Có nên tiếp tục tập gym khi bị cảm lạnh không?

Tập gym mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe . Nhưng khi bị cảm, tập luyện không phải lúc nào cũng tốt. Theo các chuyên gia sức khỏe , khi bị cảm lạnh , người bệnh có nên tập gym hay không thì tùy vào triệu chứng.

Có nên tiếp tục tập gym khi bị cảm lạnh không? - Hình 1

Khi bị cảm lạnh , người bệnh cần dựa vào triệu chứng nặng hay nhẹ để quyết định có nên tập gym hay không – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Điều quan trọng là người tập phải lắng nghe cơ thể họ để giảm cường độ tập hay nghỉ ở nhà. Ngoài ra, người bị cảm lạnh cần cẩn thận và cân nhắc khi đến phòng gym để tránh lây bệnh cho người khác, theo Insider .

Những triệu chứng cảm lạnh thường gặp là hắt hơi , nghẹt mũi , đau họng và mệt mỏi. Nếu cảm lạnh nhẹ, người bệnh hoàn toàn có thể tiếp tục tập luyện. Tuy nhiên, họ phải giảm cường độ tập, tránh để cơ thể tiêu hao quá nhiều năng lượng.

Ví dụ, nếu bình thường thời lượng tập kéo dài 1 giờ, trong đó có 30 phút tập cardio, 30 phút nâng tạ. Khi bị cảm lạnh với triệu chứng nhẹ, người bệnh chỉ cần tập 20 đến 30 phút cardio, kết hợp một số động tác kéo giãn cơ hoặc yoga.

Các triệu chứng cảm lạnh nặng sẽ là ho nhiều, cảm thấy nghẽn ở ngực, khó thở. Khi đó, bác sĩ khuyên người bệnh hãy ngừng tập luyện vài ngày.

Trong trường hợp xuất hiện những triệu chứng trên nhưng lại kèm theo sốt, ớn lạnh, đau nhức cơ thể thì có khả năng người bệnh không bị cảm lạnh mà mắc một bệnh khác nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như cúm. Lúc này, nghỉ tập là cần thiết và chỉ quay lại phòng gym khi cơ thể đã hết sốt.

Nếu bị cảm lạnh nặng mà vẫn tập gym thì có thể dẫn đến một số tác động tiêu cực đến sức khỏe . Một trong những tác động đầu tiên là cơ thể sẽ chậm hồi phục, gây mệt mỏi, thậm chí phải nghỉ tập lâu hơn để cơ thể bình phục.

Ngoài ra, cảm giác mệt mỏi do cảm lạnh có thể làm giảm hiệu suất tập luyện. Những biểu hiện của tình trạng này là số lần nâng tạ sẽ giảm, di chuyển chậm hơn khi chạy bộ, đạp xe hay bơi lội.

Những loại bài tập phù hợp khi bị cảm nhẹ là chạy bộ tốc độ chậm, nâng tạ nhẹ, bơi lội, đạp xe tốc độ chậm đến vừa, đi dạo hay yoga.

Bên cạnh đó, người bệnh cần tránh những loại bài tập như chạy nước rút, đạp xe tốc độ nhanh, nâng tạ nặng, cardio cường độ cao, tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) hay tập dưới thời tiết lạnh, theo Insider .

Xuất hiện 7 dấu hiệu này khi giảm cân, chị em cần dừng lại ngay

Không phải cứ ăn kiêng là đẹp da đẹp dáng, bởi có những thời điểm bạn cần lắng nghe cơ thể của mình để dừng sớm thay vì kiêng khem làm ảnh hưởng sức khỏe.

Nhiều chị em phụ nữ thường học theo những bài tập giảm cân nhanh nhất hay nghe người này, người kia truyền tai nhau về những cách ăn kiêng trên mạng. Tuy tìm tòi học hỏi là điều tốt, nhưng mỗi người đều có một cơ địa và tuổi tác khác nhau. Có những chế độ ăn kiêng chỉ hợp với người này nhưng lại gây hại với người kia.

