Đánh răng ngày 2 lần nhưng chưa hẳn ai cũng biết sâu răng không chỉ xấu mà còn có thể khiến ta mất mạng như chơi

Để có một nụ cười sáng bóng hoàn hảo thì mỗi người chúng ta đều cần có sự chăm sóc tỉ mỉ chứ không chỉ là việc đánh răng 2 lần mỗi ngày. Bên cạnh vấn đề thẩm mỹ, vệ sinh răng miệng cũng là cách để phòng tránh các căn bệnh nguy hiểm có thể dẫn đến chết người.

Theo thông tin từ Tổ chức sức khỏe răng miệng (OHF), vệ sinh răng miệng kém không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ mà còn có khả năng dẫn đến các tình trạng nguy hiểm như bệnh tim mạch, nhiễm trùng máu… Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý để có một hàm răng trắng khỏe, sáng bóng, tránh được các bệnh về răng miệng và những vấn đề sức khỏe nguy hiểm.

Bàn chải điện chưa hẳn đã cần thiết

Đánh răng ngày 2 lần nhưng chưa hẳn ai cũng biết sâu răng không chỉ xấu mà còn có thể khiến ta mất mạng như chơi - Hình 1

Theo các chuyên gia cho biết, răng có sạch hay không là nằm ở kỹ thuật chải răng chứ không phụ thuộc vào những món đồ công nghệ đắt tiền. Bạn cần phải chú ý chải kỹ ở phần chân răng, giữa các kẽ răng chứ không phải chỉ đánh qua loa trên bề mặt. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn loại bàn chải lông mềm, mỏng và linh hoạt để trong quá trình đánh, bạn không tác động quá nhiều lực và khiến cho lớp men răng bị bào mòn.

Đánh răng trước bữa sáng

Sau khi ăn, nồng độ axit trong khoang miệng sẽ tăng lên nên việc đánh răng chẳng khác gì bạn đang chà cho axit thấm càng sâu hơn vào men răng. Vấn đề càng trở nên tệ hơn khi bữa sáng của bạn có nước trái cây chứa nhiều đường và axit như nước cam, chanh.

Các nha sĩ khuyên rằng bạn nên đánh răng ngay sau khi vừa ngủ dậy để làm sạch miệng sau một đêm tích tụ vi khuẩn. Tốt nhất hay đợi 30 phút sau khi đánh răng mới ăn sáng để các hoạt chất trong kem có đủ thời gian để hoạt động trên bề mặt răng. Ngoài ra, sau khi ăn xong bạn cũng nên uống một cốc nước lọc để tráng bớt axit dư thừa trong khoang miệng.

Làm sạch lưỡi rất quan trọng

Đánh răng ngày 2 lần nhưng chưa hẳn ai cũng biết sâu răng không chỉ xấu mà còn có thể khiến ta mất mạng như chơi - Hình 2

Hôi miệng có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân và lưỡi bẩn là một trong số nguyên nhân chính. Lưỡi giống như một “tấm thảm” chứa đầy vi khuẩn và cặn thức ăn, vì thế nếu không thường xuyên được làm sạch, nó sẽ khiến cho hơi thở của bạn bốc mùi, vệ sinh răng miệng cũng không hoàn toàn sạch sẽ. Để làm sạch lưỡi, bạn có thể sử dụng đồ cạo lưỡi chuyên dụng hoặc đơn giản hơn, bạn có thể dùng bàn chải để quét nhẹ lên lưỡi sau khi đánh răng xong.

Sai lầm khi dùng nước súc miệng

Nhiều người có thói quen đánh răng xong liền dùng nước súc miệng với suy nghĩ sẽ làm cho hơi thở thơm mát hơn. Tuy vậy đây lại là thói quen vô ích, thậm chí ảnh hưởng đến tác dụng của kem đánh răng. Kem đánh răng chứa flour thường vẫn tiếp tục tác động lên men răng sau khi bạn đánh răng xong. Vì vậy bạn không nên dùng nước súc miệng ngay mà hãy chọn vào một thời điểm khác trong ngày.

