Dán mắt vào TV làm suy giảm sức khỏe và trí nhớ nhưng người già ở Mỹ lại xem TV nhiều hơn trước

Nhiều nghiên cứu ở người già gần đây của các nhà khoa học Anh, Mỹ cho thấy, xem TV quá nhiều sẽ làm gia tăng rủi ro các bệnh tim mạch, tiểu đường type 2, béo phì, mức độ hài lòng với cuộc sống, sa sút trí tuệ.

Đặc biệt, người cao tuổi xem TV nhiều hơn 3,5 giờ mỗi ngày có biểu hiện suy giảm trí nhớ nhiều năm sau đó từ 8-10%. Những con số này khiến chúng ta không khỏi lo lắng cho ông bà mình.

Điều đáng nói là, người già hiện nay lại có xu hướng xem TV nhiều hơn bởi đây là kênh giải trí phổ biến nhất. Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy người già ở Mỹ đang xem TV nhiều hơn trước.

Bài viết lược dịch từ Mother Nature Network, một trong những trang tin về lối sống có trách nhiệm và môi trường được ghé thăm nhiều nhất thế giới với 10 triệu lượt truy cập từ hơn 200 quốc gia mỗi tháng.

Một chiếc TV có ý nghĩa gì đối với một gia đình? Giải trí suốt ngày cho mẹ! Thư giãn sau giờ làm cho ba! Học tập cho bọn trẻ! Và đối với ông bà, TV là hàng giờ hạnh phúc mà không cần ra khỏi nhà!

Đó là thông điệp quảng cáo TV của Motorola những năm 1951 của thế kỷ 20.

Hôm nay đã là thế kỷ 21, theo đà phát triển của khoa học công nghệ, TV đã trở nên quá phổ biến và ngoài TV thì những thiết bị khác có chức năng xem truyền hình như điện thoại thông minh, máy tính bảng, laptop… cũng rất quen thuộc với chúng ta.

Sự phổ biến của truyền hình đem lại ảnh hưởng tích cực lẫn tiêu cực đến mọi lứa tuổi và khía cạnh đời sống. Đặc biệt, tác động của TV đến sức khỏe người già khiến chúng ta phải giật mình. Người già xem TV nhiều hơn bất kỳ nhóm tuổi nào. Theo thống kê của American Time Use Survey, trung bình người Mỹ trên 65 tuổi xem TV 4,5 tiếng mỗi ngày, nhiều hơn 30′ so với cách đây 15 năm.

Dán mắt vào TV làm suy giảm sức khỏe và trí nhớ nhưng người già ở Mỹ lại xem TV nhiều hơn trước - Hình 1

(Ảnh: Medium)

Tất cả những giờ hạnh phúc mà không rời nhà đó đều để lại hậu quả.

Theo Mother Nature Network, một nghiên cứu cho thấy xem TV quá nhiều ở người già “liên quan đến những thay đổi tiêu cực trong nhiều khía cạnh sức khỏe như tim mạch, xương, chức năng tế bào”. Việc dùng TV nói riêng có liên quan tới rủi ro cao hơn về béo phì, tiểu đường type 2, mức độ hài lòng với cuộc sống thấp hơn, sự tham gia tương tác vật chất và xã hội ít hơn, và rủi ro gia tăng về sa sút trí tuệ (dementia).

Sa sút trí tuệ (dementia) là một nhóm các triệu chứng ảnh hưởng đến suy nghĩ và năng lực xã hội gây khó khăn cho cuộc sống hàng ngày như giảm trí nhớ, khó khăn trong giao tiếp, việc lập kế hoạch, tổ chức công việc, khả năng suy luận, kích động, hoang tưởng…

Gần đây, một nghiên cứu ở Anh cũng xác nhận rằng, xem TV nhiều hơn 3,5 giờ mỗi ngày góp phần làm suy giảm nhận thức ở người già. Có bằng chứng cho thấy thời gian xem TV mỗi ngày nhiều hơn liên quan tới trí nhớ lời nói (verbal memory). Cụ thể, trí nhớ bằng lời ở người xem TV 3,5h mỗi ngày giảm trung bình 8-10% khi kiểm tra trí nhớ 6 năm sau đó. Những người xem TV ít hơn cũng bị suy giảm trí nhớ về từ vựng và ngôn ngữ trung bình từ 4-5%.

Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng, xem TV đại diện cho hành vi ít vận động. Xem TV liên quan tới suy giảm nhận thức và khác hẳn với việc dùng máy tính.

Tuy vậy, những hoạt động ngồi nhiều vận động ít khác như sử dụng internet lại không liên quan đến suy giảm nhận thức mà ngược lại sẽ giúp bảo toàn nhận thức, giảm rủi ro sa sút trí tuệ. Điều này cho thấy, tính chất ít vận động của việc xem TV không phải là lý do duy nhất để giải thích cho những mối quan hệ lâu dài với nhận thức.

