Cô gái An Giang nổi tiếng nhờ giảm 20kg

Lan Hương07:59 30/12/2013

Kim Khánh từng thấy tủi thân và xấu hổ vì cân nặng của mình.

Mới gần đây, một cô gái có tên Nguyễn Lê Kim Khánh cho đăng tải bức hình cá nhân trước và sau giảm cân khiến cộng đồng mạng kinh ngạc. Cô tự sự rằng: “Ra đường gặp nhiều bạn gái kém xinh bị chê mặc cảm đủ thứ nên lấy can đảm up tấm ảnh này. Nè mấy bạn trai – đừng chê đừng cười những đứa con gái không được xinh xắn – “Không có người phụ nữ xấu chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp” đó là câu nói rất đúng. 3 năm trước của mình lúc học cấp 3 ^.^ (trải qua quá trình giảm cân 20kg trong 2-3 tháng nhớ lại rất kinh khủng muốn chia sẻ bạn bè Facebook xem thôi – đừng dìm và hãy bình luận lịch sự)”.

Khánh cho biết từ khi sinh ra mình đã sở hữu thân hình mũm mĩm. Mặc dù cao 1m6 nhưng nặng đến 70kg nên thân hình cô lúc nào cũng trong trạng thái quá khổ, rất xấu xí. Gần 1 năm trước, Kim Khánh quyết tâm áp dụng chế độ giảm cân nghiêm ngặt để có vóc dáng như mong ước. Hình ảnh cho thấy những thay đổi về ngoại hình của Khánh từ năm 2010 đến năm 2013.Sau đó, nhiều người đã tìm thấy những bức ảnh khác của cô và càng thấy bất ngờ hơn vì sự khác biệt quá lớn. Nhiều bạn bè cho rằng Khánh đẹp hơn là nhờ phẫu thuật thẩm mỹ tuy nhiên cô chia sẻ mình chưa hề trải qua cuộc phẫu thuật nào: &’Hôm qua up tấm hình trước và sau – có nhiều bạn inbox hỏi tại sao chị ốm được như vậy. Chị có phẫu thuật không – và mình không thể trả lời tất cả được. Vậy nên nay mình mượn status này nói lên là: Mình nặng tới 70kg – Trong vòng 2 tháng trời mình không ăn gì hết, chỉ uống thôi, ngày đi bộ 2 giờ – sáng 1h – chiều 1h – vì nhà gần khu Sao Mai nên dễ tập – kiệt sức đến nỗi hạ canxi nhập viện – thiếu chất dinh dưỡng trầm trọng. Kết hợp với lên mạng tìm hiểu nhiều cách làm đẹp. chịu khó tìm tòi học hỏi hihi nên nay mình cũng đỡ hơn so với lúc trước rồi – trước mình mập, đen, mặt thì không xinh – ngại đi lễ hay các buổi party đông người vì đi tới đâu người ta cũng chê cười. Có thể đó là động lực khiến mình thay đổi bản thân hơn…”

Dù câu chuyện phẫu thuật thẩm mỹ của Kim Khánh là thật hay giả thì có lẽ câu chuyện giảm cân của cô nàng cũng như một đòn bẩy cho những cô gái có thân hình đồ sộ thêm quyết tâm giảm cân.

Nguyễn Lê Kim Khánh trước và sau giảm cân.

Chỉ trong 3 năm cô gái này đã giảm 20kg và có một ngoại hình khác biệt hoàn toàn.

Video đang HOT

Kim Khánh bên cô bạn thân, nhìn Khánh hiện tại khó ai tưởng tượng ra cô vài năm trước thế nào.

Nhờ giảm cân, Kim Khánh giờ đã là một cô gái xinh đẹp và nổi bật.

Không còn ‘chịu cảnh’ tủi thân và tự ti như trước kia.

Nhiều người cho rằng Khánh đẹp nhờ phẫu thuật thẩm mỹ nhưng cô khẳng định rằng không có chuyện đó.

Theo Eva

Giảm béo đúng cách để mỡ không tái phát

Công nghệ hút mỡ phối hợp thích hợp với người thừa cân, mỡ bụng, phụ nữ trung niên sau sinh con...

Hầu hết người giảm mỡ đều lo lắng chúng sẽ tích tụ trở lại nhưng giờ đây, với công nghệ hút mỡ phối hợp, mỡ thừa sẽ được loại bỏ vĩnh viễn. Phương pháp này an toàn, cho kết quả tốt và không để lại sẹo, được nhiều người lựa chọn. Sau liệu trình hút mỡ chỉ một lần duy nhất, mỡ thừa giảm triệt để và không "quay lại". Bệnh nhân không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng hay lo lắng ảnh hưởng đến bất kỳ các bộ phận khác trên cơ thể.

Thân hình chữ S quyến rũ nhờ giảm mỡ phối hợp.

Sóng siêu âm tần số xuyên sâu đi qua vùng mỡ làm khối mỡ bị mềm nhão, hoá lỏng và được đưa ra ngoài, ngay cả những mô mỡ xơ cứng và bám chắc vào thành cơ vẫn bị đánh tan. Công nghệ Body Tide đốt nóng mỡ lần nữa và dịch mỡ theo lỗ nhỏ trên đầu hút, sẽ được đưa ra ngoài. Khi bị làm nóng, các sợi collagen co rút lại giúp vùng da giảm mỡ săn chắc ngay lập tức.