Dùng chỉ nha khoa cũng quan trọng không kém!

Chỉ riêng việc đánh răng chỉ có thể làm sạch được khoảng 60% trên bề mặt răng. Nhưng vi khuẩn thì hình thành sâu bên trong các kẽ răng, nơi mà đầu lông bàn chải không thể chải tới được. Và để làm sạch kẽ răng, hạn chế tình trạng viêm nhiễm nướu, sâu răng và hôi miệng, bạn cần phải sử dụng thêm chỉ nha khoa sau mỗi lần đánh răng.

Sinh tố chưa hẳn đã tốt

Đánh răng ngày 2 lần nhưng chưa hẳn ai cũng biết sâu răng không chỉ xấu mà còn có thể khiến ta mất mạng như chơi - Hình 3

Khi nói đến vấn đề vệ sinh răng miệng, những thứ ngọt ngào và tốt cho sức khỏe nói chung như sinh tố thì chưa hẳn đã có tác động tốt lên răng. Các đốm sâu răng được hình thành khi đường trong thức ăn bị vi khuẩn trong miệng chuyển hóa thành axit phá hủy men răng. Các nha sĩ khuyên rằng sau khi uống nước trái cây hay sinh tố, bạn cần phải súc miệng bằng nước hoặc uống một cốc nước lọc để làm sạch miệng, hạn chế axit hình thành.

Răng miệng sạch có thể cứu mạng người

Theo số liệu khảo sát, những bệnh nhân mắc bệnh về nướu thường tăng gấp đôi nguy cơ phát triển bệnh mạch vành. Giải thích về điều này, giám đốc điều hành của Tổ chức sức khỏe răng miệng, ông Nigel Carter cho biết: “Bệnh nướu răng làm cho vi khuẩn từ miệng có khả năng đi vào máu. Các vi khuẩn này tạo ra một loại protein làm cho các tiểu cầu trong máu vón lại trong các mạch máu của tim, có nghĩa là các cục máu đông dễ dàng hình thành hơn”.

Đánh răng ngày 2 lần nhưng chưa hẳn ai cũng biết sâu răng không chỉ xấu mà còn có thể khiến ta mất mạng như chơi - Hình 4

Bên cạnh bệnh tim mạch, từng có trường hợp bệnh nhân tại Trung Quốc bị sâu răng lâu ngày không chữa dẫn đến nhiễm trùng tủy, lây lan sang các khu vực xung quanh miệng và dẫn đến nhiễm trùng máu. Khi ông ta được đưa đến bệnh viện thì đã quá muộn màng.

Một trường hợp khác gây ra cái chết đáng tiếc của cậu bé 12 tuổi người Mỹ là do chứng áp xe răng lây sang não không cứu chữa kịp thời. Chứng áp xe răng xuất hiện cũng là do vệ sinh răng miệng không đảm bảo gây nhiễm trùng, làm sưng mô, huỷ hoại chân răng. Khi chân răng bị chết, ta sẽ mất cảm giác đau đớn nhưng nhiễm trùng thì vẫn tiếp tục hoạt động. Nó có thể lây lan sang những vùng lân cận, nguy hiểm nhất là lây sang não vì có khả năng gây tử vong.

Đánh răng ngày 2 lần nhưng chưa hẳn ai cũng biết sâu răng không chỉ xấu mà còn có thể khiến ta mất mạng như chơi - Hình 5

Khi tiếp xúc với ai đó lần đầu tiên, chúng ta dễ bị ấn tượng nhất và thường hay để ý nhiều nhất đó chính là ở hàm răng và nụ cười của họ. Một người với hàm răng ố vàng, khấp khểnh hay hơi thở bốc mùi sẽ khiến cho họ bị mất điểm trong rất nhiều mối quan hệ xã hội, ảnh hưởng đến sự tự tin và khả năng giao tiếp của họ.

