Cô gái Hàn Quốc có cơ bụng nhờ chế độ ăn giống Jennie

Sau khi tham khảo chế độ của thành viên BlackPink, Yuni giảm được 3,5 cm vòng eo chỉ trong 3 ngày.

“Tôi đã theo dõi chế độ ăn kiêng và tập luyện của Jennie. Tôi thực hiện theo trong 3 ngày liên tiếp. Tuy nhiên, tôi chỉ dựa vào những thứ cơ bản và không hoàn toàn ăn hay tập giống hệt cô ấy”, Yuni – blogger đến từ Hàn Quốc – chia sẻ.

Yuni khuyên mỗi người đều có cơ thể khác nhau nên phải chọn chế độ ăn kiêng lẫn tập thể dục phù hợp. Ban đầu, cô có vòng eo 67,5 cm. Sau 3 ngày, cô sở hữu vòng eo 64 cm.

Cô gái Hàn Quốc có cơ bụng nhờ chế độ ăn giống Jennie - Hình 1

Nhờ ăn giống Jennie, Yuni có cơ bụng. Ảnh: YUNIQ.

Trên trang cá nhân, cô đã đăng tải clip hướng dẫn cụ thể. Thay vì tập yoga hay pilates giống Jennie, cô trung thành với những bài mình luyện quen trước đó. Cô chú trọng vào 2 bài tập là V-crunch và Russian-twist.

Theo PopSugar, V-crunch còn được gọi là “gập bụng nàng tiên cá”, giúp tăng cường và làm săn chắc vòng eo. Bài tập này nhắm vào các cơ xiên, cơ bụng ở 2 bên trực tràng của bạn.

Cách thực hiện V-crunch:

- Nằm nghiêng sang bên phải, tay trái đặt sau đầu và tay phải đặt trên sàn.

- Ấn tay phải xuống khi bạn nâng thẳng chân khỏi sàn, đưa thân về phía chân.

- Hạ người trở lại sàn một cách có kiểm soát.

Cô gái Hàn Quốc có cơ bụng nhờ chế độ ăn giống Jennie - Hình 2

Tư thế chuẩn của V-crunch do chuyên gia thực hiện. Ảnh: PopSugar.

Ngoài ra, Russian-twist cũng là một trong những bài tập cơ liên sườn đem lại hiệu quả nhanh nhất. Nó còn có nghĩa là “bài tập gập bụng kiểu Nga”, giúp đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy các nhóm cơ phát triển mạnh mẽ và săn chắc hơn. Thực hiện bài tập này đúng cách còn tạo ra sự cân bằng và ổn định cho cột sống của bạn.

Healthline liệt kê một số lưu ý khi tập Russian-twist như sau:

- Đối với người mới bắt đầu, hãy ấn bàn chân xuống sàn hoặc duỗi thẳng ra khi cảm nhận được chuyển động.

- Hít thở đều đặn và sâu. Thở ra sau mỗi lần vặn người và hít vào để trở về tâm.

- Khi vặn người, giữ hai tay song song với sàn.

- Vận động cơ bụng và cơ lưng trong suốt bài tập.

- Để ổn định hơn, hãy bắt chéo chân.

- Giữ thẳng và tránh thõng hoặc cong cột sống.

- Nhìn theo chuyển động của bàn tay.

Cô gái Hàn Quốc có cơ bụng nhờ chế độ ăn giống Jennie - Hình 31

Ngoài V-crunch, Yuni cũng hay tập Russian-twist. Ảnh: Gfycat.

Thực đơn ăn 3 ngày của Yuni:

Ngày 1

- Bữa sáng: Salad (bơ, dưa chuột, cà chua, trứng gà), một cốc trà gạo lứt.

- Bữa tối: Giống buổi sáng.

Ngày 2

- Bữa sáng: Salad (khoai lang, cà chua, bơ, trứng gà), một cốc cam ép.

