Cứ nghĩ sinh xong khỏe re nên không kiêng cữ, “Chị Kính Hồng” bị nôn thốc tháo và đây là những bài học cho các mẹ sau sinh

3 ngày sau khi sinh mổ, “chị Kính Hồng” cảm thấy cơ thể phục hồi nhanh, đi lại tự chủ nên nghĩ không cần kiêng cữ gì.

“Chị Kính Hồng” Nguyễn Thị Hằng là chị gái xinh đẹp được nhiều người biết đến của ca sĩ Hòa Minzy. Nguyễn Thị Hằng sinh năm 1992, từng là gương mặt quen thuộc của khán giả truyền hình trong chương trình “Chúc bé ngủ ngon” phát sóng vào các buổi tối.

Bà mẹ một con này sinh bé đầu lòng hồi đầu năm 2019. Là một bà mẹ “giỏi việc công, đảm việc tư”, những kinh nghiệm làm mẹ được chị chia sẻ trong các buổi talkshow về mẹ bé, những bài viết chăm con trên trang cá nhân đều được chú ý và tin tưởng.

Cứ nghĩ sinh xong khỏe re nên không kiêng cữ, Chị Kính Hồng bị nôn thốc tháo và đây là những bài học cho các mẹ sau sinh - Hình 1

Chị Kính Hồng đón con trai đầu lòng vào tháng 1 vừa qua.

Sau quá trình ở cữ, chăm con của bản thân, chị đã rút ra được kha khá bài học đắt giá.

Bà mẹ trẻ chia sẻ mình từng stress vì ở cữ. Chị sinh bé Bean vào tháng 1 vừa qua, đúng những ngày lạnh kỉ lục của mùa đông. Dù sinh mổ nhưng chị hồi phục nhanh và chỉ sau 3 ngày đã chủ động được việc đi lại, sinh hoạt nên có phần chủ quan. Lúc đầu nghĩ rằng các mẹ kiêng cữ kĩ quá như mặc đồ quá kín là không cần thiết nên chị đã bị trúng gió, đau bụng, nôn thốc nôn tháo.

Cứ nghĩ sinh xong khỏe re nên không kiêng cữ, Chị Kính Hồng bị nôn thốc tháo và đây là những bài học cho các mẹ sau sinh - Hình 2

Sau lần này, bà mẹ trẻ rút ra kinh nghiệm, kiêng cữ sau sinh là điều cần thiết, tuy nhiên mỗi người nên linh hoạt, tự điều chỉnh cách cho phù hợp với bản thân, điều kiện chăm sóc của mỗi gia đình.

Cứ nghĩ sinh xong khỏe re nên không kiêng cữ, Chị Kính Hồng bị nôn thốc tháo và đây là những bài học cho các mẹ sau sinh - Hình 3

Cứ nghĩ sinh xong khỏe re nên không kiêng cữ, Chị Kính Hồng bị nôn thốc tháo và đây là những bài học cho các mẹ sau sinh - Hình 4

Hình ảnh hạnh phúc của nữ MC “Chúc bé ngủ ngon”.

Theo chị Kính Hồng, phụ nữ sau sinh dù có khỏe mạnh đến đâu thì cũng sẽ rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương cả về tâm lý và sinh lý nên cần chế độ chăm sóc đặc biệt.

Dưới đây là những lưu ý của chị Kính Hồng dành cho những bà mẹ đang ở cữ:

- Mặc dù bác sĩ bảo không cần kiêng tanh, kiêng chua, kiêng gà vịt nhưng các mẹ nên tránh đồ ăn chế biến từ các nguyên liệu kể trên.

- Đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể bằng cách bổ sung thêm các loại hạt, ăn trái cây, uống vitamin tổng hợp (canxi, sắt, DHA…).

- Phòng của mẹ và bé cần kín đáo, ấm áp tuy nhiên không cần thiết phải nằm than, kiêng tắm gội như quan niệm xưa.

- Không ăn các đồ chế biến công nghiệp, đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng gói, thực phẩm muối chua, hạn chế uống nước có ga. Không ăn móng giò sau sinh, hạn chế đồ dầu mỡ.

- Với mẹ sinh mổ, sau 2 tháng sau sinh mới nên sinh hoạt vợ chồng.

Cứ nghĩ sinh xong khỏe re nên không kiêng cữ, Chị Kính Hồng bị nôn thốc tháo và đây là những bài học cho các mẹ sau sinh - Hình 5

Chị Kính Hồng giảm cân bằng cách không ăn móng giò sau sinh, hạn chế đồ dầu mỡ.

Theo bác sĩ Lê Thị Kim Dung (Viện Sức khỏe sinh sản RAFH), sau sinh, mẹ không nên kiêng khem quá mức vì dễ dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể, dễ nhiễm bệnh, thiếu dưỡng chất thiết yếu, ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Ngoài các loại thực phẩm nên tránh như đồ lạnh, thức ăn lên men như các loại dưa muối hay thức ăn để qua đêm, không ăn đồ sống… nên ăn đa dạng các loại thực phẩm.

