Đằng sau màn lột xác giảm cân “kinh thiên động địa” của Adele là 2 nhân vật liên quan đến Lady Gaga và Cameron Diaz?

Adele đã giảm được 45kg nhờ sự giúp đỡ của 2 chuyên gia và lời giới thiệu từ những người bạn thân đình đám Lady Gaga , Cameron Diaz .

Vừa qua, nhân dịp sinh nhật thứ 32, Adele đã khiến cả thế giới một lần nữa chấn động khi tung ra loạt ảnh lột xác hoàn toàn sau quá trình giảm cân miệt mài. Được biết, giọng ca “Hello” đã giảm đến 45kg chỉ trong vòng vài tháng. Không chỉ trở nên thon gọn hơn, nữ danh ca còn khiến người hâm mộ choáng váng khi xuất hiện với body nuột nà, eo ót đâu ra đấy, gương mặt nhỏ nhắn xinh đẹp miễn chê và quan trọng nhất là thần thái tươi vui, hạnh phúc.

Rất nhiều người tò mò không biết bí quyết giảm cân của Adele là gì và mới đây, Dailymail đã tung ra thông tin thú vị về chuyện giảm cân của cô. Thì ra Adele đã tìm đến sự giúp đỡ của bậc thầy làng fitness tại Los Angeles Harley Pasternak – người từng giúp cả Lady Gaga , Rihanna và Katy Perry có được body nuột nà như mong muốn. Ngoài ra, cô còn thuê một đầu bếp riêng để đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý, tránh thừa cân và tuân thủ theo đúng quy trình giảm cân. Thì ra, cô bạn thân Cameron Diaz đã tư vấn cho Adele chọn đầu bếp này.

Đằng sau màn lột xác giảm cân kinh thiên động địa của Adele là 2 nhân vật liên quan đến Lady Gaga và Cameron Diaz? - Hình 1

Đằng sau màn lột xác giảm cân kinh thiên động địa của Adele là 2 nhân vật liên quan đến Lady Gaga và Cameron Diaz? - Hình 2

Đằng sau màn lột xác giảm cân kinh thiên động địa của Adele là 2 nhân vật liên quan đến Lady Gaga và Cameron Diaz? - Hình 3

Phía sau màn giảm cân ngoạn mục của Adele…

Đằng sau màn lột xác giảm cân kinh thiên động địa của Adele là 2 nhân vật liên quan đến Lady Gaga và Cameron Diaz? - Hình 4

Đằng sau màn lột xác giảm cân kinh thiên động địa của Adele là 2 nhân vật liên quan đến Lady Gaga và Cameron Diaz? - Hình 5

… là bậc thầy làng fitness tại Los Angeles Harley Pasternak và đầu bếp Jason Harley

Cụ thể nguồn tin tiết lộ với tờ The Sunday Mirror rằng, HLV thể hình Harley Pasternak đã đưa cho Adele một chế độ tập luyện kéo dài 35 phút/buổi, thực hiện 5 lần mỗi tuần. “ Lady Gaga đã nói với Adele về năng lực tuyệt vời của Harley, thuyết phục 2 người liên lạc với nhau”, nguồn tin cho hay.

Về chế độ ăn uống, Adele đã thuê đầu bếp Jason Harley để lên thực đơn các món ăn healthy, theo chế độ ăn kiêng Sirtfood 1000 calo mỗi ngày. Lần này, thực sự nữ ca sĩ sinh năm 1988 đã vô cùng quyết tâm để lột xác.

Đằng sau màn lột xác giảm cân kinh thiên động địa của Adele là 2 nhân vật liên quan đến Lady Gaga và Cameron Diaz? - Hình 6

Lady Gaga đã gợi ý cho Adele HLV thể hình đình đám

Đằng sau màn lột xác giảm cân kinh thiên động địa của Adele là 2 nhân vật liên quan đến Lady Gaga và Cameron Diaz? - Hình 7

Còn Cameron Diaz giúp Adele tìm được đầu bếp chuyên nghiệp để lo thực đơn ăn kiêng

Vì sao Adele bất chấp giảm 45 kg?

Cựu huấn luyện viên riêng của Adele cho biết cô không giảm cân vì bị truyền thông chê bai, mà là muốn giữ sức khỏe để lo cho con nhỏ.

Sau bức ảnh cơ thể thon gọn được Adele đăng trên trang cá nhân hôm 5/5, truyền thông liên tục đặt dấu chấm hỏi nguyên nhân "họa mi nước Anh" quyết định giảm cân.