- Bữa tối: 2 quả chuối.

Ngày 3

- Bữa sáng: Một cốc sinh tố hoa quả.

- Bữa trưa: Sandwich bơ không có sốt mayonnaise và muối.

- Bữa tối: Cháo yến mạch với chuối, mật ong.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

7 động tác yoga ngay trên giường giúp bụng nhỏ, chân thon
23:44:07 27/10/2020
Gái xinh Hàn Quốc giảm 10kg trong 3 tháng với bài tập cực dễ, chỉ cần nằm trên giường thực hiện, người lười cỡ nào cũng thành công
19:11:45 26/10/2020
Ăn quá nhiều những loại quả này bảo sao da nổi mụn 'chi chít' lại sạm đen như cháy nắng
23:32:47 26/10/2020
5 công thức tắm trắng tại nhà bằng bia cho da trắng mịn nõn nà
23:41:27 27/10/2020
Cô gái giảm 15 kg trong 6 tháng
23:27:28 26/10/2020
Chế độ ăn tiêu diệt mỡ thừa cho từng bộ phận: Bụng hay bắp tay to thì chỉ cần điều chỉnh cách ăn uống là thon gọn lại ngay
06:56:00 27/10/2020
Cô gái 25 tuổi xăm gần 600 hình trên người, dân mạng tiếc nuối nhan sắc tinh khôi ngày nào
10:43:47 27/10/2020
Những thực phẩm dễ gây béo bụng
23:11:00 26/10/2020
7 lọ kem dưỡng chứa retinol đỉnh của đỉnh: Loại bỏ sạch sành sanh tỳ vết, giữ cho da trẻ mãi khó già
22:09:33 27/10/2020
Má hóp khiến bạn già hơn 10 năm tuổi thật, và đây là cách khắc phục tự nhiên
10:17:06 28/10/2020

Thông tin đang nóng

Thủy Tiên - Công Vinh bị chỉ trích khi ủng hộ 200 triệu cho người đàn ông Hà Tĩnh: “Tào lao, tiền đó là của CĐM, còn nhiều người sao dồn cục vậy?”
16:20:57 28/10/2020
Trang Trần tìm ra tài xế ăn chặn 2 tấn hàng cứu trợ, cảnh cáo thẳng mặt: “5 năm không nhẹ, vào trong các anh dạy mày cách sống”
14:46:17 28/10/2020
Hot girl Tây bị tố ngoại tình với quản lý Hoài Lâm lên tiếng 'dạy dỗ': 'Một người phụ nữ tôn trọng bản thân sẽ giải quyết một cách văn minh'
15:45:41 28/10/2020
Con gái nuôi người châu Phi của Angelina Jolie và Brad Pitt được định đoạt cho sự vĩ đại
14:56:17 28/10/2020
Lý Sơn tan hoang nhà cửa, hàng loạt tàu thuyền bị đánh chìm
14:56:33 28/10/2020
Chuyên gia người Hàn Quốc mắc COVID-19 đã đi những đâu tại TPHCM?
16:32:59 28/10/2020
Bão hoành hành tại Quảng Ngãi, phải dùng xe bọc thép đưa người đi cấp cứu
14:15:40 28/10/2020
Một số người dân vẫn bất chấp nguy hiểm ra đường trước khi bão số 9 đổ bộ, kết cục bị gió cuốn không thể di chuyển
13:40:48 28/10/2020
Bão suy yếu thành áp thấp, Quảng Nam - Đà Nẵng nguy cơ ngập diện rộng
17:35:31 28/10/2020
Xôn xao Weibo: Đặng Luân - Lý Thấm thừa nhận hẹn hò bằng hành động tình tứ, lời úp mở và ảnh paparazzi bị "đào" lại?
17:21:08 28/10/2020

Tin mới nhất

6 sữa tắm cho mùa đông: Thơm ngất người, siêu mềm da

18:18:16 28/10/2020
Tậu những chai sữa tắm này về, bạn sẽ bái bai cảnh da body khô ráp. Cùng theo dõi dưới đây.

