Đau đầu ‘như búa bổ’ mỗi khi thay đổi thời tiết, làm sao để khắc phục?

Theo dõi VGT trên

Theo các bác sĩ, việc tăng hoặc giảm nhiệt độ có thể gây rối loạn co thắt mạch máu, từ đó làm thay đổi lưu thông máu trong cơ thể, khiến lượng máu lên não thay đổi, gây co thắt mạch máu trong não nên đau đầu.

Thường xuyên đau đầu khi thời tiết thay đổi

Gần đây, thời tiết Hà Nội thay đổi, ngày nắng nóng, tối mưa rào khiến chị Phương (41 tuổi, ở Hà Đông, Hà Nội) liên tục gặp tình trạng đau đầu. Thậm chí, người phụ nữ này còn ví cơ thể mình giống như “máy dự báo thời tiết” vì hễ thời tiết sắp thay đổi là chị lại bị những cơn đau đầu hành hạ.

Theo chị Phương, có những lúc đầu đau như búa bổ nhưng không dám uống thuốc giảm đau vì sợ sau này sẽ bị lạm dụng thuốc. Nhưng với tình trạng cơ thể quá nhạy cảm mỗi khi mưa nắng thất thường cũng khiến chị vô cùng mệt mỏi, ảnh hưởng đến chất lượng công việc và cuộc sống.

Cũng là người hay bị đau đầu mỗi khi thời tiết thay đổi, anh Duy (ở Hoàng Mai, Hà Nội) dù đã dùng một số thực phẩm chức năng giúp bổ não nhưng tình trạng bị đau đầu vẫn lặp lại. Người đàn ông này luôn thắc mắc không biết “não mình có vấn đề gì không” và phải làm thế nào mới cải thiện được tình trạng đau đầu của mình.

Đau đầu như búa bổ mỗi khi thay đổi thời tiết, làm sao để khắc phục? - Hình 1

Nhiều người thường bị đau đầu khi thay đổi thời tiết. Ảnh minh họa

Từng chia sẻ về việc nhiều người bị đau đầu khi thời tiết thay đổi, BS Nguyễn Huy Hoàng, Trung tâm Oxy cao áp Việt – Nga (Bộ Quốc phòng) cho biết, đau đầu mỗi khi thay đổi thời tiết là tình trạng xảy ra phổ biến đối với mọi lứa tuổi, có thể do nhiều nguyên nhân.

Theo đó, việc tăng hoặc giảm nhiệt độ có thể gây rối loạn co thắt mạch máu, từ đó làm thay đổi lưu thông máu trong cơ thể, khiến lượng máu lên não thay đổi, gây co thắt mạch máu trong não nên đau đầu.

Các cơn đau đầu có thể xảy ra do sự thay đổi của áp suất không khí. Áp suất bên ngoài giảm xuống sẽ tạo ra sự khác biệt (chênh lệch) giữa áp suất ở không khí bên ngoài và không khí bên trong xoang của cơ thể hay áp suất tai trong. Cơ thể tìm cách thích nghi, gây co thắt mạch máu não, chèn ép dây thần kinh, gây ra đau đầu, khó chịu.

Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Neurology (Viện Nghiên cứu Thần kinh Hoa Kỳ), với mức tăng nhiệt độ khoảng 5C, thì trong ngày hôm sau, tỷ lệ người đau đầu phải nhập viện tăng lên 7,5%. Bên cạnh đó, khi áp suất không khí giảm, số người bị đau đầu trong 48 – 72 giờ sau đó cũng tăng lên.

Bên cạnh đó, theo BS Hoàng, nhiều người “nhạy cảm” với sự thay đổi của thời tiết. Họ thường là người làm nhiều công việc trí óc, căng thẳng, ngủ kém, rối loạn nội tiết (đặc biệt phụ nữ từ 40-50 tuổi là đối tượng nhiều nhất), ăn ngủ không điều độ. Nhóm người này bình thường đã hay đau đầu, gặp dịp thay đổi thời tiết lại dễ đau đầu hơn.

