ thể sẽ giải phóng cortisol nhằm xoa dịu cơ thể nhưng nếu mức hormone này quá cao sẽ kích thích cảm giác thèm ăn, ảnh hưởng đến cân nặng và làn da.

Bầu bí tăng vèo vèo 22kg, mẹ Sài thành vẫn về dáng “hết nấc” vì lúc ở cữ ngày nào cũng ăn món này

Suốt quá trình bầu bí, sinh nở và sau sinh, chị Như luôn tươi trẻ, rạng rỡ và xinh đẹp, điều đó không phải chị em nào cũng có thể làm được.

Meghan Markle lần đầu tiên xuất hiện sau khi chia sẻ thông tin sảy thai, vẻ ngoài khác lạ của nàng dâu hoàng gia gây chú ý

Sau một thời gian im hơi lặng tiếng, Meghan Markle đã lần đầu tiên xuất hiện trước công chúng kể từ khi chia sẻ bài viết xúc động về việc bị mất đi đứa con thứ 2 hồi tháng 7 vừa qu...

Bí quyết giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng trong thai kỳ để không tăng cân quá nhiều mà con vẫn khỏe mạnh

Mẹ bầu còn chần chừ gì nữa mà không tham khảo ngay chế độ ăn uống thích hợp khi mang thai để không tăng cân quá mức chứ?

Ca sĩ giành 3 giải Grammy Lizzo thừa nhận “ghét cơ thể của mình”

Lizzo chia sẻ dù là người tự tin nhưng vẫn có những lúc cô không cảm nhận được là mình xinh đẹp và ghét cơ thể của mình.

3 dấu hiệu cho thấy bé đang được ăn quá nhiều, bố mẹ nên chú ý để thay đổi khẩu phần cho con

Khi nuôi con, mẹ nào cũng muốn cho con ăn thật ngon, thật nhiều. Tuy nhiên, đây không phải là cách nuôi con khoa học.

“Bắt trend” buộc tóc như Jennie (BLACKPINK), nhan sắc Nhã Phương thăng hạng đáng kể

Lâu lắm rồi người ta mới thấy Nhã Phương xinh đẹp miễn chê như thế này và thật bất ngờ khi Nhã Phương đã bắt trend lấy dây gói quà của Chanel để làm nơ buộc tóc, giống như trào lưu...

15 dấu hiệu cảnh báo quá trình trao đổi chất của bạn chậm hơn bình thường

Bạn đã đếm calo tỉ mỉ, tập gym, ngủ nhiều mà vẫn không thấy giảm cân? Nó có thể không phải là lỗi của bạn. Việc bạn không thể giảm những cân cứng đầu đó có thể là do quá trình trao...

Á hậu Phương Anh: ‘Tôi uống sữa đậu nành để có thân hình đẹp’

Người đẹp sinh năm 1998 mong muốn có vóc dáng săn chắc hơn để tham gia đấu trường nhan sắc quốc tế.

3 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn đang ăn quá nhiều

Cơ thể mỗi người đều hoạt động khác nhau, tuy nhiên, có một số dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn nhiều hơn nhu cầu của cơ thể. Đầu tiên, điều quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa ...

Rượu vang và bia: Đồ uống nào nhanh say hơn? Câu trả lời bất ngờ về tốc độ xâm nhập vào máu của đồ uống có cồn

Từ lợi ích sức khỏe đến cường độ cơn say, rượu vang và bia có một số khác biệt quan trọng mà chỉ khoa học mới có thể giải thích.

Mẫu nam khoe thân hình 6 múi lấn át vedette trong show Đỗ Long

Giữ trọng trách mở màn cho đêm bế mạc trong chuỗi Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2020 là bộ sưu tập The Valley Of Goddess của NTK Đỗ Long.

Chế độ ăn kiêng 4321 giúp bạn gái ăn thỏa thích lại giảm cân vèo vèo gây sốt cộng đồng mạng

Chế độ ăn kiêng 4321 là chế độ ăn kiêng dành riêng cho những cô gái thích làm đẹp nhưng lại rất ham ăn.

Khoa học hóa bữa ăn để duy trì mức cân nặng “nên có”

Trong những thập kỷ gần đây, khẩu phần và thói quen ăn uống của người dân có nhiều thay đổi vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập.