Tuy nhiên, bác sĩ Kim Dung cũng nhắc nhở bà mẹ sau sinh tránh uống rượu và thức uống có cồn, caffeine. Các loại thuốc uống cũng không được sử dụng bừa bãi.

Thêm vào đó, sản phụ sau sinh cũng cần tránh quan hệ tình dục sớm. Theo bác sĩ Kim Dung, phụ nữ nên đợi khoảng 4 – 6 tuần mới quan hệ tình dục trở lại.

Một vấn đề nữa liên quan đến thời gian ở cữ đó là mẹ cần giữ tâm trạng thoải mái, vui tươi, tránh rơi vào căng thẳng, mệt mỏi.

Ảnh: FBNV

Minh Nguyệt

Theo congly

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
18+ khi yêu: Vì gặp được em18+ khi yêu: Vì gặp được emVũ Cát Tường chia sẻ quan điểm về yêu đồng giới: Yêu là yêu thôi!Vũ Cát Tường chia sẻ quan điểm về yêu đồng giới: Yêu là yêu thôi!Tìm nhà ở Ý, ngày Xhaka rời Arsenal đã cậnTìm nhà ở Ý, ngày Xhaka rời Arsenal đã cậnTưởng mạnh mẽ thế nào, SuperM lại cho ra chiếc lightstick màu hồng cánh sen; bị phán flop khi tổ chức concert chỉ với 5 bài hátTưởng mạnh mẽ thế nào, SuperM lại cho ra chiếc lightstick màu hồng cánh sen; bị phán flop khi tổ chức concert chỉ với 5 bài hátNhật hoàng sẽ qua đêm với nữ thần mặt trời trong nghi lễ 25 triệu USDNhật hoàng sẽ qua đêm với nữ thần mặt trời trong nghi lễ 25 triệu USDClip tài xế xe ôm công nghệ nghi trộm bao gạo của người bán hàng rong, dân tình bức xúc: "Cùng vất vả mưu sinh sao lại làm như vậy?"Clip tài xế xe ôm công nghệ nghi trộm bao gạo của người bán hàng rong, dân tình bức xúc: "Cùng vất vả mưu sinh sao lại làm như vậy?"Người phụ nữ tàng trữ hơn 1.300 hộp shishaNgười phụ nữ tàng trữ hơn 1.300 hộp shishaChuyện thật như đùa: Nữ idol Nhật Bản thượng cẳng chân hạ cẳng tay, đánh fan nhưng vẫn được tung hô hò reoChuyện thật như đùa: Nữ idol Nhật Bản thượng cẳng chân hạ cẳng tay, đánh fan nhưng vẫn được tung hô hò reoDiễn biến lạ lùng trong vụ trộm lan tiền tỉ gây chấn động tỉnh Hòa BìnhDiễn biến lạ lùng trong vụ trộm lan tiền tỉ gây chấn động tỉnh Hòa BìnhLộ diện phim kinh dị tâm lí cực kịch tính: Bạn trai đã chết vẫn "ám" bồ cũ đến mất ăn mất ngủ?Lộ diện phim kinh dị tâm lí cực kịch tính: Bạn trai đã chết vẫn "ám" bồ cũ đến mất ăn mất ngủ?Sau Vương Nguyên, đến lượt em trai Phạm Băng Băng gây tranh cãi khi bị "tóm sống" khoảnh khắc phì phèo hút thuốc láSau Vương Nguyên, đến lượt em trai Phạm Băng Băng gây tranh cãi khi bị "tóm sống" khoảnh khắc phì phèo hút thuốc láThán phục sự tinh tế ở Noo Phước Thịnh: lựa chọn hình ảnh nào cũng 'đắt xắt ra miếng', ý nghĩa ẩn dụ tầng tầng lớp lớpThán phục sự tinh tế ở Noo Phước Thịnh: lựa chọn hình ảnh nào cũng 'đắt xắt ra miếng', ý nghĩa ẩn dụ tầng tầng lớp lớp14 chi tiết ẩn nấp ở phim kinh dị Doctor Sleep: đọc xem trình soi của bạn "cao thủ" tới đâu14 chi tiết ẩn nấp ở phim kinh dị Doctor Sleep: đọc xem trình soi của bạn "cao thủ" tới đâuQuyết không để ai 'hãm hại' lần nữa, Hương Ly tự tung video hát live sau khi đã chỉnh sửa âm thanh mượt như phòng thu?Quyết không để ai 'hãm hại' lần nữa, Hương Ly tự tung video hát live sau khi đã chỉnh sửa âm thanh mượt như phòng thu?Biên niên sử Hyrule của dòng game Legend of ZeldaBiên niên sử Hyrule của dòng game Legend of ZeldaKhoảnh khắc ngộ nghĩnh: Jin (BTS) 'chơi trốn tìm' với anh quay phim trước khi lên đường đến HelsinkiKhoảnh khắc ngộ nghĩnh: Jin (BTS) 'chơi trốn tìm' với anh quay phim trước khi lên đường đến HelsinkiSony tái cơ cấu chuẩn bị cho Playstation 5Sony tái cơ cấu chuẩn bị cho Playstation 5Lịch Sử Đồng Hồ - Từ Thiết Bị Đo Giờ, Đến Món Phụ Kiện Thời Trang Xa XỉLịch Sử Đồng Hồ - Từ Thiết Bị Đo Giờ, Đến Món Phụ Kiện Thời Trang Xa XỉVIDEO: Thót tim cảnh cha cõng con qua dòng nước xiết đến trườngVIDEO: Thót tim cảnh cha cõng con qua dòng nước xiết đến trườngHành trình Tường San vào Top 8 Miss InternationalHành trình Tường San vào Top 8 Miss International7 bài rap Hàn với những bài học thấm thía: Thành viên WINNER chỉ cách vượt qua nỗi sợ, thủ lĩnh BTS giúp định hướng lại cuộc sống7 bài rap Hàn với những bài học thấm thía: Thành viên WINNER chỉ cách vượt qua nỗi sợ, thủ lĩnh BTS giúp định hướng lại cuộc sốngLuật viết các trường đại học bình đẳng, Dự thảo Nghị định vẫn phân đẳng cấp ​Luật viết các trường đại học bình đẳng, Dự thảo Nghị định vẫn phân đẳng cấp ​"Soi" tắc kè quỷ Satan có vẻ ngoài dị, nụ cười đầy “sát khí”"Soi" tắc kè quỷ Satan có vẻ ngoài dị, nụ cười đầy “sát khí”Lộ giọng live yếu, nhóm nhạc từng-dizz-BTS bắt chước Hương Ly đổ lỗi cho âm thanh sự kiệnLộ giọng live yếu, nhóm nhạc từng-dizz-BTS bắt chước Hương Ly đổ lỗi cho âm thanh sự kiệnVpop không thiếu người 'hát đè' nhưng chỉ có Bích Phương bị bóc mẽ hát nhép, đồng thời phải nộp phạtVpop không thiếu người 'hát đè' nhưng chỉ có Bích Phương bị bóc mẽ hát nhép, đồng thời phải nộp phạtNhà sản xuất phim Thái Lan 'The Stranded' chia sẻ về nội dung phim khi vướng nghi vấn giống kịch bản 'Lost'Nhà sản xuất phim Thái Lan 'The Stranded' chia sẻ về nội dung phim khi vướng nghi vấn giống kịch bản 'Lost'Khám phá khu đền 12 thiên niên kỷ cổ nhất Trái ĐấtKhám phá khu đền 12 thiên niên kỷ cổ nhất Trái ĐấtBáo hoa mai "ăn chực" của đàn cá sấu khổng lồ và cái kếtBáo hoa mai "ăn chực" của đàn cá sấu khổng lồ và cái kết'Hạc lệ hoa đình' của La Tấn, Lý Nhất Đồng đã phát sóng những tập đầu tiên: Chỉn chu, thâm trầm, diễn xuất của La Tấn rất ổn'Hạc lệ hoa đình' của La Tấn, Lý Nhất Đồng đã phát sóng những tập đầu tiên: Chỉn chu, thâm trầm, diễn xuất của La Tấn rất ổn