Người ta luôn nói, cái răng cái tóc là góc con người, bởi vì răng cũng cần được chăm sóc giống như bạn dưỡng da, dưỡng tóc hàng ngày. Mặc dù vậy, rất nhiều người vẫn xem nhẹ chuyện vệ sinh răng miệng, thậm chí họ còn lảng tránh việc phải đến nha sĩ định kỳ mỗi 6 tháng vì cho rằng quá tốn kém. Trong khi đó, họ có thể bỏ ra chi phí hàng triệu đồng mỗi tháng để sắm sửa quần áo, mỹ phẩm, làm móng, wax lông… mà vẫn thấy đó là điều rất bình thường.

Đừng bỏ qua các dấu hiệu đau răng, sâu rằng bạn nhé, vì tình trạng tưởng chừng rất đơn giản này lại có thể ảnh hưởng đến cả mạng sống đấy!

(Tổng hợp)

Theo Helino

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bệnh viện Sản-Nhi An Giang cứu sống nam thiếu niên uống thuốc trừ cỏ tự tử
18:53:24 29/09/2020
Campuchia cảnh báo sốt Chikungunya bùng phát tại tỉnh giáp Việt Nam
20:00:56 28/09/2020
Đẻ xong vợ kêu "có đứa trẻ đạp trong bụng", chồng sợ hãi tức tốc đưa đến bệnh viện
19:39:40 29/09/2020
Cứu bé gái 11 tuổi nguy kịch vì uống cả vốc thuốc ngủ
18:51:11 29/09/2020
Mẩn ngứa nổi cục như muỗi đốt là bệnh gì? Dấu hiệu không nên xem thường khi chuyển mùa
21:29:33 29/09/2020
Điều gì đã giúp người phụ nữ nặng 155 kg giảm còn 80 kg?
13:01:48 29/09/2020
Khi nào trẻ uống sữa tươi, khi nào trẻ uống sữa bột?
10:44:52 29/09/2020
Ăn trứng đem lại nhiều lợi ích nếu không có 3 sai lầm phổ biến
10:06:07 30/09/2020
Những loại rau củ gây tăng cân chẳng kém gì thịt, hạn chế kẻo béo phì, mỡ đầy người
10:12:26 30/09/2020
6 loại quả chống ung thư đầu bảng luôn sẵn có ở chợ Việt
15:17:59 29/09/2020

Thông tin đang nóng

Xôn xao nhà hàng bị "bom" 150 mâm cỗ cưới và lời kêu gọi giải cứu trên mạng xã hội
19:15:08 30/09/2020
Ảnh trước và sau khi chỉnh sửa của Angelina Jolie
18:33:47 30/09/2020
Trường THCS Lý Thường Kiệt, Quận Hải Châu - Đà Nẵng: Thiếu minh bạch trong đóng tiền thuê máy chiếu?
18:48:54 30/09/2020
4 món cùng tên nhưng khác cách chế biến ở Hà Nội và TP.HCM
17:59:38 30/09/2020
Choáng ngợp trước 'đối tác' trẻ, gái một con lao như thiêu thân vào cuộc tình tội lỗi
19:00:27 30/09/2020
MC Xuân Hiếu cùng chồng con đón Trung thu
18:12:01 30/09/2020
Những yếu tố tạo nên sức hút của thời trang Rosara
17:57:01 30/09/2020
Park Shin Hye -  Ngôi sao tài sắc vẹn toàn hiếm có
17:53:58 30/09/2020
Uống gì để loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể?
19:20:25 30/09/2020
Giá vàng châu Á hướng tới tháng giảm mạnh nhất trong gần bốn năm
18:43:16 30/09/2020

Tin mới nhất

Các bệnh hô hấp khi giao mùa hè - thu phổ biến ai cũng có nguy cơ mắc phải nếu không cẩn thận!