Hô biến da mụn, thâm, xỉn màu thành làn da “sang-xịn-mịn” cùng peel da hóa học

18:05:42 28/10/2020
Lốm đốm mụn, những nốt thâm li ti hay da xỉn màu, sần sùi kém mịn màng đều là những vấn đề lo ngại nhất. Tuy nhiên, điều đó đã không còn là vấn đề to bự nữa khi phương pháp peel da (lột da hóa học) đang dần thống lĩnh thị trường skincar...

4 bước đơn giản lấy lại vẻ tươi tắn, rạng rỡ

18:02:21 28/10/2020
Để xóa tan những vết quầng mắt sâu, da xám xịt, lỗ chân lông nở to và lấm tấm mụn hãy thực hiện ngay những bước đơn giản này để lấy lại vẻ tươi tắn rạng rỡ.

Nữ nghệ sĩ có tài xăm hoa lá lên cơ thể

17:55:36 28/10/2020
Xuất phát từ tình yêu thiên nhiên, Rita Zolotukhina đã biến những chiếc lá, bông hoa thành hình xăm độc đáo.

3 sản phẩm skincare nàng BTV nhất quyết mua với giá rẻ vì có sắm loại đắt da cũng chưa chắc đẹp lên

14:46:01 28/10/2020
Một tín đồ skincare thông thái sẽ biết món chăm da nào nên bỏ ra nhiều tiền để sắm, món nào không.

Hasaki Beauty & S.P.A “đổ bộ” Tân Phú thu hút hơn 5000 khách hàng từ sáng sớm đến tối khuya

14:40:17 28/10/2020
Sự kiện khai trương chi nhánh 11 của hệ thống chuỗi cửa hàng phân phối mỹ phẩm chính hãng và điều trị da chuyên sâu Hasaki Beauty & S.P.A ngày 25/10 vừa qua một lần nữa khẳng định vị thế và sức hút của thương hiệu khi đón hơn 5000 khách...

Cứ trang điểm cho cô dâu những layout thời thượng này, đảm bảo chú rể 'lụi tim', ai ai cũng say lòng

14:29:19 28/10/2020
Bên cạnh váy cưới, trang sức và kiểu tóc, layout trang điểm cũng là một mảnh ghép quan trọng để tạo nên diện mạo lộng lẫy, xinh đẹp cho cô dâu.

Hút 6kg mỡ thừa để lấy lại vóc dáng cho cô gái 22 tuổi

13:44:46 28/10/2020
Các bác sĩ đã lấy ra khoảng 3 lít mỡ vùng bụng và 3 lít mỡ vùng đùi cho bệnh nhân. Cô gái chia sẻ trước đó rất tự ti vì cơ thể quá cỡ của mình.

Hội da đẹp áp dụng 5 chiêu skincare "đinh" quanh năm suốt tháng, bảo sao da đẹp mãi đẹp

13:39:58 28/10/2020
Sao có những người da đẹp quanh năm, chẳng mấy khi thấy da sần, nổi mụn? Bí kíp skincare của họ chỉ xoay quanh 5 chiêu đơn giản này thôi.

Uống cà phê đúng cách để giảm cân hiệu quả, đánh bay mỡ bụng dưới của nàng công sở

13:06:00 28/10/2020
Uống cà phê đen nóng trước khi tập thể dục sẽ có tác dụng giảm cân tốt nhất.

Gợi ý cách trang điểm Halloween ma mị, đầy quyến rũ

13:04:55 28/10/2020
Bnews Để có một bữa tiệc Halloween thật sự ấn tượng, ngoài những bộ cánh cầu kỳ, công phu, không thể thiếu những lớp trang điểm cực ấn tượng. Hãy bỏ túi một vài mẫu đơn giản dưới đây nhé!