Tiêu điểm

Người đàn ông phát hiện ung thư dạ dày sớm nhờ những dấu hiện đơn giản nàyNgười đàn ông phát hiện ung thư dạ dày sớm nhờ những dấu hiện đơn giản này
22:21:47 11/11/2019
Đau bụng âm ỉ mãi không khỏi, người phụ nữ đi khám và ngạc nhiên tột độ khi biết trong bụng là thai nhi đã chết 15 nămĐau bụng âm ỉ mãi không khỏi, người phụ nữ đi khám và ngạc nhiên tột độ khi biết trong bụng là thai nhi đã chết 15 năm
21:14:37 11/11/2019
Sản phụ TP HCM tự sinh tại nhà, con tử vong: Cái chết báo trước, sao người mẹ làm thế?Sản phụ TP HCM tự sinh tại nhà, con tử vong: Cái chết báo trước, sao người mẹ làm thế?
12:00:12 12/11/2019
Nhóm máu Rhnull quý như vàng ròng, chỉ 43 người trên thế giới sở hữuNhóm máu Rhnull quý như vàng ròng, chỉ 43 người trên thế giới sở hữu
11:16:44 11/11/2019
Lông mọc ngược xuất hiện gần vùng kín: Nỗi ám ảnh của nhiều chị em và biện pháp loại bỏ tình trạng nàyLông mọc ngược xuất hiện gần vùng kín: Nỗi ám ảnh của nhiều chị em và biện pháp loại bỏ tình trạng này
22:41:13 10/11/2019
Cà phê đem lại nhiều lợi ích nhưng nếu uống sai cách, nó cũng gây tổn hại cho sức khỏeCà phê đem lại nhiều lợi ích nhưng nếu uống sai cách, nó cũng gây tổn hại cho sức khỏe
16:39:18 11/11/2019
Nghệ An: Hóc hạt nhãn, bé trai 2 tuổi tử vong thương tâmNghệ An: Hóc hạt nhãn, bé trai 2 tuổi tử vong thương tâm
19:25:27 12/11/2019
Chuyên gia cảnh báo: Những hiểu lầm khi uống sữa đang phá hủy sức khỏe của con ngườiChuyên gia cảnh báo: Những hiểu lầm khi uống sữa đang phá hủy sức khỏe của con người
10:52:07 11/11/2019
Khoai lang tím và khoai lang vàng: loại nào tốt hơn cho sức khoẻ?Khoai lang tím và khoai lang vàng: loại nào tốt hơn cho sức khoẻ?
08:51:33 11/11/2019
Cơ thể có 4 dấu hiệu này chứng tỏ đường ruột của bạn rất sạchCơ thể có 4 dấu hiệu này chứng tỏ đường ruột của bạn rất sạch
15:08:33 11/11/2019