19:34:41 30/09/2020
Thời tiết giao mùa hè - thu thường có sự thay đổi lớn về độ ẩm và nhiệt độ. Buổi sáng- tối và buổi trưa có sự chênh lệch lớn về nhiệt độ nên có thể gây ra nhiều bệnh hô hấp khi giao mùa, nhất là với những người có sức đề kháng yếu.

Mổ thành công cho bé sơ sinh có khối thoát vị não chẩm lớn

19:31:32 30/09/2020
Theo thông tin từ Bệnh viện nhi đồng Đồng Nai, sau ca mổ thoát vị não chẩm gần 3 tuần, bé S.H (22 ngày tuổi, ngụ xã Xuân Bảo, huyện Cẩm Mỹ) đang dần ổn định sức khoẻ: vết mổ khô, ăn tốt, thở tốt). Bé H. có khối thoát vị ...

Ung thư vú dạng viêm và những điều bạn cần biết

19:30:38 30/09/2020
Bài viết này mô tả ung thư vú dạng viêm, các triệu chứng, chẩn đoán và điều trị. Chúng tôi hi vọng rằng thông tin này giúp trả lời các thắc mắc của bạn và bạn được tham dự càng nhiều càng tốt vào các quyết định điều trị.

Ăn kiêng dài hạn và những rủi ro có thể gặp phải

19:22:17 30/09/2020
Dù mang đến hiệu quả giảm cân nhất định, tuy nhiên những chế độ ăn kiêng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro đối với sức khỏe nếu áp dụng trong thời gian dài.

Hai thời điểm ăn ngô cực kỳ tốt cho sức khỏe

19:17:03 30/09/2020
Nếu bạn ăn ngô đúng thời điểm này sẽ phát huy được nhiều mặt tích cực tốt cho sức khỏe.

Thịt đỏ - 'thủ phạm' gây ung thư cao, vậy ăn thế nào mới an toàn?

19:15:31 30/09/2020
 WHO vừa đưa ra cảnh báo, cần hạn chế ăn thịt đỏ vì loại thực phẩm này nằm trong danh sách nguy cơ cao gây ung thư.

Chú ý sức khỏe khi tay chân lạnh không do thời tiết

19:10:03 30/09/2020
Các chuyên gia sức khỏe cho biết tình trạng tay chân lạnh toát vào mùa mưa là hiện tượng bình thường. Vì khi nhiệt độ ngoài trời giảm, mạch máu ở tứ chi sẽ tự động co lại để duy trì lưu lượng máu đến các cơ quan quan trọng và ngăn cơ th...

Tắm nước nóng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

19:07:49 30/09/2020
Không chỉ làm sạch cơ thể và mang lại cảm giác thư giãn tinh thần, tắm nước nóng vài lần trong tuần vừa được phát hiện còn giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch, giảm nguy cơ cao huyết áp và tiểu đường tuýp 2.

Nguyên nhân gây sâu răng cha mẹ cần tránh cho con trong mùa tựu trường

19:03:05 30/09/2020
Khi răng sâu sẽ gây đau, hơi thở có mùi, thậm chí là mất răng nếu răng hư nặng. Đối với trẻ em, sâu răng càng làm bé khó chịu vì khả năng chịu đau của trẻ em vốn kém hơn người lớn.

3 người trong gia đình mắc ung thư tuyến giáp dù không có biểu hiện bệnh

19:00:59 30/09/2020
Tình cờ đi khám sức khỏe, cả ba người trong một gia đình đều được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp thể nhú dù chưa có biểu hiện bệnh.

Viêm xoang có nguy hiểm không?

16:51:50 30/09/2020
Viêm xoang có nguy hiểm không là một câu hỏi thường thấy ở người mắc bệnh. Thực tế, nếu được điều trị kịp thời, bệnh có thể được chữa khỏi hoàn toàn.

4 kinh nghiệm "nằm lòng" của bệnh nhân ở Hải Phòng 75 tuổi chiến thắng ung thư trực tràng

16:49:48 30/09/2020
Là một nữ bệnh nhân ung thư cao tuổi (75 tuổi) nhưng bà Phạm Lũng Hà - Hải Phòng vẫn khoẻ mạnh. Bà tự tin với sức khoẻ của mình sau 3 năm điều trị ung thư trực tràng.