4 năm trước nổi tiếng vì giống “tiểu tam” Thái, 9X sinh con với cơ trưởng vẫn “như gái son”

Hot girl Minh Trang sở hữu gương mặt giống hệt Lee Tình yêu không có lỗi giờ đã là mẹ của một bé trai, ngoại hình hiện tại của cô khiến không ít người ngỡ ngàng.

Cô gái giảm cân ngoạn mục, tạm biệt 26kg để ‘lột xác’ thành hot girl

Từ cân nặng 84kg Nguyễn Thái Nhi đã có màn giảm cân thành công khi đưa cân nặng xuống 58 kg chỉ trong hơn 3 tháng.

Cứ tăng cân là được người yêu ‘thưởng nóng’, cô gái khiến 40.000 dân mạng vừa ‘gato’ vừa ngưỡng mộ

Được biết, ý tưởng xuất phát từ việc Ngọc Trà bị sụt mất 8kg trong mấy tháng, dù anh chàng người yêu có chăm sóc, đưa đi ăn nhiều đến thế nào cũng vô ích vậy nên chàng mới nghĩ ra ...

Á hậu Thanh Tú bật mí bí quyết để ngày càng xinh đẹp hậu giảm cân thành công

Nhờ chăm tập thể dục cùng chế độ ăn kiêng nên Á hậu Thanh Tú đã giảm cân thành công.

Đỉnh cao như Lưu Diệc Phi: Giảm cân là lấy lại nhan sắc lộng lẫy, thoát tục tựa tiên nữ

Khán giả gọi Lưu Diệc Phi là thần tiên tỷ tỷ quà là có lý do của nó. Chỉ cần Lưu Diệc Phi giảm cân và ăn vận lộng lẫy thôi, cô đã xinh đẹp thoát tục như tiên nữ giáng trần.

9 sai lầm khiến bạn tăng cân vù vù

Thiếu ngủ hay chế độ dinh dưỡng không phù hợp là nguyên nhân khiến bạn tăng cân khó kiểm soát.

10 dấu hiệu cho thấy bạn nghiện đường và carb

Nếu bạn có một phản ứng sinh lý mạnh mẽ với đường vàcarb, có thể đã đến lúc để xem liệu bạn có thực sự có vấn đề hay không.

Khi chồng ngoại tình, đây là điều phụ nữ nên làm để ‘ít đau đớn’ hơn

Hầu như đàn ông đều có nguy cơ ngoại tình, bao gồm cả ngoại tình tư tưởng.

Những kiểu váy tôn vóc dáng cực phẩm của Đỗ Thị Hà, và 2 mẫu váy Hoa Hậu cần né xa

Với vóc dáng cực chuẩn, Hoa hậu Đỗ Thị Hà có thể cân hầu hết các kiểu trang phục. Tuy nhiên vẫn có những thiết kế khiến nhan sắc Tân Hoa Hậu bị dìm dáng, đây cũng là những mẫu váy ...

Chị em muốn giảm cân nhanh chóng chỉ cần thực hiện “3 kiên trì” vào buổi sáng, “2 không” vào buổi tối

Không cần phải nhịn ăn hay bỏ bữa mà vẫn có thể giảm cân nếu bạn chăm chỉ tuân thủ theo phương pháp 3 kiên trì vào buổi sáng, 2 không vào buổi tối này.

Dân mạng tiếc nuối Việt Anh “dao kéo” nhưng không để ý điểm thăng hạng ngoại hình này

Không ít người chê bai ngoại hình sau dao kéo của nam diễn viên Người phán xử mà không để ý đến điểm thăng hạng ngoại hình khác.

Phương thức giám sát giao dịch chứng khoán theo quy định mới ra sao?

Kể từ ngày 1/1/2021, phương thức giám sát giao dịch chứng khoán sẽ được thực hiện theo quy định tại Điều 10, Thông tư số 95/2020/TT-BTC ngày 16/11/2020 của Bộ Tài chính hướng dẫn g...

Bạn có thể tăng cân bao nhiêu trong một ngày?

Có thểtăng cântrong một ngày? Bạn có nghĩ rằng mình có thể tăng cân trong một ngày hay việc giảm cân của bạn có thể bị phá hủy với một ngày ăn quá nhiều?

