Cú đấm của Mike Tyson khiến hàng loạt người đàn ông phải… rơi lệ

Huyền thoại Mike Tyson có thể làm cho những võ sĩ sparring (đấu tập) với ông phải rơi nước mắt, ngay cả khi họ có đội nón bảo vệ đầu và mặc giáp.

Cú đấm của Mike Tyson khiến hàng loạt người đàn ông phải... rơi lệ - Hình 1

Cú đấm của Mike Tyson khiến nhiều võ sĩ phải rơi nước mắt Ảnh: Chụp màn hình

Khi nói về huyền thoại Boxing Mike Tyson, hấu hết những người hâm mộ quyền Anh lẫn các võ sĩ đều biết đến cú đấm ‘khủng khiếp’ của ông với 44 trận thắng knock-out. Chính cựu tay đấm hạng nặng Joe Egan đã tiết lộ những điều này khi ông bước lên đài để sparring với ‘Người đàn ông đáng sợ nhất hành tinh’.

Ở tuổi 20, Tyson đã trở thành nhà vô địch hạng nặng trẻ nhất trong lịch sử quyền Anh . Chàng trai Tyson ngày ấy giờ đã trở thành một người đàn ông 53 tuổi an yên với cuộc sống không boxing và tập trung cho việc kinh doanh.

Cú đấm của Mike Tyson khiến hàng loạt người đàn ông phải... rơi lệ - Hình 2

Mike Tyson ngày ấy và bây giờ Ảnh: Chụp màn hình

Tuy nhiên, mới đây Tyson đã tập luyện trở lại để chuẩn bị cho một trận đấu từ thiện. Trước lần thượng đài này của Tyson, Egan đã tiết lộ rằng ông không được phép bước vào sàn đấu để sparring với Mike ‘Thép’ mà không có nón bảo vệ đầu và giáp bảo vệ cơ thể.

Egan cho biết: “Đối đầu với tay đấm hung tợn như Mike, bạn phải biết cách phòng thủ. Khi Mike tung ra những cú đấm liên hoàn về phía bạn, bạn sẽ không còn nhớ gì nữa mà chỉ thấy đau mà thôi. Khi sparring với Mike, bạn phải đội nón bảo vệ đầu. Bạn cũng phải đeo găng lớn hơn và đôi khi bạn còn phải mặc giáp để bảo vệ lồng ngực bởi vì những cú đánh của anh ấy rất tàn bạo.

Video đang HOT

Cú đấm của Mike Tyson khiến hàng loạt người đàn ông phải... rơi lệ - Hình 3

Nhiều võ sĩ phải ngã xuống sàn vì ‘ăn đấm’ của Mike Tyson Ảnh: Chụp màn hình

“Mike có khả năng làm bạn gãy xương chỉ bằng một cú đấm. Hãy tin tôi đi, anh ấy có khả năng làm bạn phải khóc trên võ đài đấy. Rất nhiều võ sĩ đã rơi nước mắt khi phải sparring với Mike, và tôi cũng là một trong số đó. Nhưng sau đó, Mike sẽ nắm tay những người bạn đồng hành của mình. Những người đã góp phần giúp anh ấy đạt đến đỉnh cao của môn thể thao mà anh ấy đã chọn”, Egan tiết lộ thêm.

Mike Tyson nổi tiếng là tay đấm hạng nặng có thể khiến bất kỳ võ sĩ nào đối đầu với ông cũng phải khiếp sợ. Mike ‘Thép’ khép lại sự nghiệp đầy vinh quang với thành tích 50 trận thắng và 6 trận thua, trong đó có đến 44 trận thắng bằng KO.

Mike Tyson ăn tới 4000 calo thịt mỗi ngày trước khi ăn chay trường

Huyền thoại quyền anh Mike Tyson đã từng tiêu thụ một lượng thịt cực trước khi từ bỏ nó vĩnh viễn để chuyển sang chế độ ăn uống thanh đạm lành mạnh hơn.