Nhìn chung ăn kiêng không phải lúc nào cũng tốt, bởi rất có thể bạn sẽ phải chịu nhiều hậu quả thay vì sở hữu một cơ thể thon gọn. Theo các chuyên gia, một khi cơ thể bắt đầu xuất hiện 7 dấu hiệu sau thì dù có mập đến mấy, bạn cũng cần phải ngưng ăn kiêng ngay lập tức kẻo ảnh hưởng sức khỏe:

1. Cơ thể yếu đi và không có năng lượng

Có sáng nào thức dậy, bạn không thể nhấc nổi tay chân lên để đứng khỏi giường dù đã ngủ sớm chưa? Đó rất có thể là do chế độ ăn kiêng của bạn quá ít dinh dưỡng, không thể cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể và dẫn đến cảm giác mệt mỏi. Nếu tiếp tục duy trì thì bạn có thể đối mặt với nguy cơ thiếu dinh dưỡng, mất sức nhanh.

Xuất hiện 7 dấu hiệu này khi giảm cân, chị em cần dừng lại ngay - Hình 1

Cơ thể lúc nào cũng uể oải, mệt nhoài mỗi ngày rất có thể là do việc ăn kiêng mà nên. Ảnh minh họa.

Lúc này, việc đầu tiên chị em cần làm là bỏ ngay chế độ ăn kiêng hiện tại và cung cấp thêm dinh dưỡng cho cơ thể. Nên ăn nhiều thực phẩm chứa carbonhydrate như chuối, khoai lang, cam, việt quất... nhiều hơn để sức khỏe dần phục hồi.

2. Hay bị cảm lạnh

Ăn kiêng không đủ chất trong thời gian dài có thể khiến hệ miễn dịch thiếu các vitamin và chất chống oxy hóa cần thiết. Thế nên, hãy kiểm tra lại ngay bữa ăn hàng ngày của bạn có đầy đủ dinh dưỡng hay không, thay vì cắt giảm hết thực phẩm để ốm được chừng nào tốt chừng đó.

Các hoạt động của hệ miễn dịch đều phụ thuộc khá nhiều vào thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Nếu không, chúng sẽ suy yếu và gây cảm lạnh triền miên, dù có uống bao nhiêu lần thuốc cũng không khỏi.

3. Choáng váng, khó thở và đau đầu thường xuyên

Trong quá trình ăn kiêng thì cơ thể sẽ đào thải chất lỏng ra ngoài nhanh hơn. Chưa kể có người còn luyện tập với cường độ cao, khiến lưu lượng máu truyền đến các cơ quan kém hơn. Chính lúc này, đầu óc bạn sẽ có cảm giác luôn choáng váng, hoa mắt, thở dốc, đau đầu...

Xuất hiện 7 dấu hiệu này khi giảm cân, chị em cần dừng lại ngay - Hình 2

Đau đầu thường do stress mà ra nhưng cũng có thể xuất phát từ việc ăn kiêng kham khổ.

Bên cạnh đó, việc tập luyện và ăn kiêng quá mức cũng khiến canxi tích tụ trong thành động mạch tăng cao, khiến nó bị thu hẹp lại. Do đó, khi thấy mình đang giảm cân nhanh hơn dự tính, bạn có thể sẽ phải "đối mặt" với nguy cơ mắc nhiều bệnh tim mạch nguy hiểm.

4. Rối loạn giấc ngủ

Giảm cân không đồng nghĩa với nhịn ăn nhưng rất nhiều phụ nữ lại làm như vậy. Khi cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng cần thiết sẽ làm quá trình tập luyện bị ảnh hưởng. Chưa kể còn khiến cơ thể bị suy nhược, rối loạn giấc ngủ, gãy rụng tóc, da khô, mất cơ bắp... Do vậy cần phải ngưng ngay việc ăn kiêng nếu thấy dấu hiệu này xuất hiện liên tục.