Sau nhiều tháng nỗ lực, cô đã có vóc dáng thon gọn. Adele ở hiện tại trông gầy, nhưng hốc hác, thiếu sức sống hơn lúc còn mũm mĩm. Theo đó, không ít người cho rằng cô muốn chạy theo thị hiếu khán giả, không chỉ thỏa mãn phần nghe mà còn ở phần nhìn.

Vì sao Adele bất chấp giảm 45 kg? - Hình 1

HLV cũ của Adele phản ứng gay gắt việc cô bị body shaming.

Pete Geracimo - HLV cá nhân nhiều năm của Adele - đã có bài đăng dài nói về hành trình gian nan của nữ ca sĩ. Anh phản bác chuyện giọng ca Rolling in the deep chạy theo trào lưu thân hình thon thả.

HLV cảm thấy khó chịu khi khách hàng cũ của mình liên tục bị nói ám ảnh béo phì nên phải thay đổi hình thể. "Trong nhiều năm hợp tác, Adele luôn tập luyện theo cách của mình. Cô chưa bao giờ nghĩ hoặc nói với tôi chuyện khoe da thịt, gợi cảm hết mức để bán album", Geracimo viết trên trang cá nhân.

Anh cũng cho rằng bà mẹ một con chinh phục khán giả bằng giọng hát tuyệt vời. Adele cũng chưa bao giờ làm thứ gì đó cô không muốn. Đây cũng là lý do "họa mi nước Anh" luôn được yêu thích.

Sau khi sinh con, phẫu thuật vì bệnh, Adele đã phát hành album 25 . Lịch diễn dày đặc, cô phải tập luyện để giữ phong độ. "Kết quả, cô ấy đã sụt ký trông thấy và được chú ý. Cô chưa bao giờ muốn trở nên siêu gầy để thu hút ai cả. Cô ấy chỉ vì sức khỏe", HLV cá nhân của Adele bộc bạch.

Là người từng chứng kiến Adele chịu nhiều bình phẩm body shaming, Garecimo cảm thấy truyền thông, mạng xã hội quá khắc nghiệt. Lúc Adele còn đẫy đà, cô bị chỉ trích ca sĩ không biết giữ dáng. Đến lúc giọng ca Someone like you giảm cân, họ lại nói cô "già, xấu xí, nhăn nheo".

"Tôi hy vọng mọi người đừng body shaming cô ấy nữa. Cô ấy không thay đổi vì tôi hay các bạn, mà là vì chính mình. Dẫu sao, giọng hát của Adele vẫn là kỳ quan", Pete Geracimo nhấn mạnh.

Vì sao Adele bất chấp giảm 45 kg? - Hình 2

Vì sao Adele bất chấp giảm 45 kg? - Hình 3

Adele trông khác lạ hậu giảm cân.

Để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, và để đủ sức khỏe lo cho con trai Angelo, Adele tự thay đổi, theo đuổi lối sống khoa học. Theo Daily Mail , ca sĩ 32 tuổi hài lòng với vóc dáng hiện tại. Cô đã khỏe mạnh, sẵn sàng ra album và xuất hiện với những tour diễn dài hơi.

Trước đó, truyền thông Anh liên tục xôn xao việc giảm cân quá đà của Adele. Người hâm mộ lo lắng cô gặp cú sốc tâm lý, sa vào sụt cân hậu ly hôn.

Trước đó, giọng ca Skyfall gây tranh cãi khi công khai việc áp dụng chế độ ăn kiêng dưới 1.000 calories mỗi ngày. Lúc đầu, vì giảm cân quá mức, cô bị tình trạng da dẻ không theo kịp việc giảm cân. Hiện tại, Adele đã có vóc dáng thon gọn, giảm hơn 45 kg so với năm trước.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

'Thảm họa dao kéo' nước Anh đau lòng đưa cậu con trai tàn tật 18 tuổi đến nơi chăm sóc đặc biệt
10:37:57 15/01/2021
Danh sách các soái ca cực phẩm, body 6 múi từng “qua tay” Hoa hậu Hoàn vũ Pháp
18:16:52 14/01/2021
Ben Affleck kể nỗi ám ảnh khi yêu Jennifer Lopez
13:31:55 15/01/2021
Selena Gomez bất ngờ "đánh úp" bằng hình ảnh nàng thơ mộng mơ, ngay lập tức nhận "cơn bão thả tim" từ netizen
10:25:44 15/01/2021
Hé lộ lý do khiến Kim ‘siêu vòng ba’ chưa thể dứt khoát ly hôn Kanye West
20:15:39 14/01/2021
Bạn gái cũ tố Armie Hammer là người bạo dâm, đen tối
12:39:42 15/01/2021
Gigi Hadid diện đồ khỏe khoắn đi chơi cùng mẹ sau gần 6 tháng sinh con
19:11:50 14/01/2021
Người đẹp 'Emily in Paris' rạng rỡ bên chồng sắp cưới
17:16:56 15/01/2021
Emily Ratajkowski diện đồ hiệu, mang bốt cao gót đi mua sắm
13:39:11 15/01/2021
Vợ cũ Paul McCartney cưới nhà làm phim kém 17 tuổi
21:05:44 14/01/2021