Thông tin đang nóng

Vợ chồng son Đông Nhi và Ông Cao Thắng rạng rỡ khoe nhẫn cưới, tay trong tay đáp chuyến bay trở về sau hôn lễ thế kỷ tại Phú QuốcVợ chồng son Đông Nhi và Ông Cao Thắng rạng rỡ khoe nhẫn cưới, tay trong tay đáp chuyến bay trở về sau hôn lễ thế kỷ tại Phú Quốc
18:35:09 12/11/2019
Danh tinh Trang Nemo, hot girl vừa bị lộ clip nhạy cảm trên MXH: Thẩm mỹ “nát mặt”, đi siêu xe chục tỷ, lên truyền hình nói đạo lýDanh tinh Trang Nemo, hot girl vừa bị lộ clip nhạy cảm trên MXH: Thẩm mỹ “nát mặt”, đi siêu xe chục tỷ, lên truyền hình nói đạo lý
19:04:25 12/11/2019
8 năm làm ăn xin trong công viên, chàng trai tích đủ tiền lấy vợ và mua nhà mặt phố 120m28 năm làm ăn xin trong công viên, chàng trai tích đủ tiền lấy vợ và mua nhà mặt phố 120m2
18:38:30 12/11/2019
Nhan sắc Hoa hậu Quốc tế 2019Nhan sắc Hoa hậu Quốc tế 2019
18:31:47 12/11/2019
Lý do Meghan không đứng cùng Nữ hoàng và chị dâu KateLý do Meghan không đứng cùng Nữ hoàng và chị dâu Kate
18:32:30 12/11/2019
Cô gái H’Mông gây lo lắng khi thổ lộ "phụ nữ ly hôn không phải chuyện đơn giản", nhân thể nói thêm nghi vấn chính mình ngoại tình dẫn đến đổ vỡCô gái H’Mông gây lo lắng khi thổ lộ "phụ nữ ly hôn không phải chuyện đơn giản", nhân thể nói thêm nghi vấn chính mình ngoại tình dẫn đến đổ vỡ
19:06:19 12/11/2019
Việt Hương giải thích về bộ trang phục 'hơi quá' ở đám cưới Đông Nhi - Ông Cao ThắngViệt Hương giải thích về bộ trang phục 'hơi quá' ở đám cưới Đông Nhi - Ông Cao Thắng
19:16:03 12/11/2019
Kiến thức sâu rộng là thế nhưng hình như Trấn Thành "có thù" với Toán học?Kiến thức sâu rộng là thế nhưng hình như Trấn Thành "có thù" với Toán học?
18:28:47 12/11/2019
Con gái 20 tuổi của biểu tượng gợi cảm Hong KongCon gái 20 tuổi của biểu tượng gợi cảm Hong Kong
19:35:31 12/11/2019
Nhật hoàng sẽ qua đêm với nữ thần mặt trời trong nghi lễ 25 triệu USDNhật hoàng sẽ qua đêm với nữ thần mặt trời trong nghi lễ 25 triệu USD
18:52:04 12/11/2019

Tin mới nhất

Cứu sống bệnh nhân ‘ho ra máu sét đánh’

Cứu sống bệnh nhân ‘ho ra máu sét đánh’

19:03:43 12/11/2019
Đây là kỳ tích trong thực hành lâm sàng, vì bệnh nhân ho ra máu rất nặng, tỷ lệ tử vong gần như 100% do tình trạng tắc nghẽn đường thở cấp tính dù được cấp cứu kịp thời, nên được y văn gọi là ho ra máu sét đánh.
Bị nổi hạch ở nách, có phải do chích ngừa?

Bị nổi hạch ở nách, có phải do chích ngừa?