5. Đau dạ dày và buồn nôn nhiều hơn

Đừng nghĩ khi ăn kiêng thì chỉ cần chọn ăn rau củ hay thực phẩm ít calo là được, bởi tùy theo cơ địa mỗi người cũng sẽ có một số loại đồ ăn không phù hợp. Nếu bạn thấy trong người nôn nao, khó chịu và hay đau dạ dày thì cần phải xem lại thực đơn hàng ngày của bạn.

Lúc này, hãy theo dõi kỹ lưỡng những gì bạn ăn hàng ngày để xem mình có phù hợp với chúng không. Khi thấy thực phẩm nào gây nôn ói và đau dạ dày, lập tức cắt ngay ra khỏi bữa ăn và tìm các loại khác thay thế để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

6. Kinh nguyệt không đều, hay rối loạn

Một dấu hiệu khác minh chứng cơ thể đang thật sự "kêu cứu" với việc giảm cân chính là kinh nguyệt hàng tháng của bạn. Chế độ ăn uống kiêng khem, ít dinh dưỡng thường là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố, khiến cơ thể chậm kinh hoặc mất hẳn kinh trong nhiều ngày liên tục.

Xuất hiện 7 dấu hiệu này khi giảm cân, chị em cần dừng lại ngay - Hình 3

7. Tâm trạng bất ổn, luôn cáu gắt

Khi ăn kiêng thì chúng ta thường cắt giảm chất đạm và carbonhydrate khá nhiều, làm bạn buộc phải "dẹp" ngay những món ăn yêu thích. Điều này sẽ dễ khiến tâm lý không được giải tỏa vì phải ăn uống hạn chế mỗi ngày, cộng dồn thêm những stress đến từ công việc nữa thì áp lực này lại một đè nặng lên.

Vậy nên nếu muốn giảm cân mà cơ thể vẫn khỏe mạnh vui vẻ, bạn cần phải có một thực đơn an toàn và đầy đủ dinh dưỡng. Tốt nhất hãy tìm thêm sự tư vấn từ các chuyên gia để công cuộc giảm cân được thành công mỹ mãn.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vị bác sĩ da liễu 99 tuổi da dẻ vẫn căng bóng, hồng hào, bà tiết lộ 3 món mình không bao giờ ăn, 4 việc nhỏ thường làm mỗi ngày
08:26:11 26/01/2021
Các nhà khoa học Nhật tiết lộ: Ăn nhiều chất này thì nguy cơ ung thư, tử vong giảm nhiều
12:18:38 27/01/2021
5 sai lầm khủng khiếp khi ăn cà muối, cẩn thận kẻo ung thư
11:28:29 26/01/2021
Buổi sáng, chị em tuyệt đối tránh 5 việc này kẻo "ôm bệnh" và xuống sắc trông thấy
07:25:28 26/01/2021
Những người có thói quen đi đại tiện vào thời điểm này trong ngày sẽ có khả năng sống thọ hơn hẳn những người khác
12:15:43 27/01/2021
Tại sao đi bộ là bài tập thể dục tốt nhất?
15:11:34 25/01/2021
14 loại rau củ, ngũ cốc giàu protein nhất, có loại nhiều hơn cả thịt lợn, gà mà lại rẻ
20:08:40 25/01/2021
Chế độ ăn ngày càng nhiều để giảm cân
21:47:31 25/01/2021
Sau khi đi tiểu mà làm việc này, chị em rất dễ mắc bệnh phụ khoa và tăng nguy cơ vô sinh
20:01:46 26/01/2021
3 kiểu người dễ bị nhồi máu não từ khi còn trẻ, kiểm tra ngay để sửa đổi càng sớm càng tốt
08:16:27 26/01/2021

