Cô gái Tây Ninh giảm 26 kg trong 4 tháng

Từng nặng 96 kg, tự ti vì thân hình mập mạp, Minh Anh lên kế hoạch tập luyện cùng chế độ ăn khắt khe để giảm cân. Nhờ có diện mạo mới, cô tự tin, có nhiều cơ hội công việc hơn.

Minh Anh (24 tuổi, Tây Ninh) gây ấn tượng với vẻ ngoài xinh xắn, vóc dáng cân đối. Khác với thân hình quyến rũ ở hiện tại, cách đây một năm, Minh Anh là cô nàng mũm mĩm, nặng tới 96 kg và có phong cách ăn mặc khá xuề xòa.

“Khi ra trường đi làm, ngoại hình nặng nề khiến mình tự ti từ chuyện ăn mặc đến giao tiếp. Nhiều bạn còn gọi mình bằng những từ xúc phạm như là ‘cục mỡ di động’, ‘chân cột điện’. Dù chỉ là đùa cợt nhưng mình không tránh được cảm giác chạnh lòng”, cô nàng sinh năm 1996 kể với Zing .

Cô gái Tây Ninh giảm 26 kg trong 4 tháng - Hình 1

Minh Anh từng tự ti vì thân hình mập mạp, thiếu cân đối.

Để có được sự tự tin và thuận lợi hơn trong công việc, cô đã quyết tâm giảm cân.

Tháng 3/2020, Minh Anh bắt đầu chế độ ăn uống và tập luyện để giảm trọng lượng cơ thể.

Do không có thời gian, không có sức bền, thời gian đầu cô chỉ tập các động tác đơn giản kết hợp thêm tập tạ, chạy cardio.

Bên cạnh chế độ tập luyện, cô gái đến từ Tây Ninh áp dụng thực đơn ăn uống nghiêm ngặt.

Cô chọn lọc thực phẩm lành mạnh, hạn chế đồ đóng gói làm sẵn và món nhiều chất béo, nhiều đạm. Những lúc đói, Minh Anh uống nước lọc hoặc ăn dưa chuột để giảm cảm giác thèm ăn. Cô cố gắng chia bữa ăn thành nhiều bữa phụ, tuyệt đối không nhịn.

Minh Anh hạn chế ăn ở hàng quán để kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào cơ thể. Nếu bắt buộc ra ngoài, cô lựa chọn món ăn ít tinh bột và chất béo như salad, không uống nước ngọt, đồ uống chứa cồn, hạn chế món nướng, chiên, xào. Cô thường ăn đồ luộc, hấp và không nêm gia vị.

Trong tháng đầu tiên, Minh Anh giảm 8 kg, cơ thể nhẹ nhàng, vận động bớt nặng nề hơn.

Tháng thứ hai, Minh Anh bị chững cân, chỉ giảm được 0,5 kg. Khi đó, cô phải tăng cường độ tập và ăn ít hơn để đạt mục tiêu. Cô cũng kiểm tra cân nặng hàng ngày, vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy, ghi lại số cân để so sánh.

Bốn tháng tập luyện, cô giảm tổng cộng 26 kg và 3 tháng tiếp theo giảm thêm được 6 kg.

Từ ngày giảm cân, Minh Anh tìm được công việc mới, mọi thứ trở nên thuận lợi hơn.

Cô gái Tây Ninh giảm 26 kg trong 4 tháng - Hình 2

Cô gái Tây Ninh giảm 26 kg trong 4 tháng - Hình 3

Minh Anh xinh đẹp, tự tin hơn sau khi giảm cân.

Vì luyện tập, ăn uống rất khoa học, Minh Anh không còn mệt mỏi hay kiệt sức. Trái lại, cô cảm thấy cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hơn, nước da cũng đẹp lên trông thấy.

Cô tiếp tục duy trì chế độ ăn không bị tích tụ mỡ và tập luyện đều đặn để cơ thể luôn săn chắc, không chảy xệ.