18:55:32 12/11/2019
Con trai tôi 5 tháng tuổi, dạo gần đây tôi để ý thấy ở nách trái của bé có một hạch nhỏ, cộm cộm. Hỏi mọi người thì người bảo coi chừng ung thư máu, người bảo do chích ngừa mà có.
Bệnh viện tuyến huyện thực hiện nhiều kỹ thuật khó

Bệnh viện tuyến huyện thực hiện nhiều kỹ thuật khó

18:51:50 12/11/2019
Nếu như trước kia, với một số ca bệnh khó, y tế tuyến huyện buộc phải chuyển lên tuyến trên song hiện nay nhờ thực hiện tốt đề án bệnh viện vệ tinh mà nhiều cơ sở y tế tuyến huyện đã thực hiện được những ca bệnh phức tạp.
Hãy để ý quan sát màu sắc của đôi môi vì nó sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn

Hãy để ý quan sát màu sắc của đôi môi vì nó sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn

18:49:10 12/11/2019
Mỗi người đều có một màu môi khác nhau, có sự liên hệ mật thiết với các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Màu môi như một đại diện thể hiện sức khỏe của các cơ quan đó. Chúng ta cần chú ý đến màu của đôi môi để nhận biết nhanh chóng tình t...
Cặp song sinh đầu tiên chào đời bằng thụ tinh nhân tạo ở Quảng Trị

Cặp song sinh đầu tiên chào đời bằng thụ tinh nhân tạo ở Quảng Trị

18:45:09 12/11/2019
Ngày 12/11, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Trị cho biết, vào đêm ngày 10/11, các y bác sỹ của bệnh viện vừa thực hiện thành công ca mổ đón cặp song sinh đầu tiên được thụ tinh nhân tạo. Cả 2 bé đều có giới tính nữ, mỗi bé nặng 2,2 kg, sức...
Sớm hỏng thận vì những "chuyện nhỏ"

Sớm hỏng thận vì những "chuyện nhỏ"

18:39:03 12/11/2019
Một vài thói quen không tốt trong ăn uống, khi ngồi làm việc hay thiếu cẩn trọng trong việc làm đẹp... khiến người trẻ sớm bị suy thận
Gần 50 người nhiễm khuẩn nguy hiểm sau khi ăn cơm hộp

Gần 50 người nhiễm khuẩn nguy hiểm sau khi ăn cơm hộp

17:05:00 12/11/2019
Tại Gainesville bang Florida (Hoa Kỳ) vừa xảy ra một vụ nhiễm khuẩn Salmonella lớn với 47 người mắc bệnh. Những người này đã cùng ăn bữa ăn trưa bằng những hộp cơm do một người phụ nữ địa phương nấu trong một chương trình tình nguyện.
Sụt sịt 3 tháng liền, chàng trai đi khám thì phát hiện ra chiếc răng... 20 năm tuổi trong lỗ mũi

Sụt sịt 3 tháng liền, chàng trai đi khám thì phát hiện ra chiếc răng... 20 năm tuổi trong lỗ mũi

16:05:54 12/11/2019
Tình trạng dở khóc dở cười này còn được gọi là răng nội sọ (intranasal retained tooth) - có thể bị gây ra bởi chấn thương vật lý hoặc các vấn đề về phát triển.
Ho đến gãy cả xương sườn, cô gái 20 tuổi quá sốc khi biết nguyên nhân là do thói quen dùng kem chống nắng

Ho đến gãy cả xương sườn, cô gái 20 tuổi quá sốc khi biết nguyên nhân là do thói quen dùng kem chống nắng

13:02:41 12/11/2019
Cứ tưởng làm việc này hàng ngày là tốt cho da, nhưng hóa ra lạm dụng quá mức lại nguy hại tới mức khiến cơ thể thiếu vitamin D trầm trọng và xương trở nên yếu đi.
Thực hiện thành công kỹ thuật phẫu thuật tạo hình tai nhỏ microtia

Thực hiện thành công kỹ thuật phẫu thuật tạo hình tai nhỏ microtia

12:59:39 12/11/2019
Sau 2 năm nghiên cứu và cải tiến kỹ thuật, các bác sỹ BV Hữu nghị Việt Đức đã thực hiện thành công nhiều ca phẫu thuật tạo hình tai nhỏ bằng sụn sườn tự thân chỉ với duy nhất một lần phẫu thuật với sự hỗ trợ của nội soi.
Trẻ mắc viêm gan vi rút cần chế độ dinh dưỡng như thế nào?

Trẻ mắc viêm gan vi rút cần chế độ dinh dưỡng như thế nào?