Thông tin đang nóng

Mẹ Trương Hằng kiệt sức, ngã quỵ vì trông 2 cháu, gia cảnh khốn đốn vì Trịnh Sảng giở thủ đoạn
09:35:32 27/01/2021
“Tình trẻ” Anh Dũng lần đầu lên tiếng về mối quan hệ với Trương Ngọc Ánh: “Chúng tôi có sự đồng cảm”
11:16:46 27/01/2021
Trịnh Sảng 'đào mỏ' 3 bạn trai cũ như thế nào?
10:39:47 27/01/2021
NÓNG: Rộ ảnh thông báo fanpage 300.000 follower của công ty Sơn Tùng sẽ bị xoá giữa drama “trà xanh”
11:05:37 27/01/2021
Sinh con gái nên bị trả về ngoại, đến lúc mẹ chồng nằm liệt giường lại gọi con dâu về chăm, tôi đáp một câu khiến ai cũng sửng sốt
11:42:10 27/01/2021
Sau khi mẹ chồng qua đời chồng chuẩn bị đem gối của bà đi đốt, con dâu tò mò nhặt lên xem và ngỡ ngàng vì thứ bên trong
10:40:33 27/01/2021
Trương Vũ Kỳ tung ảnh bầu bí phủ nhận thuê mang thai hộ
11:59:24 27/01/2021
'Cậu Vàng' lỗ 20 tỷ rồi rút khỏi rạp chiếu vì bị tẩy chay, đạo diễn có động thái đáng chú ý
11:09:02 27/01/2021
Thực hư tin đồn Sơn Tùng thẳng tay xoá status tình cảm năm xưa sau khi unfollow Thiều Bảo Trâm
10:27:27 27/01/2021
Cưới nhau được 1 năm, tôi vô tình nghe được cuộc nói chuyện giữa mẹ chồng và em chồng nên đã lén đổi mật khẩu thẻ ngân hàng
10:24:45 27/01/2021

Tin mới nhất

5 thói quen hàng ngày có thể là "máy gia tốc" ung thư, bỏ sớm kẻo mang họa vào thân

14:38:33 27/01/2021
Ngoài những yếu tố về di truyền hay tuổi tác khó tránh khỏi, đa phần ung thư đều xuất phát từ 5 thói quen hàng ngày này của nhiều người.

Cô bé 6 tuổi cao 1m15 rồi dậm chân tại chỗ, "thủ phạm" do chính thói quen của mẹ đã hại con

14:20:46 27/01/2021
Chưa kịp mừng vì nhìn con gái cao lớn có phần nhỉnh hơn các bạn, người mẹ nhận tin sốc khi bác sĩ nói con có dấu hiệu bị dậy thì sớm.

BS Đông y hướng dẫn cách làm món ăn từ vừng đen: Bổ thận, đen tóc, xương khớp chắc khỏe

12:14:21 27/01/2021
Cuộc sống của con người hiện đại áp lực tương đối cao, râu và tóc dễ bị bạc trắng rất sớm, thận yếu, xương khớp đau mỏi. Đây là nhóm người rất thích hợp để ăn vừng đen.

Những thực phẩm trở nên độc hại nếu chế biến sai cách

10:39:34 27/01/2021
Bạn nên biết rằng một số loại thực phẩm có thể trở nên độc hại nếu chế biến sai cách, gây ngộ độc thức ăn và các vấn đề về tiêu hóa.

Thủy đậu và zona: Một nguyên nhân hai căn bệnh

10:37:48 27/01/2021
 Thủy đậu và zona là hai căn bệnh thuộc nhóm bệnh truyền nhiễm rất quen thuộc. Điều đặc biệt là cả hai căn bệnh này đều bắt nguồn từ một tác nhân gây bệnh và tạo ra tính miễn dịch bền vững cho người mắc bệnh.

Những cách giúp bạn giảm ăn thịt đơn giản và dễ thực hiện

10:35:18 27/01/2021
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một chế độ ăn giàu thịt cung cấp nhiều đạm và những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng đồng thời cũng dễ dẫn tới nhiều nguy cơ sức khỏe và tác động không tốt tới môi trường.

Một hôi, hai đau: Dấu hiệu kêu cứu của dạ dày

10:32:00 27/01/2021
Với mức sống ngày càng nâng cao, đời sống vật chất của chúng ta cũng được cải thiện rất nhiều và thay đổi lớn nhất chính là chế độ ăn uống.