Ngoại hình hiện tại giúp Minh Anh tự tin hơn. Chia sẻ hành trình của mình, cô gái sinh năm 1996 được nhiều bạn biết đến và xin bí quyết giảm cân.

“Mình không có nhiều bí quyết bởi giảm cân là hành trình dài. Điều quan trọng nhất vẫn là kết hợp tập luyện cùng chế độ ăn khắt khe. Nhớ ngày xưa mặc áo dài mình toàn bị trêu trông như khúc giò, tự ti đến mức không dám đem lòng thích ai. Nhưng mình của bây giờ đã khác, yêu và tự tin vào bản thân”.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Dân tình thi nhau đòi đánh một anh bán kem, xem clip mới phát hiện ra lý do phía sau00:45Nữ tiếp viên hàng không bị xe 'điên' tông vỡ xương chậu: 'Tôi nhớ những chuyến bay cùng đồng nghiệp'01:16CLIP: Thanh niên đèo bạn đến bãi để xe máy, sau vài giây, đồng bọn có "xe riêng" mang về01:03Cô gái bất ngờ được lên ti-vi sau cú ngã xe giữa triều cường: 'Hãy luôn giữ thần thái vì biết đâu bạn sẽ được lên sóng VTV'00:26Hóa ra mẹ vợ của thiếu gia Phan Thành là giám khảo Hoa Hậu Hoàn Vũ VN với câu nói gây ám ảnh "Trừ điểm thanh lịch"!05:19Cô giáo tiểu học gây bão mạng vì có khuôn mặt đẹp chuẩn như hoa hậu, ai nấy còn ngất lịm khi nhìn thấy ảnh đời thường01:00Xemesis sẽ trả lời cho bạn: Lấy vợ ở tuổi 31 và được trao rất nhiều vàng là cảm giác như thế nào?03:27Nam sinh nổi như cồn nhờ các clip ‘hát cho bạn nghe’ trên Tik Tok, dân tình xôn xao ‘xin chữ ký trước đi còn kịp’00:43Đang ngồi chơi xích đu trên bãi biển, cô gái hốt hoảng bỏ chạy thục mạng vì một lý do kinh hoàng, dân mạng xem clip ai cũng thót tim00:20Khách tham quan quay video cảnh sư tử chết nổi lềnh bềnh trên vũng nước bẩn đầy ám ảnh, quản lý sở thú đưa ra tuyên bố gây tranh cãi00:26Điều khiển xe máy lao như tên bắn, nam sinh bị ô tô hất lên vỉa hè - phụ huynh xem clip mà thấy hối hận00:43Xôn xao loạt clip vợ bầu 7 tháng đi đánh ghen, đến đập cửa phòng bắt tại trận chồng và nhân tình01:06Nghi vấn cô gái nhảy sông tự tử vì bị người yêu chê màu tóc nhuộm xấu00:42CLIP: Chở bạn ngã văng mạnh xuống đường, thanh niên lật nạn nhân ra xem rồi bất ngờ bỏ ra chỗ khác00:55Chú chó tinh quái biết đánh lừa chủ để có thêm đồ ăn00:45'Cô bé bán lê' ở Hà Giang là ai, nổi lên nhờ vụ gì và cuộc sống hiện tại giờ ra sao?00:13Chó cưng thường lẻn vào phòng con gái nhỏ mỗi tối, bố mẹ kiểm tra camera mới thầm biết ơn con vật01:00Con trai ông trùm nhựa Long Thành lần đầu kể về cuộc sống siêu giàu, tiết lộ mâu thuẫn vợ chồng vì hình "đăng phây"03:37Nữ nhân viên tiệm thức ăn nhanh bỗng gục đầu xuống bàn khi đang làm bánh sandwich cho khách, biết được nguyên nhân ai cũng thấy “sốc”00:27Người cha nghèo 18 năm nuôi con bị teo não bẩm sinh được hỗ trợ mua ghe mới: 'Còn dư tiền sẽ chữa bệnh cho con'01:13