Mike Tyson ăn tới 4000 calo thịt mỗi ngày trước khi ăn chay trường - Hình 1

Nhờ ăn chay nên Mike Tyson vẫn giữ được sức khỏe cho mình Chụp màn hình

Ngày nay, việc ăn chay để giảm cân, tăng sức khoẻ và tuổi thọ ngày càng trở nên phổ biến nhưng không phải ai cũng từ bỏ được việc ăn thịt như Mike Tyson. Tuy nhiên huyền thoại quyền Anh đã làm được, nhưng trước khi làm được điều đó, ông đã tiêu thụ một lượng thịt cực lớn.

Ở thời kỳ đỉnh cao của mình, Mike Tyson phải thực hiện 2000 cái gập bụng, 500 cái chống đẩy tay sau trên ghế, 500 cái chống đẩy, 500 lần kéo vai với 30 kg tạ và 10 phút tập cơ cổ mỗi ngày.

Mike Tyson ăn tới 4000 calo thịt mỗi ngày trước khi ăn chay trường - Hình 2

Mike Tyson từng ăn rất nhiều thịt để có sức khỏe Ảnh: Chụp màn hình

Trong toàn thời gian chuẩn bị trước trận đấu, con số đó là 60.000 cái gập bụng, 15.000 cái chống đẩy tay sau trên ghế, 15.000 cái chống đẩy, 15.000 lần kéo vai, 5 giờ tập cơ cổ, chưa kể thời gian tập kỹ thuật và sparring.

Với chế độ tập kinh hoàng như vậy, Mike 'Thép' cũng phải có chế độ ăn tương xứng để bổ sung một lượng lớn carbohydrate và chất xơ. "Trong thời gian tập luyện tôi đã ăn rất nhiều thịt, phô mai, bánh mì," Tyson nói vào năm 2013. "Tôi ăn tất cả mọi thứ ngoại trừ thịt heo. Khi tuổi đã lớn, tôi bị viêm khớp và các căn bệnh khác nữa. Lúc đó, vợ tôi đã thử thay đổi chế độ ăn của tôi trong một hoặc hai tuần. Bất ngờ là giờ tôi đã ăn chay trường."

Mike Tyson ăn tới 4000 calo thịt mỗi ngày trước khi ăn chay trường - Hình 3

Mike Tyson được xem là tay đấm 'khủng khiếp' của làng quyền anh thế giới Ảnh: Chụp màn hình

Trong suốt sự nghiệp của mình, Tyson tập trung vào chế độ ăn uống dinh dưỡng bao gồm thịt, thực phẩm từ sữa, trái cây và các chất bổ sung cung cấp cho anh 3000-4000 calo (tương đương 3kg thịt bò hoặc 2kg thịt gà) mỗi ngày. Chế độ ăn uống của Tyson rất giàu protein và carbohydrate, giúp phát triển cơ bắp và cụ thể như sau: bữa sáng: Bột yến mạch, sữa và thực phẩm chức năng cung cấp vitamin; bữa trưa: Cơm, ức gà, nước cam. Sau khi tập luyện, Tyson sẽ dùng thêm protein lắc và 6 quả chuối. Và bữa tối của ông sẽ là mì Ý, bò bít tết và nước ép.

Đến năm 2010, Tyson đã chuyển sang ăn chay trường bởi các vấn đề sức khoẻ mà anh gặp phải do những tác động xấu của ma túy và cocaine trong quá khứ. Trong một cuộc trả lời phỏng vấn, Tyson tiết lộ rằng sau khi trở thành người ăn chay trường, tất cả các vấn đề sức khỏe của ông bao gồm huyết áp cao và viêm khớp đã được loại bỏ.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Con trai bám riết lấy Duy Mạnh khi anh về thăm nhà sau 1 tháng hội quân đội tuyển00:33PSG tiêu tốn hơn 13 nghìn tỷ đồng "nuôi" Neymar00:45Tay vợt Anh 18 tuổi đăng quang Mỹ Mở rộng02:39Tân vương Mỹ Mở rộng đăng quang đúng kỷ niệm ba năm cưới03:26Bùi Tiến Dũng xuất hiện với mái tóc "người rừng", chụp trộm bạn gái khi ngủ01:12Ngày này năm xưa: Djokovic bị loại ở US Open vì lý do "lãng xẹt"03:05Sao Anh cởi quần áo tặng đối thủ00:11Những lời Michael Schumacher nói với vợ trước tai nạn01:42Blake Griffin tự dằn vặt về quãng thời gian còn thi đấu tại Detroit Pistons03:30Becks xúc động ngày con gái Harper trở lại trường00:28Shaquille O'Neal cùng Charles Barkley lên tiếng chỉ trích thậm tệ Ben Simmons01:44“Tiếng nói tâm can” khiến Chris Bosh quyết định gia nhập Miami Heat00:29Quế Ngọc Hải mong con gái hiểu và đừng giận vì mình chưa thể về với con00:28Thắng đậm Newcastle, Pogba quẩy tưng bừng tại lễ hội âm nhạc Parklife00:13Đình Trọng nắm tay Tiến Dũng tung tăng đi tập00:20Lewis Hamilton bị bánh xe đối thủ đè lên đầu00:24Ronaldo và các huyền thoại bóng đá ở tuổi 3601:37Becks đi sự kiện với vết thương ở mũi01:18Tân binh đội tuyển Việt Nam toàn hot boy 'không phải dạng vừa đâu'08:01Dàn cầu thủ đội tuyển Việt Nam nhập hội 'nhún nhảy trên xe Mẹc'00:58