Chữa bệnh bằng dinh dưỡng

10:30:36 27/01/2021
Cứu chữa, giúp người bệnh mau phục hồi sức khỏe không đơn giản là chẩn đoán đúng căn nguyên, điều trị đúng hướng, đúng thuốc, mà còn cần phải làm tốt việc bảo đảm dinh dưỡng, nâng cao thể trạng người bệnh.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ của trà tỏi

10:26:39 27/01/2021
Không chỉ là gia vị giúp tăng thêm hương thơm cho món ăn, tỏi còn có thể dùng pha thành loại trà rất tốt cho sức khỏe.

Những thực phẩm giúp làm sạch và bảo vệ lá phổi của bạn

10:25:21 27/01/2021
Các bệnh về phổi hiện nay là một trong những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới, đặc biệt là căn bệnh SARS-CoV-2 đang hoành hành khắp nơi trên thế giới và chưa có một loại vắc xin nào phòng ngừa tuyệt đối.

Nhảy dây và chạy bộ – cách tập luyện nào tốt hơn cho sức khỏe: Khi lựa chọn, bạn cần đặc biệt lưu ý điều này

08:50:21 27/01/2021
Đều yêu cầu đơn giản, không cần nhiều dụng cụ, vậy bạn nên lựa chọn nhảy dây hay chạy bộ để rèn luyện sức khỏe hiệu quả?

Người phụ nữ 56 năm không có âm đạo

21:32:10 26/01/2021
Hội chứng bất sản ống Muller khiến người phụ nữ 56 tuổi sống chung với tình trạng không có âm đạo, buồng trứng, mất kinh và khó có con.

Hai người bị đột quỵ nhồi máu não cấp vì trời lạnh

21:29:05 26/01/2021
Thời tiết rét đậm là mối nguy hàng đầu với người cao tuổi có tiền sử tăng huyết áp, dễ dẫn đến đột quỵ, nhồi máu não cấp, tử vong nếu không xử trí kịp thời.

Nữ sinh 16 tuổi có khối u buồng trứng lớn chứa 7.000ml dịch

21:24:16 26/01/2021
Sau hơn 1 tiếng phẫu thuật, các bác sĩ đã bóc tách thành công khối u buồng trứng khủng cho nữ sinh 16 tuổi, hút ra 7.000ml dịch.

Đừng để phải nghe bác sĩ nói 'Nếu anh đi khám sớm hơn thì...'

21:18:51 26/01/2021
Nhiều người đặt câu hỏi: Tôi có bệnh đâu mà phải đi khám?. Nhưng câu trả lời có thể khiến nhiều chàng trai ngạc nhiên.

Ngưng thở khi ngủ, coi chừng có ngày 'ngủ' luôn

21:10:11 26/01/2021
Ngưng thở khi ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng tiềm ẩn, khiến người bệnh liên tục ngừng thở và thở lại trong khi ngủ.

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều chuối

20:48:39 26/01/2021
Không có gì phải bàn cãi khi chuối là một loại thực phẩm bổ dưỡng. Chuối không chỉ là nguồn cung cấp kali, magiê và vitamin B tuyệt vời mà còn chứa đầy chất xơ và chất chống ô xy hóa chống ung thư.

Uống trà gừng hằng ngày: Cách tuyệt vời để tránh ung thư

20:45:23 26/01/2021
Trà gừng có các đặc tính mạnh mẽ giúp giảm cholesterol, giảm nguy cơ ung thư và giảm đau ở các khớp - tất cả đều có thể giúp tăng tuổi thọ, theo Express.

Chảy nước mũi trong mùa lạnh - khi nào cần đến gặp bác sĩ?

20:16:38 26/01/2021
 Hầu hết ai trong chúng ta đều sẽ gặp phải vấn đề liên quan đến chảy nước mũi khi trời lạnh ở nhiều mức độ khác nhau. Vậy khi nào chảy nước mũi là một phản ứng phòng vệ bình thường của cơ thể, khi nào là dấu hiệu bất thường?