Ngoài ra, người bị thiếu máu như mắc bệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia), thiếu sắt hoặc phụ nữ gần giai đoạn có chu kỳ kinh nguyệt, hormone thay đổi nội tiết… cũng dễ đau đầu khi thay đổi thời tiết.

Video đang HOT

Biểu hiện đau đầu khi thay đổi thời tiết đa dạng. Có người đau nửa đầu, có người đau theo nhịp đập của tim; thêm hoa mắt chóng mặt, sợ ánh sáng, buồn nôn, tê bì mặt

Làm gì khi bị đau đầu khi thay đổi thời tiết?

Theo BS Nguyễn Huy Hoàng, trong trường hợp nếu lo lắng đau đầu có thể có bất thường mạch máu, nên đi khám, chụp CT, MRI để biết chính xác bản thân có bị bất thường (phình mạch máu não) hoặc có khối u nào trong não hay không. Hoặc nếu đau đầu ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt, công việc, ví dụ một tuần 7 ngày nhưng có tới 2-3 ngày đau đầu cả buổi thì tốt nhất nên đi khám.

Đau đầu như búa bổ mỗi khi thay đổi thời tiết, làm sao để khắc phục? - Hình 2

Khi bị đau đầu, nên nằm nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh căng thẳng, stress…

Hiện nay, nhiều người có thói quen, hễ đau đầu là dùng thuốc giảm đau. Điều này không được các chuyên gia khuyến cáo. Bởi nếu lạm dụng thuốc giảm đau sẽ gây tác dụng ngược khiến cơn đau dần trở thành đau đầu mạn tính hoặc gây ra tác dụng phụ không mong muốn và gây tình trạng “nhờn” thuốc.

Theo tư vấn của các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh), khi bị đau đầu do thay đổi thời tiết, nên nằm nghỉ ở nơi yên tĩnh, thoáng khí với tư thế chân cao hơn đầu để máu lưu thông lên não tốt hơn. Sau đó nghỉ ngơi và ăn uống điều độ, cơn đau đầu sẽ dần thuyên giảm.

Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể bằng các loại vitamin như B1, B6, B12…, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá; tập luyện thể thao giúp nâng cao thể lực, thích nghi với môi trường, góp phần làm thuyên giảm các cơn đau đầu khi thay đổi thời tiết.

Bên cạnh đó, giảm căng thẳng và stress. Nên tìm các phương pháp giảm căng thẳng như thiền, hít thở sâu, hay thực hiện các hoạt động giải trí như đọc sách, nghe nhạc, thể thao.

Đồng thời, đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng. Ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, tăng cường sức đề kháng. Thực hiện các thói quen tốt về giấc ngủ như tạo một môi trường yên tĩnh và thoáng mát, tránh sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ, và duy trì một lịch trình ngủ đều đặn. Những điều này sẽ giúp giảm các triệu chứng đau đầu mỗi khi thời tiết thay đổi.

Thuốc nào điều trị bệnh dịch hạch hiệu quả?

Bệnh dịch hạch do vi khuẩn Yersinia pestis gây ra. Đây là một bệnh nhiễm trùng đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.

1. Dịch hạch là gì?

Dịch hạch là một loại bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, đe dọa tính mạng chủ yếu do trực cầu khuẩn gram âm hình que có tên là Yersinia pestis gây ra. Loại vi khuẩn này chủ yếu được tìm thấy ở các loài động vật gặm nhấm như chuột, sau đó lây truyền qua các loài côn trùng hút máu của những loài động vật này.

Nếu không điều trị bằng kháng sinh thích hợp và nhanh chóng, sự tiến triển của bệnh sẽ gây tử vong trong 30% đến 60% trường hợp. Bệnh dịch hạch có 3 thể lâm sàng là: Bệnh dịch hạch, dịch hạch nhiễm trùng huyết và dịch hạch thể viêm phổi. Các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau tùy theo loại bệnh và ngày mắc bệnh.