Thông tin đang nóng

Danh ca Lệ Thu qua đời tại Mỹ sau thời gian chiến đấu với Covid-19
11:45:31 16/01/2021
Ở nhà ru 2 con sinh đôi ngủ, Hồ Ngọc Hà vẫn lên đồ như đang đi biển
10:09:52 16/01/2021
Bàng hoàng phát hiện bố và con chết cháy trong phòng tắm, vợ nguy kịch nằm giữa nhà
11:59:52 16/01/2021
Jolie Nguyễn "đốt mắt" với vòng 1 căng tràn gợi cảm ngày trở lại, địa điểm check-in khiến dân tình đặc biệt chú ý
13:51:51 16/01/2021
Tổng giám đốc Phan Thành tự tay khoe thiệp mời và hé lộ ảnh cưới đẹp xỉu, dân tình nôn nóng đếm ngược tới giờ G
11:43:26 16/01/2021
Người yêu tin đồn kém 14 tuổi khoe loạt ảnh dự sự kiện với Trương Ngọc Ánh, có động thái ẩn ý khi được khen đẹp đôi
10:11:59 16/01/2021
Phẫn nộ việc nhiều người 'tấn công' tài khoản của thanh niên Lào Cai tử nạn vì leo mái nhà quay clip Tik Tok
11:22:22 16/01/2021
Căn nhà cũ trị giá 9 triệu đô, đẹp như resort của Song Hye Kyo và Song Joong Ki
10:45:38 16/01/2021
Tử vi đầy đủ cho người tuổi Hợi trong năm Tân Sửu 2021
12:08:23 16/01/2021
Đọc lá thư mẹ để lại dưới gối trước khi qua đời mà tôi khóc lặng ân hận tột cùng
11:42:50 16/01/2021

Tin mới nhất

Romeo Beckham 'nối gót' cha khi xăm hình đại bàng khổng lồ trên chân

10:08:31 16/01/2021
Có thể nói, xăm mình là truyền thống của gia đình Beckham.

Tài tử Armie Hammer đăng hình 'nóng' trên tài khoản bí mật

10:01:35 16/01/2021
Tài khoản Instagram bí mật của nam diễn viên Call Me By Your Name Armie Hammer vừa rò rỉ, trong đó anh đăng video cô gái mặc nội y đang quỳ trên giường đợi mình và khoe khoang việc hút chất gây ảo giác.

Katie Holmes xuề xòa, lộ dấu hiệu tuổi tác khi đi chơi cùng tình trẻ

09:15:29 16/01/2021
Katie Holmes để tóc rối, mặt mộc và lộ dấu hiệu tuổi tác khi đi chơi cùng tình trẻ Emilio Vitolo Jr ở New York ngày 14/1.

"Túi tiền" của sao và những chuyện đáng chú ý nhất trong năm qua

08:28:59 16/01/2021
Năm 2020 đã khiến túi tiền của sao biến động trồi sụt như thế nào?

Miley Cyrus qua góc nhìn của... người yêu cũ

08:24:43 16/01/2021
Lời chia sẻ từ những người cũ của ca sĩ nổi loạn Miley Cyrus sẽ giúp fans có được một hình dung khách quan, đa chiều nhất về cô.

Kim Kardashian thả dáng 'đồng hồ cát' với bodysuit ánh kim

07:26:38 16/01/2021
Giữa lùm xùm hôn nhân căng thẳng, Kim siêu vòng ba vẫn miệt mài tập trung công việc kinh doanh khi liên tiếp tung ra những sản phẩm mới.

Sofia Richie để mặt mộc dắt thú cưng đi dạo phố sau khi chia tay bạn trai

06:39:03 16/01/2021
Sofia Richie tự tin để mặt mộc, mặc đồ khỏe khoắn dắt thú cưng đi dạo phố ở Beverly Hills ngày 14/1.