Bài thuốc trị đau cổ vai gáy

20:11:54 26/01/2021
Đau cổ vai gáy cấp là một chứng bệnh rất hay gặp. Bệnh hay xảy ra khi cơ thể bị nhiễm lạnh hoặc do chấn thương vùng cổ gáy, cũng có thể do trong đêm nằm lâu ở một tư thế không đổi...

Đua nhau mua 'siêu thực phẩm' đón Tết và cảnh báo từ bác sỹ

20:07:14 26/01/2021
Những ngày cuối năm, nhiều chị em mách nhau tìm kiếm các loại thực phẩm hạt ngon, an toàn và lạ để đón Tết, trong đó có nhiều loại được quảng cáo là siêu thực phẩm hấp dẫn.

Lợi ích bất ngờ từ việc ăn thịt mỗi ngày

20:05:09 26/01/2021
Thịt chứa những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của não bộ và cơ thể. Vì thế ăn thịt mỗi ngày theo lượng phù hợp được cho tốt cho sức khỏe.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: “Cánh mày râu” chớ coi thường

18:24:53 26/01/2021
Không như mọi người vẫn nghĩ, nhiễm trùng đường tiết niệu là bệnh của phụ nữ. Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, nam giới cũng có nguy cơ mắc bệnh này.

Bác sĩ ung thư nổi tiếng Trung Quốc chỉ ra bài tập đẩy lùi khối u

18:24:21 26/01/2021
Bộ môn này không chỉ tốt cho việc phòng chống ung thư mà nó còn là kỹ năng sinh tồn cần thiết cho con người.

12 loại trái cây có lợi để ăn trong và sau khi điều trị ung thư

17:03:25 26/01/2021
Trong quá trình điều trị và phục hồi sau ung thư, việc lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp và đầy đủ dinh dưỡng là rất quan trọng.

Phân biệt hội chứng ruột kích thích và viêm ruột

17:03:20 26/01/2021
Hội chứng ruột kích thích và viêm ruột là các chứng bệnh đường tiêu hóa thường gặp và gây nhiều phiền toái cho người bệnh.

Đừng để đổ bệnh vì... tắm

16:48:22 26/01/2021
Tắm không đúng thời điểm, quên lau khô người, kiêng tắm không đúng lúc... có thể khiến gặp không ít rắc rối, thậm chí là nguy hiểm

Có thể bạn quan tâm

5 cung hoàng đạo giàu nhất thế giới, là cung nào?

Trắc nghiệm

15:21:00 27/01/2021
5 cung hoàng đạo giàu nhất thế giới: Chẳng cần lo nghĩ về tài chính mà vẫn rủng rỉnh túi tiền vì những đặc điểm người khác nằm mơ cũng không có

Màn trò chuyện ngắn ngủi gây sốt "cõi mạng" của 2 đàn chim cánh cụt, đáng yêu nhất là màn ngáo ngơ của chúng phía cuối clip

Netizen

15:20:29 27/01/2021
Đoạn clip chưa đầy 30 giây này đã gây sốt mạng xã hội vì hành động quá đỗi đáng yêu của những chú chim cánh cụt.

Hôm nay Messi gặp nạn nhân ưa thích nhất

Bóng đá thế giới

15:20:19 27/01/2021
Rayo Vallecano - đối thủ của Barca ở vòng 1/8 Cup Nhà Vua hôm nay 27/1 - là đội Messi luôn thắng mỗi khi đối đầu, trong đó mình anh ghi 17 bàn.

Giữa lùm xùm trà xanh, phim ngắn tựa dung tục, nội dung khó hiểu của Hải Tú cách đây 5 năm bỗng hot lại

Hậu trường phim

15:18:59 27/01/2021
Đây là một phần trong series phim ngắn Sao Làm Sao của Hải Tú và Công Dương.