12:53:45 12/11/2019
Hạn chế chất béo, nhất là chất béo bão hòa, hạn chế cholesterol… là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng đối với trẻ mắc viêm gan vi rút.
Chủ động phòng chống bệnh đái tháo đường

Chủ động phòng chống bệnh đái tháo đường

12:51:23 12/11/2019
Theo thống kê từ các chuyên gia y tế, hiện nay chỉ có trên 30% số bệnh nhân đái tháo đường trong độ tuổi từ 18-69 tuổi được chẩn đoán, còn đến gần 70% chưa được chẩn đoán.
Buổi sáng cứ ăn những món ăn này đường ruột ngày càng khỏe mạnh

Buổi sáng cứ ăn những món ăn này đường ruột ngày càng khỏe mạnh

12:48:44 12/11/2019
Những đồ ăn sáng dưới đây có thể thúc đẩy vi khuẩn tốt sinh sôi trong ruột và giúp đường ruột khỏe mạnh hơn.
Mối nguy tiềm ẩn do nạp nhiều đường

Mối nguy tiềm ẩn do nạp nhiều đường

12:18:09 12/11/2019
 Nạp quá nhiều đường vào cơ thể mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm như béo phì dẫn đến rối loạn đường huyết, tim mạch và cả ung thư.
6 món ăn tự nhiên, dễ tìm giúp bạn… giảm cân

6 món ăn tự nhiên, dễ tìm giúp bạn… giảm cân

12:15:25 12/11/2019
Một số thực phẩm và gia vị chứa các hoạt chất tự nhiên khiến cơ thể bạn dễ đốt cháy chất béo hơn hoặc no lâu hơn, từ đó giảm cân như ý.
Lần đầu làm mẹ: 24 giờ sau sinh, cần làm ngay điều này cho mẹ và bé

Lần đầu làm mẹ: 24 giờ sau sinh, cần làm ngay điều này cho mẹ và bé

12:12:20 12/11/2019
Sau khoảnh khắc tuyệt vời đón chào “thiên thần”, được ôm con vào lòng và ngắm nghía hình hài con yêu, nhiều bà mẹ lúng túng không biết nên và cần phải làm những gì.
Lần đầu tiên, Canada dùng robot phẫu thuật não

Lần đầu tiên, Canada dùng robot phẫu thuật não

12:07:42 12/11/2019
Lần đầu tiên trên thế giới, một nhóm bác sĩ Canada đã dùng robot để thực hiện ca phẫu thuật não loại bỏ chứng phình mạch não, mở ra hy vọng ứng dụng tiếp theo các công nghệ robot giúp cải thiện chất lượng điều trị cho bệnh nhân bị phình...
Chơi thể thao nước, thanh niên bị liệt vì nhiễm amip ăn não

Chơi thể thao nước, thanh niên bị liệt vì nhiễm amip ăn não

12:03:37 12/11/2019
Một lần chơi jetski đã biến thành cơn ác mộng đối với thanh niên người Baltimore này, anh đã bị liệt sau khi nhiễm phải một loại amip tấn công não.
Ba người bị nhiễm khuẩn E. coli sau khi mua thịt bò từ quầy thịt ở cửa hàng tạp hóa

Ba người bị nhiễm khuẩn E. coli sau khi mua thịt bò từ quầy thịt ở cửa hàng tạp hóa

11:56:06 12/11/2019
 Ít nhất ba người bị nhiễm khuẩn E. coli O157: H7 sau khi ăn thịt bò xay mua từ quầy thịt của các cửa hàng New Seasons Market ở Hoa Kỳ.
Cả nước có gần 250.000 ca mắc sốt xuất huyết

Cả nước có gần 250.000 ca mắc sốt xuất huyết

11:53:20 12/11/2019
Từ đầu năm đến nay, cả nước đã ghi nhận gần 250.000 ca mắc sốt xuất huyết, trong đó có 50 trường hợp tử vong tại 18 tỉnh, thành phố.
Nhiều loại đồ chơi cho trẻ được bán trên Amazon có hóa chất gây vô sinh

Nhiều loại đồ chơi cho trẻ được bán trên Amazon có hóa chất gây vô sinh

11:49:03 12/11/2019
Phthalate, còn được gọi là DEHP, được sử dụng để làm các sản phẩm nhựa. Tuy nhiên với chất này, Liên minh châu Âu giới hạn ở mức 0,1 phần trăm trong đồ chơi vì lo ngại về sức khỏe.
Giấc ngủ sâu giúp làm giảm lo lắng

Giấc ngủ sâu giúp làm giảm lo lắng

11:45:05 12/11/2019
Theo một nghiên cứu mới của Đại học California, một đêm ngủ đủ giấc giúp ổn định cảm xúc, trong khi một đêm mất ngủ có thể kích hoạt mức lo lắng của con người lên tới 30%.
5 thói quen uống thuốc sai lầm, khiến thuốc giảm tác dụng và còn hại tới sức khỏe

5 thói quen uống thuốc sai lầm, khiến thuốc giảm tác dụng và còn hại tới sức khỏe

10:55:36 12/11/2019
Uống thuốc tưởng chừng là việc đơn giản mà ai cũng có thể làm nhưng hóa ra nhiều người vẫn làm sai mà không hay biết.
Thực hư thông tin ăn nhiều thịt đỏ gây ung thư?