Thuốc nào điều trị bệnh dịch hạch hiệu quả? - Hình 1

Vi khuẩn gây bệnh dịch hạch chủ yếu được tìm thấy ở các loài động vật như gặm nhấm như chuột.

Dưới đây là một số triệu chứng nghiêm trọng của bệnh dịch hạch.

Sốt

Buồn nôn, nôn

Động kinh

Tiêu chảy

Đau đầu

Vấn đề về hô hấp

Sưng ở các khớp, đau cơ, khớp

Đau ở vùng bụng

Ho dữ dội kèm theo đau ở vùng ngực.

Chìa khóa để điều trị thành công bệnh dịch hạch là phát hiện sớm và dùng kháng sinh hiệu quả kịp thời. Nếu việc dùng kháng sinh trì hoãn sau 24 giờ, bệnh nhân thường tử vong.

2. Thuốc nào điều trị dịch hạch?

Trước khi có thuốc kháng sinh, việc điều trị bệnh dịch hạch chủ yếu bao gồm chăm sóc hỗ trợ và tỷ lệ tử vong cao, từ 66% đến 93%, đối với tất cả các dạng lâm sàng.

Với sự phát triển của thuốc kháng sinh đã cách mạng hóa việc điều trị bệnh dịch hạch. Bệnh nhân mắc bệnh dịch hạch phổi, trước đây được coi là không thể chữa khỏi, đã có thể phục hồi khi được điều trị trong vòng 24 giờ đầu tiên kể từ khi xuất hiện triệu chứng.

Thuốc nào điều trị bệnh dịch hạch hiệu quả? - Hình 2

Nếu không điều trị bằng kháng sinh thích hợp và nhanh chóng, sự tiến triển của bệnh sẽ gây tử vong.

Theo khuyến cáo về điều trị kháng khuẩn cho bệnh dịch hạch, các thuốc kháng sinh thuốc nhóm aminoglycoside và fluoroquinolone là trụ cột của điều trị kháng khuẩn cho bệnh dịch hạch, trong khi tetracycline, chloramphenicol và trimethoprim-sulfamethoxazole (TMP-SMX) cũng có thể là các lựa chọn để điều trị tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng của bệnh nhân.

Tuy nhiên, một nghiên cứu về bệnh dịch hạch ở Việt Nam cho thấy những bệnh nhân được điều trị bằng TMP-SMX có thời gian sốt dài hơn và có thể phát triển một số biến chứng. Hơn nữa, Tổ chức Y tế Thế giới không khuyến cáo dùng chloramphenicol làm liệu pháp điều trị bệnh dịch hạch vì những tác dụng phụ nghiêm trọng của thuốc, bao gồm ức chế tủy xương có thể hồi phục, thiếu máu bất sản... Tetracycline có ít tác dụng phụ lớn, nhưng chúng chống chỉ định cho phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh.

Streptomycin và gentamycin là kháng sinh thuộc nhóm aminoglysoside, trong đó streptomycin là kháng sinh hiệu quả nhất trong điều trị dịch hạch, có thể dùng đơn độc hoặc phối hợp với kháng sinh khác nhưng cần thận trọng với bệnh nhân suy giảm chức năng thận.

Cùng với việc điều trị bệnh bằng kháng sinh, cần kết hợp với điều trị các triệu chứng của bệnh bao gồm: Hạ sốt, giảm đau, truyền dịch, chống suy đa phủ tạng, hồi sức tích cực trong những thể nặng, hạch mủ cần chích rạch và tháo mủ.

Các trường hợp mắc bệnh dịch hạch phổi được coi là có khả năng lây nhiễm trong suốt thời gian bệnh có triệu chứng và trong 72 giờ sau khi bắt đầu điều trị bằng kháng sinh. Những người đã tiếp xúc trực tiếp hoặc sống chung nhà với một trường hợp mắc bệnh dịch hạch phổi trong thời gian lây nhiễm nên điều trị dự phòng bằng kháng sinh và theo dõi các triệu chứng trong 7 ngày. Nếu những người tiếp xúc với trường hợp mắc bệnh dịch hạch phổi không thể được điều trị dự phòng bằng kháng sinh, nên được cách ly nghiêm ngặt trong thời gian 7 ngày.