Kate Winslet bị bắt nạt sau thành công của 'Titanic'

21:24:23 15/01/2021
Ngôi sao sinh năm 1975 cho biết cô phải đối diện với sự soi mói đến khó chịu của dư luận sau thành công của vai diễn trong Titanic.

Katie Price đau lòng khi phải sống xa con trai tự kỷ

21:21:06 15/01/2021
Dù thương con, Katie Price quyết định để Harvey - con trai cả mắc chứng tự kỷ của cô - đến sinh sống và học tập tại trường cao đẳng nội trú.

Jennifer Lopez phô diễn đường cong nóng bỏng trứ danh

20:59:13 15/01/2021
Mỹ nhân 51 tuổi chứng minh thời gian và tuổi tác chỉ là con số khi diện áo tắm táo bạo thả dáng trên biển.

Jennifer Lopez lại đốt mắt với bikini trong kì nghỉ dưỡng

20:50:44 15/01/2021
Với bộ bikini màu đỏ nhạt và áo khoác lả lơi, Jennifer Lopez khoe body gợi cảm trong kỳ nghỉ thiên đường ở Turks và Caicos.

Justin Bieber vui vẻ ra phố sau sự cố hát sai lời trong thời khắc chuyển giao năm mới

20:02:49 15/01/2021
Justin Bieber mặc đồ khỏe khoắn, năng động, vui vẻ ra phố ở Los Angeles hôm 14/1, sau sự cố hát sai lời trong thời khắc chuyển giao năm mới.

Celine Dion tưởng nhớ chồng quá cố

15:52:20 15/01/2021
Kỷ niệm 5 năm ngày mất của nhà sản xuất âm nhạc Rene Angelil, diva Celine Dion bày tỏ nỗi nhớ thương và tri ân người chồng yêu dấu.

Kim Kardashian quen dần cuộc sống thiếu chồng

12:59:25 15/01/2021
Ngôi sao 40 tuổi Kim Kardashian được cho là đang tập trung vào cuộc sống mới bên bốn người con khi hôn nhân với Kanye nguội lạnh và rapper không chịu trở về nhà.

Jennifer Lopez diện đồ thể thao, khoe eo thon săn chắc đi tập gym

11:10:03 15/01/2021
Jennifer Lopez buộc tóc cao, để mặt mộc, diện đồ thể thao, khoe eo thon săn chắc đi tập gym tại một cơ sở ở Miami vừa qua.

Sao Hollywood mắc hội chứng khó đọc

09:32:32 15/01/2021
Jennifer Aniston, Salma Hayek, Gwen Stefani và nhiều sao Hollywood khác thừa nhận họ mắc hội chứng khó đọc.

Ly hôn Megan Fox, Brian Austin Green 'khóa môi' mỹ nhân kém 12 tuổi

09:18:20 15/01/2021
Trong khi vợ cũ đang vui vẻ bên bạn trai kém tuổi, Brian Austin Green cũng tìm thấy tình yêu mới sau ly hôn.

Nick Hilton giản dị đưa con gái cưng ra phố đi dạo

07:10:10 15/01/2021
Nick Hilton mặc đồ kín đáo, giản dị đưa con gái cưng ra phố đi dạo ở Mỹ, thu hút mọi ánh nhìn.

Liam Hemsworth luôn khóc khi xem 'Titanic'

06:41:03 15/01/2021
Suốt thời gian diễn ra đại dịch, Liam Hemsworth về Australia sống cùng gia đình. Anh vừa đón tuổi 31 bên cạnh người thân và bạn gái Gabriella Brooks.

Ngắm nhan sắc cô gái 17 tuổi lọt top 3 gương mặt đẹp nhất thế giới

17:54:45 14/01/2021
Meika Woollard được bình chọn đứng thứ 3 bảng xếp hạng 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2020 do TC Candler công bố hồi cuối năm 2020.

Có thể bạn quan tâm

6 loại quả ăn vào buổi sáng quý hơn “thần dược”, không ăn phí một đời

Sức khỏe

16:10:51 16/01/2021
Không chỉ giúp thanh lọc cơ thể những loại quả này còn giúp bạn và gia đình phòng chống một số bệnh cơ bản.

Cảnh sát Thái Lan bị tình nghi đưa người vượt biên bất hợp pháp

Thế giới

16:08:26 16/01/2021
Truyền thông Thái Lan ngày 16/1 dẫn lời Phó cảnh sát trưởng Damsongsak Kittprapas cho hay, có 20 cảnh sát nước này liên quan tới đường dây đưa người vượt biên bất hợp pháp từ biên giới Myanmar.