13 học sinh buồn nôn, ngất xỉu trong một lớp học ở Hà Tĩnh

15:16:04 30/09/2020
Sự việc vừa xảy ra tại lớp 4C, Trường Tiểu học - Trung học cơ sở Kỳ Hoa (xã Kỳ Hoa, TX Kỳ Anh).

Bác sĩ căng thẳng giúp thai phụ nặng 152 kg sinh con ở Quảng Ninh

15:14:16 30/09/2020
Khi lên bàn mổ, sản phụ 31 tuổi nặng tới 152kg, nguy cơ tử vong cao trong quá trình bắt con.

Cứu sống bệnh nhân nguy kịch vì nuốt phải cây đinh

15:10:31 30/09/2020
BVĐK TP Cần Thơ cho biết, các bác sĩ của bệnh viện đã cứu sống một trường hợp nuốt phải cây đinh làm thủng động mạch dưới đòn phải, rất nguy kịch. 

Bố mẹ Trúc Nhi - Diệu Nhi xúc động đón Trung thu đầu tiên với 2 con, tuần sau 2 bé xuất viện về nhà

15:08:10 30/09/2020
Sau hơn 2 tháng diễn ra ca phẫu thuật tách rời, đến thời điểm hiện tại, Trúc Nhi - Diệu Nhi có thể vịn đứng trong một thời gian ngắn. Được lần đầu tiên đón Trung thu cùng bố mẹ trong BV, 2 chị em thích thú cười đùa, vỗ tay, lắc lư theo ...

Bé sinh non chỉ nhỏ như bàn tay, từng bị 15 bệnh viện từ chối tiếp nhận vì không ai tin có thể sống sót bây giờ ra sao?

14:22:30 30/09/2020
Từng gần như không có khả năng sống sót, Cullen Potter khiến nhiều người bất ngờ khi nhìn thấy hình ảnh hiện tại của em sau 2 năm.

Sau tuổi 40, nếu bạn có 3 đặc điểm này chứng tỏ gan khỏe, thể chất cường tráng, trường thọ

14:20:44 30/09/2020
Bước vào trung niên, cơ thể có nhiều thay đổi theo chiều hướng kém đi, nhưng nếu bạn vẫn có 3 đặc điểm này thì chứng tỏ gan khỏe, cơ thể cường tráng. Hãy học cách chăm sóc gan.

Các bác sĩ đều cho rằng khối u trên cổ người phụ nữ này do hạch bạch huyết bị sưng nhưng hóa ra đó lại là ung thư

14:15:12 30/09/2020
Trong năm đầu tiên học tại trường y, Diana Cejas đã đi khám vì phát hiện một khối u trên cổ. Các bác sĩ liên tục khẳng định “Đây không phải vấn đề đáng lo ngại” và chỉ cần dùng thuốc kháng sinh sẽ khỏi.

Ăn đậu bắp giúp giảm cholesterol

14:08:07 30/09/2020
 Mức cholesterol trong cơ thể cao làm gia tăng nguy cơ phát triển các bất ổn tim mạch. Chúng ta có thể điều chỉnh mức cholesterol trong cơ thể qua chế độ ăn và thực phẩm.

2 cụ bà trên 100 tuổi được điều trị thành công nhồi máu cơ tim

14:04:56 30/09/2020
Vừa qua, các bác sĩ khoa Nội tim mạch, BV Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí đã cấp cứu và điều trị thành công cho hai cụ bà tuổi cao, hơn 100 tuổi cùng bị nhồi máu cơ tim. Đây là 2 trường hợp người bệnh lớn tuổi nhất được tiếp nhận điều trị ...

Tác dụng chữa bệnh của nọc ong

14:01:39 30/09/2020
Nọc độc của ong có thể làm chết người, nhưng cũng là một vị thuốc nhiều tác dụng. Thậm chí, có nghiên cứu chỉ ra rằng nọc ong ức chế tế bào ung thư.