Tiêu điểm

BIẾN CĂNG! Thủy Tiên - Công Vinh bị một luật sư đăng bài tố lừa gạt khán giả: Đó là chiêu trò không phải minh bạch
15:28:26 26/11/2020
Người mẹ lên tiếng sau khi clip bé gái 4 tháng tuổi còn thở được đưa đến lò hỏa táng tại Đồng Tháp gây bức xúc
17:14:10 26/11/2020
Primmy Trương chính thức khoe dàn bê tráp xinh như hoa: Hết diễn viên nổi tiếng đến thí sinh Hoa hậu
17:14:07 27/11/2020
Thủy Tiên xuất hiện 'full không che' trên VTV
10:59:58 26/11/2020
Đặt camera quay lén đồng nghiệp nữ lúc đi vệ sinh, thanh niên còn nói chuyện kiểu 'bố đời' khi bị phát giác
09:37:02 28/11/2020
Để con trai 2 tuổi ở nhà với chị gái, bố mẹ trở về và chết lặng với vết thương chằng chịt trên thân thể con chỉ bởi nguyên do vô lý
17:08:09 26/11/2020
Con trai ông trùm nhựa Long Thành lần đầu kể về cuộc sống siêu giàu, tiết lộ mâu thuẫn vợ chồng vì hình "đăng phây"
07:10:26 27/11/2020
Xôn xao câu chuyện nhiếp ảnh chê cô dâu "môi thâm như nghiện", tuyên bố 800k chỉ 2 lần nháy và kiên quyết không chỉnh sau khi bị phàn nàn về nước ảnh
07:18:44 27/11/2020
Thánh 'xịt nước hoa' lần đầu lên tiếng vụ bị người lạ hành hung: 'Mất 1 tháng để bình phục'
12:18:13 26/11/2020
Khổ chủ “khóc thét” vì đồ ăn ship đến khác xa ảnh quảng cáo trên mạng
20:08:24 26/11/2020

Thông tin đang nóng

Sau tỷ phú Hoàng Kiều, Ngọc Trinh công khai “yêu” thêm người đàn ông 59 tuổi này
09:47:45 28/11/2020
Nam sinh nguy kịch vì nhiễm khuẩn chưa thể xác định
10:12:20 28/11/2020
3 nhan sắc sinh năm 1990 nổi bật của làng giải trí Hoa ngữ
09:42:24 28/11/2020
Về quê ra mắt thấy thứ trôi lềnh bềnh trong bể cô gái lịm người, tức tốc về ngay
09:45:56 28/11/2020
Lộ nhan sắc thật qua loạt hình do người qua đường chụp, Dương Mịch khiến netizen bất ngờ vì gương mặt trông như già đi 10 tuổi
10:07:22 28/11/2020
MC Thu Hoài tung trọn bộ ảnh trong tiệc mời cưới: Cô dâu đầy gợi cảm, ai dè Lã Thanh Huyền - Quỳnh Nga nóng bỏng chiếm spotlight
09:37:30 28/11/2020
4 blogger cao chưa đến 1m60 nhưng style lại cực hay ho, đáng để chị em copy theo
09:35:15 28/11/2020
Địch Lệ Nhiệt Ba cũng có ngày xuống sắc vì tăng cân: Lộ nhan sắc khác lạ, body bị Cnet chê thô cứng trong clip mới
09:33:43 28/11/2020
Maradona đi lại khó khăn vài ngày trước khi mất
09:46:08 28/11/2020
Tử vi tuần mới: 3 con giáp may mắn gánh vàng bạc về nhà, cuộc sống viên mãn dư dả không ai sánh bằng
09:33:41 28/11/2020

Tin mới nhất

Thiếu nữ miền Tây diện áo dài thướt tha dạo bước giữa lòng Hà Nội

09:43:36 28/11/2020
Nguyễn Thị Tuyết Nga dành niềm cảm mến đặc biệt cho Hà Nội dù chưa một lần đặt chân đến. Mới đây, thiếu nữ miền Tây đã có dịp hiện thực hóa ước mơ diện áo dài dạo bước ở Thủ đô.