Lý do người thấp khó giảm cân hơn người cao

13:00:28 28/10/2020
Ngoài yếu tố giới tính, tuổi tác, thói quen sống, chiều cao cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc giảm cân.

Chuyên gia chỉ cách chăm sóc da mụn như thế nào là đúng và đủ

10:56:52 28/10/2020
Vốn có vô vàn cách chăm sóc da mụn khác nhau mà bạn có thể áp dụng. Nhưng không phải cách chăm sóc da nào cũng phù hợp với làn da đang trong giai đoạn nhạy cảm vì mụn, thâm, sẹo. Cùng nghe Bác sĩ Da liễu chia sẻ bí quyết chăm sóc da mụn...

Giảm 38 kg, cô giáo Thái Lan bất ngờ nổi tiếng trên mạng

10:55:48 28/10/2020
Trước khi thay đổi với vẻ ngoài khỏe khoắn, cân đối như hiện tại, Sarocha Sangpirun từng có quá khứ bị trêu chọc vì thân hình quá khổ.

Tiêm botox làm đẹp sai vị trí, không có thuốc giải, người phụ nữ chịu hệ quả nặng nề

10:54:54 28/10/2020
Điều nguy hiểm BS Hoàng Thanh Tuấn lo ngại là botox không có thuốc giải mà phải đợi khoảng 6-8 tháng thuốc hết tác dụng thì những hậu quả do tiêm sai mới được khắc phục.

Giảm 25 kg, chủ tiệm pizza có thân hình 6 múi

10:48:17 28/10/2020
Tuy làm công việc về ẩm thực, Mark Wogan vẫn quyết tâm giảm cân để có sức khỏe và hình thể đẹp.

Lộ diện Top 9 thương hiệu sản phẩm xuất sắc nhất được người tiêu dùng bình chọn tại Guardian Award 2020

10:03:59 28/10/2020
Không phụ lòng tin yêu của khách hàng trong suốt 9 năm qua, hơn 500 nhãn hàng với hơn 6000 sản phẩm được bày bán tại hệ thống Guardian là thành quả sau nhiều nỗ lực không ngừng nghỉ của Guardian.

Nước hoa sáp 10k được 30.000 người mua: Hay ho nhưng dùng thì hụt hẫng

09:58:12 28/10/2020
Nếu kỳ vọng nước hoa sáp được như nước hoa truyền thống thì bạn sẽ phải thất vọng đấy.

Nữ Youtuber Hàn chia sẻ 4 bài tập giúp "chân cột đình" thon thả hơn, dành riêng cho những nàng lười

09:42:15 28/10/2020
Nếu bạn có một đôi chân voi cục mịch lại cộng thêm bản tính vốn đã ngại vận động, tập tành thì nhất định nên áp dụng thử các bài tập từ gái xinh xứ Hàn dưới đây.

Bỏ túi 3 bí kíp trang điểm khiến bạn nổi bật của chuyên gia trang điểm quốc tế

09:19:42 28/10/2020
Bên cạnh chuyện váy vóc, áo quần thì làm đẹp, trang điểm là 1 yếu tố khiến nàng thăng hạng nhan sắc nhanh chóng. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu được hết các quy tắc trong trang điểm cũng như sử dụng sản phẩm nào phù hợp với làn da củ...

Lý do không nên dùng mãi một loại dầu gội

07:39:34 28/10/2020
Dùng mãi một loại dầu gội có thể khiến tóc miễn dịch với công thức dầu gội đó, trở nên yếu và kém suôn mượt.

3 công thức tẩy tế bào chết cho môi từ nguyên liệu tự nhiên

07:07:11 28/10/2020
Các thành phần tự nhiên lành tính như mật ong, dầu ô liu, tinh dầu hạnh nhân giúp loại bỏ tế bào chết, cho làn môi hồng hào và mịn màng.