Tiêu điểm

'Nữ thần bóng chuyền' ngày nào lộ ảnh hậu phẫu thuật thẩm mỹ
12:46:04 16/09/2021
Tân binh đội tuyển Việt Nam toàn hot boy 'không phải dạng vừa đâu'
23:01:04 15/09/2021
C. Ronaldo và Messi 'khổ' vì nơi ở mới
12:16:51 16/09/2021
Dàn cầu thủ đội tuyển Việt Nam nhập hội 'nhún nhảy trên xe Mẹc'
12:41:30 16/09/2021
Rooney từng đấm thủng cửa sau khi cãi nhau với Coleen
20:47:09 16/09/2021
Văn Đức cùng con gái đón Trung thu sớm
12:23:21 16/09/2021
Nam thần nhảy cầu đan len tại Met Gala
21:30:32 15/09/2021
Top những cầu thủ NBA học giỏi nhất với điểm số cao ngất ngưởng
20:55:42 16/09/2021
Lewis Hamilton hẹn hò với người mẫu ngực bự Janet Guzman?
15:53:26 17/09/2021

Thông tin đang nóng

Thuỷ Tiên - Công Vinh bị tung ảnh đến ngân hàng từ sớm để diễn tập "livestream sao kê"
12:38:19 17/09/2021
Tìm ra FB nữ nhân viên trộm 2.380 nhẫn vàng: Nghiện quay Tiktok sống ảo, hay than vãn nghèo nàn
11:50:11 17/09/2021
ĐỘC QUYỀN: Võ Lê Thành Vinh chính thức lên tiếng trước thông tin không phải con ruột NS Hoài Linh
11:22:02 17/09/2021
Bị MC xéo xắt hỏi còn hộ khẩu nông thôn hay không, Triệu Lệ Dĩnh đáp trả bằng 3 chữ thể hiện EQ đáng nể
11:29:39 17/09/2021
Luật sư nổi tiếng đanh thép nói về màn “sao kê” của Thủy Tiên: Tất cả bằng chứng tố cáo đã đến nơi cần đến
12:47:20 17/09/2021
Phạm Hương lần đầu hé lộ chân dung mẹ chồng giàu có quyền lực, chỉ 1 khoảnh khắc là biết yêu chiều cháu nội cỡ nào
10:59:11 17/09/2021
22 ngày Phi Nhung chuyển viện điều trị Covid-19, Facebook chính chủ có chia sẻ đầu tiên
13:09:32 17/09/2021
Võ Hạ Trâm khoe khung ảnh "như hai giọt nước" với con gái lai Ấn Độ
11:33:37 17/09/2021
ĐỘC QUYỀN: Thuỷ Tiên và Công Vinh ra khỏi ngân hàng, đứng một mình bên 8 thùng sao kê
14:26:59 17/09/2021
Mẹ mặc váy ngủ lọt vào camera khi con đang học online, ai nấy nhìn đều phải đỏ mặt
12:08:25 17/09/2021

Tin mới nhất

Becks đi sự kiện với vết thương ở mũi

13:36:28 15/09/2021
Cựu danh thủ David Beckham gây tò mò với vết trầy xước ở mũi khi cùng mẹ tới lễ trao giải của The Sun hôm 14/9.