Do đó, xem TV khác với sử dụng internet. Xem TV sẽ có tác động gì đó tới bộ não của bạn. Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy: Xem TV quá nhiều sẽ gia tăng rủi ro sa sút trí tuệ, trong đó có sự suy giảm trí nhớ lời nói.

Nghiên cứu công bố trên Scientific Reports tháng 2/2019 này được tài trợ bởi Quỹ Tim Anh quốc (British Heart Foundation). Hơn 3.600 người 50 tuổi trở lên được khảo sát trong 2 giai đoạn 2008-2009 và 2014-2015.

Thử suy nghĩ về điều này: TV cùng với kích thích đa giác quan thay đổi nhanh chóng và mạnh mẽ gần như hoàn toàn thụ động. Bộ não bạn được tập thể dục nhưng cơ thể vẫn ngồi một chỗ. “Tương tác thụ động-tỉnh táo” này có thể là nhiên liệu cho một loại căng thẳng nhận thức với kết quả là chúng ta phải đóng thuế cho các kỹ năng trí nhớ bằng ngôn ngữ lời nói (verbal memory skills). Đó là ý kiến của một cây bút trên Discover Magazine.

Dán mắt vào TV làm suy giảm sức khỏe và trí nhớ nhưng người già ở Mỹ lại xem TV nhiều hơn trước - Hình 2

(Ảnh: Getty)

Một nghiên cứu khác theo dõi 134.000 người tham gia trong hơn 10 năm cho thấy, ông bà của chúng ta càng dành nhiều thời gian ngồi xem TV bao nhiêu thì nguy cơ khuyết tật của ông bà càng có nhiều khả năng phát triển bấy nhiêu, do đó họ nên tắt TV và làm vài động tác thể dục. “Nhiều hơn ba giờ TV mỗi ngày cùng với ít hơn 3 giờ hoạt động thể chất mỗi tuần là sự kết hợp tồi tệ nhất, và sẽ làm gia tăng rủi ro khuyết tật ở con người nhiều hơn ba lần, so với những ai xem TV ít nhất và tập thể dục nhiều nhất”, nguyên văn công trình được Học viện sức khỏe quốc gia và Hiệp hội người về hưu của Mỹ (AARP) tài trợ.

Tác giả chính của nghiên cứu, Loretta DiPietro, cho rằng: “Ngồi và xem TV trong những quãng thời gian dài (đặc biệt là buổi tối) sẽ là một trong những thứ nguy hiểm nhất mà người già có thể làm, vì trước sự tàn phá của việc không hoạt động thể chất, họ dễ bị tổn thương hơn rất nhiều (so với người trẻ)”.

Do vậy, “người già muốn duy trì sự cân đối phải điều chỉnh lại hoạt động thể chất hàng ngày và giảm thời gian dành cho việc ngồi một chỗ”, DiPietro kết luận.

Loretta DiPietro là giáo sư về khoa học dinh dưỡng và thể dục học viện sức khỏe công Milken thuộc đại học George Washington (Mỹ). Nghiên cứu này được đăng tải trên The Journals of Gerontology (Tạp chí Lão khoa) số tháng 4/2018.

Dán mắt vào TV làm suy giảm sức khỏe và trí nhớ nhưng người già ở Mỹ lại xem TV nhiều hơn trước - Hình 3

Giáo sư khoa học dinh dưỡng và thể dục Loretta DiPietro: “người già muốn duy trì sự cân đối phải điều chỉnh lại hoạt động thể chất hàng ngày và giảm thời gian ngồi một chỗ”

Một câu hỏi đặt ra là, vậy điện thoại thông minh và máy tính bảng thay đổi mọi thứ như thế nào? Nghiên cứu của American Time Use tính cả việc xem TV trên điện thoại và máy tính bảng, còn nghiên cứu của Anh về suy giảm nhận thức cho thấy TV có tác động đến não khác hẳn việc dùng máy vi tính. Tuy vậy, sự thật là tất cả máy tính, TV và smartphone của chúng ta đang được hợp nhất trong một thiết bị giải trí với sự khác biệt về kích cỡ màn hình.

Có thể câu trả lời thẳng thắn nhất là, ngồi lì trên ghế sofa dán mắt vào bất kỳ thứ gì sẽ không tốt cho cơ thể bạn, và “chế độ ăn” các tập phim “Friends” và “Gilligan’s Island” phát lại một cách thụ động là xấu cho trí óc bạn. Và Motorola đã sai trong thông điệp quảng cáo những năm 1951: đứng dậy, rời khỏi nhà để tập thể dục một chút là một ý tưởng rất tốt ở bất kỳ tuổi nào.

“Friends” (kênh NBC) và “Gilligan’s Island” (kênh CBS) là hai bộ phim hài nổi tiếng trên sóng truyền hình Mỹ cuối thể kỷ 20.