Mẫu 9X dưỡng ẩm cho da 8 lần mỗi ngày

07:06:38 28/10/2020
Gilda sử dụng rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm trong ngày, chỉ tính riêng 4 món mỹ phẩm ruột thường phải thay sau 6 tuần đã có giá hơn 13 triệu đồng.

Biết 5 chiêu nặn mụn đúng cách, da sẽ nhanh lành, vết thâm cũng không có cửa xuất hiện

06:59:53 28/10/2020
Có những nguyên tắc khi nặn mụn mà các bạn cần nắm rõ. Mặc dù có nhiều lời khuyên không nên nặn mụn nhưng thực lòng mà nói, ai cũng sẽ táy máy tay chân nên dễ là xử luôn những nốt mụn tại nhà.

Thảo Nhi Lê, Hana Giang Anh, Julia Doan… khoe mái tóc "ngẫu hứng", giản dị mà đẹp bất ngờ

22:12:34 27/10/2020
Thảo Nhi Lê, Hana Giang Anh... đều đang khoe các kiểu tóc ngẫu hứng của năm 2020: Tóc buông nhẹ trong nắng, tóc tung bay chào ngày mới... để ủng hộ con gái tự tin với lựa chọn của mình!

Xóa sổ vết rạn cho nàng tự tin diện mọi trang phục

22:10:22 27/10/2020
Rạn da có thể không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là một trong những kẻ thù gây mất thẩm mỹ hàng đầu. Chính vì thế những từ khóa về phương pháp xóa sổ vết rạn luôn nằm trong top tìm kiếm, đặc biệt là với chị em phụ nữ.

Nặng gần 80kg, cô gái 22 tuổi hút gần 6 lít mỡ giảm cân

21:07:30 27/10/2020
Bệnh nhân 22 tuổi, mới tốt nghiệp đại học, có chiều cao lý tưởng lên tới 1m69 nhưng nặng đến 78kg, có lượng mỡ tập trung rất lớn tại vùng bụng và 2 bên đùi.

3 nguyên tắc giữ cơ bụng 6 múi của Chris Hemsworth

21:06:28 27/10/2020
Dù không cần đến sự hỗ trợ của các thiết bị tiên tiến, Chris Hemsworth vẫn giữ được thân hình vạm vỡ.

Điểm danh những cách hoá trang Halloween cho bé gái, bé trai dễ thương nhất

20:58:14 27/10/2020
Sắp tới lễ hội Halloween 2020, nếu các ông bố, bà mẹ đang băn khoăn không biết phải trang điểm cho bé như thế nào vừa dễ thương vừa đúng với không khí lễ hội hoá trang thì hãy tham khảo các cách dưới đây.

Tóc xỉn màu, không bay bổng, hãy thử cách sau để tóc đẹp như quảng cáo

19:53:08 27/10/2020
Những cách dưới đây giúp mái tóc bạn thoát khỏi sự nặng nề, xỉn màu. Cùng tìm hiểu dưới đây.

5 sữa rửa mặt có độ pH cân bằng không hại da giá chỉ từ 100k

17:31:03 27/10/2020
Đây đều là 5 sản phẩm lành tính, da nhạy cảm cũng có thể dùng được. Cùng theo dõi dưới đây.

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi "giảm một lèo" 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc

16:49:36 27/10/2020
Nếu bạn rơi vào trường hợp của Jarman thì chắc chắn sẽ cảm thấy rất ngại ngùng và bất mãn trước số cân nặng chạm mốc 120kg như cô nàng.

6 thực phẩm là "cứu cánh" của làn da khô

16:47:44 27/10/2020
Mùa đông chính là khắc tinh của những ai có làn da khô, nứt nẻ. Để tránh gặp phải những tình trạng da trên chúng ta cần tăng cường ăn những thực phẩm dinh dưỡng giúp cấp nước, độ ẩm cho da từ bên trong.