Thói quen dân văn phòng thường mắc phải nguy hiểm hơn hút thuốc lá

13:59:15 30/09/2020
Hút thuốc lá được cho là gây ra nhiều tác hại, tuy nhiên theo Tổ chức Y tế Thế giới có một thói quen hàng ngày nhiều người mắc phải còn gây ra những tác hại kinh khủng hơn.

Loại quả rẻ tiền được mệnh danh là "thiên sinh tử", có khả năng ngừa ung thư mà ai cũng từng ném bỏ

13:56:37 30/09/2020
Quả sung còn có tên khác là vô hoa quả, thiên sinh tử, ánh nhật quả, văn tiên quả, phẩm tiên quả, nãi tương quả, mật quả... Thần dược rẻ tiền kiếm đâu cũng có, có khả năng ngừa ung thư vô cùng hiệu quả.

Nhức đầu do viêm xoang và những điều cần biết

13:54:53 30/09/2020
Bệnh viêm xoang có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau như nhức đầu, nghẹt mũi, sổ mũi,... Trong đó, nhức đầu do viêm xoang là triệu chứng phổ biến xuất hiện ở nhiều bệnh nhân.

Nhận biết các dấu hiệu viêm xoang ở trẻ em

13:50:37 30/09/2020
Viêm xoang ở trẻ nhỏ là biến chứng của viêm đường hô hấp trên. Vậy làm sao để biết đâu là những dấu hiệu viêm xoang ở trẻ em?

Không nên cho trẻ ăn gì khi giao mùa hè thu?

13:44:20 30/09/2020
Việc giáo dục cho trẻ biết về thực phẩm theo mùa có tác dụng vô cùng quan trọng, giúp trẻ nhận biết thêm về nguồn gốc thực phẩm và liên kết với các kỹ năng khác như thời tiết, các mùa để lựa chọn thực phẩm. Khi giao mùa hè - thu không n...

Phát hiện phương pháp giúp thu nhỏ khối u ác tính

13:41:50 30/09/2020
Theo các nhà khoa học Mỹ, biện pháp mới giúp thu nhỏ khối u của bệnh nhân ung thư mà không ảnh hưởng tới các tế bào khỏe mạnh.

Giá thành bộ sách giáo khoa cho học sinh khiếm thính lên tới hơn 170 triệu đồng bởi lý do này

12:51:45 30/09/2020
Việc chuyển đổi các nội dung trong bộ sách giáo khoa theo chương trình mới sang ngôn ngữ cho người khiếm thị phải thực hiện thủ công nên tốn rất nhiều công sức, trí tuệ.

Điều trị dứt điểm chứng tăng tiết mồ hôi chân quá mức

12:48:10 30/09/2020
Nhờ thực hiện phẫu thuật nội soi cắt thần kinh giao cảm thắt lưng, cô T.P.H (26 tuổi) không còn bị tình trạng mồ môi liên tục đổ ướt đẫm bàn chân. Nhờ thế, cô có thể trở lại với múa, bộ môn nghệ thuật mà cô yêu thích.

6 giờ căng thẳng loại bỏ khối u thần kinh khổng lồ gần 8,9kg

11:13:47 30/09/2020
Theo Bệnh viện Đa khoa tỉnh cho biết, các bác sĩ vừa phẫu thuật cắt khối u thần kinh khổng lồ gần 8,9kg cho bệnh nhân Nguyễn Văn H. (39 tuổi, phường Hà Phong, TP Hạ Long).

Phẫu thuật thành công một trường hợp có dạ dày nằm lạc chỗ hiếm gặp

11:11:27 30/09/2020
Các bác sĩ BVĐK Cần Thơ vừa phẫu thuật nội soi đưa dạ dày xuống ổ bụng đúng vị trí cho một bệnh nhân có dạ dày nằm không đúng vị trí, gây nặng ngực, khó thở. 