Tóm lại, phát hiện từ các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, để duy trì sức khỏe và chức năng ở người già, đặc biệt là những người thụ động nhất, việc giảm thời gian ngồi nhiều vận động ít cũng như gia tăng hoạt động thể chất là cần thiết. Các khuyến nghị sức khỏe công cộng của Mỹ về hoạt động thể chất hiện nay không đề cập đến thời gian ít vận động, nhưng theo các báo cáo, giảm thời gian ngồi một chỗ sẽ giúp giảm các khuyết tật về khả năng di chuyển (mobility disability). Trong bối cảnh dân số già hóa, gánh nặng kinh tế toàn cầu gắn liền với khuyết tật người già và khuyết tật do không vận động, việc hiểu rõ mức độ điều chỉnh của các yếu tố quyết định đến khuyết tật về khả năng di chuyển sẽ rất có ích cho ngành sức khỏe công.

Theo VN Review

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
18+ khi yêu: Vì gặp được em"Master Junkrat" Jake tuyên bố từ giã Overwatch chuyên nghiệpChơi thăng hoa, "cựu số 7 của MU" được Tottenham và Liverpool theo đuổi'Man Utd mạnh như Barca, Liverpool... chúng tôi không thể cạnh tranh với họ'Họp báo 'Crash Landing on You': Son Ye Jin - Hyun Bin đẹp đôi đến ngộp thở, áp đảo cặp phụTop ứng dụng phải trả phí, được miễn phí trong thời gian ngắn cho Android (9/12)MC tiếp tục công bố nhầm kết quả ở Hoa hậu Hoàn vũ thế giới 2019?Tạm giữ nữ giúp việc dốc ngược bé gái 13 tháng, quăng đi quăng lại như món đồGiáng Sinh Năm Ấy - Phê bình chê bai thậm tệ nhưng lại trở thành hit trong lòng khán giảPhát La lội ngược dòng giành chiến thắng bất ngờ khi đối đầu cùng “anh trai yêu quái” Kiều Minh TuấnGương mặt thân quen: Hóa thân thành Whitney Houston, Phan Ngọc Luân xuất sắc giành giải nhất tuầnTrailer Wonder Woman 1984 mới toanh: "Bồ cũ" há hốc mồm nhìn "chị đại" quăng dây xử đẹp bọn xấuTừng bại trận với mái tóc dài, Tân Miss Universe 2019 thay đổi số phận với tóc đầu đinh độc lạHuy Cung chính thức trình làng MV cổ trang được lấy cảm hứng từ văn họcDanh ca Thanh Hà tung teaser cho MV nữ quyền, kết hợp cùng dàn nghệ sĩ trẻ tiềm năngBTS lộ rõ vẻ mệt mỏi với lịch trình dày dặc, Yoona (SNSD) đẹp tựa nữ thần tại sân bayTài xế xe máy tử vong sau tai nạn trên cao tốcCLIP: Đôi nam nữ dừng xe giữa phố và khoảnh khắc phá khóa, trộm xe SH ''nhanh như chớp'' khiến nhiều người ngỡ ngàngTuyết Dung: 'Lẩu Thái cay nhưng ngon quá mọi người ơi'Lộ bảng điểm Hoàng Thùy đứng thứ 11, suýt chút nữa được trình diễn bikini trên sân khấu danh giá Miss Universe 2019?Video: Đang ngồi nhậu, nhóm thanh niên bị 2 người lạ lao vào chém tới tấpTrọn vẹn màn phát biểu của Hoàng Thùy khi lọt Top 20: "Cô bé bán hàng rong trên xe lửa đến Miss Universe, tôi đã làm được!"Hậu trường ‘Mắt biếc’ tiết lộ bộ sưu tập âm nhạc của Phan Mạnh QuỳnhCảnh báo tình trạng ngộ độc khí do đốt sưởi ấm thanUFO khổng lồ bí ẩn xuất hiện tại MỹTập cuối ‘Vì được gặp em': Bảo Nhiên qua đời, Thiên An trở về bên cạnh Bảo HânHari Won lại đưa Gà Vàng 'tấn công' showbiz ViệtNghe Inner Me của Vũ Cát Tường…Loài ếch có khả năng đóng băng và rã đông cơ thể để sinh tồnStar Wars Jedi: Fallen Order cất giấu nhiều bí ẩn thú vịTrên tay Plantronics BackBeat Pro 5100: TWS in-ear thể thao siêu nhỏ gọn, thoải mái, chất âm tốt