Phụ nữ muốn trẻ lâu, hãy thực hiện những mẹo nhỏ này mỗi ngày

16:38:09 27/10/2020
Theo thời gian da bạn bị lão hóa làm bạn già đi nhanh chóng. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn kìm hãm tốc độ lão hóa da và những dấu hiệu tuổi tác trên cơ thể.

Mai Hương dạy makeup "hack tuổi" cho nàng làm "cô bé mùa đông"

15:03:29 27/10/2020
Mùa đông đang đến, nàng nào muốn kiếm cho mình một makeup look nhanh gọn, hack tuổi mà lại xinh như cô bé mùa đông thì học ngay bí kíp của cô nàng Mai Hương nhé!

Ăn thế nào cho da đẹp?

10:41:49 27/10/2020
Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng rất nhiều tới làn da. Một số thực phẩm sẽ làm cho da trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn.

Cần làm gì để vượt qua tình trạng chững cân?

10:40:32 27/10/2020
Chững cân trong quá trình giảm cân rất phổ biến và khiến nhiều người mất tinh thần ngay cả khi họ vẫn áp dụng chính xác chế độ ăn uống và tập luyện trong thời gian đầu. Cần làm gì để vượt qua tình trạng này?

Nghệ sĩ duy nhất biết xăm mã code lên cơ thể

10:31:32 27/10/2020
Nếu là người yêu thích các thuật ASCII, bạn có thể tham khảo những hình xăm khác biệt của Andreas Vrontis.

Tập gym mà makeup đủ đầy thì da toang sớm, Hà Trúc mách chị em cách trang điểm gọn xinh mà không hề hại da

09:43:51 27/10/2020
Để trông không nhợt nhạt, thiếu sức sống khi đi tập gym, đồng thời đảm bảo làn da không bị bít tắc và lên mụn, chị em hãy học hỏi Hà Trúc ngay.

Có thể bạn quan tâm

Sam được fan tổ chức sinh nhật bất ngờ, cả Jun Phạm - Ngô Kiến Huy cũng xuất hiện

Sao việt

19:17:54 28/10/2020
Diện chiếc váy hồng tươi tắn, Sam điểm xuyết thêm nơ bản to cùng lối trang điểm nhẹ nhàng.

Giải cứu hàng chục trẻ em trong chiến dịch chống buôn người tại Ohio

Thế giới

19:16:57 28/10/2020
Ngày 27/10, Văn phòng Tổng chưởng lý bang Ohio (Mỹ) thông báo 109 nạn nhân, trong đó có 76 trẻ em, đã được giải cứu trong khuôn khổ chiến dịch chống tội phạm buôn người và mại dâm.

Sinh viên Tiêu Ngọc Thúy với tinh thần ham đọc sách, ý chí vượt khó và tấm lòng sẻ chia

Học hành

19:16:47 28/10/2020
Tham gia tranh tài cùng với hơn 1 triệu thí sinh của 5.400 trường, học viện ở 46/63 tỉnh, thành trong cả nước, sinh viên Tiêu Ngọc Thúy – Khoa Sư phạm Ngoại ngữ, Trường Đại học Đồng Tháp đạt giải khuyến khích cuộc thi Đại sứ văn hóa đọc...

Dương Mịch khiến fan trầm trồ với góc nghiêng 'có 1 không 2'

Sao châu á

19:14:57 28/10/2020
Mỹ nhân phim Tam sinh tam thế liên tục xuất hiện ở các sự kiện đình đám của showbiz Hoa ngữ.

Juventus - Barcelona: Không Ronaldo, "Bà đầm già" vẫn được đánh giá cao hơn đối thủ

Bóng đá thế giới

19:10:13 28/10/2020
Juventus chuẩn bị có trận thứ 200 tại Champions League và có thể tự tin hướng tới chiến thắng thứ 100 ngay cả khi họ thiếu Ronaldo và phải đụng gã khổng lồ Barcelona.