Thực hư thông tin ăn nhiều thịt đỏ gây ung thư?

10:49:18 12/11/2019
Thịt đỏ là những loại thịt từ các loại gia súc như: bò, lợn, cừu, dê, ngựa, lạc đà…. Trong vòng 10 năm qua, lượng thịt đỏ và thịt đã chế biến tăng rất nhanh trong khẩu phần ăn của con người và nó có thể là tác nhân gây bệnh ung thư?
Nguyên nhân thực sự của chứng đau cổ?

Nguyên nhân thực sự của chứng đau cổ?

10:48:24 12/11/2019
Nếu bạn đang trải qua cơn đau cổ, bạn không cô đơn. Đau cột sống là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra ốm yếu và khuyết tật trên toàn thế giới và sự xuất hiện của nó đã tăng lên đáng kể trong 25 năm qua.
Vì sao trẻ sinh non có xu hướng tăng?

Vì sao trẻ sinh non có xu hướng tăng?

10:46:54 12/11/2019
PGS.TS. Thầy thuốc Nhân dân Nguyễn Duy Ánh - Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cho biết, mỗi năm Bệnh viện điều trị cho hàng ngàn trẻ sơ sinh non tháng.
Điểm danh những 'siêu thực phẩm' dành cho người bị cao huyết áp

Điểm danh những 'siêu thực phẩm' dành cho người bị cao huyết áp

10:42:54 12/11/2019
Tăng huyết áp hay huyết áp cao là một vấn đề phổ biến hiện nay. Khi bị cao huyết áp, ngoài uống thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn uống thông minh, hợp lý có ý nghĩa đặc biệt quan trọng.

Có thể bạn quan tâm

Ngày se lạnh, làm thịt heo nướng lá lốt thơm ngon ngất ngây

Ngày se lạnh, làm thịt heo nướng lá lốt thơm ngon ngất ngây

Ẩm thực

19:54:30 12/11/2019
Thịt heo cuốn lá lốt (hay còn gọi là chả lá lốt) là món rất thơm ngon, được dùng phổ biến trong bữa ăn hàng ngày với cách chế biến là chiên rán. Nếu bạn không thích một món ăn quá nhiều dầu mỡ, hãy thử làm món chả lá lốt nướng theo công...
Thái Lan cử "gián điệp" xem Việt Nam đấu UAE

Thái Lan cử "gián điệp" xem Việt Nam đấu UAE

Bóng đá việt nam

19:53:09 12/11/2019
HLV trưởng Thái Lan, Akira Nishino, đã giao nhiệm vụ cho trợ lý Issara Sritaro theo dõi tuyển Việt Nam đấu UAE.
Dàn mỹ nhân Thái lột xác khi diện đồng phục học sinh: Baifern, Taew xuất chúng nhưng chưa đỉnh bằng "chị đại trường học"

Dàn mỹ nhân Thái lột xác khi diện đồng phục học sinh: Baifern, Taew xuất chúng nhưng chưa đỉnh bằng "chị đại trường học"

Sao châu á

19:50:10 12/11/2019
Loạt mỹ nhân Thái Lan đình đám như Baifern Pimchanok, Mai Davika, Taew Natapohn... đều vô cùng xinh đẹp dù khoác lên mình bộ đồng phục học sinh đơn giản.
Thúy Vi lên tiếng giải đáp câu hỏi 'Làm gì mà giàu?': Làm việc đến 3h sáng, thu nhập mỗi tháng vài trăm triệu

Thúy Vi lên tiếng giải đáp câu hỏi 'Làm gì mà giàu?': Làm việc đến 3h sáng, thu nhập mỗi tháng vài trăm triệu

Netizen

19:49:41 12/11/2019
Thúy Vi liên tục khoe tậu nhà xịn, xe sang khiến không ít người tò mò về thu nhập. Hóa ra, cô nàng cùng là một tay kiếm tiền khủng phết!
"Ronaldo không phải Totti, cậu ấy không mắc nợ Juventus"

"Ronaldo không phải Totti, cậu ấy không mắc nợ Juventus"

Bóng đá thế giới

19:49:20 12/11/2019
Tiền đạo người Bồ Đào Nha vẫn đang khiến truyền thông Italia sôi sục với hành động không đáng có của mình.
ĐH Mở TP.HCM hợp tác đào tạo chương trình thạc sĩ với ĐH Flinders, Australia

ĐH Mở TP.HCM hợp tác đào tạo chương trình thạc sĩ với ĐH Flinders, Australia

Học hành

19:48:52 12/11/2019
Tại Trường Đại học Mở TP.HCM đã diễn ra Lễ ký kết thoả thuận hợp tác chương trình liên kết đào tạo đại học 2 cộng 1 và Thạc sĩ Quản trị kinh doanh giữa Trường Đại học Mở TP.HCM và Đại học Flinders, Australia.
Thương người đánh rơi tài sản, cậu trò nghèo Hà Tĩnh trả lại ví tiền 15 triệu đồng