Cảnh giác với các loại hải sản có chứa độc tố

11:08:57 30/09/2020
Hải sản là món ăn nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và được nhiều người ưa thích. Thế nhưng, trong một số loại hải sản lại chứa những chất khiến người sử dụng có nguy cơ bị ngộ độc.

Mẹo nhỏ giúp mẹ bỉm sữa phát hiện dễ dàng những bất thường về hình dáng đầu của con

11:06:07 30/09/2020
Trong tháng đầu khi sinh, hình dạng đầu không đối xứng mức độ nhẹ của trẻ thường là bình thường. Nhưng khi em bé của bạn lớn lên, một hình dạng đầu méo mó có thể là dấu hiệu của một vấn đề bệnh lý.

Lý do các cặp vợ chồng cần xét nghiệm bệnh lặn đơn gen trước khi sinh con

11:04:23 30/09/2020
Bất thường đơn gen gây ra các bệnh đơn gen phổ biến như alpha và beta thalassemia, rối loạn chuyển hóa đường galactosemia, phenylketon niệu và thiếu men G6PD.

Vừa tắm vừa hát - thói quen mang lại nhiều lợi ích thần kỳ cho sức khỏe

11:03:16 30/09/2020
Vừa tắm vừa hát là thói quen giúp cải thiện hệ miễn dịch, ổn định huyết áp, giảm đau và phòng ngừa căng thẳng rất tốt.

Những giai đoạn quan trọng bổ sung dinh dưỡng cho trẻ

10:56:23 30/09/2020
Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Nhiều nghiên cứu đã xác định rõ mối liên quan giữa tình trạng dinh dưỡng khi trẻ còn nhỏ đến sự phát triển thể chất, tinh thần, khả năng lao động cũng...

Bằng chứng khoa học về tác dụng của nghệ thuật tắm rừng

10:55:09 30/09/2020
Thông qua những con số thu được, người ta dễ dàng nhận ra hiệu quả tích cực của nghệ thuật tắm rừng.

Rèn kỹ năng ăn uống khoa học: Chọn thưởng thức hay “máy ăn”?

10:51:54 30/09/2020
Chế độ ăn khoa học chính là “chìa khóa” cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Nhiều phụ huynh lầm tưởng, chỉ cần cho con ăn nhiều thịt, cá hay đồ ăn vặt, trẻ sẽ đủ dinh dưỡng.

Phụ nữ mang thai tránh lạm dụng uống cà phê khử caffeine vì dễ gây sảy thai

10:10:15 30/09/2020
Cà phê khử caffeine được coi là sản phẩm được nhiều bà bầu sử dụng tuy nhiên cần tránh lạm dụng vì sẽ gây sảy thai nếu uống quá nhiều.

PrEP - một trong những “vũ khí” tối ưu góp phần hạn chế lây nhiễm HIV

10:08:17 30/09/2020
Việc triển khai điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV (PrEP) góp phần hạn chế lây nhiễm HIV trong cộng đồng khi vẫn còn nhiều người chưa được phát hiện và điều trị kịp thời.

Có thể bạn quan tâm

Yêu cầu tả người thân, cậu bé lớp 1 viết nguyên cả trang giấy nhưng người mẹ giật mình kêu "viết lại" còn dân mạng ôm bụng cười lăn

Netizen

19:34:51 30/09/2020
Cậu bé đã dành trọn tâm tư viết hẳn 1 trang giấy tả mẹ, nhưng có lẽ phụ huynh lại không vừa lòng cho lắm đâu.

Olivier Giroud: Người khiến kẻ khác phải đố kị

Bóng đá thế giới

19:33:40 30/09/2020
Tôi là gì, một tay đua Kart ư? Ồ ! Vậy thì tôi là nhà vô địch thế giới Kart đấy.

Báo Trung đặt nghi vấn Son Ye Jin đang cố tình chiêu trò, dùng dằng "kéo fame" bằng việc tự gán ghép với Hyun Bin

Sao châu á

19:33:20 30/09/2020
Một bài chia sẻ trên trang Sina về mối quan hệ tốn nhiều giấy mực của Hyun Bin và Son Ye Jin đang nhận được nhiều sự chú ý.