Khối tài sản cả nghìn tỷ của gia đình Phan Thành và mối quan hệ chặt chẽ với Capella Holdings của doanh nhân Nguyễn Cao Trí

09:37:56 28/11/2020
Phan Thành là con trai cả của ông Phan Quang Chất, ông chủ đứng sau khu mua sắm Saigon Square nổi tiếng tại TP HCM.

Kiếm hơn nghìn tỷ chỉ sau 7 tiếng, "nữ hoàng livestream" xứ Trung làm thế nào để từ chủ shop thời trang vô danh trở thành triệu phú?

09:34:50 28/11/2020
 Tại Trung Quốc, ngành công nghiệp livestream đang phát triển mạnh mẽ và được dự đoán sẽ trở thành xu hướng kinh doanh mới.

CLIP: Bẻ lái cực gắt chạy trốn CSGT, nam thanh niên đèo bạn gái phải nhận cái kết bẽ bàng

09:30:46 28/11/2020
Tình huống xảy ra trên đường Nguyễn Sơn, quận Tân Phú, TP HCM. Đôi nam nữ đi chiếc xe máy điện Vespa bị CSGT yêu cầu dừng lại. Thế nhưng, nam thanh niên cầm lái vẫn ngoan cố chạy tiếp.

Hot YouTuber nổi tiếng cùng vợ quyết không đeo nhẫn cưới nhưng lại dùng cách siêu lạ đời để tuyên bố "chủ quyền"

09:24:57 28/11/2020
Anh chàng YouTuber đầu bù tóc rối của chúng ta tuyên bố mặc dù không cần đeo nhẫn, nhưng bất kỳ ai nhìn vào cũng đều sẽ nhận ra, anh là hoa đã có chủ.

Sao nhí lộ hát nhép tại Olympic 2008: Bị mẹ kìm kẹp, bỏ học làm máy "hái tiền", trượt nhiều trường nghệ thuật, nhan sắc hiện tại gây shock

09:17:31 28/11/2020
Từ một sao nhí quốc dân, cô bé từng đứng trước hàng vạn người biểu diễn trong đêm khai mạc Thế vận hội mùa hè Bắc Kinh 2008 ngày càng sa sút.

Pew Pew, OSAD hiếm hoi cùng xuất hiện tại một sự kiện

08:23:53 28/11/2020
Những huyền thoại anime, truyện tranh như One Piece, Conan, Doraemon, Pokémon.. cùng hàng triệu bất ngờ đang chờ các bạn trẻ trong sự kiện hot nhất tháng 12 - POPS Fan Fest.

CLIP: Nhân viên 2 quán bar ném chai lọ, gạch đá gây náo loạn phố đi bộ Bùi Viện

22:16:00 27/11/2020
 Cuộc hỗn chiến khiến nhiều người hoảng sợ, không dám di chuyển qua khu vực này.

CLIP: Bị ô tô bấm còi giục liên hồi, shipper bất ngờ dừng xe, nhổ nước bọt trả đũa

22:12:37 27/11/2020
 Ức chế vì bị xe sau giục giã, nam thanh niên có ngay hành động kém sang ngay giữa phố.

Nghi bị đánh bầm dập do làm clip cà khịa, thánh xịt nước hoa "chịu không chịu thì thôi" nói gì?

22:08:27 27/11/2020
TikToker Huỳnh Đạt, người nổi tiếng trên TikTok với những clip cà khịa xịt nước hoa giải thích về hình ảnh bị thương đang được lan truyền.

Đi học vài ngày, bé gái than khóc không dám đi vệ sinh, bà mẹ thay quần cho con liền phát hiện sự thật gây sốc

21:09:51 27/11/2020
Sau khi thay quần cho con, bà mẹ không khỏi bức xúc vì cách cô giáo đối xử với con mình.

Công nương Kate tái xuất rạng rỡ nhưng gây chú ý hơn là phản ứng của cô sau khi thông tin Meghan Markle sảy thai được tiết lộ

20:41:30 27/11/2020
Mới đây, Công nương Kate đã có màn tái xuất nổi bật khi khởi động một dự án ý nghĩa dành cho cộng đồng.