Mô liên kết giữa các tế bào mỡ chắc hơn nên khả năng mỡ thừa tích tụ trở lại bị vô hiệu hoá. Vòng bụng và eo của bạn có thể giảm 10 - 20cm. Đùi, cánh tay, lưng, hông thon gọn, săn chắc. Sau hút mỡ, bác sĩ sẽ chỉ định chế độ ăn uống và luyện tập để duy trì kết quả lâu dài. Cùng với thuốc uống bổ trợ, người giảm cân có thể yên tâm.

Mỡ thừa bị hút ra ngoài và không tích tụ trở lại.

Công nghệ hút mỡ phối hợp thích hợp với người thừa cân, mỡ bụng, phụ nữ trung niên sau sinh con; nam giới uống nhiều rượu bia, người thường xuyên bận rộn, muốn có kết quả giảm mỡ hiệu quả chắc chắn và nhanh chóng. Việc giảm mỡ giúp tạo thân hình săn chắc, thon gọn, hạn chế nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, mỡ nội tạng.

Thẩm mỹ Xuân Trường sở hữu hệ thống các máy hút mỡ thế hệ mới, giúp cho cả khách hàng và bác sĩ dễ dàng hơn trong quá trình thực hiện. Chuyên gia hút mỡ tại đây được đào tạo đúng quy trình thẩm mỹ của Mỹ, khách hàng sẽ được kiểm chứng kết quả cụ thể khi đến giảm mỡ. Đặc biệt, sau hút mỡ, nếu chị em nào có nhu cầu, bác sĩ sẽ sử dụng chính lượng mỡ được hút ra ly tách lấy mô mỡ khoẻ cấy vào ngực, giúp tăng thể tích cho vòng ngực căng đầy, săn chắc. Phương pháp này gọi là cấy mỡ ngực tự thân, đang được lựa chọn nhiều vì độ an toàn và mang lại vẻ mềm mại tự nhiên.

Ngực căng đầy, mềm mại nhờ cấy mỡ tự thân.

Để biết thêm những kiến thức về "Hút mỡ thammyxuantruong", bạn có thể tham khảo thêmtại đây. Nhân dịp kỷ niệm ngày "Phụ nữ Việt Nam", từ 1/10 đến 30/10, thẩm mỹ Xuân Trường có quà tặng hấp dẫn dành cho khách hàng.

Theo Ngoisao

Cách giảm cân hiệu quả trong một tháng. Những cách dưới đây có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng chỉ trong một thời gian ngắn. Cách giảm cân hiệu quả trong vòng một tháng được thiết kế dựa trên kinh nghiệm giảm cân thành công của nhiều người như giữ một cuốn nhật kí, chọn thực phẩm lành mạnh, hay luyện tập 60 phút mỗi ngày...là một trong những cách...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: cách giảm béo cách giảm cân hiệu quả

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

11:08:57 09/12/2024

Hãy cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như biotin, collagen hoặc axit béo omega-3, được biết đến là có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh.

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

14:37:05 08/12/2024

Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

14:29:55 08/12/2024

Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm săn chắc chân, mông, phần thân.

Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

19:30:42 07/12/2024

Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.

Có thực sự cần tẩy trang không?

19:19:10 07/12/2024

Việc chà sát mạnh khi tẩy trang cũng sẽ làm tổn thương hàng rào thượng bì của da, khiến da nhạy cảm hơn. Bạn có thể tẩy trang bằng việc massage nhẹ theo chuyển động tròn, thấm khô mặt bằng khăn cotton mềm.

5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

19:04:03 07/12/2024

Bạn chỉ cần thoa kem dưỡng mắt cách mí một khoảng nhỏ, thường là từ 0.5 đến 1cm, để đảm bảo sản phẩm phát huy tác dụng mà không gây khó chịu.

Sản phẩm chăm sóc da chứa caffein có thật sự tốt?

19:01:16 07/12/2024

Caffeine có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm, những yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa da. Nghiên cứu cho thấy caffeine có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

09:36:09 07/12/2024

Sữa chua ướp lạnh, sau đó lấy ra và trộn đều cùng 2 thìa mật ong. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ thì hãy thoa đều hỗn hợp lên. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

08:22:17 07/12/2024

Trường hợp da bị khô, bạn có thể nghiền một quả chuối chín để đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm cũng rất tốt. Mặt nạ chuối sẽ giúp cung cấp độ ẩm và khắc phục tình trạng da khô và sần sùi.

Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp

08:18:39 07/12/2024

Đầu tiên, bạn lấy rau má đã rửa sạch, xay nhuyễn và chỉ vắt lấy nước. Sau đó trộn cùng với tinh bột nghệ tươi và lòng trắng trứng gà tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Cô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng

21:12:56 06/12/2024

Thay vì trang điểm mắt dày và đậm, cô dâu có thể chọn màu mắt nhẹ nhàng như nâu sáng, hồng đào hoặc beige. Lớp mascara mỏng nhẹ sẽ làm dài và dày mi nhưng không trông quá nặng nề.