Tiêu điểm

Thêm người Việt chi hơn 2 tỷ đồng mua TV 8K lớn nhất thế giới
23:03:49 07/12/2019
"Hét giá" dây đeo chống rơi AirPods đến 60 USD, nhà bán lẻ Mỹ bị Internet ném đá không thương tiếc
23:37:38 08/12/2019
Nướng mực, nấu cơm và những công dụng không ngờ của lò vì sóng
22:45:35 07/12/2019
Larry Page: Người của những ý tưởng điên rồ và hành trình trên con đường mang tên Google
23:39:01 08/12/2019
Đã có Dark Mode trên Zalo cho người dùng Android, đây là cách kích hoạt
19:44:41 08/12/2019
Nhóm tin tặc ‘Tập đoàn Ác độc’ trộm 100 triệu USD từ ngân hàng
23:07:27 07/12/2019
Tổng hợp các gói cước 4G Viettel ngày 1 GB
16:34:35 08/12/2019
Ứng dụng GrabFood sập toàn hệ thống do 'lỗi kỹ thuật'
16:27:45 08/12/2019
Hacker Việt Nam tấn công hệ thống của BMW, Hyundai
23:02:12 07/12/2019
Editors' Choice Award 2019: Trưởng hội Hi-end Audio Biên Hòa chia sẻ 3 mẫu loa ấn tượng nhất 2019
21:31:07 07/12/2019

Thông tin đang nóng

Hồ Ngọc Hà tiếp tục vướng nghi vấn dao kéo khi mặc áo 2 dây, khoe vòng 1 tròn xoe ở tuổi 35
15:36:58 09/12/2019
Khoe ảnh chụp chung, Lâm Vỹ Dạ và Ngọc Trinh khiến nhiều người ngỡ ngàng khi biết cả hai cùng tuổi
15:23:42 09/12/2019
Họp báo U22 Indonesia - U22 Việt Nam: HLV Indonesia dọa nạt Việt Nam, chỉ rõ khác biệt
15:31:19 09/12/2019
ADN nam giới trong mẫu vật giám định vụ bé trường Gateway là ai?
16:09:32 09/12/2019
Sự kiện ngược đời: Nữ thần Son Ye Jin lu mờ trước nữ phụ cực sang chảnh, lộ khoảnh khắc cực tình với Hyun Bin
16:20:50 09/12/2019
Báo Hàn sục sôi vì U22 Việt Nam: Chờ "ma thuật Park Hang Seo" giải hạn 60 năm
15:36:00 09/12/2019
Thầy Park hành động bất ngờ khi U22 Việt Nam được phóng viên chúc giành HCV
15:46:52 09/12/2019
Hậu đám cưới với chồng Tây, MC Hoàng Oanh phân vân khi chọn tuần trăng mật ở Châu Âu hay Châu Úc
16:06:02 09/12/2019
Thủ môn Kim Thanh chơi xuất thần thắng Thái Lan: Fan Việt muốn chuyển sang đội U22 VN
15:26:33 09/12/2019
Bình Chánh: Nghi chở thuốc lá lậu, 1 người bị trúng đạn chết
15:23:21 09/12/2019

Tin mới nhất

Cách gọi Google Maps dẫn đường về nhà hoặc cơ quan trong một nốt nhạc

15:56:02 09/12/2019
Nếu bạn là người mù đường hoặc thường đi tới những địa điểm lạ mà việc tìm đường về nhà phải diễn ra mỗi ngày. Đừng lo, với các này, bạn sẽ có thể ra lệnh cho Google Maps chỉ đường về nhà bạn chỉ với một cú chạm hoặc một câu nói.

Top ứng dụng phải trả phí, được miễn phí trong thời gian ngắn cho Android (9/12)

14:47:23 09/12/2019
Thứ hai (9/12), các bạn đã khởi động tuần làm việc và học tập mới như thế nào rồi. Nếu thấy căng thẳng thì hãy tham khảo một số ứng dụng bên dưới bài viết nhé!

Cảnh sát tóm 2 tên trộm nhờ định vị của Apple Watch

09:29:15 09/12/2019
Apple Watch là sản phẩm giúp bạn rất nhiều trong cuộc sống, từ theo dõi thể thao, nhận thông báo từ điện thoại hoặc cảnh báo nếu nhịp tim có vấn đề.

44 triệu tài khoản Microsoft của người dùng bị rò rỉ thông tin

09:28:38 09/12/2019
Mới đây, Microsoft đã phát hiện khoảng 44 triệu tài khoản người dùng có tên đăng nhập và mật khẩu bị rò rỉ thông qua các sự cố bảo mật.

Microsoft cảnh báo mã độc Dexphot đã lây nhiễm gần 80.000 máy tính

09:27:18 09/12/2019
Vào cuối tháng 11/2019, Microsoft đã công bố chi tiết về mã độc Dexphot hiện đã lây nhiễm các máy tính Windows kể từ tháng 10/2018 và đỉnh điểm với số lượng máy tính ảnh hưởng là hơn 80.000 thiết bị vào tháng 6/2019.

Mỹ mạnh tay hơn nhằm cắt nguồn cung công nghệ cho Huawei

07:46:43 09/12/2019
Sau khi lùi cấm vận Huawei thêm 90 ngày, Mỹ đang cân nhắc mở rộng quyền hạn nhằm ngăn chặn thêm các nguồn cung cấp thiết bị từ nước ngoài cho Huawei.