3. Làm gì để phòng ngừa dịch hạch?

Hiện nay đã có phương pháp điều trị hiệu quả nên các đợt bùng phát dịch hạch ít xảy ra. Tuy nhiên, Tổ chức Y tế Thế giới vẫn báo cáo 1000-2000 ca bệnh dịch hạch mỗi năm và số ca thực tế có thể cao hơn nhiều.

Để phòng ngừa dịch hạch, điều quan trọng là phải hạn chế tiếp xúc của con người với các loài gặm nhấm như chuột, sóc... cũng như theo dõi những loài động vật này trong tự nhiên để phát hiện sớm các dấu hiệu bùng phát dịch bệnh. Cần phải cách ly bất kỳ người nào đã tiếp xúc với người được chẩn đoán mắc bệnh dịch hạch.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mua thuốc trên mạng bôi chữa ngứa, thanh niên nhiễm nấm đầy người
19:08:54 10/11/2024
7 dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo gan không khỏe
20:25:08 10/11/2024
Loại ung thư nhiều người mắc nhất ở Việt Nam
20:39:36 10/11/2024
Miễn phí vắc-xin ngừa sốt xuất huyết?
12:01:57 12/11/2024
Sụt cân nhiều, đau cột sống thắt lưng cảnh giác với ung thư đại tràng giai đoạn muộn di căn
18:07:29 10/11/2024
Thường xuyên để bụng đói khi đi ngủ, điều gì sẽ xảy ra?
05:33:18 11/11/2024
Cá mòi giàu omega-3 nhưng ai không nên ăn?
18:10:01 10/11/2024
Người phụ nữ 39 tuổi ở Phú Thọ bị đột quỵ sau 5 ngày đau đầu
18:14:31 10/11/2024

Tin đang nóng

Bức ảnh khoe lưng trần của ái nữ nhà tài phiệt đang viral khắp cõi mạng
08:15:13 12/11/2024
HIEUTHUHAI: Ra ngoài rap diss căng cực, về nhà là "chục chưng bé bỏng" của một người
06:44:46 12/11/2024
Nghe lời thách đố của hàng xóm, tôi lén làm xét nghiệm ADN con trai rồi phải ân hận cả đời
07:31:49 12/11/2024
10 mỹ nhân đẹp nhất phim Quỳnh Dao: Phạm Băng Băng bét bảng, số 1 là "quốc bảo nhan sắc" không có đối thủ
09:37:38 12/11/2024
Phản ứng HURRYKNG giữa lúc bị chỉ trích vì phát ngôn bảo vệ HIEUTHUHAI
09:40:33 12/11/2024
Tôi hẹn gặp riêng bạn trai của con gái để ngăn cản cuộc hôn nhân này, không ngờ bị cậu ta phản bác đến mức chỉ biết ngồi im chịu trận
08:07:32 12/11/2024
Mẹ chồng mất, di chúc vừa công bố: Cả gia đình choáng váng khi biết người được thừa kế
09:04:19 12/11/2024
Vợ khó sinh chồng nức nở van xin bác sĩ cứu lấy mẹ, nhưng chuyện anh làm sau đó khiến chị vợ chỉ muốn ly hôn
10:48:33 12/11/2024

Tin mới nhất

Chỉ ho nhẹ khi ăn uống, thanh niên không ngờ bị thủng thực quản

11:53:51 12/11/2024
T được chuyển đến Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương với tình trạng rất nặng, sốt cao, viêm phổi, lao toàn thể, lao màng não, nhiễm khuẩn huyết do vi khuẩn đa kháng, phải hồi sức tích cực, thở máy.

80% ca đột quỵ có thể phòng ngừa

11:48:10 12/11/2024
Đồng thời cần thực phẩm chế biến nhiều và thực phẩm, đồ uống có nhiều đường bổ sung, điều rất quan trọng để hạn chế calo, giúp kiểm soát cân nặng.