Thương người đánh rơi tài sản, cậu trò nghèo Hà Tĩnh trả lại ví tiền 15 triệu đồng

Đời sống

19:38:56 12/11/2019
Trường Tiểu học Kỳ Thượng, huyện Kỳ Anh - Hà Tĩnh vừa tổ chức tuyên dương em Cao Vũ Duy Anh - học sinh lớp 2D vì đã có hành động nhặt được của rơi, tìm người trả lại.
Lào Cai: Mâu thuẫn với vợ mang thai, người đàn ông châm lửa tự thiêu

Lào Cai: Mâu thuẫn với vợ mang thai, người đàn ông châm lửa tự thiêu

Sự kiện nóng

19:30:05 12/11/2019
Sau mâu thuẫn với vợ đang mang thai, người đàn ông tẩm xăng lên người và châm lửa tự thiêu. Ngay sau đó, người này được đưa đi cấp cứu trong tình trạng nguy kịch.
Vũ Cát Tường chia sẻ quan điểm về yêu đồng giới: Yêu là yêu thôi!

Vũ Cát Tường chia sẻ quan điểm về yêu đồng giới: Yêu là yêu thôi!

Nhạc việt

19:29:58 12/11/2019
Vũ Cát Tường đã thẳng thắn nói lên quan điểm của mình về tình yêu sau khi MV vừa ra mắt gây chú ý với yếu tố bách hợp.
Lỡ tay chia sẻ bài báo hạ thấp BTS trước TXT, Big Hit lĩnh trọn "gạch đá" từ fan vì gây cảnh "gà nhà" đấu đá

Lỡ tay chia sẻ bài báo hạ thấp BTS trước TXT, Big Hit lĩnh trọn "gạch đá" từ fan vì gây cảnh "gà nhà" đấu đá

Nhạc châu á

19:26:53 12/11/2019
Cộng đồng ARMY tỏ ra vô cùng thất vọng trước hành động chia sẻ bài báo mang tính hạ thấp BTS trước nhóm nhạc đàn em TXT của Big Hit.
Góc nhìn kỹ thuật phiên 13/11: Khả năng nhịp điều chỉnh kỹ thuật đã kết thúc

Góc nhìn kỹ thuật phiên 13/11: Khả năng nhịp điều chỉnh kỹ thuật đã kết thúc

Kinh tế

19:24:39 12/11/2019
Xu hướng chính của chỉ số là tăng điểm, khi duy trì đóng cửa trên MA20, kèm theo đường ADX nằm trên vùng 27 và đường +DI nằm trên –DI. Bên cạnh đó, chỉ số phục hồi trở lại khi tiệm cận vùng hỗ trợ 1.010-1.015 điểm (vùng đỉnh cũ tháng 3/...
Singapore phạt tù một nhân viên bốc dỡ vì tráo đổi thẻ hành lý máy bay

Singapore phạt tù một nhân viên bốc dỡ vì tráo đổi thẻ hành lý máy bay

Thế giới

19:24:03 12/11/2019
Ông Tay Boon Keh, 66 tuổi, thừa nhận đã tráo đổi thẻ hành lý của 286 vali, túi của các hành khác đi trên chuyến bay của Singapore Airline và SilkAir, quá cảnh tại sân bay Changi, Singapore.
'Tiểu Sử Chàng Nok Du' tập 23 - 24: Kim So Hyun đau khổ khi phát hiện ra Jang Dong Yoon là con trai của kẻ thù

'Tiểu Sử Chàng Nok Du' tập 23 - 24: Kim So Hyun đau khổ khi phát hiện ra Jang Dong Yoon là con trai của kẻ thù

Phim châu á

19:17:41 12/11/2019
Tiểu Sử Chàng Nok Du càng về những tập cuối càng trở nên gay cấn đến nghẹt thở.
Hãng thời trang bị dính ngay "sao quả tạ" khi đăng hình Meghan Markle

Hãng thời trang bị dính ngay "sao quả tạ" khi đăng hình Meghan Markle

Phong cách sao

19:17:10 12/11/2019
Công nương Meghan Markle lại vô tình vướng vào cuộc tranh cãi không đáng có khi hình ảnh của cô được Stella McCartney đăng tải trên mạng xã hội.
Một vé về tuổi thơ với Scooby-Doo và biệt đội săn ma bá cháy trong trailer đầu tiên của 'Scoob!'

Một vé về tuổi thơ với Scooby-Doo và biệt đội săn ma bá cháy trong trailer đầu tiên của 'Scoob!'

Phim âu - mỹ

19:11:43 12/11/2019
Hãng phim Warner Bros. mới đây đã tung ra trailer đầu tiên của bộ phim Scoob! về chú chó nổi tiếng nhất nhì thế giới phim ảnh Scooby-Doo.