Góc check-in đẹp ngất ngây của các trường đại học: Sinh viên đến giảng đường chỉ có thích mê

20:36:08 27/11/2020
Cần gì đi du lịch đâu xa, dạo quanh khuôn viên các trường đại học đã có hàng nghìn bức ảnh sống ảo lung linh rồi!

“Con gái nuôi Hoài Linh” giản dị đi làm từ thiện, nhan sắc cô nàng lại gây xôn xao

16:39:35 27/11/2020
Hiểu được nỗi cô đơn, hiu quạnh của các nghệ sĩ đã về hưu và hiện đang sống trong viện dưỡng lão, Sơn nữ Bolero Ánh Linh không chỉ đến thăm còn trao tặng các tiền bối trong giai đoạn khó khăn này.

Cộng đồng mạng xôn xao về video ‘giây phút cuối cùng’ của bệnh nhân COVID-19

16:02:35 27/11/2020
Một bác sĩ làm việc ở tuyến đầu chóng đại dịch COVID-19 đã quay lại đoạn video về giây phút cuối cùng của bệnh nhân thay cho lời cảnh báo đến người dân về mức độ nghiêm trọng của căn bệnh do virus SARS-CoV-2 gây ra.

Con trai tỷ phú Jonathan Hạnh Nguyễn bị anh hớ hênh tiết lộ chuyện yêu đương, xem ra nhà hào môn ngóng "dâu út" lắm rồi

15:54:16 27/11/2020
Đã râm ran gần 2 tháng nay nhưng chuyện hẹn hò của Hiếu Nguyễn và Phạm Diệu Linh - mẫu lookbook đình đám Hà thành vẫn nhận được sự chú ý không nhỏ.

Đôi chó mèo đi triệt sản về nằm im thin thít, cậu bé tưởng 2 bạn đã chết, úp mặt xuống sàn gào khóc

15:49:24 27/11/2020
Dân mạng mới đây chia sẻ hình ảnh dở khóc dở cười của bé trai chừng 7-8 tuổi. Chẳng là, con chó và mèo mà cậu nuôi mới đi triệt sản.

"Bé gái béo nhất thế giới" 8 tháng tuổi đã nặng gần 20kg, từng khiến truyền thông thế giới phải ngỡ ngàng 3 năm trước giờ ra sao?

15:46:46 27/11/2020
Từng được báo chí khắp nơi đưa tin vì thân hình quá khổ khi mới 8 tháng tuổi, cô bé Chahat ngày ấy liệu đã ổn định được cân nặng của mình?

Cuối cùng Phan Thành cũng chịu thay avatar ảnh đám hỏi, đi rep từng chiếc comment chúc phúc của mọi người

15:39:00 27/11/2020
Là thiếu gia đình đám nhất nhì Sài thành, chuyện Phan Thành bí mật làm đám hỏi với Primmy Trương đã khiến dân tình bàn tán xôn xao suốt mấy ngày vừa qua.

Xe ben bất ngờ tông thẳng khiến đôi vợ chồng "bỏ của chạy lấy người", camera tiết lộ thủ phạm thực sự

15:36:52 27/11/2020
Người đàn ông đi xe đạp là nguyên nhân dẫn đến va chạm nhưng ngay sau đó lại bỏ đi như người vô tội.

Khoe màn dậy thì siêu thành công cùng người yêu, gái xinh bị dân tình đòi "giật bồ"

15:26:04 27/11/2020
Không chỉ dành sự bất ngờ cho màn lột xác của cặp đôi mà dân tình còn xuýt xoa vì nam chính có vẻ ngoài điển trai.

Hình ảnh xúc động về tân sinh viên từng được bạn 10 năm cõng đến trường

12:23:58 27/11/2020
 Hình ảnh nam sinh Bách khoa che ô cho Tất Minh vô cùng cảm động giữa sân trường Bách khoa đang được cộng đồng mạng truyền tay nhau chia sẻ. 