FDA đề xuất không sử dụng phenylephrine dạng uống trị thông mũi

11:42:14 12/11/2024
Vào nửa cuối năm ngoái, FDA cũng đã tổ chức một cuộc họp của Ủy ban cố vấn thuốc không kê đơn để thảo luận về tình trạng được công nhận chung là an toàn và hiệu quả (GRASE) của phenylephrine dạng uống, như một thuốc thông mũi.

Hội thảo các biến chứng tâm thần, thần kinh hậu COVID-19

11:39:33 12/11/2024
Nghiên cứu tại Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho thấy năm 2020 ghi nhận 12 bệnh nhân mắc huyết khối tĩnh mạch nội sọ, đến năm 2022 tăng lên 40 bệnh nhân và năm 2023 ghi nhận 36 bệnh nhân.

Nguy cơ chất cấm trong thực phẩm giảm cân

19:50:11 11/11/2024
Cho dù dùng bất cứ loại thuốc hay thực phẩm chức năng hỗ trợ nào thì cũng cần phải nghiêm túc và kiên trì điều chỉnh lại chế độ ăn uống, luyện tập, cũng như lối sống hàng ngày để có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, bền lâu.

Tự điều trị mẩn ngứa, nam thanh niên bị nấm mọc toàn thân

19:47:40 11/11/2024
Chỉ sau 5 ngày điều trị, tổn thương da cải thiện, bệnh nhân ra viện tiếp tục điều trị theo đơn tại nhà và hướng dẫn chế độ sinh hoạt, vệ sinh phù hợp để hạn chế tái phát.

Đề phòng đột quỵ khi tiết trời trở lạnh

19:45:30 11/11/2024
Khi thời tiết lạnh, cơ thể có những phản ứng mang tính tự vệ như tiết ra nhiều hóc môn catecholamine làm co mạch nội biên, dồn áp lực mạch máu trung tâm tăng lên, gây tăng huyết áp.

Vỏ chuối ăn xong chớ vội vứt đi, làm theo cách này quý như 'nhân sâm người nghèo'

19:42:54 11/11/2024
Vỏ chuối thường bỏ đi nhưng ít ai ngờ rằng nó cũng giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng và lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể, vỏ chuối chiếm khoảng 35% trọng lượng của quả và thường không được sử dụng mà vứt bỏ.

Uống trà vỏ chuối có tác dụng gì?

05:37:01 11/11/2024
Tiêu thụ các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc các tình trạng trên. Uống trà vỏ chuối là cách tuyệt vời để bổ sung thêm chất chống oxy hóa cho cơ thể.

Loại củ 'đội lốt' nhân sâm, ăn vào là hôn mê, 90% người không biết

05:24:58 11/11/2024
Cây dễ trồng, mau lớn, có hình dạng bên ngoài và mùi vị sau khi ngâm rượu rất giống mùi nhân sâm nên nhiều người đã đào rễ, củ để dùng ngâm rượu uống mà hoàn toàn không hay biết là mình đang đưa các chất độc vào cơ thể.

Áp dụng các biện pháp đơn giản này để trị chứng ợ nóng xuất hiện đột ngột

05:21:26 11/11/2024
Baking soda giúp trung hòa axit dạ dày và giúp giảm nhanh chứng ợ chua. Bạn chỉ việc trộn 1 thìa baking soda với nước để tạo thành chất kháng axit tự nhiên.

Dấu hiệu cảnh báo sốt xuất huyết ở trẻ sơ sinh

05:13:47 11/11/2024
Trẻ sơ sinh mắc sốt xuất huyết thường có các triệu chứng như sốt cao, chán ăn, khô miệng, tay chân lạnh, buồn ngủ thất thường.

Có thể bạn quan tâm

Kỳ Duyên nhẹ lòng, nhận tin vui nhất kể từ lúc thi MU, sẵn sàng giành vương miện

Sao việt

13:39:44 12/11/2024
Kỳ Duyên từng gắn bó Minh Triệu như hình với suốt bóng 5 năm. Tuy nhiên cả hai đã đường ai nấy đi, không còn xuất hiện bên cạnh nhau, thậm chí còn hiểu lầm đối phương. Đối với nàng Hoa hậu, đây có lẽ điều mà cô tiếc nuối nhất.