Người dân Trung Quốc lo lắng về sự gia tăng của nhận dạng khuôn mặt

07:46:03 09/12/2019
Khoảng 80% số người được hỏi trong cuộc khảo sát ở Trung Quốc cho biết họ lo ngại rằng các nhà khai thác hệ thống nhận diện khuôn mặt có các biện pháp bảo mật lỏng lẻo.

Lương CEO Microsoft gấp 249 lần nhân viên

06:14:44 09/12/2019
Mức thu nhập 42,9 triệu USD một năm mà Satya Nadella - CEO Microsoft nhận tăng khoảng 65% so với các năm trước.

Team Group trình làng thanh RAM ARGB đầu tiên trên thế giới được phủ gương 2 chiều độc nhất vô nhị

06:11:15 09/12/2019
Hãng Team Group vừa công bố RAM DDR4 T-FORCE XTREEM ARGB với thiết kế gương (mirror design) đầu tiên trên thế giới.

Cuộc đời và sự nghiệp đầy thành công của Sergey Brin – đồng sáng lập Google vừa từ chức

23:29:56 08/12/2019
Hai đồng sáng lập của Google vừa từ chức, bỏ lại các vị trí điều hành của họ tại công ty mẹ của gã khổng lồ tìm kiếm, Alphabet, vào hôm thứ Ba vừa rồi.

Đây mới là ý đồ thực sự của Instagram khi ẩn bộ đếm like?

23:27:48 08/12/2019
Instagram, nền tảng chia sẻ ảnh và video nổi tiếng thuộc sở hữu của Facebook, đang thực hiện thay đổi lớn nhất lịch sử: ẩn lượt like bài viết.

12 công nghệ đã ảnh hưởng tới ngành thương mại trong thập kỷ qua

22:55:38 08/12/2019
Thập kỷ vừa qua đã có sự chuyển đổi bán lẻ sang những phương thức hiện đại hơn, như chúng ta đang thấy ngày nay.

EMUI 10 và EMUI 9.1: Đây là những thay đổi trực quan

22:54:42 08/12/2019
Vài tháng trước, Huawei đã chính thức ra mắt EMUI 10, giao diện màn hình dựa trên Android 10. Bản cập nhật có rất nhiều tính năng mới, bao gồm chế độ tối, biểu tượng và giao diện mới, cùng với GPU Turbo hiệu quả hơn.

Apple vẫn dẫn đầu trên thị trường smartphone cao cấp toàn cầu

20:18:09 08/12/2019
Theo một báo cáo mới, Apple vẫn thống trị thị trường điện thoại thông minh cao cấp toàn cầu trong quý 3 năm nay với thị phần 52%. Hai vị trí tiếp theo thuộc về Samsung và Huawei.

Apple giải thích lý do vì sao iPhone 11 thu thập dữ liệu vị trí ngay cả khi người dùng tắt các dịch vụ định vị

19:43:11 08/12/2019
Apple cuối cùng đã giải thích lý do vì sao iPhone 11 thu thập dữ liệu vị trí ngay cả khi người dùng vô hiệu hóa quyền truy cập vị trí của các ứng dụng và dịch vụ.

Văn phòng hoành tráng xịn xò của công ty công nghệ Việt Nam: Cây xanh bao la, quán cà phê, hồ bơi, phòng gym, tha hồ tụ tập

16:39:03 08/12/2019
VNG Campus là một trong những văn phòng làm việc lớn nhất tại Việt Nam, được thiết kế mở, thân thiện môi trường nhằm khuyến khích nhân viên sáng tạo tối đa, làm việc hiệu quả, hướng đến mục tiêu toàn cầu.

CEO Youtube: Tôi cho phép con xem video trên Youtube Kids nhưng sẽ giới hạn thời gian

16:32:28 08/12/2019
Chủ nhật vừa qua, Susan Wojcicki đã tiết lộ trong một bài phỏng vấn dài 60 phút với đài CBS rằng bà không cho phép con mình truy cập vào phiên bản chính của nền tảng này mà chỉ cho chúng xem video trên Youtube Kids.

Mạng 5G tối tân nhất sẽ triển khai tại Hà Nội vào năm 2020

16:26:12 08/12/2019
Việt Nam sẽ đưa vào sử dụng hạ tầng 5G hiện đại nhất tại trường đua F1. Công việc này dự kiến sẽ được thực hiện vào tháng 4/2020.

Biển số xe điện tử, công nghệ của tương lai

16:22:16 08/12/2019
Biển số điện tử xe ô tô đang được rất nhiều người sử dụng tại Mỹ hay Dubai bởi hiệu quả mà nó đem lại lớn hơn nhiều biển số xe truyền thống.