3 nữ streamer sở hữu ngoại hình gợi cảm, nổi bật nhất cộng đồng mạng thời gian vừa qua

Với lợi thế ngoại hình xinh đẹp cùng giọng nói ngọt ngào, những cô nàng streamer này đều nhanh chóng trở thành cái tên thu hút sự theo dõi của cộng đồng mạng.

3 loại quả không ngọt nhưng khiến đường trong máu tăng vọt và 4 loại gây tăng cân hơn thịt

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, có rất nhiều loại thực phẩm chứa hàm lượng đường cao, nếu chúng ta không chú ý sẽ không thể tìm ra được.

Thuý Kiều “trúng lời nguyền” chị ăn em mập với “chủ tịch” Ngọc Trinh, ai cũng bị thì vào điểm danh!

Thuý Kiều không hiểu sao Ngọc Trinh ăn toàn đồ béo mà dáng vẫn đẹp, trong khi mình ngồi nhìn để ốm thì kết quả lại mập lên.

Phụ nữ thường xuyên thực hiện 6 việc này vào buổi tối sẽ cực khó giảm cân dù ăn uống rất ít

Phụ nữ ở lứa tuổi nào cũng đều quan tâm đến tình trạng cân nặng bởi thân hình cân đối sẽ giúp bạn thuận lợi hơn trong giao tiếp, công việc và phòng tránh được rất nhiều bệnh tật ba...

4 sai lầm khi cho con bú làm giảm sức đề kháng của bé, điều đầu tiên nhiều mẹ mắc phải ngay sau khi sinh con

Sữa mẹ là tốt nhất với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên nếu mẹ mắc phải 4 sai lầm này thì sẽ làm giảm sức đề kháng của trẻ khi bú mẹ.

Giãn cách xã hội làm gia tăng ca bệnh tăng huyết áp

Một nghiên cứu cho thấy, giãn cách xã hội do đại dịch COVID-19 đã làm gia tăng 37% bệnh nhân tăng huyết áp phải nhập viện cấp cứu...

Tâm sự của bà mẹ có con bị biếng ăn tâm lý nghiêm trọng và giải pháp chữa trị ‘có 1 không 2′ thành công sau 1 tuần

Từng trầm cảm, khốn đốn vì con biếng ăn tâm lý nhưng khi tìm hiểu ra mấu chốt vấn đề, chị Quỳnh Anh (sinh năm 1987, sống tại Mỹ) đã từng bước giúp con trở thành em bé tự giác ăn uố...

Vì sao chúng ta béo?

Thay vì đổ lỗi cho cơ địa, chúng ta có thể nắm rõ nguyên nhân gây tăng cân, qua đó tìm biện pháp thay đổi tình hình.

Người đàn ông tăng 20 kg sau khi cưới vợ, nhưng ngoại hình “lột xác” ở hiện tại lại khiến dân tình bất ngờ

Tăng một mạch 20 kg sau khi kết hôn nhờ vợ tích cực vỗ béo, người đàn ông đành nói lời tạm biệt với body "chuẩn không cần chỉnh" thời độc thân. Thế nhưng, sau hai năm, anh đã trở l...

Lý do khiến chị em không nên uống nước dừa vào buổi tối

Nước dừa là loại nước được tiêu thụ rất lớn mỗi khi hè đến, tuy nhiên có những thời điểm chúng ta tuyệt đối không nên uống nước dừa.

Cơ thể mẹ bầu có 4 biểu hiện này, cần bổ sung dinh dưỡng gấp kẻo thai nhi chậm phát triển

Khi cơ thể gửi 4 tín hiệu này, mẹ bầu cần nhanh chóng bổ sung dinh dưỡng kẻo làm ảnh hưởng đến sự phát triển của con.

Đừng có mơ gầy nữa, có kiểu con gái ăn bao nhiêu cũng không béo đây nè

Có kiểu con gái dành cả thanh xuân để ăn kiêng, giảm cân nhưng cân nặng vẫn tăng đều đều thì cũng có kiểu con gái ăn mãi vẫn không mập. Ấy thế mà chỉ cần lơ là ăn uống một tí thôi ...