Cô dâu sốc nặng khi đám cưới 'vắng như chùa Bà Đanh'

Netizen

13:21:55 12/11/2024
Ngày cưới là một trong những sự kiện quan trọng và đáng nhớ nhất trong cuộc đời của mỗi người. Tuy nhiên, đối với cô dâu Kalina Marie, ngày trọng đại của cô lại là một kỷ niệm buồn.

Tìm thấy thi thể trẻ bị đuối nước trên bãi tắm Sao Biển

Tin nổi bật

13:20:09 12/11/2024
Những ngày qua, ảnh hưởng của bão số 7 khiến biển động, sóng lớn, bãi tắm Sao Biển đã treo bảng cấm tắm, thường xuyên nhắc nhở người dân, du khách không được tắm biển.

Đẹp dịu dàng, sang trọng mà vẫn thoải mái với váy suông

Thời trang

13:02:45 12/11/2024
Không ai có thể cưỡng lại được sức hấp dẫn của một chiếc váy suông - sự thoải mái, dễ chịu, vẻ đẹp dịu dàng mà vẫn sang trọng làm nên kiểu trang phục hoàn hảo cho mọi dịp.

Giá vàng cắm đầu lao dốc, chuyên gia nói không phải chỉ do Trump

Thế giới

12:39:23 12/11/2024
Các chuyên gia kim loại quý từ Heraeus cho biết, sự giảm giá của vàng gần đây không chỉ do ảnh hưởng của chiến thắng của Trump, mà còn do xu hướng chính trị chung.

Tham gia hội nhóm kẹo ke, nước vui, người đàn ông lộ chuyện buôn ma túy

Pháp luật

12:37:01 12/11/2024
Trần Văn Luân sử dụng tên Bờm tham gia nhiều hội nhóm kẹo ke, nước vui... Từ đây, hành vi mua bán trái phép chất ma túy của người đàn ông này bị công an phát hiện.

Hình ảnh Lisa hở hang gây tranh cãi khắp mạng xã hội

Nhạc quốc tế

12:20:20 12/11/2024
Loạt khoảnh khắc với trang phục gợi cảm của Lisa xuất hiện trong video VCR. Hình ảnh được cắt ra từ video khiến Lisa vấp phải tranh cãi

Hơn 150 nghìn người xếp hàng làm sập web, concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai tại Hà Nội sold out toàn bộ vé trong 1 tiếng!

Nhạc việt

12:16:53 12/11/2024
Concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai tại Hà Nội chính thức mở cổng bán vé và sold out toàn bộ trong 1 tiếng đồng hồ.

Gội đầu bằng muối có tốt không?

Làm đẹp

12:03:27 12/11/2024
Thời gian gần đây, gội đầu bằng muối trở thành một phương pháp chăm sóc tóc khá phổ biến, nhất là đối với những người gặp phải các vấn đề như ngứa da đầu, gàu, tóc mỏng yếu.

HLV Italia tiết lộ về lời mời chủ công Trần Thị Thanh Thúy sang Bắc Âu thi đấu

Sao thể thao

11:43:49 12/11/2024
Các nguồn tin cho biết Trần Thị Thanh Thúy sẽ trở về Việt Nam trong ít ngày tới sau quãng thời gian không được thi đấu nhiều trong màu áo CLB Kuzeyboru (Thổ Nhĩ Kỳ).

"Danh sách đen" đồ dùng nhà bếp: Hãy tự kiểm tra và vứt ngay nếu có trong nhà để không gây hại cho gia đình!

Sáng tạo

11:40:12 12/11/2024
Rất có thể những thứ bạn đang sử dụng hàng ngày không tốt cho sức khỏe, chỉ là bạn không biết mà thôi. Hãy tự kiểm tra xem trong bếp nhà mình có những thứ này hay không.