Văn Đức mua xe hơn hai tỷ đồng tặng vợ

12:57:56 15/09/2021
Tiền vệ Phan Văn Đức tặng bà xã ôtô Mercedes như món quà bù đắp những ngày xa nhà liên tục.

Tân vương và Á quân Mỹ Mở rộng dự Met Gala

23:44:25 14/09/2021
Hai tay vợt tuổi teen Emma Raducanu và Leylah Fernandez xúng xính váy áo dự sự kiện thời trang nổi tiếng Met Gala tối 13/9.

Đắn đo mấy ngày, Phan Văn Đức cũng quyết định về Nghệ An thăm vợ con

23:13:26 14/09/2021
Tiền vệ sinh năm 1996 đã có mặt tại quê nhà Nghệ An vào hôm qua 13/9 để thăm gia đình nhỏ.

James Harden phải chịu đựng căn bệnh hen suyễn, "bở hơi tai" vì gánh vác đội bóng

23:07:45 14/09/2021
Siêu sao của Brooklyn Nets, James Harden đã phải dùng thuốc trị hen suyễn trong phần lớn sự nghiệp để duy trì phong độ đỉnh cao.

Nhà vô địch World Cup 2014 đánh bại chứng huyết khối

22:13:36 14/09/2021
Một tin vui vừa đến với số đông người hâm mộ tại Đức khi cựu tiền đạo Miroslav Klose đánh bại chứng huyết khối vốn hành hạ anh trong suốt thời gian qua. Đây là tín hiệu lạc quan để nhà vô địch World Cup 2014 sớm quay lại với đời sống bó...

Nhiều ngôi sao mới

21:31:29 14/09/2021
US Open 2021 đã chính thức khép lại với sự lên ngôi của những ngôi sao mới. Một mùa giải khép lại với sự lên ngôi lần đầu dành cho Medvedep và Emma Raducanu.

Emma Raducanu có khả năng trở thành nữ VĐV 1 tỷ USD đầu tiên

20:26:33 14/09/2021
Chức vô địch giải quần vợt Mỹ mở rộng mang lại cho Emma Raducanu khoản tiền thưởng 2,5 triệu USD cùng hàng loạt hợp đồng quảng cáo và tài trợ béo bở.

Bùi Tiến Dũng xuất hiện với mái tóc "người rừng", chụp trộm bạn gái khi ngủ

13:08:24 14/09/2021
Hình ảnh mà thủ môn Bùi Tiến Dũng cập nhật mới đây khiến không ít fan giật mình khó nhận ra.

C. Ronaldo đi ăn tối cùng mẹ và bạn gái sau trận ra mắt

11:26:02 14/09/2021
Siêu sao C. Ronaldo đưa mẹ - bà Dolores - cùng bạn gái Georgina Rodriguez và con trai lớn Cristiano Jr tới một nhà hàng Italy tại Manchester tối 12/9.

Người vợ là 'bùa may mắn' giúp Daniil Medvedev vô địch US Open 2021

23:33:21 13/09/2021
Daniil Medvedev khiến cả thế giới bất ngờ khi đánh bại Novak Djokovic để trở thành nhà vô địch của US Open 2021 chỉ sau 3 set đấu. Tay vợt khẳng định rằng vợ chính là lá bùa may mắn giúp sự nghiệp của anh ngày càng thăng hoa.

Ronaldo và các huyền thoại bóng đá ở tuổi 36

23:23:25 13/09/2021
Ở tuổi 36, Cristiano Ronaldo vẫn đang khao khát chinh phục danh hiệu tại giải đấu được xem là khắc nghiệt nhất hành tinh.

Jack Grealish xóa tan nghi vấn lén lút ăn vụng

21:28:41 13/09/2021
Tiền vệ Jack Grealish (Man City) đã tổ chức bữa tiệc mừng sinh nhật lần thứ 26 của mình với bạn gái Sasha Attwood.

Mải mê với bóng đá, sao Man City tan vỡ tình đẹp cùng nữ ca sĩ nóng bỏng

21:22:36 13/09/2021
Mối tình 3 năm của Ruben Dias với nàng ca sĩ xinh đẹp April Ivy đã kết thúc, vì những khác biệt trong lối sống.