MINI Countryman được độ off-road hầm hố

Ôtô

19:10:12 28/10/2020
Bản độ MINI Countryman X-raid có ngoại hình hầm hố hơn xe nguyên bản, khả năng vận hành ở đường xấu cũng được cải thiện.

Xe mì hoành thánh 60 năm, bán ngày đêm không nghỉ

Ẩm thực

19:09:41 28/10/2020
Dù món mì hoành thánh đã qua nhiều thế hệ từ thời bà nội đến thời người chú rồi đến thời của anh Lạc Vĩnh Châm. Nhưng món mì hoành thánh vẫn được giữ nguyên hương vị gia truyền ngày nào.

iPhone 11 bản mới đang có giá tốt 

Mua sắm

19:07:02 28/10/2020
iPhone 11 bản hộp mới đang được một số cửa hàng chào bán với giá 16 triệu đồng, rẻ hơn khoảng 1-2 triệu đồng so với bản hộp cũ.

NÓNG: Thủy điện Đak Mi 4 xả lũ đến 11.400 m3/giây, Quảng Nam đối diện lũ lịch sử

Sự kiện nóng

19:06:52 28/10/2020
Lưu lượng nước về hồ hơn 8.000 m3/giây, thủy điện Đak Mi 4 buộc phải xả xuống hạ du lượng nước có thể lên đến hơn 11.000 m3/giây, nhiều khả năng gây nên đợt lũ lịch sử ở tỉnh Quảng Nam.

Microsoft hỗ trợ chuột cho các ứng dụng Office trên iPad 

Thế giới số

19:04:49 28/10/2020
Báo cáo từ 9to5Mac cho thấy Microsoft đang bắt đầu triển khai theo từng giai đoạn nhằm đưa khả năng hỗ trợ chuột và bàn di chuột đến các ứng dụng Word, Excel và PowerPoint của họ trên iPad.

4 nhóm bạn thân của các rich kid châu Á

Netizen

18:44:12 28/10/2020
Nhóm bạn thân của cháu gái cố chủ tịch Samsung, ái nữ ông trùm sòng bạc Macau đều là con nhà tỷ phú, người thừa kế các tập đoàn lớn.

Những điều bạn sẽ ước “giá như mình biết trước” khi làm bếp, cuộc sống bớt vất vả bao nhiêu

Sáng tạo

18:42:24 28/10/2020
Người hiện đại là không nên ngại bất kỳ công việc gì dù công danh lớn nhỏ hay bếp núc nhà cửa. Nhưng trên thực tế, tất cả chúng ta đều phải trải qua quá trình học không dễ dàng. Ngay từ chuyện nấu nướng thôi với nhiều người đã vật vã lắ...

Tìm kiếm tài năng cho futsal Việt Nam

Bóng đá việt nam

18:41:50 28/10/2020
Giải futsal phòng trào TP.HCM được Liên đoàn bóng đá TP.HCM (HFF) tổ chức hằng năm là dịp để các nhà làm chuyên môn tìm kiếm và phát hiện thêm nhiều gương mặt xuất sắc, bổ sung vào thành phần các đội bóng tham dự các giải trong nước và ...

Bảng giá Honda SH cuối tháng 10/2020 chênh từ 7,5 triệu đồng

Xe máy

18:40:12 28/10/2020
Giá xe vua tay ga Honda SH những ngày cuối tháng 10/2020 đã có khởi sắc hơn với mức chênh cao hơn hẳn giá đề xuất.

Sạt lở đất vùi nhiều nhà dân tại huyện miền núi Nam Trà My

Đời sống

18:38:37 28/10/2020
Thông tin từ UBND huyện Nam Trà My (Quảng Nam) cho biết, khoảng 13 giờ 30 phút chiều nay, 28-10, đã xảy ra sạt lở đất tại khu vực xã Trà Mai, vùi lấp nhiều nhà ở và tài sản của người dân. Rất may, có bốn người bị vùi lấp nhưng đã thoát ...