Vinh Nguyễn Thị gây tranh cãi khi ăn bún đậu mắm tôm với móng giò và tôm luộc, lại còn có công thức ăn cực "khác người"

12:04:34 27/11/2020
Xem cô Vinh Nguyễn Thị hướng dẫn ăn bún đậu mắm tôm như tấu hài, cư dân mạng hốt hoảng ngỡ đâu là đang ăn bún riêu chứ.

Cảnh ngộ chung của hội du học sinh Việt lần đầu xa nhà: cả vali đều chật kín đúng một thứ quen thuộc

11:50:42 27/11/2020
Mới đây, clip chuẩn bị đồ đi ra nước ngoài của một bạn du học sinh với tiêu đề 23kg mang được gì đã thu hút hơn 1 triệu lượt xem bởi một hình ảnh vô cùng quen thuộc.

Mảnh giấy đáng yêu trên nắp thùng rác

11:43:47 27/11/2020
 Để gương vỡ trong thùng rác, sợ cô lao công khi dọn dẹp sẽ bị đứt tay, lớp học 10/7 đã có cách xử lý khéo léo khiến nhiều người phải học hỏi.

Hé lộ hình ảnh cặp đôi “lính chì dũng cảm” hạnh phúc bên con trong phòng sinh, ai nhìn thấy cũng phải thả tim chúc mừng

11:39:55 27/11/2020
Sau 9 tháng 10 ngày mong ngóng, cặp đôi chỉ có 2 chân Lệ Thu - Ngọc Bảo đã hạnh phúc đón con yêu chào đời và nhận được hàng ngàn lời chúc từ cộng đồng mạng.

CLIP: Tông vào ô tô ngã văng, chồng hốt hoảng đuổi theo con chó, mặc vợ nằm đau giữa đường

11:36:45 27/11/2020
Người vợ sau đó được người dân xung quanh hỗ trợ, riêng chồng vẫn mải mê đi tìm con chó nhỏ.

Up tấm ảnh “sương sương” than bị ốm, BTV Ngọc Trinh vô tình để lộ góc nhà rộng như khách sạn

11:29:46 27/11/2020
 Những hình ảnh được đăng tải trên trang cá nhân của BTV Ngọc Trinh khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Dân mạng sốc với miếng mít vỏn vẹn 3 múi toàn hột với vỏ giá 60.000 đồng trong siêu thị ở Nhật Bản

11:27:13 27/11/2020
Vẫn biết nhiều loại trái cây quen thuộc của Việt Nam có giá bán đắt đỏ trong siêu thị ở Nhật, nhưng tận 60k cho miếng mít chỉ toàn vỏ với lõi không ăn được thì ai dám mua đây?!?

Clip: Thanh niên phóng bạt mạng, đâm vỡ đuôi bán tải, đứa trẻ thoát nạn trong tích tắc

11:05:58 27/11/2020
Theo dõi đoạn clip ghi lại vụ tai nạn, nhiều người hoảng sợ rồi thở phào nhẹ nhõm khi thấy đứa trẻ đạp xe được bình an.

Lấy thẻ ATM làm thước kẻ, nữ sinh đồng thời khoe góc nghiêng thần thánh khiến dân mạng trầm trồ

10:57:06 27/11/2020
Xuất hiện chớp nhoáng trong khoảnh khắc đang chăm chú làm bài tập trong lớp, nữ sinh này cũng đủ khiến bao trái tim thổn thức.

Hình ảnh Meghan Markle gầy gò đi làm từ thiện sau khi sảy thai bất ngờ được chia sẻ lại gây xót xa và tình hình hiện tại của cô

10:52:53 27/11/2020
 Những hình ảnh Meghan Markle cùng chồng đi làm từ thiện hồi tháng 8 vừa qua, chỉ vài tuần sau khi cô sảy thai bất ngờ được chia sẻ lại và nhận nhiều lời khen ngợi.