Tân vương Mỹ Mở rộng đăng quang đúng kỷ niệm ba năm cưới

15:19:21 13/09/2021
Tay vợt Daniil Medvedev khiến fan bật cười khi thú nhận buộc phải thắng Djokovic ở chung kết vì chưa mua quà kỷ niệm cưới cho bà xã Daria.

Djokovic rớt nước mắt hai lần trong chung kết Mỹ Mở rộng

15:13:06 13/09/2021
Tay vợt số một thế giới khóc ở cuối set ba và mắt đỏ hoe một lần nữa khi phát biểu sau thất bại trước Daniil Medvedev rạng sáng 13/9.

Lewis Hamilton bị bánh xe đối thủ đè lên đầu

15:00:55 13/09/2021
Tay đua 7 lần vô địch thế giới Lewis Hamilton suýt mất mạng khi va chạm ở một khúc cua với xe của Max Verstappen tại Italy Grand Prix hôm 12/9.

Nữ vận động viên hockey khoe vẻ đẹp 'vạn người mê'

12:52:26 13/09/2021
Sở hữu thân hình nóng bỏng, nữ vận động viên hockey người Canada, Mikayla Demaiter nhận được quan tâm đặc biệt từ người hâm mộ và những tạp chí nổi tiếng.

Quế Ngọc Hải, Văn Đức nhớ vợ con

11:41:28 13/09/2021
Trong khi nhiều đồng đội được ở cùng gia đình, Quế Ngọc Hải, Phan Văn Đức phải tiếp tục xa vợ con do không thể về quê.

Đình Trọng nắm tay Tiến Dũng tung tăng đi tập

23:38:02 12/09/2021
Hình ảnh mới nhất của bộ đôi tuyển thủ khiến fan thích thú.

Thắng đậm Newcastle, Pogba quẩy tưng bừng tại lễ hội âm nhạc Parklife

23:32:49 12/09/2021
Ngôi sao người Pháp luôn có cách ăn mừng của riêng mình và anh một lần nữa khiến mọi người phải chú ý sau trận gặp Newcastle.

Có thể bạn quan tâm

Thuỷ Tiên đứng 1 mình bên 8 thùng sao kê, ánh nhìn xa xăm lộ rõ sự mệt mỏi

Sao việt

16:07:23 17/09/2021
Hình ảnh Thuỷ Tiên bước ra ngân hàng với 8 thùng sao kê cho thấy nữ ca sĩ lộ rõ phần nào sự mệt mỏi.

Selena Gomez bị bệnh Lupus, đôi tay run rẩy làm gì cũng khó khăn khiến fan xót xa

Sao âu mỹ

16:05:30 17/09/2021
Selena Gomez là nữ diễn viên, ca sĩ, nhà sản xuất đình đám Hollywood đã trải qua nhiều giai đoạn thăng trầm nhất của cuộc sống khi phải đối mặt với căn bệnh Lupus ban đỏ và chứng trầm cảm trong suốt nhiều năm.

Sao Hỏa dịch chuyển sang cung Thiên Bình - Những điều 12 cung hoàng đạo cần biết để thăng tiến trong sự nghiệp

Trắc nghiệm

16:05:27 17/09/2021
Khi nhắc đến sao Hỏa, chúng ta sẽ nghĩ đến tham vọng, sự quyết liệt, động lực và đam mê. Hành tinh này sẽ dịch chuyển sang cung hoàng đạo Thiên Bình từ ngày 15/9 và đem đến những năng lượng hoàn toàn khác so với khi ở Xử Nữ thời điểm 2 ...

Bìa album thời “ơ kìa” của sao Việt: Mỹ Tâm nổi loạn với tóc tém, 1088 chuẩn “oppa” nam thần, nhìn sang MTV “giận tím người”

Nhạc việt

16:04:37 17/09/2021
Âm nhạc được xem như món ăn tinh thần đồng hành cùng bao thế hệ khán giả. Đặc biệt, cuối những năm 1990 đến giữa thập niên 2000 được xem là giai đoạn bùng nổ nhất của làng nhạc Việt với hàng loạt nhóm nhạc, ca sĩ ra đời.