Cần phương thức thanh toán hiện đại để phát triển thương mại điện tử

16:20:46 08/12/2019
Thương mại điện tử (TMĐT) trong những năm gần đây phát triển mạnh mẽ với tốc độ tăng trưởng 25-30%, đặc biệt trong năm 2018 phát triển 30%.

Tài liệu của nhà mạng Viettel xác nhận iOS 13.3 sẽ được phát hành vào tuần tới

14:56:16 08/12/2019
Mới đây, một tài liệu từ nhà mạng Viettel vừa xác nhận rằng bản cập nhật iOS 13.3 và watchOS 6.1.1 mới sẽ được Apple phát hành vào tuần tới.

Giải thích các băng tần và thuật ngữ 5G: Millimeter wave, sub-6, low-band...

14:54:40 08/12/2019
Khi 5G bắt đầu được triển khai, nhà mạng cũng như các nhà cung cấp thiết bị sẽ sử dụng rất nhiều thuật ngữ khó hiểu để đánh lừa bạn.

Phát hiện chiến dịch tấn công mã độc quy mô lớn vào Việt Nam

10:58:48 08/12/2019
Cục An toàn thông tin, Bộ Thông tin và Truyền thông vừa phát hiện chiến dịch phát tán mã độc quy mô lớn nhằm vào hệ thống thông tin của các cơ quan Chính phủ và chủ quản hệ thống thông tin hạ tầng quan trọng quốc gia.

Sếp Cục tần số: 'Nhiều nước không có băng tần cho 5G, Việt Nam sẽ chọn băng tần nào cho 5G?'

09:54:18 08/12/2019
Ông Lê Văn Tuấn, Phó cục trưởng Cục Tần số Vô tuyến điện cho biết, rất nhiều nước trên thế giới không có tần số cho 5G. Các nhà cung cấp thiết bị có thể nói rất hay về 5G, nhưng thực tế những nhà quản lý phải tính đến sự phù hợp để quy ...

Audio Hoàng Hải phân phối chính thức 2 thương hiệu Audio mới: Gauder Akustik và Atlas

09:51:17 08/12/2019
Năm nay, ngoài việc trình diễn các sản phẩm Ultra Hiend đến từ thương hiệu danh tiếng như loa Focal, amply Dan DAgostino, amply Lamm, nguồn phát dCS, Audio Hoàng Hải còn ra mắt 2 thương hiệu Gauder Akustik và Atlas trực tiếp nhập khẩu v...

20 công trình 'Y tế thông minh' năm 2019 vào vòng ba

09:48:16 08/12/2019
Sáng 8-12, Sở Y tế TP.HCM cho biết từ 37 công trình được chọn vào vòng hai giải thưởng Y tế thông minh năm 2019, hội đồng bình chọn đã chấm 20 công trình có số điểm cao nhất để tiếp tục vào vòng ba.

Dịch vụ tài chính công nghệ cao tăng trưởng vượt bậc tại Đông Nam Á

09:46:14 08/12/2019
Đông Nam Á đang bỏ qua mô hình ngân hàng bán lẻ truyền thống và bước thẳng lên phát triển dịch vụ ngân hàng số. Đối với nhiều người, việc phải đi đến các ngân hàng vật lý dường như đã lỗi thời.

Điều tra bủa vây bốn 'đại gia' công nghệ Mỹ

09:44:30 08/12/2019
Facebook, Google, Apple, Amazon đối mặt với hàng loạt các cuộc điều tra từ chính quyền liên bang, các bang và Quốc hội. Dưới đây là một số cuộc điều tra mà các ông lớn công nghệ Mỹ đang đối diệ.

Samsung tổ chức hội thảo định hướng nghề nghiệp thời 4.0

07:56:10 08/12/2019
Khách mời Châu Bùi, Denis Đặng, Meo Thùy Dương... chia sẻ về tầm quan trọng của trí thông minh toàn cầu (GQ) và kỹ thuật số (DQ) trong sự nghiệp, tại sự kiện 7-8/12.

Help-Portrait năm thứ 10 tặng hơn 10.000 bức ảnh miễn phí

07:55:04 08/12/2019
Hơn 1.000 tình nguyện viên, nhiếp ảnh gia trên 12 tỉnh thành đã chụp và trao tặng 10.000 ảnh miễn phí cho những người có hoàn cảnh khó khăn.

Soạn thảo văn bản trên smartphone thông minh nếu bạn biết những mẹo này

05:54:55 08/12/2019
Trong qua trình sử dụng smartphone cho công việc hoặc giải trí bạn sẽ thường xuyên sử dụng tính năng Copy và Paste nhưng nếu trước đó bạn đẽ Copy một đoạn kí tự rồi thì làm sao để bạn có thể Copy tiếp mà ko lo cái trước bị mất do chưa P...