Diễn viên trẻ Phó Mỹ Kim gây bất ngờ với niềm đam mê xe phân khối lớn, nhìn bộ sưu tập xe mà choáng

09:31:26 27/11/2020
Sở hữu ngoại hình hút mắt và từng xuất hiện trong nhiều dự án phim, thế nhưng ít ai ngờ cô gái trẻ Phó Mỹ Kim lại là cao thủ có tiếng trong làng chơi xe phân khối lớn ở đất Sài Thành.

"Hot girl kẹo ngọt": Phụ nữ phải luôn đẹp, đừng để khi cần mới đẹp!

07:55:46 27/11/2020
Phạm Vũ Minh Tú được biết đến với nhan sắc xinh xắn, ngọt ngào cùng phong cách thời trang ấn tượng, đa dạng. Hiện tại, Minh Tú đang là sinh viên trường ĐH Kinh tế - Tài chính TP.HCM.

Một phút quay đi, mất ngay hộp sữa! Con bạn đã đạt đến "cảnh giới" nghịch này chưa?

07:48:32 27/11/2020
Bạn luôn miệng than con mình nghịch lắm, nghịch như giặc, luôn chân luôn tay không nghỉ phút nào, vậy con bạn đã đạt tới tầm vũ trụ này chưa...

Đi chơi thuyền mà diện váy khoét lộ nửa vòng một, hot girl làm rung động mạng xã hội

07:42:17 27/11/2020
Cô nàng Duyên Híp phô body nuột nà cùng vòng một phồn thực trong chiếc váy đỏ xẻ ngực sâu hút.

'Thợ lặn' Vanh Leg chính thức trở lại sau gần 2 năm 'mất tích', cho biết liên tục bị hack tài khoản

07:26:58 27/11/2020
Vanh Leg là chàng trai được biết đến qua những clip cover hài hước với danh xưng Ông hoàng của làng nhạc chế. Một số sản phẩm được chú ý của Vanh Leg là Con nhà nghèo, Em đừng thả thính, Tết nhà bà Hoan và gần đây nhất là Động Thăng Thi...

Độ Mixi và vợ: Yêu 3 tháng là cưới, bây giờ đã 2 con - nhà 7 tầng - xe 4 bánh không thiếu cái gì!

06:40:27 27/11/2020
Kể về quyết định kết hôn chóng vánh của mình, Độ Mixi cũng tự thấy hơi... liều nhưng suy cho cùng lại cực kì hợp lý.

Đang "chén" ngon lành món đuông dừa, cô gái bất ngờ bị món ăn quay ra cắn vào môi

22:17:08 26/11/2020
Đuông dừa được xem là một trong những đặc sản nổi tiếng nhưng mang tính thử thách rất cao đối với người ăn.

Có thể bạn quan tâm

Phở Hà Nội, món ăn gắn bó bao thế hệ người Thủ đô

Ẩm thực

11:11:58 28/11/2020
Hà Nội được biết tới với nhiều nét đẹp của ba mươi sáu phố phường cổ kính, với mười hai mùa hoa nồng nàn, kiều diễm, những địa điểm check-in ấn tượng...

Những vụ chết người "bí ẩn' ở chung cư, khu dân cư

Trọng án

11:11:31 28/11/2020
Liên tục những vụ chết người với thi thể không còn nguyên vẹn xảy ra thời gian gần đây không chỉ ở TP HCM mà còn ở nhiều tỉnh thành khác.

Top 10 trò chơi thể loại Rhythm hay nhất dành cho Android

Game online

11:09:45 28/11/2020
Trò chơi nhịp điệu đã có từ rất lâu và chắc hẳn chẳng ai có thể quên những ngày của Dance Dance Revolution.

Kpop xuất hiện cặp "song sinh" mới khiến nhà đài phấn khích làm hiệu ứng "đu trend" của aespa gây lú cực mạnh

Nhạc châu á

11:07:29 28/11/2020
Minhyuk (BTOB) và Soobin (TXT) được xem là anh em song sinh của Kpop với gương mặt và ngoại hình cực giống nhau.