Mang Trung thu đến con em công nhân, thiếu nhi khó khăn

Đời sống

19:31:57 30/09/2020
Ngày 30/9, tại Trường Tiểu học Phú Nghĩa (Chương Mỹ, Hà Nội) T.Ư Đoàn - Hội đồng Đội Trung ương tổ chức chương trình Trung thu cho em. Nhiều món quà ý nghĩa đã được trao tặng thiếu nhi là con em công nhân đang làm việc tại khu công nghi...

Vivo X50e 5G ra mắt: Snapdragon 765G, sạc nhanh 33W, giá 482 USD 

Đồ 2-tek

19:29:32 30/09/2020
Vivo X50e 5G là smartphone tầm trung 5G mới thay thế cho Vivo X50 Pro 5G

Nhật Bản đề xuất ngân sách quốc phòng cao kỷ lục

Thế giới

19:26:57 30/09/2020
Bộ Quốc phòng Nhật Bản công bố đề xuất ngân sách 52 tỷ USD, cao nhất từ trước tới nay, nhằm đối phó với sức ép từ Trung Quốc, Triều Tiên.

CLB Sài Gòn thua trận đầu tại V-League: Thêm sức nóng cho cuộc đua vô địch

Bóng đá việt nam

19:25:45 30/09/2020
Vòng 12 V-League 2020 vừa chứng kiến cú ngã ngựa của CLB Sài Gòn sau khi đội bóng này để thua đầy tiếc nuối trước chủ nhà Viettel sau khoảnh khắc thi đấu chói sáng của tiền vệ Vũ Minh Tuấn.

Vợ đòi 'nằng nặc' thừa kế mảnh đất 100m mới chịu đưa 600 triệu cho tôi nộp viện phí cho bố

Tâm sự

19:24:58 30/09/2020
Tôi quá thất vọng với vợ mình, cô ấy ích kỷ quá, trong khi lẽ thường phải chạy vạy tiền để lo cho bố, cô ấy chỉ chăm chăm đến lợi ích cá nhân, lại còn bắt bố mẹ làm di chúc...

ASG tăng trần 5 phiên liên tục kể từ khi chào sàn HOSE

Kinh tế

19:19:32 30/09/2020
Theo SSI Research, ASG là 1 đại diện để đầu tư vào xu hướng tăng trưởng của FDI trong dài hạn.

20 năm tù cho kẻ tham ô gần 1,7 tỷ đồng, sang Campuchia đánh bạc

Pháp đình

19:13:22 30/09/2020
Từ 1/2013 đến đầu tháng 3/2013, Phước chiếm đoạt gần 1,7 tỷ đồng của Công ty xăng dầu An Giang, sang Campuchia đánh bạc và thua hết.

Siêu xe ý tưởng Hongqi S9 giá 34 tỷ của Trung Quốc

Siêu xe

19:09:48 30/09/2020
Sau khi được tiết lộ tại triển lãm Frankfurt Motor Show 2019, mẫu xe ý tưởng (concept) Hongqi S9 đã tiếp tục được trình làng ở Trung Quốc.

Phim tài liệu hé lộ hình ảnh hiếm của BLACKPINK thời pre-debut, Teddy và Jennie hướng dẫn Lisa hát trong phòng thu thế nào?

Nhạc châu á

19:05:43 30/09/2020
Bộ phim tài liệu sắp công chiếu của BLACKPINK đã cho thấy những hình ảnh mà YG chưa bao giờ tiết lộ về 4 cô gái.

Chi tiết Vespa GTS 150 Racing Sixties tại Việt Nam

Xe máy

19:01:19 30/09/2020
Vespa GTS 150 Racing Sixties được phân phối với 2 lựa chọn màu sắc. Xe có giá bán chính thức là 120 triệu đồng.