Bỏ túi hàng tá bí kíp chụp ảnh quay video du lịch xinh lung linh từ Tech Reviewer Ngọc Vy

23:14:10 07/12/2019
Vừa du lịch một mình vừa có thể sở hữu hình đẹp, clip xịn không phải là điều dễ dàng. Hãy cùng Tech Reviewer Ngọc Vy và người bạn đồng hành OPPO Reno2 bật mí một số bí kíp chụp ảnh check in xinh lung linh ngay cả khi du lịch một mình.

Cuộc sống xa hoa của hacker Nga bị FBI săn lùng

23:00:37 07/12/2019
Cục Điều tra Liên bang Mỹ (FBI) hiện trao thưởng 5 triệu USD cho những người cung cấp được thông tin hữu ích, giúp bắt giữ tin tặc này.

VinaPhone miễn phí hoàn toàn Data Roaming cho cổ động viên Việt Nam sang Philippines

22:40:31 07/12/2019
VinaPhone sẽ miễn phí hoàn toàn Data Roaming cho các cổ động viên sang cổ cũ cho đội tuyển bóng đá Việt Nam trong trận chung kết bóng đá nữ và bán kết bóng đá nam vào 2 ngày 7 -8/12/2019 tại Philippines.

Vì Windows luôn bắt đầu từ ổ C, đây là lý do mà ổ A và B biến mất

22:23:10 07/12/2019
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao ổ cứng trong máy tính lại được đánh thứ tự bắt đầu từ chữ C rồi lần lượt đến D, E, F... mà không phải bắt đầu từ chữ A, B không? Tất nhiên là cái gì cũng có lý do của nó, và trong bài viết này mình sẽ giải...

Intel “đào mộ” CPU Haswell Pentium (22nm) 6 năm tuổi để… cứu vãn tình trạng thiếu hụt CPU?

22:21:47 07/12/2019
Có vẻ như trong tổng hành dinh của Intel đang có điều gì đó bí ẩn đang xảy ra. Trong khi người dùng đang mong đợi Intel công bố chip 10nm dành cho desktop, tiếp nối Ice Lake 10nm trên laptop, thì họ lại đưa cho chúng ta một con chip đã....

Vấn đề muốn thuở: Nên “xem phim” trước hay sau khi chơi game?

22:20:53 07/12/2019
Nói văn vẻ vậy thôi chứ cái nghệ thuật mà mình muốn đề cập đến trong bài này cũng đơn giản lắm. Chuyện là thế này, mấy dân công nghệ một khi đã dùng máy tính hay điện thoại để giải trí rồi thì thường chủ yếu sẽ là xem phim và chơi game ...

Sử dụng máy tính đã lâu nhưng bạn có biết BIOS và UEFI là gì chưa?

22:12:33 07/12/2019
Sau nhiều năm sử dụng máy tính, bạn hẳn đã nghe nói về BIOS một hoặc vài lần đúng không nào. Để hiểu rõ hơn về BIOS và UEFI là gì thì các bạn cùng mình tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Chip 5nm chưa kịp “ra lò”, TSMC đã lên luôn kế hoạch ra mắt chip 3nm vào năm 2022

22:11:46 07/12/2019
TSMC đang liên tục lập công, cụ thể là dây chuyền sản xuất 5nm đang được TSMC chuyển đến giai đoạn sản xuất hàng loạt (High Volume Manufacturing) trong Quý II/2020, còn chip 7nm thì đang nhận được khá nhiều đơn hàng và đặc biệt là mới đ...

Có thể bạn quan tâm

Lực đẩy nào cho xử lý nợ và tài sản tồn đọng?

Kinh tế

16:33:37 09/12/2019
Việc thực hiện nhiệm vụ xử lý các khoản nợ và tài sản tồn đọng, góp phần lành mạnh hóa tình hình tài chính doanh nghiệp. Tuy nhiên, số doanh nghiệp cần hỗ trợ xử lý nợ nhiều, trong khi Công ty TNHH Mua bán nợ Việt Nam (DATC) lại bị hạn ...

Hạ VĐV Mỹ để giành HCV, nữ võ sĩ taekwondo “bật mí” chuyện khó tin!

Sao thể thao

16:33:23 09/12/2019
Sau khi hoàn thành nhiệm vụ với tấm HCV hạng 62kg nữ, chiều nay, võ sĩ Phạm Thị Thu Hiền đã có mặt tại Nhà thi đấu taekwondo Rizal Memorial để cổ vũ cho các đồng đội thi đấu.

Cách hấp thịt dê với sả “lạ miệng” ai ăn cũng thích

Ẩm thực

16:32:17 09/12/2019
Nếu không biết cuối tuần này ăn gì thì thịt dê hấp sả là sự lựa chọn không thể tuyệt vời hơn cho cả gia đình. Đọc bài viết dưới đây để biết cách hấp thịt dê với sả ngon đúng điệu nhé!