Kiến trúc sư xây 'dinh thự' từ 12 container

Sáng tạo

16:07:05 16/01/2021
Nằm giữa những cánh đồng ở Đảo Bắc New Zealand là một ngôi nhà hai tầng có sáu phòng ngủ, ba phòng tắm, hồ bơi vô cực và garage chứa được sáu xe hơi.

Đội trưởng Sài Gòn FC 'khiêu chiến' HAGL

Bóng đá việt nam

16:05:16 16/01/2021
Máy quét siêu hạng Cao Văn Triền đã có những chia sẻ về Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh trước trận chiến giữa HAGL và Sài Gòn FC.

Muốn biết tình yêu của bạn có duy trì được hay không hãy xem những dấu hiệu này

Tình yêu

16:04:46 16/01/2021
Khi yêu nhau mà giữa hai bạn nảy sinh những điều này, thì khả năng tình yêu ấy sẽ rất khó có thể đi đến hạnh phúc cuối cùng.

Ngắm nhìn 4 thiếu nữ Đắk Lắk sở hữu nhan sắc "xinh như hoa"

Netizen

16:04:06 16/01/2021
Đắk Lắk - miền đất đầy nắng và gió miền Tây Nguyên có những bản hùng ca núi rừng bất hủ và những thiếu nữ xinh đẹp như hoa khiến người đối diện xao xuyến thương nhớ.

Chuyển nhượng 16/1: Fan Liverpool đòi bán sao, Real ngắm tiền đạo Man City

Bóng đá thế giới

15:58:43 16/01/2021
CĐV Liverpool phẫn nộ đòi bán sao, Real Madrid ngắm tiền đạo của Man City hay Tottenham muốn chiêu mộ người cũ là những tin chuyển nhượng đáng chú ý ngày 16/1.

5 điều tuyệt đối kiêng kỵ trong tháng Chạp, ai cũng cần biết để tránh xui xẻo, hao tài tán lộc

Trắc nghiệm

15:58:29 16/01/2021
Người xưa quan niệm rằng tránh làm những việc dưới dây trong tháng Chạp sẽ giúp gia đạo an yên.

Kim Jung Hyun ngượng ngùng diễn cảnh tắm đôi với Shin Hye Sun ở 'Mr. Queen', lên phim mạnh bạo thế mà anh!

Hậu trường phim

15:56:13 16/01/2021
Mr. Queen tung ra đoạn hậu trường sau cảnh nóng của cặp đôi Shin Hye Sun và Kim Jung Hyun.

Mẹo nấu cháo thơm ngon mà cực nhanh nhừ

Ẩm thực

15:55:17 16/01/2021
Chị em nội trợ hãy luôn ghi nhớ bí quyết dưới đây để dùng khi nấu cháo nhé.

Cựu hoa hậu Italia đe dọa soán ngôi 'Nữ hoàng quần vợt' của Sharapova

Sao thể thao

15:50:52 16/01/2021
Sau khi Búp bê Nga Maria Sharapova giải nghệ, đã xuất hiện nhiều ứng viên sáng giá cho ngôi Nữ hoàng quần vợt và người đẹp Susanna Giovanardi là một trong số đó.

Sau Đại Sứ Hoàn Mỹ, Hoàng Thùy tiếp tục có nguy cơ bị "hội đồng" tại Vietnam Why Not?

Show việt

15:45:37 16/01/2021
Liệu trong bất kỳ show thực tế nào, Hoàng Thùy cũng thường phải chịu cảnh đơn phương độc mã?

Siêu phẩm đường đua Bugatti Chiron Pur Sport chính thức đến tay khách hàng

Siêu xe

15:39:54 16/01/2021
Sau khi trải qua quá trình thử nghiệm khó khăn, những chiếc Bugatti Chiron Pur Sport đầu tiên đã được giao đến tay khách hàng

10 Năm yêu nhau không bằng 1 đêm lên giường đúng lúc

Tâm sự

15:38:33 16/01/2021
Ngày hôm nay, tôi khoác lên mình bộ váy xanh dương dịu dàng, trang điểm thật đẹp, bắt một chuyến taxi để đến dự đám cưới mà tôi đã từng mơ về nó rất nhiều, chỉ có điều trong mơ tôi là cô dâu còn ngoài đời, tôi chỉ là một vị khách.

Cách bàn giao tài khoản Twitter của chính quyền Trump cho ông Biden 

Thế giới số

15:36:20 16/01/2021
Tài khoản của tổng thống Mỹ sẽ được Twitter bàn giao cho ông Joe Biden ngay sau lễ nhậm chức vào ngày 20/1.