Khởi tố lái xe chở quá tải, chống người thi hành công vụ

Vụ án

11:06:53 28/11/2020
Sáng 28-11, Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an TP Biên Hòa (Đồng Nai) cho biết, đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam hai tháng đối với Chế Văn Bò (42 tuổi, ngụ tỉnh Đồng Tháp), để điều tra về hành vi chống người ...

Maradona đã sống những ngày tháng bi kịch cuối đời thế nào?

Bên lề sân cỏ

11:06:20 28/11/2020
Tác hại của ma túy, chứng nghiện rượu khiến những năm tháng cuối đời của huyền thoại Diego Maradona trở nên ngột ngạt.

Công viên địa chất Đắk Nông trở thành Công viên địa chất toàn cầu

Du lịch

11:04:24 28/11/2020
Công viên địa chất Đắk Nông là thành viên mới nhất của hệ thống công viên địa chất toàn cầu; đồng thời là công viên địa chất thứ 3 được Tổ chức Giáo dục

Tìm hiểu nguồn gốc, ý nghĩa và biểu tượng Giáng sinh

Chuyện lạ

11:02:46 28/11/2020
Lễ Giáng sinh (Noel) năm nay rơi vào ngày thứ Sáu (25/12/2020). Những người ngoại đạo có thể tìm hiểu một chút về nguồn gốc, ý nghĩa và những biểu tượng Giáng sinh trên khắp thể giới nhé!

3 con giáp nữ vượng vận đào hoa, 'cả đời không thiếu đàn ông' siêu hấp dẫn người khác giới

Trắc nghiệm

11:02:32 28/11/2020
3 con giáp sau đây có có sức hấp dẫn đặc biệt đối với người khác giới, rất có duyên nên luôn được đàn ông theo đuổi cho dù ở bất kì độ tuổi nào.

Manchester United bị tấn công mạng bằng ransomware

Thế giới số

10:58:35 28/11/2020
Hệ thống máy tính của đội bóng nổi tiếng nước Anh ngưng hoạt động một tuần sau vụ hack diễn ra vào cuối tuần trước.

Rộ tin đồn Nuguri, SofM và Doinb sẽ trở thành đồng đội tại FunPlus Phoenix, thực hư ra sao?

Esport

10:55:51 28/11/2020
Nếu 3 con quái vật nói trên về chung một đội, thì chúng ta sẽ có ngay một ứng cử viên nặng ký cho chức vô địch CKTG 2021.

Hà Nội: Bàn giải pháp giúp nông dân phát triển mỗi xã, phường 1 sản phẩm-OCOP

Đời sống

10:54:03 28/11/2020
Thời gian qua, các cấp Hội Nông dân (ND) TP.Hà Nội đã có nhiều hoạt động thiết thực nhằm xây dựng, phát triển thương hiệu sản phẩm nông sản Thủ đô. Đặc biệt là những hoạt động hỗ trợ hội viên nông dân phát triển sản xuất sản phẩm OCOP, ...

Tin mới nhất bóng đá sáng 28/11: Rooney tập trung huấn luyện, quyết tâm giữ ghế

Bóng đá thế giới

10:53:33 28/11/2020
Thay vì kiêm nhiệm 2 vai trò là cầu thủ đội trưởng và HLV tạm quyền, Wayne Rooney đã quyết định sẽ không ra sân để tập trung cho việc chỉ đạo.

"Gánh nhau trong đời" thu về 12 tỉ đồng giúp người dân miền Trung

Nhạc việt

10:50:53 28/11/2020
Đêm nhạc Gánh nhau trong đời, diễn ra tối 27-11 tại TP HCM không chỉ xúc động bởi yếu tố nghệ thuật mà còn ý nghĩa bởi tinh thần sẻ chia cộng đồng.

Loạt game Final Fantasy nổi tiếng những trận đánh trùm

Game offline

10:49:45 28/11/2020
Những boss cuối khiến bao game thủ phải đau đầu trong các phiên bản Final Fantasy.