Top 3 con giáp may mắn nhất tuần (9/12 - 15/12): Đầu tuần thần tài gõ cửa, cuối tuần phú quý phát tài

Trắc nghiệm

16:30:48 09/12/2019
Khổ tận cam lai, sau những khốn khó cơ cực 3 con giáp may mắn nhất tuần (9/12 - 15/12) sẽ tha hồ đón thần tài vào nhà, tiền ùn ùn chui vào túi.

Cô gái mồ côi Cần Thơ nổi danh ở Mỹ về Việt Nam

Sao âu - mỹ

16:30:34 09/12/2019
Lana Condor (Trần Đồng Lan) từng là gương mặt trang bìa của tập chí Elle Canada. Người đẹp gốc Cần Thơ vừa chia sẻ trên Instagram chuyến về thăm quê của cô.

Gái xinh trên MXH bị bóc mẽ kéo chân quá lố: Cái gọi là dáng cao, chân thon hoá ra chỉ là một trò đùa thôi!

Netizen

16:29:57 09/12/2019
Tất cả con gái trên cuộc đời này này đều nợ các thể loại app chỉnh ảnh một lời cảm ơn. Bởi vì, nhờ chúng mà không cần cực khổ ăn kiêng, không cần phẫu thuật thẩm mỹ đau đớn bạn vẫn có thể có một khuôn mặt xinh xắn cùng vóc dáng thon thả...

ĐT nữ Thái Lan dùng “cầu thủ chuyển giới” đấu Việt Nam?

Bóng đá việt nam

16:29:14 09/12/2019
Không ít NHM bóng đá Việt Nam khi theo dõi trận chung kết bóng đá nữ SEA Games 30 giữa ĐT nữ Việt Nam và ĐT nữ Thái Lan đã cam đoan rằng, tiền đạo Kanjana Sung-ngoen của đại diện xứ chùa vàng là một cầu thủ chuyển giới. Vậy thực hư ra s...

Từ chiều nay, người dân có thể ngồi tại nhà đổi bằng lái xe, thẻ BHYT chỉ bằng... 1 cú click chuột

Đời sống

16:28:12 09/12/2019
Từ chiều nay (9/12), mọi người dân dù ngồi ở nhà hay bất cứ đâu vẫn làm được thủ tục 8 nhóm dịch vụ công qua cổng dịch vụ công quốc gia như đổi bằng lái xe, thẻ BHYT chỉ bằng 1 cú click chuột.

Đổng Khiết bị chê cưa sừng làm nghé khi vào vai nữ sinh

Sao châu á

16:26:20 09/12/2019
Tham gia vào tác phẩm mới One Dream One Home, Đổng Khiết vào vai nữ sinh 18 tuổi, trong khi tuổi thực của cô là 39.

Con cháu Quốc vương Brunei tham dự SEA Games 30 gồm những ai?

Bên lề sân cỏ

16:26:16 09/12/2019
Đoàn thể thao của Brunei tham dự SEA Games 30 năm nay với tổng cộng 87 thành viên, trong đó điều đặc biệt là có tới 4 thành viên thuộc dòng dõi hoàng tộc của Quốc vương Brunei tham gia thi đấu.

Leicester thăng hoa, James Vardy ghi dấu ấn lịch sử

Bóng đá thế giới

16:22:01 09/12/2019
Với 2 pha lập công trong chiến thắng 4-1 của Leicester City trước Aston Villa, tiền đạo James Vardy đã có 8 trận ghi bàn liên tiếp ở mùa giải này.

Isaac tung poster MV với hashtag 'dài sọc', Diệu Nhi liền đưa ra gợi ý tựa bài không thể 'lầy' hơn

Nhạc việt

16:17:44 09/12/2019
Diệu Nhi tiếp tục khiến fan mệt mỏi vì bộ óc lầy lội của mình.

Mỹ đòi Nga trả lại... mảnh vỡ của MQ-9

Thế giới

16:15:41 09/12/2019
Bộ Tư lệnh châu Phi Mỹ vừa chính thức lên tiếng yêu cầu Nga trả lại toàn bộ mảnh vỡ của chiếc MQ-9 bị bắn rơi khi hoạt động tại Libya.

Kia Sportage và Kia Seltos 2020 - Chọn cô chị hay lấy cô em?

Ôtô

16:09:28 09/12/2019
Kia Seltos 2020 ra mắt tại triển lãm ô tô Los Angeles 2019 với ngoại hình cơ bắp và hầm hố, một điều khá lạ nếu xét về kích thước cỡ nhỏ của chiếc xe này.

Dàn sinh viên tài năng các trường đại học khu vực Đông Bắc Bộ thi tài ATGT

Học hành

16:07:43 09/12/2019
Hơn 500 sinh viên đến từ 5 trường đại học khu vực Đông Bắc Bộ trổ tài trong cuộc thi tìm hiểu luật ATGT và kỹ năng lái xe mô tô an toàn.