Cô chủ nhỏ “hô biến” căn hộ studio 35 mét vuông thành nơi ở đầy đủ tiện nghi: Tổng chi phí vỏn vẹn 180 triệu đồng!

Sáng tạo

16:04:37 17/09/2021
Chị Nguyễn Hồng Nhung hiện là chủ sở hữu một chuỗi kinh doanh homestay. Mới đây, chị Nhung đã chia sẻ thành quả cải tạo công trình của mình trong nhóm Nghiện nhà trên Facebook.

Mỹ tranh cãi nảy lửa về mũi tiêm tăng cường

Thế giới

16:04:20 17/09/2021
Chính quyền Biden thông báo triển khai kế hoạch tiêm tăng cường từ ngày 20/9, nhưng vấn đề này vẫn gây tranh luận quyết liệt trong giới chuyên gia.

Từ chuyện thí sinh 27 điểm vẫn trượt ĐH vì ôm nguyện vọng trường top: Đam mê là tốt nhưng cần chừa cho mình đường lui

Học hành

16:03:27 17/09/2021
Từ chiều tối ngày 15/9, các trường đại học trên cả nước lần lượt công bố mức điểm chuẩn theo phương thức xét tuyển điểm thi Tốt nghiệp THPT.

iPhone 13 sẽ giúp Apple giành 30% doanh số smartphone 5G toàn cầu 

Đồ 2-tek

16:02:28 17/09/2021
Theo dự báo của Counterpoint Research, doanh số các thiết bị iPhone 12 và iPhone 13 của Apple sẽ tăng đột biến trong quý 4/2021.

Trận battle guitar viral nhất MXH hôm nay: Đàng trai nổi hứng "cà khịa" crush ai ngờ đại diện nhà gái "phản dame" không trượt phát nào

Netizen

16:02:07 17/09/2021
Trận battle guitar giữa hai chàng trai và một cô gái không quen biết đang được quan tâm nhất hiện tại.

Nhan sắc tranh cãi của Karina (aespa): Từ chê mạt sát đến khen xinh như AI, là đối thủ của Lisa rồi lại vướng nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ

Nhạc quốc tế

16:00:29 17/09/2021
Ngay trước cả khi chính thức debut, Karina đã nhận được sự chú ý của cộng đồng fan Kpop. Cô nàng từng xuất hiện trong khúc WANT của Taemin, đồng thời còn dính đến nhiều tin đồn tiêu cực liên quan đến nói xấu tiền bối.

Ai bảo quần ống rộng không hợp với những cô nàng thấp bé? Hãy xem 3 kỹ năng phối đồ này, giúp chị em cao và trẻ hơn

Thời trang

15:47:13 17/09/2021
Quần ống rộng được xem là một trong những item thời trang không thể thiếu trong tủ quần áo của nhiều người.

3 sao nữ Kbiz ngỡ "ngậm thìa vàng" nhưng tuổi thơ cơ cực

Sao châu á

15:42:18 17/09/2021
Sở hữu ngoại hình xinh đẹp như một tiểu thư đài các, nên những sao nữ dưới đây luôn bị cho là ngậm thìa vàng khi sinh ra.

Hãng Trung Quốc chuẩn bị tung ra GPU hiệu năng ngang ngửa GTX 1080

Thế giới số

15:36:52 17/09/2021
Model GPU thuộc dòng JM9 của Jingjia Micro có thông số hiệu năng tương đương với GPU hàng đỉnh một thời của NVIDIA.

'Hương vị tình thân' trailer tập 37 (p2): Thy bàng hoàng chứng kiến Huy và 'trà xanh' khóa môi nhau

Phim việt

15:35:43 17/09/2021
Hóa ra trà xanh Dương không ngây thơ, vô tư như cô thể hiện từ trước tới nay. Mỗi lần chạm mặt Huy thì cô nàng trà xanh này đều có tính toán trước.

World Cup hai năm một lần, kẻ gật người lắc

Bóng đá thế giới

15:32:10 17/09/2021
Kế hoạch tổ chức World Cup hai năm một lần của FIFA tuy được người hâm mộ ủng hộ nhưng đối mặt với tình trạng kẻ gật, người lắc ở các liên đoàn châu lục.