Hậu scandal ly hôn Phùng Thiệu Phong, Triệu Lệ Dĩnh gây hoang mang với tin đồn bị lừa mất căn biệt thự tại Bắc Kinh

Sao châu á

15:18:50 27/01/2021
Dường như Triệu Lệ Dĩnh đang trải qua một khoảng thời gian khó khăn vì liên tục vướng vào những lùm xùm không đáng có.

Nikkei: Apple gấp rút chuyển sản xuất iPhone, iPad tới Ấn Độ, Việt Nam 

Thế giới số

15:18:46 27/01/2021
Đây là bước đi mới nhất trong quá trình dịch chuyển chuỗi cung ứng của Apple và các đối tác Táo khuyết.

Vô tình nhìn thấy hành động của người yêu con trai bên vòi nước uống, tôi sốc vô cùng nên đã đuổi cô ta ngay lập tức

Tâm sự

15:18:16 27/01/2021
Vừa mở cửa ra vô tình ghé mắt xuống bếp, Mai vẫn chưa về mà đang kỳ cọ tay chân dưới vòi nước uống.

Điểm danh smartphone Realme ưu đãi lớn tại Thế Giới Di Động 

Đồ 2-tek

15:16:42 27/01/2021
Bộ đôi Realme 7 và C15 với nhiều trang bị hiện đại như camera chất lượng, cấu hình mạnh, pin khoẻ, thiết kế thời trang đang được áp dụng ưu đãi trên Thế Giới Di Động đến hết 31/1.

Khởi tố nhân viên kinh doanh chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng

Pháp luật

15:13:52 27/01/2021
Là nhân viên kinh doanh, Trọng thu tiền của 6 đại lý bán hàng với tổng số tiền hơn 1,1 tỷ đồng nhưng không chuyển nộp về công ty mà sử dụng vào mục đích cá nhân rồi báo cáo các đại lý chưa thanh toán.

Nadal: ‘Tôi không cần quảng cáo sự giúp đỡ’

Sao thể thao

15:08:41 27/01/2021
Tay vợt số hai thế giới Rafael Nadal đáp trả chỉ trích cho rằng anh bàng quan với điều kiện cách ly khó khăn của nhiều đồng nghiệp dự Australia Mở rộng 2021.

Messi có thể đang học tiếng Pháp

Bên lề sân cỏ

15:01:43 27/01/2021
Kênh truyền hình Canal Plus tiết lộ Lionel Messi và gia đình đang học tiếng Pháp - một chỉ dấu cho thấy anh có thể sẽ gia nhập PSG.

Ảnh chế: Derby thành Milan hóa trận đấu boxing, Ibra “tội đồ” chơi thiết đầu công 

Hài hước

15:01:09 27/01/2021
Lukaku và Eriksen đã tỏa sáng để tiễn AC Milan khỏi Coppa Italia trong trận đấu đầy ẩu đả.

Siêu bom tấn Godzilla vs. Kong "lật mặt" đầy tráo trở, tung trailer hứa hẹn xong đổi lịch chiếu như chảo chớp

Phim âu mỹ

15:00:36 27/01/2021
Bộ phim Godzilla vs. Kong đổi lịch chiếu xoành xoạch khiến khán giả không biết đâu mà lần.

Hoàng thân Daniel - Công chúa Victoria và câu chuyện cổ tích thời hiện đại

Thế giới

14:59:26 27/01/2021
Trong thế kỷ 21, việc các nhân vật Hoàng gia kết hôn với người thường là chuyện rất quen thuộc. Nhưng trường hợp của Hoàng thân Daniel và Công chúa Victoria vẫn khiến nhiều người cảm thán và ngưỡng mộ về một tình yêu vượt qua nhiều sóng...

Hà Tĩnh thanh lý Vua phá lưới 2017

Bóng đá việt nam

14:56:58 27/01/2021
Claudecir, ngoại binh hai lần sút hỏng phạt đền trong một trận, bị Hà Tĩnh chấm dứt hợp đồng sau hai vòng ở V-League 2021.